教学反思有助于教师发现自身教学中的不足之处，从而做出相应的调整和改进。下面是一些学习心得的实例，希望对大家的学习有所帮助。
第一次军训心得篇一
作为一名即将毕业的大学生，大学最后一次军训无疑是我整个大学生活中最为难忘的回忆之一。这次军训让我学到了很多，不仅锻炼了我的身体，也培养了我的意志力和集体荣誉感。通过这次经历，我不仅收获了健康和友谊，更重要的是学会了如何在为人处世中保持自己的独立思考和坚持原则的能力。
第一段：忍耐力的培养
军训期间，每天早晨五点准时起床，然后在连长的带领下进行严格的晨练。起初，这种高强度的锻炼让我感到非常疲惫，甚至有些受不了。然而，随着时间的推移，我逐渐习惯了这种生活方式，并从中收获到了意志力和忍耐力的培养。不论有多么辛苦和疲惫，我始终坚持到底，从未放弃过。这让我意识到，在人生的道路上，只有通过忍耐和坚持才能获得真正的成长和收获。
第二段：团队协作的重要性
在军训期间，我所属的班级形成了一个团结友爱的集体。这个集体不仅仅是一个班级，更是一个互相帮助和支持的大家庭。每天的集体训练和集体活动让我们更加紧密地团结在一起，共同面对挑战和困难。通过与同学们的共同努力和协作，我们成功地完成了各项任务。这让我深刻地认识到，在团队中，每个个体都有自己的特长和能力，只有通过相互合作和支持，才能达到最好的效果。
第三段：自律和自我管理的重要性
军训期间，严格的时间管理和纪律要求让我深刻地意识到了自律和自我管理的重要性。每天早晨五点的晨练、严格的作息时间表以及整齐划一的行进队列都要求我们时刻保持警惕和自律。在这个过程中，我学会了如何有效地管理自己的时间，并且养成了良好的作息习惯。这让我意识到，在未来的生活中，自律和自我管理是成功的关键之一。
第四段：集体荣誉感与个人价值
在军训期间，集体荣誉感是我最大的动力之一。当全班一起完成任务时，我感到自豪和满足。虽然每个人都有自己的个人价值，但只有在集体中才能发挥个人价值的最大化。通过这次军训，我明白了个人价值和集体荣誉感的紧密联系，因此我要继续秉持团结友爱、互相帮助的精神，为集体的荣誉而努力。
第五段：成长与感恩
最后一次军训也是我大学生活的收官之作，在这段时间里，我经历了身体、意志和心灵的洗礼和成长。通过这次军训，我不仅锻炼了身体，也培养了意志力和集体荣誉感。这次经历让我深刻地认识到，只有通过不断地努力和挑战自己，才能真正成长。在此，我要对曾经帮助和支持我的老师和同学们表示衷心的感谢，也要对这次军训给我带来的宝贵经验和机会表示感恩。
在即将离开大学校园的时刻，回忆起大学最后一次军训让我充满了感慨和思考。这次军训不仅是一次锻炼和成长的机会，更是一次与同学们共同奋斗、团结友爱的美好回忆。通过这次经历，我学会了忍耐和坚持、团队协作、自律和自我管理，也体会到了集体荣誉感和个人价值的重要性。这些经验将伴随我走向未来，在人生的道路上继续努力和奋斗。我相信，只要坚持自己的独立思考和原则，人生的道路一定会越走越宽广。
第一次军训心得篇二
今天的我们，从一早开始就喜滋滋的。因为我们穿上了神气的军服，戴上了崭新的`军帽，就要开始第一次军训，做真正的小军人了。
教官终于来了，只见他们穿着绿色的军服，排着整齐的队伍来到各班教室。我们的教官姓x，他虽然个子不高，但是跟我们讲话时却一直挺直腰板，令人敬佩。简短的欢迎仪式后，教官向我们提出了训练要求，特别是着装要求，教官告诉我们，训练的时候着装很重要，帽子要戴正，外衣要拉上拉链，扣上扣子，内衣要塞进裤子里。听了教官的教导，我整理了一遍行装，果然精神了很多。
到了操场，徐教官让我们排成四排，指导我们站军姿，告诉我们要求：把手贴在裤边，脚成60°角，又让xx做了一遍示范，最后再让我们站。可是才站了10分钟，我们就受不了了。有的同学陆续喊报告，不过声音都轻轻的，可能是真的累了，才迫不得已喊的吧？只有天不怕地不怕的xx一直喊“报告，报告，报告！”
第一次军训让我们知道了，军训虽然很累，却是锻炼意志的好活动，我一定要坚持下去。
第一次军训心得篇三
磨练，是成长的"加油站"；是成长的"驿站"；更是成长的"训练馆"。
经过一次磨练之后，收益的"果实"便会"成熟"。然而，这次磨练仍然不停地在我的脑海中回荡，并且深深地烙印在我的心底里。当然，磨练是苦的。在德育基地的第一天，我们便要适应那里的严格的"游戏规则"，我们在那里的所见所闻处处都可体现出，可令我最最感到严格的是：宿舍内的卫生要做到一尘不染；床上用品要摆放得整整齐齐，摆放方向要统一，决不能出丝毫错误；就连生活用品的摆放次序都要严格要求……还有最值得老师感到欣慰的一点是同学们竟将说话的极坏毛病改掉了，做到了"食不言，寝不语"。
苦中有乐，虽然"游戏规则"严格，但是苦的同时也不能把乐丢掉。让我乐得是教官的鲜明性格特点：教官比较人性化，每当我们上完课感觉累了，但教官会逗同学们笑，使得气氛一下子从沉闷到活跃，让人放松。
"服从纪律，听从指挥，热情参与，确保安全"和"合作、竞争、共赢"的`口号时时刻刻都在告诫我，让我深深地感触到：凡事要守纪律，听老师指挥，参与活动不在于名和利，而在于有一颗热情参与的心；在参与的同时更要注意安全，同学之间互帮互助。我将永远的把这次磨练埋葬在心灵的深处。
第一次军训心得篇四
大学军训是一次充满挑战和收获的经历，这是我们迈向成人社会的重要节点。军训不仅锻炼了我们的意志力和身体素质，还强化了集体荣誉感和团队协作能力。作为大学生活的最后一次军训，我从中获得了许多珍贵的经验和体会。
第二段：体验艰辛与克服困难
大学军训严格而紧张，早起操练、艰苦行军，所有这些都考验着我们的耐力和抗压能力。在高强度的锻炼下，我的腿酸、背痛，每天都感到疲倦不堪。然而，在这样的环境中，我学会了调整自己的状态，坚持不懈地完成每一项训练任务。不仅如此，在军训期间，天气异常炎热，太阳仿佛会将人烤焦。但是，无论天有多热，我们都要坚持向前。这些困难和挑战让我更加能够承受压力和困难，也教会了我坚持不懈的精神。
第三段：培养集体荣誉感和团队协作能力
大学军训的一个重要目的就是培养集体荣誉感和团队协作能力。在军训中，我们每个人都不再是一个独立的个体，而是一个整体的一部分。有一次，我们进行队列操训，当时有几个同学的动作不协调，整个队伍的队形乱了，我们没有退缩，而是齐心协力地帮助他们调整姿势，重新排列队伍。这样的经历让我认识到了团队合作的重要性，每个人的力量都是团队前进的支撑。
第四段：锻炼意志力和自律性
军训给予了我们锻炼意志力和自律性的机会。每天早上的集合，要求准时，而且必须保持整洁的仪容仪表。当我们犯了错误时，教官会要求我们做俯卧撑或者跑圈惩罚。这种严格的要求确保了我们养成了良好的作息和自律习惯。在军训过程中，我常常要求自己坚忍不拔，始终保持积极向上的态度。不论是在酷暑中行军还是在训练场上做高强度的体能训练，我要求自己时刻保持坚定的意志力，不放弃，不松懈。
第五段：总结与展望
大学最后一次军训让我经历了痛苦和收获，也让我意识到自己的不足和发现潜力。军训不仅是体力上的锻炼，更是心理上的挑战。在大学的日子里，我们或许不再经历类似的严格训练，但是军训教给我的团队协作能力、意志力和自律性将成为我人生中不可或缺的品质。军训是大学生活中的一个重要的里程碑，它让我实现了自我突破，也为我未来的发展铺平了道路。我会继续保持积极向上的态度，不断努力，在今后的学习和工作中将这些经验和体会转化为行动，为实现自己的理想努力奋斗。
第一次军训心得篇五
随着大学生活的逐渐逼近尾声，每个大学生都将经历一段艰苦而难忘的军训时光。军训不仅仅是一种体力与意志的考验，更是一次对社会责任感与团队协作能力的历练。对于许多大学生而言，最后一次军训成为了一段挥之不去的记忆，在此分享我对大学最后一次军训的心得体会。
首先，军训作为大学生活的重要组成部分，让我深刻体会到了纪律的重要性。军人凭着坚定的纪律和规矩，才能保证任务的顺利进行。在军训过程中，我们每天都要整齐划一地集合，保持良好的仪容仪表，严格按照规定执行各项指令。通过严格的纪律训练，我养成了良好的生活习惯，学会了遵守规则和秩序。这些改变对我未来的发展至关重要，更培养了我严谨、自律和负责任的性格特质。
其次，军训使我深刻认识到团队合作的重要性。在训练中，每个人的命令执行都与他人息息相关。我们要在有限的时间内完成各项任务，必须紧密协作，相互配合，才能发挥出最大的潜力。每天都在队伍中奔跑、合力冲锋，每次都能感受到团队的力量和凝聚力。毋庸置疑，这种团队合作精神与团结协作的意识将会影响我终身。我相信，在未来的学习和工作中，更能够与他人协调一致，追求共同目标。
再次，军训给我带来了对自我的认识和挑战。军训是对自身体力和意志的考验，每天的训练都是一次次的超越自我的机会。在整齐步伐的军歌中踏着铿锵的跳跃声，我能感受到自己的进步和成长。尤其是在攀登高墙、跨越铜马等训练项目中，我感受到自身的能力和勇敢挑战的勇气。这种对自我的认识和挑战，让我更加坚定自己面对困难时不退缩的决心，更加相信付出就会有回报的真理。
此外，军训还教会了我人与人之间的关爱和友情。在集体生活中，我们互相帮助、支持与鼓励，共同度过了许多艰辛的时刻。团队的感情与友谊是在军训中培养出来的，我们一起分享快乐、渡过困难，一起感受彼此的温暖与关怀。这段友情无疑将是我大学生活中最美好的回忆之一，也是我未来生活中不可或缺的力量。
最后，军训还让我对军人们的付出和牺牲有了更深刻的理解。他们冒着风险保卫着国家和百姓的安宁。在军训结束之际，我们给予他们崇高的尊敬和深情的祝福。我们深深体会到了军人的辛苦和职责，明白了平凡岗位背后的伟大。从此刻起，我们将始终铭记这份感激之情，并在自己的岗位上，为社会、为国家做出自己的贡献。
军训结束了，但军训带给我的经历和感悟将会伴我终生。军训让我从内到外都发生了积极的变化，让我更加坚定了自己的目标与追求。我相信，无论将来遇到什么困难和挑战，我都能够勇往直前，坚定不移地追求自己的梦想。这一段艰辛而难忘的军训经历，将成为我成长道路上最重要的一页，让我继续勇往直前！
第一次军训心得篇六
第一次感受到了军训，的确辛苦，但是辛苦是身体上的。然而在心理上，我非但没有觉得苦，反而有点乐在其中。当然，这是后话，有一种证明了自己的快感。
军训有两个目的，第一个就是训练我们的心理，让我们有强大的内心，不会因为一点小事就受打击。
军训，磨练了我们的意志，让我们变得坚强，能锻炼出惊人的勇气和毅力去面对以后的挫折和磨难。军训一回来，我就发现我变了。在别人看来，我无非是黑了、瘦了，但我能感觉到我内在的变化。
首先，我把懒惰扔掉了。虽然我不敢说我多么勤快，但是我从以前妈妈让我下楼扔个垃圾袋，我都愁眉苦脸拼命推托变为主动干活。以前每天中午我都要用电脑放歌听，也不管别人睡不睡觉。而现在，就是我中午不睡觉也要小心翼翼的，生怕吵了别人。我想，这是变了形的“集体意识”，没有了自私。
“立正!”随着教官的口令，大家不情愿地叹气声也响了起来。“又要训练了!”“才休息了十分钟而已呀!”然而教官短而急促的哨声“无情”地催促起来。“快点站队啦!快!”就算是不乐意，我们也只能慢慢走到自己的位置，呈方阵集合。
“好，向右看齐!不行，速度太慢!看到那边的体检车了吗?跑过去，三十秒!”顺着教官手指的方向，我们看到了百米开外的一辆白车，“开始!”教官一声令下，我们乱轰轰地跑了过去，结果是——不合格。最后几个回来的人很“光荣”地又跑了一遍。
之后练的齐步走更是洋相百出，齐步走要求胳膊、脚的高度一致。在走之前，教官一再强调先出左脚，然后右脚，一落在左脚上，二落在右脚上。结果走的时候，还是有人先出右脚，然后发现和别人的不一样，拼命想改过来，一着急就顺拐了。因为我们是一个排面一个排面分开走，所以别人的错误就被看得一清二楚。最有趣的是，有些人的顺拐居然改不过来了!教官只好单独教他走路，那场面，要多滑稽有多滑稽!
训练很辛苦，说不累是不可能的，中间我也想过放弃，但一想到我还没有什么“成就”，为什么要放弃呢?要干就要好好干，争取做到最好!
军训很累，但无论如何我仍将感谢军训所带给我的、让我学到的一切……
第一次军训心得篇七
今天是我第一次军训，我们心情既激动又紧张。因为军训是我们体验生活的一项重要途径，在我们做自己事的时候，是锻炼我们独立的好机会。
给我们训练的教官是一位二十来岁的年轻叔叔。他中等身材，在他那稚气未脱的脸上布满了认真与严肃。第一天，我们主要训练的是立正、稍息、跨立和原地踏步。别小看这几个简单的动作，做起来可不简单。就拿立正说吧，别看平时站着没什么感觉，真要你站着不动，这也许就有点儿困难了。教官要求我们站十分钟，可是到了五分钟的时侯，我就已经有些支撑不住了，豆大的汗珠布满了额头。终于唉到了十分钟，整个人好像散了，真不敢想象军人们在烈日下怎么支撑住的。
第二天，天气稍微阴了。今天的训练是走和跑。这么多训练项目，走应该是最辛苦了，看这大家整齐划一踢那刚劲的正步，我体验到练习正步分解时抬脚酸酸的滋味。听着教官嘹亮的声音喊着“一二三”，我们的训练也更加的刻苦。即为了夺得第一名，也为了回报教官为我们付出了辛苦和汗水，训练的每一个动作都让我深深的体会到团结的力量。
军训即将结束，留给我们是美好的回忆。又让我学会独立，改正了许多缺点，更重要是让我知道互相帮助，团结友爱的重要性。我感谢这次军训。
第一次军训心得篇八
生活中，有许许多多的第一次，第一次骑车，第一次旅行，第一次烧烤……而最令我感动的是第一次军训。
从小，我就有一个军人梦。那一次军训，让我成了一个英姿飒爽的小军人。
那天一大早，我们一起买好了零食，带上了毛巾、牙刷等一些生活必需品，因为我们要在那里军训二天。到了学校，老师对我们说：“学生们先上车。”我们上了车，老师也跟着上来了。老师又对我们说：“晕车的同学到这边来。”我和几个小伙伴一起走了过去，老师叫我们坐到前面。
我坐在前面，一副无精打采的样子。这时，老师好像看透了我的心思，就对大家说：“我们大家各说一个笑话，让秦志祥笑一笑，好不好?”于是，一个又一个笑话让我合不拢嘴，我十分开心。笑着笑着，我们就到了目的地。
下了车，有两个军人对我们行了军礼，我们也向他们回敬了军礼。没有想到的是，他们一下子收走了我们的零食。我心想，也许军训不允许吃零食，收就收了吧，我们要服从命令。
军人们带我们看了一下食堂和宿舍，让我惊讶的是宿舍居然有四层，一层有十二间，一间可以睡八人。
第一天我们玩得十分开心，可第二天我们的训练很紧张，也很辛苦。我们排着队伍来到训练场地，教官让我们站得笔挺，还有很多要求，这个站的动作看起来很简单，真要做到标准、规范却很难。那天，我的衣服都被汗水湿透了。
第三天早上，七点钟还没有到，我们就被叫起床了。我们以为又要开始辛苦的训练了，谁知是给我们开了一个小会——离开会。开会的.时候，我们都流泪了。
在回家的车上，我想了很多。这次军训让我体会到了军人的伟大，我以后也要变得坚强。
第一次军训心得篇九
生活中令我最难忘的经历，莫过于人生中的第一次军训。两个月前，我参加了我人生中第一次军训，这就是一个鲜明的旗帜，树立在我人生的路上，从此以后，我可以骄傲地说：“我曾是一名军人。”
军训分为两个部分，一个是训练部分。训练，无疑是成为一名合格军人的必备科目。在训练场上，军人一切服从命令，烈日炎炎下，我们站军姿，一遍遍练习队列间的行进和军体拳。一开始，这对于我是陌生而新奇的，可没想到，军队中的站姿和生活中的站立截然不同，教官不停讲到站军姿的基本要领：两手紧贴裤缝，小腹微收，身体微微前倾，眼睛目视前方。切身体会后，才明白军人的不易，而这才是他们训练的基本功。
军训另外一个不可缺少的部分就是内务。军训第一天，我被任命为宿舍长，负责宿舍的卫生和纪律。“床单像墙一样平整，被子像豆腐块一样方正，生活用品必须摆列整齐。”教官提出内务要求。当我们都是懂非懂的叠着被子的时候，一个“豆腐块”已经被教官叠了出来，再看看我们床上的“汉堡包”不禁感叹，这看似简单的内务，也是要付出耐心跟汗水的。我暗自下定决心，我一定要以身作则，尽最大努力让我们的宿舍充满“豆腐块”，终于，在第一次内务评比中，我们宿舍登上了“光荣榜”。
七天的军旅生活转瞬即逝，这几天让我学到了军人精神，体验到军人的记录与严谨。军训，让我领悟到了集体的重要，团结的力量，一根筷子可以轻易折断，但一把筷子却十分稳固，一个人的力量微不足道，一群人的力量十分庞大，队伍中的我们，每个人作为一个个体贡献自己的一份力量，从一开始的懒散，各自为营，错误百出，到闭幕式时，那一排排井然有序的排列，一声声充满斗志的怒吼，自信洋溢在每个同学的脸上。
这次军训的经历将伴随着我成长，时刻提醒自己团结同学，互相帮助，赢得属于我们s1-2班的荣誉。
第一次军训心得篇十
从没有受过军训的我，今年却必须接受一次严格的军训，这让我的心情即紧张又期待。来到这个学校，没有一样事物是我熟悉的，学校、同学、老师，包括我从来都没有尝试过的宿舍。这里一切的一切都让我感觉那么陌生。而在这样的情况下，我们还必有要团结一致，互相帮助，来接受种种考验。
我们三年级一共有五个小班，在这次军训中被合为三个大班。分别由三个教官带领我们，给我们训练的教官是一个二十几岁的年轻人，个子不太高，但他的言行举止中无时无刻不透露着军人的气概。他很爱笑，但对我们非常严格，当我们稍有不慎，他就会惩罚我们。
到了第三天，上午的天还是好好的，可就在下午，我们正训练蹲姿的时候，天下起了大雨，起初教官不让我们休息，后来越下越大了，考官只好让我们回到教室，我们个个都是家里的小皇帝、小公主，如果因淋雨生了病，学校也不好向家长交待，就这样我们在教室里待了一个下午。
我们本以为再过两天就可以回家了，可谁知道校长说由于下雨，所以延长一天。听到这句话，我们都快失望死了。不知道因为什么，我们班的进度总比别的班慢，班主任看了也很着急，可我们已经很尽力了，但教官认为我们都不认真，所以总是说我们、惩罚我们。后来由于教官有事，所以给我们换了一个教官，这个教官个子很小，也很黑，看起来也没有原来那个有精神，可经过和他的相处后，我们都非常喜欢他，就在这个下午，我们的进步神速，我想还是由于教官教得好吧，当然也包括我们的配合和努力，那天晚上，我们临时加课，校长说要训练到天黑之前为止，但不知为什么，我们心里却没有一点抱怨，反而很高兴。有趣的是，教官竟然让我们在二班齐步走时狠狠地跺脚，尖叫，让他们听不到教官的口令，我们玩得不亦乐乎。练了一会儿，教官让我们坐在地上休息，他还给我们唱歌，我们一起欢呼着、尖叫着，高兴极了！可美好的时光总是那么短暂，今天的训练就要结束了，我们的教官站在舞台上说出了他今天的感受，我听着他的话感动得都哭了，结束后我们围着他，不让他走，班主任说教官累了，你们都回去吧，可我们是多么的不舍，教官还给我们留下了qq号，我们飞快地跑进教室，在本上记下了教官的qq号。
到了最后一天，我们原本以为那个文教官还会来教我们，心情失落极了，可不一会儿，一个新教官站在了我们面前，这让我们跌落谷底的心情一下子飞到了云端，我们练得非常有劲，到了会操的时间了，我们都很紧张，该我们上场了，我们个个都很严肃，认真地做着每一个动作，只听见其它两个班的学生和教官都在为多们鼓掌。
军训要结束了，我们虽然很累，但还真有点不舍，也许这短暂的五天是微不足道的，然而却给我们留下了一个深刻的印象，它让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得更加成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战！
第一次军训心得篇十一
只有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
我羡慕军人的英姿飒爽，羡慕军人的英勇顽强，羡慕军人的勇往直前。当一名军人，是我从小就有的梦想。
来到了初中，我们开始了5天的军训。梦寐以求的一天终于来了。
军训生活的艰苦是我所未曾料到的。一天中大部分时间都在训练。操场上似乎也永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水。一次又一次的重复演练，一次又一次的跌倒与爬起，让我们充分地感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。
军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸?时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。
5天的军训生活结束了。我早已疲惫不堪。刚学立正是，我就疑惑了：为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解，为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练习。5天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力;练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。
军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的`点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富!