优秀作文是对写作者思想能力和表达能力的一种综合评价标准。以下是一些优秀作文的选段，它们的观点独到，用词精准，希望能给大家带来一些灵感。
坏习惯改正后心得体会
坏习惯是我们日常生活中不可避免的一部分，它们影响着我们的身心健康和人际关系。然而，我们往往会忽视这些坏习惯，因为它们已经在我们身上产生了深刻的根源。然而，在我最近的一次经历中，我认识到改掉坏习惯是一件非常重要的事情。在这篇文章中，我将分享我的改变坏习惯的体验，并向大家提供一些实用的建议。
第二段：认识到坏习惯的危害。
在我改正坏习惯之前，我从未真正意识到它们对我生活的负面影响。我经常迟到，这使我在学校和工作中承受了很多不必要的压力。我常常在吃饭时与他人争吵，这影响了我的人际关系。此外，我习惯性地玩手机，这导致我的视力和健康出现了一些问题。我真正认识到这些坏习惯对我的生活造成的影响之后，我决心改变它们。
第三段：寻找改变的途径。
为了改掉这些习惯，我决定采取一些行动。首先，我经常迟到的问题，我开始为每天的日程安排制定一个计划。我在每天早上起床后，会把要做的任务记录下来，并根据时间表合理安排每项任务的时间。其次，我要解决对于饮食和相处方面的争吵。我开始时注意控制自己的情绪，学会倾听对方的见解，理解他们的观点。在面对不同的事情时，我学会了冷静思考，考虑每个人的利益。最后，我要控制自己使用手机的时间。我在白天会尽量减少使用手机的时间，晚上也会尽早离开手机。
第四段：改变经验的收获。
通过努力的尝试和改正自己的坏习惯，我收获了很多。首先，我对自己有了更好的认识，知道了要改变什么。我也发现，只有掌握好时间和情绪管理，才能更好地控制和改变自己的行为习惯。其次，通过更好的听取别人的建议，我学会了更好地与我的同伴相处，使我们的关系更加和谐。再者，通过少用手机，我发现我就有了更多的时间去做别的事情了，比如锻炼身体和学习一门新技能等。
第五段：总结。
总之，改掉坏习惯需要勇气和毅力。面对自己的问题，我们不能选择逃避，而是要逐渐改变自己的思维和行为方式。我们还可以通过各种途径改变自己的习惯，如学习心理知识，参加相关课程，与他人分享经验等。通过改正坏习惯，我们可以让自己变得更健康，更自信，并获得更好的人际关系。
考研：坏习惯要趁早改正
1.叶圣陶先生曾语重心长地说:“好习惯养成了，一辈子受用;坏习惯养成了，一辈子吃亏，想改也不容易了。”好习惯是助推器，是助人腾飞的动力;坏习惯是枷锁，是难以挣脱的羁绊。要养成良好的习惯，就要从我做起，从现在做起，从点滴做起!
2.好习惯是开启成功财富的钥匙。
3.苏联教育家乌申斯基这样讲“良好的习惯是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本不断增值，而人在整个一生中就享受着它的利息。”
5.习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。威·詹姆斯。
6.当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。乌纳穆诺。
7.习惯支配着那些不善于思考的人们。华兹华斯。
8.许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途。济慈。
9.人喜爱习惯，因为造它的就是自己。忒壬斯。
10.习惯形成性格,性格决定命运。约·凯恩斯。
11.做一件好事并不难,难的是养成一种做好事的习惯。aristotle。
12.做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——aristotle。
13.孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金。
14.习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯【美】。
15.好习惯会使人受益终身。
考研：
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如何改正拖拉的习惯_成功励志
艾xx(文员)。
你是否喜欢把事情拖到最后一刻才做?
是的。
你是否暗下决心不再拖拉，可在下一个任务来临前，又会习惯性地一拖再拖?
是的。
我就是个做事拖拖拉拉的人。替领导写份材料，他说12日交给他，不到11日深夜我不会动笔。若是写个千把字的发言稿就算了，有一次要写份万把字的调研报告，我照样拖到最后期限的前一晚。抓起同事交给我的材料看，发现不少不明白的地方，但看看时间，已经快凌晨一点了，打电话去核实，怎么都说不过去。只好含含糊糊的，把有疑点的地方掩盖掉。
这还好对付，问题是一夜之间码出上万字，没点本事真不行。于是，在电脑前一夜坐到天亮。到早上8时多，草草收工。抓起包就往单位跑。一张隔夜面孔在路上晃，谁见了都会觉得此人在梦游。其实单位给了一个星期的时间让我写这份报告，但就是不到最后不开工。
做事拖拉的人实在太多。曾有一个同事，当年没有电脑，不能像如今这样，回家写稿再用e-mail传回单位，只能在办公室里爬格子。这位同事晚上总是先去食堂吃饭，吃了饭在办公室看电视，再找人下会儿象棋，再找人打会儿乒乓。看看办公室里人都走得差不多了，下棋的伴儿、打乒乓的伴儿都走了。时间差不多了，再拖下去，末班车也没得坐了。着急了，拿出稿纸，开始哗哗哗哗写字。三下五除二，写完回家。他老母亲和他一起住，极其疼他。每天见他早出晚归，夜夜给他留了点心。
还有一个朋友很绝。编辑向她约稿，说好12日交。12日上班一看，稿子没来。打电话去问，回答：“12日夜里12时前发你邮箱。”从此编辑再和她约稿，要打个提前量。
一个学心理学的朋友给我分析了造成拖拉的种种原因。我“对号入座”了一下，我应该属于“避重就轻”的那种类型――逃避需要费力气的事。不是根据事情的重要程度来安排时间，而总是拣简单的、乐意做的先做，把不愿意做的搁在一边，往后推。我不愿意写稿子。我总是把所有的家务做完，所有的当天报纸杂志看光，所有喜欢的游戏玩一遍，所有喜欢的网站看一遍……实在没事可做了，才万分痛苦地着手码字，对我来说，文章千真万确是“逼”出来的。
学心理学的朋友给我分析了拖拉的种种弊端，给我指明了改正拖拉习惯的康庄大道，但我改不了。就像老烟民，知道抽烟是走在送死的路上，但就是不回头，一直走到黑。
船到桥头未必直。
朱xx(咨询)。
“车到山前必有路，船到桥头自然直”，经常听到这样的口头禅。说这类话的，多半是些慢性子的人。他们通常健康状态良好，心态乐观，不过往往不是那种可以托付重任的人。
“不用慌，春运过去了，现在就是当天的卧铺票都买得到。”前些天，一位好友从外地回来办事。原本下车后就可以买返程票，可是他不急，说到时候再说。
三天后，他果然买到票了，不过不是卧铺，也不是座位票，而是加开的相当于“慢车”的站票。上车时，看到满满一车乘客，他才明白自己“想当然耳”。付出的代价是站了16个小时，从晚上一直站到了第二天中午。
这位好友学历不错，资历也够了，可是在公司一直是“群众”，完全看不到“进步”的希望。有时他也困惑，找不到不成功的原因。旁观者清，我们都知道他这种“不慌不忙”的性格，很难能遇到敢于信任他的上司。
一心等着“船到桥头”，从不担心明天，这种性格其实大多形成于童年。我曾经也是这类人，所以深有体会。
“我上小学四五年级时，还经常尿炕……”某次喝酒，一位老同学说出了自己的糗事。
“我也是!”我顿时觉得他亲切了许多。
“我那时候晚上尿急，可是贪睡，于是总想再憋一会儿再起夜。结果每回都梦见找厕所，醒来就尿炕了……”他说。
“怎么和我一样?”我更惊奇了。
后来发现有这样经历的人相当多，他们长大成人之后，当然不尿炕了。然而其中相当部分人依然贪睡，喜欢在憋尿之中等待天明。结果睡没睡好，尿没尿好，说不定日后还憋出了“尿毒症”。这种喜欢“憋”的人，在工作中大多是拖拖拉拉的人。
其实，许多时候，“船到桥头未必直”，甚至可能“船到桥头自然沉”。开车得自己看路，开船得自己掌舵，千万别把一切交给明天，交给时间。
急脾气遇上慢领导。
吟xx(行政秘书)。
a头儿是个好人，待人和气没架子，一起工作多年，从未见他发过火，特儒雅。但缺点也挺要命：“办事拖拉”。
去年5月，上级通知开会，a领导忙，一如既往地让我替他去，领回了任务：撰写5万字的“某某发展报告”的综述部分以及中英文摘要等，每个阶段都有时间节点。a头儿挺重视，找了4个专家和博士b，成立了工作小组，明确分工：收集资料，撰写、翻译等，最后汇总我这儿。a头儿是总执笔人。
其他人都很顺利，按时间表走，可a头儿负责的部分迟迟出不来。我像黄世仁一样，整天催着赶着，好歹交了初稿、二稿。
考研：坏习惯要趁早改正
很多大学生的作息时间都不规律，而且大部分学生都有熬夜的习惯，考研辅导专家建议考生要调整作息时间，将自己的生物钟调至健康状态。考研复习需要极大的精力，这就要求大家必须以充沛的精力和体力来应对学习，但长时间熬夜会让人精力和体力都出现透支的现象，根本不能以良好的状态应对繁重的复习压力，所以考生务必清楚地认识到规律作息的重要性。或许很多考生会认为自己入睡困难，而且对生物钟的调整方法不甚了解，其实，调整作息的方法有很多，最简单的方法就是运动法，睡前做一些剧烈的运动，例如跑步或快走，这样既有助于增强体力，也可以让你的.身体感到疲惫，使人迅速入睡。
没有合理的复习计划。
条理的计划永远都是你成功的第一步，在着手复习之前，你必须要制定一个清晰合理的复习计划。考研辅导专家建议大家在制定计划时，一定要做到事无巨细，要将自己每个阶段要复习的内容详细地罗列出来，并将自己的作息时间安排也放到计划中。计划制定好以后，最重要的就是执行，考生一定要严格按照计划执行复习，不要半途而废，虽然考研考的是知识，但拼的却是毅力，大家一定要以坚持不懈的精神克服考研中的各种负面情绪，走向成功的彼岸。
警惕“马大哈”式学习。
如何改正拖拉的习惯_成功励志
1、缺乏紧迫感。经常是因为对自己的能力进行了估计后（通常是高估），认为自己只需要最后几天就可以完成。另外也是想借助这种紧迫感促使自己去行动，进入状态。
2、没有分清主次。常常被纷乱的琐事所扰，不知道什么是重要和不重要，而什么是紧急和不紧急的。这样，时间总是被用来应付那些琐碎的事，从而捡了芝麻，丢了西瓜。
4、缺少动力。抵制和抗拒。不一定是对事情的抗拒，可能是老板或者老师对你不好，而让你觉得没必要去做这件事。
5、缺少自制力。不能安定时间下来执行任务，经常被情绪所控制。
总而言之，这些病症总是反应在一个结果上，那就是总是找借口。想想你脑海中是不是经常蹦出“最近太忙”、“时间还早”、“从来没有做过这事啊”、“如果没做好怎么办”等等借口呢？如果你有，就查查前面的五条，思考下自己到底是为什么拖延吧。
如何改正拖拉的习惯_成功励志
想要改变办事拖拉的习惯，你要练习做到下面这几点：
(1)做个主动的人，要勇于做个真正在做事的人；不当游手好闲之辈。
(2)不要等到万事具备以后才去做，永远没有绝对完美的.事。预期将来一定有苦难，一旦发生，就立刻解决。
(3)创意本身不能带来成功，只有付诸实施，创意才有价值。
(4)用行动来克服恐惧，同时增加你的自信，怕什么就去做什么，你的恐惧自然会立刻消失。
(5)自己推动你的精神，不要坐等精神来推动你去做事。主动一点，自然会精神百倍，
(6)时时想到“现在”。“明天”、“下礼拜”、“将来”之类与“永远不可能做到”意义相同。要变成“我现在就去做”。
(7)立刻开始行动。不要把时间浪费在无谓的准备工作上，要立刻开始行动。
(8)态度要主动积极，做一个改革者。要自告奋勇去改善现状。要自动担负义务工作，向大家证明你有成功的能力与雄心。
现在就开始吧！
亲子日记家长篇教育经验:改正坏习惯
编者按：要改正孩子的坏习惯需要父母用智慧调整，慢慢引导养成良好的习惯。下面我们来看看他们亲子。
日记。
中的经验吧!
今天是假期的第七天，我今天休假在家看大宝小宝，早上起床时，大宝问我:妈妈，我们今天干什么呀?我转念一想:是呀，今天干什么呢?大宝看看我我看看他，大宝说:妈妈，咱们今天大扫除吧?我说:行呀。吃过早饭，我、大宝、小宝我们三个就行动起来了，大宝分工，我打扫客厅，小宝扫地，大宝负责他的卧室，我们擦的擦、拖的拖、扫的扫足足三个小时，里里外外都收拾干净了，看着我们的成果大宝说:妈妈，打扫卫生可真累，以后我会爱惜卫生，这样你就不会那么累了。听了大宝的话我很感动，人们常说女儿是妈妈的小棉袄，我觉着我这是羽绒服，而且还是两个。
教师点评：让孩子参与我们的家庭劳动不仅培养了孩子在家庭的责任感，也让他自己珍惜劳动成果。
假期快结束了，我问刘依晴:“你作业做完了吗?”她说:“还没有。”我就急了:“作业都没做完，你怎么还在玩。”真是受不了她也不知道她是怎么想的，就那么点作业，放假了那么多天，到现在还没做完。也不着急，做作业光想着玩，作业也不用心，心不在焉的。人坐在这儿做作业，心却跑到了九霄云外。气的我只想揍人，忍得我心里都要长大疙瘩啦。今天明明听她讲26，却看她在本上写个28。好好读题目，认真看题，整天讲、天天讲就是不往心里记。同样的错误下次照犯，真是郁闷，这是什么样的孩子啊!我看是给她的自由太多了。
教师点评：当孩子心不在的时候就不要让他去做，愿意做就认真做。这样的已坏习惯已经成为他的习惯，改变就需要我们慢慢的改变，刚开始可以从他感兴趣的事情引导，之后在慢慢扩展到各个方面。加油!
国庆小长假马上就结束了，开始为开学与开班做好准备工作，孩子告诉我说开学后要考试，与他商量做份试卷复习学过的知识，规定一个小时完。
成语。
文与数学两份试卷，我外出洗车，写完给我打电话。我给他定了铃，他会到时间给打电话，即使没写完也会告诉我做到哪里了。每次让他独自一人在家写作业我基本上规定好时间，我让孩子短时间完成的目的是避免拖拉散漫、养成集中精力的好习惯。慢慢的孩子也养成了好习惯，每次作业都完成的非常快，我都会给予鼓励与赞赏，孩子也就有成功的自豪感。
教师点评：解决拖拉，磨叽，懒散的方法在这里。
作者|陈富永。
亲子日记家长篇教育经验:改正坏习惯
国庆小长假马上就结束了，开始为开学与开班做好准备工作，孩子告诉我说开学后要考试，与他商量做份试卷复习学过的知识，规定一个小时完成语文与数学两份试卷，我外出洗车，写完给我打电话。我给他定了铃，他会到时间给打电话，即使没写完也会告诉我做到哪里了。每次让他独自一人在家写作业我基本上规定好时间，我让孩子短时间完成的目的是避免拖拉散漫、养成集中精力的好习惯。慢慢的孩子也养成了好习惯，每次作业都完成的非常快，我都会给予鼓励与赞赏，孩子也就有成功的自豪感。
教师点评：解决拖拉，磨叽，懒散的方法在这里。
作者|陈富永。
我最想改正的坏习惯作文
众人皆知，粗心是个坏朋友，可是我呢，却从一年级到现在一直和它做朋友，尽管我很想和它绝交，可它却一直跟着我，形影不离，可把我害惨了。
那个星期一的早晨，我放下书包，急忙交作业。当我把写着作文的稿纸交给语文组长时，却发现大家都写在了作文本上。“啊？”我尖叫一声，翻开作业登记本，只见上面清楚地写着“写在作文本上”。
我立马拿出作文本，希望在老师发现以前把我写的作文抄到作文本上。可是，尽管这样，还是被肖老师发现了。
肖老师把我叫到办公室，气得眉毛都竖起来了，训斥道：“陈悦涵，你这都是第三回了，能不能长点记性呀，300字反思书，放学前交！”
我迈着沉重的步子，有气无力地走出办公室，回到教室垂头丧气地趴在桌子上，唉，真是哑巴吃黄连——有苦说不出啊！我万般无奈地抄好作文，写好深刻的反思，交给肖老师。肖老师说：“写得不错，要记住教训。”这件事才算结束了。
回教室的路上，我肠子都悔青了，要是看作业登记本的时候细心一点，注意一点，就不会酿成这样的“悲剧”，总之，都是因为我粗心大意，才会这样。
我下定决心，从这个新学期开始，做任何事情都要认认真真，一丝不苟，改正粗心大意的坏毛病。粗心，你可听好了，以后你别想再跟着我，我要把你甩得远远的。
文档为doc格式。
改正坏习惯作文
每个人都有坏习惯，当然我也有一个坏习惯。我的坏习惯就是爱做小动作。我每天回家做作业，就会做小动作，每次我在做作业的时候就东摸摸，西摸摸。如果被爸爸发现了。爸爸就会对我说：“冰冰，你做作业动作快一点，晚上要早一点睡觉啊！”我听了，就开始做作业了，可是我动作很慢，做到九点钟才睡觉，我决定要改掉这个坏习惯。
上个星期，我要和我弟弟一起去看电影，我就不做小动作了，我开始做作业，我动作就加快了，过了几十分钟我就做好，我就和我弟弟去看电影了。
我以后做作业一定要动作快，我以后一定要坚持改掉爱做小动作这一坏习惯。
改正坏习惯
3.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁。
4.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。——莎士比亚。
5.人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳。
6.习惯的力量是巨大的。——西塞罗。
7.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁。
8.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。——莎士比亚。
9.习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根。
10.根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳。
11.习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德。
12.习惯比天性更顽固。——昆图斯。
13.是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德。
14.习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀。
15.美德大多存在于良好的习惯中。——佩利。
16.习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯。
17.习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯。
19.习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼。——马克?吐温。
20.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了------奥古斯丁。
21.良好的习惯能改变我们的人生，一旦养成，便可终身受益。
23.孩子成功教育从好习惯培养开始。巴金。
24.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁。
25.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。莎士比亚。
26.人喜欢习惯，因为造它的就是自己。萧伯纳。
27.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。奥古斯丁。
28.不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。莎士比亚。
29.习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。高汀。
30.走自己的路,让别人去说。但丁。
爸爸我想对您说改正坏习惯作文
爸爸，我想对您说：“我真的好累”。昨天您严厉地批评我考试没考好；今天您又皱着眉头生气地说我不认真把字写好，作业又写的太慢；明天您是不是又要说我画画又画得很丑。
爸爸，我真的很累。我每天除了要完成学校的作业，您还帮我报了那么多补习班、兴趣班。就连周末我也没有自己的时间，有时候真的很想自己是只小鸟，可以自由自在的飞翔。
爸爸，我真的很累。除了被这些作业各种补习班压的喘不过气来，我的心里也很累，我多么想周末也能像其他同学那样和爸爸妈妈去游乐园玩、去看一场有趣的电影或是参加周末的亲子活动。
爸爸，我真的很累。记得有一次班级组织去参观动物园的活动，我很想去，回到家兴高采烈的跟您说：“爸爸我想去参加周末的活动。”爸爸您听了立马说：“不行，不能去，你这周要去上美术课、书法课、舞蹈课……”还没等着爸爸把话说完我就默默地回房间了。
爸爸，我想对您说：“您多理解一些我好吗”？我真的好累，给我有点自由的时间；一点和小朋友们一起玩的时间；一点和您们多待在一起的时间吧。
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改正坏习惯作文
我的缺点，是只有一二分钟的热度，还有动不动就发火；可是，从今天起，我要把只有一二分钟的热度改掉，不要每次都半途而废，还有，也要把动不动就生气的坏习惯改掉。可是，我也有优点，我的优点是不暴饮暴食、不大哭大闹和日行一善地帮助别人。今后，我要变成另一个人，不要半途而废，也不要动不动就发火，它带给我很大的影响，令人缘变好，有人夸奖我，真是开心极了。
为什么当初你会做那样的事情呢？因为那时我还没发现那件事情，后来因为不好，所以我就把坏习惯改掉了，因为我太懒惰，所以没有改掉。
如果给我再一个机会，我会尽心尽力改变所有的一切，我可能需要同学和老师帮我要一步一步慢慢地做，不要紧张地来做。
我觉得，如果我改变这些对我以后的生活可能会造成很大的影响，我可以比较快找到很好的工作。
亲子日记家长篇教育经验:改正坏习惯
今天是假期的第七天，我今天休假在家看大宝小宝，早上起床时，大宝问我:妈妈，我们今天干什么呀?我转念一想:是呀，今天干什么呢?大宝看看我我看看他，大宝说:妈妈，咱们今天大扫除吧?我说:行呀。吃过早饭，我、大宝、小宝我们三个就行动起来了，大宝分工，我打扫客厅，小宝扫地，大宝负责他的卧室，我们擦的擦、拖的拖、扫的扫足足三个小时，里里外外都收拾干净了，看着我们的成果大宝说:妈妈，打扫卫生可真累，以后我会爱惜卫生，这样你就不会那么累了。听了大宝的话我很感动，人们常说女儿是妈妈的小棉袄，我觉着我这是羽绒服，而且还是两个。
教师点评：让孩子参与我们的家庭劳动不仅培养了孩子在家庭的责任感，也让他自己珍惜劳动成果。
改正坏习惯
2.播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。
5.习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯【美】。
6.做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——aristotle。
7.习惯比天性更顽固。——昆图斯。
8.习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁。
9.习惯不是最好的仆人，便是最坏的主人。——爱默生。
11.习惯的力量是巨大的。——西塞罗。
13.习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引它下楼。——马克?吐温。
14.习惯就是一切，甚至在爱情中也是如此。——沃维纳格。
15.习惯没有法律那样明智，可它们往往更盛行。——狄斯累利。