每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
科实践活动篇一
班长通知我们要参加寒假社会活动，当我听到这个通知的时候我即兴奋又感到有压力。兴奋是由于我在大学里能够得到很好的锻炼，压力是由于我以前从来没有参加过类似这样的活动，我感到异常的紧张。
刚开始我进入公司的时候我有点紧张，当有人问我话时我的脸一会儿就红了，到最后我还是留了下来。我在公司的时候我就帮助清洁工一起打扫，我干的很认真因为我时刻明确我这次过来的目的——我想好好地锻炼自己，提到自己。有的时候我会打印一些文件和复印一些资料，有一次我忘了打印一份文件由于这件事我被老板批评的，当时我很难过根本没有什么人理我。我把这件事跟我姨妈说的，她说了一句：“好好努力，你要知道在学生时代犯错误的代价是最低的”。之后我还是到那家公司去了。我有的时候就在那边接电话和维护电脑网络。老板说我干的好的时候我感觉十分的高兴，因为我的努力的到了别人的肯定。
工作以后我感想颇深：
一、当你受到上级批评的时候最好的方法是保持沉默，因为你解释过多的时候别人会更反感。
二、勤奋努力、精益求精。在我打文件的时候我会注意每一个字防止出现错误而导致损失，关于这一点老板经常表扬我。
三、豁达开朗，宽以待人的气度，建立良好的人际关系。当你跟大部分人的关系好时，你每天不仅很快乐而且你会解决更多的问题。
四、积极合作，共同进步。在我维护电脑网络的时候我就是有很多的东西不懂，我就会主动的去问别人，那时她也不会，最后我们一起上网查从而我解决了问题，我学到了，进步了，她也学到了，也进步了。
本次社会实践活动使我深刻地感受到在实践中得到的教育是课堂上无法比拟的，更加认识到只有投身实践才能接触到社会生活，只有切身融入社会，才能真实地了解社会。我能在这样的公司里工作我感到自豪，作为一名大学生，我深深地感受到社会实践活动的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种实践活动是在大学中的社团身活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己所学的理论知识真正有用于实践，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实践的差距和不足，社会实践的意义也在于此。社会实践活动不仅使我们各方能力得到提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。感谢学校举办这次的实践活动，感谢无锡金睿进出口有限责任公司为我提供的这次的机会和帮助，使我的身体和思想上得到锻炼希望学校能够一如既往地支持大学生社会实践活动。
在下次的综合实践活动中我会花更多的时间去参加这样的活动，更努力的提高自己，发展自己。我认为这样活动很有意义，对自己将来很有帮助。
科实践活动篇二
绘画是一门艺术，是文化传统中最古老的形式之一。对于我而言，绘画不仅是一种艺术表达方式，更是一种沟通、感受和思考的形式。在实践活动中，我有幸能够近距离体验到绘画的魅力，进一步提高了自己的审美能力和艺术修养。在此，我愿分享我的绘画心得体会，希望与大家交流、学习。
第二段：实践活动的收获
在参加实践活动的过程中，我获得了很多收获。首先，我观察到大自然的美，感受到生命的力量。举例来说，我曾带着画笔去野外绘画，感受到了大自然的奇妙和美丽，同时也深刻地认识到生命的宝贵。其次，绘画让我发现了自己的感受和情感，并用画笔把它们表达出来。通过绘画，我找到了（自己）在生活中的位置和角色，得到了积极的心理疗愈。最后，我们还能通过展览的形式，将作品展示给观众，分享自己的艺术成果，与人们互动，增强社交能力。
第三段：实践活动的挑战
作为一项艺术活动，实践活动也有自己的挑战。首先，绘画需要我们具备一定的创造力，需要通过独立思考和探索，发掘出新颖的创意和美感。其次，绘画需要我们具备细致的观察力，要把握好每个细节，保证画作的准确性。再次，绘画还需要我们具备耐心和坚持不懈的毅力，经常需要面对作品的失败和自我否定。逐渐地，我们开始掌握在挑战中求得发展的学习方法。
第四段：实践活动的启示
实践活动的体验教会了我们很多。首先，它让我们进一步了解到艺术对情感、人文、社会与环境的影响。其次，它还倡导我们用心去感受、思考和感悟生活，保持对美好的向往和敬畏。再次，实践活动让我们了解到艺术还有很多发展前景和不断创新的空间，为我们的未来生活和发展增添了无限可能。
第五段：结语
绘画不仅是一门艺术，更是一种情感的体现。通过实践活动，我们能够深入地了解这种艺术形式的不同方面，并从中获得成长与乐趣。我们应该认识到绘画可以为我们带来的共鸣，同时也要不断地提高我们的艺术修养和创造力，用丰富多彩的画笔，为世界留下属于我们的馈赠。
科实践活动篇三
社会是大学生全面素质提高的重要环节，是大学生将所学知识应用于社会的重要过程，参加社会实践活动的感想。它既是学生学习、研究与实践成果的全面总结，又是对学生素质与综合能力的一次全面检查，是大学生涯中难得的课外学习机会。于是在今年暑假我参加了我校水利水电学院组织的暑期赴汉中社会实践调研系列活动。想通过亲身体验让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，并从中找出自己的不足和差距。
本次活动主要以“社会主义新农村电气化成果”调研为主题，同时对绿色能源与低碳理念展开调研和宣传。活动从xx年7月12日至17日历时六天。
次日，我们迎来了我们此次实践的重点项目—“社会主义新农村电气化建设成果调研”活动。在活动中，我们对汉中市建国村、胡家扁村和勉县新街子示范供电所等进行了实地调研。通过实地调研、专家座谈等活动深入了解新农村电气化建设成果，并对当地群众进行了随机走访，搜集了第一手的信息和数据。通过这一环节的实践调研活动，我们将理论与实践相结合，了解了企业对大学生成长成才的要求，激发了职业潜能。
在15日的“低碳理念，环保生活，和谐发展”调研宣传活动中，我们来到了汉中明珠小区分别进行了“低碳城市，和谐城市”和低碳生活，和谐社区”的调研和宣传活动，同学们通过分别在汉中市民主西路、明珠小区进行了问卷调查、传单发放等活动。
通过这次社会实践，我亲身体会到了敢于接受挑战，勇于开拓创新的重要性。起初，不少同学因暑期实践气温高，社会经验与天赋有限，实践经费不足等一系列问题望而却步，认为自己这也不行，那也不好。但我坚信我能行，我认为，即使不能做到最好的但我能比我以前做的更好，努力不一定能成功，但是放弃注定着失败。因此，我毅然报名参加了实践活动，协助老师制定实践方案，设计徽章以及后来为了扩大宣传进一步保证活动成功时，我到汉中日报社联系刊登我们的活动内容的事，从刚开始报社认为我是小题大做而不肯出版一直到让他们逐渐意识到活动的重要意义和刊登此内容的价值所在的整个过程中我丝毫没有放弃，我用自己的耐心与信心最终说动了报社，顺利完成了实践活动的宣传任务。事实证明用心做事，事竟成。
在实践工作带给我劳累的同时我也体会到团队精神的重要性。“众人拾柴火焰高”，这话一点不假!一个人的能力毕竟有限，唯有团队配合才能事半功倍。在这次实践中，我们至始至终都是以团队形式进行，分工明确，相互扶持，配合协调，齐心协力携手完成了任务。这一切让我深深感受到了团队的魅力所在，也使我提高了与人相处、与人合作的能力，使我学会了宽容、理解与支持。
在我有所收获的同时也发现自己的许多不足和缺点。眼高手低，好高骛远以及不能讲理论恰当的运用到实践当中去是我们目前大学生普遍的弊玻由于我对水电站很感兴趣，所以在石门电站时我虚心的请教了刘站长很多问题，刘站长对我们说：“我知道你们是大学生都有远大的理想，想做大事，但是你千万不能好高骛远，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，所以你们到电站去后一般都是从最基层做起……” “我招聘员工不仅是要看他的学历、文凭怎么样，还是看此人为人处事的能力，……”他还为我指出了我在学习和择业的认识上的一些错误和不足。听了刘站长对我所说的金玉良言，我的确体会到我的思想认识有了更深一层的提高，从某种程度上说，刘站长给我指明了一个很好的努力方向。
通过实践增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，同时检
今年暑假，爸爸带我参加了一个可增加知识的社会实践活动----旅行。
古人云：读万卷书不如行万里路。我们从广州出发，经过西安，游过兰州到达西宁。然后以西宁为起点在青海、甘肃省内旅游了一大圈，把大部分景点都旅游完了！
我们要向藏区里的孩子学习！
验到了自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，并从中找出自己的不足和差距，达到了我预期的实践目的。社会实践是一笔财富。一分耕耘一分收获，有付出，就一定会有回报。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野，了解社会，深入生活，回味无穷。此次大学生暑期社会实践很快就过去了，但我学到的东西却是受用终身的，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。
科实践活动篇四
野炊是一种很有趣的户外活动，不仅可以享受美食和大自然的美景，还可以锻炼生存能力和团队协作能力。最近，我参加了一次实践活动野炊，让我收获了很多，也让我深刻体会到了野炊的魅力。
第二段：准备工作
在野炊之前，我们需要进行充分的准备工作。首先，我们必须选择一个安全的地点，了解当地的天气情况，以确保我们的活动顺利进行。重要的是，我们必须准备充足的食物和水，以补充我们在活动中消耗的热量。此外，必须携带适当的装备，如睡袋，帐篷等，以应对突发情况。充分的准备工作是一个成功的野炊的关键，也为我们的活动提供了安全和可靠的保障。
第三段：野炊的过程
当我们来到野炊地点时，我们首先搭起了帐篷和篝火。然后，我们开始准备食物，根据我们的活动计划，我们为自己准备了火锅和各种美味的烤肉。活动的高潮是在晚上，我们围着篝火唱歌，故事，分享我们的感受和体验。这个过程让我们彼此更加了解，也让我们更加接近大自然的美。
第四段：反思和总结
通过这次野炊活动，我学会了很多技能和知识，比如搭帐篷、生火、做饭等等，这些技能可以帮助我更好地适应野外环境。此外，我还学会了更好的团队合作和沟通技巧，让我更容易融入团队，并帮助我们完成组织人只能。这次野炊活动让我们相互依靠和信任，并做出智慧的决策，这就是生存精神和团队精神的体现。
第五段：结论
在这次实践活动野炊中，我收获了很多，让我更珍惜我们的大自然和生命。野炊不仅让我感受到大自然带来的美妙和神秘感，也让我体验到了更好的人际关系和团队合作精神。我认为这种户外活动值得我们去体验，也值得我们学习其中的精神和技能，让我们变得更加勇敢，自信和坚强。
科实践活动篇五
野炊活动是一种很受欢迎的户外活动，它能够让人们享受到大自然的美景，感受到和自然的亲密接触。在野炊过程中，人们需要自己动手准备食材、烹饪食物，这不仅能够增加他们的野外生存能力，也能够带来很多的乐趣和挑战。
第二段：野炊活动的准备工作
在进行野炊活动前，需要做好充分的准备工作。首先是要选择好合适的野营地点，以及带上足够的食品和饮用水。其次是需要准备好烧烤用具、燃料、打火机等必要的工具，还需要清理场地、安排好座位、设置防火措施。
第三段：野炊活动的过程
在野炊活动中，大家通常会一起动手准备食材、点火、烤肉等，这是一个很好的团队合作的机会。同时，人们也能够品尝到新鲜的食物，享受到烧烤的美妙滋味。在野炊活动中，大家可以和自然亲密接触，欣赏到山水风光，感受到自然的美好和宁静。
第四段：野炊活动带来的心得体会
通过参加野炊活动，我深刻地感受到了自然生命的力量和美妙。我学会了如何在野外烧烤，如何在自然环境下野外生存。同时，我也体验到了团队合作的重要性和乐趣。这些经历极大地增强了我的自信和健康意识，使我更加热爱大自然、珍惜生命。
第五段：总结
野炊活动是一种非常有意义的户外活动，它能够让人们体验到自然的魅力，增强野外生存能力，并增强团队协作和乐观向上的精神。通过此次活动，我也意识到了自然环境的重要性，我们应该尽一切可能去保护自然环境，为后代留下更好的地球。