思想工作总结 思想工作计划

时间过得真快，总在不经意间流逝，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是我给大家整理的计划范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。

思想工作总结 思想工作计划篇一

工作计划

如下：

进一步提高工作责任感，加大对未成年人思想道德教育工作的领导力度，做到常抓不懈。及时向有关部门汇报相关工作的新情况新要求，积极争取社会各界的工作支持和关心，确保未成年人思想道德教育工作列入党支部工作议事日程，融入我局精神文明建设创建活动中，以党支部工作中心为重点，围绕大局、服务大局，以管区精神文明建设为出发点、切入点，打牢基础，推动我局未成年人思想道德教育工作安全、有序、健康发展，积极为我局精神文明创建活动增辉添彩。

根据工作需要，我局特成立了未成年人思想道德教育工作领导小组，做到有专人负责，明确责任分工，上下齐抓共管，形成纵横交错的工作格局。广泛动员全局干部职工，特别是党员同志积极参与到未成年人思想道德建设工作中，有计划地开展多种形式的教育活动，使未成年人思想道德建设工作经常化、制度化、规范化。

我们结合我局实际，整合资源，积极探索在我局建立“未成年人活动站”，定期对我局的青少年开放图书借阅，使青少年在课余时间、寒暑假有一个属于自己的安全、文明、健康的文化活动空间。

我们将结合重大节庆日，适时组织青少年开展爱国主义教育、国防教育、革命传统教育和思想道德教育等。除此之外，还将组织青少年开展一些更加贴近生活、贴近实际的活动，比如：远离网吧、远离爱滋、远离毒品教育，处理应急突发事件的个人防护技能知识、海洋科普知识等，使青少年不断提高个人综合素质。

要特别加强对单亲家庭子女、生活困难家庭子女等特殊群体未成年人的关心、关爱，重点加强特殊青少年的心理健康、行为习惯、安全法制教育，通过开展“手拉手”等形式多样的关爱活动，促进特殊群体未成年人的健康成长。我局开展弱势群体关爱工作，坚持做到部门与家庭之间互相结合，工作分工不分家，按照工作标准和要求，得到及时的照顾和服务。

思想工作总结 思想工作计划篇二

思想工作总结 思想工作计划篇三

好身材是很多女性都梦寐以求的，但是我天生就是一个胖丫头，我以前比较喜欢吃巧克力，零食。可是为了身材，我下定决心减肥了。并且成功拥有了好的身材。下面我就把我的减肥总结写出来，和大家分享一下。

我的基本情况:

身高:1.65米

减肥时间:5个月

瘦身成果:17公斤

原来的我应该算比较可爱，不过是圆得可爱。开始的时候也没那么多减肥的想法，但看着身边的女孩都悄无声息地瘦了下来，心里还是痒痒的，要说不羡慕那是瞎话。但真的不知道怎么才能让自己瘦下来。

20xx年6月。正巧碰到健身中心的开业促销，出于好奇就坐下与会籍顾问聊了聊。通过她的介绍，我把减肥最后的希望押在了健康运动身上，也开始了我的健身生活。我的教练从最基本的身体测试开始，为我制定了健身计划，一周的时间就减了3公斤，我欣喜若狂!这也给了我坚持下去的动力，可是在接下来的一个月里，不但没有再减反而又长胖了些。我灰心极了，以为又陷入了反弹的噩梦。教练观察到了我的变化，耐心地告诉我体重增加一方面是因为肌肉增长了，另一方面是因为饮食控制得不好，我才知道成功的减肥还需要很多知识，不是光靠傻练就行的。

经验总结:刚开始健身的时候，一定要听从教练的意见。健身的初期，可能会使得原来身上比较松弛的赘肉结实起来，不要担心，要持之以恒。

我很爱吃甜食，而且一直无法戒掉，但我学会了根据事物中的热量来决定进食方式。比如说，一块才20克不到的曲奇，含差不多100卡的热量，可是吃一块够吗?不可能，起码是五六块才能打住，而吃了这五六块饼干，就不吃饭了吗?哪能啊!加上中餐晚餐，可能还有夜宵。如果没有一点体力活动，每天的基本需求量也就20xx大卡左右，算算光是平时的零食就几乎达到这个数，那三顿正餐的热量还不全都储存起来变成了肥肉。一定得吃饱，饿得时候人容易丧失理智，往往会在这时选择巧克力等高热量的东西。所以减食量的同时，还得增加运动，这样才会减得健康，不留后遗症。

蔬菜水果尽量吃新鲜的，主食一定不能少，以面包为主，最喜欢酸奶和热带水果，比如木瓜、火龙果、香蕉，还会适当补充一些维生素片。

蔬菜虽好也要聪明吃:七类蔬菜带给胖人的福音7天瘦3公斤正确喝蔬菜汤

经验总结:要学会计算不同食物的卡路里，不要忽视零食对减肥计划的破坏性。

我认为最好的减脂方法是跑步，但也要与其他有氧运动方式穿插进行。要注意膝关节的保护，每周最多只能休息两天，器械训练同样也不能太忽视，有肌肉线条的身体是非常漂亮的。

1、针对自己的身体特性作出科学的健身计划。

2、要有一个对吃斤斤计较的态度。

3、运动+坚持已养成的健康生活习惯。

思想工作总结 思想工作计划篇四

本学期要考全册书的内容，复习时间较紧，从每个班平时课堂对个别学生提问及检测情况看，学生基础知识掌握不扎实，综合分析解决问题的能力需进一步提高。

1、第1单元第1、2课

2、第2单元第3、4课

3、第3单元第5、6课

4、第4单元第7、8课

5、时政要闻

先基础，后提升，采取的是二轮复习法。

第一轮：夯实基础阶段

（1）夯实基础知识。教师列出每一单元提纲，上课时，先由教师概述本单元主要内容，使学生形成整体知识框架，然后学生根据提纲列出的每一课的重点基础知识进行巩固记忆，教师规定记忆时间和内容，接着检查提问，最大限度地提高课堂效率。

（2）达标检测，及时反馈。做单元练习，进一步巩固基础知识，并通过精选材料题及问答题的练习，提高学生综合分析问题的能力。也可利用课前10分钟的时间，进行小检测，并及时反馈，使学生对自己的水平有正确认识，教师对学生掌握知识的情况也做到心中有数。

第二轮：综合提升阶段

通过做几套比较好的综合题，教师帮助学生对所学知识进行整合，从中找出知识点的内在联系，做到融会贯通、综合运用，使学生分析问题和解决问题的能力能力进一步提高。

在复习过程中，对优秀生和边缘生提出较高要求，适当布置一些难度较大的习题，培养他们的综合能力。平时多做思想工作，帮助他们分析学习中存在的问题并找出解决办法，使他们的能力得到最大发挥。对学习自觉性差，成绩较差的学生要严格要求，及时督促他们完成任务并随时抽查、提问，让各层次学生都各有所获，各有提高。

16周第1、2、3单元

17周第4单元综合练习及时政要闻

通过期末复习，使基础比较好的边缘生能达到优秀，基础较差学生争取多一些达到及格，尽最大能力使政治学科的优秀率和及格率及平均分都有所提高。

思想工作总结 思想工作计划篇五

本学期任教八年级四个班思想品德课。从期末考试的情况看，学生学习思想品德课的积极性还算比较高，但分布很不平衡，整体学生的解决和分析问题的能力不高。因此，本学期在抓好各项教学常规工作的基础上，应加强能力素质教学，和小组合作学习，努力提高学生运用所学知识分析问题、解决问题的能力，真正把教学工作落到实处。

1、继续钻研学习新课程标准，学好教学改革新理论，努力提高自身教学教研理论水平。

2、把握好新教材的编写目的和教学要求，提高驾驭新教材的能力

3、加强教研活动，积极参与集体备课，做到多听课、多总结。认真学习他人、他校的先进教学经验，做到互相学习，取长补短，努力提高教学能力。

4、自觉做好教学各项常规工作，按质按量完成备课、上课、改作业、单元测验等常规教学任务，尤其认真实施课堂目标教学法。

6、搞好教学还要抓好以下几个问题：

第一、充分了解学生的生活实际，这是教学的基础。

第二、分析透彻活动和材料，这是传授概念、观点的前提。

第三、组织好体验活动，这是促进学生内化的手段。

第四、指导好学生的实践活动，这是实践学生良好行为的途径。

时间 教学内容 课时安排

第1~3周 第一单元 6课时

第4~8周 第二单元 8课时

第9周 期中复习 2课时

第10周 期中考试

第11~14周 第三单元 8课时

第15~17周 第四单元 6课时

第18~19周 期末复习及评讲试卷 4课时

第20周 期末考试

思想工作总结 思想工作计划篇六

20xx就要画上句号，感叹时间飞逝的同时回顾在本年度工作中的点点滴滴，内心充满感动，感谢我身边信任和帮助过我的领导和同事，让我以最快的方式熟悉胜任这一份工作。

1、按照每天领导的安排及出库单把当天配送的货物清点品种和数量无误后配合领导和司机与同事按药品装载要求装载上车、确认是否有提货任务、配合司机选择合适的路线，到达目的后，司机帮助配合我按照药品的卸载要求小心卸载下车，清点品种和数量，配送至客户指定的各个部门，收货方负责人在出库单签字，然后赶往下一个配送或提货地点，做到安全、准确、迅速完成配送或提货任务。

2、对每天发送的货物按照出库单号认真做好发货记录。

3、填写仓库的温湿度记录。

4、在没有配送任务或有需要留在仓库时，协助仓库同事做好一般性的事务。

司机帮助配合我以最快的速度卸、送货至客户指定的各位置，客户确认无误后在出库单上签字，然后迅速上车赶往下一个配送或提货地点。这种情况下，一般上午配送或提货任务完成后赶回仓库已经两三点了。在某些极端情况下在上午配送和提货任务完成后回到仓库就已经三点多钟了，为赶时间在回仓库途中联系仓库把下午的配送任务运送至装载区，回到仓库即刻装载上车配送，直至完成当天的配送任务。当一台车确实没有办法完成当天的配送任务，而又需要且可以使用另一台货车配送时，从10月份后我就开始驾驶另一台货车完成配送提货任务，共计完成送提货1003件。

2、在完成配送任务后做好了记录，每一笔配送货物都有对应的配送单位和单据号记录可查，清晰明了。

3、做好了仓库的温湿度记录。

4、在没有配送任务或因人手不够需要留下来时，有货到就卸货，如有需要就帮助出库复核、拼箱或领导安排的其他事务。

1、有时因为一台车配送量大，配送的客户又多，会造成送货的时间点会与业务员有冲突。

2、某些时候会出现一个配送单位同一天需要二次配送的情况。

1、把装车卸货速度进一步提高，减少用时。

2、多与业务员沟通，保证送货、减少或避免二次配送，让大家能更加相互理解。

加入这个团队是我的荣幸，我相信20xx年在公司领导的带领和大家的共同努力下将会有一个更大的发展，并且对我个也是一种激励和驱动，驱使我把本职工作做得更好，完成从押运员到司机的转岗，用更加饱满的工作热情和态度来做这份工作，更好地适应公司发展的需要。

最后，我要再次感谢信任和帮助我的领导和同事，因为是你们让我看到了自身发展的空间！

谢谢！

思想工作总结 思想工作计划篇七

随着社会主义市场经济的发展,家庭结构的变化及高等教育大众化趋势,新时期大学生的思想状况出现了一些新的变化,给高校思想政治工作带来很大影响。特别是目前90后学生纷纷跨入大学校门,处于人生转折的重要过渡阶段,因此作为高校思想政治工作者必须高度重视这一群体的思想变化,继续探索高校思想政治教育工作的新思路。为了更全面了解我院10级新生的思想状况，为我院更好地开展教学、管理和服务工作提供原始依据。我系将在院的领导下在学期初对新生开展了新生思想状况调查。

为进一步做好我系新生教育和团学工作，掌握“90后”大学新生思想特点和基本情况，根据团省委学校部《关于开展20xx年广东大学生新生思想动态调研的通知》的精神，院学生会结合我院实际情况，贯彻落实《通知》的有关要求和部署。

关心关怀我院20xx级新生，了解其思想、学习、生活等有关方面的动态，收集有关数据进行深入的研究分析，为我院乃至我省有关机构部门提供相关参考。

建筑工程系学生会

本活动主要针对建筑工程系大一新生。

本活动主要是以问卷调查和访谈的形式展开。（我们将从大一新生的学习、生活、工作、娱乐等方面设置问题，力图全方位了解大一新生。）

1、10月23日召开参与此次调查的成员开会，做出工作安排及说明工作细则。

2、10月24号开始宣传工作，让大家知道及积极参与到此调查中。

3、10月25、26号开展了新生思想状况调查（采取有一对一的方式进行面谈调查）。

4、10月27日上午10：00到综合楼803对10级的辅导员罗汉红老师进行面对面的访谈调查。秘书处人员会对访谈进行笔录。

6、10月28号秘书处会对问卷数据及访谈记录录入相关的表格。31号准时交到院级干部负责人。

负责人：梁xx

成员：周xx

10级工作人员（待定）

1. 工作人员应尊重整体安排。

2. 工作人员如有特别情况需退出调查活动，应及时向负责人提出申请，批准后方可退出。

3. 工作人员应衣着得体，举止文明，谦虚有礼。

4. 工作人员应模范带头遵守校规校纪。

5. 本次活动各重大事项应由集体讨论决定，以民主集中制原则统一意见。

6. 参与人员应本着节约合理的原则办好有关事宜。

建筑工程系学生会