演讲比朗诵更自然，更自由，可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来，不要在演讲人前边安放讲桌，顶多安一个话筒，以增加音量和效果。那么演讲稿怎么写才恰当呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
保护黄河演讲稿篇一
大家早上好！我是大二班的（赵文慧），今天我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。
牙疼不是病，疼起来可真要命。我们中或许有很多同学受到过牙疼的折磨。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给口腔健康的标准下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分
5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月
6、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治
7、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。
8、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。
一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
我的演讲完毕，谢谢大家！
保护黄河演讲稿篇二
大家好！
天空已经不再像以前一样湛蓝湛蓝的，现在变得一片灰蒙蒙。晚上再也看不见多彩多姿的星座，再也看不见为人指明方向的北斗七星，再也看不见像一双双眼睛的小星星。它们都到那里去了呢？哦，原来是乌蒙蒙的天空挡住了它们的身影。
大地不再像往日一样充满生机，到处都是光秃秃的。没有鲜艳的花朵，没有碧绿的草地，没有参天的大树。空气也不再清新甜瑞，变得干涩难闻，大街上尘土飞扬，呛得人受不了，人们很容易生病。
河水不再像镜子一样清澈明亮，到处都是污水，恶臭难闻，河面上有时候还漂了很多垃圾。污水不仅毁坏了鱼儿的家园，而且很多小鱼也被污水夺走了短暂的生命。好可伶的鱼儿呀！
朋友们，不要再污染水了。以后我们不要往河里乱扔垃圾、乱排污水，否则清澈的小河永远都是“垃圾河”。在家里我们还要节约用水，比如：洗过脸的水洗脚，洗完脚的水冲马桶。
以后我们大家要一起努力保护环境、爱护环境，做一个地球环保小卫士。
保护黄河演讲稿篇三
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《保护牙齿，从我做起》。
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑。每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟。
2、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。儿童应使用儿童专用牙刷。1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。
3、吃完东西要及时漱口，尽量少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。
4、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿排列不齐等畸形。另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。
5、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。
但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。谢谢大家！
保护黄河演讲稿篇四
大家好!
20__年4月22日，我们迎来了第__个世界地球日。今年我国纪念地球日活动的主题是：“善待地球——珍惜资源，持续发展。”在这个全世界共同的节日里，希望人们尊重地球、保护地球、善待地球;希望人们落实科学发展观，坚持保护资源基本国策，更好地有效保护和利用资源，实现经济、社会全面协调可持续发展。
世界地球日起源于美国。1964年，美国民主党参议员盖洛德.尼尔森提议，在世界各大学校园里举办环保问题讲演会。当时25岁的哈佛大学法学院学生丹尼斯.海斯很快就将尼尔森的提议变成了一个在美国各地展开大规模社区活动的具体构想，并得到很多青年学生的普遍支持。1970年4月22日，美国“地球日”设立，1990年4月22日，全世界140多个国家，2亿多人同时在各地举行多样性的环保宣传活动，从此，“地球日”变为“世界地球日”。“世界地球日”旨在唤起人类爱护地球，保护家国的意识，促进资源开发与环保的协调发展。中国在20世纪90年代起，每年4月22日举办活动。
同学们，老师们，地球是人类共同发母亲，是我们的美好家园，地球给予我们丰富的自然资源，是人类社会生存发展的重要基础，它对人类社会具有永恒的重要价值。我们的祖先世世代代辛勤耕作，繁衍生息，创造了优秀的中华民族文化，在人类发展写下了光辉篇章。然而，随着科学技术的发展和经济规模的扩大，全球环境状况在过去30年里持续恶化。有资料表明，自1860年有气象观测记录以来，全球年平均温度升高了0.6℃，20世纪80年代，全球每年受灾害认输平均1.47亿，而到了20世纪90年代，这一数字上升至2.11亿。目前，世界上约有40%的人口严重缺水，如果这一趋势得不到遏制，在30年内，全球53%以上的人口将面临水荒。除此之外，电、气，农作物也将受到严重威胁。
想想我们在学校，有多少细节值得改进啊!
做课间操时，我们是否应该将教室里的等以及电扇关闭呢?
吃午饭时，我们是否应该觉得“粒粒皆辛苦”而去珍惜呢?
在家中亦是如此。
我们可否用扫帚代替高科技费电用具吸尘器呢?
同学们，老师们，珍惜资源，保护地球，让我们积极行动起来，万众一心，创造出美好的未来!
保护黄河演讲稿篇五
1、树立绿色文明观念，自觉关心环境状况，把个人环保行为视为个人文明修养的组成部分。
2、不乱扔垃圾，果皮纸屑，不随地吐痰，不随意采摘校园的一草一木，爱护公共绿地。
3、爱护仪器、设备和公物，使设备始终保持完好状态，尽量减少损坏维修。
4、节约用水，珍惜水资源，减少水污染;节约用电，做到人走灯灭，光线充足时不要开灯，避免“白昼灯”、“长明灯”的情况发生，微机室电脑用后及时关机。
5、节约用纸，尽量少用餐巾纸，草稿纸等尽量两面用。
6、生活节俭，不随意浪费粮食，不剩饭，培养良好的生活习惯。
7、尽量少用塑料袋，尽量少用一次性的纸杯、塑料杯。
8、从我做起，号召全校同学树立环保意识，为创建绿色和谐校园出自己的一份力。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，中华民族历来倡导节约，父母老师也再三强调环境的保护，让我们义不容辞地承担各自的使命，树立环保意识，养成节约资源的习惯，从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，为共建环境友好型的和谐校园而努力!