总结自己四年级的体育锻炼和运动成绩。希望以下的初一作文范文可以给大家带来一些写作的启示和思路。
英语日记：周末计划
今天是星期日，阳光明媚，我写完作业后，我和小明。乐乐去公园里踢足球，我在家里拿了一个白色的足球，上面还有几个小黑点，拿着这个足球我们就去公园了。在去公园的路上，我们高兴地跑着，你追我赶，不一会，就到了公园，我们高兴的踢着足球，不一会，就到了中午，该回家吃饭了，我们又不舍得分开了，回家吃饭，这就是我的周末，那个周末，我很开心！
周末计划英语作文
对我来说，这是一个愉快的周末，尽管一切似乎都很正常。星期六早上，我去看望了我的祖父母。在温暖的阳光下，我们一起玩耍，聊了很长时间。之后，我上了钢琴课，这是我最喜欢的课之一。星期天比前一天更有趣，因为我花了一整个上午在图书馆学习，沉浸在一部可爱的小说中。我没有。不要只呆在家里，还要做些运动。下午，我和朋友们一起踢足球。当汗水顺着我的脸颊流下时，我知道这个周末会是难忘的。时间过得很快。我上网并下载了一些音乐来享受这快乐一天的最后时光。”该睡觉了。我对自己说:明天将会是新的一天。"。
周末计划英语作文
在中考最后的复习冲刺阶段，制定合理的`复习计划是至关重要的。在计划的具体制定的过程中，什么样的复习计划才会更有效呢？家长们可以通过以下几个部分来检查孩子在这方面是否存在问题，如果出现了问题，家长应帮助他们迅速做出调整，具体内容包括：
1)结合实际原则
制定计划是为了提高学习效率，但必须以实际情况为前提，家长在计划指导方面一定要先看看孩子的安排是否符合自己能力和特点的实际。例如，孩子的个性比较好动，但他计划中的时间安排却从早到晚满满当当，这显然是和他自身的特点相冲突的，像这样的计划就不具有很好的操作性。
2)循序渐进原则
计划的制定也应遵循循序渐进原则，一般情况下，内容的安排要先易后难，尤其是那些比较缺乏自信、内心敏感的孩子，更要注意这一点，开始安排一些比较容易理解和掌握的内容，在积累了相关知识后再慢慢地增加难度比较合理，但如果从一开始就安排了难度较高的内容，孩子理解时感到吃力，就很可能影响到其后来学习的积极性和自信心。
3)主次分明原则
在全面复习开始之前，家长要指导孩子对自己的学习情况进行一次全面的分析，看看自己在学习方面还存在什么问题，哪些知识掌握得很好，而哪些还需要加把劲等，再结合考试大纲的相关内容，明确复习重点。切忌平均分配复习时间和精力，而是要从整体出发进行有针对性的复习。
4)科学分配原则
作为有机体，人的能力、体力、情绪都会时起时落、不断变化，但是这种变化又有一定的规律可循，如果在最佳的状态从事最需要精力投入的工作，效率一定很高，所以家长要和孩子分析其自身的规律，调节其生物钟，在最佳时间学最重要的内容，并且要注意各科知识的学习要交替进行，最终才能提高学习效率。
英语日记：周末计划
我在周末要写作业，上兴趣班，我还想看电视、出去玩。
这个周末我最开心，因为爸爸要带我去钓鱼，早上我们来到河边，爸爸帮我撒好鱼窝，我拿好鱼竿，挂好鱼饵，开始钓鱼。我坐在板凳上，等呀、等呀……突然鱼浮下沉了，爸爸叫我赶紧拉鱼竿，哇，我钓上来一条小鱼！爸爸说：“你真幸运”，我也非常高兴。
这个周末与众不同，真新鲜！
介绍人的周末计划初中英语作文
周末对人们来说意味着他们可以好好休息两天。例如，人们可以出去玩，或者和亲朋好友聚在一起聊天，或者和全家人一起看有趣的录像带。
每个人都以自己的方式度过周末。两天之内，一些人可以通过听音乐、读小说或看电影来放松自己。其他人可能会更积极地打篮球、打网球或跳舞。不同的人有不同的放松方式。
我经常和家人或朋友一起度过周末。有时我父母带我去拜访他们的老朋友。有时我去图书馆学习或者借一些书来获得更多的知识。我也去看各种展览来开阔我的视野。去海滨或山区度假是我最喜欢的周末方式。周末对我来说总是很愉快。
英语日记：周末计划
星期天上午，妈妈带我去兴隆百货买东西。
兴隆百货里真是人山人海。我与妈妈走进商场，直奔牛肉串摊。肉串香味扑鼻，妈妈给我买一些肉串，不一会我就全吃光。我们又来到海鲜摊，摊上摆着各种各样的鱼。妈妈叫我顺着她手指的方向看，啊！好大一条鱼啊！我一看商标上面写着：鲨鱼。鲨鱼张着大嘴露出锋利的牙齿，样子很可怕。妈妈说有的鲨鱼比它大好几十倍呢！后来我们还去书报摊，那里的书可真多啊！我看这本又看那本，真想这些书都看完。我们还去食品摊买很多好吃的东西。最后我与妈妈提着大包小包回家。
这个周末我过得可真快乐。
英语日记：周末计划
今天先写完数学作业，妈妈给我提写生字，生字错了好几个，然后我把生字补了补，接着写我会认的字，写了一遍，又把书里的词号了一遍，最后把课文念了三遍，爸爸说我今天写作业最快的一次。
今天是星期日，阳光明媚，我写完作业后，我和小明。乐乐去公园里踢足球，我在家里拿了一个白色的足球，上面还有几个小黑点，拿着这个足球我们就去公园了。在去公园的路上，我们快乐地跑着，你追我赶，不一会，就到了公园，我们快乐的踢着足球，不一会，就到了中午，该回家吃饭了，我们又不舍得分开了，回家吃饭，这就是我的周末，那个周末，我很开心！
3、周末日记大全100字。
我因为上了初二，要准备升高中的拼搏。上网的.时间少了，不敢怠慢，一心要把时间用在学习上。已经有好多没有上e度空间来了，今天打开空间一看，哇塞！有这么多奖项在等着我，我的心情一下子活跃起来，我好想把礼品都搬回家啊！
看来，为了礼品我得在空间好好的大战一番了！说干就干，从今天开始，我每天要来空间转转，要真正的在e度我的第二个家好好的打拼一番！做好任务！为得到我喜欢的奖品开始奋斗吧！
已经五年级了，升学的困难压迫着我，我希望的学校，我能考上吗？唉！虽然我数学成绩一直在班上名列前茅，但语文我却乎上乎下，给我一种偏科的感觉。
这个星期五，老师要对我们进行“半期前检测”。数学还好，可语文真的会我一落千丈，因为题太难了，好多没学过，准考70多分。
放学后，我沮丧地回到家里，我那活跃的生命力仿佛被剥夺了，只剩下忧愁的心情。我坐在床上想着，怎么被老师和妈妈批评。我有些绝望了，我考不上理想的学校了！我以前学习那么好，但已经无济于事了。我不可能再回到以前了，我的语文考绩会慢慢影响我的数学成绩，到时候，我什么也得不到，什么也学不好，渐渐的，泪水模糊了我的眼睛。
就这样，我不知不觉地度过了这个没有生命的周末。
周末是学生最喜欢的日子了，因为经过5天的紧张学习我们终于可以放松一下。
这个周末下午，我去朋友家做游戏，一走到她家门口，我忍不住叫了起来：“哇!怎么那么多人啊!”只见她家门口围了很多人，都是我朋友。我问他们：“你们怎么都站在门口啊?”大家说正在玩我就一块玩了。
玩到一半的时候，岑炯辉忽然抱来了一只小狗。他还没走进去，大家就都跑来看小狗了。岑炯辉告诉我们：“这只小狗非常可怜，自从它妈妈过世以后，它就胆子很小了。”岑炯辉，说“让我们一起来养它好吗?”
“好的!”大家异口同声的答应了。
这个周末我们玩的真开心，希望下个周末我们还能继续我们的快乐。
周末计划书
2016年，期刊中心将紧紧围绕学校中心工作指导思想，坚持科学发展观，抓住发展机遇，进一步解放思想、转变观念、深化改革、规范管理;坚持“出精品、创名刊、求发展”的工作方针，坚持“尊重作者劳动、尊重读者需求、尊重学术创新”的修改理念，以提高刊物的质量为中心，力争办出更多的精品期刊，扩大刊物的社会影响。
一、继往开来，继续深入学习实践科学发展观。
对于期刊、杂志的发展来说，2016年是承前启后、继往开来、转型改制、跨越发展的关键之年，期刊中心将继续深入学习实践科学发展观，抓住机遇，全力办好各个刊物，努力打造理工大学教学、科研名片，为学校的发展壮大添砖加瓦。
1、根据新闻出版总署的有关精神，做好期刊杂志转型改制的相关准备工作。
2、依托学校重点学科建设、人才队伍建设规划、目标和方向，根据各刊物的特色，创新、强化和优化各刊物的栏目设置，确保各刊物质量稳步提高。
3、紧盯学校能争取到的国家自科基金和社科基金以及省、部级重大重点科研项目，关注学校的各级各类科研课题和科研成果，争取尽量多的优秀的、高质量的科研论文。
4、继续加强与交通、电力、水利、轻工等行业的专家学者学科团队的联系，争取获得他们的大力支持，争取刊发这些专业领域的具有创新性、国际学术前沿性的科研论文。
二、团结拼搏，追求更新更高目标。
2016年是中国科技核心期刊大调整的前一年，也是向全国中文核心期刊迈进的关键年，我们要在这个发展周期里，团结拼搏，努力实现经济效益和社会效益双丰收。
1、争取实现2011年增加2个中国科技核心期刊的目标。
2、在1～2年内实现至少有1个刊物进入cscd(中国科学引文)数据库的突破。
3、在《学报》(社科版)成功实现季刊改为双月刊后，争取3年内实现进入cssci(中文社会科学引文索引)的目标。
4、争取3～4年内有2个刊物进入ei。
扩大校办期刊的学术影响，是迅速提高高校排行的有效途径之一。组织校内外优质稿源，提高文稿的层次和质量，如向院士、行业专家等约稿;加强与相关学科的院系紧密结合，在促进我校相关学科学术与科研水平的同时，提升刊物的学术层次，为学校学科建设带给更好的学术平台。同时，我们要充分利用期刊数量多，以及各刊物办刊历史较长的优势，互相帮忙和支持，加强各刊物的自引和互引率，提高期刊知名度，提高各刊物的影响引子，争取年平均增长幅度在15%左右。
三、加强交流与学习，扩大刊物社会影响力。
要办好刊物就要走出去、请进来，加强外部交流与内部沟通，多参加和举办学术交流会、专业知识讲座，全年要到达6～8次。
1、进一步加强与国内外各检索机构的沟通与联系。为实现进入ei、cscd(中科院科技引文数据库)、cssci(中文社会科学引文索引)等国内外影响力大的检索机构的目标做好相关准备工作。
2、加强与上级期刊业务主管部门、行业协(学)会的工作联系，在工作上争取得到他们更多的支持。
3、加强同行之间的联系与往来，如中南大学、湖南大学、湘潭大学、长安大学等高校期刊社，学习借鉴省内外优秀刊社的成功经验，提高期刊中心整体办刊水平。
4、加强与校内外各教学与科研院所的联系，用心参加促进学校学科建设发展的各项活动，参与兄弟高校与相关科研院所有关的学术活动。
5、充分发挥科技期刊数量比较多的优势，加强内部各刊之间的交流与沟通，到达共同提高的目的。
四、建立期刊中心信息管理系统，扩大宣传力度。
1、加强期刊中心信息化建设的工作。购置期刊修改出版信息管理系统软件，建立独立域名的期刊中心信息管理网站，丰富和完善期刊中心及各修改部的网页资料，读者能够在网上免费浏览阅读、下载引用我们的学术论文，作者能够直接在网上进行投稿、了解论文流程，实现编者、读者、作者能够在我们的网站上进行实时沟通和交流，进一步扩大各刊物的影响力和知名度，提高刊物的出版发行质量和工作效率。
2、充分利用校园网、校报等宣传媒体，在校内外加大宣传力度。
五、日常管理和出版发行工作。
1、加强基层党组织和党风廉政建设。贯彻落实党风廉政建设职责制，巩固和发扬党的先进性，认真组织政治学习，加强党员教育，确保每一次学习活动有计划、有主题、有效果。坚持党和国家有关宣传报道的方针政策，遵守国家有关出版的法律、法规，坚持办刊宗旨和正确的办刊方向，持续各刊的科学性、专业性、时效性和创新性，树立全心全意为读者、作者服务的观念。
2、加强人才队伍建设。支持和鼓励修改人员以各种方式加强修改业务和专业知识的培训学习与交流，提高修改人员的业务素质、学历层次，构成一支“德才兼备”的修改人才队伍。
4、落实消防安全、网络安全分级职责制，加强节假日值班制度的落实，认真做好防火防盗工作，确保人身、财产的安全。
5、坚持质量第一、学术第一的宗旨，认真做好2016年度期刊出版发行工作。全年计划出版期刊48期(不含增刊)。其中《长沙理工大学学报》(自科版)、《电力科学与技术学报》、《交通科学与工程》各出版4期，《长沙理工大学学报》(社科版)、《中外公路》、《食品与机械》、《公路与汽运》杂志各出版6期，《实验教学与仪器》杂志出版12期。
周末计划书
今天，玩什么好呢?玩电脑no!太没意思。看电视no!无聊的难舍难分电视剧。躲猫猫no!你当我还在读学前班吗?外婆说：“春天是长高的时候，要多多运动，那就溜冰去吧!”溜冰?这个好像还不错，yse!就这样定了。
回到家中，全身心的放松，那飘飘然的感觉使我回味无穷。而且我在这寒冷的初春里既运动了也锻炼了身体，技术也有所提高，真是个快乐的星期天，我的收获也不小呀!
周末计划书
周六，妈妈看见小区的小朋友们都会骑自行车了，妈妈就叫爸爸也教我骑，于是爸爸问我：“想不想学啊，想学就教你，现在不想学，以后再学也行。”
我想了想，又看了看，别的孩子都骑着自行车在“飞”啊，我那个口水啊，就别提了，哈哈！于是我坚定地点点头。爸爸帮我把自行车抬下楼，就这样开始教我，“身子要坐正，双手放松”，一边教还一边帮我把着车龙头。爸爸教了一会儿，我想自已试试，就跟爸爸说，你不用扶我了，我自已来。这感觉说来就来，就这么一下子，我居然可以自已骑20多米了，还能拐弯，转圈了。哈哈，这下我可高兴坏了，赶紧去告诉妈妈这个喜讯，妈妈不相信，还一个劲地问爸爸“这小子啥时候学会吹牛了，这才多大一会儿，就会骑了，我以前虽然没这么好的条件学车，可也把膝盖摔破了多少次才学会的，他这真是吹牛不打草稿”，爸爸不说什么，只笑着说，“你自已下去看撒”，于是妈妈跟着我去看我骑车，“还真会了啊，你可真行”。“咣当”说时迟那时快，我一个跟头，连人带车摔了个仰面朝天，妈妈见这情景，一个箭步飞奔上前，把我扶起来，问“摔疼了没”，我嘿嘿一笑“人没事，车有事”。就这样，我学会了骑自行车，妈妈也对我刮目相看了“看来这孩子还真有他的道行哦。”
这个周末真开心，希望今后的每个周末都能这么开心，并且还有收获噢！！！
周末计划书
阳光灿烂的下午，快乐的我们驾驶车去树木茂盛的东湖山公园玩。
我们准备去划船。首先我们来到了划船的地方，眼前是清清的河水，高大的树木，五颜六色的花。我们坐在一艘白色的船上，大家一起划呀划呀，划过黄黄的沙滩，划过茂密的树林，我们欣赏了不同的景色，真美啊！
我在船上吃着美味的蛋黄派和甜甜的棒棒糖，我还喝了香香的酸奶。妈妈让我看湖里，我看了看，咦，湖面都是岸边树木的倒影。
我们划到了岸边，还了救生衣就高高兴兴地回家了。
今天过的真美啊！
周末计划书
周末的早晨，乌云密布，突然，门外响起了一阵敲门声。正在家里看电视的男生立即警惕起来，心想：爷爷和奶奶出去散步了，爸爸和妈妈也没下班，门外敲门的是谁呢？会是我的朋友吗？会是邻居吗？我到底该不该开门？万一是坏人怎么办？这个男生叫做小刚，小刚悄悄来到门边，通过门上的猫眼看到了他的好朋友小明。他高兴地打开门邀请小明进来，小明说：我们一起去打篮球吧！小刚同意去打篮球，他们一起去篮球场。这时的篮球场人群爆满，有的聊天，有的打球，有的玩耍。他们好不容易挤进来了，却没有场地供他们打球，突然一个男生摔倒了，他们立刻跑过去，把他扶起来，询问他有没有受伤。他说：谢谢你们！我们交朋友吧，我提供场地跟你们一起玩。他们愉快地玩耍着，可是天渐渐阴了下来，电闪雷鸣，不一会儿就下起了倾盆大雨。篮球场的人一哄作鸟兽散，小明和小刚也各自回家了。小刚在回家的路上看见一位老奶奶，他问：老奶奶，你怎么了？老奶奶回答说我找不到家了小刚把老奶奶带到公安局就回家了。
回到家里，小刚发现家人都回来了，原来今天是他的生日！
周末计划书
又是一个周末，但我却高兴不起来，甚至开始讨厌起周末了，为什么呢？我的心中好像已经有了一个答案了。
周六：
一大早我就起床吃了早餐，吃完后，我孤身一人坐公共汽车赶在8：00分到达一个大厦的8楼，那是我上兴趣班的地方。我从8：00一直上到16：00，真的是太累了，让我恨不得想回家睡个觉，休息休息。但我还有一个讲座要听，于是，我听讲座听到了18：00。听完讲座了，我带着疲倦而又饥肠辘辘的身子离开了“恐怖的”大厦，哎，心累。
周天：
我一大早就起床，跟四个同学一起坐地铁去考试，地铁坐了一个小时，特别累。我们到考试场地的时候，肚子都快饿扁了，我们吃完早餐，就匆匆忙忙地跑去考试了。试题还挺简单的，真是个幸运的事。我们又坐了一个小时的地铁，才回到家。但到家后，我又匆匆忙忙地拎起书包，坐公共汽车去到了另外一个较近的地方，我又在那里上了两个小时的英语课，才回到家。回到家后，我飞快地吃完了饭，跑到书桌前。看到了满桌子的作业，我感觉十分头晕，我一直写到了第二天的凌晨3点才写完我的.作业。
为什么我的周末跑走了呢？周末，快回来啊！