演讲作为人类一种社会实践活动，它必须具备以下几个条件：演讲者、听众、沟通二者的媒介以及时间、环境。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
关注军事的演讲稿三分钟篇一
千里之行，始于足下。任何事故隐患的根源都是眇乎小哉的，然则假如任其成长就会造成伟大的，弗成挽回的损失。然则总有些人不能真正邃晓个中的事理好象自己的工作不是自己的工作，而是为了别人的利益，于是放任自由，导致了不安全事宜的发生。还有的职工认为企业的安全是安监部门的工作，与自己的关系不大,所以对安全工作显示的莫不关心。，甚至对与事故的惨痛教训抱有幸灾乐祸的立场。更有的职工认为事故的发生是种微妙莫测的器械，凭的是自己的命运运限好与坏，片面强调什么所谓的规律性，以至在安全工作的治理和执行中无所适从，任天由命。
我始终有一个设法主意在心头，那就是从自己做起，从身边做起，杜绝自己的违章蛮干，阻止身边的安全隐患。不时刻刻都不遗忘安全，最大限度的做好自己应该做的工作。爱岗敬业，在自己的安全前提下做好工作，为他人做好榜样，督促阻止他人的不安全行为，为矿井的成长不乱做点自己能够做到的工作。
那么，就让我们共同珍重我们自己的生命，关注身边的安全，为家人的悬念多一些安慰，为矿井的安全工作做出点自己的贡献吧。
关注军事的演讲稿三分钟篇二
只有鲜活的生命，才能在阔远的宇宙空间施展才华、实现抱负；只有健康的生命才能承担起所有的责任、为社会造福。然而，天有不测风云，生命之舟时常会遇到暴风骤雨和滔天巨浪的摧残和颠覆，使无以计数的生命之魂不得不面对一次次生离死别的严峻考验。安全――这沉重的话题，带给我们的思考确实太沉重了！
据有关资料证明，在我国的各种安全事故中，煤炭生产伤亡人数占的比重远远大于其它行业。我生在煤矿，长在矿山，那高耸的井架，猎猎的红旗，如同煤矿工人刚直的性格和坚韧的信念，给了我无限的憧憬和向往，赋予了我热爱矿山的精神；那暴怒的黑泉、断裂的岩壁狞笑着用肮脏的黑手扼杀父老兄弟魂魄，制造的呻吟和痛苦，也使我尝尽了人生太多艰涩的悲伤。矿山，这生命的故园—让我热恋，使我悲寒。难道我们为之奋斗的这方圣土的兴衰，必然伴有兄弟肢体的残破、亲人无辜的丧失吗？我不愿意。我想，在座的每一位也不会愿意。让我们认真地思考吧！
愿望与现实是一对孪生亲姊妹，同样美好但相差万里。愿望可以不付出就得到，那是海市蜃楼般的虚无的美。现实的美却需要某种努力才能收获，这就需要有拼搏和奉献精神，正所谓“天上不会掉馅饼”。翻开中国煤矿前进的辙印，却总有人在做“天上不会掉馅饼”的梦，并为此付出惨痛的代价：一页页翻去，满篇都是带血的文字，隐隐透出妻儿寡母嘤嘤的抽泣。那排列的竖起的鲜红的文字，像一座座人生浮雕，展现的悲壮不亚于第一次世界大战的惨烈，不逊于“三大战役”的疮痍，我们看到，那隐于黄泉路中的魂魄，用怎样的哀怨诉说满心的不甘，给我们以警示。那是谁用“三违”作颜料，构涂的人间悲剧，我们也许无从考证，但那让人久久不能忘怀的凄惨景象却总也抛之不去，教人心寒。
作为高庄人，都知道我们的前身是八一煤矿。自1958年建至20xx年，在四十多年漫漫征程中，年年有事故，岁岁有哭声，这是多么不和谐的一种音符。但我们同时也看到，随着时代的变迁，先进技术的应用和矿山人安全意识的提高，安全形势越来越好，事故率越来越少，从矿志中我们看到：事故率最多的一年是1965年，这一年仅轻伤就出现了423人，最少的一年是1997年，只出现3名工伤事故。沿着三十二处生命的年轮慢慢度去，它的历史折射出这样一个道理，尊重人才，尊重科学、重视安全生产，就有好的安全形势。否则，天怒人怨就形成必然。这使我们又想到一句流行了很久的“名言”－不违章不生产。为了小集体的暂时利益，为了个人那点微不足道的收入，就出现了那麽一些“明知山有虎，偏向虎山行”的“英雄”，看阿，1999，河南平顶山韩庄矿务局二矿“8.24”特大瓦斯煤尘爆炸，死亡55人，重伤5人；20xx，徐州大黄山矿“1.11”透水事故，死亡20人；20xx，吉林某矿冒顶透水，死亡21人，江苏某矿井下爆炸，死亡92人；20xx，辽宁省孙家湾煤矿发生特大矿难，死亡二百余人。‥‥‥诚然，事故责任者分别受到应有的处分处理，而父母丧子之痛，妻子失夫之悲，儿女无父之苦，又岂能因此告慰！
关心中国煤炭建设的人，常读《中国煤炭报》的同志，应该记得这样一个现实：每年开采百万吨煤炭，中国平均死亡人数约10人，俄罗斯约0.66人，美国约0.038人。可见，我国煤炭生产的安全形势是多么严峻。我们应该经常地，很好的反思自己，牢记前车之鉴，莫待“亡羊”后才想到“补牢”。近年来，集团公司把维护职工的切身利益放在首位，出台了强制性的一系列规章制度，矿党政和各级组织也以坚决贯彻党的安全第一生产方针为己任，采取了切实的办法落实“安全第一方针”，并使之成为条文化的管理体制。不可否认，强制性的规章制度在一定程度上对维护安全生产良好局面产生了积极作用，但好经念歪的现象也时有发生，并造成严重的后果，翻开公司矿井事故的档案，当不难发现其中的根由。来自集团公司的统计表明，至今年三季度，集团公司所发生的伤亡事故，都是因忽视安全生产造成的。我并不想用这些悲惨的事故来伤自己的感情，也无意使在座的同行们情感沮丧，我只想用这些带血的事实告诫今天的煤炭人和我自己，生命只有一次，不能自欺欺人的地在铺满火药的鲜花草坪上过那侥幸的生活。如要避免“亡羊”之痛，应该怎么办？我想大家一定会告诉我，“坚持安全第一，预防为主，切不可大意麻痹，掉以轻心”。是的，意识很重要，这是一切安全工作的基础，要不断加大对安全生产方针的宣传教育力度，强化安全第一的思想意识。仅仅局限这种意识还不够，还要有科学规范的运作体系。因此，要在健全完善各项安全责任制度的基础上，注重发挥安监机构和群监网员、青年安全监督岗等群众组织的积极作用，强化安全管理和监督，形成纵横交织的群众安全网络，消灭安全死角。
不管是领导干部还是职工群众，在安全问题上，都应该负有相同的责任，共同承担应有的义务。让我们在不同的岗位上，扮演好各自的角色，努力实践科学化的安全之路，减少事故，减少伤亡。善待生命，对你、对我，都是对党和国家及亲人的负责。
关注军事的演讲稿三分钟篇三
“大头娃娃奶粉”、“苏丹红”、“三聚氰胺”、“地沟油”、“瘦肉精”、“毒胶囊”、“老酸奶”、“毒大米”、“塑化剂”以及最近发生的“染色车厘子”等等等等，中国的食品企业仿佛进入了多事之秋。
人无完人，企业也没有完美的企业，关键的问题不是揭过去的伤疤，而是要反省过去，放眼未来。
食品安全到底有多重要？生活无非是衣食住行，看上去饮食只占了我们生活的四分之一，但生命只有一次，假如哪天吃了致命的黑心的食品，我们没有的可不止这四分之一，生命没有了，一切也就随之归零。
这是从我们自身，从最基本的消费层面来谈食品安全。对于一个企业，食品安全难道就不重要了吗？企业也是有生命的啊！
三鹿偌大一个企业，做到当时的层次，不知道挥洒了企业人多少汗水！谁能明白三鹿老总面对三聚氰胺事件的悔恨？又有多少奶企因这次事件的波及损失惨重？甚至整个国内奶类市场都空前萎靡。
“唇亡齿寒”、“皮之不存，毛将焉附？”我们能有今天的成就来
之不易，每一个员工都应该为我们有这样的成绩而骄傲自豪，这是我们全体员工共同努力的结果！但是同样的，我们也要在食品安全问题上保持清醒，绷紧这根弦！
食品安全，每一个人都有责任，这不单单是品质管理部门的事情。从原料采购到生产控制再到成品储运，每一个环节都有可能影响到我们的产品质量，哪一个环节出现问题都不是单个环节的问题，而是整个产品的问题。由此造成的损失将会影响我们每一个人的利益。
首先是采购。原料是我们产品的源头，只有合格的原料才能做出合格的产品，这也是我们质量控制的第一关。三鹿推说是奶源出现问题，但是这也是他们检测不过关造成的，没有把威胁扼杀在萌芽中。
中国的交易是关系交易，人情往来出现在企业经营当中也很常见。而那些不合格的原料也是通过这样的关系走进各个企业。
严控原料关，就是要杜绝这种现象，制度面前没有人情可讲，相关的资格证明和指标检测，一个都不能少，发现问题更要严厉处置，坚决按照公司的规章办事。我们要控制原料成本，但是同样也要保证原料质量，不能因小失大。
其次是生产。精准的控制是合格产品的唯一保障，负责生产的员工和管理层要密切合作有效沟通，担负起自己的责任，就算不是自己分内的事，发现问题也要及早提醒相关人员。当然了，配套的奖惩制度也是需要进一步完善的，充分调动每一个员工的积极性。
品质量也更容易出现问题。储存条件控制、环境卫生控制都要按照相关的标准严格执行。同时那些已经超出保质期限的产品也要及时处理掉。企业不能被短期的利益蒙蔽双眼，铤而走险的事情还是少做或者不做为妙，如此我们才能走的更长远。
食品安全问题是关乎消费者生命健康的大问题，也是关乎企业生机利益的大问题。
“做良心企业，供放心食品。”这是我今天的题目，但是我希望大家不要只把它当做一句口号一句空话，要切切实实的具体到自己的行动中去，用良心做事，为父母同胞提供放心食品。而公司的明天，也会因为我们今天的决定而更加灿烂辉煌！
我们知道：燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。 可是，我们一旦失去了健康和宝贵的生命，还有再来的时候吗？ 健康，何等重要！生命，何等珍贵！
我们要时刻维护自己的健康， 珍爱自己的生命， 而食品安全则是生命健康最有力的保证。 常言道：国以民为本，民以食为天，食以安为先，食品是人类生存的第一需要，食品安全直接关系着人民群众的生活，关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛。不讲食品安全， 哪怕是一块豆腐，一根豆芽，都能让你身体残缺;不懂食品安全，哪怕是小小的一包盐，就能中断免疫系统的正常运行;不要食品安全，哪怕只是小小的一个意念，就能让生机勃勃的生命处于危险之中。
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关注军事的演讲稿三分钟篇四
大家早上好！
明天是“11.9”消防日。本次消防日宣传活动的主题是“关注消防生命至上”。时下，正值秋冬季节交替之际，干冷天气占主导，空气中的水分渐渐减少，在这样的季节里，如果防范不当就容易发生火灾事故。
提到消防，大家自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。火，带给人们光明；火，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命、损毁了无数的财产，给人们留下了累累伤痕。古语说得好：“贼偷一半，火烧精光。”一把火可以使人们辛勤创造的物质财富顷刻间化为灰烬；一把火可能毁掉我们美丽的家园，使无数生灵遭受灭顶之灾。消防安全知识的匮乏、消防安全意识的淡薄总是能让我们看到一幕幕血淋淋的画面。火灾给这个美丽的世界带来了太多的不和谐，上演了太多不该上演的悲剧。那么，为什么会发生那么多火灾的呢？归根结底，还是我们人类本身。究其原因，一是麻痹，二是疏忽，三是无知。
同学们，你们都是父母、长辈的至爱，每个同学都是祖国的未来，因此我们学习、生活的校园都应成为安全的港湾。我们应当在脑海中长期鸣响“11。9”的警钟，提高防火的意识和技能。为了家庭的幸福，校园的安全和社会的和谐，希望大家能做到“三懂”即：1、懂得火灾的危险性，增强消防意识；2、懂得火灾形成的原理，不玩火；3、懂得火灾预防，积极开展消防宣传。“三会”即1、学会火灾报警方法，2、学会使用灭火器扑救初起火；3、学会火灾自护自救的方法。
接下来就发生火灾事故时如何报警和自救给同学们作宣传；
一、如何报警
拨打火警电话“119”时，一定要沉着冷静，把情况用简练的语言表达清楚。
1、要记清火警电话？？“119”。
2、电话接通以后，要准确报出失火的地址、什么东西着火、火势大小、有没有人被困、有没有发生爆炸等。在说不清楚具体地址时，要说出地理位置、周围明显建筑物或道路标志。
3、将自己的姓名、电话或手机号码告诉对方，以便联系。
4、打完电话后，立即派人到交路口等候消防车，引导消防车迅速赶到火灾现场。
5、如果火情发生了新的变化，要立即告知消防队，以便他们及时调整力量部署。
二、火灾自救知识
如果是寝室、教室、实验室、会堂、饭店、食堂和家庭着火时，首先要镇定冷静，不能惊慌失措，可采用以下方法逃生。
1、毛巾、手帕捂鼻护嘴法
因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点，人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒，因此在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻（但毛巾与手帕不要超过六层厚）迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进。
2、遮盖护身法
将浸湿的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。
3、卫生间封隔避难法
如果走廊或对门、隔壁的火势比较大，无法疏散，可退入卫生间内，将门缝用湿毛巾、毛毯、等封死，防止受热，并不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、延长时间的目的。
关注军事的演讲稿三分钟篇五
今年是全面贯彻落实党的十七大精神的第一年，是我国实行改革开放30周年，更是第29届奥运会和第13届残奥会在北京举办之年。值此百年盛况，医院特别举办以“迎奥运，保障医疗及护理安全”为主题的演讲会。身为护士的我当然义不容辞，愿将自己工作中积累的一点经验与大家共勉。
首先，提高护士的整体素质。护理人员是护理措施的实施者。护理操作的优劣程度是护理安全与否的首要因素。由于护理技术在病人救治过程中应用最平凡，最广泛。如：三查七对制度，各种注射技术，抢救仪器操作等。所以每个医务工作者都要提高自身的业务能力和责任感，从细节处入手，精益求精，从根本上防止护理差错或事故的发生，保证护理安全。
其次，搞好护患关系。护患关系是建立在平等，尊重，信任，合作的基础之上的。在与病人交流过程中要善于察言观色，从病人的一言一行中捕捉信息。选择合适的交流方式，适度的交流内容，适当的交流场所等。用自然大方的表情，让患者在护士亲切悦耳的话语中感受到被体贴和关心的温暖，从而避免交流过程中病人出现误解引起护理纠纷。
最后，强化细节管理理念。强调投诉，纠纷都源于细节的疏忽，教育护士要有严肃的工作态度和一丝不苟的慎独精神。要使护士明确护理工作的对象是只有一次生命的人，工作中容不得半点马虎。因此，要求护士重视细节，关注细节，从细节做起，共同打造平安幸福的家园。
医院的安全管理工作，是要把那些看起来并不起眼的隐患，经过一丝不苟的细节管理将其消灭在萌芽状态。一个细小的失误将会导致极其严重的后果!也许有些人会抱怨护士不是圣人，不可能不犯错。但我们可以用细心，爱心，耐心，责任心把错误降到最低限度。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一次平凡的事做好就是不平凡。注重细节就能提高整个民族的素质!在护理工作中，每一位护理人员都应该认认真真关注细节，把“注重细节”的思想时时刻刻牢记在心中，并把对细节的实施贯彻在实际行动中，大处着眼，小处着手，与魔鬼在细节上较量!
安全工作只有起点，没有终点!安全是火，点燃了生命之灯；安全是灯，照亮了生命之路；安全是路，引导着生命走向新的辉煌!朋友们，就让我们一起努力，从我做起，从现在做起，从细节做起，建立一个安全的xx-x医院，用心唱一曲曲胜利的赞歌!
尊敬的各位领导、同事们：
大家好!
我叫***，来自于***人民医院，今天，我演讲的题目是：医疗安全三步曲!
在我医学院读书的时候，老师曾说，你选择了医院这一行，就选择了奉献。假如我当时还不太明白这“奉献”二字的深刻含义的话，那么，从我第一次进病房起，听诊器一拿，白大褂一穿，我才明白在这特殊岗位的背后有多少人在无私的奉献;从我的亲身经历中，我才真切地感到我们的医护工作中是多么的苦和累!打针、发药、铺床、输液，在苦中感受着呵护生命的快乐;听诊、问诊关注每一个细节;交-班、接-班、白天、黑夜，在累中把握着生命的航舵。我们用一颗真诚的心来丈量无数个夜晚的漫长;在亲人的期待和焦怨声中，把自己奉献给了一个个身患疾苦的'病人……目的是迎来患者的微笑，为了患者的安全。
由于我们长期从事临床工作的关系，认真细仔的职业态度，让我们深深高觉到：“生命相托、健康所系”的责任重大，这是患者和医务人员之间关系的写照，也体现医疗行业每一个岗位的神圣天职。我们的工作关系到患者的安危，关系到社会的稳定。保障医疗安全的核心在于每个医务人员是否能做到安全三步曲，做到了我们的患者就会安全，社会就会和谐。
其一是服务：
半个多世纪的时空跨度是巨大的，白求恩的精神魅力、人格魅力是不变的，是不朽的，更是时尚的!生命虽然不能重生，但高贵的灵魂可以复活、崇高精神可以永恒!但作为医疗主体的医务人员，怎样提高服务能力，提高病人满意度。
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关注军事的演讲稿三分钟篇六
大家好！
我叫刘源。我是我们矿务局第xx年的应届毕业生。前几天刚参加高考，正在焦急的等待成绩。
考前得知自己要举办这个“安全主题演讲”，于是下定决心在积极准备高考的同时参加这个活动。因为我是千千万万矿工的孩子之一，我父亲刘俊山现在在朱家河煤矿二队工作。因为从父亲和工友们经历的很多故事中，留给我的感动的故事太多，沉重的经历太多，向舅舅表白的心太多。今天放下手头的志愿者名单，放弃了和同学朋友的交流和玩耍。不同的妈妈姐姐交了朋友，只想上台把心吐给舅舅们。
也许你的孩子比我小，就像调皮捣蛋的小精灵。也许它们比我大，是快乐成长的花骨。但在很多矿工子女的记忆中，几乎从他们开始懂事的那一天起，他们就有了更多的担忧、忧虑和越来越重的欲望，那就是祝愿从事煤矿生产的父亲永远平安健康。
我是矿工的孩子，我知道他们的感受。常说女儿是父母的小棉袄，她是最知心的人，懂得爱父母。从父亲不上班时全家人焦虑的表情，从家人听到事故报告后吃不下睡不着的煎熬，我觉得父亲的平安对全家人来说是一件无处不在的大事。
听同学说张爸爸出事了，单位赔了四五万。比起对亲人造成的创伤和打击，比起家庭破裂分开会付出的代价，不值一提！
那年，我一个女同学的爸爸出了车祸。我和几个好朋友一起赶到她家去看她。过去的她变得呆滞麻木，美丽的笑脸哭得像个泪人。一个像云雀一样美丽的声音已经哭哑了，她不得不照顾她快要痛苦死去的母亲。单位来送赔偿的时候，我同学冲过去抢过钱扔在门口，嘶哑着嗓子喊：“我要爸爸给钱。”爸爸，我们不能没有你。不是让我们好好学习长大吗？但是我们变得有才华后你在哪里，爸爸？“每一个字都撕心裂肺，那声音足以让地球动起来。所有在场的人都很难过，流下了眼泪。
悲剧让我终生难忘，悲伤让我更懂得：世上有无数的钱，很少能再得到；世界上只有一个父亲，却很难找到他的失落。矿工叔叔，可能说到钱，你现在也不富裕。就像我家一样，妈妈失业，爸爸一个人上班，姐姐哥哥上学。生活很拮据，但我们有一个完整的家，无尽的欢乐和无限的希望。每个人在阳光下都有自己的家，你是家的支柱；每个人都有自己的亲人，你是他们最关心的。平安是福，健康是乐。和我父母一样，你们都期待着成龙和一个女人成为凤凰，但一个和平的家是我们克服困难、向大海学习的动力。一定要珍惜生命，时刻注意安全。当安全感与挣钱发生冲突时，你宁愿没有钱，也绝不让孩子失去亲爱的父亲。
谢谢，再见！
关注军事的演讲稿三分钟篇七
大家好，我叫xxx，我今天演讲的题目是《健康成长伴我行》。在这里，我祝福大家康健平安，祝福我们的社会康宁和谐，祝福我们的祖国康泰兴盛。愿健康伴着我身边的每一个人。
“健康”就是“健壮安康”。 是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富；健康是生命存在的最佳状态。
人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社会环境，健壮的体魄，美好的心灵，高尚的道德情操，丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。
良好的社会环境是健康的关键。我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生着战争的社会给人们造成无尽的苦难，死亡事件经常发生，人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方，贫穷和饥饿正在加剧，人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。对于他们来说，没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运，感到无比的幸福，在中国共产党领导下，社会稳定，国家兴旺，人民安居乐业，我们坐在宽敞明亮的教室里学习，沐浴在幸福的阳光下。我要说，作为一名中国少年，我倍感骄傲，我万分自豪。
健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯，不挑食，讲究卫生，给疾病无可乘之机。同时，要加强运动。常言道“生命在于运动”，青少年时期是人生最重要的时期，体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。我们的身体就像是一部“机器”，小胳膊小腿要经常运转，才能保持良好的生机和活力。就像这次学校开运动会，两天下来，个个都说腿脚酸痛，浑身乏力，叫苦叫累，这正是平时缺乏锻炼的结果。所以，大家千万不要做“小懒猫”，要坚持多运动多锻炼。
美好的心灵是健康的促进剂。其实，青少年也有许多的压力和烦恼：课程越来越难，书包越来越重，考试越来越多。我们承载着爸爸妈妈，爷爷奶奶，全家人所有的希望。但是，我们一定要学会释放缓解这些压力，要学会坚强，乐观地面对生活和学习。要始终坚信：一切困难都是暂时的，都是“纸老虎”。你坚强，它就会变得软弱；你前进，它就会害怕后退。不要做一只“小乌龟”，给自己背上一副沉重的外壳。要做展翅的雄鹰，张开轻盈的翅膀，翱翔在无际的天空。
高尚的道德情操是健康的升华。我们要从小树立正确的人生观，要有远大的理想，并一直为实现这些理想努力奋斗。要充满自信，做一个积极向上的人，做一个对社会有益的人，自觉抵制低级趣味、违法乱纪的行为。
丰富的文化知识是健康的重要方面。“人不学要落后，刀不磨要生锈”，学习不仅丰富自己的学识，也是培养高尚道德情操，塑造美好心灵的保证。学习没有捷径，唯有“刻苦”二字。“学而不厌，诲人不倦”，这是老子的经典名言。老子的成就正是从不断的刻苦学习中得来的。所以，我们可要虚心求教，博览群书，做一个有知识懂文化的人。
“健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备心理健康和良好的社会适应能力”。因此，我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自己，让健康伴着我们快乐成长。
谢谢大家！