总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，让我们一起来学习写总结吧。相信许多人会觉得总结很难写？以下我给大家整理了一些优质的总结范文，希望对大家能够有所帮助。
大学生社会实践个人总结篇一
转眼间暑假已经到来，大家都归心似箭，希望赶快回家，同时各自也在为自己制定这的假期的实践活动，随着假期的到来，束缚已久的身心终于可以迎来自由自在的天空，去享受体会属于自己的假期。假期是学生充实自我、增加阅历、了解社会的重要阶段。打暑期工是一种身心的磨练，在赚取生活费用的同时，又可以亲身感受社会这个熔炉，所以我选择了教师实习这项活动。
一开始我先较快的了解整个班级的学生情况。记得刚开始和小同学相处时，我急着找xx老师了解班级情况。但xx老师并没有直接告诉我，而是让我自己去发现、去了解。可能当初我有点不理解。但后来想一想xx老师并没有做错。我应该用自己的眼睛用心去观察了解这个班级，了解学生，毕竟我面对的还是学生，这也是对我的一个考验。接下来我就通过班干了解了班级的一些日常工作以及班委的一些工作。
其次，我在熟悉和掌握学生的情况。为了能和学生打成一片，我抓住一切可能的'机会和他们接触交流。除了上课时间，我一直是跟班的。刚开始几天，学生都不怎么和我说话，都非常被动。我发现自己好象很难融入这个班级，原因是彼此不了解，这时我采取主动，通过关心他们的学习、生活情况，慢慢的和他们交流。通过自己的主动以及对他们的关心，学生也逐渐放开来了，都愿意主动找我交流了。师生之间就应该多交流，只有这样，才能了解学生。
在这次教学实习中，我与小学生们能和睦相处，与他们一起学习，一起游戏，一起哭泣。跌倒了，我心疼的把他们抱起来，告诉他们要坚强。同时我也很严厉，严格要求他们完成我所布置的学习任务，合理规划学生安排。大学生们自己也应该认识到规划自身假期活动的重要性，要认真负责，不可应付了事，毕竟学生学习归根结底是要服务于社会，随着就业竞争的加剧，高校教育提供的仅仅是个人基本的能力和素质，对于自身没有或者缺乏工作经验、所学专业过于单一、缺乏与人交流的意识和能力，如此种种都使得就业变得更加困难，甚至于未就业先失业。
在日常学习之外，学生必须有意识地提高和丰富自己的阅历，掌握更多的专业知识和经验，注意培养自己的表达能力、学习能力、合作能力等综合能力，这就需要大学生们根据自己的情况进行多种尝试参加很多社会实践活动。
大学生社会实践个人总结篇二
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，应用到客观实际中往，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那末所学的就即是零。理论应当与实践相结合。另外一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
在餐厅里，他人一眼就可以认出我是一位正在读书的学生，我问他们为何，他们总说从我的脸上就可以看出来，呵呵，或许没有经历过社会的人都有我这类不着名遭受吧!我并没有由于我在他们眼前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做传菜生，天天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8：30分上班，固然时间长了点，但热忱而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种鼓励，明白了人生，感悟了生活，接簇了社会，了解了未来.在餐厅里固然我是以传菜为主，但我不时还要做一些工作之外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里或许有老师分配说今天做些甚么，明天做些甚么，但在这里，不一定有人会告知你这些，你必须自觉地往做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效力就会得到他人不同的评价。
在学校，只有学习的氛围，究竟学校是学习的场所，每个学生都在为获得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每一个人都会为了取得更多的报酬而努力，不管是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习他人先进的地方，也要不断学习他人怎样做人，以进步自已的能力!记得老师曾说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，虽然是大学高校，学生还终回保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得往面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个题目是，学生的.实际操纵能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几近是四平八稳;而在实际工作中，可能会碰到书本上没学到的，又多是书本上的知识一点都用不上的情况。
也许工作中应用到的只是很简单的题目，只要套公式似的就可以完成一项任务。有时候我会抱怨，实际操纵这么简单，但为何书本上的知识让人学得这么费劲呢?这是社会与学校脱轨了吗?或许老师是正确的，固然大学生生活不像踏进社会，但是总算是社会的一个部份，这是不可否认的事实。我们也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些题目有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，才能比一部人具有更高的出发点，才有更多的知识层面往应付各种工作上的题目，作为一位新世纪的大学生，应当晓得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要留意到社会实践，社会实践必不可少。究竟，3年以后，我已不再是一位大学生，是社会中的一份子，要与社会交换，为社会做贡献。只晓得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一位合格的、对社会有用的人才，很多在学校读书的人都说宁愿出往工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份气力，我们应当在今天努力把握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
大学生社会实践个人总结篇三
这个假期，我做社会实践，锻炼了自己的销售能力，同样也是对自己的专业有了更多的理解，明白自己今后从事的工作能为人们带来什么。我是服装设计专业的，按理应该找一份设计的工作来做社会实践，但是我觉得只有了解了我们服装的销售情况，那么我更能了解我们做设计应该如何做，才能让消费者满意。
我应聘的是我们市比较大的一个快消服装品牌的门店导购员，在做导购员的工作中，对消费者的心理有所了解，对世面上的服装也是有了更多的了解和接触，更清楚消费者想要怎么样的服装了。刚开始做的时候，我会说这件衣服设计得如何的好，采用的是什么元素，有什么意义，但是顾客却是不听，总是不停的试穿，或者看看就走了，后来同事告诉我，其实很多他也不懂，但是顾客也不是很在意这些设计，更在意的是是否好穿，而且对他们的风格。而且我们在推荐的时候，并不是说我们设计的有多好，而是他们穿上去有多好看。
在工作当中，门店每周都会进来一批新的产品，有些设计让我感到惊艳，特别是一些元素的运用，我之前根本就想不到还可以这样的搭配和组合，同时在学校的时候，老师也给我们研究过这个品牌的设计，说这个品牌总是会有些设计是很意外的惊喜。有些让我感到惊叹的衣服，我觉得很好看，很有设计的层次感和美感，但是在实际的销售过程中，这些衣服的销量却并不好，而且很多顾客穿上去之后，也搭不起来衣服，两者很不搭，这让我明白服装不但是要设计好，同样也是要选对能穿的人，有些人穿很合适，有些人穿却完全不合适，甚至觉得很丑。
在设计中，更多的其实也是要考虑大部分人的需求，在门店的时候，我发现一些我觉得很普通的设计，或者感觉没什么元素的设计的衣服反而卖的'很好，后来我反复的研究，也发现这些简单的设计，普通的设计，有一些点确实是吸引了顾客的眼球，也让我明白，有时候做好设计，并不是需要越多的元素，越多的概念更好，反而是一些普通的，一些单调的东西，如果能运用的好，可能会有意想不到的效果，可能这就是大巧不工的意思。就像纯色的t恤，是没有太多的设计元素的，但是热卖的情形却很是惊人，基本每天都会有销量，而一些设计很好的衣服总是挂在那里，被顾客赞叹一下就去看其他简单一些的衣服了。
总之这次的社会实践我学到了很多东西，也会在以后的学校专业学习中让我更加能够明白，做好设计，要考虑的不单单是如何使用概念和元素，也是要从消费者的角度出发，让他们喜欢，而不是自己做出来一个很花哨的东西，但是其实除了欣赏，完全没有任何的作用。这次的社会实践，我觉得做的很值得，我的选择很对。
大学生社会实践个人总结篇四
社会实践是大学生课外教育的重要方面，也是培养大学生自我能力的重要途径。因此，对于我们大学生来说，寒假有足够的时间练习给了我们一个了解和理解社会，提高自我能力的重要机会。
现在就业压力很大。大学生愿意在暑假期间深入社会体验生活，获得一些工作经验，让自己在以后的就业中有一定的基础，减轻就业压力。而老师也鼓励学生深入社会，参与社会实践活动。为了扩大自己的知识面，扩大与社会的接触，增加自己在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的`能力，让自己毕业后能够真正走向社会，能够很好地处理生活和工作中的各种问题，记得老师曾经说过，学校是一个小社会，但我总觉得校园里永远有纯真和真诚。虽然是大学，但学生终究还是保持着学籍。当你走进一个企业，遇到各种客户、同事、上级等。，关系很复杂，但你要面对你以前从未面对过的一切。所以今年夏天小哥哥介绍我去他们公司部门做一些基础工作，我就去了。
学生的实际操作能力与在校理论学习有一定差距。在这个实践中，我对此感触很深。在学校，理论研究很多，多方面的，几乎是综合性的。但是在实际工作中，往往会出现书本上的知识没有学到的情况，更有可能是书本上的知识根本无法使用。可能工作中只用简单的问题，一个任务只需要一套公式就可以完成。有时候你会抱怨实际操作那么简单，但是为什么书上的知识让人学的那么辛苦？也许老师是对的。虽然大学不像社会，但它最终是社会的一部分。随着平时上课对知识的认真消化和作业的补充，我们比别人有了更高的起点，有了更多的知识来处理各种工作问题。
虽然我只负责实践中的简单部分，但我很兴奋能真正把在学校学到的知识应用到实践中去！在学校，老师在教学，学生在听课，理论是主体，我能掌握知识。我以为到了公司就能搞定了，但是在公司没想象的那么容易。平时数字不对的时候，我可以上交，但是工作的时候，数字一定不能错。所以，每个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校，可能只需要解决一个问题，制定一个方案，但这里更需要的是结合实际。没有现实，纸上谈兵是不可能在社会立足的。因此，我们必须非常小心。另外，一旦犯了错，不只是像在学校里，老师打了个红十字，就可以改。对工作中的失误负责，关系到公司的利益。
总之，今年夏天的社会实践是丰富而有意义的，有些经历和经历让人感到兴奋，但绝不能只用兴奋来形容，因为那是一种实实在在的收获，是一种“有经验的人优先”的感觉。
大学生社会实践个人总结篇五
如果你觉得你现在走的很辛苦，那就证明你是在上坡。
随着假期的临近，我开始计划我的暑假。当我得知在浦东任职的做法时，我毫不犹豫地报名参加了这项活动。因为我相信我会在这次活动中收获很多。
7月10日，我带着些许紧张来到浦东新区办公中心，但听完郭书记机智的介绍办公室里的各种小事，我放下了紧张。而且，郭书记在北京对沈书记的讲话，再次激起了我的斗志。
7月13日，我开始了我的暑期实践生活，和每一个上班族一样，我钻进拥挤的地铁，奔向自己的工作。当我来到办公室时，我的老师刘老师热情地欢迎了我。她忙了很久，给我安排了办公地点，让我觉得很温馨。
然后我进入了紧张的工作状态。领导开会的时候，我帮忙安排会场，签到。开了几次会，我渐渐熟悉了会议的全过程。另外，我经常坐在旁边听。虽然会议内容离我很远，但是学习他们的演讲风格还是让我收获不少。
闲暇的时候，办公室的老师会找我聊天，或者问我学校和专业，告诉我一些做事的方法，会让我受益匪浅。
我即将离开我的长期工作。虽然时间不长，但我已经对它有感觉了。我认为这段经历将成为我未来生活中的宝贵财富。
大学生社会实践个人总结篇六
练习时间:从x天到xx天共xx天。
1.给留守儿童送去爱，让他们知道自己没有被社会遗忘，让他们知道有很多关心自己的哥哥姐姐，帮助孩子建立健康的社会观，帮助他们更好地融入社会。
2.不像城里的孩子，村里的留守儿童可以在暑假参加辅导班。我们的教学活动就是为了解决留守儿童在暑假无人看管，无处学习的问题。大学生志愿者暑假变成留守儿童辅导可以帮助孩子提高学习成绩，不至于输在起跑线上。
3.社会实践是大学生培养锻炼能力的良好渠道。首先，我们摆脱一放假就沉迷网络过真正有意义的生活；其次，社会实践活动可以帮助我们更好地走出学校，走向社会，接触社会，了解社会，从而更好地融入社会。
据本次活动的组织者根据xx城乡互助工作组的总体安排，我们计划利用xx至xx宝贵的xx天时间，对历城区xx镇白xx村的留守儿童进行集中学习和辅导。我负责给孩子辅导语文和数学，其他志愿者各有所长。根据孩子的具体需求，我们进行了分组，结果如下:
小学一至五年级
初中一到三年级
高中组
xx负责语文和数学
xx负责英语
xx负责语文数学
xx负责物理化学
当我们真正走进孩子们的临时教室时，我们发现原来的一个人上一节课。计划不可行，因为孩子多，所有年级只有一个教室，所以我们临时决定同时分组上课。虽然这样会在课堂上造成一些混乱，造成一定程度的相互干扰，但这是我们根据实际情况指定的最合适的方案。
我们把教学生活安排得井井有条:
对于总体安排，我根据我们教学组的`具体情况进行了调整:
2.通过各种形式，培养孩子的各种能力，比如在人前说话的能力，表达语言的能力等等。
3.根据我对不同年级教材的理解，我制定了不同年级的xx天学习计划，不同年级有不同的要求。一到三年级的主要任务是背诵经典课文，学习新单词，组词造句；四五年级的孩子除了掌握基础知识，还需要理解课文。注意培养他们良好的学习习惯。
1、小组课策略
我们面临的情况是，从小学到高中，几个教学小组都有学生，所有的学生都挤在一个教室里。我们意识到最初的一个老师有一个班级。要解决这个问题，需要同时进行分组上课，这样既提高了课堂效率，又有助于教师与学生的密切接触，给予学生更有针对性的帮助。
2.根据学生的特点合理调整计划
众所周知，小学一年级到五年级的学生最多能在35分钟内集中注意力。通过对孩子的分析和观察，我知道我小学组的学生在一个小时的课上是无法保持注意力集中的。针对这个问题，我做了如下调整:
(1)一小时的课分为两部分。前半小时我给学生讲解课本的基础知识，后半小时用于练习，有利于孩子及时巩固课堂上学到的知识。而且这种听课做题的方法可以缓解孩子上课的疲劳，让孩子对学习更有兴趣。
(2)第四节下午尽量在室外上课，这样可以让孩子更容易感到新鲜，更容易集中注意力，减少孩子的阅读声音对高年级学生的影响。
最后一节课，我们通常是集体背课文，然后让孩子在大家面前一个个讲故事，锻炼自己当众讲话的能力。如果孩子们表现好，学得快，我们也会玩一些小游戏。我一直认为，教育小学生，要根据他们玩耍的精彩本质，在游戏中教给他们知识，压力满满的教育只会让孩子讨厌学习。
3.注重儿童综合素质的提高
除了传授课本知识，我们还特别注重孩子综合素质的提高。我们教孩子下棋、玩魔方、唱歌、跳舞，给他们的课外生活增添了很多欢笑。
此外，我还特别注重孩子阳光性格的塑造。我对每个孩子都一视同仁，不以学习成绩来评判学生，这样学生才不会自卑。比如我的学生xx，自尊心很强。平时上课，如果有一个知识点别人学过，xx没学过就会泪流满面。这个时候我会让其他同学先做练习。我会单独用各种方法教他，绝不让他落后！久而久之，xx的独立思考能力有了很大的提高，成绩也很优秀！不过xx还是有些内向。上课的时候他和朋友闹矛盾，就一个人坐在教室里不出去玩。这就是为什么我会动员其他小朋友组织一个好玩的游戏，然后让xx的好朋友邀请他去玩，然后他的笑容又会在xx的脸上绽放。
4.和周围的人相处
(1)我们七个志愿者住在村长妈妈家，和老人在同一个厨房做饭。两个老人如何相处对我们来说是一个挑战，因为在学校我们身边只有同龄的同学，在家里爷爷奶奶宠着我们，很少关心我们。所以为了树立大学生的良好形象，更好地与两位老人相处，我们有意识地改变了大声说话、不节约用水、睡懒觉的不良习惯，经常为两位老人做一些家务，赢得了老人的青睐。
(2)一起教书的六个同伴对我们来说意义不同，因为我们要一起住16天，一起做饭吃饭，有的洗碗，有的打扫。又脏又累，大家都在赶着做。好吃的给大家分，大家分享。在一起生活的这些日子里，我学会了关心别人，为集体利益做贡献，真正理解了和朋友出去这句话！仅仅相处了16天，我们不认识的7个年轻人就成了无话不谈的好朋友。暑假期间我们一直保持联系，不时关注过去。同志最新动态，感受珍贵的友情。
大学生的志愿教学活动一方面可以给孩子带来光明的未来和希望，同时也可以锻炼他们的社会实践能力和表达能力。
虽然这样的教学只持续了十六天，却给我留下了太多美好的回忆和太多的感触。
大学生社会实践个人总结篇七
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的销售业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式.
拿到实践活动登记表的我们兴奋不已，纷纷参与讨论暑假该干什么。有的说去大城市里打一个月的工，他们说这样才叫真正的进入了社会能更快的了解并认知社会。有的说去当家教，这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知识。大家都显现出空前的积极性，其实我们早就对学姐学长们能够利用学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地。现在我们也终于轮到我们了。
放假回到家里，我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务，他们都很支持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作，就帮我在亲戚家里找了一份还比较轻松的工作，也和亲戚说好了，就拿我当员工一样对待，让我真正感受一下步入社会参加工作的不容易。
然后在他们下完稻谷之后，退一下皮。操作是蛮简单的，但我刚接手时真的很手忙脚乱，因为忙的时候真的很忙，有时候一天或一次性有好多车稻谷来卖，一车一车，我就会忙不过来，还会出差错。有时不记得写卖稻谷人的名字，有时又忘记了写稻谷的品种，年月日有时也忘了，真觉得那时自己灰头土脸的。这份工作没有什么时间观念，闲的时候很闲，忙的时候又会到好晚。
刚参加工作的我刚开始真的受不了，忙的时候好累，出了差错还会挨骂，也不能和老板顶嘴，要不就要被吵鱿鱼了。卖谷的人有时也很烦，他们有时不懂电子称，就不大相信我们，就和我们吵，没办法我只得和他们一遍遍的解释。还有人怀疑我们地电子称上搞鬼，说我们稻谷少了称，没办法我又不能发脾气，也不能和他们吵，为了米厂里的生意，只能和他们心平气和的讲解电子称是很标准，是电脑样的东西不会有问题的。
还有时为了一些生意上稻谷价格的事，他们也会和我们吵，有时也会扯进我，受了气也只能自己吞，不过老板有时也安慰我，说做生意就是这样，什么人都有，不要和他们太较真，你习惯了就会好的，听完这些我心里就会宽慰很多当然也在其中学到了不少的知识。
办公室里有一台电脑，因为我曾学过一个月的电脑，对电脑比较熟习也学会了五笔，打字比较快，老板就经常拿一些文件让我打和修改。打的文件老板总是要反覆地修改，我就要经常帮她修改，那时真的觉得好烦，不过不管觉得多烦也要忍着，不能发脾气，毕竟自己是在给别人打工。更难受的是，闲的时候也不能离开办公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾气真的想过要放弃，不过还是撑过来了。自己竟然想接触这个社会，想融入这个社会，这小小的辛苦是一定要的。
一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：
1、要善于沟通：碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的农民，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题，每当看到他们最后都想通的时候，我心里真的很有成就当然和老板也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。
2、要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心，大家一起做生意也就很开心他们有些人是第一次来卖稻谷，对我们厂的基本流程都不是很明白，这时，你就要热心的告诉他们卖稻谷的基本流程，这样我们也可以省很多功夫和时间，米厂也可以运行就可以更好。
3、要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室，汇编汇编文件，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。
当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做；社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪那梨园些生意人，有时也会得罪老板；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。
短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。
社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
大学生社会实践个人总结篇八
这个假期面临着很多实习机会，我选择去____醒____生物科技有限公司建____办事处做推销员。
自____月10日至8月10日31天的时间里，我跑遍了____江街道的60多家商店、酒家，铺了22家商家店面，每家商铺均为30瓶。根据事后了解和反馈的信息，这26家商店酒家销售共19瓶。在这炎炎夏日，进行社会实践，意义重大，感概万分。在短暂的两个月里，我的主要工作分为一是调查了解；二是销售铺货；三是信息反馈。
我跑遍了____江街道的大街小巷60多家企业，进行调查了解。该产品的零售价定在15到18元之间，而在分析家乡（建德）的消费实力与整个饮料行业以后，我认为该价格超出了当地的消费水平，同时又因为是新产品，所以从市场前景来看，该产品上市可能面临较大挑战。我的目标店面是街头排档，因为大型酒店的酒水供应是由专门的供应商提供，拒绝其他渠道。相比之下，排档的人流量较大，基数较多，使迅速建立口碑成为可能。所以街头排档就成为我的首选。
在反馈过程中我所收获的信息确实巨大的。在22家店铺有8家企业有销售，共计19瓶，其中最多的一家“豪城美食”销售8瓶。但是这些店家给我的建议是：饮料行业近几年来已经达到了成熟期，大大小小的饮料品牌层出不穷，那些活下来的品牌之所以能生存，靠的就是独特的品牌影响力。
总之，通过这次铺货（推销）的经历，颠覆了我推销产品很简单的观念，因而我有了很多的感悟。一是产品的第一顾客是自己。作为一个推销人员，我在向别人推销产品之前，对自己产品的特性要有详细的理解。二是一定要有自信。要相信自己的能力，即使在被拒绝的时候也不要失望。三是主动才是积极，相信只有主动出击的人，才会有成功的机会。四是推销过程中要保持微笑，学会倾听。在推销过程中保持微笑可以拉近二者的距离。
大学生社会实践个人总结篇九
为了让自己更好地了解社会，锻炼自己，感受社会就业现状，体验工作的乐趣，我根据自己的时间和实际情况，在这学期的假期里找了一份酒店服务员的工作。虽然只有一个月的时间，但我觉得受益匪浅。短暂的工作经历让我体会到了就业的压力，自己能力的不足，社会的艰辛，同时也让我在工作中感受到了无比的快乐。
当我穿上那件鲜红的工作服时，它表明我的工作会给我带来快乐。我们都知道万事开头难，所以我对第一份工作格外小心。在这个“陌生”的餐厅里，我显得那么孤独。在我的印象中，服务员的工作无非就是给服务员送饭。但实际上，我错了。每天早上九点上班，九点半准时点名，然后我们服务员的工作就是打扫楼梯和没人愿意打扫的厕所。每次都有人喝醉，厕所吐得到处都是。因为刚开业，还没有招到具体的清洁工，好几次都觉得恶心。家里没做过这样的工作，开始退缩。
之后，我们应该开始站立，等待客人的到来，然后我们的正式工作就开始了。也就是菜可以从后厨端上来，送到前厅指定的桌子上。2点半下班可以休息，下午4点半点名，重复上午的工作直到10点回家。工作很简单，但是我很累。想想吧。我们要把菜从一楼运到二楼、三楼，一个接一个跑。最后客人走了还要把菜都搬回一楼厨房，一天跑了多少次我都不记得了。晚上下班只知道谁的腿，全身酸痛，但是有一个好处就是容易睡。
经过几天的重复工作，虽然很累，但为了给他们留下好印象，我还是尽力做好自己的本职工作，时不时地帮服务员和厨师干活。我已经认识了酒店的其他一些员工，所以我以为我和他们很熟悉，心里的枷锁似乎也没有了。我开始有点飘忽，我开始学会偷懒，我学会了。这些我不该学的坏习惯让我受到了批评，也得到了教训。
当所有的菜都端上来后，我觉得很累，坐在椅子上休息了一会儿。没想到被经理看到了。他把我叫到一边，语重心长地说：“你和我们有些同事不一样。你是高学历，要多利用时间学习，充实，提高自己。年轻人不应该害怕痛苦。年轻的时候不要吃亏。老了就一定要吃苦吗？我知道你是一个有远大抱负的大学生，想做大事，但你永远不要低估做小事。大事是由小事积累起来的，做大事的能力也是由做小事的能力积累起来的。你此刻是个服务员，所以你必须做好服务员的工作。”从那天开始，我知道了做人要勤快，要踏实，要对得起自己的良心，对得起自己。的确，听了经理对我的好话，我的思想熟悉度有了进一步的提高。某种程度上为我指明了努力的好方向。
由于酒店刚刚开业，客人很多。我不仅做服务员，有时候还会做服务员，这无疑给我的工作生活增添了色彩。服务员的工作和服务员的工作有本质的区别。服务员的工作就是“别人坐着站着，别人吃着看着”。除此之外，他还得随叫随到，随时听从客人的吩咐。这也让我深深体会到大干坤在小社会的巨大力量。在这里，客人就是上帝，不能让我的脾气胡作非为。不管客人怎么说话，言语有多难听，我们都要微笑对待，哪怕他受了天大的委屈，也不能发泄出来。
出来吧。因为这就是我们要做的，我们要做我们想做的！当我第一次听到客人对我的赞美时，那一刻我并不激动。从小到大，听过无数的赞美，但没有一句让我如此感动，如此动情，如此难忘。