“读后感”的“感”是因“读”而引起的。“读”是“感”的基础。走马观花地读，可能连原作讲的什么都没有掌握，哪能有“感”?读得肤浅，当然也感得不深。只有读得认真，才能有所感，并感得深刻。读后感书写有哪些格式要求呢？怎样才能写一篇优秀的读后感呢？下面是我给大家整理的读后感范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
遇见心想事成的自己读后感四百字篇一
这几天我一直闷闷不乐，都说老天爷是公平的，可是我似乎看不到，很多东西只有在失去的时候才会珍惜，现在我才真正明白了这句话的真谛，我祈求着好运的降临，祈求着心想事成。
“人不可能经由一个没有喜悦的旅程，而达到一个喜悦的终点”，我一直无法理解这句话的意思，这几天我似乎又对生活失去了信心，觉得要想心想事成似乎真的是件很困难的事情，至少目前我这样认为，但无论如何，我还是去尝试的。以下是我整理出来的认为比较好的做法，我要照着做。
1、每天早晨起床之后，对着镜子里的自己微笑，告诉自己今天是美好的一天。
2、告诉自己人生很美好，任何的困难都不能把自己打倒，我会好起来的。
3、要有一颗感恩的心，爱自己、爱家人、爱身边的朋友。
4、相信自己，这点在前面的文章中已经有提到过了。
5、告诉自己一定能做得到，哪怕现在的确很困难，但是相信一切都会好起来的。
行动、行动再行动，如果我们不付诸行动，任何的想法都毫无价值，为了有一个健康的身体，我要树立信心、坚持锻炼，相信我一定会好起来的。
遇见心想事成的自己读后感四百字篇二
我用了5天的时间读完了张德芬的《遇见心想事成的自己》。故事讲述了遥远大陆的神秘传说：神秘国拥有一个秘密，所以人民的生活都很美好。公主招亲宣布：只要有人可以找到那个秘密，公主就跟他结婚。阿南一心想娶公主，他懂得遇到事情要沉着冷静，所以能够在旅途中克服重重困难，也从中学会了心想事成的秘密，并收获了真爱。故事给了我很大的启发。
一、学到的观点
书中分析了“心想不事成”的原因。其中一个原因就是“我们没有养成自己内在世界的习惯，而且错误的信念还充塞了我们的潜意识中。其实潜意识的层面掌管着我们的人生，所以，仅凭表意识的发愿、立专，根本就没有用！”。就像书中王子对阿南说的，“表面上的发愿，没有内在潜意识的支持的话，就像没有箭头的弓箭，就算碰触到了目标也无法一箭击中。”一些研究愿望达成法及成功哲学的权威人士曾这样说过：“将你的想法（迫切希望达成愿望的心情）灌输到你的潜意识，这样你的所思所想就能成为现实。”
二、联系实际
在现实中，每个人心里或多或少都抱有各种愿望。我也同样有各种愿望。然而遗憾的.是，真正做到的人实在是少之又少。事实上，大多数人都会这样抱怨道：“到头来什么愿望都没实现”，或者“果然还是失败了”之类的，甚至还有人说：“真是越来越不走运了，事态竟然比以前更糟糕了。”为什么会出现这种现象呢？原因就是我们都是“仅凭表面上的发愿，没有内在潜意识的支持”。只有当你有内在潜意识的支持，才会努力一步步坚持不懈的向目标前进，才会心想事成。而不是整天挂在嘴边说，“想要怎样怎样。”
三反思和重构
若想要“心想事成”首先要要给于自己压力。压力是最好的推动力，欲成大事者，因目标高远，压力可能会更大。但若欲成大事，就必须能承受这种压力，把压力当成推进人生的动力。人们最出色的工作往往是在外于逆境的情况下做出的。人要有所为就要有所不为。应做的一定要做好，不该做的坚决不做。得到的并不一定就值得庆幸，失去的也并不完全是坏事情。
其次，要专心地做好一件事如果大多数人集中精力专注于一项工作，他们都能把这项工作做得很好。最成大事者的商人是能够迅速而果断作出决定的人，他们总是首先确定一个明确的目标，并集中精力，专心致志地朝这个目标努力。一次只专心地做一件事，全身心地投入并积极地希望它成功，这样你的心里就不会感到筋疲力尽。
还有，就是要用正确的方法排除外部诱惑。人是有欲望的高级动物，有欲望就会有诱惑.自律是体现毅力的重要方式之一.虽然事物对于不同的人之间产生不同程度的诱惑,但是只要方法正确什么样的诱惑都可以排除.关键要把排除诱惑当成一个必须解决的问题,用心去寻找正确的方法来解决他。能够找到正确的方法就可以提高我们的毅力.
最后就是要持之以恒即使失败了也不应放弃。只要长时间的潜意识的支持相信目标离我们将不再遥远。心想事成也不再是梦想。
遇见心想事成的自己读后感四百字篇三
一、认同的观点世上的万事万物都是由能量组合而成的，能量就是一种振动频率，遇见心想事成的自己》读后感之三。也就是说我们的意念、思想是有能量的，它们的能量振动会影响其他的东西，如果我们发出正面的能量，那么我们生活就会越发美好。相反，我们发出负面的能量，那么生活就会越来越糟糕。这就是吸引力法则。
二、联系实际在生活中我们总会有惑多惑少的负面情绪出现，当看到别人有你想要的东西，而你没有，你就会嫉妒、怨恨、怒气。而正是你所升起的这些负面能量，会让你想要的东西离你更远。而愈是为别人的成就而开心的人，自己同样也会因此产生积极的能量到身上来，心所向往的东西，会毫不费力的来到你我的生命中。无论在生活还是工作中我们都应该积极地面对并保持一颗平常心，对周遭不满的事物都要以一颗平常心对待，只有少了份抱怨和嫉妒，多了份乐观和努力，生活才有可能往好的方向发展。正如面对我们的工作，有时会感到疲惫不耐烦，如果抱着这种情绪继续工作，工作质量肯定会打折扣，而如果我们换一种思维方式，伤心是过一天，快乐也是过一天，不如快快乐乐的过好每一天，本来就是自己的本职工作，推也推不掉，为何不积极面对呢，既然做就要尽自己能力做的更完美。这样也锻炼了自己的工作能力及耐性，读后感《遇见心想事成的自己》读后感之三》。
三、反思想要改变首先要知道哪些阻碍的信念需要改变，通过静思与反省来与心灵的源头对接，经常作此类的练习，会让我们及时发现负面的情绪，及时清除了负面的能量，带向正向的能量，失败是一种习惯，平庸与成功同样是一种习惯，如果我们养成了及时清除了负面情绪的习惯，成功也会顺利达成，人生也会变以得阳光灿烂，我们的心灵也会愉悦!只有我们自己对我们幸福与人生的结果负责，建立很强的内心的信念，并且意识到距离到喜悦的结果当然要承受一定的没有喜悦的过程，并快乐的接受它，不断聚集积极的能量，总有一天我相信，心想与事成就会自然来到我的身边！
遇见心想事成的自己读后感四百字篇四
我一直以为“心想事成”应该是每个人与生俱来的本领，可是，为什么总有那么多人心想事不成，甚至常常事与愿违呢？没看完心灵作家张德芬写的《遇见心想事成的自己》，我找到了答案。
本文以一个天方夜谭似的浪漫童话的故事情节和架构为基调，引出来平民百姓阿南的故事。阿南是一个普通的贫穷农民，为了娶得漂亮的公主，赢得可观的财富，而踏上了一条神秘且危险的道路。
故事曲折有趣，书中有许多发人深省的语句，其中让我印象最深得便是那可以察觉自己感受的欢乐树和愁苦树。欢乐树和愁苦树可以通过人的意念和思想所产生的振动频率共鸣，但结果却完全不同：那颗长得特别好的欢乐树，是因为人们一直对它说开心或赞美的话，一直接受快乐的情绪，而那棵接近枯萎的树，是因为无人理睬或接受了太多的愁苦情绪。
通过这两棵树，我明白了一个人的态度，将决定自己的人生。世界不会因你大决定而改变，但你的决定却会改变你的世界。要用爱和善意的眼光看待你周遭的一切人、事、物。以一颗乐观向上，懂得接纳和放手，并且怀着一颗感恩的心。全心全意的相信自己的目标能够实现，并且时常让自己处于这样的状态，目标的实现就不会离自己太远了。如果整天唉声叹气，怨天尤人，遇到一点挫折就动摇自己的决心，开始打退堂鼓，那么就将像那棵愁苦树一样，毫无生机可言，最后郁郁而终。
其实人生也就这两种态度：悲观与乐观。但不同的人赋予了他们不同的价值和意义，所以是每个人的人生都颜色各异，各有各的精彩，只有坚定自己的信念，永远都相信会有希望，相信自己的感觉，那么最后就一定会品尝到心想事成的幸福果实！
遇见心想事成的自己读后感四百字篇五
生命现象是一个很奇特深奥的现象，有时阅读报章杂志，常常读到一些感叹生命的篇章。例如：在几千米的高空上，都可以发现蝴蝶；在几乎接近沸点的温泉里，也有生命在活动；深深的大洋底层，有水生动物在繁殖；南冰洋零度下的冰水里，也有不少的水族等等。由此可知，我们的生命是很奇妙的。因此，我们要珍爱生命，学会快乐成长。
我曾经看过这样一则小故事：在喜马拉雅山谷里有许多蝴蝶扑打着翅膀向高空冲去。一次又一次，尽管屡次失败，它们仍然奋斗不懈，雪地上终于覆盖着大量蝴蝶的黄翅膀……这些蝴蝶用极不平常的行动谱写着生命的壮歌。和这类事情异曲同工的数不胜数，它们在生活中的那种不畏困苦的精神值得我们学习。
但是，生命又是脆弱的，不可复制。所以我们要保护好自己，同时让自己快乐的生活，让生命有价值。
暑期，我阅读了中国心理咨询师张苑掖醋鞯摹队黾心想事成的自己》，它给我的启发很大。
书是从一个遥远的故事开始的。我真为书中的主人公而高兴，他一路上通过不断努力，寻找心想事成的秘诀，并靠着小王子等人的提示与帮助，克服种种困难，成功到达心想事成的彼岸。从中我知道了真正心想事成的境地，是在处理了自己的人生模式，知道自己真心向往的是什么，而且对阻挠的信念，连接上你的源头之后，自然而然发生的状态。
看完这本书，我为自己选了一个远大的梦想，然后照着心想事成的步骤，一步一步地向着目标迈进。当然，我还是会记住：生命是如此巨大的一条河流，我们要做的是在生命之河中愉快徜徉，顺流而行，而不是辛苦地用各种手段要求河流以我们想要的方式流动。
梦想是人的翅膀，有了它，人才能飞翔；梦想是最温暖的光芒，即使在最黑暗的时候，他也能把前方的路照亮。在成长的过程中，我们要明白，什么才是真正的梦想，我们的梦想是否符合实际，是否是我们真心想要的，这一点很关键。当然，在生活中，在心想事成的过程中，是不能没有快乐的，就像大地上不能没有阳光。快乐在哪里？快乐在读书明理的过程中，快乐在追求事业的旅途中，快乐在抛却物欲后的淡泊恬静中，快乐在心底无私天地宽的从容境界中，快乐在奉公守法本分做人的平凡人格中……总的说，快乐就在生命的成长中。
在成长的过程中，在心想事成的过程中，我们总要有许多支撑，少年的理想，青春期的恋情，事业和友情，许许多多。然而这一切都有随时失去的可能。人生中总有几段黑暗的隧洞要我们独自穿行，这些路上没有乐队和鲜花，这时，我们需要学会为自己伴奏，高歌向前。
我成长，我快乐！我们要真心悦纳生命，呵护生命的成长。