在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
英语中秋节手抄报简单漂亮A篇一
1、子宫发育不良。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血,若子宫发育不良,如子宫很小或畸形,每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落,导致月经量少。此外,宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损,也会出现月经量少甚至闭经的情况。
2、激素分泌异常。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生,如果体内的激素分泌出现异常,就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度,导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境,导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。
3、无排卵性月经。无排卵的女性也会来月经,医学上成为“无排卵月经”。这与正常月经不一样,属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律,血量很少。
月经少怎么调理?
1、注意饮食。月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
2、消除疲劳。如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。
3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。
4、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
5、放松心情。中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松。
英语中秋节手抄报简单漂亮A篇二
一些女生因为头发少,但是又想留段发,那么只好取点小巧了,可以用凌乱的短发来弥补,然后可以直接把头发的3/4收起来垫在脑后,这样可以显出头发的厚重感,然后在用表面的稍微短一些的头发将其简单的覆盖下即可。
注意让发尾弯曲有变化些,这样发量会显得更多些。
step1:先把头发分好区,简单旋转盘起来,用发夹固定,如果头发厚,发尾又有点碎,就多分几个区。
step2:把3、4、5区的头发拧得松散一点,靠近一些,用发夹固定,只是为了垫高表层头发,所以再凌乱也没关系,最下面的6、7区,拧转时可留些发梢在外面。
step3:可以把最表面一层头发放下,将其覆盖在一些比较凌乱的头发上,然后用手抓顺一些,接着稍微拧转一下发尾,并用发夹将其固定在里侧就可以了。
适合发量稀少mm的自然甜美风格
让发尾的单卷显出自然风格。从内而外将头发削剪以使头发有种蓬松感这是个关键。因为只是发尾稍微的卷曲所以很适合头发少、想稍稍改变一下形象的人。可以染上具有光泽的珊瑚色系列的颜色,以增加头发的光泽美。
脸型与发型:推高头顶
对一些脸短、脸宽的女性来说,依靠加强头顶重量来推高视觉,更是扬长避短的好方法。但是切记在推高头顶的同时,耳后位置一定要收得干净利落,再从颈后将波浪披到前面肩头,从而做出整体拉长的效果,突出表现就是头顶的丰厚和层次的饱满。发尾不要卷得太厉害,只突出头顶的圆润饱满,脸庞自然就会尖下来,营造瘦削美人的骨感美。
头发少脸部宽的长发发型选择:卷曲盘发
卷曲盘发比较适合发量较少,脸部较宽的女性,这种发型会给你带来浓浓的女人味。卷曲的盘发是最能将女人的柔美传递出来的发式,当伪装惯了的强势和坚韧在旅途中被彻底抛弃,有意雕琢的一头纷纷扰扰的发丝就是最彻底的一次回归。
tips:花朵的装饰品可以安置在比较靠后的地方,最好是在2/3的位置。这样从正面就只能看到一个小小的轮廓,看起来会显得更加自然,随性。
(二)盘发小技巧
发带固定盘发:出游时盘好的头发很可能会散落下来遮盖住前额,可以绑上一条与衣服搭配的发带。
防发夹滑落:在想要夹上发夹的地方喷点发胶可防止发夹移动,但在夹上发夹之前要先吹干那里的头发。
据脸型巧盘发:脸宽的人重点应放在脑后与头顶的厚度和蓬松度,脸小的人应当注重前额及脸颊两侧的饱满感。
(三)头发少适合的发型
头发少的女性佩戴发箍法则
头发少推荐带细发箍:细而窄的发箍让你变得细腻而甜美。发箍本身压盖发量少,发箍会吸引别人的注意力,更不用担心别人说你发量少了。
选择哪种发型应视乎化妆偏好、个人脸型、喜欢的衣服和颜色配搭,乃至走路习惯和说话语速等多方面来决定。
女性大体分成三种类型
第一种是喜欢化浓妆的外向型女性,她们一般喜欢“野的发型,夸张的大波浪会是她们的最爱。
第二种是喜欢时尚但又不想赶在最前面的中立派,她们同样不愿显得落伍,稍为别致又带一些庄重的发型较合其心意。
最后一种倾向于保守的女性,发型师应试着帮她们加入时尚的风格,但最好点到为止。
(四)脱发吃什么好
1、杏仁坚固秀发
研究发现,掉发的人更易缺乏维生素b6、维e、铁和锌。另外,高脂肪饮食,会造成男性雄性激素的增加,导致脱发。而杏仁中,含有丰富的维生素e和锌,可以降低胆固醇,是根治掉发的超级食品。
2、豆类补充高蛋白
豆类尤其是黑豆,是蛋白质和铁的良好来源,适合补给头发养分。
3、鸡蛋补充多元营养
鸡蛋、奶制品如酸奶,是蛋白质的良好来源。同时,鸡蛋中含有硒和镁,这些矿物质,都可帮助头发散发健康的魅力。
4、柑橘促进胶原合成
柑橘类水果中的维c,有助身体更好地吸收铁,同时,其在胶原质的生长中非常重要,可起到促进头发生长的作用。
5、葡萄干促进头皮血液循环
葡萄干含铁丰富,有利于血色素的产生,可促进血液,将养分送达身体的组织和器官,头发的生长,也因此得到更大的动力。
6、牛排养发固发
牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌,其中,锌可以让头皮腺体,更牢固地连结在毛囊中,起到固发的作用。同时,头发的大部分营养来源于蛋白质,所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。
7、贝类促进细胞再生
贝类中含有丰富的锌,可以帮助细胞再生,保持激素平衡,这些对头发的健康生长都至关重要。
[头发少怎么办]
英语中秋节手抄报简单漂亮A篇三
>中秋节初中作文秋高气爽,气爽秋高,我们迎来了一年一度的八月十五中秋节,我们全家都喜欢过中秋节,我爸,我妈,我哥,我姐,我弟,我妹也全喜欢过中秋节,因为中秋节这天,我们全家能在一起合家欢乐的吃月饼。
今年中秋节,恰逢农历八月十五,黄昏的傍晚,玉兔东升,皎洁的月亮正照耀着一轮圆月,天空中有几朵洁白的云彩飘荡在云朵中间,微风飒飒,徐徐地吹着小风,月光下的葡萄架上有几串沉甸甸的葡萄,正挂在葡萄架上,几只萤火虫飞来飞去,又飞去飞来,是那么的有情调,这情调又是那么的迷人。
我和弟弟,弟弟也和我,我俩站在院子中央,抬着头,仰脖看那天上的月亮,我说:“看呐,这边的月亮升起来了!”弟弟说:“看呐,那边的月亮也升起来了!”这时,在院子里的全家人,也包括爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹几乎全都异口同声地一起喊道:“看呐,东边的月亮真的升起来了!”好大好圆的月亮啊,它即象一轮明月,又象一轮圆月,正在升起来!
我们在院子里高兴的简直就是高兴,没有人能说出这不是高兴,我们全家人都喜欢这美丽而又美观的中秋节,尤其是在八月十五这天,正巧又赶上中秋节,真是双喜临门呐!月有悲欢离合,人有阴晴圆缺,此时此刻,正是全国各地的全国各族人民全家在一起合家团圆的好日子,让我们一起高高举起月饼,共同畅饮这一杯高兴的月饼吧!
夜色已经很深了,深夜也渐渐的浓了,皓月当空,映着皎洁的月光,我们全家都流连忘返,怀着无比高兴的心情,依然兴致勃勃地在院子里看着那轮明亮的月亮!今年的中秋节,真是让人难忘啊,但愿明年八月十五,还能赶上中秋节!