2023年赡养人类读后感 儿童技能教养法读后感(大全5篇)

写读后感绝不是对原文的抄录或简单地复述，不能脱离原文任意发挥，应以写“体会”为主。这时候最关键的读后感不能忘了。那要怎么写好读后感呢？下面我给大家整理了一些优秀的读后感范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

赡养人类读后感篇一

去年十月，我接触到了一本书，它就是《成功儿童技能教养法》，而后又在盛世长安聆听了这本书的专题报告会。会上这本书的译者李红燕亲自到场解读，还有实践老师的行走之路，现身说法，让我对这本书产生了极大的兴趣。

《成功儿童技能教养法》这本书是指导父母、老师解决孩子成长中的实际问题，将问题转变成有待培养的技能，进而对孩子进行技能教养训练，帮孩子获得自信，建立亲密良好亲子或师生关系的指导全书，这是一本难得的好书。

会后，我就着手在班中开始让孩子们学习技能。全班一起商定需要学习的技能，结果举手问题最大，所以大家一致表示先学习“大胆举手”这项技能，时间两个星期，学生们给自己制定了适合自己的目标，找到了自己的力量代表着和支持者。两周后，我们利用班会课进行总结，由支持者评定，大部分同学都在原来举手的次数上有所增加，达到了自己给自己提出的目标。奖励办法是我给学会这项技能的同学每人发了一根棒棒糖。这次学习难度不大，学生自己给自己制定目标，老师的奖励也大大的激励了孩子。

后面我们又学习了一项技能，这次是学生根据自己具体缺失的进行学习，其中有我指定的几个同学学会控制情绪，别的学生自己制定。有的学会倾听，有的学会按时完成作业等等，时间为一个月，正好到了放假。结业式的那天我们进行了总结，并给学会技能的孩子每人一块大白兔奶糖。

通过实施的这两次，我发现这本书特别有实用价值。老师们在做的时候也可以简略其中步骤，学生都会在已有的基础上收获很多。这学期我将学习技能继续下去。

附《儿童技能教养法》“把问题转变成技能”的15个步骤：

儿童技能教养法基于这样的观念：要解决困扰孩子的问题，最好的方法是让孩子学习某种技能（孩子做错事，表示孩子需要学）。这个观念基于我们的观察：每次孩子遇到问题时，往往是因为缺乏某种技能，因此只要他学会这个技能，问题就会消失。

与孩子讨论，跟他谈好要开始学习哪一种技能。以尊重的态度向孩子建议一种技能，这样比较容易让孩子认可。

学习的意愿来自哪里？为什么孩子会有很高的积极性去学习某种有难度的技能？学习技能的意愿受许多因素影响，而孩子是否觉得学习该技能有好处，似乎是其中最重要的一条。

让孩子为要学习的技能起个名字。孩子们在为他们的技能起名字方面可能比大人更有创意，但有的时候他们还需要有人去激发他们的创造力。有个好方法，那就是提醒他们想想有独特能力的英雄人物。

为了帮助孩子找回韧性和智慧，我们请他们找个喜欢的人物作为力量代表者——当他们需要时能够帮助他们学习技能的人。这个力量代表者可以是动物、卡通人物，以及其他孩子觉得能给他力量来学习技能的英雄。对孩子来说，让隐形人物帮助他们学习技能、克服障碍的想法是很自然的。

支持者对孩子来说意义重大。当孩子知道许多人关心他们是否有进步，或是期待他们成功时，就会有更大的动力去学习技能。我们问孩子他们希望请谁来当支持者时，他们常常会拟出一长串人的名单。

当孩子没有办法学会所有同伴都已经精通的事情时，他们就会消沉沮丧、无精打采，也开始觉得是自己太笨了，而那个技能太难了，而至于他永远也学不会。当孩子看到其他人相信他有能力学会技能时，就会确信自己学得会。

孩子不只是喜欢party和庆祝活动，也喜欢策划这些活动和事先做准备。期待庆祝对孩子来说就是一种激励，能增强他们学习的积极性，而计划庆祝活动也有助于建立他们的信心。认真地讨论如何庆祝他成功学会技能，就等于更进一步告诉孩子，大人都对他们的成功充满信心。当孩子不想庆祝时（如学会自己上厕所等感觉害羞的技能），要尊重孩子的决定。

虽然孩子说他需要学习技能，却可能不知道学会技能意味着要去实践。因此，告诉他们学会技能时应该如何表现是很重要的。

“公开”的意思是让其他人知道孩子正在学习的技能。这么做的好处是，当其他人知道孩子在学习新技能时，就会鼓励他，并帮助他学习。重要的是，谈论要学习的技能远比谈论要消除的问题容易，且更易于让孩子和家长接受。

孩子要学会技能，就必须练习。因此我们大人必须帮助他们想出练习的方式。帮孩子想出练习的方法往往很容易，但有的时候也需要花点心思。为了让练习能够取得效果，需要经常练习，并且持续足够长的时间。

在儿童技能教养法中，退步被视为正常学习中的一个小弯道，也是预先能够想到的。记住这一点，我们就不会在孩子退步时感到沮丧，也能够做好心理准备去面对。我们可以和孩子提到可能会退步的事情，并和他商量好要如何处理这种情况，让孩子自己表明在他退步或暂时忘记技能时，他希望其他人给予什么反应，或如何提醒他。

练习了一段时间后，孩子不断显示出他已经掌握了那个技能，也能够在别人的要求下把他的技能教给其他人时，就到了准备庆祝的时候了。孩子学会技能时就应该庆祝，也让他有机会向所有帮助他学会技能的人致谢。

要真正掌握某项技能，光是知道是不够的，还必须能够教给别人，教学相长。

当孩子学会了一种技能时，还要学习下一个技能，这是对大人和孩子都很有用的想法。这帮助爸爸妈妈更有耐心，并且认识到应该让孩子专心学习，一次只学一个技能；而对孩子来说，对学习新技能的期待，会让他们更有动力去学习现在的这一项技能。

赡养人类读后感篇二

《儿童技能教养法》这本书是荷兰作家、心理学培训师本·富尔曼老师的著作，在全球二十多个国家发行推广，用教导技能来应付孩子的问题。

我虽然还未成家，更还未为人父，但这四年来，我教过近200位学生，年龄在4—16岁。通过与这几百位学生的接触，大致了解了这个年龄段孩子的性格、习惯或者问题，相信其他孩子也有类似现象或者问题存在。

孩子叛逆、调皮、学习主动性弱、独立性差、自立能力弱、依赖性强、行动执行慢等等现象或者问题，可以说大多数孩子是或多或少存在的。遇到这些现象或者问题，很多家长没有很好的方法对待，个别家长还会对孩子大声呵斥或打骂，实则对孩子没有任何用，还把自己气得半死。

很多家长也都想把自己眼中的熊孩子培训成“别人眼中”的好孩子，但却没有合适的方式方法。

《儿童技能教养法》这本书作者列用了15步儿童技能教养法，集芬兰教育之精华，它整合了近代世界上很多简快大师的秘笈，环环相扣，可以巧妙地唤起孩子学习的欲望和信心，带动孩子身边的重要他人形成支持的合力，不仅能够有效地帮助孩子克服问题、学习技能，还能大大改善孩子身边的小氛围，改善亲子关系、师生关系和家校关系。

此书的作者本·富尔曼老师两次亲自来到中国南昌授课，我有幸两次都报名去到了现场学习《儿童技能教养法》这本书上的技能教养法。学完后我按书上的方式对自己班上的学生进行操作，果然起到了显著的效果，对孩子身上存在的一些问题起到了改变。

赡养人类读后感篇三

昨天，我介绍了人类大脑的一些基本发展规律，上层大脑和下层大脑、左脑和右脑在儿童时期甚至25岁之前都会有发育不均衡的情况，所以育儿的日常生活当中我们经常会出现很多育儿的难题和纠结，而当我们了解大脑发育的一些基本原理后，在我们养育的过程中才能多一份理解，更能够感同身受，而理解往往就是亲子沟通中最关键部分。

今天，我仍旧和大家聊聊整合孩子大脑的其他部分，分别是帮助孩子整合记忆和整合自我。

记忆其实有两种形式，一个是外显记忆，一种是内隐记忆，外显记忆指意识层面会想起过去的经验。内隐记忆以过去的经验为基础，使我们形成对世界运转方式的期待，为我们建立某种特定的心理模式。

回忆一下我们给宝宝换尿布的经历，站在尿布台边上，我们并不需要刻意对自己叙述整个流程：“首先把宝宝放在垫子上，解下衣服、把湿尿布拿出来，再放上干净尿布，然后......”这就是记忆的一种形式——内隐记忆，过去的经验影响了你现在的行为，而在这个过程中我们根本意识不到记忆的存在。

另一方面，当别人问你还记不记得你给孩子换尿布的情形时，我们可能需要停下来仔细想一想，我们紧张兮兮的抓住孩子的脚踝，畏缩的看着尿布里乱七八糟的东西，挣扎的想搞清楚接下来应该怎么做。当你刻意回忆这些景象和情绪时，你才会意识到我们正在回忆过去的时刻，这也是记忆，它叫外显记忆。这两种形式在我们的日常生活中交织混杂，共同运行。

很多时候，我们作为父母会希望，孩子简单将过去经历的痛苦经验忘掉是很好的，可是孩子很有可能会因为内隐记忆让他们备受痛苦，比如孩子常常会莫名其妙地对某些情境反应激烈，出现睡眠问题、厌食问题或者损耗性恐惧症等其他问题。所以，孩子真正需要的是，我们父母教会他以健康的方式整合内隐记忆和外显记忆，将痛苦的体验转换为力量和自我理解的源泉。

书中有一个非常好的办法：思维遥控器—重演记忆。有这样一个例子：大卫被10岁的儿子伊莱吓了一跳，因为伊莱居然说他不愿意参加今年的松木车大赛，因为一直以来每年冬天伊莱最兴奋的事情就是跟老爸一起参加这个比赛。于是大卫就推测，伊莱的新恐惧症可能跟他几个月前的一段遭遇有关。

去年夏天伊莱在未经父母允许的情况下，将随身的小折刀带去了公园，然后他和朋友拿小折刀削东西的时候，结果发生了意外，雷恩在削一根小树根的时候，刀子直接扎穿树根刺到他的腿上，当时就送去了急诊室缝了几针。不过后来没事了，看上去也没吓着。但是伊莱在家里等候雷恩的时候却非常的痛苦，因为他是一个有同情心和责任心的孩子，他无法原谅自己将小刀带到公园伤害了他的朋友。后面他们双方父母之间也就这个事情进行了沟通，孩子们好像看起来也没事了，但是几个月之后，这段阴影期又对伊莱产生的影响，于是，大卫决定用用思维遥控器的办法帮助他的孩子，把内隐记忆外显化。

他将儿子叫到花园里，那里有各种工具，一走进花园看到电锯，伊莱就瞪大了眼睛，大卫看出了孩子的恐惧，伊莱故作镇定的说：“爸爸，我今年不想参加松木车大赛。”大卫用最温柔的声音说：“我知道，儿子，而且我想我也知道为什么。”大卫告诉伊莱松木车大赛和小刀事故之间的联系，但是，伊莱否认了这种解释，他说：“不是这样的，我只是最近在学校很忙。”但是大卫步步紧逼：“我知道你很忙，但是我认为你不只如此，我们再谈谈那天公园的事吧。“伊莱脸上再次流露出恐惧：“爸爸，这已经是很久以前的事情，我们没有必要再提了。”大卫让伊莱放心，然后交给他一个有用的技巧，他说：“我要按照你当时跟我说的从头讲一遍这件事，我要你在脑子里面想象整个过程，就像看dvd一样。我要你想象自己拿了一个遥控器，当我讲到你不愿意回想部分时，你就说暂停，我就会停下来，然后我们把这个部分快进过去，可以吗？”大卫慢慢的开始讲述整个过程，当他说到：“然后雷恩捡起一截小树根，开始切它时。”伊莱小声而坚定的说：“暂停”，大卫又快进到医院部分，伊莱仍旧不愿意听，大卫又快进到雷恩回到家的部分，伊莱仍旧不愿意回忆，大卫又快进到雷恩那天晚上到家里来的部分，伊莱没有叫暂停，大卫于是讲述了两个朋友的欢乐重聚，他们互相问候，一起玩游戏，并着重强调雷恩和他的父母都不生伊莱的气，因为他们认为这整个事件就是一个意外。大卫再告诉伊莱，是否愿意回头想想他们暂停的部分，看看到底发生了什么，并且记住我们已经看到了这件事的结局是好的。后面，大卫又带着伊莱再次回顾了这个事情最令人痛苦的部分，伊莱又按了几次暂停键，但最终他们回顾完了整个事情，在这个过程中，伊莱不知不觉放下了对刀和切割的恐惧，接下来几周他们又回到了这件事情，重新讲叙它，后面伊莱在父亲的帮助下，最终将他的内隐记忆整合进了外显记忆，克服了恐惧，伊莱能够处理这些重新浮出水面上的情绪了。

所以，我们促进记忆最有效的方式其实就是重述故事，我们可以教会孩子使用思维遥控器来控制大脑中的dvd播放器，因为这会通过播放器的快进和后退来赋予他们对过去发生事件的控制力，从而以自己的节奏来参与互动。

作者提出了觉知之轮这样的一个概念：我们内心可以用一个车轮来表示，位于中心位置的是本源并辐射至外围，而外围是代表我们能注意和意识到的任何事物：感受和思想、梦想和欲望、对外部世界的感知以及身体感觉。

让孩子了解并理解自己的感受非常重要，同样重要的是，让孩子了解感受真实的样子：比如感受或情绪只是一种暂时、不断变化的情形，平均来说，一种情绪从产生到消失的时间不会超过90秒，如果我们能在孩子有任何情绪问题时告诉他，感受是转瞬即逝的，我们就可以帮助孩子更好的控制自己的行为，孩子越能理解感受的产生和消逝，就越能发自本源的去生活和作出选择。

记住，整合大脑是需要时间练习的。

赡养人类读后感篇四

相信80/20法则大家都很熟悉，不知道90/10法则是否同样呢，这个法则概括为生活中有10%的已发生的事实，另外90%是我们对于事实所做出的行为，这取决于我们的态度，是完全可控的。

这让我想起了全脑教养法这本书，我认为这是一本经典的值得一读再读的书，书中提到的帮助孩子整合左右脑，上下脑，整合自我和他人，以及给出的12个实践方法都是正确有效的。但同时我想到了另一个小故事，如果你想给予孩子10元钱，那你得自己兜里有10元钱。帮助孩子优秀同样也需自己优秀。每当孩子做了什么错事，发生冲突，情绪波动大或干脆失控时，这都是那10%的既定事实，大人继而做出什么行为及产生的连锁反应，不仅影响自己还影响孩子，包括安抚情绪、移情聆听及全脑教养12大法都是非常好的方法，但是这些都建立在一个隐性的但非常关键的条件之上，就是大人能控制自己的情绪、也能熟练的处理自己的情绪及问题。

其次大人用丰富的育儿知识来理解孩子所有行为的合理性，加上好的教养法，进而做到了有效教养。最后育儿先育已，共勉。

赡养人类读后感篇五

本周选择的阅读书籍是《儿童技能教养法》，作者是芬兰的本富尔曼先生，他是一名注册心理治疗师的培训师，芬兰家喻户晓的焦点解决的大师，他在焦点解决心理学方面有着丰富的教学经验。本书由李红燕女士翻译，她是芬兰富尔曼儿童技能教养法中国推广第一人，截至目前，这本书已有18种不同语言的译本。

第一，自我成长需要。这本书被很多老师和好友安利，双十一买了一直没看，所以为了倒逼自己用输出倒逼输入的方式，参加了frank老师组织的每周一本书活动。

第二，职业转型需要。我刚参加完正面管教家长讲师认证班课程，需要扩大知识联结的维度，渴望了解本书的技能教养。我想把正面管教的理念和方法与芬兰儿童技能教养结合起来，扩充自己的维度，让自己在孩子养育过程中，能更从容淡定。

第三，养育孩子需要。作为职场妈妈，我需要不断学习育儿知识，不断增长我的智慧，让我有能力去应对孩子成长过程的各种挑战，努力做一个懂孩子爱孩子的智慧型妈妈。

本书分两个部分组成，第一部分介绍了儿童教养法的十五个步骤，第二个部分介绍了一些家长运用儿童技能教养法解决问题的案例。

我认为可以把15步骤技能教养法分为四个部分：确定学习技能，激发技能学习积极性，技能练习及巩固、确定下一个学习技能。

step1把问题转变为技能：最重要的是技能认定——发现问题背后的技能。

step2商定要学习的技能：技能清单做好后，跟孩子讨论并协商要学习的第一个技能，推荐技能时，多使用“我们希望你学习”，而不是“我希望你学习”

step3探索拥有该技能的好处：讨论技能学习对自己、对父母、对他人有什么帮助

step4给技能起个名字：孩子自己参与到技能学习的计划制定，越参与越积极

step5选择一个魔法宝贝：鼓励孩子选择一个动物、或者其他玩具来支持她的学习技能

step7建立信心：当孩子感觉到其他人相信他能够学会这个技能的时候，就会确信自己学得会。让孩子相信他有能力学会这个技能，这是点燃孩子们学习激情的不可或缺的“火花”

step8策划庆祝的方式：提前策划学会技能后如何庆祝，等于给了孩子一个暗示，他一定能学会这个技能，能激发孩子学习技能的积极性。

step9为技能下个定义：邀请孩子告诉你并做给你看，当他学会了技能时，会有什么样的表现呢？培养孩子的想象力，探讨拥有这项技能后将会怎样。

step11练习技能：最好的办法就是演练，需要花时间训练，需要循序渐进

step12提醒技能：让孩子告诉我们，他希望别人在他忘记技能时如何提醒他。最好把有时的退步看成是一时的忘记，而不是问题的复发。

step13庆祝成功：孩子一旦掌握了技能，就应该庆祝。这也是一个机会，让孩子感谢那些在他的技能学习中帮助过他的人。

step14把技能教给别人：教是最好的学，鼓励孩子把技能教给其他孩子。

step15当孩子学习掌握好第一个技能后，就可以跟孩子商定好下一个要学习的技能，可以重复之前的14个步骤。

本书的核心是15步儿童技能教养法，它是教练技术在家庭教育和亲子教育方面的完美应用，看似复杂的15步，其实步步相扣，每一步背后都很有深意，可操作性很强，即使你不懂教练技术，也可以帮助到我们，帮助到孩子。因为只要你去做，就会有收获。

15步技能教养法，是不是一定要按步骤进行呢？我觉得这也是我们需要需要学习的技能，刚开始学习的时候，我们还不熟练，可以按照步骤认真执行每一步，当我们熟练了，就可以灵活使用这些方法了。

读完这本书，我的强烈感受就是，我们在养育孩子过程中出现的问题和挑战，都是我们和孩子需要学习的技能，并不是只有孩子需要技能学习，我们成人也可以使用这种方法来解决很多问题。

整本书给我印象最深的就是step1，把孩子在成长过程中出现的问题当做他们需要学习的技能，往往这个时候我们能更客观的看待孩子的问题，避免了很多主观情绪。

儿童技能教养法真的是一本非常落地的育儿工具书，我觉得作为初学者可以先从列问题清单转变技能清单开始，尊重孩子，邀请孩子一起商量选择一个比较容易实现的技能开始按步骤不断练习，增加孩子的自信心。

成长是一个不断学习的过程，出现问题没关系，我们可以通过不断地学习技能，把问题一个一个消灭掉，在技能习得之前，我们要做的就是接纳孩子的不完美，鼓励孩子小步前进。