演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
光明与黑暗演讲稿篇一
光明与黑暗演讲稿篇二
大家晚上好!
我演讲的题目是我的大学生活，很高兴今天能给我这样一个机会站在这里，来表达我内心对大学的那份感情，对学生会的那份憧憬。
大学，一个丰富多采彩的世界。酸甜苦辣都是大学的经纬点。
有人说大学生活绚丽多彩的，也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。也许，后者更多一些。是的，其实，他们说的都是正确的，因为真实经历，他们才会那么说，这两者是不矛盾的。这是因为在大学里，有的人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人，从一踏进校园就很失望，觉得一切都跟自己想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子，最终醒悟的时候才猛然发觉，仿佛一夜之间，大学已经过去，随之逝去的还有自己宝贵的青春。记住，只有后悔大学混了几年的人，而不会有后悔上了大学的人。即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人，多年以后，回忆起大学时光，也往往会感慨万分，甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何，至少你要时刻提醒自己:人生只有一个大学阶段。
当我独自一人静静待着的时候，我都会陷入深深的沉思：难道就要这样昏昏噩噩地度过四年的大学时光吗?难道青春就是这样碌碌无为、没有光彩吗?不，不，不是这样的，大学的生活应该不单要学习，还应该有更丰富多彩的内容。于是我重新规划了我的大学生活。具体到了每一天，并且每天都要落实。还积极的参加了一些课外活动。
如今这个学期快接近尾声了，在这几个月里有酸也有甜，也有苦，也有乐。虽然每天有点累，有点忙，但我觉得过的很充实。
我想大学生活未必是灿烂的，因为我们要经历寻求、寻找，完善的成长;大学生活未必是富有的，因为我们要走出校园，面对社会，各种压力的挑战;但，大学是美好的，它让我们学会了独立，学会了坚强，完善了自我;大学生活是精彩的，是富有意义的阶段，是成就梦想、展示自我的平台，是人生一幅美丽的画卷。
我希冀拥有天使的双翼，我渴求归期梦想的芳园，我甘愿尝试披荆斩棘的历程。我的心愿就是让理想漫过青春，让幸福滋养生命。也许，我有机会牵系昨日的往事之手;有能力珍惜今朝的红尘之烟;有理想勾勒未来的幸福之州，那么飞奔的时间老人会在灿烂的日子里赐予成长的诗篇!
美好的年华，没有理由不走下去，没有理由不敢走进未来。最后，希望我的大学，有一个美好的开场，动人的过程，完美的谢幕!
光明与黑暗演讲稿篇三
幼时，总是很胆小，相信鬼神;不能离开父母，哪怕是分秒，咫尺。长大后，心中满满的亲情给予我一片光明，使黑夜的精髓不再是鬼神来临的时刻，而是光明来临前夕的荡心期。
你要是问我为什么，我要告诉你的，是因为我第一次等待光明前，母亲用那浓浓的亲情，为我逐散了那心头的阴霾。
那一夜，窗外雷雨交加，狂风大作，黑色的夜空不时地伴着轰鸣，裂开一道道明亮的口子，好似一个龇牙裂嘴的恶魔伴着速疾的风咆哮着发出“呜呜”的声音，煞是怕人。
我缩在妈妈的怀里，不住地颤抖，一声惊雷会更加加聚我不由自主地颤抖，我的一只小手紧紧捏着妈妈皱巴巴的衣角，另一只手则乖乖地放在妈妈温馨的大手手心里，此时的母亲是那样的'伟大，那样的慈爱。
“叮铃铃，叮铃铃”的电话铃声在这风驰电掣的夜里更增加了几分诡异神秘。
“喂，噢———噢，那———我马上就过去。”我知道，又是哪个病人患了急症，妈妈必须去，因为在她心里的那座天秤上，永远都是往病人那边倾斜的。
“乖女儿，妈妈马上出去一趟，一会儿就回来。”妈妈面带愧疚和焦急。
“不”，我闪着惊恐的眼神，“我不让你去，我怕!”
“是黑夜以后。”虽然我不知道母亲问这个是什么意思，但我如实回答了。
我深深地点了点头，再望向窗外时，雷雨依然，却已是大自然的另一处美———狂野之美。
光明与黑暗演讲稿篇四
早上好！
我叫xx，是一班的同学。今天，作为校园之星，站在国旗下演讲我非常自豪。
上小学快一年了，上学总让我感到快乐和充实。由于在学校里，我总能感触感染到老师的关心和同学的热情。我还学到了许多许多的知识。
当真的立场和良好的学习方法让我取得了优异的成绩。我连续八次获得语文考试一百分，最近又获得一年级数学口算竞赛一等奖。
我积极参加学校各项流动，在上学期卡拉ok比赛中，获得了三等奖。我还参加了贺卡制作比赛，越野跑比赛。在比赛中，我学会了团结，学会了竞争。
我喜欢朗读，喜欢写话，我的日记老是得四颗星，常常被老师当范文读。老师还说我是位能替父母分忧解难的`好孩子，别看我小，在家里我还能常常帮助妈妈照顾一岁的小妹妹。
我喜欢我们的学校，我喜欢在这里学习。老师们同学们，在鲜艳的国旗下，我向你们保证，我一定以更大的热情投入到学习中去！让我们一起努力吧！
光明与黑暗演讲稿篇五
《假如给我三天光明》给我的印象很深刻，看完了后就写下了这篇《假如给我三天光明》心得体会。
20世纪，一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了88个春秋，却熬过 了87年无光，无声，无语的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔 走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑 战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。
“要是人把活着的每一天都当成最后一 天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的”如果每个人都可以充分利用每一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情 啊!三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。现实生活中总是有部分人哀叹命运对于自己的不公，责怨 上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。殊不知现实社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一席之地。如 果我们可以好好学习，让学问把大脑给占据的话，就可以为以后的道路铺上一层石头了!让我们给黑暗的世界带来光明，给无望的世界带来希望吧!
有视觉的第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳唤醒了沉睡的大地。这一天，我将向世界，向过去和现在的世界匆忙瞥一眼。我想看看人类进步的奇观，那变化无穷的万古千年。
下一天清晨，我将再一次迎接黎明，急于寻找新的喜悦，因为我相信，对于那些真正看得见的人，每天的黎明一定是一个永远重复的新的美景。依据我虚构的奇迹 的期限，这将是我有视觉的第三天，也是最后一天。我将没有时间花费在遗憾和热望中，因为有太多的东西要去看。第一天，我奉献给了我有生命和无生命的朋友。 第二天，向我显示了人与自然的历史。今天，我将在当前的日常世界中度过，到为生活奔忙的人们经常去的地方去，而哪儿能像纽约一样找得到人们那么多的活动和 那么多的状况呢?所以城市成了我的目的地。她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦。凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却 只是一个很美很美的梦。
”苦难对于天才是一块垫脚石……“正是苦难铸就了海伦。凯勒坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健 康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基 本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们 会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。
有位哲学家曾经说过：”勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。“这正是对海伦的真实写照。看过《假 如给我三天光明》的人应该都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，还会有什么收获呢?然而海伦却创造了一个又一个奇迹：不但考上了哈佛大学，而且 一生中写了14部着作。她还多方奔走，在全美建起了多家慈善机构，办成了一般健全人也不一定办得到的事。珍惜现实，才能拥有未来。这就是”珍惜“的价值所 在，也是生活的辩证法。与海伦相比，我们许多人可能都会感到惭愧。因为我们虽然拥有比她健全的身体，却常常如她所说的那样，犯那种”有视觉却看得少“的错 误。或为”已失去“的东西痛苦不堪，或为”得不到“的东西百般烦恼，却偏偏对实实在在”拥有“的东西不知珍惜，不懂得好好把握。
海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而自我呢，有着良好的条件，却缺乏坚韧不拨的毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：尽力地完成每一件事;要有乐观向上的良好心态。
光明与黑暗演讲稿篇六
有人说：“科学是一把双刃剑”，在我看来，事物都有一个两面性，利与弊，好与坏，光明与阴影汇集在一起就形成了一个物体。人也是这样，没有十全十美的人，也没有百无一是的人，这是人们或只注意光明或只注意阴影，才有了一个人的好坏。一个人的好与坏，就取决于他的利大于弊还是弊大于利。
1960年，阿根廷，布宜诺斯艾利斯，一个普通的农户家庭。一个叫迭戈·马拉多纳的孩子踢飞了爸爸扔给他的球，从此，一个只属于马拉多纳和阿根廷的足球时代开始了。他是小洋葱队的足球队员，总能准确的把球送到合适的位置，他对足球有种令人咋舌的本能。之后他转会到那不勒斯，当时那不勒斯正处于保级的边缘，马拉多纳在那不勒斯开始了自己的辉煌时代，带领那不勒斯登顶欧冠。之后两次捧起世界杯。他成了布宜诺斯艾利斯，甚至是阿根廷人民的精神领袖。然而，服用麻黄碱事件使他一落千丈，各种负面新闻不断出现，但球迷仍然喜欢马拉多纳，记得那个阿根廷王朝，哦，应该是迭戈王朝!
人的光芒一但遮盖了他的过失，那么就会变成一个人们心目中的好人抑或是崇拜的人，正如马拉多纳。反之，若他的过失大于了他的成就 ，就会成为一个遭人唾弃的人，令人厌恶的人，如刘蝉，他的投降其实也是为了人民。一个人，即使他有过失，只要他能创出一番能弥补过失的事业，只要他能将功补过，他就是成功的。
光明与黑暗演讲稿篇七
光明我希望，珍惜光明。
光明是多种多样的，光明是五彩缤纷的，光明在碧绿草原上﹑在蓝蓝的大海上﹑在一望无际的沙漠上﹑他无处不在。
光明像是一位导师，不辞辛苦地引导着我们。
光明在孩童的眼里就是快乐;
光明在年轻人的眼里就是希望;
光明在盲人的眼里也许是黑暗;
短暂的光明会使盲人感受到无限的快乐。
正如在黑暗中我们期望光明的到来，同样盲人也需要“金色的光明”，那就让我们给他们“金色的光明”吧!
在迷茫中每个人都希望光明的降生。
光明虽然对常人来说是平淡无奇的，
但是对盲人来说是绚丽多彩的。
对前途迷茫的人光明恰是一盏航标灯，指明了前进的方向。
光明好似一扇窗，打开它沐浴在“温暖的阳光”中，享受阳光带给你的惬意和快乐。
光明与黑暗演讲稿篇八
我并不美丽，但我充满自信。因为自信，我变得更加开朗;因为自信，我变得更加乐观。自信是生活中必不可少的一部分!
做任何事情都要充满自信!
厩得在一天下午，学校举行了童谣比赛。看着比赛的同学一个个都表演得十分好，我就不免紧张了起来。生怕自己背错台词、做错动作。于是，我一遍遍地让自己平静下来，可无济于事!突然，我转念又想：背错台词算什么，做错动作又算什么呢?自信一点，不用紧张，只当一个人在练习。过了一会儿，轮到我们班了，我们班的同学走到指定地点，开始了比赛，我不一会儿就进入了状态。随着一阵热烈的掌声，我们班的比赛结束了，我们都松了一口气，等着比赛结果出来。几天以后，比赛结果出来了，我们班得了三等奖。听到这儿，我心想：看来，做任何事都必须要充满自信啊!
在漫天雪花中，数梅花最自信;在茫茫天穹中，数老鹰最自信;在平原君门下，数毛遂最自信;在众多科学家中，数爱迪生最自信……从古到今，从远到近，所有事物都充满自信，微微一笑，铸就不屈的灵魂，为生活点亮明灯。
自信+能力=成功，所以，成功离不开自信，想要成功，就要有超过二分之一的自信，丢下自信的人，很难获得成功，让我们“拾起自信”，踏上成功之路吧!
让我们在自信中学会努力，学会坚强，学会向前，迎接成功!
光明与黑暗演讲稿篇九
大家好！
众所周知，眼睛号称“心灵的窗户”，我们理应保护它才是。可是此刻，有不少人心灵的“窗户”遭到了破坏，变得越来越不明亮了。
眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的知识和记忆都是经过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。
眼睛能辨别不一样的颜色、不一样的光线，再将这些视觉人的眼睛十分敏感，形象转变成神经信号，传送给大脑。由于视觉对人如此重要，所以每个人都更应当保护自我的眼睛。在学校里，随着年龄的增长，戴眼镜的同学也越来越多。
其实我们的眼镜最初都是很明亮的。那为什么会看不清呢?原因主要有3点：一是写作业时没有做到“三个一”;二是看电视和用电脑过度，导致眼部肌肉疲劳，从而导致视力下降;三是在走路、坐车和阳光刺眼的地方看书，造成视力下降。
还有就是写字读书姿势应当正确，否则构成近视、散光、远近与斜视。我们有些同学写字都爬到桌子上，看书弯着腰。如果这样，时间长了，就会得上近视。还有就是看电视和用电脑必须要注意距离要适宜，电视机应当与眼睛平视，看电视和用电脑的时间最好不要超过1小时，并且每用一会儿就要歇一下，让眼睛放松放松。
还有就是应当多吃胡萝卜、青木瓜等水果蔬菜，里边富含维生素a、d，有助保护我们的视力。最终就是应当坚持做眼睛保健操，姿势要正确，这样才能起到保护眼睛的作用。
俗话说得好！“眼睛是心灵的窗户。”眼睛能够看到光明，能够看到多姿多彩的世界，眼睛还能够传递信息。我们不要常用脏手擦眼，适当的用电脑、看电视，并且不挑食，一齐努力保护我们心灵的窗户——眼睛吧!