三分钟，是一个创新的发想时间窗口，激发我们的创造力。以下是小编为大家准备的三分钟内放松和冥想的方法，供大家参考。
学会感恩三分钟演讲稿
尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
十分感谢大家，感谢今天让我能够站在国旗下进行演讲。我演讲的题目是：学会感恩，学会生活。
要学会感恩，学会生活。那么，感恩是什么呢？有一种爱，是那么无私，有一种爱是那样的不求回报。有一种爱，是那样的富有分量。有一种爱，是那样的温暖、幸福，这就是父母无私无尽的爱。岁月匆匆而过，有多少爱被我们遗忘，又有多少爱被我们误解。埋怨他们太唠叨，嫌弃他们没文化。父母包容我们的任性和自私，日夜操劳换来的是儿女长大了，蓦然回首，却见父母的头上多了几根银丝，眼角的皱纹像一条条小河愈来愈多了。你会突然间感到心痛，因为爱，多了感动，因为感动而多了感恩。感恩像一束美丽的火花，在你心中悄然燃起。
母爱如火温暖而热情，父爱如柴，冷静却不乏力量。儿女长大了，是该为父母做些什么了，你学会了拖地、擦桌子、洗碗洗衣服、买东西、下地干活等。你会用心学习，不让他们为你操心，你哼哼小曲，让家庭充满欢声笑语。妈妈笑了，你也笑了。同学们，让我们一起对父母说："我们爱您！"让我们行动起来，知恩图报，冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长，幸福快乐时刻陪伴着你。于是我想告诉大家："感恩是什么？感恩是爱与理解。"就让我们学会感恩父母，学会生活吧！
有一种爱是平凡而伟大的，有一种恩是"捧一根心来，不带半根草去",这就是我们敬爱的老师付出。老师在我们心里播下了快乐的火种，教我们做人，教我们处事，带领我们走向神圣的知识殿堂。有谁知道，老师批改作业至深夜。有谁知道，老师曾多少次为学生夜不能寐。有谁知道，老师的青春是什么时候结束的。此时此刻，同学们，让我们一起对老师说一声："谢谢老师！您辛苦了！"让我们从现在做起，用最好的成绩报答老师，用最好的行为习惯展现自己。同学们，就让我们学会感恩老师，学会生活吧！
感恩不仅仅是爱与理解，还是尊重。尊重生命，尊重劳动，尊重创造。一代伟人--在古稀之年说："我是中国人民的儿子，我深深的爱着祖国和人民！"诗人艾青写到"为生命我的眼里饱含泪水，因为我对这片土地爱的深沉。"听说过一个人向树道歉的故事吗？听说过，所有正在行驶的车为狗让路的故事吗？这些真实的故事，感动于对生命的关爱，对生命的尊重。感恩是什么？感恩更是爱与尊重。要知道，只有学会感恩，才会真正学会生活，才会好好的生活呀！
让我们用感恩的心去体味真情，驱逐伤害，这样就可以化腐朽为神奇，化冰峰为春暖。我希望同学们能学会感恩，学会生活，天天快乐。
学会感恩三分钟演讲稿
尊敬的教师，亲爱的学们：
大家好，我是六年级的__×，很高兴我能在那里带给大家一段演讲。今日我演讲的主题是《学会感恩》。
“谁言寸草心，报得三春晖”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句讲的就是感恩。还有成语“滴水之恩，涌泉相报”告诉我们的就是感恩。
感恩是每个人应有的基本道德准则，感恩是做人的起码修养。感恩是人性善的反映，感恩是一种生活态度，感恩是一种美德，感恩是一片肺腑之言。
我们每个人都应当学会感恩，感激父母的养育之恩，感激教师的教诲之恩，感激同学的帮忙之恩，感激社会的关爱之恩。
学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮忙时时怀有感激之心。
学会感恩，就是要让你明白每个人都在享受着别人经过付出给自我带来的欢乐。
学会感恩首先要拥有一颗感恩的心。一个人只要懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩。
没有阳光就没有日子的温暖；没有雨露就没有五谷的丰登；没有父母就没有我们自我；没有亲情和友情的世界就会是一片孤独和黑暗。
亲爱的同学们，让我们进取行动起来吧！让我们荡漾于这缕感恩的春风中，使我们的学校变的更加完美，使我们的未来变得更加灿烂，使我们的社会变得更加平安与和谐！
多谢大家，我的演讲完毕。
学会感恩三分钟演讲稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《母爱无边》。
首先我为大家讲一个感人的故事。20xx+年5。12汶川大地震发生的第二天，有这样一个母亲——救援队员发现她的时候，她已经没有了呼吸。透过一堆废墟的间隙，可以看到她双膝跪地，整个上身向前匍匐着，双手扶地支撑着身体……救援队员走向下一片废墟时，队长好像意识到什么，忽然返身跑回来，费力地把手伸进她的身下摸索，“有个孩子，还活着！”一番艰难的努力后，人们终于把孩子救了出来。他躺在一条被子里，大概有三四个月大，因为有母亲的身体庇护，毫发未伤。医生做检查时发现有一部手机塞在被子里，屏幕上是一条已经写好的短信：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你。”看惯了生离死别的医生，在这一刻落泪了；手机传递着，每个看到短信的人，都落泪了……母爱是伟大的，这位伟大母亲身体最后的的形状，在我们心中是一道爱的彩虹，一道永恒的彩虹。生死不离，让人们学会珍惜，不离不弃，是母亲对孩子的承诺。
亲爱的同学们，我们生活在如花一般的世界里，也许没有体会过故事中那生死间迸发的母爱，可是，母亲的爱却同样如涓涓细流，汇入我们的心田。
同学们，想想我们的母亲的每一天，是谁起得最早，睡得最晚；每顿饭，是谁早早做好，却草草入口；每件事，是谁操心最多，却从不计较？早上，当我们匆忙从被窝中爬起，是谁已经为我们做好了可口的早餐？大雨滂沱的雨天，是谁撑着伞在校门口焦急地等待？当我们处于病痛之中，又是谁不分昼夜地照顾我们？究竟是谁为我们奉献如此之多却不求回报？是母亲无时无刻不牵挂着我们，无微不至地关心、照顾我们。
我们像习惯吃饭、穿衣这些平常的小事一样，早已习惯母亲的操劳、呵护。母亲给我们的是那么多、那么多！这份爱虽然平凡，却在平凡中孕育出一份惊人的伟大。
我的演讲完毕，谢谢大家！
学会感恩三分钟演讲稿
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！我是来自x班的xx。我演讲的题目是《感恩是爱的接力》。
对于别人来说，我们也许只是毫不相关的路人甲乙。但是，对于我们的父母，我们永远都是最宝贝的人。有这样的爱包围着，难道我们还不幸福吗？我们不该感谢他们吗？朋友们，让我们把手捂暖，然后拉拉我们的父母那双辛勤的手；张开双臂，去拥抱一下那为我们日夜操劳的身心；或者，我们还应该亲吻一下他们那已然不再年轻的脸颊。知道吗？这样做，他们会热泪盈眶，他们会快乐很久，很久。
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。这样，那根叫做爱的接力棒就得到了传递。让感恩于施恩并存，接过爱的接力棒，把它传给身边的每一个人。这样，爱的光环就会成为不落的太阳！
我的演讲到此结束，谢谢！
三分钟演讲稿学会感恩
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《学会感恩》。
又是一个充满希望的早晨，我们怀着感恩的心情庄严地注视着五星红旗同朝阳一同冉冉升起。因为感恩才会有这庄严的时刻，因为感恩才会有多彩的人生，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
我们要感恩我们的父母。从婴儿的“呱（gu）呱(gu)”坠地到哺育成人，我们的父母付出了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜的梦，当我们来到世上的那一刻起，他们便多了一份希望，也多了一份负担，纵然再苦再累，他们却毫无怨言地抚养我们长大，供我们上学，为我们提供更好的环境，总将最好的留给我们。
只是我们有时候仍不满足，稍有不如意，对父母的话当耳旁风，对父母不加理会，此时，我们是否会知道，父母的心在流血呀。
当看到父母的头上开始长了第一根白发时，是否会知道，那是为我们操劳的结果，当我们渐渐长大，越来越强壮，可父母的身体却开始慢慢衰老。同学们,不要给他们任何的埋怨与不满，他们为我们已付出的太多太多，以致于我们习以为常，可是，哪怕我们有一点点的回报与感恩，即使是一句问候、一次家务、一杯热水、一碗热饭、勤奋学习、点滴进步……他们都会心满意足。当我们生日那天，我们首先想到的就是要感恩父母，而不是让父母给自己买蛋糕，为我们过生日，因为，我们从小还没有给自己父母过一次生日呢。也不会叫着彼此感情不错的同学舍下父母去饭店“享受”。父爱如山、母爱似海，不管父母的社会地位、知识水平以及其他因素如何，他们都是我们今生今世最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。
孝心无价，感恩可敬。在我们的生命里，除了父母的养育之恩，我们还应该记住老师的教育之恩。
中午时间，你不好好学习或休息，还要老师拖着疲惫的身体来回巡视，维持秩序？
你取得了好的成绩，可看见了老师脸上的笑容？
没有他们，我们能够有现在的学识吗？没有他们，我们能健康的成长吗？如果你是一个有心人，你会发现，我们的生活中满是恩泽。
如果心存感恩，我们就会在父母唠叨中听到关爱，然后从心底里明白，父母为了我们操碎了心，从而更加理解做长辈的良苦用心。
如果心存感恩，我们就会在老师的批评教训甚至处罚中感悟到成长离不开教育，然后从心底里认可，老师对我们的教育是无私的。同学们，请用行动表示我们的感激之情吧！为父母留下一个真心的微笑，为老师留下一点休息的时间，为朋友留下一双支持的友谊之手，为我们自己留下一颗感恩的心。让我们感激周围的每一个人，用宽容的心对待生活；用快乐的心改变生活；用感恩的心享受生活！只要我们心怀感恩，便会发现，生活原来如此的美丽。
学会感恩三分钟演讲稿
亲爱的老师和同学们：
早上好。我们今天国旗下演讲的题目是“学会感恩”。
“感恩”是一种生活态度，是内心的独白，是发自内心的陈述，是发自内心的感谢。每个人都应该学会感恩。
工越来越细的巨大链条上，每一个人都有自己的职责，自己的价值，每一个人有意、无意间都在为他人付出，当我们感谢他人的佳言善行时，第一个反应常常是今后自己应该怎样做，怎样做得更好，也许只是一种单纯的回报心里，然而对于整个社会则是非常有意义的良性循环。
可是，我们有些人的感恩之心似乎在慢慢趋于隐匿，取而代之的是无休止的抱怨。拥有了关爱我们的亲人，我们却抱怨他们太过唠叨;交到了真心以待的知己，我们却抱怨他们还不够朋友;过上了平淡安稳的日子，我们却抱怨它不够富裕……由于抱怨太多，我们失去了做人的准则，由于抱怨太多，我们忘记了感恩，忘记了我们是从何处来要到何处去要说我们从何处来，我们是从母亲的怀里来，是我们的母亲忍受着十月怀胎的艰苦和生产的痛苦，期待我们将临人间，随着我们在人世间的第一声响亮的啼哭，母亲就开始日复一日，年复一年，无休无止的为我们操心，操劳，无怨无悔。
怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。
同学们，“感恩“”体现在生活的每一个细节中，让我们怀着一颗“感恩”的心，用平实的话语和实际行动，表达出发自内心的谢意吧。感谢春天的花草，让我们感受到生命喷涌的活力，感谢秋天的落叶，让我们领悟到了生命壮丽的回归。感谢父母给了我们生命，让我们享受到了人世间的亲情和幸福，感谢老师的谆谆教悔，让我们尝到了学习知识的快乐，感谢同学真诚的关怀和帮助，感谢社会上所有人的关爱，感谢他们伸出援助之手。
学会感恩，用自己的双眼去发现更多生活中的美好，让你身边的人以你的存在而感到快乐!
三分钟《学会感恩》演讲稿
大家早上好！
我是七1班的李xx，今天我国旗下演讲的主题是感恩班主任。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。千百年来，多少人把教师比作春蚕、蜡烛，它们的共同点，都是不惜用自己的心血去创造一切为他人好的条件。班主任这个角色又何尝不是这样？他们是我们在学习生活中亲密接触的。但是与普通的老师相比，班主任这个职业又上了一个档次，他们要关照的，不仅仅是学习，更是整个班的班风、学风、课外活动以及各种同学之间不经意的小矛盾。这些繁杂的琐事，再加上本科的教学，当然要费很多心思在里面，这是怎样的一般劳累。常常看到，他们为了班级黑板报而忙碌的身影，常常听到，他们无时无刻教育孩子们的话语，他们的伟大在于播种未来，是点燃我们理想之火的人，是保证我们未来优良素质的人；他们的平凡在于除了奉献别无所求，无怨无悔，心无旁鹜。就拿之前的合唱比赛来说，每个班都有自己班的特色――服饰上的惊艳亮相，歌声上的动听悦耳，这些都是班主任们的想法，都是他们抽出时间排练出来的，因为他们，那天晚上的报告厅，才显得蓬荜生辉，光彩夺目。
那么，什么是感恩呢？感恩，是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是一个人健康心理的表现。一个连感恩都不知道的人必定拥有一颗冷酷绝情的心，绝对不会成为一个对社会做出贡献的人；感恩，是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。深思：如若生命是一场烟火，那么相遇便是最美的绽放。在似水流年的光阴里行走，会经历形形色色的人，不同的境遇成就着生命的绚丽多彩，这一生，要心怀感恩。作为教育过我们的班主任，他们最终成全了你，完善了你，让你学会了坚强，学会了珍惜，学会了思考，学会了分辨，学会了怎样爬起，并且学会了感恩。有时候，多去留意身边无形教育你的人，感恩一路走来遇到的他们，是很重要的。
都说相遇是上辈子修来的福分，茫茫人海之中，我们与班主任相遇了，与他们经历了那么多事，让我们带着一颗真诚的心去报答，感谢班主任们的淳淳教诲。
感恩班主任，并不需要我们去做什么惊天动地的大事，时时刻刻做一些小事，也可以证明我们的真诚。在各项班级合作活动中尽自己的力量，积极参与自己力所能及的事情；在班级中，努力去做正能量，从带动身边的室友开始，带动整个班级的班风，这也是为班主任分担一些烦恼，也是感恩班主任的表现。
所以，请好好想想班主任对自己的细心关照，想想如果没了他们，你的生活会变成怎样。接下来的这一周，就让我们用自己的方法，遵从自己内心的声音，去感恩班主任吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
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三分钟《学会感恩》演讲稿
首先我们要知道，面试官让求职者做自我介绍的目的是什么。我个人认为面试官在招聘面试中让求职者做自我介绍，主要是为明了求职者的三个问题：
1、你现在是干什么的(应该在共同点中强调不同点);。
2、你将来准备干什么(应力求具体、合理);。
3、你过去干过什么(应保持与将来的一致或连贯性)。
知道了这个目的，我们就可以围绕这些问题来展开准备和详述。
其次做自我介绍时，有几个基本点要说清楚。
一是姓名、籍贯、学历或业务经历(应注意与公司有关);。
二是专业知识、学术背景(应注意与岗、职有关);。
三是优点、技能(应突出能对公司所作的贡献)。
第三自我介绍一般有三种模式展开进行。
一种是以时间为序，层层推进。此模式应结合应聘岗位特点，做到主次分明。面试官感兴趣的和与职位联系紧密的多讲，与岗位没什么交集的少说。
另一种就是深刻分析职位信息，针对企业岗位疼点，以此为基点进行说明。这种方式，如对应聘岗位没有十足把握的了解，建议最好不用。
第三种就是用讲故事的方式，以事件为序，结合个人情况，进行说明，这种方式一般是在面谈高管岗位才用。
第四我们还应做好以下几点：
一是之前要认真准备：1、尽可能多了解企业、职位和面试官信息;2、梳理自我经历，如可能最好先写出来，并熟记;3、自我试讲，力求用优秀的演讲表现给面试官留下思维严谨、逻辑清晰、表述自然的深刻印象。
二是自我介绍不要过长或过短，一般以3-5分钟为宜。
三是切忌讲大话空话，夸夸其谈，要客观公允的陈述实事。
四是结束时应结合应聘岗位特点做一个总结，重点强调自我优势，加深面试官印象。
一般来说面试中的自我介绍无非是“认识――了解――欣赏”三个步骤，但通常情况下，绝大部分的自我介绍只能达到前两个层次，很难达到第三个层次。如果你能达到第三层次，那恭喜你，不出意外你可以准备去上班了!
学会感恩三分钟演讲稿
亲爱的朋友们：
大家好！
白云奉献给蓝天，于是蓝天便拥有了一颗感恩的心，它便把晴空万里给予人们；树叶奉献给大树，于是大树便拥有了一颗感恩的心，它便把一片片树荫撒向大地。
古人说得好："滴水之恩，应当涌泉相报。"感恩是一种生活态度，是一种品德，是一种思想境界。可是，我们有些人的感恩之心似乎在慢慢趋于隐匿，取而代之的是无休止的抱怨。拥有了关爱我们的亲人，我们却抱怨他们太过唠叨；交到了真心以待的知己，我们却抱怨他们还不够朋友；过上了平淡安稳的日子，我们却抱怨它不够富裕，由于抱怨太多，我们失去了做人的准则，由于抱怨太多，我们忘记了感恩，忘记了我们是从何处来要到何处去要说我们从何处来，我们是从母亲的怀里来，是我们的母亲忍受着十月怀胎的艰苦和生产的痛苦，期待我们将临人间，随着我们在人世间的第一声响亮的啼哭，母亲就开始日复一日，年复一年，无休无止的为我们操心，操劳，无怨无悔。
母亲给了我们生命，养育我们健康成长，我们应感谢这生命的赐予，这无怨无悔的付出。
同学们，当我们什么事都不懂时，我们步入了幼儿园，小学，中学，来到了指明我们去向的地方。在这里，老师教我们做人，给我们知识。在老师的培育下，我们学会了我们原来不懂的东西，明白了学习的目的，掌握了学习的方法，知道了人活着的真正意义，树立了远大的志向。
同学们，面对父母，老师的养育和教导之恩，"我们是不是应该勤奋读书呢"答案是肯定的。那究竟怎样才能做到勤奋呢是"三更灯火，五更鸡"是"敏而好学，不耻下问"是"读破万卷书，行万里路"还是"应知学问难，在于点滴勤"事实上这四句话就是勤奋的四层含义。假如我们能这样去做，也许能给父母，老师一点的安慰。
英国的作家萨克雷说："生活就是一面镜子。你笑，它也笑；你哭，它也哭。"你感恩生活，生活将赐于你灿烂的阳光。你不怀感恩之心，最终可能一无所有，如果你每天能带着一颗感恩的心，那么你面对生活的态度该是愉快积极的。
同学们让我们一起努力，让梦飞翔！
学会感恩三分钟演讲稿
亲爱的朋友们：
大家好！
感恩，让我们以知足的心去体察和珍惜身边的人、事、物；感恩，让我们在渐渐平淡麻木了的日子里，发现生活本是如此丰厚而富有；感恩，让我们领悟和品味命运的馈赠与生命的激情。
感谢天地，感谢命运，天地宽阔，道路坎坷，但只要心中有爱，心存感恩，我们就会努力，我们就可以前行。
我们怀着感激的心接受这一切，听他们的一席话，远胜于读十年书，受益匪浅。我们怀着细腻的心感受着一切，感受亲情的无私与毫无保留。充满睿智的家长，在我们心中他们的形象是如此的伟岸。同时我们也惊喜地发现，他们渴望理解我们，也渴望被我们理解。其实大家可以成为知己。在这次活动中我们更深刻的理解何为亲情。
亲情是荒寂沙漠中的绿洲，当你落寞惆怅软弱无力干渴病痛时，看一眼已是满目生辉，心灵得到恬适，于是不会孤独。便会疾步上前，只需一滴水，滚滚的生命汪洋便会漫延心中。
亲情是黑夜中的北极星。曾经我们向目标追逐而忽视它的存在，直至一天我们不辨方向，微微抬头，一束柔光指引我们迈出坚定的脚步。
亲情是航行中的一道港湾，当我们一次次触礁时，缓缓驶入，这里没有狂风大浪，我们可以在此稍作停留，修补创伤，准备供给，再次高高扬帆。
学会感恩三分钟演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！金秋时节，硕果累累。这是个美丽的季节，也是个收获的季节。丰收需要付出，收获也不忘感恩。今天我要演讲的题目是：学会感恩，尊重他人。
由此看来，感恩不是抽象的概念，不是口头的承诺，而是实实在在的行动。这种行动，就是以尊重他人的劳动和付出为基础。学会感恩，从尊重他人做起，从身边的事做起，从细微的小事做起。同学们，让我们行动起来吧！用我们真诚的心去感恩；用我们的实际行动去感恩。让社会更加和谐，让我们的生活更加美好！谢谢大家！
学会感恩演讲稿三分钟
感恩是一种心态，真正的感恩是真诚的，是发自内心的感激。下面是小编为大家精心搜集的学会。
三分钟，供大家参考借鉴。
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好!
五月榴花映眼明,枝间时见子初成。当五月带着初夏的热情，唱着晚春的凯歌，将这神圣的节日送到我们面前时，我们相聚一堂共同为我们最最亲爱的母亲，献上我们最诚挚的祝福。今天是五月的第二星期日，今天就是我们母亲的节日，今天我将为母亲们送上《柔如江南水声，坚如千年寒玉》的演讲，祝愿全天下的母亲，母亲节快乐。
母亲，一个被提及千年的字眼，至古以来，就是文人骚客竞相歌颂赞扬的对象，更是我们每每提及无不感慨的人。她，一介女流之辈，也曾娇俏美丽，也曾青春飞扬。她，柔情似水，娇贵矜持，手无缚鸡之力，但当她成为母亲，成为我们的母亲时，她成为了无坚不摧的战士，她将一生奉献给了家庭，给了我们。当我们幼年时我们依偎在母亲身边，母亲的爱象一座高山，挡住了生活的严寒酷暑。母亲的爱象一片大海，溶解了生活的苦辣甜酸。生活的艰辛总是被她藏在没人的角落里摊开来独自承受留给我们的是甜蜜、温暖、幸福。当我们事业的那一刻，母亲的叮咛，穿透了广阔无边的大草原，穿透了人世间起伏的命运之线，穿透了我们一生的朝朝暮暮。牵引着我们、呵护着我、激励着我、照耀着我们前行的道路，如此柔情恰如那江南的水声净化我们的心灵，温暖我们的身。
感恩母亲，养育之恩高如天。母亲不仅生育了我们，而且给了我们所有的爱，这种爱是真挚、深沉、不附加任何条件的。我国现代著名女作家冰心女士写道：在天底下，找不到两片相同的树叶，但天底下所有母亲给子女的爱是一样的。母亲给予我们生命,哺育我们成长,教育我们长大,没有母亲便没有我们......
各位老师、同学们：
大家好!我是来自高二级十班的,我今天演讲的题目是：妈妈做的菜。
那一天，是期中考的日子，考完试刚走出校门，天突然乌云密布，下起了滂沱大雨。唉，考试考得一塌糊涂，这会儿又下起了大雨，而且什么都有带就是偏偏忘了带雨伞，顷刻间感觉自己的心情也变得好沉闷!冒着大雨跑回家中，全身都湿透了。走进家门，母亲从卫生间里拿出一条干毛巾给我：“你这孩子，有忘记带雨伞了吧，快去洗个澡，别着凉了!”不了，我换身衣服就好，我有点饿，可以开饭了没?“我径直走进房间换衣服。等我换好衣服出来时，母亲早已摆满了一桌热腾腾的饭菜。我第一个坐到饭桌前，拿起筷子，吃了几口，”这什么菜啊，怎么那么难吃啊?一点味道也没有，都不知道是不是给人吃的!“我皱着眉开始抱怨。看着旁边一脸愕然的母亲，我不耐烦的忍下筷子，”我出去外面吃“,说着就重重的甩上了门。门即将关上的那一秒，我恍惚间瞥见母亲失落的眼神。本文出自：
同学们，你们知道是谁怀胎十月，一朝分娩;是谁洗衣做饭，嘘寒问暖;是谁默默操持，殷殷期盼;是谁白了青丝，凋了红颜吗?不光我们人生的果实如何丰盈饱满，压弯的，总是母亲的枝条，母亲的腰杆!
寸草春晖，我们应该更加了解我们的母亲，了解她对我们的爱。正是母亲的爱才让我们快乐幸福的成长，我们要学会感恩，将感恩化为生活，帮着做家务，帮忙分担力所能及的事。
让我们常怀感恩心，常做感恩事。成长是感恩的前提，快乐是成长和感恩的过程。趁着感恩之际，为母亲做上一顿饭，帮母亲干完家务活。让母亲知道我们长大了，我们已经学会了感恩。让母亲知道，正是她对我们的爱，才让我们学会感恩，让我们快乐成长。
同学们，不光母亲做的饭菜味道如何，我们都该珍惜，不要等到有一天才恍然发现，再也尝不到母亲做的菜，那味道也永久的成为了回忆。
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的评委、敬爱的老师、亲爱的同学：
你们好!
首先我要感谢老师、感谢同学们给我这么好的机会来锻炼我自己，挑战我自己!今天我要演讲的题目是《心怀感恩，永存》。
你听，那密密麻麻的落叶在风中轻声地吟唱，诉说它们对大地的一片深情。
你看，那成群结队的鱼儿在水中欢乐地舞蹈，回报它们对河流的满心感激。
你闻，那漫山遍野的花朵在阳光下散播着芬芳，传递它们对春天的无尽祝福。
呼吸着感恩的空气，这个世界格外清新。
透过感恩的窗帷眺望，这个世界分外多情。
我想，你我，都需要一对感恩的翅膀，去撷取苦难贝壳里最耀眼的珍珠。
我想，你我，都需要一根感恩的火炬，用人间真情来温暖最寒冷的冬天。
我想，你我，都需要一支感恩的竹篙，撑理想的小船去探寻最真最美的梦。我想，你我，都需要一双感恩的眼睛，收集躲藏在角落里纯净质朴的美好。
感恩，无处不在。感恩，无所不及。我曾听说过，在朝圣的路上，那些磕长头的人，手上和脸上脏得很，却有着最洁净的灵魂。
我曾听说过，在北川的废墟边上，右手受伤的三岁小孩郎錚向解放军敬了一个礼，这个男孩给满目苍夷的北川点燃了生的希望，给救援线上的官兵注入了无限的力量，向悲恸中的亿万国人诠释了勇敢与坚强。
在命运的大道上，我们需要感恩。感恩我们所得到的一切。挫折、噩运，机遇，成功。
在社会的殿堂里，我们能够感恩。感恩我们遇见的每一个敌人、路人、亲人、友人。在生活的。
字典。
里，我们学会感恩。用心去沉淀，用言语去表达，用行动去回馈。
感恩我的父母，感恩他们给予我生命。从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大成人，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓;揪着父母的心迈出了人生的第一步;在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖，享受着生活的快乐。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。
感恩我的老师，感恩他们对我无私的付出。感恩老师，给我前进的动力;感恩老师，给我飞翔的翅膀;感恩老师，给我指明人生的方向;感恩老师，给我放眼世界的慧眼……老师就像是一支红烛，一点一点地融化我们心灵的冰川，走近我们的心灵，让我们远离寂寞。她给我们的爱，轻轻的，柔柔的，像茉莉一般，散发着沁人心脾的香味。老师的爱，无私中透露着平凡，却又暗含一些伟大。它像一股暖流，渗入我们的心田;像一种呼唤，帮助我们落寞的心灵找到回家的路;像一阵春风，给我们温暖和温馨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，一支支粉笔是他们耕耘的犁头;三尺讲台，是他们奉献的战场。他们的幸福，是桃李满天下，是学生唤他的一声“老师”。感恩老师，用优异的成绩，用可骄的成功，用你一点一滴的进步来告诉老师，“老师，我能行”
感恩，是我们生活中永恒的话题.学会感恩，学会热爱生活.我们将会感受到更多快乐.朋友们，让我们用感恩的喇叭，吹响幸福的号角!
风雨人生路，让感恩与你我同行!
感恩三分钟演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
曾经的幸运让我和挫折分隔在南北两极，曾经天天绽放在脸上天真烂漫的笑让我不曾体会泪水的苦涩。19年这样的待遇让我真的以为好事真的会总降临在我的身上，却忘却了没有任何人总是lucky dog。
也许挫折的降临让我的人生更加的充实，让我在今后的路走的更稳更远，大概挫折也是美丽的吧。
因为感觉自己总是lucky dog，才有了想尝试一下不劳而获的想法。在自我信心不足的情况下，只一念差便去做平生第一次的投机取巧的事情。自己幻想结果很如意，但同时也担心结果让人大失所望，不过心里仍是存侥幸。当自己真的知道最后结果的时候，石头总算落地了，真的轻松了很多，我再也不用猜测结果是怎样的了。
虽然，事情已经过去了。但是我还是有点无法释怀，不是因为这次的结果而是经历过这件事情让我学到了很多东西。我当初做了很多的努力准备也很充分，但是我对自己信心不够，总感觉自己会失败。思来想去还是选择了投机取巧来赌一把。我现在知道相信自己是多么的重要，任何事情都不要抱有投机取巧的态度。我们不是常说，人不会被别人打败只会被自己打败，态度决定一切。付出不一定有回报，但不付出绝对不会有回报，要想有回报必须要付出。这些道理每个人都知道，但是当我们遇到事情的时候总会把其忽略。我今后在做事的时候必须要三思而后行了！
这次碰壁对我来说应该算是一件好事，因为它让我今后再也不会太鲁莽行事。我应该感谢这次的失败，虽然这次结果并不是我想要的，但它真的让我的人生更加的完美。
三分钟《学会感恩》演讲稿
好的开始是成功的一半，在面试过程中，一个成功的自我介绍非常重要!从心理学来说，成年人的'注意力一般为15分钟，自我介绍一般是在面试第一阶段进行。如在此阶段您没有引起面试官的兴趣，那么这次面试八成是不会有好的结果。
首先我们要知道，面试官让求职者做自我介绍的目的是什么。我个人认为面试官在招聘面试中让求职者做自我介绍，主要是为明了求职者的三个问题：
1、你现在是干什么的(应该在共同点中强调不同点);。
2、你将来准备干什么(应力求具体、合理);。
3、你过去干过什么(应保持与将来的一致或连贯性)。
知道了这个目的，我们就可以围绕这些问题来展开准备和详述。
其次做自我介绍时，有几个基本点要说清楚。
一是姓名、籍贯、学历或业务经历(应注意与公司有关);。
二是专业知识、学术背景(应注意与岗、职有关);。
三是优点、技能(应突出能对公司所作的贡献)。
第三自我介绍一般有三种模式展开进行。
另一种就是深刻分析职位信息，针对企业岗位疼点，以此为基点进行说明。这种方式，如对应聘岗位没有十足把握的了解，建议最好不用。
第三种就是用讲故事的方式，以事件为序，结合个人情况，进行说明，这种方式一般是在面谈高管岗位才用。
第四我们还应做好以下几点：
一是之前要认真准备：1、尽可能多了解企业、职位和面试官信息;2、梳理自我经历，如可能最好先写出来，并熟记;3、自我试讲，力求用优秀的演讲表现给面试官留下思维严谨、逻辑清晰、表述自然的深刻印象。
二是自我介绍不要过长或过短，一般以3-5分钟为宜。
三是切忌讲大话空话，夸夸其谈，要客观公允的陈述实事。
四是结束时应结合应聘岗位特点做一个总结，重点强调自我优势，加深面试官印象。
一般来说面试中的自我介绍无非是“认识——了解——欣赏”三个步骤，但通常情况下，绝大部分的自我介绍只能达到前两个层次，很难达到第三个层次。如果你能达到第三层次，那恭喜你，不出意外你可以准备去上班了!
三分钟演讲稿学会感恩
宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。
感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力。
感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。
感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。
感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。
感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。
感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。
常说：“三有三为。”
心中有祖国，为祖国做件事。不是为了回报、感谢伟大的祖国么?
心中有集体，为集体做件事，不是为了回报、感谢温暖的集体么?
心中有他人，为他人做件事。不是为了回报、感谢生活中的每个人么?
有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。
三分钟感恩演讲稿
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的题目是《感恩是爱的接力》。
当我们在操场欢乐的玩耍是，您却做在办公室里认真检查的作业，我们这些小树苗在您的呵护下健康成长。当我们碰到困难时，您在背后努力的支持着我们，一直鼓励我们，让我们要坚强。当我们在课堂上回答问题一直对自己没信心时，您让我们勇敢的把手举起来，无论怎样都要对自己有信心。
在这个小小的教室里，是您教会了什么叫责任，教了我们多少的知识。我们考出了优异的成绩时，您为我们高兴，您会为我们的不懂耐心的讲解。多少次心中的涟漪被牵起。
您总是无私无悔，燃烧自己，把光明留给大家，您为我们付出的数也数不清，有时我们还会抱怨您留的作业太多，其实您也是为了我们好，希望我们能做一个对社会有用的人。
您就像雨，而我们是彩虹，有了您才有我们，您就是那人类的灵魂的工程师，我从心底大汗出一声：老师，谢谢您。
感恩三分钟演讲稿
大家好，我是六年级的xxx，很高兴我能在这里带给大家一段演讲。今天我演讲的主题是《学会感恩》。
“谁言寸草心，报得三春晖”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句讲的就是感恩。还有成语“滴水之恩，涌泉相报”告诉我们的就是感恩。
感恩是每个人应有的基本道德准则，感恩是做人的起码修养。感恩是人性善的反映，感恩是一种生活态度，感恩是一种美德，感恩是一片肺腑之言。
我们每个人都应该学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感激社会的关爱之恩。
学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心。
学会感恩，就是要让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐。
学会感恩首先要拥有一颗感恩的心。一个人只要懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩。
没有阳光就没有日子的温暖；没有雨露就没有五谷的'丰登；没有父母就没有我们自己；没有亲情和友情的世界就会是一片孤独和黑暗。
亲爱的同学们，让我们积极行动起来吧！让我们荡漾于这缕感恩的春风中，使我们的校园变的更加美好，使我们的未来变得更加灿烂，使我们的社会变得更加平安与和谐！
谢谢大家，我的演讲完毕。
感恩三分钟演讲稿
大家晚上好！我是来自10小教英班的韦芝慧。我演讲的题目是《感恩是爱的接力》。
感恩很简单，就是对别人的帮助表示感谢。遗憾的是，我们常常忽略了别人的帮助，这样，感恩就无从谈起了。
我想，我们首先应该感谢的是给了我们生命的父母。但是，我们做到了吗？
对于别人来说，我们也许只是毫不相关的'路人甲乙。但是，对于我们的父母，我们永远都是最宝贝的人。有这样的爱包围着，难道我们还不幸福吗？我们不该感谢他们吗？朋友们，让我们把手捂暖，然后拉拉我们的父母那双辛勤的手；张开双臂，去拥抱一下那为我们日夜操劳的身心；或者，我们还应该亲吻一下他们那已然不再年轻的脸颊。知道吗？这样做，他们会热泪盈眶，他们会快乐很久，很久。
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。这样，那根叫做爱的接力棒就得到了传递。
让感恩于施恩并存，接过爱的接力棒，把它传给身边的每一个人。这样，爱的光环就会成为不落的太阳！
我的演讲到此结束，谢谢！
感恩三分钟演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学：
我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。
我感恩我的爷爷，奶奶，是他们为我创造了无忧无虑的氛围，使美妙的童真永存于我的记忆之中。
我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。
我感恩我的朋友，同学，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上最大的宝贝。”让学生时代成为相册中最真最纯的一页。
我感恩那些曾施予恩泽的人，是他们让我感到人间处处有真情，人与人之间的缝隙中不只是无形的空气。
我感恩那些被我帮助过的人，是他们给予了我回报他人的机会，同时也让我感悟到：助人之乐，妙不可言。
我感恩那些鼓励过的人，是他们让我看到希望的晨曦，一改颓然，乘着行动之舟朝梦想的彼岸驶去。
我感恩对我不满的人，是他们的不满，我才认识到自己的不足，从而朝着正确的方向前进。
我感恩嘲笑我的人，是他们给了我前进的动力，让有些动摇的心愈来愈坚定，从而一步步走向成功。
我感恩……。
很多很多的人……。
感恩鸟语花香，感恩春和景明，感恩蔚蓝的苍穹……。
感恩，生命如此不平凡，生命长河中确有宝石在熠熠生辉，感恩，生命如此丰富与多彩，万物生灵赐予的永不泯灭的生活热情。
那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心的祷告，愿天下人都学会感恩“感恩”！
三分钟演讲稿学会感恩
敬爱的老师，亲爱的同学们：
我常常在校园中看到这样的情景，许多同学的父母在凛冽的寒风中默默等待着未下课的儿女，给他们送来防寒的衣物，送来遮风挡雨的伞，送来温暖可口的饭菜。而我们有些同学只知道尽情享用，连一句感谢的话都没有；有些同学对老师长年累月的付出不知感恩，却对老师一次真诚的教诲耿耿于怀；有些同学对班集体无微不至的照顾不知感恩，还认为班集体与他无关。
这些现象的背后，都是因为感恩心的缺失。其实，感恩是一种千古流传的美德。
卢梭曾经说过一句话：“没有感恩就没有真正的美德。”是的，感恩是一种美德，在竞争日益激烈的现代社会，我们仅有一点成绩，仅有一点才能是远远不够的。只有我们具备了感恩的品德，才能拥有和谐生活，拥有光明与前途。
《三国演义》中，诸葛亮自然是智慧的化身，但在他的心里，始终充溢着两个字——感恩。孔明的一生可谓战果累累：火烧新野，火烧博望坡，巧借东南风，三气周公瑾，夺西川平南蛮七擒孟获，六出祁山，最终病死于五丈原。而他的所作所为，从始至终只为了一个原因，那就是——酬三顾之恩。真可谓“鞠躬尽瘁，死而后已”。
学会感恩，感谢生活给你的赠予，你才会拥有一个积极的人生观，健康的心态。“予人玫瑰，手有余香”，人生在世，要学会给予分享，互爱互助。给予越多，生活才更丰富，奉献越多，生命才更有意义。常怀感恩之心，对别人，对环境就会少一份挑剔，多一份欣赏和感激。感恩会使你对生活，对一切美好的事物充满信念，从而被美好的事物所包围。
同学们，感恩是一束金色的阳光，它能融化冰雪。让我们学会感恩吧，感恩身边的一切。让温暖的阳光照耀在我们大家的心底。
三分钟《学会感恩》演讲稿
即使从来没有接触过电脑的人，三分钟学会打字，而且用数字即可输入中文，你信不信？这款神奇的输入方法，就是目前正流行的数字五笔，不仅大大降低了信息时代的进入门槛，不懂电脑也可以轻松输入汉字，而且便捷人性化的设计，方便快速提高中文的输入速度，以前要花几个月才能掌握的汉字输入，现在几分钟就可以轻松搞掂，无需死记硬背笔划表，也无需准确掌握拼音，让输入中文就象说话一样简单！
目前已经有几百万正在使用数字五笔，许多电脑初学者依靠它轻松迈入了神奇的网络世界，不少小学、中学，甚至老年大学都已经将数字五笔纳入教程，取得了很好的效果。
最近，数字五笔又更新到2005.1(官方网址：
当然，快速输入方法仍然有的，而且建议用户掌握，毕竟输入快捷，规则是：如果是两个字的词组，那么每字取前三码，如果不足则重复最后一码补足。例如输入“我们”，代码为“312824”；如果是三个字以上的词组，那么前两字分别取其前二码，最后一个字取其前两码，如果不足两码的，那么重复最后一码，例如输入“中华人民共和国”，其代码为“758225”(图2)。
可能有的用户还没用过数字五笔，这里简单介绍一下基本输入方法，保证3分钟学会：
1、基本输入方法。
例如要输入“我”：那么其首笔为“丿”，那么这时只要输入“3”；“我”的第二笔为“一”，这时输入“1”；第三笔为“丨”，输入“2”；第四笔为“一”，输入“1”；第五笔为“?”，最后一笔为“丿”，这时输入“4”，因此“我”的全码为“312154”，其实数字五笔也有简码，只要输入“31”就可以了。
2、部件输入方法。
以上是基本输入方法，如果还需要提高输入速度，我们可以采用数字五笔部件输入方法来快速输入，数字五笔采用键盘上的67890来分别表示部件笔画“横、竖、撇、点、折”，击下这些键，在输入框中将显示出以该笔画起笔的8-10个常用部件，然后再点击部件对应的数字序号来选定部件，例如：要输入“露”字，那么要输入的第一个部件为“雨”部，“雨”的首笔画为“一”，因此输入“6”，然后我们看到“雨”部所对应的部件序号为“9”，因此输入“9”，这样我们就完成了“雨”部的输入，然后输入“足”部，“足”和首笔为“丨”，因此输入“7”，这时我们看到“足”部所对应的数字序号为“6”，这样只要输入6就完成了“足”部的输入，这时我们看到“露”即出现在候选汉字的第一位(图1)，按回车或安全机关即可完成输入。
提示：部件输入与基本输入可以混合使用，也就是说在输入部件后，如果在后面没有部件，那么就结合基本的输入法。
3、一些技巧。
知道读音却不知笔画，如何输入？
当你知道一个字怎么读但是不知道怎么写时，那么只要输入与该字同义的任何一个字，这时你便可以在候选框中点击该字，例如你不知道“夔”怎么写，但知道其发音与“愧”相同，那么只要输入“愧”的代码“923710”，然后在候选框中右击“愧”，这时将在候选框中出现与“愧”的同音字，如果在窗口中没出现，那么按“pageup”或“pagedown”来翻页查看，最后点击出现的“夔”字即可。
笔画记得不全，如何输入？
在输入的过程中，可能你只知道该字其中的几笔，而其它的几笔不知道如何写，这时我们可以用“*”来代替不知道输入的代码。例如你不知道“永”字的第二、三笔，那么只要输入“4**34”，然后在出现的候选框中查找，如果首页没出现，则按“pageup”或“pagedown”来翻页查看，找到后用鼠标点击即可(图3)。
数字五笔的功能非常强大，在输入汉字时也非常的灵活，由于篇幅有限而不能详细介绍，更多的可以查看数字五笔的帮助说明。（加入帮助说明的网址）。
沟通源自输入和输出，在信息时代，您还为不懂打字而止步不前吗？数字五笔，三分钟教你学会打字，真的有这么神奇吗？值得一试！