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乒乓球社团活动计划方案大全(16篇)

时间:2023-12-25 06:11:52 作者:翰墨

社团活动丰富了学生的校园生活,增加了他们的乐趣,促使他们更加热爱学校。请大家阅读以下社团活动的案例,来了解如何组织和参与社团活动。

乒乓球社团活动方案

为贯彻党的全面发展的教育方针,增强孩子们体质,加强素质教育的.开展,培养和发现更多的乒乓球优秀后备人才。提高学生乒乓球的兴趣和水平,配合国家体育总局部署的全民健身计划。在教育改革和体育改革的大好形势下,发扬乒乓球国球传统。现以学校为基地充分利用现有场地器材等条件,特制定出以下活动计划。

1.为学校培养乒乓球人才。

2.专项训练上,加强社员学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法。

3.培养社员四肢的协调性、灵活性,增进社员的四肢力量,加强学生的身体素质。

4.培养社员的四肢力量,加强学生的身体素质。

初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作,在新学期里将学会推挡、正、反手攻球,发球练习。

9月--10月:(基本功练习)

1.颠球10分钟/天;推挡动作练习50次/10组 ;正手动作练习50次/10组;反手动作练习 50次/10组。

2.正手攻球练习300次/天;反手攻球练习 300次/天;

发球练习 5分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)

3.正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习 5分钟/天;

下旋球练习 10分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)

11月--12月:(优秀队员选拔/备战乒乓球比赛)

1.正手动作练习50次/10组;反手动作练习 50次/10组;

正手发球练习 5分钟/天;并步步法练习5分钟/天。

2.正手攻球练习300次/天;反手攻球练习 300次/天;

发球练习 5分钟/天;练习比赛(循环制2胜/3局)

3.正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习 5分钟/天;

下旋球练习 10分钟/天;多种步法练习 10分钟/天;

元月:

1.阶段性比赛及评价。(分组循环制2胜/3局)

2.训练总结。(总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标)

各班2-3名爱好者;学校操场乒乓球台;大课间时间

乒乓球社团活动计划

要求:练习在近台,中台的控制球能力控制回球落点。

熟练掌握动作要领后,可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习。

2,直拍反手推挡/横板反手攻球。

要求:熟练控制回球的路线、力量。

3,左推右攻。

要求:正、反手动作结合自如,步法移动迅速、准确熟练控制回球路线。

4,正手位/反手位连续拉弧圈球(高吊弧圈球或前冲弧圈球)。

5,正、反手搓球。

要求:控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合,转与不转结合。

6,搓中侧身突击/拉弧圈球。

要求:突击动作速度快,爆发力较强,具有一定的击球质量拉弧圈球动作协调,出手速度较快,爆发力较强,旋转质量较高练习起板后连续击球的能力横板选手应注意练习反手起板(拉/打弧圈球)。

1,正手位/侧身位正手攻球。

2,直板反手推挡/横板反手快拨。

要求:动作完整,迅速,协调。

熟练掌握控球能力注意回球路线变化。

3,连续性反手推挡,正手攻球(左推右攻)。

要求:正、反手动作结合自如,步法移动迅速、准确熟练掌握控球能力注意回球路线变化。

4,推挡(反面拔/反手拔)、侧身攻、扑正手(推、侧、扑)。

要求:各动作结合自如,步法移动迅速、准确熟练掌握控球能力注意回球路线变化。

5,正手位/侧身位正手拉球。

6,正手位/侧身位正手突击下旋球。

7,反手位搓下旋球。

要求:动作完整、协调,控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合,转与不转结合。

8,反手拉球。

要求:熟练掌握动作要领。

动作完整、协调,步伐移动迅速;熟练掌握控球能力。

9,正手位/侧身位正手中远台拉弧圈球。

要求:熟练掌握动作要领。

动作完整、协调,步伐移动迅速熟练掌握拉弧圈球的能力注意回球路线变化。

10,反手搓、侧身拉/侧身攻、扑正手。

要求:各动作结合自如,步法移动迅速、准确熟练掌握控球能力注意回球路线变化。

11,正手挑/正手搓、反手攻/侧身拉/侧身突击、正手攻。

要求:各动作结合自如,步法移动迅速、准确熟练掌握控球能力注意回球路线变化。

12,正反手快摆。

要求:动作完整、协调。

熟练掌握控球能力注意回球路线变化。

13,直板反手推挤/反手推下旋。

要求:动作完整、协调。

熟练掌握控球能力注意回球路线变化。

14,正反手攻打弧圈球/快带弧圈球。

要求:熟练掌握动作要领,动作完整、协调。

熟练掌握回接弧圈球的能力并且运用灵活、准确。

15,正手反拉弧圈球。

要求:熟练掌握动作要领,动作完整、协调。

熟练掌握回接弧圈球的能力,并且运用灵活、准确。

16,正反手近台挑球。

要求:熟练掌握动作要领,动作完整、协调。

17,打高球/机会球。

要求:熟练掌握击球要领,运用灵活、准确步法移动迅速、准确。

18,发球抢攻。

19,接发球抢攻。

要求:熟练掌握各个动作要领,动作完整、协调。

各动作结合自如,步法移动迅速、准确;熟练掌握控球能力注意回球路线变化。

20,发球。

要求,熟练掌握多种发球方式,运用灵活。

1,侧跳步。

要领:向左侧跳的时候,蹬地脚是右脚,向右侧跳的时候,蹬地脚是左脚,侧跳的时候,步幅要稍大一些。

2,侧滑步。

要领:侧滑步比侧跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不仅可以向左向右,还可以向斜前方,斜后方。

3,交叉步。

4,碎滑步。

要领:碎滑步的步幅要小,跟进要快,身体重心保持平稳,起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑动。

5,并步。

要领:来球落点远侧方的脚先向近侧方的脚靠一步,来球落点近侧方的脚随即再向来球落点方向迈出一步。这种步伐活动范围不大,移动时身体重心平稳,是削攻型打法的常用步伐。

6,滑步。

社团乒乓球赛活动方案

为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。

培养学生对乒乓球知识以及技能的.认识和了解,并且初步掌握乒乓球基本技战术,发展身体素质。通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会 乒乓球运动的快乐,体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动,在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的发展提供基础的源动力。

每周上午7点半到8点20,每周三第5、6节课。

准备期:(一周)

1、召开全队队员会议,制度训练纪律。

2、准备训练所需场地、器材。

第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

2、乒乓球球性训练。

3、最基本的发球:正手平击发球、反手平击发球、下蹲发球等。

第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。

1、发球与接发球;

2、推、挡球技术;

3、搓球技术与削球技术;

4、正手快带与反手快带;

5、基本步法训练。

第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段 。

第四阶段:参加区级小学生乒乓球比赛,争取取得优异成绩。

男队:陈炳坤、程宇翔、张敬波、陈建齐、潘艺林、龙凌霄、刘星宇

女队:皮晋涵、刘莹莹、姚尧、付一鸣、张轶淳、王译汝

乒乓球社团活动计划

乒乓球社团本着学生自愿参加,以学生自主参与为主,以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。根据学校的.统一安排,对培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,全面提高学生素质,具有十分重要的意义。

二、情况分析。

乒乓球社团充分注重主体性、合作性、选择性、开放性、特色性和创造性,经过调查、分析,参加乒乓球社团的所有学生,都是自愿参加的,学生积极性比较高。

三、安全教育。

乒乓球社团活动要注意培养学生的安全意识,每次活动前五分钟要坚持对学生安全教育,教育学生在训练、比赛中相互尊重,发生纠纷、出现问题要找老师解决,要做准备活动,防止运动性的受伤。

四、时间、内容安排。

周次内容备注。

1乒乓球活动课的要求、规范、练习。

社团乒乓球赛活动方案

1.经过紧张的面试与社团干部的慎重考虑,我社吸纳了第一批社员。为了使大家能充分了解社和院,同时培养大家的团队意识,我社特此举办此次活动。

2.深秋感冒易发季节,通过课外素质拓展,加强同学们积极参加体育活动、锻炼身体的意识。

3.加大干部与社员之间的交流,消除彼此的陌生感。

鉴于新社员和干部之间的了解较少,缺乏沟通,为解决此类问题我们举办此次活动,增进彼此的了解从而提高社团的凝聚力。借此契机为大家提供一个相互交流学习的平台,来丰富我们的课余生活,缓解期中考试带来的压力。

素质拓展之趣味乒乓球比赛

会一东乒乓球场

x社团

以趣味游戏为主以乒乓球球技切磋为辅八、活动流程:

1.由到场老师致辞,主持人宣布活动开始。(若没有老师到场,则由名誉社长致开幕词)。

2.按活动细化书进行相关趣味游戏环节项目。

3.由到场老师总结发言,主持人宣布此次素质拓展结束(若没有老师到场,则由名誉社长代为宣布)。

1、在活动之前确定好场地可以正常使用。

2、维持好活动过程的秩序确保活动顺利进行。

3、负责好活动过程中参赛人员的'安全。

4、宣传部做好活动宣传和活动照片的拍摄。

开销动向花销金额备注活动中的奖品

(棒棒糖100个)42.50元

买纸杯一袋3.50元

买请柬五张7.50元

1.宣传部负责撰写海报5张,分别贴于男女生宿舍楼,化工院宣传栏及活动现场。

2.各部门提前统计参与活动人员总数及名单,交予处汇总。

3.各部门部长提前到达活动现场,进行相关布置及打扫。

4.网络编辑部负责制作胸贴、抽签用的小纸条、绳子及相关道具。

5.编辑部负责相机及照相工作。

乒乓球社团活动方案

为收展学生的个性和特长,激收学生普遍的兴趣爱好,歉富校园课余死活,为了在教学中取得更好的`效果,尽快的提高同窗们的球技,特制定本打算。

学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各类演习手腕尽量与游戏运动相连系,以激收学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生借要培养其竞赛水仄和心理素质。

培养学生对乒乓球知识以及妙技的认识和了解,并且初步把握乒乓球基本技战术,收展

身体素质。经由过程乒乓球社团运动,使学生不只只是把握一项妙技,而是能在运动的同时体会 乒乓球运动的欢愉,体会合体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团运动,在孩子人死道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的收展提供基础的源动力。

3、训练时间和地点安排:

每周上午7点半到8点20,每周三第5、6节课。

准备期:(一周)

1、召开全队队员会议,制度训练纪律。 2、准备训练所需场地、器材。

第一阶段:入门阶段,从握拍的方法入手下手教,以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。 2、乒乓球球性训练。

3、最基本的收球:正手仄击收球、反手仄击收球、下蹲收球等。

第二阶段:乒乓球基本手艺演习(包括手法和步法)。

1、收球与领受球; 2、推、挡球手艺; 3、搓球手艺与削球手艺;

4、正手快带与反手快带; 5、基本步法训练。

第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段 。

第四阶段|:参加区级小学生乒乓球角逐,争取取得优异成绩。

5、学生分组名单:

男队:陈xx

女队:皮xx

乒乓球社团活动计划

为了促进同学之间的交流,丰富同学们的课余生活,加强同学们积极参加体育活动,锻炼身体的意识,我们特别组织这样一次活动,希望通过此活动,能让社团成员得到一个相互交流的机会,让大家在学习之余有更加丰富的活动。

1、活动对象:本次活动面向社团所有学生,由参赛队员提前报名。报名采用自由报名。

2、比赛地点:乒乓球场。

3、比赛时间:周六和周日举行。

4、比赛方式:

(1)形式定为男单,女单。

(2)比赛采用单淘汰赛制。

5、比赛器材要求:

(1)乒乓球由乒乓球协会统一供给,乒乓板由选手自带。

(2)记分采取国际惯例:口报与记分相结合。

6、比赛规则:

(1)整个比赛分为预选赛和决赛。

(2)预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制,胜者进入下一局。

(3)所剩选手还有一定数量时(男单:4人;女单:4人;),先进行半决赛,然后将进行决赛。决赛采用七局四胜制。

(4)其他乒乓球规则一切按国际惯例,由当值裁判具体操作。

7、奖项设置:男子单打、女子单打各设一等奖(一人),二等奖(一人),三等奖(两人)。

活动宣传(社团几个负责人)。

1、裁判员要注意检查运动员学生证,发现冒名顶替者立即取消比赛资格,比赛结束后才让运动员签名,防止弄反胜负队员。

2、迟到者的处理:当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到,则作双方弃权论,下一选手轮空进入下一轮。

乒乓球社团活动计划

为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。

学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。

(黑体字为小组队长)。

三、具体训练内容安排:

准备期:(一周)。

1、召开全队队员会议,制度训练纪律。

2、准备训练所需器材。

第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

3、最基本的发球:正手平击发球。

第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。

1、发球与接发球;

2、推、挡球技术;

3、搓球技术与削球技术;

4、正手快带与反手快带;

5、基本步法训练。

第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段。

1、学生的相互推挡,搓球,削球,快带及正手攻球。

2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。

第四阶段:发球和接发球练习,专项技术训练。

1、主要讲解发球的技术动作,发球包括下旋、侧旋、以及奔球。

2、接发球要求站位正确,注意力集中。

第五阶段:乒乓球基本战术在比赛中的运用。

1、乒乓球基本战术的教学。

2、学生队内进行比赛,可以用多种形式进行,以提高比赛成绩。

3、训练学生在比赛中的心理素质。

乒乓球社团活动计划

乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动,占用场地少、器材简单、运动量可大可小,趣味性强,既可娱乐又可健身;对个人来说,运动寿命又长,也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。

乒乓球运动是我校的一个体育项目,我校具有良好的乒乓球运动氛围,为了进一步提高学生学习的积极性,成立乒乓球社团,通过活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活,激发学生学习的热情。

采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式,是解决乒乓球运动中,运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力,学会分享学习经验与合作探究,通过不断总结经验,提高整体协作能力和每个成员的学习能力。具体操作建议:。

1.教师在讲授动作技术时,结合多媒体课件,指导学生阅读相关知识,分析乒乓球技术原理,形成对正确动作技术重要性的认识。

2.将学生按异质分组原则分成若干组,由组长组织本组成员练习,确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生,以“点”带“面”合作学习,采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式,增强“面”的打球信心,同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高,培养学生互帮互学、团结协作的精神。

3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多,教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习,提高学生的动作、反应、移动等速度。

学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。

周五下午兴趣活动课。

学校体育馆。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

4、参加乒乓球比赛。

准备期:(一周)。

1、召开全队队员会议,制度训练纪律。

2、准备训练所需器材。

第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

3、最基本的发球:正手平击发球。

第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。

1、发球与接发球;。

2、推、挡球技术;。

3、搓球技术与削球技术;。

4、正手快带与反手快带;。

5、基本步法训练。

第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段。

1、学生的相互推挡,搓球,削球,快带及正手攻球。

2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。

第四阶段:发球和接发球练习,专项技术训练。

1、主要讲解发球的技术动作,发球包括下旋、侧旋、以及奔球。

2、接发球要求站位正确,注意力集中。

第五阶段:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。

乒乓球社团活动计划

为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。

学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。

培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解,并且初步掌握乒乓球基本技战术,发展身体素质。通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐,体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动,在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的发展提供基础的源动力。

每周上午7点半到8点20,每周三第5、6节课。

准备期:(一周)

1、召开全队队员会议,制度训练纪律。

2、准备训练所需场地、器材。

第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

2、乒乓球球性训练。

3、最基本的发球:正手平击发球、反手平击发球、下蹲发球等。

第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。

1、发球与接发球;

2、推、挡球技术;

3、搓球技术与削球技术;

4、正手快带与反手快带;

5、基本步法训练。

第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段。

第四阶段|:参加区级小学生乒乓球比赛,争取取得优异成绩。

男队:

女队:

乒乓球社团活动计划

为响应我校社团开展,发展学生的个性和特长,培养学生技能,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富学生课外生活,培养学生拼搏精神,促进学生身体素质的提升,特制定本活动方案。

我校现有室外乒乓球台6张,体育器材室配有乒乓球拍若干,能满足社团活动的要求。同时鼓励学生自己购买乒乓球拍,其他非社团活动时间方便练习,培养对专属球拍的手感培养。

我校打乒乓球的人数偏少,技术依靠自我摸索,缺乏系统的学习,成绩偏下,既是机遇,又是挑战,以后要注重学生专业性的提升。

指导员:付强周锋菊张红艳刘华清。

学员:赵耀强赵继忠薛志强赵宏伟郝永强。

赵婉蓉姬宝栓曹荣华陈春吉吴金女。

徐琴女郭婷王兰王炜王栓。

张宇韩微王卓杨升庄圆。

操场。

第一阶段:讲述乒乓球发展历史,比赛规则,从握拍的方法开始教,辅以站姿、步法,培养学生乒乓球球性训练为主。

1、比赛规则详述;。

2、直拍握拍方法和横拍握拍方法;。

3、乒乓球球性训练;。

4、最基本的发球:正手平击发球。

第二阶段:乒乓球基本技术练习。

1、发球与接发球;。

2、推、挡球技术;。

3、搓球技术与削球技术;。

4、正手快带与反手快带;。

5、基本步法训练。

第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段。

1、学生的相互推挡,搓球,削球,快带及正手攻球;。

2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。

第四阶段:发球和接发球练习,专项技术训练。

1、主要讲解发球的技术动作,发球包括下旋、侧旋、以及奔球;。

2、接发球要求站位正确,注意力集中;。

3、乒乓球专项技术训练。

第五阶段:乒乓球基本战术在比赛中的运用,训练为主。

1、乒乓球基本战术的教学;。

2、学生自己进行挑战,以提高比赛成绩;。

3、组织学生进行社团乒乓球比赛。

乒乓球社团活动计划

丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的。校园文化。增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。

为对乒乓球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自我的舞台。本社团推动校园乒乓球文化的建设,提高学生身体素质为宗旨。团结全校乒乓球爱好者,利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活,缓解学习压力,在开展课外体育活动,促进乒乓球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

1、根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2、训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

1、握拍复习。

2、颠球(原地、行进间、正反颠、对墙颠)。

3、发球(上抛发球复习巩固)。

4、正手攻球(复习加强)。

5、推挡球(复习加强)。

6、推攻(复习加强)。

7、搓攻(复习加强)。

乒乓球社团活动计划

新学期、新气象,在新学期的开始,为了配合“晶都名师”的培养,引领教师专业发展,提升教师专业素质。决定成立东海县城头中学“文之源”学术社团,引领大家共同研讨先进的教学理念和教学方法,为城头中学的教研提供新的场所。

一、工作思想。

本着为教师专业发展,本着为教师教学与教研相融合,来安排更多的教研研讨活动。在丰富教师业余生活的同时也能学到更先进的教学理论。

二、工作宗旨。

文之源社团以“和谐、热情、求实、拓新”为工作理念,积极引导、服务与全校教师,组织教师开展丰富多彩、健康向上的学术、文化及各类教研活动。

三、工作主题。

在校教科室的领导下,围绕全校工作的具体安排,以社团成员专业发展为核心,以教师的学术水平成长为目标,以保证教师权益为目的,以开展教研手段,以社团稳定发展为基础,组织丰富多彩的文学交流活动,满足教师的精神文化需求,服务校园文明建设;加强社团的监管力度,对校级教研活动给予大力支持;进步完善教研管理制度,维护教研成员的合法权益,为评估做出最大努力。

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乒乓球社团活动计划

如今我们学校正在处于本科评估的大环境下,为了营造一个“团结活泼、勤奋严谨、文明诚信、求实创新”的校园环境,提高学生素质,为旅协与__协会提供一个展示和交流的平台,将在3月17日举行(3+2)篮球赛。

篮球是一种文化,是一种团队,更是一种精神,奋发向上的精神。它在当代大学生中可以说是最多人参加的体育活动。各社团中定有着一大批热爱篮球而且身手不凡的同学。球场上的队员的表现,在一定程度上影响着观看同学,激发他们投入到运动中去。对于大学生而言,篮球赛更有助于增进彼此的了解、加强部门间的团结,从而为大学生的大学生涯以及以后工作生涯打下坚实基矗因此我们相信这次活动一定会得到同学们的积极响应。

二、【活动目的】。

为了丰富同学们的课余生活,增强学生体育锻炼的意识和各专业同学之间的沟通,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的学生创造运动机会,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,为同学们提供展现集体风采的舞台。同时也为了增强社团内各部的凝聚力,加强部门之间的交流,提高团队合作能力并加大各社团之间的交流。

三、【活动主题】。

青春无限运动无限。

四、【主办单位】。

许昌学院旅行者协会。

许昌学院工程联盟。

许昌学院世纪风文学社。

许昌学院红帆船文学社。

许昌学院思奕棋社。

许昌学院思辨社。

五、【时间】。

__-3-17上午09:00。

__-3-24上午09:00。

__-3-25下午15:00。

六、【比赛地点】。

静庐东篮球场。

七、【参与人员】。

旅协、世纪风、红帆船、工程联盟、思奕棋社、思辨社各协会干事及部分会员。

八、【活动流程】。

(一)前期准备及部门分工。

1、各社团负责在3月15日之前通知本社团干事、会员,宣传本次活动;。

3、各社团赛前联系好一名有丰富经验的主裁判,并出一名记分员,一名计时员;。

7、所有人员须于比赛开始前10分钟到常。

(二)分组情况。

本次友谊赛采取单轮淘汰制,一共3轮,依次为初赛、复赛、决赛。首轮3对胜方和从初赛负方中抽签选出的1名复活对进入复赛。复赛胜利方进入决赛。

经过首轮抽签初赛对阵如下:。

1、红帆船····思奕棋社。

2、世纪风····工程联盟。

3、旅协·····思辨社。

复赛对阵:(抽签决定)。

1、a对·····b对。

2、c对·····d对。

决赛对阵:。

1、a对·····b对。

(三)比赛规则:。

1、比赛期间如天气不适合比赛,将另行安排比赛时间。

2、参赛队由一名领队和10名运动员参赛。

3、比赛分为上下半场,每半场15分钟,中间休息10分钟。

4、半场开球后,下半场轮换发球并交换场地。

5、比赛为三男两女篮球赛,每次进攻时必须至少经过一次女生。

的传递,否则进球无效。

6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出常。

7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次,下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。

提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停,领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

9、参赛的社团统一服装且有编号,两只队伍应有所区别。

10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人等,发生此类情况后,球员将被罚出场外,如有滋事者可将其部门的该场比赛按弃权处理。

11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮,如在信号发出前球已在空中,投中有效。

12、如比赛出现队员受伤,立即暂停比赛,到有关工作人员处进行伤口处理,情况严重者请马上送往校医处。

13、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

14、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

15、若比赛开始20分钟后仍未到,取消比赛资格。

(四)每场人员分配。

设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员(两名维护秩序和一名医护人员)。

(五)活动后期。

1、照相留念。

2、清理篮球场卫生。

3、归还已借的物品。

4、写好新闻做好事后的报道工作。

1、比赛结束根据各队队员、干事表现适量发放荣誉证书;。

2、主办方旅行者协会为合作社团的会员提供旅协者协会会员待遇,本学期世纪风、红帆船、工程联盟、思奕棋社、思辨社的会员均可以旅协会员身份参加旅协举办的外出游玩活动。

十【活动经费】。

旅协者协会。

1、可借物品。

物品数量。

篮球2(个)。

计分板6(个)。

粉笔3(盒)。

2、不可借物品。

物品数量金额。

矿泉水1(箱)20_=20。

哨子7(个)2_=14。

创可贴10(个)1_0=10。

药水1(瓶)6_=6。

云南白药1(瓶)10_=10。

纱布若干5_=5。

总计:65(元)。

世纪风、红帆船、工程联盟、思奕棋社、思辨社。

1、可借物品。

物品数量。

篮球1(个)。

2、不可借物品。

物品数量金额。

矿泉水1(箱)20_=20。

总计:20(元)。

十一、【注意事项】。

1、安全问题:比赛前工程联盟需派出人员将比赛场地仔细检查并清理,看是否有钉子、石子等坚硬物,有的话清理干净,以防队员摔倒或摔倒后擦伤,如果真的发生意外,医护人员、管理人员也应在第一时间及时帮助伤者清理伤口。

2、心态问题:应在赛前向参赛人员强调心态问题,让比赛双方以“友谊第一,比赛第二”的心态来面对比赛,并要无条件服从裁判的判决,如有异议,也应在赛后向裁判说明。

3、环境问题:近期季节变换,天气很不稳定,如遇下雨、大风等特殊天气,则暂时取消比赛,另行通知。

乒乓球社团活动计划

为了培养学生的音乐审美能力、提高学生的综合素质和艺术修养,使学生掌握科学的发声方法,进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴,加强我校精神文明与校园文化建设,在原有合唱队人员进行重新调整。选拔特长生和热爱音乐活动的学生,组建学生合唱团。

凡我校在校生自愿报名,经考试符合要求者,均可参加合唱团。经过一段时间的学习培训后,由老师进行考核并参考综合素质确定,根据要求及队员综合素质进行挑选。队员应具有良好的团队合作精神,尊重艺术指导教师、积极、自觉、认真、准时参加合唱团的培训、排练与演出等各项集体活动。遵守纪律,有事有病要请假。如队员无故多次不参加训练,将取消其参加合唱队的资格。

1、加强合唱欣赏,培养合唱兴趣。

兴趣是最好的老师,也是推动学生积极学习的强大动力。只有学生对合唱艺术有了兴趣,他们才能自觉、认真地唱好每一个音符,充分领会歌曲所要表达的内容,从而注意各声部的协和,努力体现合唱作品的艺术魅力。在合唱训练中,常让学生欣赏一些短小、优美的中外优秀合唱作品,让他们细心聆听各声部的旋律,训练学生音乐的耳朵,提高合唱的听觉能力。让他们从音乐本身的旋律中体会合唱艺术的美,以此来培养学生合唱的兴趣。

2、加强科学发声训练,激发合唱兴趣。

合唱是以高位置的科学发声方法为基础的。在训练时,针对学生普遍存在的气息浅、吸气抬肩、不会气息保持等错误呼吸方法,采用他们能够理解并完全可以做到的方法进行练习。比如“象闻花”一样做深呼吸练习;用半打哈欠的方法来启发学生打开喉咙,放松下巴等等。另外,让学生将白声和有气息控制的高位置的声音进行比较、分析、鉴别,以提高学生对声音的辨别能力,帮助学生建立正确的、科学的发声概念。特别是唱高音时,要求学生用假声带真声的方法来歌唱,切忌大喊大叫,因为这样不但会损坏声带,而且会破坏合唱的和谐性。在轻声歌唱时,要求注意音色、节奏、声部的和谐,学会有控制地发自内心的歌唱。

1、基本功训练。

教给学生科学的发声方法,训练学生声音的高位置,让学生区分出大本嗓和艺术嗓的区别。

声音的训练:。

(1)呼吸(2)声音位置(3)发声训练。

音准的训练。

音准是音乐表现的基础,好的音准来源于基础训练。多声部合唱的音准训练较为复杂。

寻找共鸣位置扩大音域的训练。

(1)胸音训练(2)头音训练。

合唱表现的四种手段。

(1)连唱(2)跳唱(3)强而有弹性(4)不连不跳。

节奏训练。

音乐是在时间中展示的艺术,节奏是它的组成部分和主导因素,没有节奏也就没有音乐。

咬字吐字的训练。

以字带声,以情带声,字正腔圆是我国民族传统的唱法。它讲究字清意深情自真。

2、艺术修养的培养。

通过学习艺术歌曲,对学生进行审美教育,使其具有感受美、鉴赏美、表现美、创造美的能力。能够辨别什么样的音乐是好的,什么音乐是不好的,培养学生高尚的情操,丰富的情感,使其身心都得到健康的发展。

3、声部和谐训练。

由于学生的年龄比较小,声音的自我控制力比较差,所以分声部的训练难度比较大,所以要求老师必须掌握一定的方法来训练。

4、扩大知识范围开阔眼界。

定期给学生欣赏中外合唱的名曲,以及名师的讲解,开阔学生的眼界。

乒乓球社团活动计划

一、活动课程设置:

根据我校的实际情况,本着“活动应丰富多彩,富有吸引力;充分发挥学生的积极性主动性;课堂教学和课外活动互相配合,互相促进;符合学生的年龄特征,照顾学生的兴趣和特长”的原则,切实减轻学生学习负担,在活动中学习,在活动中进步,根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好,体育社团活动项目如下:

备注:1至6年级花样跳绳。

1年级毽子或小跳绳。

2年级足球、毽子(以足球为主)3至4年级呼啦圈或沙包5至6年级板羽球或大跳绳。

二、活动安全注意事项:

1、穿运动鞋参加活动,衣着宽松,尽可能穿运动服装,不能装、带各类坚硬、锋利的物品。

2、在指定位置进行规定项目活动,不能擅自进行其他项目活动,更不能乱窜乱跑。

3、要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应立即告知老师。

4、活动时,同学间要互相协作、谦让,互相帮助,共同做好安全保护工作,不能互相吵闹、争执甚至打架。

三、指导教师职责:

1、要加强安全教育,并使学生掌握必要的安全防范知识。

2、检查学生衣着,了解学生的健康状况,合理安排运动量。

3、活动时,要做好组织及安全防护工作,防止伤害事故发生。

4、如有意外伤害事故,要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

5、和学生一起参与活动。

四、安全措施。

1、要求指导老师牢固确立安全第一的意识,把活动安全放在首要位置。

2、对学生进行安全教育,使学生们了解运动安全知识、运动安全技巧,明确安全运动的重要。

3、每次体育社团活动,都要制定相应的安全措施。

五、活动安排。

1、踢毽子、足球一、二年级。

2、呼啦圈三、四年级。

3、板羽球五、六年级。

4、小跳绳、足球一、二年级。

5、沙包三、四年级。

6、大跳绳五、六年级。

7、花样跳绳比赛三、四年级。

8、小皮球、足球一、二年级。

9、垒球五、六年级。

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