为了确保事情或工作有序有效开展,通常需要提前准备好一份方案,方案属于计划类文书的一种。写方案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容,希望对大家有所帮助。
套圈活动方案篇一
周末放假,爸爸妈妈带着我和妹妹上街游玩。
街上十分热闹,妹妹看见一个套圈赢玩具的摊点,十分想去玩,妈妈走上去询问了价格,我们都认为太贵了,可妹妹就是想要玩。我灵机一动说:“蓓蓓乖,回家姐姐也给你做圈圈,我们一起玩套圈游戏,好不好?”于是,妹妹便使劲拽着我大踏步地往回奔。
到家后我立即找到一块布,同时找来几个大小不一的箱子放在布上面,我自告奋勇当裁判。
游戏正式开始了,第一个出场的是蓓蓓,她拿着圆环用尽全身力气去投,结果没有套中。再来一个,套中了一个小玩偶,蓓蓓开心地跳起来,真的是太可爱了。接下来出场的是妈妈,只见她用力地将圆环抛出,圆环不偏不移地落在了一个大箱子上,妈妈迫不及待地打开箱子,打开后,妈妈开心得笑成了一朵花。原来妈妈套到的纸箱里是一只名牌口红。最后是爸爸上场了,爸爸套中了一个小箱子,但是爸爸的表情与妈妈截然相反,原来抽中的是“洗一星期碗”。
这个游戏真的太有趣了,你们也可以在家里玩哟!
文档为doc格式
套圈活动方案篇二
1、能看准物体抛扔,提高目测及手眼协调的能力。
2、喜欢民间游戏,体验游戏的快乐。
1、绳子一根
2、棉布缠好的铁丝圈若干
3、一些小的玩具、糖果若干
让幼儿喜欢民间游戏
能看准物体进行抛仍,并套住物体
一、热身运动:
1、转体运动(4个8拍)
2、振臂运动(4个8拍)
3、压腿运动(4个8拍)
4、跳跃运动(4个8拍)
二、导入部分:
1、“小朋友都逛过庙会吗?你印象里哪个好玩的游戏是使用这个圈的”(教师出示圈)
2、“你玩的时候有什么小窍门?”(幼儿自己讲解游戏要点:身体弯低、看准目标、用力准备。)
三、游戏部分:
1、教师将小玩具、小摆设等分散地放置在地上,之间有一定的间隔。测量出对孩子合适的距离,在地上用绳子划定出界限。
“今天我们也来玩这个好玩的游戏,看谁的收获最大”
2、教师讲游戏规则。
(1)幼儿站在起点处,抛扔铁拳去套场地的小玩具、小物品等。
(2)根据所套中的物品的距离,可以换的相应的糖果。
3、幼儿尝试套圈游戏。
(1)近距离尝试
(2)加大难度,远一点的距离。
套圈活动方案篇三
通过策划幼儿园方案再到方案活动实施,有益于幼儿获取身心健康发展的丰富经验。而方案一经制定,有关部门和单位应按照计划认真组织实施,方案是强制性的。你是否在找正准备撰写“幼儿园套圈活动方案”,下面小编收集了相关的素材,供大家写文参考!
活动目标:
1.切实加强元旦期间幼儿安全教育,增强幼儿安全防范意识。
2.向幼儿进行防冻、防烫、防交通事故、食品安全、预防传染病等安全防范教育,增强幼儿的自我保护和安全防范意识。
3.了解节日的来历,知道节日的日子及习俗,乐于参与节日的活动。
4.了解节日中应注意的安全和卫生,增强自我保护的意识。
活动准备:元旦假期安全ppt课件
活动过程:
(一)介绍元旦知识。
(二)防冻疮。
1.冻疮最常张在哪?常发生在身体末端,暴漏部位。
2.冻疮防护。
(1)室内保暖:尽量保持室内温度不低子10℃;
(2)外出保暖:外出时带好手套、帽子,穿棉鞋棉袜;
(3)裸露皮肤擦护肤品;
(4)合理饮食:适当多食用年羊肉等防寒保暖的食物;
(5)适当运动:促进血液循环,提高皮服对寒冷的适应力。
(三)交通安全。
1.步行安全:
(1)行人须走人行道,没有人行道的要靠路边行走。
(2)行走时必须要看红绿灯,红灯停,绿灯行。
(3)行人不准在车道上追逐,或车辆临近时猛拐横穿。
(4)不准在道路上扒车、追车或强行拦车或抛物击车。
(5)不准在公路上玩耍、嬉闹。
(6)学龄前儿童在街道或公路上行走,须有成年人带领。
2.乘坐公共汽车安全知识:
(1)乘坐公共汽车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。上下车均应等车停稳以后,先下后上,不要争抢。
(2)不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。
(3)乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外,以免被对面来车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物,以免伤及他人。
(4)乘车时要坐稳扶好,没有座位时,要双脚自然分开,侧向站立,手应握紧扶手,以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
(四)迷路了怎么办?
小朋友们要记住,平时应当准确地记住自己家庭所在的地区、街道、门牌号码、手机号码及父母的工作单位名称、地址等,以便需要联系时能够及时联系。迷路了也可以向路上的行人问路,还可以找警察叔叔,让他们把自己送回家。如果迷了路,要沉着镇静,开动脑筋想办法,不要瞎闯乱跑,以免造成体力的过度消耗和意外。
(五)预防烫伤发生烫伤对小儿来说是十分痛苦的,因此,玩火、火柴以及煤气灶具的危险性,教育小儿不要在厨房打闹。家中的开水壶不要放在地面,暖瓶不要放在桌旁床边,以免小儿碰倒造成烫伤。对于严重的各种烫伤,特别是头面、颈部,因随时会引起休克,应尽快送医院救治。头、面、颈部的轻度烫伤,经过清洁创面涂药后,不必包扎,以使创面裸露,与空气接触,可使创面保持干燥,并能加快创面复原。
(六)食品安全小朋友们要记住,路边的小食品颜色艳丽,包装精美,口感好,价格便宜,又有小玩具在里面。这些漂亮美观的小食品很有诱惑力和吸引力,但那些小食品都是一些不正规的厂家生产的,卫生条件差,不干净,而且里面还添加了化工原料,对身体有害。自觉拒食垃圾食品,让父母帮助选择营养丰富、绿色健康食品。大家相互监督,远离垃圾食品,爱护自己的身体。
(七)预防传染病流感流行的时候要减少到人群密集的公共场所。保证健康饮食及充足的睡眠,勤锻炼,勤洗手,室内保持通风,养成良好的个人卫生习惯。若出现高烧、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状,在家中,要及时告诉家人,前往正规医院看病。在学校,要及时告诉老师,老师会通知你的家长,带你去看病。治疗期间,不能去学校。要等病完全好了,才能去学校。
(八)不玩电。小朋友们要记住,我们千万不能碰电插线板,不把手指和小金属片捅电插线板和插座的小嘴巴,电器的插头要请爸爸妈妈插,学会安全用电。
四、安全总结,祝小朋友们元旦快乐。
教学反思:
安全工作是幼儿园工作的重中之重,它关系到每一名幼儿的安全,牵系着每一位家长的心。
活动方案:
一、装饰教室,让孩子感受新年来临的浓厚气氛。
二、让孩子看节日图片,在感知节日的同时,也了解我国的传统习俗,增强幼儿对民族文化的兴趣。
三、制作贺卡,小朋友之间互相赠送增进友谊。
四、幼儿表演节目,形式以讲故事、唱歌、跳舞等。
五、幼儿玩击鼓传球的游戏,球停在谁的手里,谁表演节目。
六、老师赠新年祝福,祝福孩子在新的一年里健康快乐,茁壮成长。
活动总结:
12月30日上午,我们幼儿园中一班举行了庆元旦迎新年联欢活动。为了让孩子们过一个难忘的节日,让孩子们看到自己进步和成长,我们结合各个领域的活动,排练了许多精彩的节目和游戏活动,有歌曲,歌表演,游戏,舞蹈等。
元旦来临,老师组织孩子们用皱纹纸制作拉花来装饰教室,并动手剪窗花贴在了玻璃上,进一步感受节日的气氛。
上午8:30分,庆祝活动在歌声《新年好》中拉开了序幕,我们中班的全体小朋友、老师欢聚一堂,用歌声、笑声、掌声送走硕果累累旧的一年,迎接生气勃勃的新年。孩子们在歌声中充分展现自我,秀出精彩。孩子们那天真的笑容和甜甜的话语,使我们感受到了新年的快乐与孩子们成长的喜悦!
在击鼓传球的游戏活动,展示了孩子们敏捷的思维能力和运动能力。在活动中,孩子们积极参与,敢于竞争。孩子们还把自己精心制作的贺卡,进行互相赠送。通过此活动加深了孩子们之间的感情。孩子们精彩的展示,让他们充分体验、感受到节日带来的快乐。
在活动中我们遵循面向全体幼儿,让每个孩子得到锻炼,尽情表现,让孩子感受到自己同样得到老师重视、喜欢。整个活动充满生机,充满激情。
欢乐的时光总是过得短暂,但老师对孩子们的祝福却源远流长,相信在新的一年里我班的孩子们在老师的陪伴和爱的呵护下会健康茁壮的成长。
活动目标:
1、围绕“迎新年”这一话题,清楚连贯地表达自己的愉快心情。
2、安静倾听同伴的讲话,并感受大家一起谈话的愉悦。
3、通过参加节日《迎新年》环境创设,感受参与节日庆祝活动的乐趣。
活动准备:
1、物质准备:活动室里布置过新年的情境,如挂灯笼、彩带、自制鞭炮、拉花等。自制的新年倒计时、愿望树、每人准备一个礼物。卡纸裁剪成贺卡形状、皱纸、废旧图书里的图片、录音机等。
2、知识经验准备:丰富有关过新年的知识经验,如:让幼儿观察家里为过新年而忙碌的大人;介绍灯会、联欢活动、放焰火等活动。
3、事先取得家长的配合,在教学活动后的日子里给自己的孩子送礼物。
活动过程:
(一)通过谈话,激发迎新年的愉快情绪。
1、引导幼儿观察活动室的变化,激发幼儿的愉快情绪。
师:发现活动室有什么不一样?
引导幼儿自由描述班级的变化。(漂亮、新颖、舒服、热闹、喜庆、高兴等)
师:是为了迎接什么节日的到来?
2、新年倒计时。
师:离“新年”还有几天?
小结:一年中的第一天,也就是新年的第一天,也叫“元旦”,那天,全世界人民都要庆祝新年的到来。
3、鼓励幼儿大胆讲述。
(2)师:小动物是怎样迎接新年的?
(二)出示新年老人的礼物,鼓励幼儿大胆讲述。
1、师:昨天,新年老人给我们小四班的小朋友送礼物了。
一起看新年老人的礼物:一张贺卡和一棵新年愿望树。
2、师:过了新年,还有谁也长大了一岁?
启发幼儿说出周围的人,亲戚、邻居、伙伴、各种动物也都长大一岁了。
3、师幼一起围坐在“愿望树”旁,表达自己的愿望。
师以神秘的口吻告诉幼儿:这是一棵神奇的“愿望树”,只要对着“愿望树”说出自己的愿望,你的愿望就能够实现。
启发幼儿大胆表达自己的愿望,可以是祝福家人或朋友的愿望,也可以是自己在新的一年里想实现的愿望。请配班教师帮忙记录下来,挂在“愿望树”上。
4、播放“新年老人”的录音,萌发对新年的期盼。
新年老人:孩子们,你们的愿望我都听见了。新年快要到了,你们要怎样欢迎我呢?(引出下一环节)
(三)引导幼儿装扮“愿望树”,用多种方式迎接新年。
1、师:新年快要到了,我们要怎样迎接“新年老人”的到来呢?
幼儿按自己的意愿选择材料进行操作。
第一组:制作贺卡
材料:卡纸裁剪成各种贺卡形状、彩笔、帖帖纸、废旧图书等。
第二组:制作彩链、拧花、剪窗花,继续丰富活动室里的布置。
材料:各色皱纸、手工纸、剪刀等。
第三组:装扮“新年愿望树”。
在“愿望树”上挂上一些小礼物和装饰用的彩链、彩灯等。
2、老师和幼儿手拉手围着“愿望树”,高兴地唱、跳,交换新年礼物,再次感受浓浓的新年氛围。
(四)活动延伸:
请家长在活动后的日子里帮自己的孩子实现许下的愿望。
教研组评析
(一)选材
丰富多彩的新年蕴含了许多节日特定的认知元素,如,新年的祝福、新年的礼物、新年人们的年龄变化等等,是幼儿学习的教材,教师能根据幼儿的谈话及时捕捉教育契机,从选材来看,所选内容很恰当,很合时机,是幼儿喜闻乐见并感兴趣的。
(二)从组织实施来看
1、让环境说话。陈鹤琴先生在教育的原则中指出:“注意环境、利用环境。”在活动中,教师和幼儿共同进行环境创设,让活动室充满了欢乐喜庆热闹的气氛。
2、能根据小班幼儿的年龄特点,创设一个能激发情绪的情境:首先,把“新年”拟人化——“新年老人”,并巧妙地利用礼物“愿望树”,启发幼儿大胆表达自己的愿望,接着,用多种方式迎接新年老人,如装扮“愿望树”,然后,围坐在“愿望树”旁一起唱歌、交换礼物。在这个情境中,孩子们的情绪随着情节亦步亦趋,能大胆地表达,很自然地诱导幼儿自觉地进入情境,感受大家一起谈话的愉悦,从而提高口语表达能力。
(三)从师幼关系看
小班幼儿是言语习惯养成的时期,而小班孩子的良好语言习惯就是大胆地说出自己的心里话。此活动,孩子们是在轻松愉快的氛围中进行互动的,使幼儿想说、敢说,接着,带着兴趣转入操作活动,从孩子的活动表现可以看出幼儿的活动热情非常高。整个活动流程使孩子们沉浸在迎新年的氛围中,幼儿的语言表达能力、操作能力也得到了发展,幼儿在有趣的活动中体验快乐,获得了发展。
设计思路:
《幼儿园教育指导纲要》中指出:“发展幼儿语言的关键是创设一个能使他们想说、敢说、喜欢说、有机会说,并能得到积极应答的环境。”这就要求我们必须为幼儿创设一个积极的语言环境。
活动目标:
1.让幼儿知道过新年了,我又长一岁了,应当争取更大的进步。
2.鼓励幼儿与伙伴们分享食物的快乐,增进友谊;充分感受节日的快乐。
3.让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。
4.让家长积极参加,为孩子们做榜样。
5.知道节日时人们主要的庆祝活动。
6.愿意积极参加活动,感受节日的快乐。
活动对象:小班全体幼儿
活动时间:20--年12月31日上午
活动准备:
1.布置园内班内环境,使整个幼儿园洋溢着节日的气氛。
2.每名幼儿准备一句祝福的话。
3.幼儿准备好自己喜欢吃的食物(3~4样)
4.磁带、录音机及幼儿的礼物
活动过程:
一、带幼儿参观已布置好的园内环境,让幼儿感受节日的气氛。
教师:“小朋友,你们知道今天的幼儿园为什么特别的美?”
幼儿:“快过年了!”
教师:“你们都看到了,快过年幼儿园都发生了新的变化,小朋友们在新的一年里有什么打算?”
幼儿自由回答。(点评:开放性问题提出,引发幼儿大胆想象,相互交流)
二、文娱活动开始请来全班幼儿演节目。
1.请全班幼儿唱《新年好》歌曲唱两段。
2.请幼儿自愿上台表演,内容不项,如所学的歌曲或儿歌等。
3.幼儿对自己的好朋友说一句祝福的话。
4.各班孩子分享食物。
教学反思:
元旦即将到来,小班幼儿将迎来在园的第一次“迎新年,庆元旦”的活动。在这辞旧迎新之际,为了提高幼儿的交往能力和自信心,更为了让孩子们一起度过一个有意义的元旦,小班段特举行:“庆元旦迎新年”的“食物分享”活动。本次活动我们将教育教学和分享活动融在一起,使幼儿认识到我长大一岁,要学习更多的知识技能和本领,感受元旦节日的气氛,共同分享欢乐和喜悦。
活动目标:
1.感受新年带来的喜悦,知道自己长大了,愿意表现自己这一年的收获,让家长同伴为自己喝彩。
2.通过亲子迎新年活动增进家园联系,促进家长与教师之间、幼儿与家长之间的互动和联系,增进彼此的感情。
3.参与节日游戏。
4.愿意积极参加活动,感受节日的快乐。
环境创设:
1.幼儿剪纸展示
2.灯笼鞭炮制作
3.悬挂气球、张贴窗花
4.纸筒制作的烟花装饰舞台
活动口号:
新年新气象,展现新风貌。我的表现好,我的表现棒,我的表现!
祝福语口号:
鼠年到到到,祝你好好好,
祝爷爷奶奶福星照照照,烦恼少少少,
祝爸爸妈妈身体棒棒棒,腰包鼓鼓鼓,祝小朋友们喜讯报报报,前程妙妙妙,
祝大家圆梦早早早,全家笑笑笑!
活动流程:
一、我有小巧手
晨间活动:
(1)幼儿折纸(手机、帽子)手工制作(橡皮泥、粘贴)根据班级特色进行区域活动。
(2)教师讲解幼儿园及班级活动及照片ppt展示。
二、我是小明星
幼儿儿歌、歌曲、舞蹈展示
1)开场舞——红绸舞
2)儿歌展示
选择朗朗上口的儿歌,以幼儿个人、小组、男女分组、整体的形式进行展示
3)歌曲展示
《苹果丰收》《捏面人》《猪八戒吃西瓜》《猴哥》《雪花飞》
4)舞蹈展示
《挤奶舞》《哈达献给解放军》《金孔雀轻轻跳》
三、我有大智慧
趣味问答:
1)冬天到了,怎样能让自己变暖和?
2)请你背诵一首古诗,随机解释名词。
3)你知道种子是用什么方式传播的?(莲子、苍耳、蒲公英、豌豆)
4)你知道我们中国有哪些风景名胜吗?
5)请你说出中国古代四大发明。
6)小动物的过冬方式有哪些?
7)请你演示几个交警常用手势并说出代表意思。
8)新的一年,小朋友又长大了一岁,你又增加了哪些本领呢?
9)小朋友,马上就是2020年了,2020年是什么年?你是属什么的?能介绍一下家人属相(与家长互动)
四、我是小健将
幼儿游戏——自理能力夹豆子
亲子游戏——你来比划我来猜
幼儿、家长pk——蜈蚣竞走抢椅子
五、颁发奖状和礼品
套圈活动方案篇四
邮编:362608
内容:北师大版数学一年级下册第七单元第一课时
教学目标:
1、知识目标:探索并掌握100以内连加的计算方法,经历与他人交流算法的过程,进一步体验算法多样化;发展初步的估算意识和能力。
2、情感、能力目标:培养学生积极思考、善于与人合作交流等良好的学习习惯;发展学生实践、观察分析能力;让学生深入感受数学与生活的密切联系;提高学生学习数学的兴趣。
教学重点:100以内的连加的计算方法。
教学难点:结合具体情境估算,并解释估算的过程。
教学用具:统计表(每人一张)、课件(自制套圈游戏动画)。
教学过程:
一、创设情境,激发兴趣,经历估算
1、创设情境
(1)师:小朋友们,还记得我们的`“老朋友”笑笑和淘气吗?
(2)当裁判,观看比赛,记录分数。
(学生边看动画边记录)
(3)反馈记录情况并自评。
2、估算
(1)看着统计表里的数据,想想你刚才的猜测对吗?
请你再来估计一下谁会赢?
(2)你是怎么估计的?把你的方法说给同桌的小朋友听。
(学生自由表达,同桌交流)
(3)反馈
生1:第一次淘气比笑笑多1,第二次笑笑比淘气多1,而第三次淘气多,所以淘气赢了.(同学评价:觉得他说得怎么样?)
生2:从30里借1给23前两次淘气和笑笑就一样多了,再看第三次淘气比笑笑多3所以淘气赢了.
生3:我发现第二次淘气比笑笑成绩低,其他两次都比笑笑高,所以淘气赢了.
……
小朋友说得都真不错!但是你的估计真的对了吗?让我们一起算出他们的总分来验证一下吧!
二、验证猜测,探索算法
1、验证猜测
(1)抛出问题:三次比赛结束后,淘气共得了多少分?
三次比赛结束后,笑笑共得了多少分?
(2)列出算式并计算,把计算方法写在统计表下面。
(生独立探索并记录,教师巡视)
(3)揭示课题
生:淘气97分,笑笑94分,所以淘气赢了。
生说师板书:淘气:24+29+44=97笑笑:23+30+41=94
观察这个算式跟我们以前学过有什么不一样呢?(三个数连加)
这就是我们这节课要学习的内容,连加!(板书课题:连加)
2、探索算法
(1)小组交流计算方法
(2)反馈
生1:我是用列竖式的方法;(生板演)
生2:我先用24+29=53再用53+44=97;
生3:20+20+40=80,4+9+4=17,80+17=97;
生5:24+44=68,68+29=97;
生6:24+30=54,54+44=98,98-1=97;
生7:21+29=50,50+44=94,94+3=97;
……
(3)优化算法
师:小朋友们真是太厉害了,想出了这么多的好方法,那你们最喜欢
哪一种呢?以后你们就可以选择自己喜欢的方法进行计算了!
(4)选择一种自己喜欢的方法验证笑笑是不是真的输给了淘气?
综合训练
1、小丽前两次共得了70分,她可能套中了哪两种动物?
说一说你是怎么估计的?
2、如果小丽三次套中了100分,她可能套中了哪几种小动物呢?
把小丽的分数写在笑笑的下面。
(学生自由活动,并小组评价,全班反馈)
3、如果套中了两种动物,最多可以得到多少分?最少只能得多少分?
四、练一练
1、夺星比赛,谁是夺星小能手?()个星!
(练一练第1题)同桌当小老师互评!
2、抢答比赛。看谁答得多!
40+27+5=(72、62、74)27+27+8=(32、62、52)
60+9+26=(76、65、95)9+26+57+1=(81、93、82)
3、挑战淘气。
现在你也可以套三次,把你的成绩写在统计表上。
算一算你能不能战胜淘气?(学生独立完成)
师:谁战胜淘气了?(指名回答,师板书)
……
4、完成练一练第3题。(课件出示表格及图)
(1)先估计一下,哪年获得的奖牌多?
(同桌交流估算方法)
(2)独立完成(1)(2)题,验证估计是否正确,全班交流反馈。
(3)思想教育。
(4)你还可以提出哪些数学问题?
五、
通过这节课的学习,你学到了什么呢?
六、课外延伸
回家后找好朋友举行套圈比赛并记录下来,然后再算一算谁赢了!
套圈活动方案篇五
1、练习快跑。
2、学习套圈的方法。
3、发展腿部肌肉。
胶圈8个。
(1)、幼儿快跑至胶圈里时要把胶圈从脚经过身体向头上脱出,然后再把胶圈放到身体一侧。
(2)、赛跑的时候必须被拍到手后才能跑出。
游戏指导:
(1)、套胶圈时脚要先踩进圈里,然后用双手把胶圈套出来。
(2)、跑到终点时立刻拍对方的手,然后站到队伍的最后。
我爱套圈
星期天的上午,天空万里无云,我和爸爸妈妈一起去“水上嘉年华”玩,爸爸只给了我五十元钱,叫我计划好,玩开心。来到“嘉年华”门口,看见有个阿姨在摆套圈游戏,地上整齐地摆放着关着小鸟儿的笼子,还有装着小乌龟的小杯子。
我特别喜欢小鸟,就选择了五元一个专门用来套小鸟的大圈。我站在阿姨画的线上,正准备套,爸爸却说:“这个距离对小孩来说太远了,可不可以让他前进一步,反正他也套不着……”爸爸的话还没说完,我已经扔了一个圈出去,这个圈带着我的希望飞向我想要的鸟儿,“哐铛”一声,不偏不倚正好套进了一只鸟。在场的人都惊呆了,特别是卖圈的阿姨,张着大大的嘴巴,半天没说出话来。还是我最先欢呼起来,大家这才回过神来。爸爸激动地问:“你是怎么套到的?”我告诉爸爸,我先看准鸟的位置,再和鸟儿站成一条直线,接着瞄准鸟笼,然后用力扔出圈,最后我成功地套到了一只小鸟。
为了节约钱,我拒绝了阿姨要我继续套圈的要求。抱着只花了五元钱就套到的小鸟,我一直不愿放下。这真是个难忘的星期天啊!