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热门锻炼身体后的感受和心得(通用17篇)

时间:2023-10-23 18:18:04 作者:笔砚 热门锻炼身体后的感受和心得(通用17篇)

学习心得是对自己在学习中的主要收获和体会的一份总结材料。以下是小编为大家收集的实习心得范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

阅读后的感受和心得体会

阅读是一种宝贵的体验,不仅可以让我们了解各种知识,还能够激发我们对生活和世界的思考。每次读完一本书,总会有不同的感受和心得体会。在我的阅读经历中,我学到了很多东西,也从中受益匪浅。

首先,阅读让我拓宽了眼界。无论是读小说、历史书籍还是科普读物,每本书都会带给我新的知识和见解。通过阅读,我能够了解不同国家的文化和风俗,认识到世界之大、人类之多样性。阅读也帮助我了解到不同的价值观和观点,尊重和容纳别人的观点,从而拓宽了我的眼界。

其次,阅读让我感受到了文学的魅力。通过阅读文学作品,我能够感受到作者的情感和思想,并与其中的人物产生共鸣。我曾经读过《红楼梦》,在书中,我看到了许多人性的真实和社会的冷酷。通过小说中的人物形象和情节,我开始思考人生的意义和价值。文学不仅能带给我欢乐和娱乐,更能让我思考人生的意义和价值。

此外,阅读还让我提高了自己的语言表达能力。阅读使我能够接触到不同风格和形式的文字,培养了我对语言的敏感性和感受力。通过学习和模仿作家的写作技巧,我能够更加准确地表达自己的思想和感受。在我的学业和生活中,这种语言表达能力对我有着重要的作用,让我能够更好地与他人沟通和表达自己。

最后,阅读培养了我批判和思考的能力。通过与作者的对话和思辨,我开始学会质疑,观察和思考,不再盲目接受各种信息。我能够从文字中捕捉到作者的观点和主张,并对之进行分析和判断。这种批判和思考的能力也能够帮助我在生活中更加理性地看待问题,做出正确的决策。

总的来说,阅读给了我很多宝贵的体验和心得。它拓宽了我的眼界,让我感受到了文学的魅力,提高了自己的语言表达能力,也培养了我批判和思考的能力。阅读不仅是一种乐趣,更是一种学习和成长的方式。因此,我将继续阅读下去,不断丰富自己的知识和视野。

父母年迈后的感受心得体会

随着年龄的增长,父母的身体机能会逐渐下降,他们的记忆力也会逐渐减弱,这无疑会给子女们带来很大的挑战和压力。子女们需要为父母提供足够的关爱和照顾,帮助他们度过晚年,这也让我感受到了责任和使命感,同时也让我更加珍惜和对待关爱我的父母。

随着年龄的增长,很多长者的身体机能会逐渐下降,有些甚至需要长期卧床。在这种情况下,子女们需要更加注意对父母的身体护理。这包括定期的体检、按时服药、定期做康复护理等等。同时,子女们还要掌握一些基本的护理技能,及时为父母更换衣服、帮助饮食、清洁卫生等等。

除了身体方面的护理,子女们还需要重视父母的精神抚慰。这包括给父母送去些许温暖的礼物、定期拜访和陪伴他们、与他们交流、听他们述说经历等等。这些看似简单的举动可以消除父母内心的孤独感、带给他们愉悦和欣慰的心情,让他们感受到子女的关心和爱。

除了细致的护理和精神上的抚慰,子女们还要关注父母的生活福利享受。这包括为他们申请福利、为他们找到合适的社交活动、教他们使用电脑代码和与年轻人沟通、提供简单的理财建议等等。父母们经过一生奋斗,为子女们贡献了太多,子女们应该在父母年迈时,给与他们更多关怀和应有的生活保障。

第五段:总结。

父母年迈后,子女们需要更加细致入微的关爱。在细心的身体护理、精神抚慰和生活福利享受中,子女们可以感受到父母对你的爱和付出的回馈。尽管这些护理看似简单,但是却蕴含了浓浓的爱意,让子女们和父母之间更加紧密的关系。在子女年轻时,多关注父母的需要,当我们老去时,也能够感受到子女间的关爱和爱意。

扫地后的感受心得体会

每到周末,我们总会抽出时间来打扫家里的卫生,其中最让人头疼的就是扫地了。可能有一些人认为扫地只是一件简单而乏味的事情,但是在我看来,扫地不仅是一种日常的卫生工作,而且还有很多深刻的人生感悟。今天,我想和大家分享一下扫地后的感受和体会。

【第一段】。

首先,扫地教会了我如何保持细心和耐心。它可能是最简单的做法之一,但是对于我来说,将所有垃圾和灰尘都清理干净是一项巨大的任务。有时我的耐心不够长,会尝试快速完成这项任务并且忽略细节,这最终会导致我的努力变得毫无意义。因此,经过不断的练习,我学会了如何提高专注力和耐心,并为将干净的价值贡献了一份力量。

【第二段】。

其次,扫地教会了我珍视并感谢自己所拥有的家。我们经常将我们居住的地方视为一个理所当然的地方。然而,当我们花时间扫地时,我们开始注意到我们的住所中的每一个角落和每一寸空间。我们清洁和整理房子的过程中,我们不仅珍惜自己的家,也理解了该如何感激和照顾它。因此,扫地教育了我珍惜每一个细节和倾听每一个角落。

【第三段】。

除此之外,清洁和整理房子使我感到亲密和分内之事。房间的混乱和不干净往往使我们感到不适,即使是我们的客人也感到尴尬。然而,当我们将房间变成干净和有组织的空间时,我们不仅为自己创造了一个舒适的环境,而且也为我们的家辛勤工作,建立尽职尽责的形象。扫地不是一件令人愉快的事情,但当我们完成任务时,我们会感到一种快乐和满足感。

【第四段】。

此外,清理和整理房间也教育了我负责和关爱家人。我们所居住的地方不仅是居住的地方,也是我们的家庭和亲人所在的地方。我们的家人常常在疲惫或有困难的情况下进入家中,因此我们的家必须是清洁和整洁的地方,让他们在家中找到放松和舒适。此外,当我们认真对待和照顾我们所居住的地方时,我们也在关心家人,并传递了一种积极,温暖的氛围。

【第五段】。

综上所述,扫地不仅仅是一项简单的家务工作,而且是一项深刻的人际交往和心理修养的学习过程。通过清洁和整理房间,我们学会了细心和耐心,珍惜自己的居住空间和家庭,感激所拥有的一切,成为厚爱自己和他人的人。因此,当我们扫地时,让我们拥有一颗感恩的心,并让我们的家变得温馨而舒适。

父母年迈后的感受心得体会

父母是我们生命中最重要的人,他们的陪伴让我们度过了青春岁月。但是,时间不会停止,父母也会随着时间一步步老去。当父母年迈后,很多人才会意识到生命的宝贵,也更加珍惜每一分每一秒与他们在一起的时间。和父母一起聊天、散步、看电视、吃饭,每一次都充满了感恩和珍贵。

第二段:父母年迈,让我们更加关注健康。

父母年迈后,身体也逐渐出现不同程度的问题,比如高血压、糖尿病、骨关节炎等等。这些问题也让我们更加关注父母的身体健康,尤其是在他们自理能力下降的情况下,我们更应该给予他们更多的关注和照顾。同时,我们也需要了解父母身体状况,及时帮助他们去医院治疗。

第三段:父母年迈,让我们更加关注心理健康。

随着年龄的增长,父母的心理健康也可能会受到影响。比如,有些父母会感到孤独和失落,认为自己没有用了。这时,我们需要给父母更多的陪伴和关心,让他们感受到自己是依然重要而且有价值的。同时,我们也需要帮助父母了解自己,认识自己的优点和不足,以及如何接受自己所处的年龄段。

第四段:父母年迈,让我们更加珍惜生命。

年迈的父母让我们意识到生命的短暂,也更加珍惜自己的生命。我们应该充分利用好时间,珍惜当下,不让一切都成为遗憾。同时,我们也应该好好规划自己的人生,为自己和家人创造更美好的未来。

第五段:父母年迈,让我们更加感恩。

无论怎样,父母都是我们生命中最重要的人,他们为我们做出了太多。当他们年迈后,我们更需要感恩他们的陪伴和照顾,也需要在日常生活中表达我们的感激之情。感恩父母,珍惜他们的陪伴,让我们更加深刻地意识到生命的价值,也让我们更加珍重自己的生命。

看完后的感受和心得体会

第一段:引言(150字)。

读完一本书,观完一部电影,或者听完一场讲座,总会产生各种各样的感受。对于我来说,看完后的感受和心得体会是对自己对外界事物的认知和理解的一种总结和反思。这些感受和体会是对作品或者演讲内容的理解,也是对自身在阅读或观看过程中的思考过程的整理和梳理。在这篇文章中,我将分享我看完一本小说后的感受和心得体会。

第二段:情节与角色塑造(250字)。

这本小说讲述了一个年轻人的成长故事,通过复杂的人际关系和种种磨难,揭示了人性的复杂和社会的现实。故事情节设置紧凑、扣人心弦,笔触幽默风趣又富有哲理。主人公的塑造十分成功,他的性格在故事的不同阶段都有所转变,展现出了一个真实而有血有肉的形象。通过主人公的经历,我在思考每个人都经历着成长和改变,每个人都有自己的过去和未来。同时,小说中塑造出各种不同的角色,每个角色都有自己鲜明的特点和独特的价值观,这使得整个故事更加丰富多彩。

第三段:主题和思考(250字)。

这本小说的主题是关于勇气和自我发现的,通过主人公面对各种困难和挑战,最终找到了自己真正的价值和使命。读完后让我深思,每个人都需要勇气去追求自己的梦想和面对生活中的各种困境。这本书也提醒了我,每个人都有自己独特的价值和才华,我们需要相信自己,充分发挥自己的潜力。同时,在读这本书的过程中,我也思考了人生的意义和价值,我们应该怎样过一种有意义的人生。这些思考让我对自己的人生目标有了更加清晰的认识。

第四段:情感和共鸣(250字)。

这本小说中的情感描写非常细腻,让我身临其境地感受到了主人公的喜怒哀乐。作者通过对细节的刻画,让我对主人公的经历产生了强烈的共鸣。我也曾经有过类似的经历和感受,对于自己的成长和人生的探索也经历了各种困扰和迷茫。通过读这本书,我不仅找到了疗愈内心的方式,也获得了向前迈进的勇气。我相信,许多读者也会像我一样,被这本书中所传递的情感所打动。

第五段:总结和启示(300字)。

通过读完这本小说,我不仅受到了故事本身的启发,也深深感受到了读书的重要性。阅读不仅拓宽了我的知识面,还提供了许多新的思考角度和价值观。读完后的感受和心得体会是对自我成长的反思和总结,是对外界事物的思考和认知的总结。在今后的阅读中,我会更加注重思考和思辨,深层次理解作者的意图和思想。同时,我也会更加珍惜这种与作者之间的心灵共鸣,将其运用到我的生活中,成为自己成长道路上的动力和支持。

总之,看完一本书或者观完一部电影后的感受和心得体会,是对作品本身以及自身认知和理解的总结和反思。通过这个过程,我们可以深入思考人生的意义,梳理自己的人生目标,以及获取内心的平静和疗愈。

看完后的感受和心得体会

我曾听人说过,人生的每个阶段都会给我们带来不同的感受和心得体会。而在这漫长的人生旅途中,电影无疑是我们日常生活中不可或缺的一部分。从影片中,我们可以倾听到导演的心声,感受到演员们的情感,领悟到生命的真谛。最近,我观看了一部令人印象深刻的电影,此后我思考、思考再思考。在这篇文章中,我将与您分享我观影后的感受和心得体会。

第一段:电影的主题与情节是我感受最深的部分之一。电影从一个完全陌生的角度向我揭示了一个我们没有重视过的问题,引发了我对现实世界的思考。通过这部电影,我了解到个人与家庭之间的关系并不仅仅局限于血缘。家庭的温暖与幸福来源于每个成员之间的理解、支持和包容,因为我们都是彼此生命中不可替代的一部分。电影通过真实的故事情节深入人心,激起我的共鸣,引领我对于亲情、友情和爱情的理解达到了新的层次。

第二段:电影中展示的观点和价值观也给我留下了深刻的印象。它教育人们要勇于追求自己的梦想,坚持信念,无论前方有多难,都不放弃。在电影中,主人公面对重重困难和挫折,但他从未放弃,一直坚持下去。这种顽强不息的精神深深震撼了我,让我意识到在人生的道路上,只有勇于坚持才能打败困难,实现自己的目标。不断进取、追求卓越,是电影所传达的最重要的价值观,也是我深信不疑的信念。

第三段:电影的艺术表现也令我赞叹不已。导演的镜头设置、演员的表演都完美地体现了故事情节和主题。电影中的每个镜头都充满了艺术感染力,每一帧都像一幅画,给观众留下了深深的印象。演员们的精彩表演更是让我热血沸腾,仿佛他们的情感与我交织在一起。通过这种艺术的方式,电影成功地传达了导演想要表达的情感和思想,引起了我对于艺术的思考和探索。

第四段:除了剧情和表现,电影的音乐也给我带来了极大的触动。音乐的存在让整部电影更加生动和感人。当主人公面临困境时,励志的音乐会激起我内心的勇气,让我相信我可以战胜一切。当主人公感到快乐和满足时,欢快的音乐会带给我更多的喜悦和兴奋。电影的音乐与情节相辅相成,使整个观影体验更加完美。

第五段:最后,观影后的感受和心得体会在我心中留下了深深的烙印。电影不仅仅是一种享受,更是一种思考和体验。它引导我思考人生的意义和目标,激励我去追求自己的梦想。观影后,我充满了动力和勇气,对生活更加热爱和珍惜。我深刻体会到电影的力量,它可以改变人们的思想和行为,让我们变得更加积极乐观、向前看。

总之,看完这部电影后,我获得了很多深刻的感受和心得体会。电影的主题与情节、观点和价值观、艺术表现、音乐以及观影后的反思,都使我对人生有了更加深入的理解。电影是一扇窗户,通过它我看到了不同的世界,触摸到了不同的情感。我相信,无论未来的人生道路上还有多少艰难与困难,我都能够坚守信念、勇往直前,用心灵的力量创造属于自己的奇迹。

扫地后的感受心得体会

扫地是一项简单却重要的任务,它不仅可以保持居住环境的清洁和整洁,还可以帮助提高生活品质和健康水平。如果您曾经有过扫地的经验,那么您一定会了解到,扫地后所带来的感受是非常特殊的。在本文中,我们将探讨扫地后的感受及其带给我们的启示和体会。

第二段:体悟清洁的重要性。

扫地不仅仅是任务的完成,更是一种重要的生活态度。它意味着对自己和他人的尊重和责任感,也代表着对清洁和卫生的重视。在扫地的过程中,我们可以发现许多细微的污渍和灰尘,这些都是我们平时容易忽略的地方,但是,却在日积月累中对身体造成不良影响。因此,扫地不仅是一项简单的任务,更是一种培养个人卫生习惯和社会责任感的形式。

第三段:感受心情的转变。

扫地后,我们可以感受到身心状态的变化。当我们完成这项任务后,我们的内心会感到非常满足并产生一种幸福感。这种感觉来自于我们的劳动和成果的累加,以及对清洁的态度的表现。同时,在清理居住环境时,身体也得到了锻炼,而这种锻炼既是身体健康的保障,也是对自己的一种表现。

第四段:对生活的启示。

扫地不只是身体的锻炼和环境的整洁,更是生活的启示。当我们在工作中遇到挑战,或许扫地就能带给我们一些启示。例如,扫地时遇到一些不易处理的细节问题,我们可以尝试不同的方法来解决它们。还有,在拼搭难题时,我们可以运用我们在扫地中的思维逻辑来解决问题。因此,扫地也能让我们学习如何处理生活中的各种挑战和难题。

第五段:结尾。

综上所述,扫地虽然是看似简单的任务,但实际上是我们生活的重要部分。从扫地中,我们可以感受到身心的变化,同时也能从中领悟到生活的一些启示。因此,我们应该坚持清洁和卫生,在扫地中发现身体的锻炼和思维逻辑的启示,以实现更健康、更有质量和更有意义的生活。

阅读后的感受和心得体会

阅读是一种享受,是一种与最优秀的思想交谈的方式。通过阅读,我们可以拓宽视野、丰富知识,同时也可以感悟人生、提升自我。在我进行了一段时间的阅读后,我深刻地体会到了阅读的重要性,并获得了一些感悟和心得体会。

首先,阅读让我拓宽了视野。在读书的过程中,我接触到了各种各样的思想和观点,了解到了不同领域的知识和信息。比如,通过阅读历史类的书籍,我了解到了过去的伟人们如何用行动和智慧改变了世界;通过阅读科学类的书籍,我了解到了大自然的奥秘和科技的进步;通过阅读文学类的书籍,我感受到了大师们用文字创作的魅力。这些丰富多彩的知识和信息不仅开阔了我的眼界,也让我更好地理解了世界的多样性。

其次,阅读让我变得更有思考力。在读书的过程中,我不仅是被动地接受知识,更重要的是能够主动思考和分析所读内容。读书不仅是获取知识的过程,更是培养思维能力的过程。通过阅读,我学会了提出问题,思考问题,甚至是质疑问题。例如,在读一本哲学类的书籍时,我会思考关于人生的最根本问题;在读一本社会学类的书籍时,我会思考社会问题的根源和解决办法。通过这样的思考,我逐渐提高了自己的思考能力和分析能力,让我能够更好地理解世界和人生。

此外,阅读也让我获得了一些宝贵的生活智慧。书籍中的智慧涵盖了各个领域,有着世界各地不同文化的智慧,也有着不同时代的智慧。通过阅读,我了解到了许多大师们的人生经验和智慧,这对我个人的成长和发展具有重要的指导意义。例如,在读一本心理学的书籍时,我了解到了人的思维方式和感情的运作机理;在读一本经济学的书籍时,我了解到了理财和投资的基本原则。这些知识和智慧不仅让我更加理性地看待问题,也让我更加智慧地生活和面对困境。

最后,阅读让我感受到了知识的力量。知识是一种强大的武器,它可以改变一个人的命运,也可以改变一个国家的命运。通过阅读,我了解到了一些伟人们是如何通过知识和智慧改变世界的。比如,爱因斯坦通过科学的思考和创新,提出了相对论,改变了人们对时间和空间的认识;乔布斯通过创造全新的产品和服务,改变了人们对科技的认知。这些伟人们都是通过不断地学习和阅读来积累知识,并通过将知识转化为行动来推动社会进步的。因此,我深刻地体会到了知识的力量,并坚定了自己持续学习和阅读的决心。

总结起来,阅读是一种享受和修炼,通过阅读,我不仅拓宽了视野,提高了思考力,获得了生活智慧,也感受到了知识的力量。我深信,在不断的阅读中,我会不断地成长和进步,让自己变得更加优秀和有价值。因此,我将继续保持对阅读的热爱,并将阅读作为一种习惯和生活方式,不断地充实自己,丰富自己的人生。

父母年迈后的感受心得体会

随着时代的发展,父母一代渐渐进入了老年,面临身体渐弱、精神逐渐退化等一系列问题,这对子女来说是一个不可避免的话题。在我眼中,看着父母年迈,我深刻地感受到了人生的短暂,也体悟到了许多父母如何带给我们爱和启示。在此,我想分享一下我对父母年迈后的感受和体会。

第一段:身体渐弱,关注健康。

随着年龄的增长,父母的身体渐渐出现一些问题,如高血压、糖尿病等,需要更加关注健康问题。我在这里想说的是,我们应该多关注家长的健康状况,尤其是老年人,他们的身体变化很快,而且身体的恢复速度比年轻人慢,需要长时间的调养。我们应该带他们去体检,关爱他们的身体和生命。

第二段:孝敬家长,关注心理健康。

除了身体健康的关怀,我们还需重视他们的心理健康。父母年迈后,他们往往会感受到身体和精神上的疲惫。这时候,我们需要更多地倾听他们的心声,聆听他们的抱怨。还要多关注他们的情感需求,为他们提供精神上的关爱,这样可以帮助他们度过老年人容易遇到的孤独和沮丧。

第三段:感恩家庭,强化家庭意识。

父母年迈后,感恩是我们应该学会的一种情感,因为他们的辛勤工作、无私奉献和对我们的关爱,才有了我们健康成长的今天。所以,我们需要创造更好的生活条件,让他们过上安稳的老年生活。同时,我们也需要加强家庭意识,团结和睦,让家庭成为一处让父母感到归属的港湾。

第四段:注重陪伴,缓解老年人孤独。

由于独生子女的改变和人们的现代化生活方式,很多老人在老年时期变得非常孤独,这对他们的心理健康带来了负面影响。因此,陪伴是很重要的。与父母共同度过时间,一起聊聊天,看看电视,逛逛公园,这些都是很好的陪伴方式,能够减轻他们的孤独感。还可以带他们一起去旅游,让他们充分享受人生的另一种美好。

第五段:充满感悟,珍惜时光。

随着年龄的增长,人们对珍惜时间、珍惜生命有了更深的感悟。对于我们这些成年子女来说,要时刻牢记时间的珍贵,用心去呵护父母,让他们尽显晚年的美好。正如毛泽东同志所说:“时间是一个伟大的导师,它能够带领人们走向真理和德行。”所以,让我们珍惜时间,用念念不忘、必有回响的心态,去呵护我们的父母,用最好的方式回报他们。

总之,父母年迈后,他们需要的是更多地关注和关爱。通过上面的分析,我们应该实现身心健康的照顾、孝敬家长、感恩家庭、注重陪伴和珍惜时间。这些都是让我们更好地与父母相处,度过难忘时光的有力方式。让我们为家庭、为父母,贡献自己的力量,让父母晚年更加精彩。

最后的晚餐感受心得

《最后的晚餐》情节是耶稣得知自己已被弟子犹大出卖,差弟子彼得通知在逾越节的晚上与众弟子聚餐,目的并非吃饭,而是当众揭露叛徒。当耶稣入座后即席说了一句:“你们中间有一个人出卖了我。”说完此话,引起在座的众弟子一阵骚动,每个人对这句话都作出了符合自己个性的反映:有的向老师表白自己的忠诚;有的大感不惑要求追查是谁;有的向长者询问,整个场面陷于不安之中。这个场面就好像在一池平静的水面上投掷一块大石头所引起的那愈来愈大的波纹浪图一样,在此之前是十分平静的晚餐,突然引起巨大的波动。

用力地摊开双手,身子因失去重心而稍向后仰,好像在向同伴表示:我实在不知道,竟然出了这么大的事,简直不可思议;在他们后面站着的是多马,他尽量按下性子,向基督举着食指向上,哆嗦的说出“真的?天晓得,事情怎么会是这样?”他实在弄不清楚刚才发生的事情。在靠近基督右边的一组三个人中充满着一种复杂情绪,显然处于克制状态。那个告密的叛徒犹大就在这一组里,当他听了基督的话以后,做贼心虚地急速扭动身子,惊恐万状的想远离老师,并且慌忙地握紧告密所换来的钱袋,战栗而极端害怕地斜视着威严的基督,他阴沉而丑陋的,又显得特别粗鲁的脸皮,被善良貌美的约翰和坚强勇敢的彼得面孔衬托,对照得更加鲜明突出,约翰优柔地把头垂在一边,搭拢双手,神志焦虑,不知如何办是好,在倾听彼得细言。彼得的头在约翰和犹大之间显得特别突出,他勃然大怒地站起来弯身前倾向着约翰,并把左手按在他的肩头,紧贴耳边,似乎在低声讯问约翰:“你知道是谁出卖了我们的老师吗?”此时他的左手还紧捏着—把刀,好象正在表示,要是我知道是谁告的密,一定要亲手杀死他,来为我们的老师报仇,这是一个急性而富有正义感的人。在靠近彼得右手边一组是张开双手的、显得震惊而又沉着的、上了年纪的巴多罗迈,他的手势似乎表明要大家不要惊慌,他自己严肃而冷静地凝视着基督,在这危急关头想拯救老师。搂住巴罗多迈的是小雅各,他紧张地望着基督无能为力。站在桌子顶端的、身强力壮的是安得烈,他扭身向前,颇有冲上前去之势,这一组的三个人都凝神注视着基督,把欣赏者的视线完全引向了基督。最左面一组的另外三个人是达太、西门和马太,马太虽然脸向左边的老达太,可是双手却伸向基督,好像在讯问有经验的老人,刚才老师讲的话到底指的是谁呢?从老达太摊开的双手看,表示自己也正为这件突如其来的事纳闷,好像在十分疑惑地告话他。我真的什么也不知道。西门也在苦苦思索这从天而降的大祸,但是毫无结果。到此为止,画里十三个人的外貌,情绪和性格特征,活灵活现地印入我们的脑子里,观赏画的人好像随画中人经历了这一严重时刻。

这是一群典型的人物,具有典型的性格,处在典型的环境中。画面具有戏剧冲突的舞台艺术效果,它是一幅具有划时代意义的情节性历史画,这个题材曾为达芬奇之前的不少画家所描绘过,但唯有达芬奇的《最后的晚餐》为空前的杰作。

最后的晚餐感受心得

《最后的晚餐》是意大利伟大的艺术家莱奥纳多达芬奇所创作,是所有以这个题材创作的作品中最著名的一幅,此画无可争议地成为世界美术宝库中最完美的典范杰作。

作品取材于圣经故事,耶稣预知自己被叛徒出卖,在受难之前与其12门徒一起共进庆祝逾越节的一顿晚餐时,他说出了“你们中有一个人要出卖我”的话,画面所描绘的正是耶稣说出这句话后引起门徒们骤然震动的场面。

鉴析《最后的晚餐》之后让我深有体会……再能遗忘的人,也不能忘了亲情;罪凶残的人,也不能杀了亲情!什么事情都有可能,只要不放弃,哪怕坚持到最后一刻还是会有机会的。人,凡事不轻言放弃,有了理想并为着付出不懈的努力,可以创造奇迹!

最后,用所熟悉的一句话来平息汹涌澎湃的心情——人,千万不能犯什么特大错误,并不是所有的错误都能弥补的。

军训后的感受心得体会作文

作为大学生,经历一次军训是不可避免的。虽然军训时感受到了诸多艰辛,但在军训结束后,每一个人心中都有了不同的感受和心得体会,下面就来分享我的感受和体会。

第一段:感受到的身体限制和自我约束。

虽然在平日里运动也是很常见的,但是军训体验实在是一种不同尝试。作为集体合作的一员,所有人都是要按时完成某一个任务,军训时延迟不仅会带来相应的惩罚,更是影响到全体成员的优秀。虽然每天都是长时间的训练,但是这也强迫了自己去锻炼自己的耐力和体质,让每一个参加军训的人不断坚持下去,也让我更为体会到自我要求的严格性。

在军训中,我们不仅是个人在训练,更是一支团队在进行着协作。军训中的每个环节都是要在不放弃个人的情况下,完成团队内的任务。在军训完成时,很多人学到了一种团队意识。无论是在战壕中一起并肩作战,还是在拉练时一起努力拖着绳子,这些经历都让我体会到了团队协作能带来的强大支撑和凝聚力。

第三段:对于军人的尊重。

在军训后,我更为尊重军人的敬业和勇气。在平稳的生活里,我们难以体会到军人那种枪林弹雨的磨难和辛苦。而军训过程中每天就可以体验到一点点军人的艰辛。带着不同职业背景的军人教官,他们不仅有着卓越的力量和技巧,更重要的是他们渴望把他们的知识传达给每一个军训学员,这种精神值得我们深度的敬重。

第四段:对自我的认识与激励。

在军训的过程中,我在学习了自控,自我管理,锻炼意志力和探索自身潜能方面都获得了很大的收获。在坚持完成每一天的任务时,我学会了一些积极的认知策略,学会了自己为目标努力奋斗的意志方向。同时,坚持训练也为自己积累了锻炼的经验,让我更有勇气面对自己的不足,以更加积极的姿态吸引更好的可能。

第五段:能够更适应生活的压力。

在大学的日子里,同时面对着课业,工作,和其他的一些压力,这种在大学期间的军训也帮助我更好的承受了这些压力。在坚持下去的一个月内,我学会了更加坚韧和自信的面对压力。而这种能力在日后的生活中也会帮助我更好的应对挑战和危机。

思考到这里,这次军训的一个月是充实的,这种充实让我从中体会到了许多军人教官的奉献和不辞劳苦。这种军训经历不仅带给我们更多的知识和能力,更是让我们从中收获志同道合的朋友。尽管军训有些许的压力和劳累,但所有人从中获得的都是非常难能可贵的东西。军训时我们舍弃的并非只是一段时常,而是我们成长的一部分。

训练后的感受心得

今日是军训第一日,相比其它学校军训时的炎炎烈日,今日天气算是顶好,有阳光温和地洒下,又有微风轻拂,当然还有腼腆的教官,他不善长打趣,从不交谈与军训无关的事,就连课间休息都在复习之前所教授的内容,但又很体贴,不一味地过度惩罚,可以说是张驰有度,在一次休息时交谈得知他还未满十九,与他一样的同龄人此时还在大学,有宿舍的空调为夏日送来一丝凉爽,有午休时广播放着动听的歌曲或是学长学姐打趣但又实用的建议舒缓着入浮躁的心,又或者很多其它好玩的、好吃的,但军人担负着国家的国防安全,面向的是炮火,背后是人民,正如华盛顿与他的友人在冬月的一次烤火经历,他背对友人、面向炉火,友人调侃道:“你傻呀!炉火那么热,而且你为何背对你的子民?”他笑了,道:“作为总统,不正面迎击战火,如何捍卫和平?”应征入伍的大学生或是已到退休伍之龄的老战士用自己的青春年华换来了老巷里老人们的家常话唠、学生灯火通明的挑灯夜读、大街上孩童的嬉笑玩闹……没有炮火的硝烟弥漫,有角是春日的桃花烂漫,夏日的荷时轻展,秋日的'枫叶飘零,冬日的寒梅傲骨。愿来生再是华夏魂!

军训后的感受心得体会作文

近日,我结束了一段为期一个月的军训,虽然经历了紫外线的曝晒,千姿百态的痛苦,但是,我收获的不仅仅是一身更强健的体魄,更是一种自信和汗水与泪水所铸就的人格。以下是我对这次军训的感受心得。

第一段:初到军训营感受。

在第一天的军训拉练中,我感受到了一股炽烈的气息。教官的讲解与引导让我很快适应了新的环境。当教官的口哨声响起,神秘的“三十秒翻身”让我的肌肉酸痛得无法自拔,更加坚定了我完成军训的决心。

第二段:出色完成任务的心态。

随着训练的深入,我们都深刻地感受到了“严师出高徒”的魅力。在项训的“牵手过河”任务中,我与同房的队友默契配合,成功绕过所有“坑”、“泥潭”,更为珍贵的是,我们成为了真正的战友,不再是陌生的面孔。

第三段:与困难的斗争。

在长时间的高温下,我们被晒得五颜六色,手臂酸痛,但更令我感到绝望的是登高攀爬上的颤栗。没有充足的体力,没有勇气,也没有足够的信心,我很难完成这个任务。经过教官的鼓励和队友的友爱帮助,我完成了第一次攀爬,心里感到特别骄傲。

第四段:意识到自身的不足。

在这个大熔炉中,我真正意识到自身的优缺点。我有勇气和毅力面对困难,但在发现自身身体素质不足时,我踏上了一条新的征途。我仔细听教官的讲解,开始了日常锻炼,从而积累了更多的体力和对生活的自我管理能力。

第五段:在军训中领悟的生活方式。

在军训中,我学习了很多诀要,例如,不宜酒后滋事,不宜挑战队之间的关系等等,这些诀要对于维护军纪非常重要。通过这种严肃而高效的军训体验,我了解到了什么是纪律和团队协作,这种精神在将来的职场又将发挥出什么样的作用。

总之,这次军训,让我感悟到了宝贵的人生价值。通过这个大型训练系统,我砥砺了自我的意志,学会了团结协作,更为重要的是,我领略了团结协作的团队精神。尽管面对未来的困难和挑战,但我将发扬自己的优点,不断突破自己,勇往直前地前进,实现自己的梦想。

个人军训后的心得感受

经过这周的军训,让我学到了不少东西。每个即将升入高中的学生,都要参加军训,对于军训的严酷,我早有耳闻。

其实军训对我们来说有很多好处,可以使我们养成不怕困难的精神,坚持到底的毅力,使我们身体得到锻炼,增强我们的自理能力,对于从小娇生惯养的我们,更应该接受军训的洗礼,体验军训的艰辛。

记得军训的第一天,教官就让我们站军姿。虽然时间并不算很长,但站在骄阳之下纹丝不动,让我们有种度日如年的感觉,那是烈日炙烤过后的操场,热气不断往上透,脚底板又酸又疼,豆大的汗珠顺着脸颊流下,而且口干舌燥,几乎把我们的信心消磨殆尽。

教官一声令下“休息”,大家匆匆的说了声“报告喝水”,如饥似渴的我们便像脱缰的野马奔向放水的地方,那一刻我才真正体会到经过劳累以后喝到的水是多么的甜。

休息了一会儿,教官又说:“为了锻炼你们的体能,我决定让你们练习深蹲一百下。”我听了以后,坚强地擦了擦额头的汗珠,做好了抱头准备,前四十个还行,到了第六十个,我累得筋疲力尽,双腿好像灌了铅一样,我咬紧牙关,心中默默地祈祷快点结束,终于熬到了第一百个……我再也站不起来了,一屁股坐到了地上。

幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠沛流离,怎能交汇于浩瀚大海;而年少的我们,不经历艰苦磨难,又怎能成为国家栋梁之材。在军训中,我尝到了其中的酸甜苦辣,它值得我回忆一辈子。

个人军训后的心得感受

这周,当我走进高中校园成为一名高一新生之后,迎接我的第一件事便是军训了。这周的军训给我留下了难忘的印象。

早晨,当我穿上迷彩服时,心情万分激动,仿佛自己是一位军人了。军训动员大会一结束,我们的教官便带我们开始了初期的军训。军训是枯燥无味的。“立正、挺胸、收腹。”动作虽然不难,可一站就是一上午,我们都有点支持不住了。我自己也腰酸背疼,脚都抬不起来了。下午的训练是齐步走,一开始,我们走得稀稀拉拉,一点也不整齐,后来在教官的耐心指导下,经过我们反复地训练,终于走整齐了。后几天我们学了稍息、靠立、向后、向左、向右转、正步走等等。我们都练的很认真。

一周时间转眼就过去了,最后一天的上午,学校举行总结表彰大会,每个班都要进行分列式表演。教官说,这周的军训都看这天上午了。当我们来到操场时,同学们个个精神抖擞,但也能看出同学们的紧张神态。很快就到分列式表演了,我们跟着两名领队走,只听到“刷刷……”的脚步声,整齐极了。

这周的军训,给我的感触很深,军训不仅增强了我们的体质,锻炼了我们的意志,还培养了我们的作风。更使我懂得了不少道理,做任何事情,只要付出辛勤的汗水,就一定会有收获。

这次军训将成为我人生中最难忘的回忆。

打扫卫生后的感受心得体会

第一段:引言与开头(200字)。

打扫卫生是我们日常生活中不可或缺的一项任务。虽然看似简单,但只有亲身去经历才能真正感受其中的收获与意义。最近,我在家中进行了一次彻底的春季大扫除,这次经历给了我很多新的感受和心得体会,我深刻地体会到了打扫卫生后的价值与心灵的宁静。

第二段:具体体验与感受(200字)。

首先,我发现打扫卫生是一种锻炼自律和毅力的过程。当整个家居处于混乱状态时,我需要明确目标,有条不紊地完成每一个任务。这需要我保持专注和耐心,而这些品质在其他方面的生活中同样是非常重要的。通过扫地擦窗、拖地擦灶等一系列家务活,我能够养成坚持不懈的习惯,从而提高我的工作效率和品质。

第三段:小细节中的发现(200字)。

其次,我还发现了打扫卫生中的小细节对于整个环境的重要性。例如,在收拾书桌的时候,我发现了不少遗落的纸屑和杂物,这让我意识到即便是最微小的细节也会对整体产生影响。而如果我们习惯于忽视这些小细节,长此以往,造成的结果就是一个杂乱无章的环境。因此,我逐渐明白了打扫卫生的重要性,不仅仅是为了外表整洁,更是为了保持整体的和谐。

第四段:卫生与心灵的关系(300字)。

此外,打扫卫生还与心灵状态密切相关。当我把屋子打扫得干净整洁时,我感到一种内心的宁静与舒适。这是因为彻底清理杂物、尘埃和积聚的心理压力,让我的心情变得轻松愉悦。我认识到居住环境的整洁与清爽对我们的精神状态有着深刻的影响。

此外,打扫卫生还提供了一个反思和沉思的机会。在清理的过程中,我可以想象健康的生活方式、个人的目标和未来的愿景。这种反思让我更加了解自己的需求和期望,有助于我更好地规划未来的生活和追求。

第五段:结论与总结(200字)。

通过这次打扫卫生的经历,我深刻感受到了打扫卫生的价值和意义。它不仅仅是为了保持整洁,更是锻炼自律和毅力、培养专注和耐心的过程。与此同时,打扫卫生还能提供心灵的宁静和舒适,以及反思和沉思的机会,让我们更好地了解自己的需求和愿景。因此,我深信持续地保持居住环境的整洁和清洁,将有助于提高我们的生活质量和心理健康。让我们一起行动起来,从打扫卫生开始,为自己创造一个舒适,整洁的生活环境。

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