演讲稿首先必须开头要开门见山,既要一下子抓住听众又要提出你的观点,中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点,感染听众,然后在结尾加强说明论点或得出结论,结束演讲。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗?下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
小学锻炼的演讲稿三分钟篇一
大家好!我是xx(2)班的xx,今天我演讲的题目是《运动,生命之源》。
运动,不仅可以保证我们有健康的体魄,可以在我们长个子的阶段让个子往上“蹦”,而不错过长身体的最好时机。大家一定听过:7+1大于8。意思是说,8小时不间断的学习效果,输于7小时的学习加上1小时锻炼的学习效果。聪明的同学们,你们一定愿意选择“7+1”吧!所以,体育课、课间操时,我们不可以马马虎虎应付一下,我们应该在紧张的学习之余,积极锻炼身体,使自己有一个强健的体魄,从而精神百倍地投入学习活动中去。
运动,它让我们健康,向上,快乐!它也是生命的呐喊!听过法国著名作家雨果的故事吗?他才华出众,却在40岁时心脏病恶性发作。别人都认为他将要死了,但他听从了医生指导,每天坚持体育锻炼,竟然奇迹般地活到了84岁,成为了长寿者!这说明了什么?这说明体育锻炼是多么重要!是运动创造了生命的奇迹!
在上个学期,我们学校举行了一年一度的运动会,看,同学们在操场上迎着风儿奔跑,去追逐梦想;瞧,跳高运动员一跃而起,那飞落的姿势多么美妙……在青春飞扬的日子里,我们运动,我们为生命喝彩!
如果生命是一团火焰,那么运动,就一定是那木柴。如果一直往火中添加一根根木柴,生命之火就必然会越燃越旺,在热情的燃烧中展现你我的风采;如果生命是一碗鲜汤,那么运动,就一定是那食盐。再浓稠再鲜美再珍贵的汤,没有盐的掺入,喝之无味;如果生命是一幅画作,那么运动,就一定是那亮丽的色彩。运动,让我们拥有了生命的美丽。
运动,生命之源。亲爱的同学们,我们运动,我们健康,我们快乐!
小学锻炼的演讲稿三分钟篇二
大家早上好!今天我演讲的题目是“坚持课间锻炼,塑造强健体魄”。
能够拥有健康的身体是人生的幸福,强健的体魄是一切学习和工作的基础。三国时刘备曾因为长时间没有骑马,大腿上长出了赘肉而黯然神伤。有人不解,问其原因。刘备说,长期不能骑马征战沙场,不能建功立业,想到自己日渐衰老,大业难成,因此伤心不已。陶侃为了有一个强健的体魄,每天徒手搬大量的瓦缸,为的就是能够大显身手,不至于机会来了却无法承担重任。
波兰著名科学家居里夫人曾说:科学的基础是健康的身体。我们必须坚持课间锻炼,才能塑造强健体魄。因此,我们要做到:首先,老师要按时下课,不拖堂,保证学生能够准时做眼保健操;其次,确保做操效率。教师要到场监督,一方面能够及时发现学生不规范的动作,时刻提醒学生认真对待;另一方面,也可以确保学生在运动过程中的安全。这样课间活动才可能丰富起来,才能激发学生锻炼的热情和积极性。同时我们同学们应该要有锻炼的意识,积极主动地走出教室,到安全的空地上玩耍,只有我们活动起来,学校才能活跃起来。比如,我们低年级的同学可以由老师带领参与小游戏,高年级的可以班与班之间开展一些集体活动,如拔河比赛、十人十一足行等等,这些活动不仅可以激发同学们的活动积极性,而且在参与过程中,班级凝聚力、小组合作能力都会得到提升。
为了迎接即将带来的秋季运动会,我倡议:从今天开始,从此刻开始,让我们掀起xx学校体育运动的高潮。让我们用实际行动投身到活动中去,坚持课间锻炼,让我们的体格更强健,意志更坚定,让我们的`生命因运动而精彩!
小学锻炼的演讲稿三分钟篇三
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:《我运动我健康 我快乐!》
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战. “每天锻炼一小时,健康生活一辈子”,祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信!为以后就业、创业打下良好的体能基础。
小学锻炼的演讲稿三分钟篇四
体育是力量的角逐,是智慧的较量,更是美的展示。我由衷地感到幸福,因为我是一名体育教师;我由衷地感到庆幸,因为我搭上了新课程改革这趟列车。放眼我们的体育课堂,新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风,给我们的课堂注入崭新的生机与活力。体育不再是“头脑简单,四肢发达”的代名词,她激励着每个学生自主、积极地参与。课堂上,孩子们小手如林,小脸儿通红,小嘴儿不休,广阔的空间生成了孩子们的自信、自主和自立。是新课程让我们朝气蓬勃意气风发,是新课程让我们敢为人先、屡创佳绩。这段时间的教学实践,使我懂得了该怎样去唤醒学生、激励学生、提升学生。
说到这儿,我不禁想起了前不久发生的`一件事:那是一节篮球课,孩子们听得非常认真。我对他们说:“下面老师给大家示范一下。”没想到,我投的球擦着篮框掉了下来,没进!站在一旁的刘亮同学不屑地说:何老师,让我来!坦率地讲,那是一个上课纪律不太好的学生,竟想跟我挑战。想了想,我决定给他一个展示的机会。只见他熟练地举起球,自信地得意地看了我一眼,抬肘、伸臂、压腕,一个漂亮的弧线,球进了!我不禁大叫一声:“好球!”其他同学顿时围了过来,小声议论起来:“他好厉害,比老师还准!”“何老师还没刘亮投得准呢?!”我把学生集中起来,分析刘亮投得准的原因,并对他们说:“同学们,我希望你们像刘亮那样,比老师投得更好、更准,老师和大家一起继续练习,看谁的进步大,看看还有谁能超过老师。”大家争先恐后地练习,刘亮也练得更欢了。在孩子们面前,当为人师者偶有失误时,我放下了师道威严,剖析自己,审视自己,给予学生平等与信任;当学生表现出众时,我充分地信任学生,尊重个性,鼓励超越,给予学生赏识与激励……在这样的课堂上,在这样的氛围里,教学相长,师生互动,和谐共进,我努力以我的关爱、引导、启迪、奉献为学生构建奔向未来的坚实桥梁。
听!体育课上传来的时而欢快、时而和缓的音乐,那是我们借助音乐来为课堂渲染气氛,调节练习强度的大小;课堂上不时有“turn left。 turnright”的英语口语响起,那是 “学科互通”的理念在体育课中的渗透;生动活泼、充满童趣的主题式情景教学,让孩子们运动着、健康着、快乐着!
太阳无语,却放射着光辉;高山无语,却体现着巍峨;蓝天无语,却表露着深远。各位领导,各位老师,古希腊有这样一段格言:如果你想聪明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!在这里我要和我们的孩子一起大声说:如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧!因为我运动我健康我快乐!
运动会上,我希望我们全体同学能团结友爱、文明参赛,严格遵守竞赛规则和大会纪律。我们要求参加比赛的同学能遵规守纪,比赛期间不要在场地之间随意跑动;每个班级都有明确的休息场地划分,当比赛结束后,地面都要保持洁净。在比赛期间,希望各班能踊跃投稿,通讯报道既要追求数量,更要讲究质量。你们在报道中既可以为自己班级同学加油,也可以为对手喝彩。
运动会上,希望全体裁判员师生能认真履行自己的职责,发扬吃苦耐劳的精神,努力克服各种困难,忠于职守、坚守岗位、积极热情、以身作则,确保运动会的圆满成功。希望全体班主任、任课老师、我们广大的同学以及所有工作人员,都能热情服务、积极参与。运动会后,我希望同学们能把竞技的精神,“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习和今后的工作、生活中去,使你的生活更具魅力、人生更加精彩。
小学锻炼的演讲稿三分钟篇五
大家好!
既然是花,就要开放;既然是树,就要长成栋梁;既然是石头,就要去铺出大路;既然是班干部,就要成为一名出色的领航员!
孔子说:“其身正,不令则行;其身不正,虽令不从。”意思就是说“榜样的力量是无穷的。”假如我是中队长,我一定会高标准要求自己,好好学习,好好工作,天天向上,争做同学们的好榜样!
假如我是中队长,我一定努力做好老师的小助手,认真处理好班级的各种事务,主动帮忙同学,为大家排忧解难,送上一份温暖。假如我是中队长,一定会在老师的带领下组织全体队员开展丰富多彩的班队活动,让班队活动成为我们每个同学锻炼自己展示自我的舞台、快乐的大家庭。
俗话说:“不想当元帅的兵不是好士兵!”是的,说到不如做到,要做就做得,时时争取做得更好!今天,我是成功的参与者,明天我将成为参与的成功者!亲爱的老师和伙伴们,请给我一次锻炼的机会吧!相信在我们的共同努力下,我们的.中队将更加意气奋发,蒸蒸日上!相信我,没错的!
谢谢。
小学锻炼的演讲稿三分钟篇六
大家好!
在学习和做事中有两个必不可少的因素,那就是端正的态度和良好的方法。我记得以前有一位足球教练说过这样一句话“态度决定一切”,如果你做事态度端正并且十分发奋但是最后没有成功,别人也不会责怪你。
方法也十分重要,往往细节决定成败,然而这些细节和你的学习方法紧密相连。
从这天起,从此刻起,开始发奋吧!
我的演讲结束了,谢谢大家!