当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下，肯定成绩，找出问题，归纳出经验教训，提高认识，明确方向，以便进一步做好工作，并把这些用文字表述出来，就叫做总结。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？下面是小编为大家带来的总结书优秀范文，希望大家可以喜欢。
实习工作总结 实习生实习工作总结篇一
时间一晃而过，转眼间我在公司工作已将近三个月。在这段时间里领导和同事们给予了我足够的宽容、支持和帮助，让我充分感受到了领导们“海纳百川”的胸襟，在对领导和同事们肃然起敬的同时，也为我有机会成为______的一份子而惊喜万分。 虽然在学校学习过有关招标投标的课程，但是通过工作才发现招标代理工作的了解还仅限表面，因此我还需要深入学习并了解自己所从事的工作。在工作的时间里，在领导和同事们的悉心指导下，各方面均有了一定的进步，同时也有很多感想，现将我这两个多月所做所思向领导汇报如下。
在这两个多月里，我先是学习了与招标有关的法律法规，制作标书，熟悉并参与了招标过程，我先后参加了________。 由于刚参加工作并且此前对招标代理不是太熟悉，刚开始工作时有点找不着头绪，因此这里所有的一切对于我来说，既新鲜也处处存在挑战。不懂就学，是一切进步取得的前提和基础，实践是进步的最佳动力，虽然在实践中错误不断，但是这样反而是我印象深刻。在同事们的帮助下，我学会了很多。在平时出去办事的过程中锻炼了我的品性，慢慢的融入社会，我自身还有很多不足，比如有点马虎，平日里有些胆怯不好言辞，但是我一定在工作中锻炼自己。
1、提高自己的学习能力，学无止镜，如今是一个信息时代，社会的发展瞬息万变，我将坚持不懈地努力学习招标代理业务知识，提高自己的工作能力。
2、不断锻炼自己的胆识和毅力，提高自己解决实际问题的能力，并在工作过程中慢慢克服马虎，积极、热情、细致地的对待每一项工作。
3、加强思想建设，严格要求自己，多向身边的同事学习，不断提高自我。
实习工作总结 实习生实习工作总结篇二
一、视觉和听觉形象 影视艺术是视听艺术。1.视觉形象艺术
视觉形象：电影电视通过活动的画面塑造的艺术形象。电影和电视的表现对象必须是可见的人物和景物。
二、时间和空间艺术 传统艺术（分类）
1.空间艺术 绘画、建筑、舞蹈。2.时间艺术 音乐、戏剧、文学。
时空艺术：影视艺术即是空间艺术，同时又是时间艺术，是时间艺术与空间艺术的综合体。
三、逼真性和运动性
（一）逼真性
影视是以活动摄影为其基本的表现手段，它能够逼真地纪录现实生活中人和物的活动状态，能够复现现实或逼近现实。
1、反映的人物和景物的外貌的真实性
2、逼真的反映事物的运动与发展
（二）运动性
1、通过连续运动、不断变换的镜头画面来表现现实生活艺术。
2、通过画面内部的运动来表现现实世界人和物的情状形态，已取得艺术效果。
3、摄像（影）机的运动，产生多变的景别、角度、场面和空间层次，以达到多变的影像和审美效果。
四、综合性和技术性
（一）综合性
1、影视广泛吸纳多种艺术元素，经过改进形成新的艺术品种。
2、影视是一种集体创作的艺术
（二）技术性
1、数字电影给艺术家以更广阔、更灵便的创作空间
2、数字电影的特技具有更加逼真的艺术效果
3、数字电影保质性强 第二章
第一节 影视艺术的三大要素
一、第一艺术要素：形象
影视艺术通过银（屏）幕再现和反映生活。关键在于：能否创造出生动鲜明的艺术形象。
1、相关概念
人物形象：演员通过表演塑造的形象。
景物形象：在内外景地拍摄，或通过布景、化妆、服装、道具的艺术加工创造的形象。
音乐形象：运用旋律、节奏、和声、配器等音乐基本手段与影视结合的形象。音响形象：录音、拟音通过对音响进行选择、加工并于画面结合形成的形象。
2、银（屏）幕形象的特征特性
实习工作总结 实习生实习工作总结篇三
1、哪怕明知前方将布满了荆棘， 也要昂首阔步骄傲地走下去。
2、铁锚，在波涛汹涌的大海里停泊，能使舰船稳如泰山；小小的铁锚之所以能有这样大的力量，是因为它深扎在海底。 不轻浮，是锚的高尚品质；抓得紧，是锚的精神写照；抓得牢，是锚的力量所在。
3、如果世上不存在对等的爱，那就让我爱多一些吧。晚安！
4、有了坚强得理由，一切顺风顺水，虚伪得懦弱，也会在真诚得诺言面前，显得苍白无力，无所适从。所以，坚强也就成了你人生中一道靓丽得风景。
5、做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边的朋友，你阳光，世界也会因你而精彩！
6、一段故事，一杯酒，好像每个人都有一段心酸的奋斗史。从现在起，打起精神，告诉自己，过去的一切都不重要，我要重新拥抱生活，并且会活得越来越好！
7、对人表示善意。生活中被人排斥常常是因为别人有戒心。如果在适当的时候表示自己的善意，诚挚地谈谈友情，伸出友谊之手，自然就会朋友多，隔阂少，心境自然会变得平静。
8、人生之旅，长路漫漫；每一步，都需走正走实。
9、最喜欢冬天的周末，窗外是阴冷的空气，屋里是温暖的被窝。一个说不起就不起的早晨，一个说不睡就不睡的深夜，一个说不出门就不出门的白天，和一个从早吃到晚的我。
10、你的肩膀能够担一百斤，你就成功一百斤，你的肩膀能够担一万斤，你就成功一万斤。一句话，能挑重担的人就是成功的人。——美国报业大亨：李邦琴。
11、自小家庭父母不合，那年放弃了校园，走到了成人的世界，没有温度，感受到的只是现实的残酷。这场名叫人生的旅途。
12、也许有的任性、自私、责任、担当、理想……会越活越明白，这就是成长吧。三千繁华岁也去，九转人生梦难回。有梦为马，随处可栖。加油吧，少年。
13、想过自己想要的生活，没有捷径，除非你是官二代。即便是努力了没有收获时，也不能放弃自己，只要每天在变得更好的路上，你就能看见更好的风景。
14、一件事情，坚持了一周，那是兴趣！坚持了一个月，那是开始！坚持了一年，那才是实力。如果我们做什么事都要求立马有回报，那注定这辈子只能是一事无成！成功的结果人人想要，成功不难，贵在坚持。早安。
15、真诚，是一个人的本性；善良，是一个人的天性，不管遇见任何人，真诚才能走进心里，无论碰到任何事，善良永远不过期！美好的一天从我的问候开始早上好。
16、人，不怕迷茫，就怕没有迷茫感的停滞不前。坚持下去，越是迷茫，越不要轻易地放弃。迷茫越久，找到方向的可能性越大。人生的许多成功，往往就是在最困顿的时候到来的。心有迷茫，也是一件好事。只有前进的步伐才会迷路。人生有迷茫，说明你在探索，只是暂时没有方向。向前走，总会见到光明！
18、我这一年过得很好，无比充实，学到了很多东西，做了我想做的事，终于也是为自己而活，虽然还是偶尔会难过，但是心态已经同一年前不一样了，我喜欢现在的自己。
19、笨拙的努力，大概是这世界上最被轻看作用，最被放大毛病的东西了。
20、一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的贡献。有人说，要让自己快乐，最好的方法是先让别人快乐。快乐是成功的副产品。
21、乐观：一往无钱时依旧一往无前！失败：输是人类进步的阶梯。实践：千里之堤，溃于蚁穴；千里之行，始于足下。自信：看再多的名人传记，也没有你照照镜子管用。
22、加油，在这无光的世界，唯一的光是自己心中的热血！看不见一点光，唯有拼命死抗！
实习工作总结 实习生实习工作总结篇四
7月1日－31日，我在西门药店中医馆进行了为期一个月的实践锻炼。虽然只有短短一个月，但是对药理知识、为人处事和经营管理等方面的认识都有了必须的提高。
药理知识有所丰富。中药是我们国家特有且博大精深的一门学问。对我们这一代来说，接触中药的机会是比较少的，即使在自我生病的时候也是西药主治，因此，对中药进行基本的药理知识学习和药物实体认识是十分必要的。从生活上而言，平常的小痛小病能够自行处理，而且中药的药性比较温和，没有西药那么大的副作用；从思想上而言，有助于中药这项国粹的继承和发扬。经过一个月的实习，我已经能分辨一些常用的药物，如党参、生晒参（西洋参）、麦冬、苍术等，并对其药性和作用有必须的认识；能看懂一部分药方，对一些需要先煎、后下、灌纱布袋的药物都能决定；对于药物的包裹也有必须的技术熟练度。
为人处事有所成熟。中医馆是一个向外开放的窗口，所以在做好撮药这项工作的同时还要和顾客、坐堂专家和同事进行必须的交流。对中医馆而言，顾客群比较大，但是年龄特征比较明显，大部分是老年人。老年人由于生理上处于衰退期，所以务必对他们多一份耐心、多一点关心、多一些爱心。另外，也要区别对待患有某些个性病症的病人，如精神上的疾病，这并不是说对他们抱有歧视的心理，但由于其所患病症的特殊性，往往伴随出现一些突发性事件，我们需要对其多加关注。突发事件其实十分能锻炼一个人的随机应变潜力，但是务必把握原则。拿药店来说，就务必坚持顾客第一的原则。比如由于工作人员的估计错误，一位患者拿不到代煎的中药，而且此时正好碰到药店停水，这位患者十分愤怒，一向指责药店不信守诺言，那么此时，我们能够断定职责方是我们，需要弥补顾客的时光和精力，所以我们提出了药煎好后送货上门的对策，并且得到了患者的认同。
管理经验有所积累。在经营管理方面，西门药店给我的感觉是严格要求、顾客第一。作为一家药店，严格的要求是务必的，因为经营的是药材，关系病人的健康，甚至生命，所以不能有丝毫差错。进货，有专门的正规渠道（萧山医药公司）；验货，由资深的老药师带领仓库部门人员对每一袋进店的药品进行形、味、色的严格审核；出货，由一套电脑系统控制，每次出货都需要登记，并在每个星期一进行盘仓。在撮药时，经理严格要求营业员间不得相互嬉笑，以免因分心而造成药物种类或剂量的差错。作为一家店，顾客的要求和利益应是第一位的，在工作和解决问题上都务必牢记这一点。比如，一次几位黄岩来的患者到药店抓药，撮完药，一位患者发现自我的药撮多了十付，于是，硬要退，一向坚持自我只要抓十付。但当时，店里刷医保和收银台的工作人员发现该患者药量比较多、数额比较大，都个性跟她确认过。顾客一向坚持是店员的失误，坚持要退，最后经过调解，还是给她们退了，让她们满意的回去。由此，我得到启示：有时候，一点小利是不足挂齿的，像西门药店这样名声响亮的百年老店，信誉和形象才是最重要的。
但是，在实习期间，我觉得药店人员分工不是很明确。刷医保和收银的人员是不固定的，撮药的工作人员会被轮流安排操作，个性是刷医保的人员，很多时候是谁有空就去。因此，我推荐各班次就应明确人员分工，落实职责，将刷医保和收银的人员固定下来。这样能够避免因人员流动频繁，交接班时交代不清楚而发生错误；避免代刷医保而产生的职责不清现象；减少员工经常需要帮忙加班刷医保的现象。但是中药师的专业认证还是要同步进行，因为即使是刷医保和收银工作也需要必须的药理知识。
在西门药店实习的一个月，让我看到了万丰“大气经营，精细管理，开放合作，诚信发展”的现代化科学管理理念，让我相信，万丰是我们社会新人锻炼潜力的良好途径、踏入社会的坚实桥梁、自我发展的最佳平台。
实习工作总结 实习生实习工作总结篇五
好吧，我承认第一天就迟到了，对于广州地铁的错误认识导致我在万胜围地铁站和客村地铁站上足足卡了20分钟。广州的人还真多唉，尤其是在上班的时候，人就显得更多了。每个人都西装革履，打好了领带，穿着干净而又洁白的白色衬衫，但是疲惫的神色却始终蔓延在这个车厢里。过多的人贪婪而又无所谓的拥挤着，拥挤着，拥挤着挤入或挤出那满是肉的地铁车厢。
早上，阳光普照，却照不到一个叫做未来的角落里，照不到一个叫做快乐的地方。 就这样，我实习第一天开始了。 实习公司是北京电通广告有限公司广州分公司，地处广州繁华地段珠江新城的花城大道旁边的高德置地的e座的第12层。窗外转眼的景色就是广州塔，可是过来工作这么长时间却都没有认真欣赏过窗外的景色。有时能注意的到的，就是夕阳落山了，该下班了。或者，夕阳落山了，又该加班了。
而这些也是后来才知道的。譬如说极其少见的通宵加班、譬如说每顿30块的午餐和晚餐、譬如说在离这有十五分钟行走路程的地方有家老大们常去吃的烧鹅饭、譬如说花城汇里有家味道还不错的拉面馆、譬如说从电通道广丰的需要一个小时的车程、譬如黄阁那里有家个人感觉还不错的猪脚饭。而这些，也是后来才知道的。
话说着说着就扯远了。
第一天实习工作，和其他的实习生工作一样。办理入职流程，按理来说其实我的实习时间应该是7月到10月底。当时去西藏受虐，所以更改到了9月到12月。和我一同入职的还有一个外籍华裔的学生，南加州大学的、学戏剧专业的、国内组的、经常在走廊内部晃悠的，不过两个月以后，也是不见人影了。
实习生鲜有能触摸到实际工作的，大都都是打打杂，老大依据个人能力和办事态度安排剩余任务。只要办事靠谱，很多情况下机会还是有很多的。
早上没人，老大们都出去拍戏了。不对，是给别人拍戏去了。于是一个人在自己的工位上看了一些可有可无的东西，总之还是没有融入办公环境。
痛苦、悲哀、忧愁、开心快乐、不屑一顾等等等等。这些情绪的渲染有时候让你变得无所适从。你无法控制自己，如何去应对这些情绪上的变化，你无法用自己的话语去解决他们的问题，你经常让这些事情变得很糟糕，你不知道为什么会这样，但是就是这样。公司的办公环境很轻松，我想我也会很开心的工作吧。
上午看完了可有可无的东西，下午就被亚惠姐叫去广丰拍片子了。冯哥、陶哥、亚惠姐都在，对于陶哥的身形反正记不清了，接到亚惠姐的电话感觉亚惠姐是个略微冷酷的人，冯哥则和欧阳总那里瞎嚷嚷。好吧，这里用瞎嚷嚷这个词有点贬义，那就换作汇报情况吧。当时应该拍的是小林总十周年的寄语，具体怎样我是记不清了。
实习的第一二天，就是跟着去拍视频之类的事情，跟着冯哥他们进去过广丰的工厂，去过录音室，去过樱泰的轮胎厂，去过可以录音录的很好听的录音室。此时对于我来说，工作的热情依旧存在，这是一个非常新奇的生活，远和那大学生活不同，远和那学习生活不同，远和那自己曾经的生活不同。
你想要什么样的生活，你终归不知道，你也不知道到底是你是不是适合做广告，亦或者你还能从事其他行业的工作，一切都是一个未知数，你不知道你自己到底能干什么，你不知道自己还能学会什么，反正就是你什么都不知道。只是想着找一个好的工作，可是你知道好的工作又是什么呢?功利主义的我们已经丢掉了好久好久之前的信仰，迷失了自我的方向，在那些遗失的角落里是否还存在有我们存留下的东西?人生之路上我们不断的拿起一个又一个的包袱，可是又丢掉了一个又一个。 总之，实习生活就此开始了，那么多快乐的事情等着我去体验和征服呢。
我们跑，我们跳，我们呐喊，我们高歌，为了我们呐骄傲的青春。!!
实习过去两周了。
穿着进工厂要求的大头皮鞋，沉重的鞋子，脚步迈的不那么利索。
周四剪辑片子，第一次感受到精神接近奔溃的状况。对于素材的不熟悉导致我一问三不知，昨天剪辑的视频我已经忘了我到底是什么时候剪辑的了。而今天的工作却又一次又一次重复昨天的工作。
以后去了广告公司千万别说自己会剪片子，千万别说自己会ps什么的。不然你就完蛋了。 十一马上就要到了，本来想再奔溃的时候去去骑自行车，结果因为各种各样的问题就被耽搁了。其实是自己比较的懒，不想去了。九月的最后一天，去工厂监制一个中传媒的导演拍戏。
还是蛮帅的一个导演，想想以后自己可能要这样的生活还真是情不自禁的开心起来呢。
实习周记第二篇就这样。
本周公司要办一个比较大活动，在广州海星沙，举办广汽丰田十周年的庆典活动。全公司的人都在忙这个事情，作为实习生的我，也参与到其中。10月9日晚，去拜神。
我不知道有这个习俗。但是据老大说，举办活动或者拍戏时候，都会去拜一下神，不然会发生一些奇奇怪怪的事情。哈哈，虽然我不信这些事情，但是看到各位老大表情端庄的去点燃了香火。自己也装模做样的去拜了一下神明。
头上三尺有神明，祝愿本次活动顺顺利利。每个人都希望这次活动能顺利举办，大家怀着这样的祈愿去做这样一件事情。信仰对于我们来说究竟是什么?是追求?是安慰?是归宿?究竟是什么我不知道。反正在这个缺乏信仰的今天我们无法安放自己的心灵。疲惫，失意，接踵而至的无聊和麻烦，挥之不去的烦恼忧愁。伴随着痛苦行走的我们，想要寻一处安静之地，去思考那过去的生活。
我们又为何苦恼的行走在在这个城市中 。
世间之大，汝之渺小，又何畏惧。
面对着15000人的海星沙，你何时才能做到这么成功的地步，那种感觉，彷佛你已经成功一般。可这终归是种幻想而已，你需要不断地努力，不断地努力那梦想，还真是很难实现啊。
实习第八到十周，任务是去广汽丰田十周年纪念活动打杂。整整两周都在忙这个事情，包括剪辑视频，到最后的跟车打杂，中间还跟着班级同学去整院级篮球赛。没有周六周日的生活已经持续了很久了。工作!工作!工作!你需要努力工作去养活自己，去养活自己的梦想，可是这种没日没夜的生活很累，不知道这种生活究竟何时是个头。
剪辑的视频第一次用ae，不过公司的机器还真是快。导出一次视频得30分钟左右，然后在去用pr剪辑。ae全称after effects，是由世界著名的图形设计、出版和成像软件设计公司adobe systems inc.开发的专业非线性特效合成软件。是一个灵活的基于层的2d和3d后期合成软件，包含了上百种特效及预置动画效果，与同为adobe公司出品的premiere，photoshop，illustrator等软件可以无缝结合，创建无与伦比的效果。在影像合成、动画、视觉效果、非线性编辑、设计动画样稿、多媒体和网页动画方面都有其发挥余地。与主流3d软件也可良好结合，如softimage|xsi，maya，cinema4d，3ds max等。最新版本为after effects cc。
剪完了片子，然后就看到大屏上出来了自己剪的片子。还从来没有那样的感觉，顿时一种自豪感油然而生。搞活动时我是老大的小跟班，身上别着七八个无线，在偌大的海星沙跑来跑去，去找人，去盯着灯光的对位和传送，去盯着去汽车的安排和进程。每一步每一步都要自己亲身走过。
以后的生活可能就是这样了，每天跑来跑去，去和客户沟通相关的事务，去盯着每一个项目的进程。广告的生活，就是如此辛苦和单调了。
实习工作总结 实习生实习工作总结篇六
艰苦磨炼意志，逆境造就人才。
生命如同一根火柴，只有磨砺才会跳跃出灿烂的火花。
不要因一场薄雾，便认定前面没有什么景物。
当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
不要在你的智慧中夹杂着傲慢，不要使你的谦虚心缺乏智慧。
这是一个不容我们从头再活一次，即使再往回过一天、过一分、过一秒的一辈子。
忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
大海因为波澜壮阔而有气势，人生因为荆棘坎坷而有意义。
拥有逆境，便拥有一次创