心得体会是个人对事物的感悟和思考，有助于形成独特的见解。小编为大家精选了一些写心得体会的范文，希望能够给大家在写作时提供一些参考和启示。
法制讲座知识心得体会
近日，我参加了一场有关法制教育的讲座。通过听讲解员详细讲述与互动交流，我深入了解了法律的基本概念、法制建设的重要性以及法治社会的发展趋势。这些知识给我带来了很大的震撼与感悟，让我更加坚定了法治意识的重要性，也让我体会到法制建设对于国家和个人的重要作用。
首先，我深刻认识到法律的基本概念和作用。讲座中，讲解员向我们介绍了法律的起源和含义，让我明白了法律是一种规范行为的准则，用以约束和规范人们的行为。法律是社会的基本保障和秩序的维护者，它规定了我们在社会中应该如何行事，同时也决定了我们的权益和义务。正是法律的存在和实施，才能保证社会秩序的稳定，促进社会的和谐发展。
其次，我更加强烈地意识到法制建设的重要性。在讲座中，我们了解到法制的发展与社会的进步是密不可分的。一个完善的法制体系是国家发展的基石，它可以维护社会的稳定，保护人民的利益，增强国家的凝聚力和竞争力。法制建设不仅是国家治理能力的重要体现，也是国家软实力的重要标志。只有建设起健全的法制体系，才能为经济发展和社会进步提供有力的法律保障。
进一步，我认识到法治社会的发展趋势。在全球化的背景下，各国之间的联系越来越紧密，国际交往越来越频繁。法治的意义也不再局限于国内，而是扩展到国际范围。法治社会的发展趋势是国内法律体系和国际法律体系逐渐融合为一体，在国际交往中与各国法律体系相协调，形成一种国际社会治理的规则。在法治社会中，国家之间的互信和合作得以加强，人民的合法权益得到维护，良好的法治环境为经济繁荣和社会稳定提供了有力支撑。
最后，我在法制讲座中体会到了作为个体应该具备的法治意识和素养。法制观念的树立和法律素养的提高是每个公民应尽的责任和义务。作为一名法制讲座的参与者，我们要时刻强化法治意识，遵守法律法规，自觉维护社会秩序。我们应该主动了解并学习相关法律知识，不断提高自己的法律素养，以便更好地处理与他人的关系和解决自身的纠纷。只有具备了正确的法律意识和素养，才能更好地保护自己的合法权益，更好地履行自己的社会责任。
总而言之，通过参加这场法制讲座，我对法律的基本概念和作用有了更深刻的认识，和更深入的了解了法制建设的重要性以及法治社会的发展趋势。我也明白了作为一个公民，我应该具备的法治意识和素养。法制讲座给我提供了一次难得的学习机会，使我对法制领域有了更深入的了解。我将会把这次讲座所学的知识转化为自己的自觉行动，努力做到守法守德，树立自己的法治思维，为社会和谐稳定作出积极贡献。
法制知识讲座心得体会
为进一步保护社区青少年身心健康，加强青少年的法制教育，强化法律意识，丰富青少年的学习生活。12月14日上午，我们学校请来了洪殿派出所的黄警官给大家做了一个《青少年法制宣传教育专题知识讲座》，为全校同学上了一堂生动的法制教育。
针对目前社会出现的青少年犯罪现象，身体健康和心理健康兼备的青少年才能更好地适应社会环境。对此，在教育上，黄警官从法制教育的意义、违法犯罪的危害性、如何预防青少年违法犯罪行为等方面做了生动的阐述，并通过旁征博引，列举具体典型案例，以进一步增强青少年学生们的法律意识和法制观念，养成遵纪守法的好习惯，提高自我保护能力。
"勿以善小而不为，勿以恶小而为之”这是刘备临死前对刘禅说的话，授老师做了深刻的解释，教育我们不要走上歧途。
授老师的法制讲座深入浅出、通俗易懂，加上他风趣幽默的'论述和具体生动的事例引起了在场青少年的极大共鸣，让大家增长了知识，起到了良好的效果。
消防讲座心得体会知识
在日常生活中，火灾是一种常见的灾害，对于人们的生命和财产都造成了巨大的威胁。为了提高人们应对火灾的能力，降低火灾带来的损失，不少社区和单位都会举办消防讲座。近期，我也参加了一次消防讲座，对消防知识有了更深入的了解。在这篇文章中，我将分享我的心得体会以及获得的知识。
在消防讲座中，首先传授给我们的是消防基础知识。消防基础知识主要包括火源的五大来源、火灾的四种分类、火灾的预防、火灾中的自救以及拨打119等应急电话。在这里我特别想说的是火灾分类，它分别为A、B、C、D类。在使用灭火器的时候，不同的灭火器适用于不同的火灾分类，如ABC型灭火器只适用于A、B、C三类火灾，而D型火灾必须使用D型灭火器进行灭火。
第三段：如何安全疏散。
在消防讲座中我们还学习到了如何正确进行火灾疏散。在火灾发生时，我们必须冷静、迅速地做出反应，第一时间通过灭火器进行初期灭火，如果初期灭火无效，那么我们需要学习如何安全疏散。关于疏散的方法，讲师强调了“低位疏散、快速疏散、分散疏散”的重要性。我们更应该做好平时的预防工作，定期检查电线、燃气，以及了解楼道的疏散通道和逃生设施。
第四段：附上实践例子。
在讲座结束后，我们进行了一次模拟灭火演练，了解到了实际操作时需要注意的细节问题。在模拟的过程中，我所在的小组需要使用灭火器灭火，但是因为没有使用对应的灭火器，导致瞬间灭火无效，此时我们需要掌握“扑和撤”的原则，迅速采取措施。这让我更加意识到实践操作中的细节与重点会影响最终的灭火效果。
第五段：总结体会。
通过参加消防讲座，我更加深入地了解了消防知识，并学习到了如何预防火灾、应对火灾等具体方法。在平时生活中，我们需要更多地注重火灾预防的细节问题，提高自身的消防意识和应对能力，随时保持着对自身安全的关注和警惕。希望我们每个人都能养成一种正确的消防意识，为创造更安全的社会环境做出我们的努力。
国防教育日讲座心得体会
近日，我校举办了一场主题为“国防教育日”的讲座活动，让我们全体学生深入了解了国防教育的重要性。通过这次讲座，我收获了很多，深感国防意识对我们每个人来说都是至关重要的。以下是我对这次讲座的心得体会。
首先，这次讲座让我明白了国防教育的内涵与重要性。在讲座中，讲师详细介绍了国防教育的基本知识和涵义，使我们了解到国防并不只是同一国家军事力量的构筑，更是涉及到国家独立、领土完整和人民安全的重要问题。国防教育的主要目的是培养人民的国防观念，增强国家安全意识。参与国防教育活动可以帮助我们建立强烈的爱国情感，充分认识到国家安全对每个人来说都至关重要，切实做到“人人有责、人人尽责”。
其次，讲座中的实时案例引发了我对军事力量发展的思考。在讲座过程中，讲师以生动的案例展示了军事技术和装备的进步发展以及国防科技的重要性。这激发了我对军事力量发展的兴趣，也让我认识到国防科技的重要作用。一个国家的军事实力与科技水平息息相关，国防科技研究与创新对保障国家安全起着至关重要的作用。在未来的发展中，我将更加注重学习科技知识，为国家的安全事业贡献自己的力量。
讲座中还特别强调了军事思维对个人发展的重要性。国防教育不仅仅是军事力量的教育，更是进一步培养人们的意志品质和思维方式。让我们以军事思维来思考问题，可以使我们更加坚定意志、有条理地解决问题。军事思维注重集体利益，注重合作与团队精神，这正是我们在工作和学习中所需具备的优秀素质。我要把军事思维运用到自己的学习和生活中，积极主动地发现问题、解决问题，为实现个人价值做出贡献。
最后，通过这次讲座，我意识到自己在国防知识方面的欠缺。讲座中介绍的内容，从国防的基本概念到军事科技的进步，都是我从未接触过的领域。作为一名现代学生，我应该增加对国防知识的学习，提升自己的国防意识。只有了解国防的基本知识，才能更好地践行国防观念，为国家的安全保驾护航。
综上所述，这次国防教育日讲座对我来说是一次难得的机会，让我深入理解国防教育的内涵与重要性。通过讲座，我意识到国防观念对每个人都至关重要，而军事力量的发展与科技创新紧密相关。我还受到军事思维的启发，意识到国防教育不仅关乎军队，更是培养人们意志品质和思维方式的教育。我将努力学习国防知识，提升自己的国防观念，为国家的安全贡献自己的力量。我相信，只要我们每个人都有强烈的国防意识，我们的国家将更加繁荣、安全。
基金知识讲座心得体会
从事金融审计工作仅仅半年，对于一个初入审计系统的新人来说，这次的培训机会犹如雪中送炭，让我受益良多。在培训期间学习了商业银行业务与实务、商业银行审计实务与法律法规应用、计算机审计数据分析等课程，通过这次培训，我深刻感受到以下几点：
苟日新，日日新，又日新，这句话用来形容金融审计一点也不为过。金融审计不同于其他项目审计，它始终处于一种变化更新的状态，也就是说也许我们现在学到的知识已经过时，我们发现的问题已被前辈们的审计查处后加以规范，那我们应该做的是什么呢？与时俱进，永远保持学习的状态，时刻关注时事金融，研究国内国外金融发展，只有这样才能不断充实自己的金融审计才能，克服本领恐慌。
金融审计是与时俱进的项目，保持学习状态的同时，特别是对于我们这些审计新人来说，我们更要学会形成金融审计思维，通过老师的教学之后，我深刻的感受到，金融审计虽处于日日新的状态，但万变不离其中，银行的各种创新业务多数是为规避监管，规避监管的形式也是多通过重重通道业务得以实现，所以只要我们明确了我们的审计目的，摸清业务创新流程，银行创新业务的审计也会水到渠成。
不会计算机审计就搞不好金融审计，特别是在大数据时代的现在，计算机审计对金融审计起着至关重要的作用，学习好计算机审计将会成为我结束培训后自学的重要课程。
总之，通过这次学习，培养了作为审计新人的我极大的审计热情，我将会把在此次培训的知识更好地运用到以后的工作中去，不断提高自己的审计本领，探索新奇的审计旅程，在以后的审计工作中做到学有所用、学有所成。
法制讲座知识心得体会
最近，我有幸参加了一场关于法制知识的讲座，为期两天。这是一次非常有益的经历，让我对法制有了更加深入的了解。通过这次讲座，我受益匪浅，不仅学到了法律方面的知识，还加深了对法制建设的重要性的认识。以下是我对这次法制讲座的心得体会。
首先，法制知识的学习使我对法律有了更加深入全面的了解。通过讲座中专家详细生动的讲解，我了解到法律是一种令人敬畏的力量，它无处不在，影响着我们的生活方方面面。从我们日常生活中的交通规则、合同签订、婚姻法规定，到刑法、民法，法律是保障社会秩序和公平正义的最重要的工具。我深刻认识到，法律不仅是专业人士的事，每个人都应该了解并遵守法律，这是每个公民应尽的责任和义务。
其次，法制知识的学习加深了我对法制建设的重要性的认识。通过讲座，我了解到法制建设不仅关系到国家的发展繁荣，也关系到每个人的权益保障。只有建立健全的法律法规和司法体系，才能维护社会公平正义，实现社会的和谐稳定。与此同时，法制建设还需要每个公民的积极参与，每个人都有义务了解法律、守法行为。通过这次讲座，我意识到作为一名青年学生，我应该积极参与法制建设，传递法律知识，倡导守法行为，为构建社会主义法治国家贡献自己的力量。
第三，法制知识的学习让我意识到了法治精神的重要性。法治精神是指人们对法律的尊重、信任和遵从，是法律权威的维护者和实践者。在讲座中，讲师强调了法治精神对个人和社会的重要性。只有坚持依法办事，才能维护社会稳定，促进社会发展。法治精神需要从小培养，需要每个公民从自身做起，遵守法律，树立合法权益保护的意识。我将牢记法治精神，将它融入我的日常生活和学习中，努力为法制建设贡献自己的力量。
最后，法制讲座还让我认识到了法律的不完美性。虽然法律是社会公平正义的保障，但也存在着不完善和缺陷。讲座中，讲师以案例的形式介绍了一些法律失灵的现象。这让我认识到法律不是绝对完美的，法律的制定也要随时与时俱进，与社会的发展需要相适应。作为新时代的青年，我们应该关注法律的创新，积极参与法律改革，推动法律的进步和完善。只有这样，才能更好地实现社会公平正义，达到法治的目标。
总之，通过这次法制讲座的学习，我对法律有了更加深入全面的了解，深刻认识到法制建设的重要性，意识到法治精神的重要性，以及法律的不完善性。我将牢记这些知识和理念，努力把法律知识落实到实际行动中，为推动法制建设贡献自己的力量。希望在未来的日子里，法制讲座能够继续举办，让更多的人了解法制知识，共同努力构建更加公平和谐的社会。
消防知识讲座心得体会
讲座,人自入伍以来，一直都跟电厂火灾接触的比较多，结合自己的一些消防安全个人看法，着重谈谈火力发电厂火灾的扑救。不足之处望大家能给予指正，以下内容仅供大家来研讨：
（一）建筑特点
1、厂房高大
火力发电厂的汽轮机车间、变电间等厂房均为钢筋混凝土一、二级结构，跨度大，空间高，主机厂房高30米以上。顶棚多采用钢架、预应力混凝土板。也有采用石棉瓦等不燃材料的.，总之，建筑的防火条件比较好。
2、门窗、孔洞、地沟多
火力发电厂的门窗高大，通风良好。厂房的外墙设有许多孔洞，用以铺设通向变电站的电缆；地下又设有许多地沟，用以穿越各种管道和电缆，地沟比较长也比较宽，里面常积有油污及其他可燃杂物等。
（二）设备特点
火力发电厂的主要设备有锅炉、汽轮机、发电机、电缆、变压器和监控仪器等。
1、油品多主要是变压器等大型设备内，都储存了大量的冷却油，可达几十吨或上百吨。其次，火力发电厂都备有油库，也储存了大量的备用油。
2、中温中压管道多输油管道、蒸气供热管道压力大，一般可达到0.8～1.6mpa,温度在300～350℃以上。
3、燃料储量大一般燃油发电厂都在厂区专门设有储油区，储油量一般在千吨以上。燃煤发电厂则备有大型的储煤场和煤粉制备系统。储油罐、煤场大都为露天设置，有较大网的火灾危险性。
（三）火力发电厂生产特点
火力发电厂主要有燃烧、汽轮机和电气等三大系统组成。
1、燃烧系统将燃料投入锅炉燃烧，使水变成蒸气，燃料主要是煤粉和重油。
2、汽轮机汽轮机是利用过热蒸汽推动叶轮带动机轴旋转，再带动发电机进行发电的重型机械。汽轮机的散热和润滑系统都采用透平油（大都储存在机组的－1层），透平油极易燃烧。
3、电气系统电气系统主要有电缆、电力变压器、油断路器（油开关）、监控室和配电线路等组成。
（1）电缆电缆是一根或多根相互绝缘的导电芯线置于密闭护套中制成的。其绝缘层和护套多采用纸、橡胶和沥青等可燃材料制成，起火后极易燃烧和蔓延，同时还产生大量的有毒气体。
（2）变压器火力发电厂的大型变压器是将发电机输出的电压变成一种和几种电压的设备。工作时变压器能产生一定的热量，需采用变压器油进行冷却。变压器油的闪点不低于135℃，遇明火能燃烧，一旦变压器的油管破裂、漏油后会形成动力燃烧，流淌在地面的油将造成大面积的火灾燃烧。
（3）监控室火力发电厂的监控室是重点部位，一般都处于每个发电机组的2－3层，内有各种监控仪器和设备，是发电系统的心脏，在火灾扑救中是重点的保护对象。
（一）火焰温度高
发电厂重油、透平油发生火灾后，火势猛烈，热辐射强。透平油起火后，火焰温度可高达1700℃左右，火势上窜高达30多米。发电机运转时电缆起火，火焰呈蓝色弧光，并发出巨大声响，温度也能达到上千度。
（二）蔓延速度快，设备相互威胁大
（三）设备容易爆裂
发电厂火灾，设备较长时间处于高温下，容易发生爆裂。如变压器燃烧，不注意冷却，就能使临近的变压器等设备发生爆裂；如锅炉炉膛温度高达1500℃，遇水流冲击就能引起爆炸。一些中温中压的管道，遇到密集的水流也会破裂。
（四）建筑结构容易变形倒塌
电厂大跨度的钢屋架在高温作用下，会逐步发生塑性变形，一般在15～20分钟左右，即失去支撑的能力，甚至全部倒塌。
（五）容易造成人员伤亡（燃料和电缆起火，能产生大量的浓烟和有毒气体及带电设备带电，灭火中容易造成中毒、触电等事故，造成人员伤亡）。
（一）加强第一出动，迅速调集优势力量打歼灭战
当接到报警后，调度指挥中心应迅速调集责任区中队到场，同时迅速调集一定数量的干粉、二氧化碳、泡沫等特种车到场，做好打歼灭战的思想准备。
（二）加强火情侦察，切断着火源
1、重点查明燃烧部位有无人员被困，及火势对汽轮机、锅炉、电()气系统及监控室有无影响等。
2、有无爆炸征兆以及有无有效的预防措施。
3、如输油管道和油压表管漏油燃烧时，应在电厂工程技术人员的配合下，采取及时有效的措施和灭火方法。
（三）扑救汽轮机机组火灾的措施
1、汽轮机组下面及四周漏油时，应先尽可能的切断油源，采用二氧化碳、干粉或蒸汽灭火。
2、如油流淌时，要重点冷却主油箱，同时要将主油箱里的油及时地放入事故油箱或地槽内。
3、扑救油品火灾也可采用雾状水、蒸汽或高倍数泡沫扑救，效果会比较好。
（四）扑救变压器火灾的措施
1、当变压器爆裂、变压器油起火时，应在堵截火势蔓延的同时，防止二次燃烧和爆炸。
2、如变压器油溢到变压器顶上时，应先把油放进蓄油坑，然后用蒸汽或雾状水冲淡空气，采取有效的灭火措施。
（五）扑救电缆火灾的措施
1、如能够带电灭火时，可先不切断电源即可灭火；如情况危急需切断电源时，应立即切断电源，先断上面，再断两边，然后断下部。
2、查明起火位置，根据火源位置、火势大小等正确使用灭火剂（如1211、二氧化碳、干粉等灭火剂，也可以用黄沙等物覆盖）。
3、如需带电灭火的，扑救人员必须做好绝缘保护，使用喷雾水枪，并保持一定的安全距离。
4、如遇电缆间隔较小且布置又很稠密的电缆沟着火，有防火门的应先关闭防火门，采取窒息法灭火；如火势猛烈，又无法迅速扑灭时，可先切断电源，向电缆沟内灌水，或用水封方法扑救，也可直接向电缆沟内灌高倍数泡沫灭火。
（六）扑救监控室火灾的措施
火力发电厂发生火灾时，要专门布置力量，重点保护监控室，对减少火灾损失和尽快恢复发电有重要作用。火灾扑救时灭火剂宜选用1211、二氧化碳灭火剂，禁止用水和泡沫扑救。
（一）扑救燃烧系统或煤粉火灾时，宜采用雾状水或蒸汽灭火，不宜使用直流水枪，以防冲击煤粉，使其飘浮空间，发生爆炸。
（二）在扑救电厂主厂房大面积火灾时，要注意冷却承重结构，防止建筑倒塌伤人。
（三）电缆沟火灾蔓延迅速，灭火时要有充分的估计，并注意采取远距离的堵击方案并合理利用灭火剂，在使用中注意灭火剂之间的消极作用。
（四）进行火情侦察和采取灭火措施时，都要听取电厂工程技术人员的意见，不可盲目行动。
（五）有关电厂油罐区火灾的扑救可参照油罐区火灾的扑救介绍，但扑救中一定要结合电厂的火灾特点做好其他预防保护措施。
国防教育日讲座心得体会
近日，我和同学们参加了一场关于国防教育的讲座，这是为了庆祝国防教育日而举办的。讲座内容丰富、生动，让我受益匪浅。以下是我对这次讲座的心得体会。
首先，讲座内容广泛且有深度。讲座中，讲师为我们介绍了国防教育的重要性，并通过显著的事例和生动的图片，向我们展示了近年来爆发的一些国际冲突和战争。这些案例的介绍让我对国防意识有了更深入的了解，也深刻认识到国家安全对每个人的重要性。同时，讲座还强调了国防教育与个人发展的紧密关系，指出只有拥有国家安全的强大力量，才能为个人创造更好的生存和发展环境。
其次，讲座形式多样，令人印象深刻。讲座的形式非常灵活多样，既包括讲师的口头讲解，也有音视频资料的展示，还有专家的互动答疑环节。其中最令我印象深刻的是一段关于国防装备的视频，展示了国家近年来科技创新的成果。通过这段视频，我深深意识到，国家的科技实力对于战争的胜利至关重要，而这一实力的提升需要我等广大青年努力学习科技知识，为国家的科技发展做出贡献。
另外，讲座思想深刻，引发我对和平的思考。讲座中，与会人员对国防教育的内容展开了深入讨论，讲师还引用了一些有关和平与军事力量的名人名言。这些引用给我留下了深刻的印象，我开始思考和平的真正意义是什么。我认识到，和平不是无所作为，而是指在和平时期，通过积极学习、积极参与社会建设，使自己具备维护和平的能力和责任。只有在我们每个人都尽自己的一份力量时，和平的发展才能更加坚实和持久。
最后，讲座激发了我的爱国热情。通过听取讲座，我明白了国家安全对于个人、家庭和社会的重要性，对国家的未来发展有着不可替代的作用。我也看到了讲座中的很多青年学子积极的参与态度，他们热爱国家、关心国家的安全，这让我觉得我们身处的这个国家是值得自豪的，我也应该为之努力。因此，我决定从现在开始，加强自身知识的学习，提高自己的综合素质，为我所热爱的这片土地做出自己的贡献。
总而言之，这次国防教育日的讲座让我收获颇丰。它使我感受到了国家安全对每个人来说都是至关重要的，也增强了我对和平的理解和向往。同时，讲座激发了我的爱国热情，让我明白了每个人都有责任为国家的繁荣和安全作出贡献。我相信，在这样一个充满爱国主义精神的时代，我们广大青年一定会有所作为，为国家的安全稳定、和平发展贡献自己的一份力量！
国防教育知识心得体会
当我告别小学的最后一个暑假，满怀憧憬迈入中学大门时，迎接我们开学第一课的是军训。
虽然军训只是短短的三天，但如果可以选择，我宁愿坐在教室里上课，拒绝艰苦的训练。然而，校命不能违，当我穿上又肥又大的军装时，俨然成了一名英姿飒爽的女兵。
教我们的是一位威武的教官。他对我们非常严厉负责，恨不得立刻把我们教成一位位真正的军人。他一遍遍耐心教我们昂首挺胸，直起腰身;一次次地教我们做着立正、稍息、摆臂、踏步、转身等这些基本动作。这些动作看似简单，但真正做到位却没那么容易。教官敏锐的眼神不时地找出错误的动作，然后帮我们纠正，争取让我们把每个动作好。特别是练站军姿，每次都要练25分钟，收腹挺胸，身体前倾，两肩后张，双眼平时前方，脚后跟并拢，双脚成60度。持久的演练，让我们汗如雨下，脚底发麻，双肩酸痛，真想教官快喊“坐下”的口令。但教官不断地鼓励我们，再苦再累坚持下来就是胜利。于是，我们凭着坚强的意志坚持了下来。
白天的操场上有我们训练的的步伐，阵阵洪亮的号声;到了晚上，又有了我们嘹亮的军歌。唱军歌，给我的军训生活增添了不少的色彩。每天晚餐后，我们集中来到操场的观众席上，教官教我们唱军歌。此时的教官又成了我们音乐老师，他的声音圆润浑厚，铿锵有力。我们放声豪唱，似乎把所有的疲劳与艰苦都挥酒尽。《团结就是力量》、《打靶归来》…充满激情斗志的歌声划破在悠静的校园上空，我越唱越振奋，仿佛在呐喊着心中的那首理想之歌——在新的校园里好好学习，努力奋斗。
三天的军训快要结束了，每个班正在接受领导的检阅呢!你看那一排排，一列列可爱的绿色，统一整洁的军装，豪迈划一的步伐，激昂嘹亮的口号，无不诉说着我们的骄傲。回想起，刚开始练齐步时，如果其中有一个人慌了手脚，整个队伍错乱不齐，那么受罚的不仅是个人，还有整个队伍。所以我们练习时必须要和队友对齐，迈出脚步划一，才能体现出军人那种团结统一的训练态度。团结就是力量，正是我们每位同学在军训中发扬集体主义精神，才有此时完整的演绎。此时此刻，我为自己的成为2012年龙港实验中学七(1)的新成员感到自豪。今后，我会爱自己的班，尊敬老师，团结同学，互相关心，共同进步。
军训结束，也是我们初中生活的开始。在这次军训中，我感觉收获很多，让我明白了做事不仅要有毅力和决心，还要不怕苦不怕累。初中三年的学习生活可能不会一帆风顺，但我决心用军训中严格的要求来规范自己的行为，三年如一日的坚持自己的梦想!
国防教育讲座心得体会范文
“团结就是力量”，世上没有完美的个人只有完美的团体。我们在训练齐步走和跑步时，最开始是参差不齐的，快的快，慢的慢。一停下来，歪歪斜斜，一点也不整齐。可当我们团结时，我们的心成了一条线，大家互相帮助，到最后一天训练时，明显有了很大的进步。
三日光阴，说长也长，说短也短，说慢也慢，说快也快。有苦有乐，有汗水，也有欢笑。这次国防教育，培养了我们吃苦耐劳的精神。今后无论在学习上还是在生活上，都应该具有这种精神。我想，也许这才是此次国防教育真正的目的吧!
国防教育日讲座心得体会
第一段：引入国防教育日的意义和背景（200字）。
国防教育日是为了普及国防知识、增强国民的国防意识而设立的一项全民教育活动。这个活动于每年九月召开，旨在唤起公众对国家安全和国防建设的重视，并加强国防教育的力度。我有幸参加了一场关于国防教育的讲座，这让我更加深刻地认识到了国防教育的重要性和紧迫性。
第二段：讲座内容及收获（200字）。
我在讲座中了解到，国防教育与国家的繁荣和民族的振兴息息相关。只有每个公民都有国防意识，才能保障国家的安全和稳定发展。我也学到了许多国防相关的知识，如中国的国土安全形势、军队的历史与现状，以及国家的军队建设等。这些知识让我意识到国防教育不仅是一种传承和弘扬爱国主义精神的方式，更是我们每个公民应尽的责任与义务。
第三段：国防意识的重要性及培养方法（200字）。
国防意识的培养对每个公民来说都至关重要。国家的安全是一个整体的概念，不仅需要军队和警察等专业力量的支撑，更需要每个公民在日常生活中的积极参与。我们可以通过加强军事训练、参与国防建设志愿者活动、了解国家安全形势等方式来培养国防意识。只有深入理解国家安全对我们每个人的重要性，我们才能更好地认识到自身的责任和义务，为国家的安全和发展做出贡献。
第四段：国防教育与现代社会的关系（200字）。
随着社会的发展，国防教育的形式也发生了一些改变。过去，国防教育主要通过军事训练、军事课程等方式进行，这在一定程度上限制了教育的广度和深度。然而，现代社会的国防教育不仅仅指军事方面的教育，还涉及到网络安全、恐怖袭击、自然灾害等多个方面。国防教育已经成为全社会共同努力的重要方向，每个人都应该为国家的安全稳定做出自己的贡献。
第五段：个人心得及展望（200字）。
通过参加这场国防教育日的讲座，我深刻认识到了自身的责任和义务。作为一个公民，我要立足自己的岗位，守护家园的安全。同时，我也会积极参与各类国防教育活动，提高自己的国防意识和安全意识。通过这些努力，我相信我能够为国家的安全稳定做出一份微薄但有意义的贡献。
总结：通过这场国防教育日的讲座，我对国防教育有了更加全面的了解。国防意识的培养对于每个公民来说都是非常重要的，我们每个人都应该为国家的安全和发展做出贡献。我将积极参与各类国防教育活动，提高自己的国防意识和安全意识。让我们共同努力，为国家的繁荣和民族的振兴贡献自己的力量。
东奥知识讲座心得体会
在当今竞争激烈的社会中，知识的获取和应用对于每个人的发展都至关重要。为了提高自己的综合素质和专业能力，我参加了一场东奥知识讲座。通过听取演讲者的分享和交流，我获得了宝贵的经验和启示，对于我的职业规划和人生发展都产生了积极的影响。
第二段：知识的力量。
在讲座中，演讲者强调了知识的力量。他指出，知识是一种财富，是人们创造和积累的宝藏。只有通过学习和实践，我们才能不断丰富自己的知识库。同时，演讲者还提到了知识在职场上的重要性，它是我们与他人竞争和合作的基础。通过这次讲座，我深深地认识到了知识对于个人发展的重要性，激发了我对知识学习的热情和动力。
第三段：职业规划与知识学习的关系。
除了强调知识的重要性，演讲者还详细解释了职业规划和知识学习之间的关系。他指出，职业规划需要建立在坚实的知识基础之上。只有持续学习和不断更新知识才能适应社会的发展和职场的变化。演讲者还分享了他自己的职业规划心得，他的成功经验证明了知识学习对于实现职业目标的重要性。这些观点深深地触动了我，激发了我对职业规划的思考和对知识学习的决心。
第四段：跨学科知识的价值。
在讲座中，演讲者还强调了跨学科知识的价值。他指出，当今社会的问题越来越复杂，需要综合运用多学科的知识来解决。只有拥有跨学科的知识视野，我们才能在职场中具备竞争力和创新能力。这个观点使我意识到，在知识学习的过程中，要注重跨学科的学习和思考，提升自己的综合素质和专业能力。
第五段：不断学习的动力。
通过参加东奥知识讲座，我深深地意识到知识学习是一个持久而不断的过程。无论是在学业还是在职场上，我们都需要不断学习和不断进步。知识学习能够让我们保持竞争力和创造力，能够让我们更好地应对社会的挑战。因此，我决定将知识学习作为一种习惯，坚持每天学习，不断充实自己的知识库，以便更好地应对未来的发展和挑战。
结尾。
通过参加东奥知识讲座，我深刻认识到知识的力量和职业规划与知识学习的关系。我还明白了跨学科知识的价值和持续学习的动力。这次讲座对于我的职业规划和人生发展产生了积极的影响，我将继续努力学习，提升自己的综合素质和专业能力，为自己的未来铺就一条成功的道路。
安全知识讲座心得体会
在今天，我们又一次感受到了安全的重要性，车祸的罪恶，与因交通事故而失去亲人的痛!看着这一幕幕令人不禁在心中暗暗落泪的场面，我真的越来越憎恨车祸了!
我从安全教育的录象屏幕中看到了这一幕:一辆大型客车由于司机过度疲劳，一不小心在开车时打起瞌睡，造成十几人丧失生命的惨剧，在那一条路上，只剩下横七竖八的尸体和受伤的幸存者其于都是鲜血了。我想当时他们的亲人一定万分的悲痛吧!
有这样一个小女孩儿，她仅仅只有7岁呀!但她的一生都毁了，就因为那场突如其来的车祸她一辈子只能在篮球里度过了，她再也不能和孩子们一起嬉戏，再也不用穿裤子了，再也不能坐在宽敞明亮的教室学习了.......
这一切的一切全是不遵守交通法则的后果呀!
在我们身边有好多同学家有汽车了，有时他们的父母要赶时间就随意闯红灯我曾经在四季青一代看见了:一位驾驶员在红灯时没有及时停车刚好与一辆从侧面开来的车相撞了，造成了5死2伤的悲剧。
我们应该从身边做起，从自我做起提醒身边的人6不要:1.不要超载2.不要酒后驾车3.不要超速4.不要疲劳驾车5.不要无证驾驶6.不要超时驾车，做到这几点也是一种爱的体现!这样世界才能变成美好得人间!
为了你的幸福，为了我的幸福，为了我们大家的幸福，请你谨慎开车吧!让安全与我们相伴让幸福与我们相随，让我们在安全中茁壮成长!
知识产权讲座心得体会
20xx年7月初，我参与了江苏省知识产权工程师的系统性学习。对于广大知识产权从业人员来说，这是一个非常必要的环节。本人是在企业从事相关工作的，根据我的理解，企业知识产权从业人员需要具备这几个职业素质：
首先，要有一定的技术基础。
对于企业的知识产权的保护对象，要有一个技术性的了解，要明白标的的技术领先要点、技术诀窍及设计的关键点。
其次，要有一定的文字表达能力。
对于知识产权的保护对象，需要用文字来表达出其特征及先进性。
第三，要有一定的综合演示能力。
对于知识产权保护对象，要有能力采用数字、图片、视频等文字以外的手段，来展示出其特征及先进性。
第四，要有相当的综合协调能力。
企业的知识产权是综合性的，不光是对自己的产品而言。原材料、中间环节等均能够涉及到知识产权方面的内容。这就需要知识产权方面的人才去管理，去协调。
第五，从业人员要对“知识产权“有一个系统的了解和学习，从方方面面来把控对知识产权相关工作的进行，推进我国知识产权的建设和发展。而这一点，也就是我们本次学习的主要原因。下面，我就本次学习，来说一下关于”知识产权“这个学科的一些基本认识。
二十一世纪，知识产权与人类的生活息息相关，到处充满了知识产权，在商业竞争上我们可以看出他的重要作用。发明专利、商标以及工业品外观设计等方面组成工业产权。工业产权包括专利、商标、服务标志、厂商名称、原产地名称、制止不正当竞争，以及植物新品种权和集成电路布图设计专有权等。
作为企业从业人员，我平时接触的与知识产权相关的主要是公司产品相关的专利，下面我就专利的一些认识做一下阐述。
专利权是指一项发明创造向国家专利局提出专利申请，经依法审查合格后，向专利申请人授予的在规定时间内对该项发明创造享有的专有权。根据中国专利法，发明创造有三种类型，发明、实用新型和外观设计。发明和实用新型专利被授予专利权后，专利权人对该项发明创造拥有独占权，任何单位和个人未经专利权人许可，都不得实施其专利，即不得为生产经营目的制造、使用、许诺销售、销售和进口其专利产品。外观设计专利专利权被授予后，任何单位和个人未经专利权人许可，都不得实施其专利，即不得为生产经营目的制造、销售和进口其专利产品。未经专利权人许可，实施其专利即侵犯其专利权，引起纠纷的，由当事人协商解决；不愿协商或者协商不成的，专利权人或利害关系人可以向人民法院起诉，也可以请求管理专利工作的部门处理。当然，也存在不侵权的例外，比如先使用权和科研目的的使用等。专利保护采取司法和行政执法“两条途径、平行运作、司法保障”的保护模式。该地区行政保护采取巡回执法和联合执法的专利执法形式，集中力量，重点对群体侵权、反复侵权等严重扰乱专利法治环境的现象加大打击力度。
现阶段，国家对知识产权的重视程度和保护措施已经达到了一个新的高度。如今，从知识产权保护领域看中国，一些国际人士评价说，中国已步入了知识产权领域世界领先水平国家的行列。知识产权制度建设落后的历史在中国已经结束了。
但是，中国作为一个发展中国家，在完善知识产权制度方面还有许多工作要做。由于中国建立现代知识产权制度的时间不长，全社会的知识产权意识还比较薄弱，有的地区和部门对保护知识产权的重要性缺乏足够认识，一些严重侵权行为不仅损害了权利人的合法权益，而且损害了法律的尊严。为此，我们在继续完善知识产权法律制度的同时，国务院作出了《关于进一步加强知识产权保护工作的决定》。可以确信，随着决定中各项重要举措的落实，中国的知识产权保护工作将迈上新的台阶。
通过本次培训班的学习，系统地、有效地提高了我们知识产权的方面的能力和水平，对更好地在实际工作中普及知识产权知识，加强企业知识产权实际认识和操作力量，加快知识产权系统人才队伍建设具有极大地推动作用。在以后的工作中，我们要加强企业重点和关键环节的知识产权管理，培育一批会领导，会检索、会申请、会保护、会管理和会运用的企业人才。积极运用专利文献，制定适合自身发展特点的专利战略。以身作则，宣传企业运用知识产权制度实施“引进来”、“走出去”战略，提高企业涉外知识产权（专利）的获取、维权和积极应对知识产权纠纷的能力，努力成为自主知识产权、市场竞争力强的企业。作为知识产权从业人员，我们要严格贯彻各项法律法规及方针政策，为我国的知识产权体系，作出自己的贡献。
大学生国防教育讲座心得体会
三日光阴，说长也长，说短也短，说慢也慢，说快也快。有苦有乐，有汗水，也有欢笑。这次国防教育，培养了我们吃苦耐劳的精神。今后无论在学习上还是在生活上，都应该具有这种精神。我想，也许这才是此次国防教育真正的目的吧!
学习军事理论知识是继我们军事训练之后的第二次国防教育。在我们进行军事训练之后，让我们更好的了解我国的国防，军事思想。世界军事，军事高科技，高技术战争，核武器，步兵分队技术和中国人民解放军共同条令等等，以便我们掌握基本军事理论与军事技能，达到增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义，集体主义观念，加强组织和纪律性，促进我们综合素质的提高。这段时间的理论课对我来说也是一次全面的爱国主义教育，让我增加了伟大祖国的热爱，下面，我就谈谈我学习的一点体会。
在军事理论学习之后，我懂得了国防的真正含义，即国家的防务。是指为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家主权的统一，领土完整和安全所进行的军事及与军事有关的政治，经济，外交，科技，教育等方面的活动。国防是国家生存与发展的安全保障，自古以来，有国就有防，国无防而不力。作为一个主权国家，最重要的是生存与发展，国防是否巩固，事关国家和民族的兴亡。因此，作为一个当代大学生，更应该以学习国防知识，把自己的人生奋斗目标与国家的发展和民族的存亡联系起来，更努力的学习科学文化知识，为祖国的国防事业作出应有的贡献。
在军事理论课的教学中，我充分认识到，在当今世界这样一个和平大背景下，种种战争的阴影仍如同鬼魅一般隐藏在世界各个角落，不管是领土争端，经济利益争端，意识形态，或是民族歧视，种种无疑给世界布上阴影。现代高科技迅速发展，军事高技术日益被世界各国采用，一方面能提高整个军事领域的改革，对武器装备发展起巨大推动作用，从而使以后的战争具有高科技性质。而另一方面，一些大国独自垄断一些高技术，酒会自视强大，会对弱小国家发动战争，鉴于以上原因，我国为了更好的立足于世界民族之林，为了更好的发展其他各项工作，必须作好国防工作。
通过军事理论课，我受益匪浅。提醒着我不仅要努力学习知识，更应关注天下大事，更应心系祖国安危。我们大学生，学习军事理论课的目的，就是学习国防军队知识，增强爱国主义情感，时刻对国内外的敌对势力保持警惕。
国防教育知识讲座内容
国防建设指的是指为国家安全利益需要，提高国防能力而进行的各方面的建设。包括精神和物质两个方面的建设。是国家建设的重要组成部分。国防建设的内容主要包括：重点是武装力量建设：比如说战场建设，人力物力的多种动员准备：边防、海防，空防和人防建设，战略物资的储备，国防工业建设和国防科学技术研究：对人民群众和学生进行国防教育和军事训练，发展国防体育事业，建立，健全国防法规体系：军事理论研究，发展军事科学，制定并完善符合实际的战略战术原则：后备力量的建设，以及与国防相关的'铁路、公路、水运、民航、邮电、能源、水利、造林、气象、卫生、航天等方面的建设。
现代国防是一个大系统，包括武装力量建设、国防体制建设、国防科学技术研究、国防工业建设、国防工程建设和战场建设、军事交通、人力动员准备、对人民群众进行国防教育、建立国防法规等。
国防观念是人们对保障国家安全和发展所采取防务措施的思想观点的统称。
（1）国家利益高于一切的观念，这是国防观念的核心。
（2）居安思危的观念。
审美知识讲座心得体会
近日，我有幸参加了一场关于审美知识的讲座。这场讲座干货十足，内容精彩丰富，让我获益匪浅。在整个讲座过程中，我学到了很多关于审美的知识，也对自己的审美观念产生了新的思考。以下是我对这场讲座的心得体会。
首先，讲座中详细介绍了什么是审美以及审美的作用。审美，不仅仅是对美的感知与鉴赏，更是一种内在的审美能力。在快节奏的现代社会，审美能力似乎被人们忽视了。然而，我们生活在一个充满美的世界里，对美的感受和追求是人的天性。通过这场讲座，我意识到了审美的重要性，同时也深感自己对于审美的认识还有待提高。
其次，讲座中介绍了不同类型的审美，并详细划分了传统审美和现代审美。传统审美注重对自然与历史的追求，强调对规则和传统的尊重。而现代审美则更加强调个性和创新的表达，追求情感和思想的碰撞与连接。通过对这两种审美的比较，我认识到审美是多元而复杂的，不同的时代和文化对审美都有着不同的看法。这也让我明白，审美并非是一种固定的标准，而是因人而异的主观体验。
第四，讲座中提到了审美与品味的关系。审美可以说是每个人都有的，但是品味却需要不断培养和提升。讲座中强调了要培养对不同艺术形式的欣赏能力，例如音乐、绘画和舞蹈等等。只有通过不断的学习和实践，我们才能不断提升自己的审美能力和品味水平。这让我明白到，培养良好的品味是一个长期的过程，需要我们不断地去尝试和探索。
最后，讲座中呼吁大家要保持对美的敏感和追求，同时也要有自己的独立审美观念。审美是一种主观体验，每个人对美的理解都是独特的。我们不应该被他人的意见和标准所束缚，要有勇气表达自己对美的看法。这场讲座让我认识到，每个人都有自己的审美，应该积极发现和塑造自己的美感。
总之，这场关于审美的知识讲座给了我很多启发和思考。通过学习审美知识，我对美的理解和追求更加深入了。同时，我也明确了提升自己的审美能力和品味的重要性。我相信通过不断的学习和实践，我能够在审美领域有所突破，用美好的眼光欣赏这个多彩的世界。
健康知识讲座心得体会
短短15天的心理健康教育培训学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，明白了教师不仅仅要教书，更重要的是要育人。现就对本次培训谈一谈自己的体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。要给孩子们创设和谐、宜人的教育教学环境，给孩子给孩子一个自由的天空和殿堂，以此激发学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活乐趣。让学生们能够快乐学习，快乐成长！真正的心理健康教育不是嘴头上说说也绝不是每周一、两节课或者搞几次大张旗鼓的心理健康知识讲座就可以实现的。心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的常规教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念；需要在点滴的生活实践体会中积存而成；需要教师潜移默化的培养。所以学校日常活动就成为小学生心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。
加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它重视全部学生的心理健康教育素的发展，虽然，展开心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，加强学生心理健康教育可以从以下几方面着手：
（一）创设良好的育人环境。
一个学生要在以后的生活中适应社会，就必须学会与人交往，沟通。因此，作为一位小学教师，我们应当积极为学生创设良好的心理发展环境，应当把工作重点放在学生性情发展、与人沟通以及学生的目标培养上。营建好孩子们良好的`心理健康成长环境，为孩子们建设和谐同等的集体，这才是我们作为教师积极寻求的。
（二）教师要为人师表。
教师心理不健康就导致学生的性情不完全，就不能正确的处理学生之间、教师之间、家庭之间的问题，这些问题一旦爆发，就可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己第一必须是心理健康的人。其次教师要做到语言规范。小学生认知水平比较低，所以教师的一言一行直接影响着孩子的发展。
另外，作为教师就要学高为师。只有不断提高自身的综合素养，不断学习和掌控新的知识，尽快适应新的教学观念，掌控新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正具有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开辟自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对保护心理健康有重要意义。总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性情、及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。
学习已终止，我找到了自己以后努力的方向，我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多的关注学生的心理发展。相信这次培训给予我的东西决不止理论知识，它会有一种延续，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生！为了让学生健康快乐的成长，我会连续认真学习，并将所学运用到实际工作当中！
考研知识讲座心得体会
在我大二上学期的时候，我就已经确定了大四要考研的决心。学校举办了这一次考研知识讲座作为小学期的自选活动，我迫不及待地报名参加。经过这次分享会，我了解到了许多我之前不是很清楚的内容和知识，令我受益匪浅。
在短短一个小时的分享会中，主讲老师以幽默风趣的语言风格为我们细致地介绍了考研的各方面内容。首先，老师先为我们介绍了考研准备的最佳时间；其次，带我们了解了考研所要考试的科目，为我们分析了一部分分数段能考进的学校；最后，为我们分析了一些专业的好处。让我们对考研的过程和准备有了初步的了解。
接下来，老师开始了较为深入的介绍。老师把考研的科目大致分为十三大门类，其中对于经济学和管理学进行了较为细致和深入的分析，告诉我们哪些专业我们不能报考、哪些专业考取会比较困难、哪些专业考取会更加简单，让我们能够先简单的对可以报考的专业做些准备。后续也简单的向我们介绍了部分专业可能需要的证书和可能会被录取的分数。下一个部分老师为我们讲解了学硕和专硕在学制、导师、奖学金、考试科目、招生人数、住宿、学费及培养模式方面的对比。也为我们讲解了一定要考、一定不考数学及视学校而定的学科门类，对这一方面讲解的十分完整、十分细致，对每一类专业都一一分析。之后，为我们进行了政治大纲、英语大纲、数学大纲的解析，为我们介绍了内容结构、分数占比、题型结构等等，还同我们分析了英语一、英语二的不同难度及相关考查形式，可以说是事无巨细。同时也为我们讲解了经济类、管理类联考适用的专业，包括专业代码、对应学硕、全日制、非全日制以及是否要求工作经验等等。然后老师帮我们进行了题型的拆分，为我们列出了考试时间和题量的分布，并用自己考研时的经验给了我们一些在答题时间上的建议，并为我们。
总结。
了一些各个学科的题目，让我们能够大致的对题型和内容有一些了解。最后，老师为我们梳理了明确的复习时间轴，这是我对考研的时间规划更加清晰了。复习时间轴以2022届备考研究生的大三学生为例，分为六个阶段：第一，2020年9月-12月（包括寒假）为预备阶段，英语要进行单词第一轮记忆及语法学习，数学要进行高数上的学习，并进行第一轮最理想目标院校的选择，匹配目标分数；第二，2021年3月-6月为基础阶段，英语要进行核心单词及长难句的学习，数学要学习高数下和线性代数部分，3月份进行第二轮院校选择，5月份进行第三轮院校选择并确认；第三，2021年7月-8月为暑假（强化）阶段，英语进行考研分题型学习，数学进行概率论的学习并联系解题能力，同时开始第一轮的政治学习以及专业课第一轮150份和第二轮300分的学;第四，2021年9月-10月为冲刺阶段，英语、数学都要开始真题的练习，政治开始第二轮复习，并开始做各院校真题，其中，9月中旬本科生要进行预报名，10月末会截止本科生及往届生正式报名；第五，2021年11月-12月为押题阶段，英语、数学及各院校的真题练习仍要继续，政治开始着重练习分析题，11月份要进行现场确认，然后再2021年12月26-27日完成初试；第六，也是整个考研的最后一个阶段，2022年3月-4月为复试阶段，3-4月参加复试，4-5月末接受调剂。这整个一系列的时间规划节省了我一大部分自己做进度表的时间，对我的用处非常大。还为我们简单地分析了一下招生人数、参考书目、复试占比、近三年复试分数线、调剂情况、数学及英语考试难度等问题，这些都令我们收获颇多。
这次的考研知识讲座中所涉及到的知识对于我这样一个有考研打算的新手小白有很大的帮助，帮助我更加清晰的知道我考研的目标专业所要考的科目，也对考研之前所要做的准备有了新的认识，明确了考研的过程，了解了各方面的难易程度，对待考研的态度也更加认真了。我相信经过这次讲座我对考研相关工作会更加了解，也更加坚定了我对考研的决心，我会在未来大四的考研中好好努力，争取一次通过考试，成功上岸！
国防教育讲座心得体会范文
国防是国家安全的重要保障，是国家独立的重要前提，是国家繁荣发展的重要条件。因此，国防对于一个国家来说是至关重要的，它与国家利益休戚相关，关系着国家的安危，民族的兴衰。所以，作为一名中华儿女，应责无旁贷的关注国防、重视国防、建设国防。自觉的投入到保卫祖国多的行列中去，投入到保护民族利益的行列中去。
经过几天的学习，使我对我国的军事力量有了更多的认识，也有一种自豪感。世纪大阅兵的场面再次在课堂上呈现，军队那整齐的步伐、先进的武器都展现给世界，让世界看到，站起来的中国是不容歧视的，因为我们掌握了军事高科技。然而更让我感动的是为取得民族解放在战场上拼命的红军战士，他们为了祖国，为了人民，为了正义可以付出自己的生命，这不仅仅是一种爱国主义精神，更是一种国际国产主义精神，我们会把他们的事迹牢记在心。
同时，也对敌人有了更明确的认识。我们的对手是资本主义阵营，首先让我们来看一下美国：美国顽固推行霸权主义和加强强权政治，确保领先地位，充当世界宪兵，并为21世纪成为美国世纪做好准备。美国政治影响力，经济实力，科技水平及军事技术等方面均居世界领先地位。
美国是我国最主要的对手，也是21世纪影响中国经济发展和政治稳定最大的外部力量。进入21世纪以来美国借反恐之际，积极推行所谓的先发制人战略，以咄咄逼人的气势在中国周边营造对其有利的态势。这严重的影响着我国的国家安全和重大的战略利益。
日本：坚持日美联盟，强化科技立国，力争21世纪主导世界，逐步在国际社会发挥战略作用，从经济大国走向政治大国。变化了的国际形势曾为日本提高国际地位提供了难得的机会，日本注重将经济，科技，金融优势转化为政治和军事影响力，积极开拓战略空间。
近年来，日本对华政策中消极因素明显上升，随着日本经济，军事力量进一步增强和政治野心的不断膨胀，日本对我国安全构成的潜在威胁曾不断上升趋势。日本急于谋求政治大国地位，急于成为安理会常任理事国。在巨额军费支持下，日本军事力量有了迅猛发展，扩军步伐加快，军事技术遥遥领先，对我国潜在军事威胁加大。
还有好多的威胁，但我们一定要有信心，我们要相信我们的祖国，更要相信自己，当我们真正的了解了我国的形势后，更应该努力，为我国的早日统一贡献自己的力量!
健康知识讲座心得体会
心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何展开心理健康教育，展开成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得：
社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生遭到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展进程中，缺少科学的辨别能力和社会实践体会，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易产生心理行动偏差。近年来，小学生常显现嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行动，究其原因，我们不难发觉，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺少解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。
作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只重视分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共鸣：要下足工夫，重视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的'人才。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的进程，也是学生心理发展的进程。我们严格依照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要请教师在各科备课时注意发掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养；数学课中研究重点是视察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学进程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感遭到真、善、美的教育，提高自身的心理素养，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动进程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生展开“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过展开主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素养、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间相互干爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱惜、帮助他人，富有同情心。屡次主题队活动的展开，使学生遭到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素养明显加强。
知识讲座心得体会
如果说健康是1，那么其他所有的，像事业、金钱等，都是0。这是为什么呢？有了健康，其他的东西才有发挥的地方，如果一个人没有了健康，那么其他的东西就是再多，也没有用。所以，一个人的健康才是最重要的。
我们现在已经步入青春期，营养丰富，身体健康才是最重要的，我们需要什么呢？碳水化合物、蛋白质、矿物质、微量元素、水。碳水化合物主要来自谷类，也就是粗粮。蛋白质则来自肉类和鸡蛋。有肉就有蔬菜，矿物质便来自蔬菜。含微量元素的大多是海产品，如紫菜、海带等。样样都要，缺一不可，所以千万不能再挑食了。
吃多了固然会胖，但吃太少就一定好吗？不是的，节食不仅会使身体缺乏营养，免疫力下降，影响健康，还会损坏智商，是智力降低。
学习上，不要因为一个方面不行而难过，消极。毕竟没有人是十全十美的，即使圣人也有美中不足之处。我们应该扬长避短，尽量把自己的长处显露出来，发挥出潜能，走自己的路。
我们还要劳逸结合，不能过度疲劳，也不能过度放松。应该在繁忙的学业中适当的放松下，才能保证有更好的学习精神。无论你的时间表多么紧凑，如果你真的再加把劲，还能干更多的事。
在人的一生中，可能会拥有许多事业、财富……虽然每一个人走的路线不同，但最终都只有一个最重要，那就是健康。有了健康，才可能拥有一切。