心得体会是对于某个经历或学习过程的反思和总结，可以帮助我们更好地理解和应用所学知识。以下是一些著名企业家的心得体会，他们通过创业和管理的实践总结出的经验教训，希望能够为大家提供一些借鉴和参考。
疫情期间的感悟心得
春节前夕，新冠疫情爆发，从武汉肆虐全国。_月23号武汉发出城的指示，随之，全国各地也都开始进行封禁。
为了响应党和国家的号召，维护村民的健康，村干部发出封村的指示。在开始封禁的那些日子里，我和我的家人每天都待在家里，足不出户，为防护疫情做出贡献。这些日子，也是最难熬的日子，村里重点排查外来人员，尤其是从武汉乃至湖北回来的人员，我就是其一。作为一名从湖北回来的学生，我成为了村里的“重点人物”，每天接到多个干部领导的电话来询问我的状况，从湖北回来的具体时间、车次、座位号以及有无发热症状等，对我进行体温监测，每天进行体温测量与上报。
后来，各村设立了村里疫情卡点处，我主动申请去当志愿者，为村里的疫情防疫工作做出贡献。每天到村里疫情卡点处去执勤，对过往人员测量体温并登记，对过往车辆进行消毒、登记，并对外来人员进行劝返。积极帮助村干部宣传防控知识，告知村民有关疫情的真实消息，提高村民对于疫情的认识，不造谣，不传谣，倡导村民少出门、戴口罩、勤洗手、不聚众，科学防控，对防疫工作提出自己的想法。
疫情就是命令，防控就是责任。为保障村民的身体健康和生命安全，本着“安全第一”的原则，所有村委会成员都积极开展消毒防疫活动，响应党的号召，尽职尽责。他们24小时轮流在村里疫情卡点处值班，对村里各街道路口进行消毒，时刻提醒村民做好防护措施，保护好生命健康。他们舍小家为大家，为抗击疫情而奋斗。
在当志愿者期间，我看到了村干部的恪尽职守，也看到了村民们的爱心满满。疫情期间，诸多村民为村里疫情卡点处送来了温暖，他们自愿捐赠了款项、方便面矿泉水小太阳取暖器等物资，充分保障了村内疫情防疫工作的开展。他们都说，只是想尽自己的一份力。
疫情期间心得感悟
当自己有一些启发后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样可以不断更新自己的想法。怎样写好心得体会呢?下面小编为大家带来疫情期间心得感悟精选，希望大家喜欢!
在大家喜迎20_年，张灯结彩的时候，迎来的不是过年的欢声笑语，而是冠状肺炎病毒的蔓延。触目惊心的数字与日俱增，四千、五千、一万，每增一点都牵动着国人的心。
磨难压不垮、奋起正当时。在举国上下万众一心、众志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊时刻。
灾情就是命令，防疫就是责任。“白衣天使”是战“疫”一线“最美逆行者”，他们舍小家为大家，义无反顾地奔赴疫情防控一线，用专业的医疗技术与病毒抢时间，用强大的责任心守护着每一个病人的生命安全。
总有一种力量激励我们前行，总有一种精神让我们泪流满面，自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，亿万中华儿女万众一心，众志成城，共克时艰，战“疫”路上的一个个“好人”，一件件“好事”走进我们的视野，他们的事迹，他们的名字……感动着我们，凝聚起社会正能量，号召着我们必有信心和决心打赢这场疫情防控阻击战。我们普通人虽不能亲临主战场，但我们能坚持在大战中坚定信心、明确了理想，今后的岁月定将不负韶华。
虽然新型冠状病毒肺炎来势汹汹，给我们的生活蒙上了厚厚的阴影。但是作为学生的我们，作为社会主义的接班人，要把这次的疫情当作学习的机会，去学习前辈们这种处变不惊，舍己为人的精神，我们要利用好这个机会，静下心来想一想自己的人生规划，树立正确的人生观，价值观，把我们的祖国建设得更加强大，是我们每个人的使命。
另外，还要学会如何做好防护措施：
第一、尽量不出门，如果必须要去公共场所记得佩戴口罩;。
第二、要勤洗手;。
第三、不要过度疲劳，这样会降低免疫力。
不能吃野味，从自己做起，从每一个家庭做起，没有买卖，就没有伤害。
最后为逆行的勇士祈福，愿平安归来!中国加油!
一场突如其来的疫情打破了生活的宁静，扰乱了节日的祥和，面对灾难，中国人民没有害怕、更没有退缩，一场“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”的疫情防控阻击战全面打响。疫情防控，当前正值紧要关口，无数基层战“疫”工作者们，他们用实际行动，诠释着对党、对国家、对人民的无比忠诚。
科学施策只为精准抗疫驱魔。为有效抗击疫情，基层党员干部积极开动脑筋，因地制宜，科学施策，努力确保疫情防控各环节的工作精准有效。为强化群众宣传，让各个文化层次和年龄段的人都能了解防疫科普知识，一些街道(乡镇)、社区推出了有趣的漫画、视频，并以出动宣传车、张贴“接地气”标语等形式，让疫情防控知识入脑入心，广泛传播。对居家医学观察人员，则采取建微信群等方式，强化宣传和沟通服务，进行心理安抚，帮助购买生活用品，让他们理解和支持政府为加强疫情防控所采取的必要措施，积极配合，内防扩散，外防输入，争取抗疫驱魔早日成功。
打赢这场没有硝烟的战争，不仅需要医护人员的负重前行，同样也少不了基层党员干部的无私奉献，这样一群一心为民的基层普通党员干部，在国家和人民最需要的时候，不畏艰险，挺身而出，勇闯难关，他们就像黑夜中的萤火虫，虽然微小但却闪烁着光芒，正是因为有了这样一群把责任扛在肩、为民冲在前的基层人的无私奉献，坚信打赢这场防疫战指日可待!
新年的钟声已敲响，人们都对鼠年充满了无限憧憬，可是近来发生了一种疫情，让大家充满了几分恐慌，这个疫情就是新型冠状病毒感染的肺炎。
每当我打开手机和电视，关于该疫情的消息，我都流泪满面，除了几分害怕，更多的是感动和对医护人员的敬畏。
作为青少年，我们要做好自身的防护，一是尽量宅在家，少去或者不去人群密集的地方;二是出门戴口罩，同时戴口罩也有正确的方法，我们首先将口罩对折，然后竖着拉展，最后戴上后将鼻梁处铁丝捏紧;三是勤洗手，饭前便后都要洗手，这样才可以不让细菌进入我们的身体。
但我还想说，在目前这样危急的情况中，还有一些无良商家，将急用的口罩卖到了天价，甚至几百块钱一个，我这这里深深谴责他们，疫情面前，我们都要众志成城。当然也还有很多商家也很暖心，将口罩免费送给更多需要的人，得到了大家的一致点赞，让大家感受到爱与温暖。
我在这里，还想为白衣天使们点个赞!他们为了救助患病，不惜每天穿又厚又重的防护服，甚至女护士为此节省时间、方便穿戴防护服还剪短了头发，还有些医生因为救人自己也被传染上，生命危在旦夕……最美的守护者，你们就是我的榜样，我要好好学习，长大后成为你们的一份子，守护更多人的健康。
打赢这场疫情战役，要靠我们每个人的努力。请所有人和我一起，不信谣、不传谣，听从医生建议，守护自己健康，同时一旦发现有身边人疑似感染，我们一定要及时向卫生部门报告，生命最宝贵!
中国加油!
因新冠肺炎疫情严重，学校通知开学延期，但为了响应“停课不停学”的号召，要开展线上教学。刚接到通知的时候，自己心里就慌了，作为一名只会站在讲台前上课的老师来说，这无疑是一个巨大的挑战!一整天我都在想，如何上好网络直播课。
通过区里统一的培训，上直播课的时候，也是越来越适应，我看到直播间的每个学生都显示的是自己的姓名和班级，为了保证每位学生都进直播间听课，我还会对直播时的.在线人数进行录屏，下课后再去核查哪些学生没进来学习。慢慢的，学生每天都按时进直播间学习，也没有人乱刷礼物和聊天了，我提问的时候，学生都在屏幕上回答问题，课堂上的学习交流越来越多了，课堂的纪录也越来越好了，直到下课都没有逃跑的，就通过这样的方式来保证我的教学正常进行。
社会是由人集合而成的，而人们活动的目的往往不同，如果没有一个规矩来约束，各行其是，社会就会陷入无秩序的混乱中。因而让受教育者形成规则意识，这是所有教育的基点。培养学生的规范意识、规则意识也是《思想道德修养与法律基础》课教学的核心内容和重要目标。
思想品德教研部在网络集体备课时认为，疫情蔓延以来，不断更新的数字，不断变化的疫情实况，考验着人们的规则意识与理性。在这次抗击疫情工作中，有人无知无畏、心存侥幸，不加防护，不听劝阻;有的人无视规则，毫无理性，造谣传谣;有人无视规定，招摇过市参与聚会，给社会抗疫工作增添了不必要的麻烦。为此，教师们通过网络平台告诉学生：一个强大的国家，需要有规则意识和理性的成熟公民。
特别是在疫情防控的关键时期，更不能做无视规则、失去理性的事情。按照上级部门的文件精神和通知要求，各高校都制定了相关规定，比如要求学生不得提前返校，教师要做好延期开学期间线上教学的各项准备工作等规定。大家都要严格遵守这些规定，分清是非，成为具有规则意识和理性的新时代公民。
岁月不居，时节如流。回首一年，交织着纷繁的感触，每个人写下了属于自己的时光印记。
壬寅虎年即将到来，区疫情防控指挥部向疫情防控工作战线上的每个你致以新春的问候和崇高的敬意，无论你是坚守一线的防疫人员，还是默默支持的普通居民，都要向你说一声谢谢，感谢你的坚守，感谢你的勇敢，感谢你的理解，感谢你的付出。
但突发的疫情，扰乱了多少的憧憬和脚步，也让我们看到了坚定的身影和希望的力量。
我们看到，全区各级党组织凝心聚力、敢打硬仗，坚决扛起政治责任，全力做好疫情防控各项工作，展现了党组织的凝聚力战斗力，让党旗在疫情防控一线高高飘扬。
我们看到，医护工作者逆行披甲、一线出征，三九严寒无所惧，赤心如火勇前行，昼夜不息，连续作战，脸颊上口罩的勒痕、汗水浸泡过的双手、冷气冰冻了的面罩都诠释着医者仁心的崇高精神。
我们看到，社区工作人员、街道干部闻令即动、日夜坚守，在核酸筛查、排查管控、敲门入户等各项工作中冲锋在前，用无惧无畏铸就了疫情防控的钢铁长城。
我们看到，公安干警、下沉干部身先士卒、奋勇当先，第一时间投入到疫情防控中，将初心使命写在了河北区战疫的第一线。
我们看到，市派干部、各区医护人员舍小家而顾大家，纷纷支援河北区疫情防控工作，在河北区最需要时伸出了双手，共同谱写了团结协作抗击疫情的壮丽篇章。
我们看到，无数的志愿者默默付出、无私奉献，无论是维持秩序，还是捐资捐物，无论是微信群里的一声招呼，还是采样点的一碗热汤，点滴涓水汇成了磅礴巨浪，无数炬光写就了大爱无疆。
我们看到，全区人民群众上下一心、众志成城，以对自己、对他人、对社会高度负责的精神，服从全区防疫的形势需要，遵守疫情防控的各项要求，展示了河北区人民群众的乐观和担当。
现在，河北区正处在抗疫决战的关键时期，更需要百折不挠的毅力、坚韧不拔的勇气和敢于斗争的精神。正是因为有你，才有了共克时艰的伟大力量。
心中有光，岂惧路长。我们要对河北区每个你说一声：辛苦了!真的感谢有你!
没有哪个冬天不会过去，没有哪个春天不会到来。我们现在的努力和付出终将在河北区的发展年轮上留下浓墨重彩的一笔!
生活常常不容易，但相信光，希望就在前方。我们坚信，在市委、市政府的坚强领导下，在全区人民群众的共同努力下，我们定将战胜疫情!
抗击疫情的道路上，你就是不灭的光，你就是真正的英雄。让我们向阳而行，迎接云开疫散的明天。
最后，再次感谢辛苦付出抗击疫情的每个你，愿你在新的一年万事和顺、幸福安康、称心胜意、如意吉祥!
做好疫情防控，守护春节平安，离不开每一个人的努力。无论是返乡过年，还是就地过年，都要自觉遵守当地防疫政策，主动配合社区防疫工作。同时，增强防范意识，做好个人防护，勤洗手、戴口罩，尽量减少走亲访友、聚会聚餐，坚持使用公筷公勺等良好卫生习惯，用“疫情防控、人人有责”实际行动，筑牢保护自己、惠及他人的平安防线。
做好疫情防控，守护春节平安，既要有力度，也要有温度。各地要在科学防治、精准施策上多下功夫，对来自不同风险区域的返乡群众，应精准划定管控范围、防控措施，避免“一刀切”，防止“层层加码”给群众造成不必要的困扰。此外，还需“刚”“柔”并济，彰显人文关怀。例如，广西安排春节返乡专列，上海发放留沪大礼包，江苏现金补贴留苏员工……这些惠民举措，温暖了归心，留住了人心，也更好激发了群众的防疫自觉性。
精准防控、平安过节，我们有底气、有信心。经历了去年的疫情防控阻击战，各地应对疫情、管控风险的水平大幅提升，丰富的战“疫”经验，让我们不再谈虎色变。只要不懈怠、不惶恐，从容有序织密扎牢疫情防控网，就一定能让人民群众安心、放心、舒心过年。
加强党对疫情防控工作的领导，就是要加强统一领导、统一指挥、统一行动。越是到了困难时刻，越能体现中国共产党员的责任和担当。这个时候，广大党员、特别是党员干部要提高政治判断力、政治领悟力、政治执行力，要挺在前、作表率，全力以赴做好各项工作。只有我们内心坚毅，才能做好全校的主心骨、才能带领全校师生将防疫工作做好做细做全面。要更加主动学习思考，在疫情面前洞悉国内和国际大局、理解中央和地方大局，明白个人与集体的关系，把握本职岗位和角色的要求。只有这样，才能深刻理解各项防疫政策和要求，才能做好宣传和引领工作，才能带领好大家做好各项工作，打赢疫情防控阻击战。总之，广大党员特别是领导干部要在疫情防控斗争中挺身而出、英勇奋斗、扎实工作，经受住考验，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责。
疫情防控是“一盘棋”，防疫链条涉及各行业、各领域，既需要职能部门守土有责，也需要各部门密切配合。卫生健康部门要发挥在传染病防治工作的行业主管作用，做好疫情监测、研判、报告和防控工作的协调、督促、指导工作;交通部门要做好必要的人员限流与人群疏导，尤其要严格把好进京关卡，切断疫情输入链条;公安机关依法严惩扰乱社会秩序行为;市场监督管理部门依法查处危害食品安全、哄抬价格。疫情防控成果来之不易，越是春节临近，越要高度警惕。多部门要慎终如始做好疫情防控工作，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责。
疫情已经持续了两年，良好的个人习惯要保持：勤洗手、戴口罩、测温扫码、保持必要社交距离，做好个人防护措施，提高个人防护能力;非必要不出京、尽量在京过年;减少聚会与走动，限度降低聚集性风险。个人一旦出现特定症状，要及时主动就医，将风险隐患控制在未发之时。
防控疫情，严格落实四方责任应该始终如一地坚持。严格履行属地、部门、单位和个人四方责任，整个社会防疫系统方能有效运转，全力防御疫情。相信，在高效严密的配合之下，疫情终将散去，往日的寻常生活，终将归来。
近期，国内部分地区接连有本土聚集性疫情报告，疫情扩散和外溢风险仍然存在。特别是春节期间，返乡回家，走亲访友，人员流动性增加，疫情输入和传播风险加大，稍有松懈就可能引发疫情反弹。各地各部门绝不能掉以轻心，一定要拧紧疫情防控“发条”，把困难估计得更充分一些，把风险估量得更全面一些，把措施准备得更周全一些，细心精心用心做好疫情防控工作。
做好疫情防控，守护春节平安，需要相关部门准确研判，分类指导，精细管理，下足“绣花”功夫。从及时告知返乡人员防疫政策，到火车站、飞机场等重点场所的及时排查，再到大数据支撑下的精准监测……各个环节的工作必须细之又细、有力有效，才能及时响应、精准处理好各种情况，限度降低疫情传播风险。此外，乡村、社区也要充分发挥好作用，切实加强“网格化”管理，筑牢联防联控、群防群治的严密防线。
春节的脚步越来越近，各社区的疫情防控工作也更加艰巨。疫情防控，人人是哨兵，寒假回家后我就第一时间报名参加了饶峰社区的疫情防控志愿队，积极参与到“敲门入户”大排查行动中，虽然过程很忙碌辛苦，但是使命光荣，感触颇深。
作为志愿者，我们1月21日接到了社区任务后，立即与社区工作人员对接，投入到工作任务中，我们按照自己的分组区域，开始了为期两天的排查工作，一只一次性口罩就是我们的全部装备。早上萧瑟的冷风也扑灭不掉我们的工作热情，我们奔走在各个安置点，分散住户，街区巷道之间，一次次扣响群众家门：“您好，我们是饶峰社区的工作人员，占用您一点时间协助我们登记一下您家中现有人口的具体情况。”作为本次疫情防控的中坚力量，我们一遍遍的苦口婆心的向每一户人家每一位群众反复强调本次疫情防控的严峻性，宣传各项防护措施。即使会了无回音，即使会吃闭门羹，即使会遭受群众的拒绝，但我们依旧耐心的敲门，细心的询问，看着手中逐渐完善详细的居民信息，心中只剩下满满的成就感。
在“敲门入户”排查工作中，有的户主碰巧不在家，我们就下午再去，依旧不在我们就晚上接着去;有的门户无人响应，我们就通过询问左邻右舍填充户主的信息;有的户主无人知晓只有的联系方式，我们就挨着电话联系户主;有的户主的电话有误，听着耳边冷冰冰的“您所拨打的电话是空号”，我们陷入深深的无力感，但很快我们又重振旗鼓，通过原籍村委会找到新的联系方式继续进行排查工作...每一次的敲门，每一个电话都是为了防控不留死角，全力织密社区的防护网，筑牢防疫安全墙。
当安与危、生与死的考验摆在面前时，饶峰社区工作者们没有退缩，她们义无反顾地用自己的行动，筑起抵御病魔的血肉长城，我们志愿者亦如此。这次志愿服务行动，不仅磨练了我的意志，还提升了我做事的耐心，明白了身为一个党员的责任，应该做实事，走进群众，为人民服务。
今年寒假，我报名参加了2022年“青春兴晋”大学生“返家乡”寒假社会实践活动，被分配到了团县委工作，主要工作是参与管理和招募平顺县疫情防控青年志愿者，在这一工作中，分别参与了公众号编辑与发布，志愿者信息整合与统计，我的计算机操作能力得到了充分加强。
在疫情防控的工作中，我体会到了疫情防控工作人员的辛苦，守护好这青羊山下的平顺阵地，是我们每个平顺青年应尽的责任。我很荣幸能够参加这次的寒假社会实践活动，能够为家乡的建设出一份力是我的荣幸，希望这片青羊大地能越来越好。
我报名参加返家乡志愿活动成为一名志愿者。我的工作就是，每天守在社区设立的疫情防控点，一张桌子，一个记录本，一支笔，一瓶消毒液，一支测温枪，便是工作的全部。我能做的就是服务居民，认真记录好每一位进出的人员信息，并参与社区执勤,宣传发动居民提高防护意识,做一些力所能及的工作,来守卫居民的家园。
虽然社会实践活动的时间不长，但却经历了不少。入职后先是为参加“返家乡”社会实践活动的大学生答疑解惑。随后在疫情防控紧要关头，为家乡招募青年大学生志愿者累计100余人。2022年1月10日参与“浓情腊八，爱满永年”腊八节送温暖志愿活动，为环卫工人发放腊八粥......在这些活动中锻炼了我的沟通、社交能力，也增涨了我的见识。
在这次社会实践活动中我深刻领悟到一句话：在其位谋其政，谋其职尽其责。这是一次生动的社会实践，给我留下深刻的回忆，有感恩，有感动......
疫情期间的心得感悟
3月9日下午的《疫情防控思政大课》令我受益匪浅，刻骨铭心。虽然观看期间遭遇了网络的崩溃，但是也没有阻挡我去关注它、了解它的激情，克服种种困难将这堂思政大课认真的看完，并有如下感悟。
12月份新型冠状病毒的爆发，牵动着全党、全人民的心，它使得全党全国各民族人民都站在一起，心连着心，携手抵抗疫情。
在疫情防控大战时期，不管是身在一线的白衣天使，还是默默无闻的火神山医院的建造者，中国人万众一心、众志成城，创造了一系列的战“疫”中国速度、中国奇迹。艾四林教授立足中国抗击疫情的具体实践，引导学生深化对马克思主义基本理论的认识、深化对马克思主义中国化最新成果的认识。
近日来，国内的新冠肺炎疫情防控形势持续向好、生产生活秩序加快恢复。这一切的一切都离不开中国人民的团结一心和中国共产党的正确指挥与领导。那么，中国共产党为什么能领导这场战役的胜利?中国的制度优势又是如何在这场防控大战中体现的呢?秦宣教授聚焦“疫情大考告诉我们什么?”，分析了中国抗疫彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势。
伟大的中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，而是愈挫愈勇，不断在磨难中成长、从磨难中奋起。王炳林教授从我国历史上的防疫斗争历程出发，分享从磨难中奋起、化危机为转机的历史经验和中国智慧。
“17年前你们保护我们，现在我们来保护你们。”这是最近流行的一句话，在疫情期间，出现了一个令人敬佩的群体，那就是“90后”。“非典”疫情期间他们大多是懵懂的见证者，如今已然成为战“疫”的主力军之一。冯秀军教授以战“疫”里的青年责任与担当为主题，深情讲述这场疫情中勇敢逆行的年轻风景，引导大学生群体担当历史使命，将青春梦想扎根祖国的广袤大地。
人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。面对疫情，我们不能恐慌也不能轻视，应该相信党，相信政府。面对疫情，我们不能有侥幸心理，应该做好个人防护，加强对新型冠状病毒及疫情的认知保护自己也保障他人。只要我们坚定信心，振奋精神，我们一定能在抗击新型冠状病毒的战役中取得胜利。
生命重于泰山。疫情就是命令，防控就是责任。愿每一位奋战在前线的医护人员平安健康。愿每一位患者早日康复，愿每一个人都能做好防护，健健康康。
疫情期间的感悟心得
古人云：相由心生。我理解这句话的意思是：外面的环境是由人内心的境界、状态决定的。我在想：为什么还是生活在那片土地上的我们，今日要应对病毒、非洲猪瘟和时常伴随我们的雾霾，当然，我只是一介凡夫俗子，不明白人的道德、心境与外界环境之间有没有存在什么必然的联系，我只是想把今日人们的状态与七、八十年代或者再以前的岁月作一下比较。
勤俭节俭方面：
儿时，母亲总是把粘在篦子上的馒头皮儿或饼子皮儿抠下来吃掉，她们那一代人都十分勤俭节俭；孩提时代，时常抱怨母亲让自己穿姐姐们的旧衣服，其实，节俭是一种美德，是值得人们一向承传下去的。可我们此刻能做的到吗馒头、米饭、衣服，好好的就扔掉了，这方面，我们有必要跟五、六十年代的人们好好学一学。
乐于助人方面：
七、八十年代，人们真的学雷锋做好事，什么“拾金不昧”、什么“做好事不留名”等等事情常有耳闻，可此刻，路上有人帮你拿包，恐怕你不能放心；去帮老大娘过马路吧，又怕自己被赖住，总之，在思想境界层面人们的状态发生了巨大的变化。
让我们一齐提升各自的境界，一齐期待美丽的春天早日到来!
疫情期间网课心得感悟
庚子年注定是不平凡的一年。全球爆发新型冠状病毒为了我们的健康国家禁止我们出门聚集我们因此也不能去学校上课但是学校引领着“停课不停学”的宗旨。
对于上网课，我们是新奇又陌生，在一开始我们可能会担心，担心对自己能不能好好的学习提高自己，后来我们知道上网课完全就是靠我们自觉，自律，能不能在这样的情况下提高自己的成绩，完全是看我们自己的态度，我们一定要严格遵守上课的纪律，这样一来更应该坚持这样的态度。
这段时间以来，我们都要一直锻炼自己的学习能力，在家上网课无论什么时候都需要我们自己自觉地去遵守纪律，很多事情都是需要一定的时间去适应，在这个过程中一定要保持好的心态。上网课期间实际是对我们的一种历练，没有老师的监督，也没有良好的学习氛围，很多同学可能会因为贪玩而不去学习，因此学习成绩会下降。
上网课期间让我明白了一些事情，我们可能会感受到了老师讲课的不容易，在学校的时候从未考虑过这些，现在网课一周一周的上着，转眼间已经过去两个月了，我们一定要珍惜时间，一定要保持良好的心态，做好自己的事情。上了这么久的网课，有些同学依旧坚持学习的状态，而有些同学依旧是不学习，在这两个月我也找到了我自己的缺点，认为自己的意志力还有待提高，应该在未来更加坚定才是，时刻清楚自己应该做什么。
网课给我们带来了方便，节省了我们的时间，让我们每天都能学习新知，充足的过好每一天，在没有上课那段时间，作业写完了，整体无所事事，如今老师布置作业，本子上写的满满的，心里莫名欣慰，自豪。网课自然也有弊，缺乏师生交流，没有在学校的学习氛围。即使这样，老师还是认真的为我们讲课，通过我们的朋友希沃白板与钉钉，还有空中课堂，班级群小管家，我们能很好的完成作业，老师也能很快看到我们的作业，为我们批改，为我们讲课，与我们在屏幕前互动。
这样的日子不知道还会到什么时候，我国病毒已经控制，国外病毒疯狂蔓延，我们要配合好国家，我们是初中生，是青少年，也是国家的未来的花朵，自然我们要好好学习，停课不停学让我们在家更好的学习，愿我们更加努力，热爱祖国，未来为我们的国家贡献力量。
疫情期间的感悟心得
“我自愿成为一名光荣的志愿者，我承诺尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会……”2月25日下午6点，在志愿者庄严宣誓中，由乌鲁木齐市高新区(新市区)委宣传部、区委网信办联合长河社区、“访惠聚”驻社区工作队及辖区爱心志愿者组建的疫情防控“爱心畅行志愿车队”正式成立，在接下来的疫情抗战中，他们将时刻待命，等待号召，为长河社区有特殊需求的居民提供出行和物资配送服务。
志愿者准备出发。
在疫情防控工作深入推进之际，长河社区发出公告，广泛招募志愿爱心车辆，为抗击疫情做好保障。公告一发出，各行各业的爱心人士闻讯而来，经过自愿报名和认真挑选，13名驾驶员师傅成为了首批“爱心畅行志愿服务车队”成员，他们当中有党员，有群众;有职工，有个体经营户等。志愿爱心服务车类齐全，有越野、商务车、客车，既可以负责医疗出行、物资调运，还能进行应急保障、抢险救援。
活动现场，党员志愿者解仲华激动地说：“疫情就是命令，防控就是责任。作为一名共产党员，面对疫情防控斗争，我会责无旁贷地肩负起共产党人的使命，奉献自己的力量，全心全意为人民服务。”
“疫情无情人有情，再严的防控也无法阻隔人间的大爱，长河社区‘爱心畅行志愿车队’将以实际行动温暖辖区各族群众的心，为这个被疫情阴霾笼罩下的城市带来一线阳光。”长河社区书记李文山说，希望更多的志愿者们能参与到这场疫情防控阻击战中来，以点滴之举汇聚成战胜疫情的“洪荒之力”，相信只要万众一心，众志成城，就一定能打赢这场疫情防控阻击战!
疫情期间居家练习心得体会
疫情爆发期间，为了避免接触感染风险，很多人选择居家防疫。然而，长时间的宅在家中不仅让人压抑，也会让身体逐渐变得不健康。在这种情况下，居家练习已经成为很多人保持健康的良好选择。在家中进行适当的运动，不仅可以增强身体的免疫力，还可以缓解心理压力。
段落二：锻炼的好处。
在家中进行适当的锻炼，不仅可以让身体得到有效的运动，还可以促进新陈代谢，增强身体的免疫力。锻炼还可以降低血压、降低胆固醇、预防心血管疾病，有保持身体健康的重要作用。此外，锻炼还可以促进身体内的“快乐荷尔蒙”分泌，缓解心理压力和抑郁情绪。
段落三：适合居家的运动。
在家中，我们可以进行一些简单的体育锻炼，如瑜伽、普拉提、踏步、举重等，这些运动都可以在家进行，无需外出运动。此外，很多人还会更喜欢跑步、骑自行车等有氧运动，这些运动不仅可以增加身体的代谢率，还可以加速脂肪的燃烧。
段落四：如何保持运动习惯。
在家中进行运动，最大的难题就在于如何保持锻炼的习惯。要达到这个目标，需要首先制定一个锻炼计划，内容可以是每天早晨做15分钟的瑜伽，或者每周三次的有氧运动。建议可以设置一个闹钟，提醒自己锻炼的时间，还可以找一个锻炼伙伴，互相鼓励，保持持久性。
段落五：总结。
在疫情期间，居家练习成了很多人的生活方式，同时也得到了越来越多人的认可。锻炼可以促进身体健康，还可以缓解心理压力，需要注意的是，要根据自己的身体状况选择适量的运动，避免“一年一度的运动伤害”，同时保证健康的生活方式。
疫情期间居家学习心得体会
最近，虽然我们无法前往学校上课，但各地教育部门为了不让疫情耽误我们的学习，发出“停课不停学”的号召。虽然返校的时间被推迟了，但学习的桥早已经搭起来了。在学校老师们紧张又有序的安排下，所有同学们都通过网络在家学习。班主任老师每天都在班级群里提醒家长和同学们按时学习和运动。
开学第一天我没有按时起床，后来还是妈妈把我喊起来，我急急忙忙补上了那天的课程和早读，于是我暗下决心不能再睡懒觉，第二天一定要按时起床。
从那一天开始，我就每天早晨比规定的时间早起一小时进行晨读，接着锻炼身体，然后在线上有序地进行各科学习，一天四节课，上午、下午各两节课，一节课二十分钟，每一节课都有不同的老师进行教学，让我不去学校也能收获不少新知识。
除了我们所学的课程以外，教育部门还非常有心地为我们开设了道德法治课、心理健康课、综合课，让我们习得了不一样的知识，了解了疫情现状和如何防范疫情，从中学到了不少新知识，受益匪浅!
经过最近的网上学习，我在家也养成了很好的作息规律，让我明白学习不一定是要在学校，也不一定要老师在你身边。
自主学习之余，我还帮父母做力所能及的事，如：拖拖地、洗洗碗、整理自己的房间。当然了，每天按时收看《新闻联播》及时关注疫情的发展，预习新课做好笔记，这已经成为我每天的必修课。
在这个特殊时期，除了对我们的白衣天使说感谢的话，在这里还要真诚地道一声：老师们，你们辛苦了!为了不耽误我们的学习，你们还要紧张地备课，提前安排好各项工作。今后我一定要努力学习科学文化知识，将来做社会有用的人!
疫情期间感悟心得
心得体会。
标题一般采用两种格式，开头简述基本情况，主体写自己的主观感受，组织材料，安排层次。
疫情期间的感悟心得2月22日，中央应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组印发《关于全面落实进一步保护关心爱护医务人员若干措施的通知》。《通知》指出，当前全国疫情防控进入关键时期，医务人员工作任务重、感染风险高、工作压力大，各地各有关部门务必高度重视对他们的保护、关心、爱护，加强各方面支持保障，解除他们的后顾之忧，使他们始终保持强大战斗力、昂扬斗志、旺盛精力，持续健康、心无旁骛投入战胜疫情斗争。
正如《通知》所说，新冠肺炎疫情发生以来，全国广大医务人员义无反顾冲上疫情防控第一线，为保护人民生命健康作出重大贡献。这段时间，一个个医务人员的名字为人们熟知，一个个医务人员的故事为人们熟悉，他们冲锋在前、英勇奋战，有的甚至付出了生命代价，用行动诠释了白衣天使救死扶伤的崇高精神。他们是我们这个民族的脊梁，是这个时代的英雄。
今年央视元宵晚会上，有一首诗朗诵戳中泪点，“这世上哪有什么天生的英雄，那是因为有人需要，有人愿意牺牲才成为了英雄”。疫情这个魔鬼，狠毒而狡诈，采取的是无差别攻击，但凡血肉之躯，都不能绝对幸免。由于职业的特点，医务人员更知道风险，他们逆流而上、负笈前行，最根本的原因就在于“仁心仁术”这四个字。这样的医护人员，值得我们保护、关心、爱护。
关爱医务人员，重在实在的行动。纵观《通知》，十方面措施，每一条都体现了务实靠实的特点。提高疫情防治人员薪酬待遇，做好工伤认定和待遇保障，实施职称评聘倾斜措施，落实一线医务人员生活保障，加强医务人员个人防护等等，考虑到了方方面面。而像“对长时间高负荷工作人员安排强制休息”，更是传递了一种温情。近日，多地向一线防控人员下达“强制休息令”，要求他们立即停止工作、强制休息。“强制休息令”的话题，一再冲上微博热搜，也反映了民心所向。
十方面举措推出了，现在关键是落实好。对医务人员的关爱不是功利性的，医务人员的选择也从来都不是功利性的。连日来，一批又一批医务人员踏上了湖北的道路，他们连安危都不顾，又怎么可能掺杂一些利益得失的“小目标”。走近医务人员身边，去听听他们的心里话，也就可以知道，没有一个医务人员是奔着关爱措施而选择逆行的。
昨天，朋友圈刷屏一张图：浙江绍兴的一名小男孩和一位护士面对面互行鞠躬，画面单纯而美好，小患者感谢医务人员精心照顾自己，而医务人员感谢小患者的尊重。这几天，还看到一则新闻：扬州大学附属医院神经内科护师吴红，正在支援武汉，有一天在上班的过程中，病房里有一位阿姨看到医务人员工作十分辛苦，便提出唱歌给他们听，“阿姨唱了一首《烟花三月》，悦耳的歌声萦绕在病房的上空，满满的感动。”这样的尊重，同样是医务人员需要的。
疫情终会结束，关爱不能停止，关爱医务人员既是政府部门的事，也是全社会的事。关爱医务人员应该成为全社会的自觉。希望能借此机会，构筑起更加和谐良性的医患关系，并且巩固发展下去，这是医务人员之幸，也是整个社会之幸。
疫情期间的感悟心得在2020年1月初，伴随着病人的阵阵咳嗽声，一场没有硝烟的战争打响了。对奋战在疫情前线的人来说，这注定是个不一样的春节。
在电视上，我看见了你——白衣天使的背影，穿着厚重的防护服，在医院病房与时间赛跑，从病毒手中夺回生命。我知道，你们也是儿子，女儿，也是父亲、母亲，妻子，丈夫，有的夫妻甚至是在同一幢楼工作，但各自在自己的岗位上奋战着，一连几天未曾碰面，有的是年轻妈妈，为了慰籍自己的思念之情，只能带上儿子的玩具和照片踏上疫区的路，我们似乎看见了你们这些白衣天使每一个不眠的夜晚，是你们为了大家舍弃了小家，努力得救治着每一个脆弱的生命。
在电视上，我看见了你——前线报道的记者的背影，我看到你一次次出现在镜头前，奔波在医院的施工现场，奔波在医院的走廊，我听见了你因为工作而沙哑的声音，听见了你在报道中急促的喘息声，听见了你报道时沉着冷静的声音：“我们坚信疫情一定会好起来”。是你们让我们第一时间了解疫情的现状。
在报道中，我看见了你——研制对抗病毒特效药的科研人员，白天里你们在实验室戴着手套拿着试剂瓶探索着对抗病毒的良药，阳光洒在你们身上，专注的背影被拉得很长很长。深夜里，明亮的日光灯映照着你们疲惫的背影，你们坚守着心中的信念，定能早日研制出特效药。
正是“白衣天使”，“新闻天使”，“科研天使”;是你们负重前行，你们忙碌而又坚持的背影，就象征着希望，象征着安全，给全国人民力量和信心。
疫情期间的感悟心得危难时刻考验初心使命，疫情危急尤显誓言份量。乐山电力五通分公司在疫情发生后，迅速成立团员抗疫先锋队，明确职责和任务，带领全体先锋队员在疫情面前誓不退缩，带头落实疫情防控责任，服从组织安排，发挥团员青年模范带头作用，全力做好电力供应和优质服务，以实际行动践行初心使命，用电网人的责任与担当筑起一道抗击新冠肺炎疫情的坚实屏障。在这场没有硝烟的战争中，他们用实际行动让鲜红的团旗在防疫情、保供电一线高高飘扬。
作为一名身处和平年代和美好时代的团员青年，在这场没有硝烟的战“疫”中，许多勇敢的“逆行者”，让她深有触动，感受到了前所未有的责任感和使命感，她给自己提出了“勤学习，长技能;抓细节，促安全;学党章，作表率;亮身份，比贡献;担重任，当先锋”的30字要求，从自己做起，用实际行动践行初心和使命。供电所是五通公司对外服务的窗口，也是公司防疫工作的重点和难点场所，汪锐深入供电所向群众发放宣传单，讲解防护小知识，测量体温等，切实为这场防疫阻击战后方堡垒增添一份力量。
疫情期间居家练习心得体会
一年多以来，全球范围内的疫情已经改变了我们的生活方式。生活在疫情期间，我们面临着来自各个方面的挑战和压力。从普通民众到医疗工作者，每个人都感受到了疫情对生活的影响。然而在这些困难的岁月里，居家练习成为了很多人减压和保持健康的方式之一。在这篇文章中，我将会介绍一些在疫情期间居家练习中我个人得到的经验和体会。
首先，让自己的身体得到锻炼。在居家期间，让自己的身体得到锻炼可以帮助我们保持身体健康和增强免疫力。这些锻炼方式可以包括跳绳、举铃和慢跑等。我经常做瑜伽，这不仅帮助恢复身体的柔软性和平衡，同时它对于缓解心理压力也有极大的帮助。
第二，学习新技能。疫情期间居家练习不仅可以帮助我们保持身体健康，还可以帮助我们学习新技能。这些技能可以是创意的手工艺，或者是制作美食。烘培、料理等等在疫情期间变得非常流行。学习新的技能可以让我们在家中得到更多的乐趣，提升我们的生活质量。
第三，与家人一起度过时间。在疫情期间，家庭关系变得更加重要。我们有时间陪伴家人、与他们交流，进一步加深对亲人的情感联系。在居家期间，与亲人一起打游戏、做饭、看电影是很好的主渠道，同时也能够帮助我们减轻心理压力。
第四，阅读书籍。阅读是在家中度过一个良好时光的最佳方式之一。在疫情期间，阅读的数量和质量都非常重要。阅读可以让我们的大脑得到了锻炼和放松，还可以大大促进我们的整个人际关系网络的拓展。
最后，维持积极乐观的心态。在这个前所未有的时期，保持一种积极乐观的心态非常重要，同时也是很难做到的一件事。经常浏览正面的新闻，为我们的生活带来一些快乐和微笑。这种心态能够帮助我们更好地克服困难。
决定在疫情期间居家练习是一个非常积极的选择，不仅能够保持身体健康和提高免疫力，还可以帮助我们提升生活质量和促进人际关系的拓展。通过尝试这些不同的方法，我们可以成功地度过这个普遍感到不振的时期。
疫情期间居家学习心得体会
“当前，疫情防控工作到了最吃劲的关键阶段，要毫不放松做好疫情防控重点工作，加强疫情特别严重或风险较大的地区防控。”中共中央政治局常务委员会2月12日召开会议，听取中央应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组汇报，分析当前新冠肺炎疫情形势，研究加强疫情防控工作。中共中央总书记习近平主持会议并发表重要讲话。
狭路相逢勇者胜，越是艰险越向前。新冠肺炎疫情发生以来，在党中央集中统一领导下，按照坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策的总要求，中央应对疫情工作领导小组及时研究部署工作，国务院联防联控机制加大政策协调和物资调配力度，各地区各部门积极履职尽责，广大医务人员冲锋在前、无私奉献，全国各族人民众志成城、团结奋战，构筑起纵向到底、力量下沉每家每户，横向到边、辐射覆盖全国各地的“防控系统”。疫情形势出现积极变化，防控工作取得积极成效，但远未到偃旗息鼓之时。当前，疫情防控工作到了最吃劲的关键阶段，唯有切实把各项工作抓实、抓细、抓落地，“防控系统”才能固若金汤，赢得战“疫”。
靶心不散抓重点，确保防控救治工作提档加速、保质保量。坚决打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战，提高收治率和治愈率、降低感染率和病亡率是首要任务，也是我们疫情防控一插到底的重点环节，必须始终坚持把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。全面增强收治能力，做到应收尽收、应治尽治。扩增定点医院、床位和隔离点，加快病例检测速度;运用“火神山”医院、“方舱医院”模式，针对病症轻缓分门别类做好集中治理，防止交叉感染加重病情。湖北省特别是武汉市是疫情防控的重中之重，要着力解决床位和医务人员等医疗资源不足问题，充分发挥“一省包一市”对口支援优势。加强社区防控，充实网格力量，确保联防联控工作落细落实落到位，打牢战“疫”必胜的基础。
闯关冲刺抓落实，确保各项防控部署不获全胜、决不收兵。新冠肺炎疫情发生以来，中央战“疫”指挥有力、行动迅速，彰显了对人民生命的高度负责。一分部署，九分落实。命令只有打中疫情才有效，责任只有落脚防控才有用。不少党员干部尤其是基层同志，疲于“连轴转”的陀螺状态，出现了歇脚松劲的想法。决战疫情，拼的就是时间，争分夺秒才能跑在病毒之前，工作越吃劲越要毫不放松。广大党员干部要发挥斗争精神，增强斗争本领，把抗击疫情作为检验党性的“试金石”，锤炼责任担当的“磨刀石”。在疫情防控上要“弹好钢琴”。坚决做到实事求是，不搞简单化一关了之、一停了之，尽可能减少疫情防控对群众生产生活的影响，确保防控举措成为人民生活生产平稳有序的有力保障。
稳扎稳打抓发展，确保收官之年目标有序推进、圆满实现。疫情对中国经济的影响是暂时的、有限的，长期向好的基本面不会改变。我们更要坚定信心不动摇，努力实现全年经济社会发展目标任务。各级党委和政府既要把疫情防控工作作为当前最重要的工作，也要保持经济平稳运行和社会和谐稳定，统筹推进、协调发展，确保两手抓两到位。积极落实20xx年中央一号文件，落实好春管春种措施，夯实农业生产基础，补齐小康领域“三农”短板，打赢脱贫攻坚战。实施更加积极的财政政策，有针对性的减税降费措施，有序推动企业复工复产，确保就业大局稳定。着力稳定居民消费，加快释放新兴消费潜力，积极参与国际协调合作，为对外贸易发展营造良好国际环境。全力确保疫情防控的大战必胜，收官之年的大考过关。
慎终如始，则无败事。当前，疫情防控工作到了最吃劲的关键阶段，不能“为山九仞、功亏一篑”，更不能“心猿意马、前功尽弃”。越是接近目标的时候，前进的道路愈加艰辛;越到紧要关头，越要坚定必胜的信心;越临近登顶前的冲刺，就越需要一鼓作气。挺过最吃劲的难关，就是战“疫”胜利的拐点到来时。
疫情期间居家练习心得体会
随着新冠疫情的爆发，全球范围内的人们受到了前所未有的影响，我们生活的方方面面都遭到了打击。尽管疫情不断升级，我们仍需要避免外出，以保护自己和他人的健康。这个期间对身体和心理的保持和改善尤其重要。以下将分享我在这个疫情期间居家练习中所发现的心得体会。
居家练习是一个非常重要的健身方式。特别是在这个疫情期间，许多人面临着不得不居家办公和学习的困境，缺少运动的机会和动力，而居家练习恰好可以解决这个问题。此外，它还可以帮助我们对抗焦虑，减轻压力，增强免疫力。
在家中进行练习非常简单。根据你的需要，可以选择各种运动和不同的角度进行，如瑜伽、普拉提、跳绳、卡地奇等。从锻炼身体的基本部位如腹部、背部到锻炼复杂的运动如支撑、仰卧起坐，还可以适当地增加训练时间和运动的难易度。需要注意的是，我们也需要做一些拉伸运动，以避免因长时间久坐而造成肌肉的僵硬和疼痛。
疫情期间，很多人都面临不同程度的焦虑和恐慌，居家练习可以帮助我们放松身心，提高免疫力，缓解压力和情绪。这有助于改善睡眠质量，减少生病的风险，在这个特殊的时期，更是非常重要。
第四段:如何保持体育锻炼动力。
居家锻炼虽然方便，但可能会因为缺乏动力而放弃。因此，保持锻炼动力是非常重要的。可以逐渐增加锻炼时间，制定锻炼计划，和朋友进行线上视频分享，以挑战对方。也可以寻找一些健身App，如keep和FitOn，它们可以帮助我们找到适合我们的锻炼课程并让我们保持动力。
疫情过后，居家锻炼将成为我们健身的另一种方式，我们可以将它视为我们每天必需的一部分。它可以随时随地进行，而且不需要特别的器材。更重要的是，它可以帮助我们保持身体和心理健康。在未来，我们应该将加强锻炼的意识和意愿，提高锻炼的效果。
在疫情期间健身和锻炼，不但可以保持身体健康，更可以提高心理健康。居家练习可以帮助我们解决很多问题，通过一些简单的健身运动来应对这个疫情期间的挑战是非常有效的。请大家不要放弃，坚持锻炼，保持乐观的心态，相信这个困难的时期一定会过去。
疫情期间居家学习心得体会
这场疫情大考，中国“答卷”让世界惊叹，更让世界侧目。在短时间内完成一项项看似不可能完成的任务，处处彰显了中国非凡的全民动员能力，展示出中国强大的国家能力。中国政府高效的治理能力令人肃然起敬。国际社会普遍认为中国采取的坚决有力的防控措施，展现出强大的“领导能力、应对能力、组织动员能力、贯彻执行能力”，生动诠释了什么是“中国力量”。
所谓国家能力，那就是国家将自己的意志变为行动、化为现实的能力。每个国家都有自己的意志，即想办成的事情，但是要把意志变为行动、化为现实却绝非易事。霍布斯看得较为透彻，“在没有一个共同权力使大家慑服的时候，人们便处在所谓的战争状态之下。这种战争是每一个人对每个人的战争。”他所表达的意思显而易见：一个有效国家是经济发展与社会进步的必要条件。孟德斯鸠也表达过类似观点，他认为国家如果治理得不好，在彼岸世界就难以幸福。
在工业革命(18世纪下半叶至19世纪)之前，欧洲发生了五件大事：军事革命(16至17世纪)、财政-军事国家的出现(17至18世纪)、大规模殖民主义(16至19世纪)、大规模奴隶贸易(16至19世纪)、税收增长(17至20世纪)。这五件大事反映出国家能力的变化，而国家能力的增强很可能与工业革命的出现息息相关。在欧洲出现近现代国家(即具有一定的强制能力与汲取能力的国家)之前，世界各个地区的状况差不多，经济长期停滞，几乎没有增长。欧洲近现代国家开始出现以后(1500年以后)，情况发生变化，经济增长开始提速，特别是在西欧国家的基础性能力提高后，它们的经济增速逐渐加快。
流行观点认为，亚当·斯密只强调市场这只“看不见的手”，而强烈反对国家干预。其实，这是对他观点的极大误读。如果认真仔细阅读他的著作就会发现，亚当·斯密最关注的是秩序、好政府与个人自由安全。在他看来，罗马帝国崩溃后，欧洲之所以经济停滞，是因为暴力盛行。野蛮民族对原居民的掠夺和迫害，中断了城乡间的贸易，使得罗马帝国时期富裕的欧洲，一时间变得贫乏、野蛮。有效的国家才是斯密的政治经济学基本前提，而并非是自由放任;因为只有在有效国家的保障下，市场才能运作;没有一个有效国家，市场主体根本无法正常运作。更具体地说，英国工业革命的时点恰好与中西军事大分流的时点吻合。这绝不是由于巧合，而是因为战争与强权造就了更加强大的现代国家，而具有强大国家能力的现代国家为经济发展奠定了基础。
国家能力具体如何影响经济发展。从欧洲的历史看，其作用表现在对内、对外两方面。对内，国家能力可以为当时的“改革开放”保驾护航，创造一个和平内部环境更好地发展自身产业;对外，国家能力可以用来做两件事情：一是掠夺海外资源，其方式是殖民主义与奴隶贸易;二是打开海外市场。反观近代中国，按照荷兰经济史学家皮尔·弗里斯的解释，近代中国衰落更可能是中了市场的“魔咒”，而不是西方流行的说辞，将中国落后归因于门户不开放、闭关锁国。加州学派的彭慕兰、戈德斯通和弗兰克也坚持认为，清代中国经济即使不比英国更为资本主义化，至少也同英国处于同一水平。但是，与西方不同的是，清代政府更倾向于对市场实行自由放任政策。18世纪的中国缺乏财政支持，没有一家国家银行，缺少稳定的国家贷款，生产更趋无分散，很少见到生产者的联合。因此，无政府主义和混乱无序才是近代中国的真正威胁。
同样，回首过往，西方的衰落更可能源于自己的理论。这个理论就是新自由主义理论，太过于推崇万能的市场化。这套理论本来是准备误导更多发展中国家，结果却“搬石头砸自己的脚”。在这方面，中国一直保持高度警惕，坚持用中国理论，走好自己的道路。这个理论就是强调党的集中统一领导，更好发挥政府作用，始终坚持市场与政府关系的有机结合和辩证法。由此，中国发展才得以不断突出重围，道路越走越宽广。正如罗马大学东方学院院长、意大利著名汉学家费德利科·马西尼所说，在这场战斗中，中国及时采取有效措施，行动迅速有力，让我们看到了中国政府的坚定决心和卓越能力。因此，疫情大考只是中国道路成功的一个缩影。
疫情期间居家训练心得体会
自2020年开始，全球爆发的新型冠状病毒疫情改变了我们的生活方式，包括运动方式。由于疫情限制了人们外出锻炼的机会，居家训练成为了一种新的选择。面对这一情况，我和许多人一样，开始了居家训练，通过自己的实践与体验，我认识到居家训练的重要性，并且体会到其中的乐趣与挑战。
第二段：居家训练的优势-持续性、灵活性和个性化的锻炼方式。
居家训练最大的优势之一是其持续性。不论外界状况如何，我们都可以保证每天有一定的时间进行锻炼。此外，居家训练还非常灵活，我们可以根据自己的兴趣、需求和身体状况定制锻炼计划，例如健身操、瑜伽、跑步机、自重训练等等。这种个性化的锻炼方式让每个人都可以找到适合自己的运动方式，进而增加锻炼的积极性和效果。
第三段：居家训练带来的挑战-自律和动力的重要性。
然而，居家训练也存在一些挑战。首先，没有当面的教练和同伴的监督，很容易因为缺乏自律而懈怠。此外，居家环境的不适和单调性也容易影响动力。针对这些问题，我通过以下方法来增加自律和动力。首先，我设定了具体的锻炼计划，并且制定了自己的锻炼目标。其次，我将锻炼时间与日常生活结合起来，例如在电视剧播放期间运动，以不影响正常的生活节奏。最后，我寻找了一些在线课程和社群，与其他人一起分享和讨论训练心得，这不仅增加了动力，还获得了一些新的锻炼灵感和建议。
第四段：居家训练的成果-跨过挑战与取得进步。
经过一段时间的居家训练，我逐渐跨越了自律和动力的挑战，取得了一些进步。我发现自己的体力和耐力有了提升，身体变得更加健康有活力。通过持之以恒的锻炼，我减轻了压力，提高了免疫力，更重要的是，我在心理上也变得更加坚强和积极。无论是身体上的成果还是精神上的成长，都让我深刻体会到居家训练的价值和意义。
第五段：结论与展望-居家训练的价值和未来的发展。
综上所述，疫情期间居家训练作为一种新的运动方式，具有持续性、灵活性和个性化的优势，同时也面临着自律和动力的挑战。通过克服困难和持之以恒的努力，我取得了一些锻炼成果，并在身体和心理上实现了个人的成长。我相信居家训练在未来会越来越受欢迎，并且将逐渐成为人们日常健康生活的一部分。无论外界环境如何变化，我们都可以通过居家训练来维护健康和积极的心态。因此，我会将居家训练保持为我生活的一部分，并继续努力取得更多的锻炼成果。