心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
国庆节心得体会篇一
在国庆节开展团日活动的过程中，你有怎样的心得体会呢?以下是本站小编为大家整理的国庆节团日活动心得体会相关资料，欢迎阅读。
两周的实训接近尾声了，在行将结束之际回顾这两周的实训过程，有过太多太多，有困难，但也有收获，当然更多的是知识的积累和实践应用，我想这是我这两周实训最大的收获。
两周来，我们主要进行了各种主流隔离开关的检修和拆装，主要包括gw16型，gw4型，gw5型，除此还有10kv的变压器绝缘电阻测量和基本检修。
我非常珍惜这次实训机会，期中，我认真听专家师傅们讲解，也积极记笔记，与师傅和其他学员们讨教问题及困惑，开阔了眼界和思维。参加这次培训的其他的学员们也很认真的学习和听讲着，如饥似渴的接收着专业技术，勇于面对新的困难，总之这两周的收获很大很多，下面举例详细解说。
记得变压器绝缘电阻测量的时候，正赶上有点蒙蒙细雨，本以为可以休息了，但是师傅在雨中支起帐篷，正常开着班前会，要求我们正常工作，因为检修的突发状况不是人为可以预料，虽然有点违反安规，但是为了让我们体验各种工作环境，还是正常工作。说实话，当时心里真的是有点小抱怨的，但是真正上去变压器上检修的瞬间，看见老师还在雨中指挥我们注意安全，看着同事们在互相提示着紧张着，豁然觉得团结的一个工作小组该是多么幸福。所以在这次实训中所学习到的不仅仅是实践知识上的积累，还有很多做人做事的道理。每一个专家，学员都是我的老师，都是我学习的对象。
隔离开关的拆装中就更加需要专心和协作了。无论是哪一型的，我们都进行了整体的拆装和调试。这个过程中才真正的体现了我们作为一个工作小组的协调性和整体性，每个人各司其职，工作有条不紊。师傅也耐心讲解，指出拆装过程中的注意事项和我们犯的错误，为以后工作养成良好习惯打下了坚实基础。尤其是gw4型中间触头的拆装检修，专家潘工耐心的为我们讲解怎么拆，怎么装，以及中间过程怎么检查，怎么打磨，怎么擦拭，一步步耐心的为我们具体到了每个螺丝的检查。随后，还就这型中间触头拆装检修进行了测试，我们大家也足够重视，在脑海里把每个细节过了一遍又一遍，我想这个测试并不是多么重要，总要的是在以后工作中，要严格遵守规程制度，重视细节，养成良好工作习惯。
在实训期间还有很多很多的感动瞬间和克服困难的喜悦时刻，有老师和我们解决了难题的兴奋，有大家激烈讨论后究其答案的快乐，有看着自己检修的设备安全正常工作的满足，这些些的感动和喜悦都是大家共同努力和老师细心指导的结果。我也从内心感激教会我们很多的专家师傅们。
这次实训就是把自己以前所学的理论应用到实践中去，在脑海里形成固化的工作程序，可以上手正式工作。使我明白了要保证电网的可靠正常运行，不但自身要加强学习，多学、多做、多问，提高技术水平，还要考虑产品的质量，使用的环境等更多更广泛的因素。也让我明白在电力系统的工作不能浮躁，要做好各种准备，考虑各种情况，做到胆大心细。只有做好这些工作才能保证我们电力系统安全、可靠、优质、经济地对用户供电。
总之，这次实训实习使我感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，也让我在变电检修这项技术上有了进一步的认识和提高，为以后工作垫下扎实基础。
20xx年9-11月，我参加了重庆市电力公司举办的20xx年度新一轮生产技能人员离岗轮训，培训的内容十分丰富，包括电工基础、电工工艺、金工实训、变电检修、以及人际沟通艺术、职工修养等诸多方面，对于从事变电检修的我，非常珍惜这次机会。每一节课，我都认真的听讲，做好笔记，并且积极参加实际操作学习。回忆整个学习过程，感受颇丰，收获很大，还开阔了眼界和思维。参加这次培训的同志们都很珍惜这次难得的学习机会，认真、虚心、诚恳地接受培训，态度端正、学习专注，虚心学习，认真的聆听和记录，及时完成作业，如饥似渴地接受着新的技术，新的难题。大家都觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，仿佛回到了学生时代。
一、实习范围
我所在的变电检修班担负着合川供电公司3座10kv开闭所，11座35kv变电站，6座110kv变电站的一次设备检修、维护、更新改造工作，同时还承担着大量的变电站设备技改工程任务。变电检修班主要负责变电站一次设备如主变，站变、各型电流互感器、各型电压互感器、各型断路器，各型隔离开关、避雷器、母线、引流线、一次电缆、一次设备的控制、信号回路以及站用配电，变电站接地系统等设备的安装和检修以及缺陷处理工作。
二、实习班组的工作计划和安全要求。
根据变电所的统一安排，结合本班的实际情况，我所在班采取合理分配工作，合理搭配工作人员等方式，参照变电所下达的生产工作计划，制定本班每月每周的生产工作计划，紧紧围绕一流工作为主弦，做到有计划，有目标、有结果、有成效。较好的完成了各项工作任务。在安全管理方面，我们始终贯彻“安全第一、预防为主的方针”，在工作前切实的作好现场工作中的危险点的分析及预控，杜绝了习惯性违章现象。当天的工作结束后，大家展开了自查、自评、整改工作。强调工程质量，紧抓安全。
三、实习内容和成果
20xx年11月培训结束，回到单位当天我参加了合川供电公司正在进行的35kv云门变电站技改工程，我与另两位同事接受了云门变电站室外照明的技改任务，将照明系统改为照度值高，寿命长，维护少的室外照明。根据自己在培训时学到的知识，对照明的安装工艺有了进一步的提高，得到了领导的好评。这项工作完成后，我又接受了户外10kv电流互感器变比和型号的更换，由于型号由充油式更换为干式。电流互感器的固定位置尺寸和一次引流线位置尺寸就有所变化。这时就体现出了集体力量，大家共同努力，各抒己见。在不影响工期的情况下，对电流互感器与门型支架的固定位置进行了测量，在符合一次设备安装要求的条件下，对电流互感器支架的固定圆孔改为条孔，固定板的固定孔重新移位钻孔与电流互感器门型支架焊接固定。使新型电流互感器的安装工艺和安全距离都满足运行要求，符合技改条件。提前了工期，节约了资金，得到了领导的好评。完成了这项工作，接着又参加10kv隔离刀闸gw4-10型的更换安装。由于这次公司给了我培训的机会，使我在gw4型的刀闸安装工艺和调试上有了更进一步的提高，在触头接触，三相的同期性，机构灵活性的调试，安装的工艺等技术上有了进步。得到了同事们的赞许。这次35kv云门站的技改工程，除了以上的工作，我还参加35kv云门站35kv#2主变的增容，35kvi段ii段母线电压互感器由充油式改为干式的工作，由三只电压互感器更换为四只，由于多了一只消谐的电压互感器，加上设备型号的改变，新设备的大小和固定孔距都有了变化，固定支架和二次接线都需重新设计重新布置安装。这让我在培训期间学到的钳工工艺，电工工艺得到了应用。比如选择多大的角钢，与手车支架怎样连接焊接保证牢固。用量具对固定孔安装位置的测量，使用台式电钻钻孔以及支架怎样焊接后不出现偏差，以标准的工作方法防止电压互感器在安装时不到位，位置不整齐，保证导电部位与手车有足够的安全距离，触头的良好接触。并对电压互感器二次线的走线排线，与二次桩头和辅开的连接进行了安装，以上工作在同事的配合和老师傅的指点下圆满完成。并得到了同事们的赞许。在对10kv，35kv母排、引流排加装绝缘热缩套，以及变电站接地系统的焊接工程。这两项工作不但让我在动火安全知识上得到了提高，还在接地的焊接上有了领悟，焊接的接触面足够，焊接技术越好，接地电阻值就越小，接地系统的运行则越稳定越可靠。以上的工程工作我始终坚持两点，一要保证安全，二要保证质量。
参加完了变电所20xx年接受公司下发的最后一项技改工程，由于完成工期早，工程质量好，受到公司各级领导的好评。接着变电检修班就进入了各个变电站的缺陷处理工作中。
在加入了一月多的缺陷处理工作中，加强了我对缺陷的处理及缺陷的分析，认真填写缺陷记录。分析缺陷原因使我对变电站的一次设备的不安全因素、隐患和发展趋势，某些性能，用途有了更进一步的了解，比如在更换铜铝过渡线夹缺陷工作中，使我明白了，在选材上，如果不注重生产厂家和质量，铜铝结合部位技术上过不了关就会造成结合部位断裂直至断落，造成故障，如果造成恶性事故，经济损失就更严重。在安装上，对铜铝过渡线夹折弯度过量，造成铜铝结合处出现裂纹，减小了载流量而出现发热影响运行安全。比如在铜桩头发热缺陷工作中，使我明白了，在固定引流排时而忽略了不同金属连接就会产生电化学反应的现象，而不用相同金属紧固螺帽，运行时间一长，起了电化学反应增大了接触电阻，就出现发热，紧固螺帽运行时间一长，造成电化学反应而出现松动造成过流部位打火闪弧。比如在对断路器使用ct型操动机构合闸不到位缺陷处理工作中，同生产厂家一起，通过高压试验班所做的开关特性实验显示的三相同期性和分合闸时间测试出的数据，再加上和用眼观察到的机构连杆动作现象，用耳听到的动作次数，综合分析开关是什么原因造成的合闸不到位。大家经过分析和观察，确诊为分闸弹簧出现问题。如果对弹簧的释放能进行了调整都达不到合闸要求，这就是弹簧出现了疲劳而需更换。
四、实习心得。
在这二月多的技改工作和缺陷处理工作中，让我受益匪浅，使我明白了要保证这些变电设备的可靠正常运行，不但自身要加强学习，多学、多做、多问，提高技术水平。还要考虑产品的质量，使用的环境，考虑设计的运行周期与经济发展是否同步等问题，在工艺上更要把好关，比如电缆头的制作，导线的绑扎，过流部位的紧固等等都要标准化。做好这些工作才能保证我们电力系统安全、可靠、优质、经济地对用户供电。
总之，这次回到本单位实习使我感受了培训时所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我在变电检修这项技术上有了更进一步的提高。
轮岗见习进行的很快，我们已然度过了一半的时间。这两周我们组来到电力部门中非常重要的变电检修工区进行见习。
变电检修工区位于北辰区京津公路437号，也就是老的北辰供电分公司所在的大楼内。
工区主要负责变电站相关设备的检修、试验、保护工作，是生产管理工作的重要组成部分，对提高设备健康水平，保证设备安全可靠运行具有重要意义。通过对设备的严密监测和全过程控制，提高了设备的运行水平，设备的可靠性也大为增强。在工区电力员工精心维护下，设备检修总量和停送电次数明显减少，提高了电网和人身的安全水平，提高了设备的可用率，减少了检修的工作量。
到工区的第一天，杨主任亲自接待了我们，并向我们提出了一些专业问题。由于学电专业的缘故，起初我们对一些基本知识还能够应付，不过杨主任递进式的询问让即使电力系统研究生毕业的张高磊也不免皱紧了眉头。这次的小测验让我们明白不管在学校的成绩有多出色，我们都应该在基层踏踏实实的工作，虚心的向有经验的老师傅请教，这样才能学到书本外的诸多知识。
在见习期间，我向已经工作了几年的大学生曹师傅询问到底何为变电检修。师傅耐心的向我介绍了一些基本概念。变电检修主要是对变电站的变压器、断路器、隔离开关、互感器、避雷器、母线、电缆进出线、接地网等变电设施进行检修。检修方式主要有定期检修、临时检修、事故抢修和带电作业。
我们实习的时间恰巧是国网公司对工区网上工作内容检查的前夕，我们也力所能及的帮着做一些基本的工作。当时我做的是保护班定值通知单的检查、录入与修改，发现这种类似文员的工作也需要很大的耐心及细心，这看起来很简单的工作却能消耗我大量的精力，但是这种网上留档的做法确实对今后大有裨益，从这次工作我理解了电力工作事无大小，在各项工作中我们都要以踏实负责的态度努力完成目标、力争做到最好。
两周的时间很快就过去了，我们和许多师傅在短暂的共事中结下了友谊，感谢这段时间工区师傅对我们的帮助和教导，我们将在今后的工作中更加努力，以期早日融入角色。
国庆节心得体会篇二
一、课堂上要让学生学得“快”又要学得“乐”
做一个动脑的教师，做一个智慧型的教师，孩子们减负了，教师心情也好了。教师对学生的教育，不只是促进学生一时的发展，不只是以学生暂时取得的好成绩为依据，更要促进学生的可持续发展，让学生学得快乐、学得自主。
二、联系生活实际，创设有效的生活情境
数学教学中，教师要不失时机创设与学生生活环境、知识背景密切相关的，又是学生感兴趣的学习情景，使学生从中感悟到数学的乐趣，产生学习的需要，激发探索新知识的积极性，主动有效地参与学习。在创设生活教学情境时，要选取现实的生活情境。教师可直接选取教材中提供的学生熟悉的日常生活情境进行加工或自己创设学生感兴趣的现实生活素材作为课堂情境。生产和生活实际是数学的渊源和归宿，其间大量的素材可以成为数学课堂中学生应用的材料。教师要做有心人，不断为学生提供生活素材，让生活走进课堂。真正让文本的“静态”数学变成生活的“动态”数学。要让学生觉得数学不是白学的，学了即可用得上，是实实在在的。这样的课堂教学才是有效的。
三、注重课堂评价来促进有效教学
数学课程设置多以游戏为载体，以培养孩子们的兴趣为目的。我们老师应用一切可能的方式，通过课堂把孩子们求知和求学的欲望激发出来，培养孩子们对数学的良好兴趣。对孩子们课堂上学习行为过程作为评价重点，孩子们在课堂上每一个好奇的行为，“分神”的表现，老师都应正确对待，不能用批评的语气、蔑视的眼神，过激的行为扼杀孩子们对数学的好奇心。
四、注重教学反思，促进课堂教学有效性
记得有人说过“教无定法，教学是一门遗憾的艺术”。因为我们的教师不是圣人，一堂课不会十全十美。所以我们自己每上一节课，都要进行深入的剖析、反思，对每一个教学环节预设与实际吻合、学生学习状况、教师调控状况、课堂生成状况等方面认真进行总结，找出有规律的东西，在不断“反思”中学习。
一场场精彩的讲座，使我进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，同时也反思了自己以往工作中的不足。在今后的教学工作中我一定要发扬成绩，找出教育教学方面的差距，向教育教学经验丰富的老师学习，教坛无边，学海无涯，在以后的教学中，以更加昂扬的斗志，以更加饱满的热情，全身心地投入到教育教学工作中。
国庆节心得体会篇三
千佛山因“佛”是一座山、山是一座“佛”而出名。那里空气清新、古树参天、溪水清澈，是旅游胜地。国庆期间我就去了那里。
进入景区大门，又长又宽的迎客瀑映入我的眼帘，两旁的树木倒映在河道中间，仿佛给迎客瀑披上了一件绿色的大衣。沿着长长的台阶拾阶而上，一路上感悟着千佛山“大悲无泪、大笑无声、大悟无语”的做人道理，不知不觉地便来到了水帘洞。
快到顶端的时候有一个大大的山洞，那就是齐天大圣孙悟空居住的地方——水帘洞。在电视上看到水帘洞是一种幽静的感觉，但亲眼看到又别有一番风味，人在水中，透过水帘看世界，一切美景都在水晶天地中。
在未来寺的下方有一方鱼塘，那里的水很清很深，像块巨大深邃的碧玉。那里的鱼个个身形肥大，除了样子惹人喜爱，它们的动作更是讨人喜欢。一会儿摇头摆尾、一会儿聚到一起抢东西吃，真是引人注目。我拿了一包鱼食就往里撒，结果是一大群鱼都围过来，挤在一起上下翻腾地抢，真是热闹非凡!
来到未来寺，我听到了一阵阵洪亮的钟声。原来那儿有一口大钟，我又眼馋了，就央求爸爸一起去敲钟祈福。爸爸爽快地同意了，我投了十元钱，用力地敲了三下钟，为家人祈祷了平安。
游完未来寺转身出去，不经意地抬头时才发现对面山头整座岩石就是一座巨大的弥勒佛，他乐呵呵地看着我们，仿佛在祝愿我们心想事成呢!
千佛山有山、有水、有佛，让我们感受美景、净化心灵，真是一个好地方!
国庆节心得体会篇四
喜迎新中国73年华诞，组织广大未成年人开展“我们的节日——国庆”暨“向国旗敬礼、做一个有道德的人”系列主题活动，贯彻落实中央关于把开展爱国主义教育活动作为加强未成年人思想道德建设重要内容的指示精神，以网上签名寄语为载体，引导未成年人积极参与爱国主义教育活动，引导他们从爱父母、建设家乡做起，从爱生命爱学习、立志成才做起，从回报社会、报效祖国做起，在平凡小事、点滴细节上培养高尚道德情操和浓厚爱国情感。
二、领导重视
及时成立了“向国旗敬礼、做一个有道德的人”网上签名寄语活动工作领导小组。校长唐志红任组长，副校长罗琳为副组长，成员有熊淑萍、杨俐、叶欣欣及各班班主任。
三、主题集中
以爱国主义教育为主题，组织全体学生在网上面向国旗敬礼、签名寄语、抒发感言为主要方式，健康向上、形象生动、真情实感地表达对新中国成立73周年的美好祝福，热情抒发对伟大祖国繁荣昌盛、和谐富强的衷心祝愿，唱响共产党好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好、各族人民好的时代主旋律，推动“做一个有道德的人”系列主题活动深入开展，对学生进行革命传统、理想信念、改革开放和民族团结教育，培养学生爱祖国、爱生命、爱学习、爱父母、爱社会的美好道德情操。
四、组织得力
1、专门召开班主任会议，部署“向国旗敬礼、做一个有道德的人”网上签名寄语活动。对学生进行革命传统、理想信念、改革开放和民族团结教育。唱响共产党好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好、各族人民好的时代主旋律。
2利用晨会举行“向国旗敬礼、做一个有道德的人”网上签名寄语活动启动仪式。升旗仪式和动员报告后，全校学生举起右手向国旗宣誓：我热爱我的祖国，我祝福我的祖国，我报效我的祖国，愿祖国繁荣昌盛。
3、以班为单位组织网上签名寄语。各班主任带领本班学生分别在中国文明网、央视网等网页开展“向国旗敬礼、做一个有道德的人”网上签名寄语活动，热情抒发对伟大祖国繁荣昌盛、和谐富强的衷心祝愿，立志做一个有道德的人。
五、氛围浓厚
1、政教处开展“向国旗敬礼、做一个有道德的人”网上签名寄语活动班级比赛。要求各班团支部认真组织，定时汇报。
2、年级组每天收集各班参与签名寄语的人数、姓名及寄语，并公布各班的进度。
3、政教处对各班网上签名寄语进行记载评比，将所有精彩寄语编辑成册，作为校本教材全校参阅。精彩寄语的标准是：健康向上、形象生动、真情实感、颇具特色。
4、动员家长和孩子共同学习、共同参与、共同提高。将一些家长请进学校，征求意见并如实记录家长对“向国旗敬礼、做一个有道德的人”网上签名寄语活动开展的反映情况。
5、政教处根据“向国旗敬礼、做一个有道德的人”网上签名寄语活动情况评比推出典型班级、典型人物及典型事例。
6、校园广播站开辟“向国旗敬礼、做一个有道德的人”网上签名寄语活动宣传栏目，每天对各班参与签名寄语的人数、姓名及寄语进行宣传，对典型人物及典型事例进行推介。
六、效果显著
目前全校学生“向国旗敬礼、做一个有道德的人”网上签名寄语活动参与率100%。评出精彩寄语200条。通过“向国旗敬礼、做一个有道德的人”网上签名寄语活动，同学们更加增强了爱国情感，并将爱国主义与热爱生命、热爱父母、热爱学习、热爱社会等思想紧密结合起来，以实际行动做一个有道德的人。
国庆节心得体会篇五
十月一日国庆节，人人皆知。
在这个特殊的节日里，小朋友们一定先让祖国妈妈过一个快乐的生日，也许有许多孩子想让父母完成自己的愿望，比如许多的名胜古迹：埃及金字塔、万里长城、阿尔卑斯山、希腊、故宫博物院、天安门广场、水立方、国家大剧院、颐和园、还有鸟巢……大家都会过得快快乐乐的。
在这个国庆节我们放了七天假，爸爸妈妈就带我去北京游玩。到了北京我看见了故宫博物院、水立方、鸟巢最基本的是看了颐和园。在颐和园里有一条很长很长的长廊，总长有728米。还有，好像是佛香阁，据说佛香阁是颐和园的主体建筑，原来是塔，经工人改造，现为阁。还有许多许多……。
我们还去了天安门广场，在天安门广场里许多士兵在天安门广场里举行升旗仪式，当国旗冉冉升起时，那隆重的场面让我大吃一惊，我们学校举行升旗仪式时还有的同学在下面喧嚷，而在这里，竟然鸦雀无声。当我看到国旗升起时，打了个很不对的队礼，把士兵们逗得哈哈大笑。我就说：“看什么看，没看见过打队里吗?哼”在天安门里还有毛泽东的画像，那画像和蔼可亲、豪情万丈、热情奔放。
吃饱了喝足了，我们高高兴兴的回家了。回到家我就开始和小伙伴们玩，讲一讲我们国庆节的故事。
这个国庆真快乐!
国庆节心得体会篇六
踏进中学的大门，心中充满了无数的憧憬，期盼已久的军训在今日拉开了帷幕。至此我们将开启一段为期一周的奇妙又艰苦的旅程。
其实，说心里话，我很害怕军训，在之前我以为军训就像魔鬼，折磨着我幼小的心灵，可怕极了。然而经过一天的训练后，我的感受截然不同！
在烈日炎炎下，我们伫立在操场上，练习站军姿，四面转，原地踏步……尽管我们出了许多汗，尽管有些同学坚持不住倒下了；我们还是咬着牙坚持下来，因为我们知道，这一切都是为我们好，让我们有一个健康的体魄，并懂得同学之间要团结，互相关心。
军训虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先以为自己一定不会坚持下来，可经过考验，我告诉自己一定要坚持到底，胜利终将属于有信心的人。站军姿时虽然腿发酸却还像小树一样挺拔。每次的坚持都让我兴奋和自豪。还会有一种超越自我的感觉。
军训就像五味盒：酸甜苦辣咸。在一一品尝过后，我又觉得自己是多么地自豪，我又战胜了一个对我来说可怕的事情——军训！
大家累了时幽默的教官为了不让我们灰心，在闲聊时，会逗我们开心。踏步时，教官就把枯燥乏味的一二一改成累不累，我们也很配合。教官喊累不累，我们就接一个不累。有时教官还会幽默地给我们讲笑话，让军训变成了快乐的游戏。
经过这次军训，我们受益非浅。让我们学会了更好的团队精神、学会了自信、学会了奋进、磨炼了意志力、锻炼了身体、锻炼了耐心；将会让我们以健康、自信、勇敢的精神来迎接我们人生的另一个新篇章。
军训心得体会八百字5