心得感悟是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得感悟呢？以下是我帮大家整理的最新心得感悟范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
镜中的感悟篇一
时隔六年，迪士尼奇幻大片《爱丽丝梦游仙境》续篇《爱丽丝梦游仙境2：镜中奇遇记》终于上映。延续前作风格，本集继续以丰富的想象力和大胆的创造力，为观众搭建了一个散发着诡异绮丽的新奇世界――色彩鲜艳的鲜花原野、天马行空的动物角色、脑洞大开的人物形象……尽管蒂姆伯顿已从前作的导演身份变身为本集的制作人，但其极富个人特色的奇幻视觉风格却依然明显，让观众眼睛就像吃了巧克力，少女心爆棚。
不过，在故事上，本集则相对低龄化，不管是疯帽子与父亲的和解、爱丽丝与母亲达成共识，还是红白皇后终于修补了童年伤痕，都是围绕着迪士尼电影一贯的“家庭”主题。除此之外，本集也揭开了外表疯狂的红皇后一段伤心的童年往事，因为母亲对姐妹俩教育上的顾此失彼，导致了她造成童年阴影，甚至在后面选择了错误的人生，这一段也给了不少二孩家长以教育启发，甚至引发了不少观众对于“论二孩教育的重要性”等话题热议，由此看出，家庭、成长、教育等话题，依然还是迪士尼电影不变的主题。
演员方面，原班人马都悉数回归，当然还有神神叨叨又不失萌感的约翰尼・德普，尽管最近因为离婚闹得焦头烂额，且身材与颜值也早已不复当日，但这位老牌明星在戏中的表现还是最为抢眼。尤其是每次谈起对家人的思念时，将脆弱、敏感等丰富的内心情感演绎得淋漓尽致。
而上集就已获得奥斯卡嘉奖的服装设计，在本集则依然充满看点。在第一部结束时，剧情交代了爱丽丝将前往中国做生意，这也让她在本集服装上大走中国风，虽有点夸张但相当抢眼。
镜中的感悟篇二
它们大脑中掌管情绪的部位，会发生生理上的改变，从而导致它们变得更敏感，难以忍受压力。长期的欺凌，让它们表现出类似人类的社交恐惧和障碍的行为，不敢进入新环境，缺乏抗压力，哪怕是一个熟悉、安全的环境中，它们也无法正常地交友与生活。
这是来自美国纽约洛克菲勒大学的研究结果。
无论孩子是优秀或者普通，作为家长，我们都需要正视校园欺凌，因为每个孩子都有可能遭遇校园欺凌。与其事后痛心疾首地悔不当初，不如及早预防，教会孩子勇敢对欺凌说不!
《镜中的爱丽丝》就是一本能为孩子们提供有效帮助的小说。它的作者凯西 卡西迪，来自英国，是顶级畅销童书作家并两次荣获“青少年女王奖”。
这本小说带读者重寻迷失的自我
这本书以奇妙的想象，将传统的爱丽丝故事，融入到现代校园生活，展示了女孩爱丽丝在友谊中迷失与重寻自我的心路历程。
01 三线叙述，情境化展示校园欺凌给主人公带来的多重危害
小说的叙述非常引人入胜，双线法让人仿佛置身在一个巨大的迷宫中，根据作者给出的线索，像一个小侦探一样寻找蛛丝马迹，让自己揭开爱丽丝惨遭变故的真相。
处于自我意识觉醒阶段的青少年，往往对试图说教的作品嗤之以鼻，而《镜中的爱丽丝》高明之处就在这里，它营造了一种梦幻般的感觉，在你刚刚找到一点头绪时，就把你带到镜中的爱丽丝世界，那个世界充满了危机，你只有想起一切，才能找到回家的路。
但是人体的防御机制，常会为了保护自己，而自动将不快乐的经历封存起来。
找回记忆，就是积蓄勇气的过程。重新回家，就是回归真实自我的旅程。
这是爱丽丝的迷梦，也是每一个少年成长中必须完成的人生课题。
作者用另一条线讲述爱丽丝在校园生活中的巨大转折，从拥有知己、活跃在舞台上的优秀生，变为被孤立、被欺辱的小透明，这两条时间线，一条倒叙爱丽丝昏迷之前发生的事情，一条是现实时间线，讲述爱丽丝昏迷后发生的种种。
三线叙述，让读者欲罢不能
这部小说，入围了儿童文学的至高奖项——卡内基大奖，它用倒叙、插叙让现实世界与昏迷梦境发生了重叠，三线叙述极大地增强了作品的悬疑感，让读者欲罢不能，而细腻的文笔，则让读者仿佛身临其境，感同身受爱丽丝的每一丝痛苦与悲伤。
大奖佳作，家庭必读
02 面对困境，逃避、妥协都不能带来帮助，只有勇敢蜕变
三毛在留学时，对宿舍里的女孩掏心掏肺，做牛做马，可换来的是什么呢?没有人珍惜她的付出，也没有人在乎她的感受，最终，她被彻底激怒。
《西风不识相》中记录了她的反抗，“我冲出房间去，跑到走廊上看到扫把，拉住了扫把又冲回房间，对着那一群同学，举起扫把来开始如雨点似的打下去……”
但这样的勇气，不是每个人都有。更多时候，遭遇校园欺凌的孩子，采取的是逃避、妥协的鸵鸟政策，以为自己把头扎进沙子下面，痛苦就置身事外了，其实这只会带来更大的伤害。
挪威心理学家奥维斯曾经提醒过，校园欺凌的危害是非常可怕的。从心理发展角度，被欺凌者会失去自信、自尊水平下降，消极的自我认知会让他们陷入孤独、自卑的泥潭，进一步带来学业困难、人际交往障碍。而生理层面，则会出现头痛、腹痛、胃痛的躯体化反应，还会面临失眠、噩梦等问题的困扰。
曾经舞台上的明星，后来却成了小透明，欺凌多可怕!
这些可怕的后果，在《镜中的爱丽丝》都有淋漓尽致的描写。在没有遭遇或感受到真正的欺凌带来的痛苦时，孩子们是很难意识到勇气的重要性。但小说的魅力就在于此，用文学拉近了读者与爱丽丝的距离，用想象展现了欺凌的恶果，让孩子看到只有勇敢蜕变，才能保护自己。
03 珍惜拥有，用爱的表达与循环为成长插上自由飞舞的翅膀
“我不为自己感到难过，
我只为你们感到伤心。
你们的生活多么空虚，
只能靠着伤害别人取乐。”
这是一位勇敢女高中生的反击宣言，加拿大女孩坎特韦尔因为不够漂亮，遭遇了网络校园欺凌。但是她却给出了有力的反击，打赢了这一仗。
她的妈妈更是力挺自己的女儿，为她感到骄傲。
坎特韦尔的成功来自于她清晰地知道，自己不是一无是处，已经拥有的一切就是她最大的财富，而那些看似高高在上的欺凌者，不过是被空虚折磨得无处安放自我的可怜虫。
《镜中的爱丽丝》中，爱丽丝拥有那么多，和谐有爱的家庭，舞台表演的才情，备受欢迎的品质，可是她却一心都扑在曾经的好友身上，只想回到过去三个人在一起的快乐。
书中精美的插图
成长的过程中，有一些人注定会离开，渐行渐远的感觉固然让人难过，但一味想要挽回，不过是刻舟求剑般的愚蠢。
有人说，“不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把你的生命搅扰得拥挤不堪。”爱丽丝得到了卢克的欣赏，她却不敢主动靠近，她失去了莱尼的友谊，却一心飞蛾扑火般讨好，这是导致悲剧的核心因素。
“孤单，并非身边没有朋友，只是心里无人作伴。”爱丽丝的孤单，不只是几个女孩带来的校园欺凌所造成的，更是因为她一叶障目，没有去发现、主动拥抱身边的美好。
当经历了暗室考验、楼梯滚落、大脑摔伤、骨折阵痛等一系列遭遇，爱丽丝终于清醒过来，这清醒不仅是从昏迷世界中走出来，更是从内心的自我放逐和流亡中走出来。
村上春树小说中女教练青豆曾对一位古稀之年的老妇人这样回答，“(学习防身术)并不是年龄的问题，而是人生态度的问题。重要的是永远维持一种认真保护自己的姿态。如果一味地只是遭受攻击不反抗，我们就能止步不前。慢性的无力感是会腐蚀人的。”
要维持认真保护自己的姿态，就需要心中有满满的爱做底气支撑;
就像《镜中的爱丽丝》最后，爱丽丝拥有了新的朋友，这位朋友她曾经欣赏却不敢靠近，而曾经的朋友却成为了大家新的孤立对象。是爱丽丝，用爱的表达将她拉回了一个新的世界，是的，新世界，这里没有嘲弄、拒绝、伤害与孤立，只有爱，是真正的爱，健康的爱。
因为爱，所以醒来;因为醒来，所以清醒;因为清醒，所以珍惜。我想，《镜中的爱丽丝》是一本每个孩子都应该读一读的好作品，在其中找到做自己的勇气，每一位父母也应该都读一读，在其中找到滋养自己的爱之养分。当每个人都能认真了解自己、读懂他人，用心去爱，珍惜拥有，那就不会再有人掉进兔子洞，迷失在奇幻世界里了吧?
镜中的感悟篇三
我只知道人可以在门中随意进出，还从未见过在镜子里穿梭自如的。爱丽丝在镜世界的奇遇，令人脑洞大开。她勇敢地挑战不可能的精神更是令我敬佩。
如果是我，早已双腿发软，头冒虚汗，两眼一黑晕过去了。可爱丽丝却面不改色心不跳，总是义无反顾地冲在前面，毫不畏惧。
我也为爱丽斯勇于挑战不可能的精神而深深折服。
她们的船队被海盗追赶，其他船只遭大炮袭击，接二连三葬身海底。上天也好像为难爱丽丝一样，处处都是危险的暗礁，稍不留神就触礁身亡。前有暗礁，后有海盗，命悬一线，海员们斗志全无，眼看就要永沉大海。爱丽丝想出了一个抗击不可能的方法，她命令海员满舵左转。水手们都不同意，要知道这是违背常识的，满舵左转99%会翻船。但爱丽丝却认为，与其坐以待毙，不如殊死一搏，“想要打败不可能，只有和它抗争到底!”
最终，大家有惊无险地度过了暗礁。后面的海盗纷纷触礁而亡。爱丽丝他们安全着陆，成功地打败了不可能。
爱丽丝遇到困难、危险时镇静自若、从容面对，抱着勇者无畏、“万事皆有可能”的信念。也许，善于打破常规、向一切看似不可能的事情说“不”，正是一把打开新世界的钥匙。
镜中的感悟篇四
故事发生在冬天，老猫黛娜的小黑猫很不听话，小黑猫看到爱丽丝家的镜子。镜子里出现了一模一样的房子还有它，爱丽丝因为小猫不听话爱丽丝故意吓唬它，结果镜子慢慢变得柔软起来，最后变成了一层薄雾，已经可以穿过去了。她在房子里看到了红棋国王和王后还有白棋国王和王后，还有一个小卒子在哭。
接着它跑到了花园里，她看见了一朵百合花。她说：“要是你能说话该多好啊！”结果百合花还真的说话了，爱丽丝惊得目瞪口呆。而玫瑰花她的枝是带刺的，它说话也是带刺的。花园里还有一大群雏菊，它们很爱讲话，讲起话来像是在火车站里一般。但是听爱丽丝一说要拔掉它们，它们马上就鸦雀无声了，其中有几朵小雏菊竟然被吓成了白色。
爱丽丝在晋升皇后的路上碰到了一个绵羊开的奇异店，在那里她在店里看到许多奇怪的东西。她盯住了一个东西，每次盯到它的时候，它总是往旁边的柜子里，最后竟然钻到天花板上不见了。她旁边的绵羊问她会不会划船，同时递给她一副编针。爱丽丝回答说会一点儿，结果她手上握着的编针变成了船桨，发现自己和老山羊都坐在船上，漂浮在一条河里。
最后爱丽丝穿过了一条小溪，她晋升成皇后了。白棋皇后和红棋皇后为了祝贺爱丽丝当上皇后，开了一场宴会。可在宴会上出现了一些事，蜡烛变得像火炬一样大，上面好像在喷放火焰；酒瓶每只带上了一只盘子，像长出了翅膀；刀叉们都长出了腿，到处乱跑。爱丽丝认为这一切都是红棋王后搞得鬼，于是把变小的红棋皇后拼命地摇晃。结果她从梦中醒了过来，发现自己还在家中，拿着那只黑色小猫。
这本书是一本魔幻、荒诞的先驱小说，里面充满了想象力，是一本好书。
镜中的感悟篇五
爱丽丝为了追赶一只奇怪的白兔，掉进了兔子洞，坠入了神奇的地下世界。这个世界里有许多奇怪的食物，杯子上写着“喝我”，蛋糕上写着“喝我”，这些食物能让人一会儿变大，一会儿变小，一会儿变高，一会儿变矮。《爱丽丝漫游仙境》里，这个奇幻疯狂的梦中世界充满了神奇和可爱，不知道让多少孩子心生向往。
为了纪念《爱丽丝漫游仙境》诞生150周年，英国顶级畅销童书作家凯西·卡西迪写了一本《镜中的爱丽丝》。和童话爱丽丝故事不同的是，这本书是写给青少年的，是“灰色”的，是描写真实世界的。
《镜中的爱丽丝》曾获2016年卡内基奖提名，是一部描写友谊与成长的小说。它将爱丽丝故事与现代校园相结合，将现实与幻想相结合，情节曲折迷离，扣人心弦。
01.快乐女孩被孤立
小学的时候，爱丽丝还是个快乐的女孩，她有很棒的小伙伴和幸福的家庭，是学校最受欢迎的孩子。
自从被老师选中排演了一场校园剧——《爱丽丝漫游仙境》之后，爱丽丝的生活发生了改变。老师说爱丽丝有表演天赋，推荐她去上戏剧社的暑期班。
那个暑假，爱丽丝的大部分时间都在戏剧社里，她和朋友相处的时候，难免会经常提到戏剧社的话题。
她没想到，她的朋友伊莱恩和亚兹开始嫉妒她，认为她一直在炫耀。这个冲突，让爱丽丝和她的朋友们不再那么亲密了。
上了中学之后，爱丽丝被孤立了。伊莱恩和亚兹不回爱丽丝的短信，也不接她的电话。爱丽丝只能每天独自去上学，她感到了前所未有的孤单。
爱丽丝曾经求助于青少年杂志，想找到挽回友谊的办法。母亲也发现了爱丽丝的问题，她鼓励女儿去结识新朋友。可惜，两种方法都收效甚微。
从幼儿园、小学、中学到大学，孩子的成长过程一定会经历环境的变化。新环境里紧张、孤立的阶段总是不可避免。孩子要想在新环境中如鱼得水，一定要找到新的归属感，创造新的成就感。孩子，你要向前看，路上鲜花盛开，有许多美好在等你发现，无需留恋那些离你远去的人。
02.校园欺凌事件
到了八年级的时候，爱丽思成了真正的受气包。她放在更衣室里的鞋被人丢在花坛里，校服领带不翼而飞，书包上被人写上“废物”，头发上粘着嚼过的口香糖。
伊莱恩和亚兹变得更加冷淡和疏远，她们交了新朋友：萨维和艾琳。
萨维聪明、漂亮又有气质，她是这个小团体的核心。可是莱尼说，她们之所以欺负爱丽丝，只是因为萨维不喜欢她。
萨维却总是微笑的样子，爱丽丝觉得萨维一定笑里藏刀。而萨维却对爱丽丝发出了请柬：邀请爱丽丝去她家参加以“爱丽丝漫游仙境”为主题的派对。爱丽丝天真地认为她即将融入这个团体，岂不知意外即将发生......
孩子，如果你在第一次受到欺负的时候选择了默默忍受，而没有喊出来，没有抵制这种行为，那么欺凌就会有第二次、第三次，你受到的欺负只会变本加厉。
03.捉迷藏游戏
派对开始的时候，气氛还很融洽。孤单了好久的爱丽丝终于感受到了友情，虽然朋友们的赞美有些虚伪和夸张。可是爱丽丝依然很快乐，毕竟这要比被忽略强得多。
就在爱丽丝感觉良好的时候，新的游戏环节让她如坠深渊。莱尼以捉迷藏为由把爱丽丝带进阴暗的地下室，自己偷偷离开，反锁房门，还拉下了电闸。
凌晨一点，奋力挣脱恐惧，逃出地下室的爱丽丝和朋友们争吵起来，争执过程中，爱丽丝不慎滚下楼梯，头部受了重伤......
校园欺凌在任何时代、任何学校都会出现。孩子在成长过程中，必须学会如何面对冲突，如何解决问题。只有拥有了积极的自我保护的能力，她才能从容应对现在乃至以后，更加残酷的社会生活。
小说的最后，昏迷的爱丽丝躺在病床上，迷失在梦中的仙境和模糊的记忆里，她在努力寻找回家的路，她想要重返现实。爱丽丝能够得偿所愿吗?那些伤害她的孩子们又会怎样呢?让我们一起去《镜中的爱丽丝》里寻找答案吧!