人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
登高证培训心得篇一
2、宣传工作:
负责对活动过程进行拍照记录;
3、准备工作:
(1)做好踩点工作,选出最佳地点;
(2)召开小组成员讨论会;
(3)做好活动工作分配:策划、拍照、踩点、记录人员等;
(4)安排好路线
4、后期工作:
(2)信息委员把活动照片传到群空间相册中,让大家回味
登高证培训心得篇二
人生有时需要停下来,静下心来,去寻找内心的平静与宁静。爬山是一种锻炼身体和心灵的很好的方式。登山凭借着它那具有挑战性和令人兴奋的特点,越来越成为了一种时尚的运动方式。此次我申请了一张登高证,体验了华东地区著名的一些山峰。在这样的旅行中,我不仅锻炼了身体,还对自己有了更深的认识,获得了宝贵的经验和体验。
第二段:登高的好处
极端的户外运动啥子是好处?是不是就为了能说自己玩得比别人更爽点儿?其实不只是这些。登高或者爬山除了可以让人抒发情感外,它还是一种很好的运动方式。通过登山锻炼,身体得到全面锻炼,增强心肺功能,增加体力,提高自信心,并对自我意识和身体协调能力有很大提高,更重要的是通过这样的运动方式,可以使人们对生命有更加深刻的认识。
第三段:登山对我心灵的意义
登山的艰苦和困难,还有坚持不懈的努力可以带给人更多的自信和勇气,也可以深化自己对人生的认识。在登山的过程中,我时常被自然美妙的景色深深吸引住,就像被它们埋在了合于自己身上的故事中了。爬山过程中大多数都是个人完成的,除了需要拉动伙伴合乎行走节奏和安全帮助外,都需要靠自己的毅力去克服难关。在这个过程中,我们精神得到极大的锻炼,也让我们靠近人与人之间的力量、合作和互助。这种种都是登山对我的精神上的启迪和反哺。
第四段:登山的体验和收获
登山虽然艰辛,但极富意义而且回报很多。因为登山的经历是不被奖励式的,你只能通过克服多难。每上一步就充满感激,因为它是你所证明成果的一步,一个进步。登山是一大批收获,不止是山顶的美景,也是你一路走来克服困难的经验和人生态度的变化,它带给了你改变的机会。而且通过登山还认识了很多志同道合的人, 增加和他们交流的机会, 也更了解自己的真正需求和兴趣爱好。
第五段:总结
总之,爬山不仅可以锻炼身体,增加体力和增强意志力,还可以深化对自己和生命的认识。登山的过程中,我们常常能汲取到很多智慧和经验。它也给我们提供了平衡身体与心灵的机会。虽然登山的过程很辛苦,但它给我们带来的机会和收获是难以想象的。因此,我推荐您多去尝试这样的体验,去领略山的奥秘和自然的美丽。
登高证培训心得篇三
风急天高猿啸哀,渚清沙白鸟飞回。
无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。
万里悲秋常作客,百年多病独登台。
艰难苦恨繁霜鬓,潦倒新停浊酒怀。
这首诗作于公元767年(唐代宗大历二年)秋天。当时安史之乱已经结束四年了,但地方军阀又乘时而起,相互争夺地盘。杜甫本入严武幕府,依托严武。不久严武病逝,杜甫失去依靠,只好离开经营了五六年的成都草堂,买舟南下。本想直达夔门,却因病魔缠身,在云安呆了几个月后才到夔州。如不是当地都督的照顾,他也不可能在此一住就是三个年头。而就在这三年里,他的生活依然很困苦,身体也非常不好。
这首诗就是五十六岁的老诗人在这极端困窘的情况下写成的。那一天,他独自登上夔州白帝城外的高台,登高临眺,百感交集。望中所见,激起意中所触;萧瑟的秋江景色,引发了他身世飘零的感慨,渗入了他老病孤愁的悲哀。于是,就有了这首被誉为“七律之冠”的《登高》。
登高证培训心得篇四
领航登高是一种现代化的管理理念,特别适用于当今快速发展的商业环境中。它强调在不断变幻的市场中掌握主动权,变革自我,不断进取,实现自我突破和成长。本文将对个人在领航登高中的心得体会作出论述。
二、作为学习和适应的过程
领航登高的第一步是学习。只有了解自己的知识和技能,才能更好地掌握前沿技术和掌握市场趋势。这个过程中,要接受挑战,勇敢尝试,也要保持谦虚。只有这样才能发现自己的错误,及时纠正和调整。
三、从失败中寻找收获
做任何事情都会存在失败,如果不能够通过失败来改进自己的方法,那么这些失败就只是破坏人的信心。在领航登高的过程中,个人要保持冷静,平常心,从失败中寻找收获,寻找可以改进的方面。
四、突破自我,迎接挑战
在领航登高的过程中,最重要的是突破自我、不断拓展自己的知识领域。我们应该有远大的抱负,勇于接受挑战,不断自我完善。这个过程中,个人要学会分析机会,预测未来,不断更新自己的认知和知识。只有这样,才能真正掌握领导者的技能。
五、肩负责任,创造出伟大的价值
在领航登高的道路上,一定会遇到各种问题和挑战。我们应该始终坚持自己的目标和愿景,同时要承担责任,为公司或组织创造出更大的价值。只有这样,才能够得到公司和组织的信任,从而达到更高的职业成就。
六、结语
总之,领航登高的理念非常适用于当今商业环境,它的核心是不断学习、勇于创新、不断探索。在实践中,我们需要保持冷静、平常心、坚韧不拔的品质,不断思考、不断调整。相信有了这些,我们一定能够达到自己的目标,创造出更多的成功。
登高证培训心得篇五
年代:唐
作者:杜甫——《登高》
风急天高猿啸哀,渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来。万里悲秋常作客,百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓,潦倒新停浊酒杯。
此诗是杜甫大历二年(767)秋在夔州时所写。夔州在长江之滨。全诗通过登高所见秋江景色,倾诉了诗人长年飘泊、老病孤愁的复杂感情,慷慨激越,动人心弦。杨伦称赞此诗为“杜集七言律诗第一”(《杜诗镜铨》),胡应麟《诗薮》更推重此诗精光万丈,是古今七言律诗之冠。
前四句写登高见闻。首联对起。诗人围绕夔州的特定环境,用“风急”二字带动全联,一开头就写成了千古流传的佳句。夔州向以猿多著称,峡口更以风大闻名。秋日天高气爽,这里却猎猎多风。诗人登上高处,峡中不断传来“高猿长啸”之声,大有“空谷传响,哀转久绝”(《水经注。江水》)的意味。诗人移动视线,由高处转向江水洲渚,在水清沙白的背景上,点缀着迎风飞翔、不住回旋的鸟群,真是一幅精美的画图。其中天、风,沙、渚,猿啸、鸟飞,天造地设,自然成对。不仅上下两句对,而且还有句中自对,如上句“天”对“风”,“高”对“急”;下句“沙”对“渚”,“白”对“清”,读来富有节奏感。经过诗人的艺术提炼,十四个字,字字精当,无一虚设,用字遣辞,“尽谢斧凿”,达到了奇妙难名的境界。更值得注意的是:对起的首句,末字常用仄声,此诗却用平声入韵。沈德潜因有“起二句对举之中仍复用韵,格奇而变”(《唐诗别裁》)的赞语。
颔联集中表现了夔州秋天的典型特征。诗人仰望茫无边际、萧萧而下的木叶,俯视奔流不息、滚滚而来的江水,在写景的同时,便深沉地抒发了自己的情怀。“无边”“不尽”,使“萧萧”“滚滚”更加形象化,不仅使人联想到落木窸窣之声,长江汹涌之状,也无形中传达出韶光易逝,壮志难酬的感怆。透过沉郁悲凉的对句,显示出神入化之笔力,确有“建瓴走坂”、“百川东注”的磅礴气势。前人把它誉为“古今独步”的'“句中化境”,是有道理的。
前两联极力描写秋景,直到颈联,才点出一个“秋”字。“独登台”,则表明诗人是在高处远眺,这就把眼前景和心中情紧密地联系在一起了。“常作客”,指出了诗人飘泊无定的生涯。“百年”,本喻有限的人生,此处专指暮年。“悲秋”两字写得沉痛。秋天不一定可悲,只是诗人目睹苍凉恢廓的秋景,不由想到自己沦落他乡、年老多病的处境,故生出无限悲愁之绪。诗人把久客最易悲愁,多病独爱登台的感情,概括进一联“雄阔高浑,实大声弘”的对句之中,使人深深地感到了他那沉重地跳动着的感情脉搏。此联的“万里”“百年”和上一联的“无边”“不尽”,还有相互呼应的作用:诗人的羁旅愁与孤独感,就象落叶和江水一样,推排不尽,驱赶不绝,情与景交融相洽。诗到此已给作客思乡的一般含意,添上久客孤独的内容,增入悲秋苦病的情思,加进离乡万里、人在暮年的感叹,诗意就更见深沉了。
尾联对结,并分承五六两句。诗人备尝艰难潦倒之苦,国难家愁,使自己白发日多,再加上因病断酒,悲愁就更难排遣。本来兴会盎然地登高望远,现在却平白无故地惹恨添悲,诗人的矛盾心情是容易理解的。前六句“飞扬震动”,到此处“软冷收之,而无限悲凉之意,溢于言外”(《诗薮》)。
诗前半写景,后半抒情,在写法上各有错综之妙。首联着重刻画眼前具体景物,好比画家的工笔,形、声、色、态,一一得到表现。次联着重渲染整个秋天气氛,好比画家的写意,只宜传神会意,让读者用想象补充。三联表现感情,从纵(时间)、横(空间)两方面着笔,由异乡飘泊写到多病残生。四联又从白发日多,护病断饮,归结到时世艰难是潦倒不堪的根源。这样,杜甫忧国伤时的情操,便跃然张上。
此诗八句皆对。粗略一看,首尾好象“未尝有对”,胸腹好象“无意于对”。仔细玩味,“一篇之中,句句皆律,一句之中,字字皆律”。不只“全篇可法”,而且“用句用字”,“皆古今人必不敢道,决不能道者”。它能博得“旷代之作”(均见胡应麟《诗薮》)的盛誉,就是理所当然的了。
登高证培训心得篇六
清明是一个既悲伤又庄严的节日,也是一个给人们提供了登高远眺的绝佳机会。登高不仅仅是一种身体活动,更是一种心灵的修炼。我在今年的清明节时,深刻体会到了登高的乐趣和意义。下面我将通过五段式的连贯文章,分享我的心得体会。
首先,登高是身心放松的最佳方式。在偌大的自然中,人们可以尽情地呼吸新鲜的空气,感受大自然的包容与宽广。当我登上山顶时,往常的烦恼和压力似乎都被扔在山脚下了。站在山顶,远离喧嚣的尘世,心灵得以彻底的放松。我闭上眼睛,听着风儿低语,感到自己心境渐渐平静。这时,我仿佛能够与大自然融为一体,与这个世界建立起了一种神秘而又奇妙的联系。
其次,登高是人与自然亲近的最好途径。在现代社会中,人们往往迷失在忙碌的生活中,忽略了与大自然之间的关系。而登山活动的进行,却引领我们走出尘世的喧嚣,使我们重新感受到自然的美妙与无穷的魅力。在登山的过程中,我能够欣赏到美丽的风景和壮观的景色,如蓝天、白云、绿树与花海。这些令人心旷神怡的风景,给人以无限的憧憬与希望。与此同时,我也注重收集了一些有趣的自然知识,增加了对自然的认识和理解,更加深了我对自然界的热爱和敬畏之情。
再次,登高是磨练意志和锻炼体魄的好机会。要想登上高山,必须有超越自我的毅力和坚定的决心。山路崎岖险峻,攀登起伏不平,仅凭一腔热血和意气风发是远远不够的。在登山的过程中,我经常感到疲惫和困倦。然而,我想到只有坚持下去,才能获得最后的胜利。尽管汗水湿透了我的衣衫,但我通过坚持不懈,最终登上了山顶。这一艰难而又富有挑战性的过程,让我明白只有敢于与困难对抗,才能获得成功。
另外,登高也是与亲朋好友分享快乐的机会。在庄严而庄重的清明节时刻,人们往往会选择与自己心爱的人一同登高追思。我与家人、朋友一同攀登山顶,欣赏美丽的风景,分享彼此间的快乐。山间的欢声笑语,让我感到温馨和幸福。而与亲友一同登高,也让我学会了更好地与人沟通,增进了友谊和亲情。相信在将来的日子里,我们将会更加团结一致,在攀登人生的山峰时携手并肩。
最后,登高还是一个思考人生、感悟人生的好机会。站在山顶上俯瞰世界,我深深地反思了自我和人生的意义。人生短暂,若无所作为,岂不辜负了这美丽的人世间?登山之后,我下定决心要更加勇敢地面对生活的挑战和困难,珍惜每一个机会,全力以赴去追求人生的价值和意义。
通过登高活动,我获得了很多的收获和体会。无论是心灵上的放松,还是与自然亲近的感受,抑或是磨练意志和锻炼体魄,都使我受益匪浅。在未来的日子里,我将继续保持爱好登山的热情和兴趣,把登山视作人生的一种修行,用心去领悟大自然的奥秘,用智慧去感悟人生的真谛。