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2023年我营养我健康我快乐手抄报内容(通用6篇)

时间:2023-09-17 21:40:37 作者:JQ文豪 2023年我营养我健康我快乐手抄报内容(通用6篇)

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。

我营养我健康我快乐手抄报内容篇一

在大学里,生活要度过三年,在不断学习和生活中,大学生经常会遇到一些问题,虽然不是很窘迫,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点问题我们也要关注。

据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5。25”大学生心理健康日来临之即,学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

2、 感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。

xx年4月(具体待定)

具体待定

1、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。

3、同学们讨论主题话题

同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是——友情。可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话:“已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。

话题一:什么是友情 什么是朋友

如果说友谊是一颗常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉;

如果说友谊是一朵开不败的鲜花,那么,照耀它的必定是从心中升起的太阳。

话题二:友情是广博的,不在乎距离

4、对一些典型案例的思考

北京某大学xx级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院,这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。

21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学xx级学生,平时与一同学不和,且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。xx年11月11日,奚某利用学校上课收作业的时机,趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走,随后将其放在校内停车场的白色宝来1。8t型轿车偷走,该车价值人民币246733元,同时偷走车内现金人民币10000元,美元2100元(价值人民币17408元),奚某于第二天被查获归案。

据了解,近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多,但是该案盗窃数额特别巨大,居近年来大学生犯罪之首。

5、组织每位同学都讲讲自己的优点,让大家了解彼此。

6、班会满意度调查

7、请班主任总结发言

通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!

活动策划人:xxx

我营养我健康我快乐手抄报内容篇二

高考即将来临,以下是由本站pq小编为大家收集整理出来的高考心理健康主题班会,希望能够帮到大家。

1、针对高三学生中存在的学习紧张、压抑、焦虑、忧郁等心理障碍,开展心理健康教育,使学生认识到这是正常心理反应。

2、通过活动,使学生学习心理的自主调节,保持正常的心态迎接高考,树立自信,营造一个宽松和谐、乐观向上的班级氛围。

活动内容及步骤:

据媒体报道:

2019年4月14号,江阴市中初中部有一名学生跳楼。

2019年10月7日,常州一名16岁的高一学生,因情感问题而自杀。

同学们,你们已进入了高三快一年了,目前正在为高考而努力拼搏。你们也已经完全到了青春期的年龄,应该说,这个阶段你们的想法更多了,学习负担更重了,还有来自各方面的压力,以及生活中的许多不如意等等,这些都影响了你们心理的健康发展,阻碍了学习,影响了生活,甚至成了你们人生道路上健康成长的绊脚石。

同学们,你们平常的学习生活中是不是往往感到压力、忧愁、力不从心等等?当然,不同的人,他的心理感受是不相同的。同学们,想一想:在平时的学习生活中,你有没有过不良的心理反应?比如说,焦虑、烦闷、易冲动、自卑等等。大家现在分组讨论交流,看看我们有哪些不良的心理反应?既可以自我检查,也可以谈自己的观察感受等。

(学生讨论交流后)

现在我们来进行一项调查,作一个统计,看看有哪些不良的心理反应?请大家踊跃发言。学生边发言边板书。

生活情感方面的和个性心理方面的:

小结:感谢同学们的积极发言,从大家刚才的发言中,我们可以看出,现在的中学生,尤其是步入青春期的中学生,都有或有过不同程度的不良心理反应,这些不良心理反应,有的来自学习,有的来自生活情感,有的来自个性心理,不管是什么方面的,其实都是很正常的。

学生回答后,可行的给予肯定,然后总结。

在平常的生活学习中我们要学会心理自我调控,这是预防和消除心理障碍的根本所在。

1、积极主动地学习和掌握心理健康知识。(板书)

2、平时要认真学习和掌握心理健康知识,多听听有关心理健康讲座,多阅读一些有关的心理学书籍,不断提高心理素质,这样就会预防和减少心理障碍和心理疾病。

本次活动达到了预期的目的,效果很好。学生听了这堂课后,受益匪浅,有很多精彩的地方值得思考,学习和借鉴,通过这堂课让全班学生懂得了高三生活的意义,也能正确对待高考路上的各种困难,懂得了人生的责任和义务。通过主题班会也来澄清了一些是非、提高了认识、开展了教育,对促进学生的成长和树立人生观都起着作用。

我营养我健康我快乐手抄报内容篇三

1、在趣味的语言活动中,辨别行为的对与错。

2、经过观看录象,让幼儿注重平时良好卫生习惯的养成。

3、理解故事资料,能认真倾听,有良好的倾听习惯。

4、大胆的表述对故事的理解。

小狗、小老鼠吃香蕉的幻灯制作;幼儿在园吃糖、擦嘴、吃饭时的录象。

一、出示两只小动物,引起幼儿兴趣。

1、今日,教师请来了小黄狗、小老鼠,你喜欢谁啊?为什么?

二、看图学习儿歌。

2、小狗把香蕉皮丢到哪里去了?

我们把小黄狗吃香蕉的样貌编成了一首儿歌。

小黄狗,吃香蕉。果皮丢进垃圾箱。

3、(出示图二)再来看看小老鼠是怎样吃香蕉的?

你认为小老鼠的行为对不对?为什么?

学学动作“丢”。

我们也来编一段儿歌:

小老鼠,吃香蕉。果皮丢到地面上。

小结:那此刻,你更喜欢谁了啊?为什么?

我们要学乖小黄狗,做个讲卫生的好宝宝。

我们来看看小2班的两位小朋友,他们在干什么?他们又是怎样做的呢?

录象一:他在吃糖果,猜猜他会把糖纸丢哪儿呢?

我们给他次机会,这儿有张糖纸,他会怎样做?

录象二:擦完嘴巴,餐巾纸该丢哪儿呢?(表扬)

录象三:在吃饭时,我们的宝宝是怎样表现的?

我营养我健康我快乐手抄报内容篇四

小学生心理健康教育主题班会

二、活动主题:

沉淀一杯水

清澈一颗心

三、活动背景:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。

这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展、现代社会的各种非正常的现象,也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求,让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

四、活动目的:

1、让同学们知道在我们的成长过程中常常会遇到一些自身无法解决的事物、现象,而这些事物与现象(比如影视作品中的接吻镜头)的存在是否正常合理,这需要我们学会自我调节,初步掌握自我调节的方法,用正常的眼光去看待一些自身无法解决的事物、现象。

2、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待各种各样的事物和现象(比如当下流行于小学生中的“老公”“老婆”的称呼),用勇于挑战自我的勇气和毅力来自我调节,从而健康快乐成长。

五、适合年级

小学中高年级

六、活动准备:ppt课件

七、活动步骤:

活动一:我们是快乐的花儿

主持一:

同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,多么动听,充满生机,充满活力。

主持二:

这些美丽的小花就代表我们自己,花是美丽的,我们同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。

主持一:我们就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”和“风雨”,经历“虫害”和“风雨”的花儿有的能茁壮成长,有的则凋零枯败。

主持二:我们在成长的路上也会遇到“虫害”与“风雨”,比如我们思想中一些不正确的看法和想法,这些不正确的看法与想法就像害虫一样侵蚀我们的身体与心理,让我们的成长过程不那么顺利和快乐。

主持合:今天就让我们和老师一起当一个辛勤的园丁,来捉除我们思想中——大害虫,那些不正确的看法和想法。

活动二:我们是辛勤的园丁

1、情景表演:“老公”“老婆”风波

(1)、情境表演:在主持人的安排下,请一组学生进行情境表演。

(2)、老师帮忙:老师帮助“小老师”解决问题。

(3)、案例讨论:课件播放网络案例,小组内进行讨论,全班交流。

网络案例:荆楚网消息(楚天金报)近日,记者在洪山区某小学采访时,一名五年级班主任桂老师告诉记者,五六年级男生和女生之间喜欢“乱说无聊话”,如“谁喜欢谁”、“谁有几个老婆、谁有几个老公”等,以此为乐的多为男生。被“乱点鸳鸯谱”的女生不仅不反感,反而觉到很好玩。

(4)、专家观点:课件出示专家观点,学生借鉴思考。

专家观点:武汉市教科院德育教研室主任王一凡认为,小学生互称“老婆”、“老公”只是对成人世界的简单模仿,并不了解“老婆”、“老公”、“结婚”的真正含义。家长和老师不必惊慌,只需适当引导,让孩子们认识“老婆”“老公”这些家庭角色背后的伦理关系和责任。“爸爸是老公,妈妈是老婆,他们结婚才有了你。如果爸爸随便喊别的阿姨‘老婆’,妈妈和你一定会不高兴的,对吗?”类似这样的引导,让学生认识到随便喊“老公”“老婆”是不文明的,教育学生形成良好的伦理道德观念。

(5)、心理小贴士:别急着喊“老公”“老婆”,因为我们还没有长大!

别模仿大人,我们的童心童趣是我们最珍贵的宝贝!

2、观看图片:影视“接吻”镜头

(1)、课件播放:影视作品中成人接吻镜头

(2)、引导认识:这只是大人的事,与我们无关。

(4)、心理小贴士:我们只关注我们这个年龄所关注的事,

大人的事等我们长大了才去做!

活动三:我们是勤劳的小蜜蜂

1、文字游戏:“爱”字扩词。

欣赏:课件出示人生格言

2、礼物游戏:主持人请各小组摸取礼物,并打开放在桌上。

3、老师感言:所以说,我们的成长就像我们手里的礼物一样,如果我们在成长的过程中,学会正确的认知判断,那我们就会健康快乐的成长,就会长成一棵健康的果子,甚至会成为一粒珍珠,一粒宝石。相反,如果我们从小没有学会判断,拒绝不了一些诱惑,一些不该我们这个年龄段所关注的东西和想法,那我们就会凋零,变成泥土、沙石,甚至一片空白。所以请记住:多大年龄干多大年龄该干的事,学生就是学习,学知识,学道理,学技能;爸爸妈妈就得工作,挣钱养家,哺育儿女,赡养老人;爷爷奶奶就是安享晚年。这样家庭才会和谐,社会才会和谐。

4、课件出示心理小贴士:学生就是学习,学知识,学道理,学技能;爸爸妈妈就得工作,挣钱养家,哺育儿女,赡养老人;爷爷奶奶就是安享晚年。

5、回归主题:沉淀一杯水

清澈一颗心

6、欣赏格言。

7、自我测试。

我营养我健康我快乐手抄报内容篇五

以下是由本站pq小编为大家收集整理出来的心理健康主题班会主题,希望能够帮到大家。

培养学生勇敢面对激烈竞争的良好心理素质,引导学生正确对待考试,激励他们努力学习科学文化知识,确定个人的奋斗目标。

:用调查问卷的形式列出同学们对考试的心态,查找出解决问题的资料,以主题班会讨论。

第一部分与自我内心的对话

(主持人)在每一次的考试过后,我们总有不同的感受,可以说有人欢喜有人愁。请同学们分小组讨论在三月考之后自己的感受。

第二部分考试的形象

(主持人点评)个人只有自珍自爱,才能战胜自我,超越自我,才能实现自身的价值的最大化。

第三部分分享故事

(主持人点评)这个故事说明了做任何事都需要有良好的心态才能成功。

第四部分重新认识考试

第五部分全体同学一起朗读宣言。

结束语:通过这次主题班会,希望同学们能够以良好的心态对待每一次的考试,为即将到来的期中考作好充分的准备。同时,为了祖国的腾飞,个人的发展,我们应做到:在学习中思考,在思考中发现,在发现中成功,一起为祖国的未来献一份力。

这次的三月考成绩出来后肯定是有人欢喜有人愁,我们如何面对呢?现在我们小组之间讨论一下你是如何调整考后的心态的!

(同学讨论中)

(讨论结束)

同学1:我会总结一下过去的学习情况,看看自己哪些地方不足需要改正。

同学2:找同学聊天。

老师:很好的方法啊!!那么,同学们心目中又是如何看待考试的呢?

同学3:考试就像一场球赛,有欢天喜地,又有失败悲哀,老师.父母是球迷,正因为有他们,考试才会显得有意义,失败不是考试的悲哀,而是它本身的魅力,因为有失败,才会有胜利的欢乐,让我们勇敢面对考试,用球赛的激情对待考试。

同学4:考试就像一个秉公执法的法官,一次次的宣读法庭的宣判,一次次慰籍胜诉者的付出,一次次打击败诉者的心灵,只要我们努力,我们肯定能通过初中时代最后一次审判——中考。

老师:同学们对考试的比喻真的很恰当,很贴切!那现在让我们一起来分享两个故事!

另一个故事是:《生命的价值》

同学们,这两则故事说明了什么?启示了什么呢?现在小组讨论一下!

(同学讨论中)

(讨论结束)

同学5:失败不要紧,最重要就是从失败中站起来。

老师:谢谢!现在让我们重新来认识考试!(看屏幕)

(1)考试就像人生,在一次次的突破中品尝着酸甜苦辣。

(2)考试带给我们的将是不断挑战自我和超越自我的痛苦和欢乐。

(3)在人生中,不要把成功的尺度定的太高,也不要把成功看得过于神圣,否则,我们就会对人生失却一份应有的信心,而对困难,我们会望而却步。

失败并不意味着我们是失败者,他只是意味着我们尚未取得成功;失败并不意味着我们一无所获,他只是意味着我们得到了教训;失败并不意味着我们声誉下降,他只是意味着我们面临新的挑战;失败并不意味着我们无能,他只是意味着我们应该注意学习方式;失败并不意味着我们愚蠢,他只是意味着我们还不够完美;失败并不意味着我们失去一切,他只是意味着我们可以重新开始;失败并不意味着我们应该退却,他只是意味着我们要有更顽强的毅力;失败并不意味着我们达不到目标,他只是意味着我们将用更多的时间去实现目标。

我相信同学们一定能够在失败中总结经验,吸取教训,最终必定能够获得胜利的!现在让我们拿起手中的宣言,高声地朗读。

(全班齐声朗读宣言)

通过这次主题班会,希望同学们能够以良好的心态对待每一次的考试,为即将到来的期中考作好充分的准备。同时,为了祖国的腾飞,个人的发展,我们应做到:在学习中思考,在思考中发现,在发现中成功,一起为祖国的未来献一份力。

我营养我健康我快乐手抄报内容篇六

随着各种学科的深入研究,人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻:刚来到人间的儿逐渐成长为具有社会属性、心理属性的人;真正的人应该具有生物属性、心理属性和社会属性;人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件,互为因果;人的健康,包括了身体健康、心理健康和生活质量;人的身体健康、心理健康和生活质量,互为条件,互为因果。

健康就像一张三条腿的凳子:

一条腿是身体健康,另一条腿是心理健康,还有一条腿是生活质量;

其中的一条腿损坏了,这张凳子的功能会受到影响;

其中的一条腿损坏了,其他的两条腿也会受到影响。

希望大家明白健康的标准:

身体健康有身体健康的标准;

心理健康有心理健康的标准;

生活质量有生活质量的标准。

我们懂得了心理健康的重要性,就知道怎样才能使人身心愉快。最后祝大家身心健康,生活快乐!。

班会总结:

本次班会上同学们都热情参与,积极发言,热烈探讨,再次展现了xxx班同学们的热情活跃。同学们都认为拥有一个健康的心理是必须的也是重中之重当前高校所面临的心理问题是十分严峻的,这应该引起我们的足够重视。只要我们能切实把握大学生的实际情况,尊重大学生的情感需求,积极引导,注意沟通,运用科学的思想政治方法,就一定能够在大学生人生的重要关口,引导他们树立起正确的心理,把握和处理好成长中必不可免的心理问题。

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