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心理咨询实习心得体会(通用15篇)

时间:2023-11-09 14:55:13 作者:FS文字使者 心理咨询实习心得体会(通用15篇)

实习心得体会是在实习期间对所经历的挫折和成长进行回顾和总结的一种方式,它能够帮助我们更加坚定自己的职业信念和目标。以下的实习心得体会范文中,可以看到实习生们不同的成长和变化。

心理咨询

心理咨询,作为一种帮助人们改善心理问题和提高心理健康的专业服务,近年来在社会上的认可度和需求都不断增加。通过参与心理咨询的过程,我深深感受到了其中的益处和积极的影响,下面我将从个人经历出发,谈谈我在心理咨询中的心得体会。

首先,在心理咨询中,与咨询师进行沟通是非常重要的。咨询师作为专业人士,具备着专业的知识和技巧,能够帮助我们寻找并了解自己心理困惑的根源。在咨询师的指导下,我学会了认识自己的内心世界,分析自己的情绪和行为,逐渐认识到了自己在心理上的问题和不足之处。咨询师高度尊重和倾听我的感受,在逐渐建立信任的过程中,我敢于开放自己的内心,讲述自己的困扰与焦虑。通过与咨询师的互动,我不仅得到了情绪上的泄解,还学到了许多解决问题的方法和策略。

其次,心理咨询让我认识到自己的潜能和无限可能。在咨询过程中,咨询师帮助我反思自己的过去和现状,鼓励我面对和改变不良习惯,认识到自己的潜能和积极性。通过发掘和认识自己的优势和能力,我逐渐增强了自信心和对未来的期待。咨询师给予我鼓励和正面的反馈,让我相信自己可以做得更好,可以达到自己的目标和理想。在咨询的过程中,我开始培养积极的心态,并付诸实践。通过应用自己在咨询中学到的技巧和策略,我逐渐摆脱了一些负面情绪和思维模式,提升了自己的自我管理能力。

此外,心理咨询也帮助我建立了良好的人际关系。在咨询师的引导下,我了解到情绪对人际关系具有重要影响,学会了如何正确表达自己的情感并倾听他人的情感。咨询师教导我如何与他人建立有效的沟通和解决问题的方式,让我更加自信的面对和处理人际关系中的各种困难。在与咨询师的互动中,我学到了应对冲突和解决矛盾的技巧,学会了放下个人偏见和成见,从而更加理解和尊重他人,提高了人际交往的质量。在日常生活中,我能更好地与家人、朋友和同事沟通,建立了更加和谐和较好的人际关系。

最后,心理咨询让我认识到自己的成长和发展是一个不断进行的过程。通过与咨询师的沟通和学习,我明白了自己的成长需要不断地学习、适应和调整。咨询师鼓励我保持积极向上的心态,勇敢地面对挑战和困难,不断努力提升自己,成为更好的自己。在咨询的过程中,我逐渐认识到成长的路上会有许多坎坷和阻碍,但只要保持坚持和信心,就能够成功地克服困难,取得进步。通过这个过程,我学会了宽容自己的不完美,接纳自己的弱点和错误,从而更好地迎接和适应生活中的变化。

综上所述,心理咨询给予了我很多宝贵的经验和启示。通过与咨询师的互动,我认识到了自己的困惑和问题,发现了自己的潜能和无限可能,建立了良好的人际关系,并意识到自己的成长和发展是一个持续不断的过程。通过心理咨询的帮助,我逐渐拥有了更健康的心理状态和积极的生活态度,更加自信地面对困难和挑战,为成为更好的自己奠定了坚实的基础。

心理咨询心得体会

在团体训练中,我们两两一组做了“人生旅途”的游戏。甲扮“盲人”乙作“拐”,楼上楼下走一程,然后互换角色,分享游戏心得。游戏中当我扮演盲人时,我感到自己实实在在、真真切切在黑暗中走了一回,我不知道是谁在作我的“拐”,就在我回到起始点的时候,我还弄不清楚谁是我的“拐”,我的“拐”是男还是女。游戏时间不长,但我却真实地感到黑暗的漫长。

人们并不害怕黑暗,而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛,让我一个人重走游戏走过的路程,或许我根本就没有胆量。我着实应该感谢我的“拐”。

游戏中,我深切地体会到,盲人是需要依靠的。行走中,我不自觉地向我的“拐”倾斜,上下楼梯时更是如此。

我想到了“盲”和“拐”这两个字的造字:“盲”,上下结构,上面是“亡”,下面是“目”,就是失去目力,就是失明。“拐”,左右结构,左边是“提手”旁,右边是“另”,就是另一只手。盲人与拐,盲人需要手,需要另一只手。

在我们的现实生活中,不仅仅是盲人需要手,需要另一只手,就是我们明眼人也需要一只帮助、援助的手。我们明眼人也会有“盲目”的时候,也会有“失明”的时候,也会有“盲从”的时候,也会有“盲断”的时候,当我们“视而不见”的时候,当我们被假象蒙蔽的时候,当我们出现错觉的时候,我们也需要拨开云雾迷团的帮手。不管这只手是有形的还是无形的,不管是男人的还是女人的,不管是年长的是还是年少的,这对于一个“盲者”来说,都是有助的。

在人生的旅途,道路坎坷不平,雨雪风霜、严寒酷暑又时常相伴,如果没有另一只相伴相助的手,要想走完人生的旅途是难以想象的。我们每个人都应该心甘情愿地为别人作“拐”, 因为,帮助别人就是帮助自己;而当别人为我们作“拐”的时候,我们都应当心存感激,因为,我们的心灵深处被植入了一颗爱人的心。

我们教育工作者面对着的是需要发展、正在发展、能够发展、渴望茁壮健康成长的学生,当他们的`心迹偏离常态的时候,当他们的心智陷入困顿的时候,我们就应该及时地伸出信任的手,伸出关怀的手,伸出援助的手,伸出温暖的手,架起心灵的桥梁,抚平心灵的创伤。

每个人的人生旅途中都需要这样的一只手!

心理咨询心得体会

参加心理咨询培训暑假班虽然只有短暂的几天时间,但对我来说,却是该说有不小的收获。

我是第20期学员,由于个人原因一度放松了对心理咨询的学习,这对我来说是一种遗憾,更是一种损失。得知暑假培训的消息时,培训时间也仅剩两天。在这两天的学习中,我对心理咨询的技能知识有了更多的认识,特别是七种经典疗法的实施方法、注意事项更多了一层巩固效果,而对心理测验的技能在王校长讲授之前,我可谓是一踏糊涂,今天的学习我也逐渐能懂得一些,明白一些,对我有很大的帮助。

我在心理咨询的学习上还很不够,我愿在华夏心理的这个平台的帮助下,努力上进,学习更多的心理咨询知识和技能,提高巩固所学,成为合格的心理咨询师。

最后,衷心感谢华夏学校对我们这些学员不抛弃、不放弃的教育培训,愿学校越办越好!

心理咨询心得体会

由于非常偶然的一个机会,我开始了华夏培训之旅,从三级到二级,两次学习,收益良多。

在最近这短暂的十二天二级心理咨询师培训课程中,老师们深入浅出的讲解,真实明确而又详细的案例,唤醒了我看似遗忘的记忆,岳老师幽默生动而又有趣的讲解方式不仅帮助我熟悉了考点难点和各种在自己看来琐碎麻烦的知识点,而且加深了记忆,增强了我的学习动机和兴趣。石老师简洁明快的语气让我在听课过程中不知疲倦,第一次对心理测验这门课不再厌烦。王校长对案例透彻的分析、答题技巧的讲解使我终于不再恐惧技能考试,并在一次次听题过程中建立了更多的自信。宋老师的随和和对知识点的掌握,在我心目中竖立起了一个榜样,希望以后的自己也可以成为像她那样的人。

当然,我也认识到了自己的诸多不足,基础理论知识掌握的还不深刻,我也会在结束后回家的日子里再多复习、多做题、多记忆。

心理咨询

心理咨询是一种以推动个体心理成长和问题解决为目标的专业服务,通过帮助个体认识和理解自己,更好地应对各种心理问题。作为心理咨询的受益者,我在参与心理咨询的过程中获得了许多宝贵的经验和体会。下面我将用五个连贯的段落来分享我的心得体会。

首先,心理咨询让我认识到自己的问题并与之和解。在咨询师的耐心引导下,我将注意力从身边的困扰和压力转移到我自己身上,发现了一些既往未曾认识或深入思考过的问题。通过咨询师的关切和专业的解释,我逐渐明确了问题的本质,并找到了解决问题的方法。例如,我曾经常感到焦虑和紧张,但是通过咨询,我意识到这是因为我对自己的期望过高,导致压力过大。咨询师帮助我重新审视对自己的期待,并学会接受自己的不完美。这种认识和解决问题的方式对我产生了巨大的影响,让我更加成熟和自信。

其次,心理咨询让我学会了积极的应对和应对策略。在咨询师的帮助下,我深入了解了自己的情绪和思维过程,并学会了采取积极的行动来解决困境。咨询师教给我一些实用的应对策略,比如正向思考,深呼吸和放松技巧。这些技巧帮助我更好地应对压力和负面情绪,提高了自己的心理抗压能力。我还学会了与他人沟通和解决冲突的方法,使我更加成熟和善于处理人际关系。通过积极的应对方式,我能够更好地处理问题,避免沉溺于消极情绪中。

第三,心理咨询使我更好地理解他人。在咨询师的支持下,我开始关注他人的情感和需要。我学会了尊重他人的感受和立场,并意识到每个人都有自己的独特性。这使我更加富有同理心和宽容心,并更好地与他人交流。通过咨询,我学会了跳出自己的视角去理解他人的处境,帮助他们面对问题和解决困扰。这种理解他人的能力也让我更好地处理人际关系,在工作和生活中更加顺利地与他人合作。

第四,心理咨询为我提供了发展和成长的机会。咨询师的专业知识和经验帮助我更好地认识和发展自己的潜能。通过咨询,我发现了自己的优点和潜能,并根据咨询师的建议制定了明确的目标和计划。咨询师提供的反馈和指导激励我不断努力,提升自己的能力和表现。我开始参加一些培训和工作坊,学习并拓展自己的知识和技能。这种发展和成长的机会让我逐渐实现了自己的目标,并更好地适应了工作和生活的挑战。

最后,心理咨询让我意识到自己的身心健康的重要性。通过咨询,我了解到身心健康对于幸福和成功的重要性。我开始关注自己的情绪和身体状况,并学会了照顾自己的身心健康。我改变了自己的生活方式,增加了锻炼和休息的时间,调整了饮食习惯,培养了良好的睡眠习惯。这些改变让我更加健康和有活力,提高了我的工作效率和生活质量。我也学会了与他人建立良好的支持网络,分享并倾诉自己的情感和困扰,提升自己的心理健康。

总而言之,参与心理咨询让我收获了很多。它让我认识并解决了自己的问题,学会了积极的应对和应对策略,理解他人,提供了发展和成长的机会,以及让我意识到自己身心健康的重要性。这些心得体会不仅对我个人的成长和幸福产生了积极的影响,也让我更好地与他人交流和合作。希望更多的人可以通过心理咨询的方式获得类似的收获。

心理咨询

第一段:介绍心理咨询的背景和重要性(200字)。

心理咨询是当今社会越来越重视的一门学科和服务。随着社会转型与人们生活节奏的加快,心理问题日益凸显,对心理咨询的需求也日益增长。心理咨询的目标是帮助个人或集体解决心理困扰和问题,提高心理健康水平。通过心理咨询,人们可以更好地认识和掌握自己的内心世界,找到解决问题的路径和方法,重建自信心与积极的心态。因此,心理咨询在现代社会发挥着重要的作用。

第二段:分享心理咨询的方式和效果(300字)。

在心理咨询中,咨询师通常采用面对面谈话的方式与客户进行沟通和交流。通过充分倾听和理解,咨询师可以帮助客户找到问题的根源以及解决的方法。同时,心理咨询也可以通过互联网平台、电话咨询以及小组讨论等不同形式进行。这些方式提供了更多的选择,使得心理咨询服务能够更加便捷和广泛地覆盖社会各个层面。而心理咨询的效果也是显著的。通过咨询,许多人改善了自己的人际关系、处理了负面情绪、减轻了压力,并找到了更有意义的生活。

第三段:总结个人心理咨询的经历和收获(300字)。

作为一名接受过心理咨询的个体,我深刻地体验到了心理咨询的益处。之前,我经常感到彷徨和迷茫,无法有效地处理自己的情绪和问题。然而,通过心理咨询,我得以与专业的咨询师进行真诚的对话和交流,了解到问题的本质所在。同时,咨询师提供了很多积极的建议和实践方案,帮助我逐渐走出了阴影,并且树立了更加健康积极的心态。我还学会了更好地与他人交流,更好地理解自己和他人的情绪,这在日常生活中带来了很大的改变和进步。

第四段:探讨心理咨询的现状和发展(200字)。

尽管心理咨询在近年来得到了广泛应用和重视,但与之相关的问题也日益凸显。首先,心理咨询服务的普及仍然存在一定的障碍,比如信息不对称、医疗资源分布不均等。其次,心理咨询行业的规范和标准亟待建立和完善,以保证服务质量和安全性。此外,心理咨询的效果评估也是一个值得思考和研究的问题。只有通过不断的探索与改进,心理咨询才能更好地适应社会的需求,并且取得更加显著的效果。

第五段:展望心理咨询的未来和个人建议(200字)。

心理咨询作为一门服务性学科,将会在未来继续发展壮大。随着社会和经济的进一步发展,人们对心理咨询的需求也会不断增加。因此,我们应该鼓励更多的人去了解和接受心理咨询,以提高个人的心理健康水平。同时,政府和社会应该加大对心理咨询行业的支持力度,提供更多的资源和政策保障。此外,心理咨询师也应该不断学习和提升自己的专业能力,为客户提供更加优质的服务。只有通过多方面的努力,我们才能创建一个更加健康和和谐的社会环境。

心理咨询心得体会

参加了xx区中小学心理健康教师培训班。此次心理健康培训的时间虽然仅7天,但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识,它会有一种延续性,影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!心理健康教育我还处在初步的学习、摸索阶段,但我相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题。只要我不懈地努力,一定会迎来学校心理健康教育灿烂明天!

在培训学习中,聆听了教授与从事心理工作一线老师的讲座,他们都以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在,给了我强烈的感染和深深的理论引领,并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中,我都认认真真地上好每一节课,做好笔记,学好心理健康方面的知识,帮助学生学得更好,生活得更好!

在培训学习中,每一天都能感受到思想火花的冲击;结交了一群优秀的同行朋友探讨了疑惑。在一次次的感悟中,颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次培训,收获颇丰、感想颇深:眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界,许多疑问得到了解决或者启发。对我的教育有了一个新的认识。

心理咨询心得体会

记得当初选林老师作为自己的导师时,是因为想跟着林老师学习心理团辅的知识及如何更好地将心理团辅应用到实践中,从而更好地帮助他人解决心理问题以及学会自我调节、自我帮助。初次来到林老师的工作室时,觉得工作室的环境挺好的:干净、整洁,该有的设备也挺充足的,但整体感觉不像个心理咨询室,更像个小型的公司,但听老师说您自己主要接的是心理团辅,几乎很少接个案,所以工作室的设计也很符合你的风格。刚开始并不是很了解您,通过这三个月的相处之后,个人觉得您是一个很随和、和蔼、不拘小节、一点都没有架子的老师。您给我们安排学习及工作任务时,都会和我们一起探讨并征求我们的意见,您做什么事都会考虑到他人的情况及想法,您给我们及其他地方的心理咨询师上意象对话及团体心理辅导时,都考虑到会有许多人工作日没有时间赶来上课,您便两门课都分周末和工作日来上,这样就能让更多的心理学爱好者都能学习到知识。您讲课非常详细,同时也举了很多例子,也和学员们进行互动,在做操作时,您也一一给学员们解释各种物体所代表的意向,向学员们一一分析这些意向潜藏的意义。

同时在上团体辅导时,您还带着我们做各种活动,让我们学会了怎样更好地去给社会上的团体如何作辅导、如何解决他人的问题。记得我跟您一起出差给西峰息烽的一个中小学做过团体辅导,当时我不是给您做助教,但是其他心理咨询老师都说您的团辅做的很好,老师们都是跟您学的,您做团辅非常的有经验。还有一次是去三江戒毒所,您给戒毒人员作团体心理辅导,您并不排斥戒毒人员,您觉得他们都是可怜人,有一些是自甘堕落,有一些是被他人害的,但都是平等的,我们都应该尊重他人,您给他们做的活动以及放的视频都是能给好地帮助他们认识到自己的错误,让他们意识到吸毒不仅害了自己还害了他人。通过平时与您相处,我学到了许多课本上没有的知识以及许多为人处世的道理,感谢您的悉心教导、帮助,您是一位值得尊敬的老师,我跟您学到了很多,我对您没有太多的意见,希望以后我进入社会之后我们会有合作,也希望以后能跟您学习更多心理方面的知识。再次感谢您的用心栽培。

心理咨询心得体会

在现代社会,一个心理健康的人通常表现为认知功能正常,情绪反应适当,意志品质健全,自我意识正确,个性结构完整,人际关系协调,人生态度积极,社会适应良好,行为表现规范和行为与年龄相符等等。

心理健康是一个终生相随的人生课题,并且表现出很强的阶段性。也就是说,同一个人,在人生发展不同的时期或阶段,由于对该阶段发展任务的适应情况不同,其心理发展可能是健康的,也可能会变得不健康。如,同样进入青春期,有的人适应得好,顺利度过,健康快乐地进入下一个人生发展的阶段;而有的人则适应得不好,或加入了不良团伙,或表现出一些不良行为,面临着心理危机。而一个面临心理危机的青春期学生,如果得到及时有效的关注与帮助,在其后的发展中就有可能摆脱心理危机而踏上心理健康发展的道路。心理健康的这种阶段性正说明心理健康具有很强的可塑性。

研究与实践证明,实现心理健康教育更多地依赖于个体在真实情境中的实践操作与体验。因此,心理健康教育不能成为一门说教课,不能只停留在口头上,而应深入生活、在实践中加以训练、巩固。为此,我们倡导注重实践,给学生机会,让学生在参与中、在“做”中真正受到心理健康教育。其中,最主要和最直接的实现方式就是在心理健康教育中突出以活动为主的特点,寓心理健康教育于活动之中,不仅在活动中蕴涵、传递有关心理健康教育的知识,还注意在日常的教育教学实践中随时抓住问题作为教育契机开展生动、直观的心理健康教育活动,并注重在生活中有意识地组织学生开展各种活动去实践、体验所学的心理健康教育知识等等。通过这些生动、活泼、有趣的活动,不仅让学生受到实实在在的心理健康教育,而且使学生体会到心理健康教育来源于生活、实践于生活的基本道理,从而使心理咨询课更加丰富多彩更能落到实处。

通过对心理咨询与心理治疗学的学习,让我进一步了解了心理这门学科的深刻含义,认为学习这门学科是很有必要的。让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己,学好这门知识将助人也自助。现谈谈自己的几点体会:。

在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔。比如:与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要,但就是因为谁也放不下面子,谁也不搭理谁,搞得大家在工作中气氛很是紧张。现在我不断在学习中成长,能以平和的心态去处理与同事之间的关系。

每一个人在生活中或多或少都带有情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪。在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的情绪发生,或会面时有这样或那样的情绪,这时我们会无力去面对,在不经意间,就毁坏了辛苦建立的一段关系。

是领导者应该树立的新观念。知识经济时代领导者应该具备的素质一是较高的理论修养;二是广博的知识储备;三是良好的做人品质。现代领导者应该牢固树立的一个重要观念就是终身学习的观念。领导者只有不段的学习新东西,不断地更新自己的知识结构和知识内容,这样才能更好的的驾驭新时代的组织。良好的观察力是领导者发现人才、合理使用人才的重要条件。在领导活动中正确地识别、选拔和使用人才是领导工作的一个重要方面。

领导者必须善于观察人。不仅仅是观察别人,同时也包括观察自己。俗话说"人贵有自知之明",而"自知之明"离不开自我观察。良好的自我观察力能够是你及时的发现并抓住自己的缺点和不足,对自己做出客观的评价,以便在工作中根据自身的实际情况扬长避短、在不断的自我调节中完善自己。掌握正确的观察方法就要学习有关的心理学方面的书籍,想取得成功的领导者学习,同时要注意时时刻刻锻炼自己的观察力。另外还要注意到,干部们也在时时刻刻观察自己。"以人为本,感情留人"。就是要跳出狭隘管理的局限,把管理对象真正当作人来看待,在领导过程中要倾注心血、倾注感情,在领导实践中,既关注工作也要关注人,尊重组织成员的个性,了解他们的思想、感情和心理状态,关心他们的个人生活和健康,实现组织目标和个人目标的和谐统一,做到个人和组织一起成长。真正实现"以人为本",在手段上就离不开"感情留人"。既应该把对组织成员的感情倾注在每一个管理环节当中,努力营造一种积极向上,团结和谐的人际关系和工作环境,使大家能够心情舒畅地工作。只有有了感情这个重要的基础,一个组织才能始终保持人与人之间的密切联系和合作,才能把人心凝聚起来,形成合力,才能最大限度的调动每个成员的积极性和创造性。

心理咨询心得体会

心理咨询矫治工作,一直是新中国监管场所教育人、改造人的重要工作内容之一。近几年来,青少年由于心理障碍、性格偏执所出现的问题已经在社会上引起了高度的重视,作为一种为青少年积极健康成长保驾护航的手段,心理咨询自然成了新时期教育引导工作的排头兵与特种兵。要做好心理咨询工作就需要一定的专业性,为了更好地开展好此项工作,在大连市教育局及我校领导的高度重视下,我有幸参加了这次心理咨询师培训。开班之前,主办学校领导专门部署相关工作,为这次学习提供了便利的条件和舒适的环境,学习期间校领导对我的学习情况还经常过问,充分展现了对年轻教师成长的重视和关爱,同时也体现领导对心理矫治工作的“爱之深,情之切”,这一切无不让我深深为之动容,温暖着、激励着我。

心理咨询心得体会

体也是一个家,这个团体是温馨的家,是联系团体成员情感的纽带,是避风的港湾,是温柔的港湾。让我们感受到了每个人都可以与众不同,不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能够随随便便成功。

在这里,我还要感谢莫老师,他是一位资深历深的博士,也是一位善教巧教的老师。他知识涵盖面广,使我们学员在最短的时间内学到最多的知识。两个月下来,他成了我们所有学员都挂在嘴边称赞的一位老师,一位长者,一位朋友。

子每天晚上基本上要到点左右才能休息,每天忙得像陀螺一样。现在回想起来,这恐怕是我有史以来参加培训最认真的一次吧!

心理咨询心得体会

这次培训,大家一致认为,收获太多。培训前,我们进行预习;培训中,我们认真听课,记录笔记;培训后,继续大量的习题练习,发现不懂的地方或有疑问的地方,及时向老师或学员请教。觉得学习心理咨询,还能学习到很多与我们日常学习、生活、工作有很大帮助的知识。

总之,通过参加此次心理咨询培训,使我受益颇多,在提高自己专业知识水平,完善知识结构,促进自我成长,提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服务意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。

心理咨询心得体会

我们这次培训可谓是与风雪相伴,窗外雪花飞扬,室内欢声笑语,同学们学习热情分外高涨。从11月24日开始,别开生面的团队心理课程精彩上演,程瑞芸教授采用体验式教学模式,从"破冰之旅"、"团队组建"、"小组分享"到"车轮滚滚"、"铁甲战车"等项目无不贯穿了团队的概念,体现了团队的精神,让我深刻感受到团队中每一个人的力量。训练场上,有支持,有鼓励,有信任,有感动,更有我们不能用言语形容的心灵相通!

心理咨询心得体会

本次培训主要由大连市师范进修学院负责,担任本次培训授课的老师都是在国内享有很高知名度、经验丰富的专家学者。在每位老师的教学过程中,学员们彻底被老师的渊博的知识、精湛的技能、生动的讲述、非凡的人格魅力所征服、所感染,将貌似玄妙的心理技能举重若轻地呈现在我们面前,使同学们得到了极大的个人成长,似乎每堂课都是一种热切的期待、一餐丰盛的盛宴、一次积极的成长。老师们从不同的心理治疗流派、不同的心理治疗领域、不同的心理问题、不同的心理工作需要出发,触发着每个学员成长需求、工作需求。

心理咨询心得体会

记得原来学习心理咨询的时候,无论教科书还是老师一直都在强调关系的重要性,当时记住了关系的重要性,但是在实际的心理咨询工作中往往忘了这一条,或者是不知道具体怎样建立这种"好的咨询关系".

第一节课杨教授首先就强调了"关系"的重要性。杨教授用实际的例子一点一点的教这些学员到底怎样说才能让来访者感受到来自咨询师的尊重、理解和接纳。这样的讲解和练习让我真正感受到了关系的重要,尤其是怎样建立好的关系。

整个心理咨询工作中,心理咨询师首先应该处于被动状态,甚至表现出白痴,弱智,这样才能让来访者在心理上感觉占据优势,他才会愿意将自己内心的想法说出来。随着咨询工作的推进,咨询师和来访者逐渐成为平等互助的状态,在这一阶段两者共同探讨解决方案。最后咨询将要结束时,咨询师转为主动状态。当然这一切都是建立在良好咨询关系的基础上。

咨询流程。

一个完整的咨询,首先要建立关系,在良好的咨询关系的基础上,在来访者倾诉的过程中,咨询师要大脑飞速运转,收集有用信息,然后进行分析评估,在此基础上做出的任何行为都是技术。在杨教授的治疗方式中,分析之前的步骤比运用什么技术更重要。

而且,在整个的咨询过程中,咨询师要有第三只眼,第三只耳,时刻保持警觉,在资料分析后提出假设,然后去验证这个假设,但是在验证的过程中又应该忘记这个假设。我想要把这个流程操控自如,也需要一个修行的过程。

总之,通过10天的培训,使我对心理咨询有了更进一步的认同,希望在以后的成长中,自己会有更多学习的机会,更多实践的机会,不断充实自己,丰富自己。我将根据公安工作特点,不断提高自身综合素质,切实发挥好心理咨询师的作用,结合工作实际,积极投入到民警心理健康工作中去,为建设和谐公安队伍做出自己应有的贡献。

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