如何建立良好的同学关系心得体会（热门14篇）

总结心得体会能够激发我们的思维和创造力，为个人和团队的发展注入新的动力。以下是一篇关于创业经验的心得体会，作者通过自己的创业历程，总结出了创业者需要具备的品质和技能。

职场中如何建立良好的人际关系

职场中建立良好的人际关系需要学会人际交往的技巧和原则。下面是本站小编给大家搜集整理的关于职场中如何建立良好的人际关系文章内容。希望可以帮助到大家!

一、要建立良好的人际关系。初涉及职场，单位所有人都会对你展现友善和友好，这是同事之间要互相帮助体现团结友爱的职场明规则，因此，你可以和某些人刻意保持距离，但表面上还是应该和单位不同层级的同事建立起热情和友善的关系，哪怕对方只是一位勤杂工。当然，凡事给别人留发挥的空间也是在给自己留下发挥的空间。

二、不参与任何的派系争斗。职场如同江湖，每个人都在争当“老大”，因而会形成不同的利益团体，也会形成明争暗斗和勾心斗角。这些人表面上显露出来的好象是积极进取有超强的事业心，其实，胜者为王败为寇，跟错了领导跑错了派系犹如女人嫁错了老公，绝对可以让自己毫无立足之地，因此，初涉职场的人还是别掺和保持中立比较好。

三、小心应对不要轻易树敌。既然不要掺和到单位的派系斗争，当然也希望轻易成为派系斗争的牺牲品，因此，要注意自己在单位发展和建立良好人际关系的时候，即便对方不可能成为你理想中的朋友，也千万别让对方成为你事业上的敌人，更避免对方变成你的死对头，保持基本礼仪和适当距离是自我保护的最好方法。

四、谦恭请教展现虚心好学。对于自己不懂的工作多向同事请教，千万别不懂装懂给别的同事造成工作上的困扰，甚至是给单位造成经济上或社会声誉上的损失，毕竟所有人都喜欢有团队意识的同事，都喜欢和有协作精神的同事共事，因此，在你表达对同事钦佩欣赏之意的同时，让对方给你一点工作上的指点和指导，可以给对方产生好感。

五、莫与同事发生金钱往来。同事之间每天朝夕相处人心隔肚皮的，在事业上已经暗藏着许许多多切身利益的交汇点，因此，尽量不要再与同事发生经济上甚至是直接金钱上的往来，尤其是向同事借钱会涉及到你自己的隐私问题，尤其是你相当隐私的事情是不希望成为同事之间茶余饭后的谈资。

六、为人低调锋芒不要毕露。年青人初涉职场，有冲劲的干劲绝对是好事，但是，对于那些肯吃苦有超强能力的人来说，锋芒毕露绝对不是好事也会招来“杀生之祸”。虽然明规则提倡每一个人都要以事业为重。而真正以事业为重并成为单位业务骨干的人，大多得到的是受排挤被打压的结局。

七、同事闲聊切莫触及上司。和同事聊天时，往往话题会不知不觉的涉及到和自己工作有着密切联系的顶头上司，当你的同事在说批评上司的话或发牢骚渲泻自己不满时，你千万别出于礼貌而去应承。明规则告诉我们“言及莫论人非”，而潜规则则将其透彻为“言及莫论人”，因为少了一个“非”字，也就可以让自己少一点失言的机会。

八、用脑子听话用眼神沟通。不管你从事的是什么工作，都需要用耳朵去聆听别人的说话，并用嘴巴去和别人进行沟通，其实，潜规则要求职场奋斗的人要用脑子去听话，要用眼神去进行沟通。但凡事业成功都靠的就是“六分勤奋三分机遇和一分贵人相助”，因此，身处职场，多用脑子少说话，尤其是需要用嘴巴进行沟通时多用用脑子真的至关重要。

九、避免出现政治性的错误。别以为从政的人才需要政治挂帅，其实在你事业的道路上政治是无所不在的，因此，要避免出现政治性的错误很重要。比如，表现出对你不懂业务上司的蔑视或不屑一顾，越级报告，或是不看场合随意打断老板的笑话或公开质疑上司的管理理念等等，要知道政治是妥协的艺术，这些不明智的举动绝对会葬送你的事业前途。

十、具备实力才具有话语权。在职场，累积权力的基础就在于如何尽快让自己累积起足够的专业实力。尤其是初涉职场的人，如何尽快成为领导放心的能够独挡一面的行家里手决定着自己是否能脱颖而出的关键，也是决定着自己能否事业有成和出人头地的关键所在，毕竟就算是你有再花哨的政治艺术，肚子里一包稻草也是无法成就事业的。

1、融入同事的爱好之中。

俗话说“趣味相投”，只有共同的爱好、兴趣才能让人走到一起。小红所在单位大部分同事都是男性的，中午吃饭时的短暂休息时间，同事们往往会聚集在一起谈天说地，可惜小红总感觉到插不上嘴，起初的一段日子只能在旁边远听。男同事们喜欢谈论的话题无非集中在体育、股票上面，不过他们即使不懂时装的流行趋势，也不妨碍他们与女同事的交流。不过要想和这些男同事搞好同事关系，首先得强迫自己去接受他们的一些感兴和爱好。于是小红每天开始都“有意识”地关注体育方面的消息和新闻，遇到合适机会甚至还和男同事们一起去看球。“现在有了共同话题后，和男同事相处容易多了;每次和他们闲聊的过程中，也会将自己在工作中的一些感受和他们进行交流，我们之间的工作友谊相互之间增进了不少”，小红如是说。

2、不随意泄露个人隐私。

同事的个人秘密，当然就是带着些不可告人或者不愿让其他人知道的隐情;要是同事能将自己的隐私信息告诉你，那只能说明同事对你是足够的信任，你们之间的友谊肯定要超出别人一截，否则她不会将自己的私密全盘向你托出。要是同时在别人嘴中听到了自己的私密被公开后曝光，不要说，她肯定认为是你出卖了她。被出卖的同事肯定会在心里不止千遍地骂你，并为以前付出的友谊和信任感到后悔。因此，不随意泄露个人隐私巩固职业友情的基本要求，如果这一点做不好，恐怕没有哪个同事敢和你推心置腹。

3、不要让爱情“挡”道。

宋佳和王彗是一对无话不谈的好姐妹，两人自工作以来，一直住在同一宿舍，每天一起上班、一起下班，几乎到了形影不离的地步!一次偶然的机会，宋佳和王彗接触到一个各方面条件优越、长得非常帅气的男人，她们几乎在同一时间，对这个男人都产生了好感!为了能和帅气男人走得更近，宋佳和王彗突然象变了个人似的，她们不再是形影不离，而是单独行动;后来，两人为了此事，弄得反目成仇，多年的感情就此烟消云散。显然，爱情“挡住”了两人的友情，从她们同时喜欢上那个帅气男人开始，其实就宣布了她们多年的情谊就开始走向决裂。因此，作为职业女人的你，最好独自去处理自己情感生活，在爱情还没有成熟前，即使最亲密的朋友，也不要拖着一起去约会。否则，爱情将会成为友情的“绊脚石”。

4、闲聊应保持距离。

在办公之余，同事之间相互在一起闲聊是一件很正常的事情;而许多人，特别是男同事在闲聊时，多半是为了在同事面前炫耀自己的知识面广，同时向其他同事传递这样一个信息，那就是：你们熟悉的，我也熟悉;你们不熟悉的，我也熟悉!其实这些自诩什么都知道的人知道的也不过是皮毛而已，大家只是互相心照不宣罢了。而作为女性的你，要是想满足自己的好奇愿望，来打破砂窝地向对方发问的话，对方马上就会露馅了，这样闲聊的时间自然不回太长。这样，不但会扫了大家的兴趣，也会让喜欢神“侃”的同事难堪;相信以后再闲聊的时候，同事们都会有意无意地避开你的。因此，笔者建议各位女性朋友，在任何场合下闲聊时，不求事事明白，问话适可而止，这样同事们才会乐意接纳你。

5、远离搬弄是非。

“为什么总是和我作对?这家伙真让人烦!”、“总是和我抬杠，不知道我哪里得罪他了!”……办公室里常常会飘出这样的飞短流言;要知道这些飞短流言是职场中的“软刀子”，是一种杀伤性和破坏性很强的武器，这种伤害可以直接作用于人的心灵，它会让受到伤害的人感到非常厌倦不堪。要是你非常热衷于传播一些挑拨离间的流言，至少你不要指望其他同事能热衷于倾听。经常性地搬弄是非，会让单位上的其他同事对你产生一种避之惟恐不及的感觉。要是到了这种地步，相信你在这个单位的日子也不太好过，因为到那时已经没有同事把你当回事了。

6、低调处理内部纠纷。

在长时间的工作过程中，与同事产生一些小矛盾，那是很正常的;不过在处理这些矛盾的时候，要注意方法，尽量让你们之间的矛盾公开激化。办公场所也是公共场所，尽管同事之间会因工作而产生一些小摩擦，不过千万要理性处理摩擦事件。不要表现出盛气凌人的样子，非要和同事做个了断、分个胜负。退一步讲，就算你有理，要是你得理不饶人的话，同事也会对你产生敬而远之的，觉得你是个不给同事余地、不给他人面子的人，以后也会在心中时刻提防你的，这样你可能会失去一大批同事的支持。此外，被你攻击的同事，将会对你怀恨在心，你的职业生涯又会多上一“敌人”。

7、切忌随意伸手借钱。

在同事们的印象当中，吴静是一个大大咧咧的人，无论是关系很好的同事还是关系一般的同事，她都能随便开口向他们借钱，有时同事的确身边没带钱，吴静就会当面埋怨同事不够交情，觉得都是同事一场，借点钱都这么困难，原来同事关系有都只是表面功夫;而被借钱的同事认为觉得友谊出现了杂质，甚至担心自己的钱借给她会不会有去无回哟。特别是有一次，吴静没有如期将钱还给同事，同事立即对她产生了反感，认为吴静作为同事，竟然和她玩这一招，简直太过分了!而吴静认为自己不能按时还钱，不是她的本意，同事之间遇到点困难，难道不应该伸手相援吗?就是由于随意借钱，而不及时还钱的毛病，让吴静很快在同事中间失去了人缘。因此，在万不得已的情况下，我们切忌随意向别人伸手借钱，即使借了钱，也一定要记得及时归还。

8、牢骚怨言要远离嘴边。

房产经纪人如何建立良好的客户关系

如何建立良好的沟通关系

职场中如何建立良好的人际关系

一、要建立良好的人际关系。初涉及职场，单位所有人都会对你展现友善和友好，这是同事之间要互相帮助体现团结友爱的职场明规则，因此，你可以和某些人刻意保持距离，但表面上还是应该和单位不同层级的同事建立起热情和友善的关系，哪怕对方只是一位勤杂工。当然，凡事给别人留发挥的空间也是在给自己留下发挥的空间。

二、不参与任何的派系争斗。职场如同江湖，每个人都在争当“老大”，因而会形成不同的利益团体，也会形成明争暗斗和勾心斗角。这些人表面上显露出来的好象是积极进取有超强的事业心，其实，胜者为王败为寇，跟错了领导跑错了派系犹如女人嫁错了老公，绝对可以让自己毫无立足之地，因此，初涉职场的人还是别掺和保持中立比较好。

三、小心应对不要轻易树敌。既然不要掺和到单位的斗争，当然也希望轻易成为斗争的牺牲品，因此，要注意自己在单位发展和建立良好人际关系的时候，即便对方不可能成为你理想中的朋友，也千万别让对方成为你事业上的敌人，更避免对方变成你的死对头，保持基本礼仪和适当距离是自我保护的最好方法。

四、谦恭请教展现虚心好学。对于自己不懂的工作多向同事请教，千万别不懂装懂给别的同事造成工作上的困扰，甚至是给单位造成经济上或社会声誉上的损失，毕竟所有人都喜欢有团队意识的同事，都喜欢和有协作精神的同事共事，因此，在你表达对同事钦佩欣赏之意的同时，让对方给你一点工作上的指点和指导，可以给对方产生好感。

五、莫与同事发生金钱往来。同事之间每天朝夕相处人心隔肚皮的，在事业上已经暗藏着许许多多切身利益的交汇点，因此，尽量不要再与同事发生经济上甚至是直接金钱上的往来，尤其是向同事借钱会涉及到你自己的隐私问题，尤其是你相当隐私的事情是不希望成为同事之间茶余饭后的谈资。

六、为人低调锋芒不要毕露。年青人初涉职场，有冲劲的干劲绝对是好事，但是，对于那些肯吃苦有超强能力的人来说，锋芒毕露绝对不是好事也会招来“杀生之祸”。虽然明规则提倡每一个人都要以事业为重。而真正以事业为重并成为单位业务骨干的人，大多得到的是受排挤被打压的结局。

七、同事闲聊切莫触及上司。和同事聊天时，往往话题会不知不觉的涉及到和自己工作有着密切联系的顶头上司，当你的同事在说批评上司的话或发牢骚渲泻自己不满时，你千万别出于礼貌而去应承。明规则告诉我们“言及莫论人非”，而潜规则则将其透彻为“言及莫论人”，因为少了一个“非”字，也就可以让自己少一点失言的机会。

八、用脑子听话用眼神沟通。不管你从事的是什么工作，都需要用耳朵去聆听别人的说话，并用嘴巴去和别人进行沟通，其实，潜规则要求职场奋斗的人要用脑子去听话，要用眼神去进行沟通。但凡事业成功都靠的就是“六分勤奋三分机遇和一分贵人相助”，因此，身处职场，多用脑子少说话，尤其是需要用嘴巴进行沟通时多用用脑子真的至关重要。

九、避免出现政治性的错误。别以为从政的人才需要政治挂帅，其实在你事业的道路上政治是无所不在的，因此，要避免出现政治性的错误很重要。比如，表现出对你不懂业务上司的蔑视或不屑一顾，越级报告，或是不看场合随意打断老板的笑话或公开质疑上司的管理理念等等，要知道政治是妥协的艺术，这些不明智的举动绝对会葬送你的事业前途。

十、具备实力才具有话语权。在职场，累积权力的基础就在于如何尽快让自己累积起足够的专业实力。尤其是初涉职场的人，如何尽快成为领导放心的能够独挡一面的行家里手决定着自己是否能脱颖而出的关键，也是决定着自己能否事业有成和出人头地的关键所在，毕竟就算是你有再花哨的政治艺术，肚子里一包稻草也是无法成就事业的。

如何在大学期间建立良好的人际关系

大学是人际关系走向社会化的一个重要转折时期，往往在大学人们才开始真正的脱离父母而独自生活的环境。在大学里每个人都要接触来自不同地方，不同习俗，不同性格的人。而是否能处理好这些人取决于你的人际交往能力。下面是本站小编给大家搜集整理的如何在大学期间建立良好的人际关系。

大学生的人际关系我们可以从三个理论来讨论：人际关系，社会动机，社会认知。

(1)人际关系：狭义的人际关系是指人们在交往过程中所形成的心理关系。在当代大学生中很多人在开始的交往中往往会很相信对方，信任程度比较高，相信对方不会故意占自己的便宜，认为最后会达到大致的平衡，所以能够容忍一时的不平衡。以致到最后发现自己过于付出，发现有太多的不平衡，此时就会选择离开对方，放弃这段关系，也会对人际关系感到厌烦。

适当的表露自己是对他人的信任，也是增加彼此之间距离，相互理解与信任的方式。

(2)社会认知：在人际交往中要懂得自我知觉，也就是个人对自己的认识和评价。在此包括了给他人的第一印象，建立良好的第一印象。人际关系是在人们的交往中产生的。交往伊始，谁不想给对方留下一份美好的印象呢?同样，谁不想与留下好印象的人继续往来，以此作为深入交往的基础?在交往中也很注重自我的自尊，所以我们要在人际方面建立自尊，过分的去践踏他人的自尊的话会导致失去一段友谊，在人际方面将会得到他人的冷面，冷语。

所以在人际中要懂得树立自我自尊和保护他人自尊。

(3)社会动机：动机是引起，维持和促进个体行动的内在力量。主要动机有：生理需要，安全需要，归属和爱需要，尊重需要，自我实现的需要。而当代大学生的许多动机是为了获得更加优秀的成绩，让老师去特意的关注自己，获得学校荣誉，然而往往这些动机以隐蔽的形式去获取的时候会被学生厌恶，很难得到学生之间的友好关系，也许表面上是很好的关系，当面临各自利益冲突的时候，彼此之间就是陌生人一样。

这样的交际往往在大学里面是存在着很多，也是被批判的。

大学生自我保护意识很强，也就会形成自我意识，以自我为中心，不会去听取他人建议。这样使彼此之间失去了沟通的能力。久而久之也就失去了语言上的交际。明显存在于大学生中的心理问题是，他们普遍不会处理人际关系，这些大学生在人际交往中，与同学或朋友发生矛盾和冲突时，多数人选择了听之任之的态度。当自己遭遇挫折时，多数人会采取默默承受的方式，只有少部分人会找人倾诉。因此，大学生之间发自内心的交流日趋减少，同学之间的关系逐渐冷淡。

然而，在调查中，很多大学生都表示，他们特别渴望与他人建立亲密的人际关系。而往往又有许多的交往让他们失去交往的信心，觉得在大学里不可能存在着友谊的交往，也就淡化了人际关系。

一、要热情交往：人际关系是互动的，不要总是消极地等待别人来主动关心自己，而要主动地与周围的同学交往沟通。开放自我是有感染性的，你对别人开放，别人也对你会开放。当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子的时候，你不仅会对对方有更深一层地认识，更重要的是对自己也会有新的认识和体验。

二、要理解尊重：每个人都有自己的气质和性格特点，不同的成长背景和生活习惯，所以在与同学交往的过程中，如果能互相理解尊重，大家的关系就容易融洽，也会减少不必要的摩擦。

三、要以诚相待：人与人的交往，最重要的是真诚和善意，这也是做人的根本原则。口是心非，虚伪傲慢的人是很难有朋友的。

四、要宽容谅解：俗话说：“人无完人，金无赤足。”我们周围的同学都还处于成长的阶段，处理问题会有很多不妥之处，在许多问题上同学间也会有不同见解，这就要求能够从对方的角度考虑问题，相互谅解，就不会导致敌意。

五、消除依赖感：在人际交往中还有一种不健康的心态，就是依赖感过强的人，总是希望别人像父母兄姐一样关心自己，凡事都要别人替自己拿主意，这是缺乏独立意识的表现。过强的依赖感还会发展成为控制欲，他们强求别人和自己一起学习，一起复习功课，向自己通报行动计划，甚至限制别人同其他同学的交往。

大学生如何建立良好的人际关系

在日常生活中我们常常会面临着各种各样的矛盾和问题，对于这些矛盾和问题我们要懂得和学会换位思考，将心比心，学会站在他人的立场去想问题，学会理解他人在做出该决定和问题时所面临的处境和压力，学会用一颗包容和体谅的心处理和他人的人际关系。

搞好大学的人际关系，更能促进大学生的身心健康！

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诚实守信是一个人立足社会的根本，如果一个人在于他人的相处中不会以诚待人，坚守诺言，那么他不会得到别人的信任，别人也不会对他产生安全感，人与人之间如果没有了相互信任所产生的彼此的纽带和依联，那么没有人能够交到真正真心的朋友，他的人际关系也将面临困难。

在于他人产生矛盾的时候要学会退一步海阔天空，学会退让也是一种进步。正所谓水至清则无鱼，人至察则无徒。在于他人产生矛盾时如果一味的争强好胜，得理不让人，即使你赢得了胜利但是往往失去的是一个朋友。所以与他人相处最重要的不是据理力争，在不违反大原则的基础上适当的退让往往会为你赢得为人大度的好印象。

友谊、爱情和亲情是世界上最美丽的东西，他们是无价的，之所以说人际关系的处理原则有互利原则，是站在人具有社会属性这一根本性质立场上的，一个人要存在和发展，离不开和他人产生联系，人要实现自己的价值就往往离不开通过与他人建立互利关系从而实现自己价值这一基本途径。所以人与人之间的关系具有一种互惠互利的关系，我们不能片面的讲求君子之交淡如水，在实现自己人生价值的大道上我们要学会用这一原则创造自己的价值，同时提升他人的价值。

在当下这个网络科技日新月异，交流共同日渐便捷的时代，我们接受信息的渠道和抒发感情的渠道越来越多，我们拥有了各种用来发表自己意见的手段和途径，但是我们也渐渐失去了晴天他人、理解他人的耐心和时间。在和他人交往的过程中能够懂得静静的倾听他人想法，这不仅仅是一种礼貌也是和他人构建和谐交流环境的重要基础，没有这么一种修养那么在以后的人际交往中反而会失去主动。

所以在和他人交谈时，一定切记急于去发表自己的看法，不要无礼的打断别人的谈话，在弄清楚别人要表达的意思的时候，再去有理、有据、有节的表达自己的看法，这才是一个当代社会有涵养的人应该具备的素质，这也是打通良好人际关系的第一条道路。

上面我论述了听的重要性，但是一个善于与人交流和沟通，能够处理好自己的人际关系的人，不仅仅能够当一个合格的倾听者，更能够很好的完成表达的任务。他人对你发表意见、寻求建议的时候，我们要做的是如何妥善的将自己的想法表达出来。拥有良好表达能力的'人，不仅仅可以很好的与他人沟通，更能够让他人听得舒服，愿意接受你所说的言论。

在这里我们就要主义表达的礼貌、用词的得当和时机的准确，在应该表达时要勇于表达，在应该倾听是学会倾听。表达需要勇气和智慧，更需要礼貌和准确。只有在与人相处时把握好表达的分寸和力度才能为良好的人际关系打通第二条道路。

近些年来，在大学生群体中出现了一些心理问题(“心理障碍”)，我们应当知道，“心理问题”的出现不属于人的先天性疾患，而是人们后天的生活境遇所致，心理出现了障碍的情况对未来的学习生活都会有极大的危险。

有部分心理学专家这样觉得，“当人长期独处时，心理活动就会朝向内部，朝向自我”。这也就是心理学中所说的心现象，例如“自闭、压抑、孤独、偏执”等心理状态和一些危险问题。而且长期自闭的人，语言能力和心理的自我调节能力会趋于变小，内心面对挫折的能力也渐渐衰退，以至于经受不起一些小的生活问题，再加上语言能力的不足会导致把这些心理问题和困难无法与周围的亲属朋友交换，无处抒发，对心理健康上也是及其不力的。

尽管当代大部分的大学生都不会出现比较严重的心理疾病，但由于“自卑而导致自闭”的现象，在大学生中间也是大有人在的。所以，大学生的性格开朗，语言的交际能力强，都是有助于避免大学生在成长过程中的出现过多的心理问题的很好保证。不能一味的生活在自己狭小的生活圈子内，多参与校方的提供的业余兴趣活动也是十分有必要的。

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在高校的生活的大学生们，离不开学校和班级组织的各项集体活动，所以学校活动的质量的好坏就在潜移默化的影响到大学生们的性格和品行以及心理发展方向，好的集体活动不光能学习到很多的文化知识和做人处事的道理，还能帮助提供大学生们良好的心理引导。营造“团机结协作、和谐相处”的集体氛围是非常重要的。

所以，大学班级同学通过交流、探讨、切磋，一方面增强了了解、促进了友谊;另一方面，这种积极向上的集体氛围容易形成共识，并在团结互助的氛围中不断提高大学生处事的信心。但有部分大学生在参加集体活动或在集体活动中展现自己的某种才能时，切忌出风头、作秀、显示个人的某些噱头等等，有些哗众取宠的做事会适得其反。所以，健康向上的集体活动还是离不开好的组织者和监督者。

高校的教师和学校的工作者，积极支持大学参与的过程中也不能忘记互助、互敬等基本原则，进而全面发展奠定良好的基础，为大学生能够拥有健康的心理营造出一个绝佳的学习生活环境而努力。

初级业务人员如何与客户建立良好的客情关系

这是我在市场上亲眼见到的活生生的例子。

由于我和经销商长期保持着良好的关系，我就关心地问是怎么回事？经销商就把事情经过给我叙述了一遍。原来z先生之所以被经销商谴责走，是因为犯了三个连他自己都不知道的错误：

1.刚来时，经销商处于某种目的，请z先生洗了个澡，搓了场麻将；后来，z先生曾多次要求经销商去此场所娱乐。

2.未给经销商打招呼，z先生直接进入经销商仓库，而且拿走了几包产品自己私用。

3.因为经销商代理品牌多，一个业务人员要负责几个牌子，而z先生暗中对经销商的业务人员说专做某某产品，不要去管别的牌子。

第一条，经销商认为z先生容易拉拢；

第二条，经销商认为此人爱贪小利，同时对自己不敬；

第三条，触动了经销商的利益。

作为z先生，在市场上混迹了多年，而且在某某知名品牌公司也做了几个年头，却在做人的问题上栽了跟头。最后，z先生不得不离开这个市场。

从这个事例可以看出，业务人员如何与经销商处理好关系确实是一门艺术。要想做一个善于和经销商打交道的业务人员，除了具备良好的专业知识和业务能力外，我认为必须做到以下几点：

一、要加强自身的修养。古人云：“正心、修身”，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，不要轻易接受客户的宴请。俗话说：“吃人嘴软，拿人手短”。吃了客户一餐饭，客户可能要你拿出十倍于饭钱的市场费用来回馈。

7招教你如何建立良好的人际关系网

人际关系是社会人群中因交往而构成的相互依存和相互联系的社会关系。人是社交动物，每个个体都有自己独特的思想、背景、态度、个性、行为模式和价值观，然而人际关系对于每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织效率和个人与组织之间有着极大的影响。

既然我们都是社会的一份子，又不可或缺的属于某一个集体――你与家人、与朋友、与同学、与老师、与同事等等。在现实生活中，为什么有些人拥有丰富的交际范围，而有些人则总是形影单只，与朋友和同事的关系都不是很融洽呢？这里列举了七条建立人际关系的要素，希望对大家有所帮助。

1、真实。

待人真实，使你变得独一无二。你就是你自己，不要去刻意做作地装出其他一副样子。

有些心理书上喜欢提到这么一条理念：想成为什么就先装成什么。它的实质是，只要先装出一副理想中某个人的模样来，最终就能成为那个人。但是，归根到底，你还是装出来的。

所以抛弃这条虚伪的心理学教条，以你自己的方式去尽力做好一切。从你的真实想法和信念，从你真实的自我出发，去寻找提高与改善，尝试新事物，并创造价值。

建设人际关系的前提条件是信任。而信任的最本质的基础，是相信某人表里如一，是一个真实的人。

2、对别人感兴趣（而不只是让别人对自己感兴趣）。

确实，有趣的人会得到关注，但我相信，对他人感兴趣的人，会得到感激，因为我们总是喜欢那些对自己有兴趣的人。

想像一下，当你去买商品时，销售员过来向你介绍产品。如果他在介绍产品之余，也同样关注如何能最好地帮助你，满足你的需要。你一定会对他有所好看，而这并非因为他是个有趣的人。相反的，如果那位销售员一位的称赞这是如何伟大的商品，结果肯定就完全两样了。事实上，现实生活中那些成功地销售员都是前者。

当你表示出对别人的兴趣，希望进一步了解他，不是出于可怕的好奇心，而是为了更好地提供帮助或服务，那对方就会很感激，觉得很荣幸。学会欣赏我们服务的对象，会增加我们所提供的服务的价值。

3、正确倾听以获取更多信息。

当你对人们产生兴趣，他们就会提供你可以用来创造价值的重要信息。比如，如果你了解到老板痛恨冗长的备忘录，那你就知道可以用简短的报告打动他，赢得他的好感。或者，在与客户用午餐时，她吐露正在寻求一种新产品，因为这和她14岁儿子感兴趣的一个问题有关。你能了解到这一点，是因为你关心并询问她家庭的情况――同时注意倾听对方的回答。

用心去了解别人，寻求有助于提供更好服务的信息，这样做会赢得对方的好感。理解并认同他们的需求，会增加你为他们提供服务的价值。

4、体谅。

如果你对他人有兴趣，并认真倾听，尽力去真正理解他们，你就能更好地体会他们的感受，你们的感受可能不会永远一致――如果一致，那你就是最富同情心的人了――但当你能体谅并理解他们的感受时，才能真正设身处地为他们着想。被别人理解是人类最强烈的需求之一，但是有太多时候，我们生活中的人，要么是根本不关心，要么是不愿意花精力来了解我们真实的感受。

一位智者曾经说过：“要仁慈。你所遇到的每一个人，都在经历一场艰辛的斗争。”说这话的人叫斐洛（古希腊时期犹太教哲学代表人物），生活在前。从那时到现在，世界没有什么大的改变，而他的忠告，仍然是真正同情心的灵魂。

5、诚实。

交际艺术的真谛，不是说出对方愿意听的话，而是以对方能听得进的方式，告诉他们所需要知道的事情。我把所有的商业谋略总结成一个简单的信条：言必信，行必果。换句话说，不要承诺你做不到的事情；不要让别人对你产生不切实际、无法满足的期望；不要随口应承、大包大揽。做一个言而有信的男人、女人或组织。这就是诚实。

6、乐于助人。

小事情可以造成大改变，许多小事情累积起来，就可以形成天翻地覆的改变。

许多年前，我从一位朋友肯那里，学会了如何为陌生人提供帮助。如果我见到一群人照相，而拍照的是他们中的一个，我就会主动过去帮忙，这样就可以把所有人都拍进去。

甚至是为别人开一下门这样的行为，也蕴涵着弗雷德的精神。所以，不要忘记保持友善――别人不会忘记你。

7、守时。

对多数人来说，他们拥有的时间，远远少于可以支配的收入。关心他人，给他们时间，这是一份最珍贵的礼物。通过守时、高效、迅捷的行为，节省他人的时间，会创造价值，变平庸为杰出。与他人的关系就等于你花在他们身上的时间，所以，一定要把你的时间用得最好，关心他人，为他们服务。

如何建立良好的人际关系商务礼仪

如何建立良好的人际关系

显然这有点自相矛盾，但人际质量确实跟交往数量有很大关系。

如果你交游寥寥，一年四季只结交一两个人，想想你还有那么多各种各样不曾结识的人，那你确实很难认识跟自己脾气、爱好、观念相投的人了。

相反，如果你经常出去结识各种各样的人，社交圈就会不断扩大，你会喜欢跟脾气相投的人打成一片，而这些人极有可能成为你的好朋友、等等。

所以多结交朋友很重要。

当两个人发现彼此的信仰和兴趣都很相像时，俩人的`关系必然会加深。确实，价值观和兴趣爱好都能搭建起牢固的情感纽带。

我发现很多人的交谈都比较泛泛。人们一般只会谈些天气、电视节目、电影明星八卦等琐碎话题，很少触及各自生活中他们最在乎的部分。

我觉得这样大错特错，是扼杀一段人际关系的杀手锏。

应该谈些自己在乎的话题，让别人知道你关心什么、相信什么。如果碰巧他们相信和在乎的事情刚好跟你的一样，他们肯定会迫不及待地跟你分享。这样你便能找到有趣的共同话题，你们的关系也会更加亲密了。

许多人总想表现得完美无缺。他们不愿谈起失败经历，对自己的缺点遮遮掩掩，也从不说些会使自己尴尬的事情。

可这一切都只是表象而已。或许你在某些人面前表现得很完美，但你很清楚自己并不完美，何况他们也看得出来。你是个人，人无完人，都会有缺点。

而且，藏起缺点只会让你看上去漠然无情。你更像一尊大理石雕像，而不是活生生的人。而这样更难让别人从情感上接近你了。

人是在跟人打交道，而不是在跟理想打交道。请记住这一点，别怕在人面前显露你的脆弱和感性，只有这样才能使人际关系更进一步。

我觉得坦诚体现在人的思维、言谈及举止当中。如果你能说你所想、做你所说，你便是个坦诚的人。

坦诚的性格非常重要，因为这样人们才会信任你。人们相信你的评价会比较中肯，即便有时会忠言逆耳，人们也会相信你能遵守承诺。

这种信任是可靠人际关系的中流砥柱，对你的生活与工作都很重要。所以，尽管有时候要做到坦诚并不容易，但还是试试吧。

与周围的人坦诚相待，哪怕刚开始这么做会伤害到他们。比起伤感情来，赢得他们的信任更为重要。而且，一定要践行诺言。许下承诺前最好先想清楚，觉得是自己力所能及又非常乐意的事情时再作保证。

可靠人际关系的另一个顶梁柱就是支持。如果能在需要时伸出援手，不管是几句安慰的话还是大刀阔斧的实际行动，人与人之间的纽带都能变得更加牢固。

当然，你不可能随时都能帮上每个人的忙。毕竟人的时间、精力和其他资源都是有限的。但是你可以区别出你生活中真正重要的人，然后尽可能在他们需要时提供帮助。

你对能在实际上给他们帮助，给他们带来情感上的抚慰，而这能给你俩的关系带来质的飞跃。

只要心态正确、举止得体，你可以管理好生活中的各类人际关系，并尽可能地改善它们。

人际关系可靠了，你不仅更有成就感，还会感到自己与整个世界四通八达，觉得生活很有意义；你会很开心，会珍惜当下。全世界的机会都向你敞开大门。

然后，你只需抓住那些机会就行。

在教学中如何建立新型的师生关系教育论文教学中如何建立良好的师生关系

摘要：为了给技工院校的学生们营造一个和谐的学习氛围，加强学校班级的管理，构建和谐师生关系，本文从教师与学生两方面入手，简单的介绍一下技工院校班主任在班级管理中如何建立和谐的师生关系。

关键词：技工院校；班主任；班级管理；师生关系。

一、师生关系的现状。

第一，忽视学生在班级管理中的主体地位。在一个班级的管理中，学生才应该是最具有发言权的人，但是很多班主任在管理班级的过程中很少甚至几乎都不问学生们的意见，只凭着自己以往的经验或主观意识就下决定。造成了学生与教师的关系变成了“管与被管”。但是一个好的管理模式不仅能让班主任满意，还需要学生们感到满意，只有双方都满意了，才能达到预期的管理效果，只有一方满意的管理模式是不完善的管理模式。第二，缺乏班级管理中的凝聚力。如今，有很多的班主任在选举班干部时要不是自己选的要不就是投票选的，在选举之前并没有特意的培养他们，也没考虑他们的人品和能力能不能胜任这个职位，在选举之后也没有对他们进行思想的教育。班干部的职位也没有轮流的更换，导致了学生之间的不团结，凝聚力不强，遇到义务劳动时也没有学生积极报名。第三，缺乏行之有效的管理机制。在大多数的技工院校里，每个班集体都制定了自己的规章制度、班级目标、班规以及奖罚制度，但班级的执行力度却跟不上，导致很多内容都是形同虚设的，甚至有些内容根本就没法实施，更多的内容在操作过程中出现偏失。这样的班规跟一张废纸没什么差别。也很容易造成学生对班集体的不信任。第四，学生与教师矛盾较多。技工院校的学生大多来自中考失利的学生，学习基础差；同时周围人群对他们的态度导致很多学生产生自卑心理，从而进一步导致学生失去学生的热情与信心，久而久之产生了厌学情绪；同时在初中阶段的学习中，他们没有养成良好的学习习惯，在新的学习环境中，跟不上学习进度，容易导致学生自暴自弃，对老师对自己的关心持怀疑态度，甚至有的学生与班主任产生对立情绪。

第一，构建多元化管理模式。对于技工院校的学生，教师应该注重抓纪律，培养他们在生活方面的一些好习惯，同时也需要注重培养他们一些好的品质，如教导他们乐于助人，团结友爱，并充分尊重他们的意愿，让他们参与班级的管理。主任对技工院校的学生们可以适当的“放权”，毕竟学生们才是班级的主体，班干部可以通过投票来决定，而不是班主任自己一个人做决定，当然选出来的班干部需要责任心强、有能力。班级要是有什么事，班主任也可以通过开班会的形式听取建议再做决定，充分尊重学生的意愿。培养学生集体荣誉感和归属感。让学生热爱自己的班级，从而让学生更加的珍惜自己的班级，形成良好的班级风气，这样良好的师生关系也就存在了。第二，帮助学生制定目标。做任何事情，都要有目标，不然就是无用功，学习也不例外。我们要引导学生树立自己的目标，培养学生们的竞争意识和拼搏意识，让他们为自己的目标去努力、去努力拼搏。我们要根据学生的实际情况以及进步的空间，辅助他们制定三个目标，三个目标是三个不同层次的，一个是理想目标，一个是一般目标，最后一个是最低目标。让学生们把自己的目标写在二张纸上，一张纸贴在后面的黑板上，让学生们之间互相知晓，监督。还有一张纸贴自己的桌子上，时时刻刻提醒着自己要加油，勇敢奋斗，不要失去奋斗的激情。第三，合理激励学生。激励学生的方法有很多种，就介绍一些最简单的.方法；其一，我们可以用语言激励他们，在发现学生身上一个闪光点时，我们立马进行表扬，表示对他的肯定；其二，可以采用榜样激励的方法，利用考试的名次表，对前几名学生进行表扬，鼓励后面的学生加油，争取下一次表扬的名单中有自己的名字；其三，采用竞争激励，利用考试的名次表，在班级内部形成一股竞争的风气，鼓励学生们不仅勇敢战胜对手，更要战胜自己，树立更远大的目标。教师做好榜样，使学生真正的信服教师。第四，与家长合作。学生在技工院校学习阶段，老师与家长的配合显得尤为重要，老师需要给家长提供更多的有关就业的信息，以及学生的学习情况和情绪上的变化，另一方面，家长也要积极配合老师的工作，共同做好学生的心理教育工作，避免一切非智力因素引起的问题，搞好学生们的饮食起居，让学生无后顾之忧的投入到学习中去。这样才能更有效的管理班级，从而建立良好的师生关系。

三、结束语。

综上所述，学生的自律性很好，很少有大的违纪情况发生。对于技工院校的管理最重要的还是对学生心理的管理以及学习上的管理，当学生的情绪出现波动时，我们要及时发现，并根据实际情况进行开导。当学生的心不在状态时，我们要把学生的心收回来，放到学习中去。让学生把精力都放到学习上去，要求学生不是三分钟热度的状态。全身心的投入到自己的学习中来，努力拼搏，赢得辉煌未来。

参考文献：

[1]吴淑莹.基于高中毕业班高效课堂教学模式的探讨[j].科教文汇(中旬刊),2012(08):160+180.

[2]李敬肖,刘霞.高中毕业班工作的实践与研讨[j].教育实践与研究(中学版),2007(12):8-10.

在教学中如何建立新型的师生关系教育论文教学中如何建立良好的师生关系

教师和学生作为教育教学活动的两大主体，在教育教学过程中，两者处于传授知识和接受知识的相对位置，导致教师和学生先天就处于不平衡状态。新课程标准明确要求突出学生的主体地位，强调教师与学生的平等性，使得如何处理师生关系成为诸多教育工作者亟待解决的问题。小学教育的特殊性决定了师生关系在教育教学中具有更加重要的地位，轻松和谐的师生关系成为教学活动顺利进行、教学目标顺利达成的关键所在。

一、能够有效的拉近师生距离。

小学生处于人生的起始阶段，其年龄的特殊性决定了大多数小学生一方面对于教学充满好奇心，但是另一方面对于教师总会有一定的畏惧之情。这种情况下如果在没有处理好师生关系的情况下就盲目的开展教学活动，那么教学效果是可想而知的。因此，教师必须要采取一定的措施来获得学生的尊重、认可和信任，增强孩子对教师的依赖性，如此一来在课堂教学中孩子能够顺利的融入教学氛围中，而不是始终因畏惧之心游离在教学之外。建立良好的师生关系需要教师主动的以平等的姿态与学生进行交流，从而使得学生产生一种被尊重和被重视的感受，从而有效的拉近师生之间的距离。以笔者为例，有一次在接待新生的时候，笔者发现孩子始终躲在父母的背后，与他交流也得不到回应。这种情况下笔者灵机一动，针对孩子的书包说到：“好别致的书包，我也想买一个，就是不知道在哪买？”，孩子马上用自豪的语气回答“这是妈妈亲手做的，买不到的”，然后笔者就接着孩子的回答进行交流起来，从书包谈到文具，再到玩的游戏等，很好的消除了孩子对陌生环境的畏惧感，获得了孩子的认可。事实上，受年龄的限制，大多数孩子虽然对外界人和事都持有一定的好奇心和畏惧感，但是只要教师能够以真诚的语言主动和学生互动交流，是很容易获得孩子的认可的。当然，年龄较小也很容易导致孩子对教师信任因一句话、一件小事就消失殆尽，因此在教学的过程中教师需要尽可能采取措施的维护师生关系，站在孩子的角度来进行思考和采取教学策略，从而让他们更乐意在学习中获得教师的肯定与鼓励。

二、能够及时的掌握学生情况。

对学生学习、生活状况的把握是有效教学的前提，虽然说在教育教学中教师能够根据自己的观察来把握学生的学习状况，也能够通过与家长的交流来掌握学生的生活状况，但是一方面教师精力的有限性，另一方面学生生活的独立性使得教师对于学生情况的把握往往是片面的，这就需要教师尽可能的与孩子进行交流来获取信息。这种情况下，良好的师生关系毫无疑问能够更好的让孩子在交流时敞开心扉的将自己遇到和看到的事情和教师分享，并在一个相对轻松的心理状态下表达出自己的观点。此外，良好的师生关系也能够保证孩子在遇到生活和学习上困难的时候第一时间向教师求助，从而有效的避免一些校园安全问题的发生。在教学中笔者曾有过相同的.事件不同的结果的经历。同样是家庭父母吵架，其中一个孩子由于和教师关系较好，因此第一时间向教师寻求帮助，在家访之后问题很快得到了解决，另一个孩子由于性格较为孤僻，教师对其注意不多，随着父母吵架次数的增多最后竟然选择了离家出走，虽然最后及时的在同学家找到了孩子，但是带来的教训却是极为深刻的。如果教师能够处理好和每一个孩子的师生关系，那么很多问题就不会再发生，例如同学之间的打架、校园安全问题、家庭问题等。从这个角度来说，轻松和谐的师生关系是获得孩子认可的基础，孩子的认可则可以保证教师为孩子的成长进行全方位的护航。

三、有助于教学质量的提高。

很多教师都有过这样的经历：在课堂难以控制的情况下，有的教师轻轻的一句话就可以将教学拉回到正常的轨道中，有的教师无论采取怎样的措施都难以获得成效，甚至出现师生冲突现象。究其原因就在于是否处理好师生关系，良好的师生关系一方面能够促使教师在教学的过程中更加富有激情的进行授课，另一方面学生也乐意去配合教师的教学活动，从而确保了教学任务的顺利完成和教学质量的不断的提高。相反，师生关系较为冷淡的情况下，很多小学生对教师没有足够的认同感，在教育教学中往往是自顾自的做自己的事情，对教师的课堂活动完全不予理睬，甚至会出现唱反调的情况。这种情况下不仅影响了教育教学的开展，也挫伤了教师的教学积极性，长期下去教学质量出现不升反降的现象。不同于中学和大学课程，小学教学内容相对较为简单，教材的设定也主要是以培养学生的学习兴趣，养成良好的学习习惯为主，而建立轻松和谐的师生关系则可以确保小学生在课堂上更加积极主动的参与教师所设置的各种活动，从而使得小学生在有效的课堂时间内掌握相应的知识，形成良好的学习习惯。

四、有助于孩子养成正确的人际观。

众所周知的是，小孩子有两个重要的榜样，一个是家长，另一个则是教师。对于小孩子来说，教师对师生关系的处理往往会影响到其未来的人际交往观，哈佛大学教育学院曾花费十年对学生人际交往进行过调查，结果发现小学阶段能够和教师友好相处的小学生在未来十年之内能够结识到更多有利于自身发展的朋友，相反在小学阶段和教师冲突不断的学生在未来也难以获得别人的认可。由此可见教师对小学生人际观的影响，教师采取各种措施例如交流的时候尽可能的站在小学生的角度提出问题、以真诚的语气、平等的态度处理人际关系，那么学生在未来走入社会之后也必将受到教师的影响，能够有效拓展自身的人际交往范围，获得他人的认可。

参考文献：

[1]陈年喜.浅论师生关系在小学语文课堂教学中的重要性[j].科教文汇(中旬刊)，2013.06.

[2]朱咏梅.关于师生关系在小学语文课堂教学中的重要性研究[j].新课程(小学)，2015.12.

[3]官美云.师生关系在小学语文课堂教学中的重要性分析[j].课程教育研究，2016.01.

如何建立起良好的职场关系

2、你说的每句话，老板都会知道。所以要好好想想该说什么，不该说什么。别奢望你私下说的话老板就听不到。老板能知道一切，这是真理。

3、偶尔对老板交心是必要的，但要有的放矢。而事实上，从没一个上司会对你真的交心。切忌一热泪盈眶，就把心窝子都交出去。被出卖的，永远是交心的那个。

4、不管什么时候，装傻总是最不易犯错。有时候也是必要的。

而比此更重要的'，是让自己有足够的价值，以致于每个上司都必须拉拢你。

6、你是上司的人，上司却不一定是你的人，这层意思一定要明白。

7、上司说他对你很放心，事实可能正好相反。如果上司真的对你放心，他根本不用经常提及。

8、上司立场上想问题，站在自己立场上办事情。当上司相信你，让你做一些事情时，心里必须要有本帐，别傻兮兮的什么都做。

你要站在上司立场上去考虑问题，了解上司为什么要做，能达到什么目的。然后再以自己的立场抉择，有些做，有些推脱。用做了的事情取悦上司，而不做的事情则让上司知道，你已经完全尽力了。

9、一定要有缺点。在职场，一定要有缺点。譬如感情，譬如贪财等。

一个完美而毫无缺点的人，会被人敬而远之。如果连上司都对你敬而远之，那职场之路就危险了。所以聪明人会故意暴露些缺点，尤其是无关痛痒的缺点，让上司以为他能拿捏住你，那才是最安全的境地。

10、高你半级的人，往往是最危险的。因为你是他最有力的竞争对象。

文档为doc格式。

如何建立良好的人际关系

写上你的学校、系科，以及其他校园头衔。有了名片就有了获得对方联系方式的理由。你可以有礼貌而尊敬地告诉对方，你非常欣赏他，希望交换一张名片。即使对方没有，也可以要求对方留下联系方式。得到名片或者其他联系方法后要主动给人发邮件或者短消息。

去听讲座、会议，做各类社会活动的志愿者，实习，做社会调查，参与社会公益活动乃至旅游。在学校里是很难发展社会关系的，适当把周末与假期放在校外活动上，这样就进入了非校园社会活动圈。

他们有太多的推崇者，所以交往价值反而低。来自普通职业的社会朋友，如记者、个体户、设计师、文秘、会计、咨询顾问都非常有价值，而且他们更容易交往，不会因为太多人追逐而轻视别人。

致信别人时，尽量找到别人可以欣赏之处，不要太肉麻也不要太干巴巴；也可以适当提点问题，不要太多也不要太有攻击性；还可以找点关联性，比如你研究过别人的公司或者他写的文章；也可以提示点相似性，比如同乡或者同学科。

你不比社会上的人强，也不比他们差，你总有一些只有校园里才有的新消息与趣事。

穿着要干净整齐，仪表要热情有礼，写信要积极向上。人们对于陌生人总是有戒意，正面形象会让人产生与你交往的意愿，所以有时间的时候研究一下自己的形象，用心而不是用钱，留意而不是随意。