比赛是一种竞争性活动，是人们展示自己技能和才能的平台。一起来看看以下是小编为大家整理的比赛备战策略和建议，希望能够给大家提供一些启示。
难忘的拔河比赛作文
在星期二的第四节课，晴空无云，我们盼望已久的拔河比赛拉开了序幕。
同法学们欢呼雀跃的跑到操场，个个像“猴子”一样，眉飞色舞的在操场上奔跑，我看见了一根又粗又长的麻绳安安静静的躺在足球场上。同学们觉得这次比赛还挺正式，开始摩拳擦掌。这是，我的同桌赵翊羽，在绳子旁边紧握绳子，身子往后倾，好像比赛已经开始一样。
这局比赛是女生与男生的对决。老师把红布放在绳子的最中间，严肃的.我们像柳絮一样交叉着站在麻绳旁边。只听老师的哨子一响，比赛开始了。我的左手在前右手在后，紧握绳子，好像我的手被胶粘在麻绳上了一样。眼看我们就要输了，只见贾新宇，手紧握绳子，屁股往下沉，后部往后腑，往后一步一步蹬，她把绳子从男生的手里夺了回来。但是，男生也不甘示弱，曹启辉把绳子放在肩上，使劲往后拔，绳子又拔男生吧回来了，这是我听见拉拉队喊：“女生加油！不能让男生赢了！”我们女生不服气，学着贾新宇的样子把绳子拔回了起点。绳子就像调皮的小男孩在操场上左跑跑，右跑跑。最后我们赢了。
这次激烈，令人难忘不已的比赛让我懂得了：友谊第一，比赛第二！团结就是力量，坚持就是胜利。
难忘的拔河比赛
“加油，加油……”操场上传来一阵阵此起彼伏的呐喊声。原先，今日我们要和四班举行一场属于友谊的拔河赛。
同学们雄赳赳气昂昂地来到操场上，只见又粗又长的绳子如同一条巨龙卧在地上。我顿时傻眼了，哇！这么粗啊？这绳子拿起来都困难啊！直到教师为我们排位置时，我才缓过神来。“开始！”陈教师一声令下，拔河比赛就此拉开了帷幕。所有同学都使出了九牛二虎之力，但最终却因我们班同学的姿势变形输了这局比赛。
第一局比赛虽然输了，但我们毫不气馁，因为失败乃成功之母。我们暗暗下定决心，在第二局比赛中，必须要全力以赴，尽量坚持正确动作，为班级荣誉而战！
不一会儿，比赛就要开始了。对面的四班像是卯足了劲要打败我们。而我们也毫不示弱，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“开始！”高教师大声喊道，同学们的手就像一把把大钳子，牢牢夹住绳子，前腿伸直，后腿弯曲，个个涨红了脸，活像一个个充满斗志的勇士。他们有的眼如铜铃，咬紧牙关；有的闭着眼睛，皱着眉头；还有的面红耳赤，声嘶力吼。但随着时间的流逝，同学们的体力开始不支，红布一点一点往四班移动。刹那间，同学们的神色都严峻了起来，啦啦队铿锵有力的助威声点燃了同学们不服输的火焰，全使出了吃奶的劲拼命往后拉。只见李国涛通红通红的脸上，豆大的汗珠在流淌着。秦子龙抬着头，张着嘴巴，似乎打算为了胜利做殊死拼搏。徐志恒因用力过猛，摔了个四脚朝天，又立马爬了起来。功夫不负有心人，局势最终有了很大的逆转，红布开始向我们这边移动。我攥紧拳头，暗暗祈祷着。最终，绳子来到了我们的领地。我一蹦三尺高，同学们也都兴高采烈，欢呼雀跃！
这场拔河比赛既让我们强健了体魄，又增进了班级之间的友谊，同时也让我感受到同学们之间的凝聚力，真是”一举三得”！
难忘的拔河比赛作文
比赛快要开始了，分为男女两大组，还有部分同学在边上当啦啦队。参赛的选手都处于紧张之中，他们一个个瞪着铜铃般的大眼睛，看着手中握着的绳子，眉头紧皱，跃跃欲试。
比赛就要开始了，选手们展示自己力气的时刻到了。可身为选手之一的我，突然感到浑身无力，赛前的紧张让我的力气消失殆尽，我害怕因为我一个人的软弱而害了女生队的失败。不行，我必须振作精神，凝聚力量。我要放松，放松，将自己的状态调整到最佳，让我们女生队能够获胜。想着想着，我的耳边仿佛传来了老师经常说的一句话：“做任何一件事，都要有恒心，有毅力。”的确是这样的。
比赛还在进行中，我抬起头望着啦啦队，她们注视着我们，一边拍手，一边喊：“女队，加油！女队，加油！”男生的啦啦队也不甘示弱，竟然大喊：“女队，减油！女队，减油！”我听见男生啦啦队的喊声，立即气愤起来，哼，这回，我们队一定要胜，不能输，否则，我们就再比一场。我像充满气的皮球，用力将绳子往我们这边扯，身子也越来越向后倾，手里的绳子越绷越紧，我用脚死死抵住，不让自己被拉走，不让绳子在手中滑走。
中心点离我们越来越近了，对手见了，也怕自己队输掉，他们一个个咬紧牙关，嘴唇上留下了几道深深的咬痕。他们的脸都憋得有点青了，一个个都使出了吃奶的劲儿。眼看着那绳子一点点地往对方溜，我们队就要输了。我十分着急，这可怎么办？只能拼力气了。我们女生一边喊着口号“一，二，三！一，二，三！”一边使劲拔，绳子一点点地往回拔。经过一次次的.拼搏，我们女队终于胜利了。
此时，我的心像吃了蜜似的，甜甜的……这就是成功的喜悦。
难忘的拔河比赛作文
“加油！加油！”一阵阵加油声从操场上传来。咦，他们在赶什么呢？哦，原来是四（1）班和四（2）班在举行拔河比赛呢。
比赛前，老师在班上挑选参赛队员。你看，他们选出的人是那么粗壮高大，那么力大如牛，真不知道是那一队赢啊！
比赛开始了，我们班英雄的队员信心百倍地上场了，个个双手紧拿绳子，咬紧嘴皮，做好了拔河的准备，只等体育老师一声令下。“嘟——”哨声一响，场面立刻紧张起来。两个班的队员互不相让，拼命往后拉。拉拉队员更是扯开嗓门大喊加油，绳子中间的标记一会儿移向我方，一会儿又移向对方，真是又紧张又激烈。当红标记慢慢移向对方时，我们可着急了，恨不得自己上去拉一把。场上的`队员更是心急如簧。你瞧，我们班的黄龙富像拽着受惊的马尾巴，死死不放，他满脸通红，累得满头大汗，身子后仰用力往后拉，为我们班能赢得胜利而拼搏着。在全体同学地努力下，红标记又慢慢移向了我方。队员们一鼓作气，红标记终于跨过中线坚定地移向我方。
“胜利了，胜利了！”操场上一片欢呼声，同学们抱拥在一起，又唱又跳，喜锐之情很久也平静不下来。
通过这次比赛，使我深深地感受到：团结就是力量。
难忘的拔河比赛作文
今天，我们快乐举行了拔河比赛，场面极为壮观。
来到场地上，只见有一个大麻绳，中间有一个红领巾，操场中央有一道白线。突然间从楼上下来了一群孩子们，马上一片喧嚣的场面。老师走了过来，清了清噪子说：“先静一下，大家先派出两个代表，以石头剪刀布来选队员。”选好后，大家分别开始起队名，我们队叫“颜值爆表队”，对方叫“superchildren队”。校长是我们队的`，哈哈！天助我也，有校长在，我们队肯定能赢。校长告诉我们尽量向后倾斜！半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。比赛开始了，老师拿着小旗，喊道：“三、二、一，开始！”“一二拉！一二拉！”我大声地喊道。我使劲地拉，脸憋得通红，手发紫，一边拉一边喊口号，我实在撑不住了，手松了一下，绳子被扯了过去，于是我们输了。第二局，采取同样的战术，又输了。到了第三局，我们改变了战术，我转移到了后方，把绳子挷在身上。校长也把高跟鞋换成了平底鞋。这局我们终于赢了，可是三局两胜，最后还是superchildrenb队是赢家。我们输了，我特别气愤，可输了就是输了，毕竟“友谊第一，比赛第二！”不生气了！
这次拔河比赛有很多不足的地方，下次我相信一定会赢的！
难忘的拔河比赛
老师说：“同学们我们要举行一年一度的拔河比赛了！”听到这个消息，我们全班兴奋不已。每个人都想参加拔河比赛，为班级争光。但是并不是每一个同学都可以参加，因为每个班级只有10人参加。我们先在班级进行了选拔，我们选了个子高的同学，身体壮的同学。入选的同学各个精神抖擞，跃跃欲试，好像已经取得第一名似的。我也是其中一员，也兴奋的不得了。
至今，同学们的呐喊声，卖力的样子，老师为我骄傲的表情……还浮现在我的面前，多么！
难忘的拔河比赛作文
今天，我们班与三(1)班进行了一场难忘的pk赛—拔河。我们两个班，排着整齐的队伍走进了操场，一阵冷风吹来，我不由得打了一个寒噤，再望望三(1)班的那些同学自信的眼神，不由得担心起来。按实力来讲嘛，水平一样，实力也差不多，可是看他们那狡猾劲儿，我们不得不防啊!比赛开始了，张老师清点了一下人数，误以为我班多一人，便让刘老师加入了对方的行列。望着刘老师在三(1)班的包裹之下露出的点点笑容，很是不服气，可又不忍心下手。我们班的敌人不仅仅是三(1)班，还有平时可亲可敬的刘老师呀!“预备—拉!”傅老师大喊一声，我也顾不得那些了，手抓紧绳儿，咬紧牙关，眼望前方，身体向后倾斜，脚在原地向后挪动，同学们原本细嫩的小手顿时被又粗又长的麻绳勒出了一道道深红色的印迹。“用力拉呀!向后倒”班长大声喊道。
可是这绳子就像跟我们上辈子结了仇似的，一尺一寸地向三(1)班移去。对手们向我们翻白眼，好像有了刘老师这个得力助手就不得了。冷风呼呼地刮着，周围安静极了，然而我们的心却在怒吼。尽管手掌红肿，尽管对方占了上风，但我们也不是省布的料儿，瞧，这条绳索正来来回回地挪动。还没等我反应过来，对方耍狡猾，猛地一拉，我重重地摔了一跤，疼痛涌满全身。对方却冷冷地叫道：“快认输吧，我们赢了!”说完便与我擦肩而过，一团愤怒之火在我胸中燃起，我下定决心：“如果下场我班不赢，我就不姓陈!”张老师再次清点了人数，又让我们互换了位置，也许她知道自己数错了人数，让刘老师下场了。
我心中的'一块石头终于落地了，再看看同学们，个个脸上燃起希望之光。我们憋足了劲，只听张老师一声令下，我们手挽手、脚抵脚，双手紧握绳子，把怒气全发在这根绳子上。老虎不发威，还把我们当病猫，走着瞧!果然，不出我所料，我们赢了，我高兴得跳起舞来，天空一下子晴朗了许多……在最后的决胜局中，我们奋力拼搏，这感觉比长征还难受，毕竟是秋天，小手冻得通红，再加上用力过猛，那还不痛得要死?就这样，双方僵持了几分钟，最后我们凭着顽强的精神取得了胜利。
难忘的拔河比赛
星期五的下午，我们学校举行了一场别开生面的拔河比赛。
激烈的比赛开始了，轮到我们班对一班。我也参加了拔河比赛，两班纷纷抓住绳子，身体往下蹲，两方都进入战备状态，“预备＿开始！”体育老师一声令下，两班都开始用力拔了，我们喊着口号，用力往后拔，脸都憋红了。胜利一步一步向我们走来，就在这千钧一发的时候，他班好像突然出现一个“程咬金”似的把我们班拽走了。即将到嘴的烤鸭被抢走了，下一回合我们一定要赢!第二回合开始了，我们使出浑身解数，但是还是被拽走了。男生输了。更不幸的是女生也输了。但女生又赢一回合。
我们沉重的回到教室，教室里格外安静。有些同学在哭，老师来了，对我们说：“这次输了不要紧，关键是不能在困难面前退缩!想一想上次比赛我们一下子就被他们班拽走了，今天我们和他们之间坚持了多长时间呀!说明我们有进步了，应该高兴才对。”听了这些话我们得到一丝安慰。
通过这次拔河比赛，我明白了：失败不要紧，主要是不能在困难面前退缩!
难忘的拔河比赛
周六下午，夏天老师带领我们班的同学们进行了一场激烈的拔河比赛。这可不是一场普通的`比赛，而是教会我深刻道理、。
夏天老师先公平地把我们全班分成两组，然后把我们带到了宽阔的空地上。看，同学们都显得特别兴奋、紧张，我也不例外。有的人不停搓着小手，有的人双手合十，一直在祈祷。还有的人抖动四肢，像只猴子一样上窜下跳。
我们拿着绳子的一头，一左一右站好。“敌方”也抓住绳子另一头，那表情，像在告诉我们：敢不敢比试！我就不信输给你们！我们也不服气，用挤眉弄眼告诉“敌方”：随时奉陪，放马过来！
“三、二——”老师开始倒数，“一！”嘿，同学们身子往后仰，一起使出吃奶的劲儿向后拉绳子，“啊！加油！大伙儿往后退！往后退……”说着，我感觉自己的手心出了汗，微微生疼。再看同学们，他们的两颊通红，汗水从额头上直往下流。完了，我队和“敌方”都有点坚持不住了，“啊！好疼！手好疼呀！”我在心中大叫，差点没喊出声来。“不行，不能放弃！同学们，坚持住！”我一边喊，一边紧闭双眼，拼了命地拔。
随着“啊——”地一声我们获胜了！我欣喜若狂，却连跳的力气都没有了，接着，“扑通”一声，坐在了地上。
这次拔河比赛让我明白了一个深刻的道理：团结就是力量，坚持就是胜利！
难忘的拔河比赛作文
经历了上一次的失败，我们班吸取了教训，再一次走上了赛场。银杏树随风摇摆，像是在为我们未来的胜利欢呼。空气中还残留着些许闷热，都被缕缕微风吹走了。然而我们却都在做着比赛前的热身，心中的激动不言而喻。
比赛开始了！我们班的同学个个都整装待发，摩拳擦掌，雄赳赳、气昂昂的上了赛场。“呼——”的一声，裁判口中的哨子吹响了，激动人心的比赛开始了！每个人都将自己的`九牛二虎之力用了出来。瞧！我们班的文文满头大汗，身体前倾，不放过每一丝打败对手的机会；明明牙关紧咬，满脸通红，眼里闪烁着激动的光芒。
绳子中间的红领巾宛若一条蛇，一会儿到那边逛逛，一会儿又到这边走走，几十人的目光一齐盯在了它的身上，这时，啦啦队“五班！加油！五班！必胜！”的声音在我们耳边回荡，我们顿时像打了鸡血一样来了力气，大声地喊着口号，用尽了平生之力，中间的红领巾似乎有了一丝的动摇，缓慢地向我们移了过来。“过来了！它过来了！”不知是谁喊了一声，“我们赢了！”
是的，我们赢了，俗话说的好：“团结力量大！”经过了这次比赛，我深深的明白了“团结一心就会胜利”这个道理。夕阳西下，我们每个人都露出了发自内心的微笑。
难忘的拔河比赛作文
星期五下午少先队活动课，学校决定让六年级在操场进行拔河比赛，经抽签决定，我们班和六年二班对决。（开门见山开头，引出下文，注意用词，文章才不会枯燥，切记！）。
今天天气格外晴朗，天空瓦蓝瓦蓝的，天上还飘着点点白云，像极了小朋友爱吃的棉花糖。操场上，一排排郁郁葱葱的大树，好像在为我们的比赛加油助威。（简单环境描写，过渡，给读者身临其境之感，很好！牢记：描写景物时，要观察有序+典型事物+词汇+修辞，这样描写事物才会细致生动。）。
该我们上场了，只听见一声哨响，令人拭目以待的比赛就开始了。我们用小小的手掌紧紧抓住绳子，用力的向后仰，拼命的拉。你看，打头的陈诗韵，身子45度倾斜，好像就要躺在绳子上似的，双手紧紧地抓住绳子，双脚紧贴地面，用力地蹬着地面。李健赫的脸也憋的像红苹果，紧咬嘴唇，手都勒红了，也不放松一点。（细节描写，生动传神，很好！）就在这时，我们身旁的啦啦队也喊了起来:“五班加油，五班加油！”有了啦啦队的鼓舞，队员们都不约而同地加了一把力，更加起劲儿，许多人已是挥汗如雨，气喘吁吁，我们班同学全力以赴，迎来了第一场比赛的胜利。（比赛动作描写，细致入微，值得借鉴！）。
决赛开始了，胜负在此一举。双方选手个个都咬紧牙关，用力的向自己的方向拉去。同学们都大汗淋漓，手像钳子似的夹住绳子，有的同学手上的一层皮都要磨掉了，啦啦队员们用出最大的力气，差不多嗓子都喊哑了，把手都拍麻了，在啦啦队的鼓励下，我们班迎来了最后的胜利。（文章详略得当，很好！）。
这虽然只是一场小比赛，但令我至今难忘！在这次比赛中，让我收获了一份快乐，一份感动，一份珍贵的友谊。使我懂得了团结就是力量，坚持就是胜利！（卒章显志+蕴含哲理结尾，升华主题！）。
难忘的拔河比赛作文
今天，我们举行了拔河比赛。我们组的队员都很精神。比赛的规则是三局两胜。第一场开始了，经过我们组的努力终于赢了。第二场开始了，因为上场我们组赢了太骄傲，所以第二场我们组输了。
终于轮到最后精彩、紧张、激烈的第三场比赛了。第三局开始了，我们组的队员个个都有些紧张。有的似乎还没比赛，就做出一副比赛的样子。这时，只听哨声一响。我们组的队员就身体向后倾斜，脚用力地蹬着地面。有的张开大嘴、用力的拉。有的.咬紧牙根，有的龇牙咧嘴，使劲的往后拉。有的龇牙咧嘴的拉。有的同学摔倒了，但他又爬了起来。正进行激烈的时候，只听哨声再次响起。哈哈，我们赢了。我看着那快下山的太阳，似乎也在为我们高兴。
不但这样，我从中还明白了，团结合作的道理。
难忘的拔河比赛作文
转眼之间，一年一度运动会又到了。随着两队队员的一声大喊，最激动人心的比赛——拔河比赛开始了！我一边使劲呐喊，为我们班助威，一边在心里暗自揣度：“这次遇上了强手啊，要加油！不要让三班有可乘之机，一定要赢啊！”可惜三班太猛了，我们班都还没反应过来就被对手给拉过去了，我们输了第一阵。
换了“阵地”后，我们班的队员们都知耻而后勇，怒视着三班，双手紧握成拳，眼睛红得像斗输了的公鸡。只听裁判一声哨响，第二场开始了，双方都势均力敌，不相上下，场面陷入了僵持状态。我们班斗志昂扬，而三班可能因为刚才赢了一局，骄傲了，一个不小心，被我们班用力一拉，红巾过了我们那条线。耶！我们胜利了，我们的队员更是欢呼雀跃，比分扳回来了！我们看见了胜利的曙光！
事不宜迟，马上进入最后一场决赛，到底谁能获胜，大家拭目以待。队员们手紧紧握着绳子，成或败就决定于这一场决赛。随着红旗一挥，大伙儿就铆足了劲，奋力向后拉去，场面瞬间进入了胶着。我紧张地看着白线与红巾，只见它俩的距离越来越近，我心里的希望也越来越膨胀；可突然它俩停顿了，然后看见红巾离我们这边的白线越来越远了，我们的希望破灭了，我们输了第三局比赛。
当裁判结束比赛的哨声响起时，我长叹一声，看见队员们的眼红红的，我捂住双眼，不敢再看，耳边只听见同学们痛哭的`声音。好吧，从今开始，我们与三班杠上了。通过这次比赛，让我们明白，强者之中肯定有更强的对手，尽管这次拔河比赛输了，但我们一定会坚持练习，我们坚信在下一年的运动会拔河比赛中，我们一定能取胜！加油吧，二班队员们！
难忘的拔河比赛作文
上个星期五下午，我们学校举行了一场别开生面的拔河比赛。
在同学们的急切盼望下，比赛开始了。我们班首先是和2班对战。因为对面不是很强，所以这一场比赛我们赢的很轻松。
第二场比赛是和6班对战。一听到要和6班对战，我们班的队员都有点慌。要知道，6班在体育方面可是出了名的厉害。所以能不能赢下这场比赛，我们心里也没底。休息了片刻，我们和6班的比赛就开始了。我们俩班的选手都精神抖擞。只见对方选手的眼睛死死地盯着我们。比赛还没开始，空气中就充满了火药味。发令员的哨声一响，同学们就使出吃奶的劲死命往后拉。刚开始时，绳子一直被拉向对方那边。可就当他们快赢了的时候，他们拉绳子的力却突然小了下来。于是我方队员就抓住这个机会，一起使劲。不一会儿，绳子就又被拉向了我们这边。对面想拉回绳子，可终究是无力回天。当裁判宣布我们班拔河比赛获胜，拿到全级第一名时，我们都不敢相信这是真的。要知道，上一年拔河比赛我们班还是倒数第二呢！当我们回到课室时，同学们的脸上都洋溢着胜利的'喜悦。老师也说，她为我们感到自豪。
这次比赛我们拔得头筹，让我深刻地体会到集体的力量团结起来是多么的大。虽然这次比赛已在我们的欢声笑语中过去，但它却永远留在我的心中，一辈子难以忘怀。
难忘的拔河比赛作文
3月2日十时三分在点滴楼下进行了一场拔河比赛，最终第二小队以二比一获得胜利。
比赛前，第二小队已经摩拳擦掌，可以看出眼里充满了自信。姜淑元同学说道：“他们肯定输！”第一小队七嘴八舌在进行讨论。
比赛开始了，大家使出了吃奶的劲，用力地拉，只见王畅健同学使出一招“神龙摆尾”，所以第一局第二小队打下了一个很好的基础。
第二局双方交换场地，只见一条“白蛇”，一会儿往左移一点，一会儿往右一点，双方互不相让，实力不分上下。结果，第二小队排兵布阵没安排好，输掉了重要的一分，第一小队欣喜若狂，但第二小队并没有丧失信心，仍然在重新安排。
最关键的时刻到了，决赛局，同学们的眼里都充满了自信的目光，只听杨桃老师一声令下，同学们使出全身的力量往后拉，最后第二小队取得了最后的胜利，他们高兴极了！
但是失败的队员有些抱怨：“他们力量大，我们不服！”“不服再来比呀！”第二小队说。
这次实践活动，杨桃老师不仅让同学们锻炼了身体，还让同学们明白了“友谊第一，比赛第二。”
难忘的拔河比赛作文
哦，原来是三年级正在进行拔河比赛。瞧，他们个个脸涨得通红，紧张的模样真让我捏了一把汗。我也是三（5）中的一员，心想啊，我们绝对不能输啊，我们要给我们班级的荣誉争光。我大声喊：啊然后用力地拉，绳子慢慢地过来了一步，我瞪着眼珠子，鼓着腮帮子，和其他队员一起向后拉，可是事实不像想象中这么顺利，三（6）班也不是好惹的`，他们一用力，就又把绳子拉回去了。我点燃了心中的怒火，啊地叫出声来，憋住呼吸，向后一拉，绳子退后了一点点。我在心里为自己打气加油，马上就要赢了。不过，第一局还是被他们赢走了。当我们知道是三局两胜的时候，我们打起想精神来，对，还有希望！我们再次展开布局，个子大的在前后，个子小的安排在中间。我用尽全力，和全队一起，赢得了胜利。第三局的时候，我们用原来的战术打败了三（6），取得了胜利。
接下来是和三（3）。最后以0比2的成绩战败。最后和三（1）班争夺第三名的成绩。最后，还是以1比2输掉了比赛。
这次拔河我们拔河我们得了第四名，看到同学们为班级的荣誉，有的甚至把手皮都磨破了，这真让我感动啊！