时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。那关于计划格式是怎样的呢?而个人计划又该怎么写呢?这里给大家分享一些最新的计划书范文,方便大家学习。
篮球俱乐部工作计划总结 篮球协会工作计划篇一
本篮协经历了上学期的不懈努力和各部门的配合,带着累累硕果昂首迈进了下学期,在新的学期理,我们协会将会再接再厉,使本协会在新的学期里有一个质的飞跃。将校园文化活动的重心进一步下移,切实调动各体育组织的积极性、主动性。努力提高工作效率,有序的做好工作,更要体现活动的成本节约型和资源的整合性。多举办学生涉及面广,参与性高的体育活动。
2、重点选拔有能力的会员,重点培养。一是为了今后活动更好的开展;二是为了培养下届接班人,让他们真正了解我们的协会,贡献于我们的协会,使协会有一个良好的发展。
3、调动会员的积极性,每周至少二次训练,主要放在周一周五;
4、邀请学校的篮球教师前来指导,我们将邀请指导老师对篮球方面的知识、裁判员的工作,判罚、常见犯规、进攻、防守、战术等方面进行指导。
5、挑选一些球技比较好的同学,组织在一起,进行训练,为以后的活动提供一些球技表演,充分体现当代篮球的极大魅力,也更好的使我们的协会融入学校的其他组织和活动。
7、我们的特色活动新老生对抗赛,校园三vs三等比赛会如期举行,本着“友谊第一,比赛第二”的原则,促进篮协的团结,增进了会员之间的了解及友谊,展现出大学生朝气蓬勃,积极向上的精神面貌。
以上就是我们这学期的工作计划,可以想象到我们这学期任务的艰巨,不过我们一定会作好充分的准备,很好处理我们可以预料到的困难,沉稳的面对和妥善的处理我们在以后工作中无法预料的困难,也会在计划中寻探更高的计划,为把我们的协会推向更高的层次而不断的努力。
篮球俱乐部工作计划总结 篮球协会工作计划篇二
代表:
地址:
电话:
乙方:
代表:
地址:
电话:
甲乙双方协商联合举办_______培训活动,为保障合作的顺利进行,依照《_合同法》等相关法律法规,签订本合作协议。
1、合作时间:经甲乙双方协商,定于______年______月______日至______月______日联合举办______培训活动。
2、本次培训活动计划为______人,分______期进行,每期______天。
1、甲方根据乙方培训项目的要求,负责开发设计培训课程,制定教学计划,确定培训教材,确定教师人选。负责学员的课程考勤和结业考核及相关管理。负责本项目的教学评估工作。提供教学场地、教学设备。负责培训期间学员管理服务工作。
2、乙方负责生源组织发动工作。根据自身培训需求,提出课程设置的意见和要求,参与制定培训方案、教学计划,必要时协助聘请教师。负责培训期间学员管理服务工作。及时向甲方提供培训教学计划、教学大纲、学员名单等培训建档资料。
1、培训活动结束,乙方应在______个工作日内,将培训班费用划拨甲方,甲方应及时开具收据。
2、甲乙双方按所收学员学费的______%比例分配,每月______日前结算,______日到账,由甲方以转账方式支付给乙方。
1、一方有违反本合作协议的,另一方有权解除合作协议。
2、合作协议期满。
3、双方同意终止协议的。
4、一方合伙人出现法律上问题及做对对方有损害的事情,另一方有权解除合作协议。
1、如甲、乙双方任意一方在协议签订之日起拒不履行相应责任的,另一方有权终止协议,并就此提出相应赔偿。
2、因不可抗力的原因,造成双方的责任不能按规定履行的,可延后履行,或双方协商,终止协议。
因履行本合同发生劳动争议,双方可协商解决,协商不成双方可向______方所在地人民法院诉讼。
1、未尽事宜,双方另行协商,签订书面约定,作为本协议的附件。
2、本协议一式______份,甲、乙双方各执______份,具有同等法律效力。
3、本协议经双方代表人或授权代表签字、盖章后生效。
甲方(签章):
代表人(签字):
______年______月______日
乙方(签章):
代表人(签字):
______年______月______日
篮球俱乐部工作计划总结 篮球协会工作计划篇三
本学期篮球协会总体目标是高质量地举办各项篮球比赛,提高球赛的参与度,调动更广大的同学参与这项体育运动,推动技师学院篮球事业的发展。还要提高本协会成员的篮球知识水平和举办球赛的技能,提高本协会的整体素质。
本学期篮球协会的工作重点是各项篮球比赛,其次就是办好协会之间的联谊活动和各期的会员活动。
本学期的篮球协会活动主要分三类:第一类为各项篮球比赛。包括班级友谊赛、系别篮协球对抗赛和篮球“三对三”比赛。第二类为本协会内部的各项活动。包括部门的例会、各项培训活动和各类联谊活动等。第三类为会员活动。包括协会纳新活动、每个星期的会员活动和不定期举行的形式多样的小型会员活动。
(一)3月1日31日的活动
1、协会纳新。篮球协会将在三月中旬开始纳新,向14春季和13级的学生宣传、展示篮球协会的风采,积极招收新成员。
2、面试。通过投篮和带球投篮来考核报名的新成员,最终决定协会成员,成员名单将在两天后公布。
3、训练新成员。计划训练日程,每星期一到两次集训,开始以带球和篮球为主。
(二)4月1日4月30日的活动
组织第二届“飞鹰杯”三人篮球比赛,以班级为单位,每班只能出一队,四人一队,一人替补,具体事项在比赛规程里。
(三)5月1日5月31日活动
1、协会内部分组对抗训练。以三对三,或五对五的对抗方式训练。
2、逐步建立主力队员。从一个月的训练中挑选出优秀的主力队员,参加对外的篮球比赛。
3、培训裁判队伍。系统的学习裁判课程,实操考核,成立裁判组。
(四)6月1日6月30日的活动
协会联谊活动。篮球协会将会与其他学生社团共同举办一些联谊活动,让我们互相合作,相互交流,共同进步。
篮球俱乐部工作计划总结 篮球协会工作计划篇四
球队将以全民健身纲要为宗旨,用心开展好训练与比赛工作,以抓实效,促团结为核心,进一步提高队员的`身体素质,运动水平,逐步构成我们篮球队的打法与特色,使球队的整体战斗力得到充分的加强。为10月份区篮球赛打下良好基础。
1个人训练目标:努力提高篮球的各项基本技术,加强得分手段,明确球队的打法,掌握自己场上位置的要点。
2球队训练目标:球队将以防守反击打快攻的战术为核心训练资料,要熟练掌握联防的技术要点,并能够了解半场盯人及全场紧逼的战术打法,同时要进一步提高队员的理论水平,了解裁判规则,从而丰富我们的场上经验。
1)步伐
1、交叉步:左右脚前后交叉,用于攻击接应或是防守之用。
2、滑轮步:以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动,是防守步伐基础训练。
3、前进后退步伐:向前快速冲刺,在中场时改变步伐向后退前进,注意要求球员务必提起后脚根,避免向后摔倒。
4、前后移动步伐:在低位与45度之间作前之后回移动防守,务必趋前举手,3趟之后,由低位沿低线向另一边45度作趋前压迫防守,再沿三分线下端线。
5、后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守动作。
6、摆脱向前接应步伐:以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。
7、后转身步伐:以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。
8、切断步伐:两人一组,一人切入、一人做出「撞墙」接触防守,这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。
2)传接球及持球训练
1、应对面200对传:4人一组作胸前、弹地、、传球。
3、大风吹传球:4人一组以半场或是全场作移动式接应。
4、四角传球:分成四组作四角移动传接球。
5、四方位传球:以四角方式做四方位传球。
6、应对面传接球:以各式传球为主。
7、行进间背后、低手、单手传球:两人一组行进间传球。
8、对墙传球:以高度120公分对墙传接球。
9、打板长传:以双手长传前场或是单手长传前场。
10、五点切传:训练球员切传战术。
11、中锋接应传球:由5位球员以「m」字型两球相互传给中锋策应。
12、半场或全场不运球进攻:务必以传球及移动接应进攻。
3)上篮训练
1、全场8字型传球上篮。
2、车轮式上篮。
3、全场7*5*3上篮。
4、三线上篮。
5、全场长传罚球线接应上篮。
6、二人一组上篮。
7、三人一组上篮。
8、直线运球上篮。
9、半场三角上篮。
4)运球训练
1、全场障碍物运球。
2、全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。
3、全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人。
4、全场8字型运球。
5、左右手晃球。
6、跨下原地运球。
7、全场直线3-4拍运球上篮。
5)投篮训练
1、定点投篮。
2、两组对角线接应投篮。
3、移动投篮。
4、骑马射箭。
5、底线切入勾射。
6、后旋转投篮。
7、三角底线擦板投篮。
8、全场来回急停跳投。
9、高位接应转身投篮(假动作配合左右切投)
10、三角擦板投篮。
11、五点投篮。
12、全场2-3人传球急停跳投。
13、半场接应挑篮。
14、半场前进接应跳投或切投。
6)假动作
1、右1-3道假动作切入。
2、下举1-3次假动作。
3、外围假动作切入篮下再做假动作投篮。
7)篮板卡位训练
1、半场1vs1至5vs5卡位训练(配合口头关照)。
2、半场3vs3卡位(配合口头关照、教练持球)。
3、罚球后卡位训练。
4、外线投篮卡位。
5、篮板球训练:抛球抓球。
8)防守训练
1、全场1vs1背手防守。
2、半场对角线切断攻守(教练持球、一攻一切断)。
3、一守二攻防守训练。
4、举手防守(外围)、在前防守训练(禁区)、趋前防守。
5、一线、二线、三线协助防守训练。
6、全场陷阱包夹(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)。
7、半场包夹(1-2-2、2-1-2瞬间包夹)
8、半场盯人防守训练。
9、全场盯人防守。
10、区域防守移动训练(配合以多打少)。
11、三明治包夹防守训练(针对中锋)。
12、盯人防守让位、补位、交换防守训练。
13、禁区三传二守、四传三守。
14、全场攻守、教练持球不定向来回传球。
15、教练哨音指挥移动防守。
9)快攻训练
1、全场五打四、四打三、三打二、二打一。
2、五人快攻路线布局来回攻击。
3、快速推进交叉突破(45度、下底线、绕底线、上45度接应)
4、打板长传接应上篮(2人、3人)。
10)切传训练
1、阵势中的切传训练。
2、底线切入勾射、擦板。
3、正面、45度大步切入投篮、低手给球。
4、空中接应加速切入、配合骑马投篮、后旋转投篮。
5、切入挑篮、放篮。
篮球俱乐部工作计划总结 篮球协会工作计划篇五
时间过的好快啊,时间就在不知不觉间流逝了!
在上半学期,我们学院的篮球队在学工部主任的领导下,在各班委的积极支持下积极配合,在篮球队训练方面做了很多积极有益的工作,为此次篮球比赛的成功举办起到了积极的作用。
篮球队是一个充满活力的篮球队,队员们在训练中不断地加强训练,不断地提升自身素质,努力提高篮球队战斗力。
篮球队员的训练工作是篮球活动的主要内容之一。在训练过程中,不断地提高他们的训练水平,通过训练,增强他们的战斗力,使他们能在比赛中充分展现自己的才华,在比赛中发挥出色,在比赛中获胜,并且在一次次的磨练中增强了他们的集体主义精神和集体荣誉感。
篮球队员都能做到严格的要求自己和组员,不迟到、不早退、不旷训,在比赛过程中能做到严肃认真、积极进取。
篮球赛的工作是一次严格、全面、艰苦的工作。在这样的训练中不仅锻炼了篮球队员们严格的纪律性,还提升了他们的组织能力和组织协调能力。篮球赛的过程中,每位队员都不断地进行锻炼,使他们的身心得到了放松,同时也增强了他们的集体意识和凝聚力。
篮球赛期间篮球队员的积极努力,使篮球赛场上每一天都洋溢着快乐、轻松和激动的气氛。
篮球赛结束后的篮球赛结束后,我们又对篮球队员们的表现做了评比,通过评比,让每一位队员都有了自信,更能发挥出团队的精神,在比赛中取得了不错的成绩。
篮球赛结束后的篮球赛我们还对篮球队员们进行了培训,让他们能在比赛中不断的提升自己,在比赛中充分地发挥自己的能力,为以后能参加比赛打下坚实的基础。
这是一次比较成功的篮球赛。
篮球俱乐部工作计划总结 篮球协会工作计划篇六
“机械之星”篮球联赛一直是山东大学机械学院每年都要举办的赛事,学院和团委一直非常重视。每年都产生很大的影响,而且因为持续时间达数周,因此每次联赛开始前,学院方面都会组织很多时间很多部门来准备。渐渐也成为在本校区影响很大的一个固定活动。每年的参加队伍是整个机械学院的各个班,因此该项赛事也在全体学生心中的知名度很高。该项赛事一直以“机械之星”命名,已经是本学院一个影响较大的品牌活动。此次的比赛体育部也格外重视,特制订以下计划。
比赛规则
1、比赛时间分四节进行,每节12分钟,第一.三节结束休息3分钟,中场休息5分钟,比赛期间只罚球和暂停停表,其余时间不停表(比赛最后2分钟按国际标准停表)。
2、队服统一,并印有号码,不得两名队员随意更换球衣,如有意外情况,提前告知裁判。
3、两队全场各有4次暂停机会,每次暂停1分钟,故意拖延比赛则视技术犯规。
4、进攻3秒违例,明显24秒违例,无防守3秒。
5、每节全队犯满4次罚球,个人全场犯满6次退场。技术犯规两罚一掷,两次技术犯规直接退场,技术犯规对方罚球者任意。
6、换人不限次数,死球换人,换人未报告裁判视技术犯规,其余比赛规则按国际标准比赛惯例,由裁判把握。
7、每班组队上限12人,一名队长和十一名队员,名单上交体育部。另外每班组织一人记时,一人记分,为本班比赛时服务,如班级服务人员未到,则视该队放弃比赛。比赛规定时间十分钟以后,仍然不能比赛的队伍视为弃权。
8、共22支球队参赛(06级按自然班组队,07级工设文理组为一队,08级工设文理组为一队),共分a.b.c.d.e.f.g.h八组,每组第一名出线入八强。若出现两队获胜场数相同,则按两队胜负关系决定名次,再者则查看小分。入八强后采取交叉淘汰。
9、比赛按淘汰赛累计设得分王单项奖;团队奖项除常规的冠、亚、季军外,特设最佳团体奖,奖给场下表现最文明、最活跃、给予场上球员最多支持的班级;另设4名优秀裁判,均颁发奖状。
10、各班将有篮球常识,了解篮球规则的有意愿做裁判的统一上报,名额不限,要求具有一定的裁判技术。我们将对有资质的裁判进行培训和指导。
注意事项:
1、友谊第一,比赛第二。参赛双方应致力于保持整个比赛始终在文明友好的氛围中进行,双方队长更应起模范、领袖、控制场上气氛作用。
2、比赛开始前一分钟,双方队长组织全体队员到场地中央列队握手致意。
格。
4、只准队长向裁判提出暂停申请,裁判只接受队长暂停申请。
5、比赛双方提前协商找好场地,自行通知该场比赛执法裁判,用球及记时器自备。
注:
1、括号内为比赛开始时间和裁判所在班级,请裁判注意时间,按时到达。
2、如有事比赛不能按时进行,双方应另外商量好比赛时间,并报告给体育部。
活动时间
10.10晚抽签分组,10.12开始揭幕战,11.01颁奖仪式。
活动预算
冠、亚、季军、最佳团体奖、四名优秀裁判奖共八个奖状和油笔
20元
复印比赛规则费用
10元
4个金属哨子
20元
共计50元
(如能拉来赞助,则作为购买奖品,奖品数量和质量与赞助金额相关。)
机械学院体育部
篮球俱乐部工作计划总结 篮球协会工作计划篇七
- 篮球工作计划
- 化学系班级篮球联赛工作计划
为丰富广大学生的课余生活,活跃大学校园的气氛,我院体育部定于从11、8日开始举行大一各班的篮球公开赛。本次比赛将在北操场举行,具体事宜由体育部负责。本次比赛将角逐冠亚军同时将从中成立大二联队与大一较量,促进年级间同学的了解。
本部举行次活动的主旨意愿是:一,丰富课余生活,同时给予大一新生热衷于篮球的同学一个展示自我的机会,让他们在自己所热爱的空间里自由发挥,在自己的天地中亮翅。二,促进各班的理解,使他们认识激烈竞争的存在,与团结合作的精神,促使他们在以后的学习中团结合作,与“敌”争锋的竞争意思和团结意识。
时间:11月8日。
地点:校北操场。
选手:各班代表队及大二联队。
物理工程学院
学生会 体育部
2.后勤问题:任何一项活动都需要强大的后勤保障,我们应该有强烈的责任心.如计时、记分、为运动员服务等。
3.比赛赛制:为了各班级之间赛出实力、水平、风格,我们经过了精心的考虑。将比赛分为a、b、c三个小组进行预赛,每队前两名出赛后再进行淘汰赛,最后循环得出冠军。
5.在裁判方面:我们请了体育系的专业人士,相信他们会把比赛判得公平、公正、公开,队员们要服从他们的判决,如有意见者可以让其队长与裁判交涉。
篮球俱乐部工作计划总结 篮球协会工作计划篇八
一般身体训练的目的是为了增进俱乐部成员的基本身体素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主,因为这是技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。为此俱乐部制定了训练计划,组织全体成员按时参加,为日后的训练和比赛做好相应的准备,打好基础。同时通过训练的开展磨练大家的意志、品质。
篮球运动的专项身体素质,在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质,可以加强球队的磨合以及提高队员之间的默契程度。
俱乐部成员主要利用业余休息时间自发的、积极的参与到训练当中,因此在全面训练的基础上,特别注重突出重点,从中发现与培养队员的特长技术,使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点,在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。
俱乐部为丰富全体教职工的业余生活,提高全体成员的实战水平,在本年度俱乐部和县武装部、县一中、黑金刚多家单位组织开展了多次比赛,在比赛中本着[友谊第一、比赛第二^v^的原则,抱着学习、请教的态度和多家单位在篮球方面进行了切磋、交流。队员们在比赛中顽强拼搏、敢打敢拼,全身心的投入和参与了每次比赛,充分体现了球队的团队意识、表现出了强烈的集体荣誉感,体现了较高的技术水平,在比赛中打出了我们球队的.特点和士气。通过比赛的组织和开展,增进了俱乐部成员之间的交流和感情,提高了整体的凝聚力和战斗力,为俱乐部的长期发展打下了良好的基础,同时在全院范围内对体育运动进行了有效的、更为全面的推广。
推广和普及了体育运动。我们会在日后的工作中不断总结,积极改进,加强活动组织、开展和制度建设,在学院领导的关心和帮助下我们将争取把篮球俱乐部越办越好,办出特色。