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体育活动安全教育内容篇一
一直闷在教室里的我们一听带指令，就像被放出笼的小鸟，迅速冲出教室。
女同学们有的扭动着纤柔的腰肢，双手悬空，转起了呼啦圈；男同学们有的`双手紧抱着球，虎视眈眈地盯着篮筐······同学们都玩得不亦乐乎。
唯独只有我和陈雨凡，坐在地上，无所事事闲聊了起来。
“诶，仲聪，你知道吗？我去贵州这几天‘发福’了，体重又增加了。”陈雨凡的眉毛皱成“八”字，眼睛里写满了“悲伤”，她含情脉脉地看着我，眼皮眨巴的次数多得不大真实，嘴角无限延长似的一个劲拉到下巴，神情楚楚。她边说还边用两只手捏着肚子上的坠肉，样子很是滑稽。
陈雨凡又用手指着自己脸上的痘痘，左右两边的腮帮鼓成了俩小球，仿佛里面都装着她的怨气，忧愁就像小溪一样在这个小球里不断地流淌着。“你看，这都是给吃辣椒搞的！”陈雨凡带着哭腔跟我诉苦。她顿了顿继续说道：“起初，长了一小颗，我没在意。没想到它竟然繁衍后代，都长到鼻子这儿来了。”她苦笑一声，然后又撅起嘴，用手在脸上来回搓着。那神情，就像误食了一个还未成熟的，酸溜溜的青梅，苦不堪言。
体育活动安全教育内容篇二
活动目标：
1、了解上体育课、活动课事项。
2、了解体育活动时的注意事项。
活动过程：
（一）上体育课、活动课时衣着上的注意事项：
上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。
（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
（3）头上不要戴各种发卡。
（4）尽量不要戴眼镜。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
（6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
（二）活动应注意事项：
（1）剧烈活动后半小时左右才可以吃饭，饭后一小时才可以做剧烈活动。
（2）由于活动时出汗多，所以需要补充水，但喝水时一定要注意量少次数多，不能一次喝水过多，最好喝淡盐开水。
（3）剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。
（4）剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。
（5）恶劣天气（大风、雾天、气温过高或过低）不宜活动。
（三）活动小结：
体育活动要量力而行，安全第一，适时适度进行。
其他注意事项：
1 课前做好准备运动，课后做好放松整理。2 课前课后进行点名，见习生必须随队见习。3 穿着紧凑的服装，鞋，禁止穿着有碍运动的服装。4 听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习5 在做器械，高难度，危险动作时做好安全保护。6 上课过程中，不可嘻戏打闹，不做过于激烈的运动。7 做练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高。8 课前应检查场地，器材，课中提出安全要求。
1、自由活动时注意追逐的孩子会摔跤（摔断手脚、摔到头部）。
2、打球的时候注意别把球丢到同学头或脸部。
3、跑步的时候强调不能倒过来跑、不能一边跑一边嬉戏。
4、不能在没有老师在场的情况下使用举重、哑铃、铁饼等运动用具。
5、在进行跳绳活动时要注意相互间的距离，要注意别把绳打到其它同学身上（包括头部）。
6、在上课前要先做些准备运动以防拉伤筋骨。
7、在跳远与跳高项目中，老师应该严格把关，做足安全措施，（包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次）（跳高要注意垫子是否足够、距离是否正确等）。
8、上好每一次体育课不能让学生自由活动，责任事故往往就出现在自由活动的时候。
9、有先生顺序的排列好每一位学生，让他们都能向前望到老师教的每一个标准动作，减底产生意外的可能性。
体育活动安全教育内容篇三
活动时间：第5周星期五班会课
活动目标：
1、了解上体育课时衣着上的注意事项。
2、了解体育活动时的注意事项。
活动过程：
（一）上体育课时衣着上的注意事项：
上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。（3）头上不要戴各种发卡。（4）尽量不要戴眼镜。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。（6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
（二）活动应注意事项：
（1）剧烈活动后半小时左右才可以吃饭，饭后一小时才可以做剧烈活动。
（2）由于活动时出汗多，所以需要补充水，但喝水时一定要注意量少次数多，不能一次喝水过多，最好喝淡盐开水。（3）剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。
（4）剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。
（5）恶劣天气（大风、雾天、气温过高或过低）不宜活动。
（三）活动小结：
体育活动要量力而行，安全第一，适时适度进行
体育活动安全教育内容篇四
上午好!为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，掀起全国亿万学生阳光体育运动的热潮，切实提高我校学生体质的健康水平，今天我们在这里隆重举行“阳光体育冬季长跑活动”启动仪式。首先，我谨代表学校党政班子对活动的开展表示热烈地祝贺!向为本次活动做出努力的行政、老师和同学们表示衷心的感谢!
如果说健康是“1”，金钱、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义，健康不代表一切，但失去健康就失去一切。开展全国亿万学生阳光体育运动，是国家在新时期加强青少年体育、增强青少年体质的一项重大战略举措，其目的就是要在校园里形成浓郁的体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进我们广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高我们学生的体质健康水平。
在今天的启动仪式上我想向大家提四点要求：
一、安全、科学锻炼最重要。同学们要根据自身实际情况，循序渐进地开展长跑锻炼，要充分准备避免运动伤害。
二、条件受限形式可变。长跑并非是唯一体锻方式，全校师生要结合实际情况，开展形式多样的体育活动，关键在于动起来。
三、运动有效，贵在坚持。每天坚持锻炼一小时，幸福生活一辈子。
四、建议老师们也加入锻炼队伍。师生共同参与，营造良好运动氛围。
同学们，青少年时期是长身体的重要阶段，切实增强我们每一个人的体质，是学校的责任，更是你们自己的责任。为了明天担负起建设祖国的历史使命，今天，你们必须积极参加体育锻炼，走强身之路。乘着第六届全国农运会在我市胜利召开和全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式的东风，让我们积极行动起来，走向操场、走到阳光下，去舒活筋骨、锻炼身体吧!争做一名体育运动中的阳光学生。
谢谢大家!
体育活动讲话稿（2）：
大家好：
加强青少 年体育运动，增强青少年体质,培养健康合格的社会主义建设者和接班 人有着重要而深远的意义。增强青少年体质，促进青少年健康成长，是素质教育的重要目标，也关系到国家和民族的未来。90 年前,毛泽东发表了著名的《体育之研 究》，强调学校教育要“三育并重”，“体育占第一位置”。培养身心 健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的一代新人，是一个国家具有旺 盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，也是实现中华民族伟大复兴 的必然要求。改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得 很大成绩。但是，在片面追求升学率的高压之下，“健康第一”往往被 “升学率第一”所替代，学生体质健康仍然存在一些突出问题。有关调 查结果显示，最近20 年，我国青少年学生肺活量、力量等体能素质持 续下降，学生肥胖率不断增高，眼睛近视率居高不下，部分农村青少年 营养状况亟待改善。这些问题表明，加强青少年体育工作已经成为当前 刻不容缓的紧迫任务 为了增强身体素质，大概每个人都曾经设想过要好好锻炼身体。但 是，“三天打鱼，两天晒网”的锻炼习惯使许多人都荒废了自己的锻炼 计划。结果，不仅体质没有得到根本的改变，反而逐渐养成了做事一拖 再拖、说话不算数的坏习惯。要获得好的锻炼效果，三天打鱼两天晒网 是不行的，必须长期坚持，养成每天锻炼身体的好习惯，才可能从锻炼 中收到很好的效果。大脑是学习的机器，机器好，学习效率才会高。要想保持清醒的头 脑，每天进行适当的体育锻炼是必不可少的。少年朋友正处于身体快速 发育的阶段，锻炼对于健康的意义就显得更加重要。也许，你会说，我 们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，学习和锻炼 并不矛盾。因为，运动时脑细胞的活动有所转换，管体育活动的脑细胞 兴奋，管思考的脑细胞得到休息，有助于消除大脑的疲劳。文武之道，一张一弛，体育活动实际上是一种积极的休息。
体育活动安全教育内容篇五
1、了解冬季锻炼须注意安全。
2、了解夏季锻炼须注意安全。
(一)冬季锻炼须注意安全
(1)冬季，天寒地冻，所以锻炼前充分的准备活动是非常必要地。这样可以避免肌肉、肌腱拉伤及关节扭伤和脚跟的蹾伤。
(2)注意保护皮肤，在不影响活动的情况下，可以戴上手套、耳套。如果天气恶劣，就停止室外活动。
(3)活动时，应注意鼻，口混合呼吸，特别是长跑时，一定不要张着嘴大口大口地喘气。
(4)活动后，应注意及时更换汗水湿透的内衣，鞋袜。
(5)冬季滑冰时要注意冰面厚度在15厘米以上，而且不能逆向滑行。
(二)夏季锻炼需注意安全
(1)夏季活动，除了雨天一般都在室外活动。如果雨天在室内活动时应注意室内通风，活动时间不宜太长，要注意休息。休息时应喝加盐的凉开水，运动后要用温水洗澡。
(2)每天活动时间最好安排在上午或下午，一定要避免中午高温时期。防止中暑。
(3)每次活动量要合理安排。
(4)不要在烈日高温下锻炼。
冬季锻炼、夏季锻炼都要注意安全。