人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
教育孩子的经典语录发朋友圈篇一
1、我们人所以有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！
2、死亡来临的时候，会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随时间、甚至死亡而改变的。
3、如果你不断重复做某件事，在生理学上说，我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的关系，比方说，如果你每天都很生气，感到挫折，每天都很悲惨痛苦……那么，你就是每天都在重复地为那张神经网络接线和整合。这就变成了你的一个情绪模式。
4、性格倾向x外在环境x各种教育x生活事件x前世业力（如果你信的话）=人生模式。
5、跟你的身体对话，倾听你身体的讯息。
6、如果我们习惯于注意自己身体的感觉，时时安抚照顾它的话，很多疾病就不会因为日积月累而产生。
7、你知道吗？天底下只有三件事：老天的事，你的事，他人的事。
8、这些情绪都是一个能量，尤其对孩子来说，一些天生恐惧，所求不得的愤怒，失望落空的悲伤，都只是一种自然生命能量的流动而已，它会来，就一定会来。将来你做父母以后，要记住，给孩子无限的情绪上的支持和认同。
9、我看见我在寻求不被爱的痛苦感受，我全心地接纳这种感受，并且放下对它的需要。
10、痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释。
11、所有发生在我们身上的事件都是在一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。
12、臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。
13、亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。
14、凡是你抗拒的，都会持续。
15、我们不知道一切的问题都是出在自己身上，只要改变了自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。
教育孩子的经典语录发朋友圈篇二
在不断的反省中，我突然明白了，不是你拜过多少老师，上过多少灵修课，读了多少本书，念了多少万遍的咒语，磕了多少头，做过多少大礼拜，或是静坐可以双盘多少个小时，你就能够脱胎换骨般的开悟。最终你要面对的，还是自己心里的那些阴暗面和负面的人格特质。
我们必须为进入我们生命中的人、事、物负起全部的责任。学会接受自己的不快乐，也接受人生的不完美，而心甘情愿地学习“臣服”的功课，找到一种追求美好生活的快捷方式，而最好的快捷方式就是从当下开始。
碰到不喜欢的事情时，接纳它，面对它，处理它，放下它，自在轻安！
记住，“凡是你抗拒的，都会持续”。因为当你抗拒某件事情或是某种情绪时，你会聚焦在那情绪或事件上，这样就赋予了它更多的能量，它就变得更强大了。这些负面的情绪就像黑暗一样，你驱不走它们。唯一可以做的，就是带进光来。光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。记住，喜悦是消融负面情绪最好的光。
“我”有一个身体，但“我”并不是“我”的身体，也不是“我”，名字只是一个代号，“我”所从事的工作也不能代表“我是谁”。无论是让人同情的自己，还是优秀的自己，都是一种身份认同，一个看待自己的角度，不是真正的自己。
你只能以自己值得的方式被对待，那你值得别人如何去对待呢？我们每个人都是平等的，没有谁比谁优越，我们的价值其实取决于我们怎样对待和看待自己，这是决定我们如何被人对待的一个重要因素。
你个人责任的承担层次愈高，你拥有的内在力量就愈多，你的自由度也愈高，当然，你的喜悦及自在感也愈深。
很多时候，大多数人并不知道自己真正想要的是什么。有一次，我收到一条短信，特别喜欢：口袋里没钱，心里有钱的人最痛苦；口袋里有钱，心里也有钱的人最烦恼；心里没钱，口袋里有钱的人最幸福；口袋里没钱，心里也没钱的人最潇洒。你想要做潇洒的人、烦恼的人、痛苦的人，还是幸福的人？其实这是可以选择的。
真正的自由不是外在的，而是内在的。我觉得人生模式就像绑在我们身上的绳子一样，让我们动弹不得，而且让我们像一个傀儡娃娃一样活着。你只有一点点地剪断人生模式给予你的牵制、制约，你才能真正获得自由。
当你问“我是谁”的时候，这个问题其实是没有答案的。因为，所有你的回答，比如说“我是个女人”“我是个母亲”“我是个作家”，甚至说“我”是个灵体、灵魂、意识等，都是在二元对立的世界中用语言表达岀来的，这些都不是真正的你。
我们的遭遇是配合我们需要的某种情绪而产生的，这是我们的一种模式、习性。比方说，你常常有不被爱的感受的话，你就写：我看见我在寻求不被爱的痛苦感受，我全心地接纳这种感受，并且放下对它的需要。这种东西，你愈去排斥它，它愈不走，而且还会变得更强！所以，你看见了以后，就要先接纳它，然后告诉自己，我不需要这种情绪，我要放下对它的需要。
我们太多次地以为那个让我们感到空虚的事物是外在的，因此一直在外徒劳无功地寻找。如果你愿意反观自身，回到自己的内在，陪伴自己，做自己最好的朋友，你会发现，你的内在空间加大了，内在力量增强了，而你的外在世界也会随之改变。
我们所做的每一件事，都是基于感觉而做的，方法也许各不相同，甚至很多是有害的、错误的，但目的都一致：希望感觉好一点儿。
教育孩子的经典语录发朋友圈篇三
一.怎样才算是真正有魅力的女人？
男性化/阳女性化/阴
太阳热干月亮冷潮湿
天父亲大地母亲
光照亮黑暗影子
脑理性思维身体本能本性性
分析逻辑线性思考感觉流动的
泾渭分明贴标签连结关系
批判接受接纳
结构控制秩序无秩序混乱
可信赖的可依靠的即兴不可预料的
根据资料得知直接知道直觉
目标表现完美非竞争性的
达到完成进行治疗关怀滋养
从这个表中，我们可以知道，所谓的“女强人”，就是男性特质非常发达的女人。
2.真正有魅力的女人，势能够体现她内心的力量的，不是依靠外表的美丽妖艳的外形。真正有女人味的女人能够活出自己的女性特质，在外温柔包容、善解人意，能够支持她所爱的人，而在内有无比强大的力量，可以与自己的负面情绪共处，可以接纳一时的不如意。
3.一个人身份的认同感必须来自内在对自己的肯定和了然，而不是外人的赞赏和艳羡，而不是来自你的外贸、身材、职业，或是你的豪宅、名车、高档服饰等这些外在的事物。
二．真爱是需要冒险的
2.真爱第一个需要冒的险就是愿意让对方了解你的内心，让他清楚你的内在究竟发生了什么。恋爱的时候，我们每次见到对方都会拿出自己最好的一面，但是上了“浓妆”的人格是很难持久的。做你真实的自己，你才会得到对方的尊重，并且让关系得以持久。
寻找真爱。如果在此时、当下这一刻，我是你的最爱，你也是我的，这还不够吗？说什么天长，说什么地久，太斤斤计较的人没有资格得到真爱。
6.真爱是没有界限、没有负累、没有条件限制的。也许我们这一生碰不到，也许我们能有幸碰到。可以确定的是，当你碰到的那一刹那，你一定工会认出它来的！
7.每个人都在追求爱、喜悦、和平，可为何几乎人人落空？因为你失落了真实的自己。
三．婚姻必修课--------温柔的坚持
1.对于婚姻，我有一个较为前卫的看法，我觉得婚姻制度是违反人性的。
教育孩子的经典语录发朋友圈篇四
1、一个没有学会说“不”的孩子，从小就不断受到父母的“侵犯”，没有为自己划定界限的能力，所以，很自然的，长大以后，他们在外面的世界里也不懂得为自己划定界限，不会说“不”，而遭受别人不断的侵犯。智慧的父母，要学会把孩子说“不”的权利还给他。
2、有一些孩子是特别的孩子，也许他们并不乖，行为古怪，学习成绩也不好，但是他们的身上常常会闪耀着一些独特的品质，那是上天有一些特别的事情，想让这些孩子们来完成，所以这些孩子有时候是需要被特别对待的。请守护他们，别折断他们的翅膀，他们是老天的孩子。
3、孩子天生就是最敏感的小雷达，父母表面上再怎么说、怎么做，都不如他们在能量层面、心理层面感受到的东西来得有说服力。如果孩子觉得父母把他们当做增加父母自己价值感的工具，而在心灵的层面没有跟父母有所沟通和联结的话，到了青少年期，很自然的行为反应就是：叛逆。你愈要我怎么样，我就是不怎么样。
4、情绪是能量，来了就会走，发泄出去就好。其实负面情绪不可怕，可怕的是你在情绪的支配下思考。吵闹的孩子，你应该怎么对他？不是给糖，而是给他一个哭闹的空间，你就用旁观者的态度看着他。
5、教养孩子其实不需要什么技巧。重要的是什么？是“底气”。什么是“底气”？就是你是否不为孩子的哭闹所动，而能够温柔的坚持自己的立场和态度。是的，温柔的坚持，很重要。
6、孩子从小跟在父母旁边，我们的一言一行他们都看在眼里，这种潜移默化是最重要的，而不是你教导他们什么。我们可以给孩子最好的礼物，不是丰富的物质，而是一个正确的、会为他带来福气的价值观！
7、把你自己修好，孩子就没问题啦！其实，孩子最需要的就是父母的全心接纳，如此而已。只要不把孩子当成我们的“投射板”，孩子多半就会有个快乐的童年。
8、孩子是一个独立的个体和成熟的灵魂，他只需要你的指引，不是为他定制一个人生。
9、孩子其实是天使，是来帮助我们发现自己内心的伤口的，而教育，说穿了，也就是一件闭上嘴，抬起脚，把你希望孩子拥有的人生演示给他看的事情，因为孩子是这个世界上最伟大的模仿秀选手。
10、成功的父母，应该是让儿女敢于跟你分享所有事情的父母，不担心你会批判他，有条件的爱他，或是惩罚性的'不爱他。也不用担心你会因此加重他的负担，整天无由来的为他担心。
11、很多时候，我们藉由“管教孩子”为名，把自己不喜欢或是看不惯的东西发泄在孩子身上，美其名为“对他好”，但是却伤害了孩子的心。
12、老天连野地里的花、天上的飞鸟都照顾的那么好，我们的孩子怕什麽呢？他们的成长就像任何一朵美丽的花一样。花朵需要水、土壤、阳光，父母的担忧是暴雨、是狂风。如何给孩子需要的养分？这才是我们为人父母的责任。那份责任就是爱。爱里没有惧怕。爱既完全，就把惧怕除去。
13、一个认同于父母角色的母亲或父亲，有时也会尝试经由他们的孩子来让自己更圆满。小我为了填补自我的空虚匮乏，因而需要去操控别人，孩子这时就会首当其冲。
14、和孩子的交流不是一日建立起来的。平常要教导他们明辨是非，知道好歹。把孩子放在他们应该有的位置上，对大人有一定的尊重，对父母的付出有一定的感恩，对自己该做的事情有一定的责任感，做父母的要花一些心思教育孩子这些，而不是让孩子觉得你活该欠他们的。
15、消除孩子小时候不好的影响造成的问题，最好的方法是，你先改变你自己。当孩子看到他的妈妈能够突破自己，活得很自在、很潇洒，他也会受你能量的影响，从而变得自在潇洒，没有恐惧。
教育孩子的经典语录发朋友圈篇五
1、我们人所以有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！
2、我们的习惯不是一朝一夕建立起来的，因此，也不可能因为看了一本书就破除了一个行之有年的模式。我建议读者，在身体和心理层面，先从你能够切实做到的一个好的小习惯开始。
3、当你把你的内在世界调整得很好的时候，你的外在世界就会自然而然变得很顺利。
4、所有的一切都是能量的振动，而观察者又会影响被观察者，所以我们创造了我们自己的世界。
5、不是你拜过多少老师，上过多少灵修课，读了多少本书，念了多少万遍的咒语，磕了多少头，做过多少大礼拜，或是静坐可以双盘多少个小时，你就能够脱胎换骨般的开悟。最终你要面对的，还是自己心里的那些阴暗面和负面的人格特质。
6、有人说，知道自己要什么很重要，但我们到底要什么，是会随着时间之流而改变的，所以不如顺着时间之流走吧。一切都有最好的安排。
7、负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。
8、如果我们习惯于注意自己身体的感觉，时时安抚照顾它的话，很多疾病就不会因为日积月累而产生。
9、所有发生在我们身上的事件都是在一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。
10、凡是你抗拒的，都会持续。当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。
11、你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的成败。这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。
12、这些情绪都是一个能量，尤其对孩子来说，一些天生恐惧，所求不得的愤怒，失望落空的悲伤，都只是一种自然生命能量的流动而已，它会来，就一定会来。将来你做父母以后，要记住，给孩子无限的情绪上的支持和认同。
13、跟你的身体对话，倾听你身体的讯息。
14、你知道吗？天底下只有三件事：老天的事，你的事，他人的事。
15、每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好、而且是精心为你量身打造的礼物。
16、死亡来临的时候，会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随时间甚至死亡而改变的。……这个内在真我不会随着你的身体而生，也不随着死亡而消失，它可以观察人世百态，欣赏日出月落，云起云灭，而岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。
17、如果你不断重复做某件事，在生理学上说，我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的关系，比方说，如果你每天都很生气，感到挫折，每天都很悲惨痛苦……那么，你就是每天都在重复地为那张神经网络接线和整合。这就变成了你的一个情绪模式。
18、当你的情绪被触动的时候，把焦点放在自己身上，而不是触动了你情绪的那个人身上，就是累积内在力量的开始。
19、亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。
20、我深信当你把你的内在世界调整得很好的时候，你的外在世界就会自然而然变得很顺利。
21、外面没有别人，只有自己。所有外在的事物都是你内心投射的结果。所以，当你论断时，或许你只看到了片面。
22、我看见我在寻求……的感觉，我全心接纳这种感受，并且放下对它的需要。用爱去接纳所有我们遭遇的一切，然后放下。人会受苦的最大原因，就是抗拒事实，而从来不懂得臣服。
23、为什么我们越长大，越孤单，越不安，越不快乐？因为我们在追求快乐的过程中，离真实的自己越来越远了。
24、我看见我在寻求不被爱的痛苦感受，我全心地接纳这种感受，并且放下对它的需要。
25、如果你发现了自己的一个人生模式，而无力去消除它的时候，最好的方法就是祈祷。祈祷是一种信任，也是一种臣服，也是一种与真我的连结和觉察，总而言之，书中所说的种种可行之道，都可以用祈祷，尤其是感恩的祈祷来囊括！
26、我们必须为进入我们生命中的人、事、物负起全部的责任。学会接受自己的不快乐，也接受人生的不完美，而心甘情愿地学习“臣服”的功课，找到一种追求美好生活的快捷方式，而最好的快捷方式就是从当下开始。
27、所有造成我们与真我隔绝的东西都像黑暗一样，我们所能做的，就是拿知觉之光去照亮它们。
28、最美好的状态就是，看过了世界的黑暗与痛苦，却依然相信它的单纯与美好。希望那时候，我们都变成了更好的自己。没有早一步，也没有晚一步的'，就在那时候，遇到你。
29、当你真心想要一件东西的时候，全宇宙都会联合起来帮助你。
30、我们追求的到底是什么？什么是世界上所有人都想要的东西？钱――当然，谁不想要？权力――显然是很多人追求的目标！啊，我们还要健康。当然，除此之外，每个人都在追求爱和快乐。
31、碰到不喜欢的事情时，接纳它，面对它，处理它，放下它，自在轻安！
32、痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释。
33、我们的一生，其实是由每个当下所组成的，所以，试着在每个当下，保持喜悦的心！
34、我们不知道一切的问题都是出在自己身上，只要改变了自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。
36、幸福的女人就是一个能跟自己好好相处的女人，对自己非常的了解，可以做自己最忠实的支持者和观察者。
37、天下的事情分为三种：老天的事，别人的事，我的事。
38、性格倾向x外在环境x各种教育x生活事件x前世业力（如果你信的话）=人生模式。
39、爱、喜悦、和平。除此以外别无所求。
40、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。
41、不管你有多爱他（她），多余的担心是最差的礼物，不如给他（她）祝福！
42、不要期待一个人会出现在你的生命中，满足你所有的心理需求，从此你就不再寂寞了。没有这回事。
43、诚然，我“有”一个身体，而并不“是”我的身体。
44、对任何人、任何事、任何境，不起烦恼，这叫看破。你要知道，没有恒常，没有长久，顺境要安心，逆境还是要安心。能让自己快乐、自在，这是真聪明、真能干；能让自己和他人解脱烦恼与痛苦，这是真智慧、真慈悲。、追求那些不能代表我们的东西！
45、给亲爱的你，一天比一天更贴近自己，活出真正的你。
46、跟内心太自卑的人相处很辛苦，他们敏感如水晶，一碰就有裂痕，风吹过都要着凉。
47、尽力做好自己份内的事，剩下的就交给老天，其实人生如是而已。
48、经历就是财富，我们只需要学会如何优雅的变老。
49、快乐是一种能力和态度，不是受周边环境、发生在你身上的事件或你生命中的人的影响才能有的。除非你学会在任何情况下都能安然，否则真正的快乐永远不会到来。
50、快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的。
51、你不是担心没有人爱你。你担心的是没有人用你要的方式爱你。到头来你会发现你的担心是对的：没有人能以你想要的方式爱你，除了你自己。
52、你强大，你就选自己爱的人；你不够强大，那就选爱自己的人。
53、你怎样扮演你的角色，会影响到我的扮演方式。
54、破解情绪的障碍之道，最重要的就是臣服。
55、让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事情的想法和围绕着这个事情所编造的故事。
56、人活着的时候就好像自己永远不会死似的，而死的时候又好像自己没活过似的，白活了。
57、任何能丢弃自己不实的身份认同，而且不会被自己的思想、情绪以及身体所限制和阻碍的人，都会展现出真我的特质。
58、任何一个处于危机中的婚姻，其中一方或多或少地会向外发展，探索别的领域，其实是向自己的伴侣发出求救的信号。
59、如果有人以你不喜欢的方式持续的对待你，那一定是你允许的，否则他只能得逞一次！
60、什么样的人最有魅力？我愈来愈觉得，答案就是，内心有力量的人。什么叫做“有内在力量”？就是遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面情绪相处。困难大家都有，痛苦每个人也不缺，只要是人，这些都是不可避免的。但内在力量强大的人可以不受苦。
61、痛苦是成长最好的肥料，感谢老天不断造就我，让我一层层地脱落自己虚假的外壳――那些不是我的东西。
62、为我们的亲人担心，其实是一种不负责任的加害行为。
63、温暖的地方总是让人留连忘返，尤其是对于感觉寒冷的心。
64、我们的思想总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸却永远是在当下的。
65、我们每个人每天都在挑剔很多东西，吃的、穿的、用的、还有自己的亲人、朋友……可是我们却从来不挑剔自己脑袋里面的思想。它说什么我们就相信什么。
66、我们人会受苦的最大原因就是抗拒事实。
67、我们受苦的根源来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附，追求那些不能代表我们的东西。
68、我们为自己的意识，带入了更多的觉知。就像我们的眼睛，虽然可以有很广的视野，但我们的注意力其实只是聚焦在前方很狭窄的范围。
69、我们自以为可以操纵我们的生活，做出自由的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。
70、相同的感受，不同的标签，内在不安的起源。
71、心想事成不是只坐享其成，而是抓住每一个时机，趁浪花高涨的时候，顺势让它把你带到顶峰。
72、一旦那个令你快乐的事情不复存在，你的快乐也随之消失。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从内心深处油然而生。
73、一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，希望落空的悲伤，都只是一种生命能量的自然流动而已，它回来，就一定会走。
74、在现实的冲击下，我们产生了幻觉，误以为我和我的身体与这个时间是分离的。为了寻找自我感，我们就发展出了小我，在这个世界上抓取所有我们能抓取到的东西，好证明自己的存在。
75、真正的自由不是外在的，而是内在的。我觉得人生模式就像绑在我们身上的绳子一样，让我们动态不得，而且让我们像一个傀儡娃娃一样活着。你只有一点点地剪断人生模式给予你的牵制、制约，你才能真正获得自由。