演讲作为人类一种社会实践活动，它必须具备以下几个条件：演讲者、听众、沟通二者的媒介以及时间、环境。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
竖向思维演讲稿篇一
你总说“我办不到”，遇到困难就想“怎么没人帮我”;可有人想的却是“我总有办法做到”，“没什么不可能”。当你仰望他人的成功，因自己的平庸怨天尤人时，有没有想过，是你的想法造成了这些不同。别让那些挂在嘴边的抱怨，组成你的全部人生。
你是否曾经思考过，自己的人生为什么不能和所谓的成功人士达到同一个层级，如果你时常“想新路”，却又总是“走原路”，于是你就索性说服自己命运已定，那么，即使转变的契机就在眼前，你也只能与之擦肩而过，你与成功的距离也就会越来越远。
其实，我们可以肯定，并没有命运已定之说。 同卵的双胞胎兄弟，在生命的初始，由一个受精卵分裂而成两个独立的个体，这两个个体的生理条件有可能几乎完全相同，长大后他们的外表也可能几乎一模一样，但他们的人生际遇却可能截然不同。也许，因为彼此的成长环境、家庭教育一致，让这对双胞胎在幼年时性格相近，言行气质更如出一辙，但随着年岁增长，两人之间的差异就会日渐明显。成长历程中，他们各自有了不同的生活经验，对人生产生了不同的理解和诠释，于是他们的言行气质也就有了越来越明显的差异，两个人也自然会有不同的命运。
双生兄弟也会有不同的人生，可见命运绝非注定，它是可以被我们掌握和改变的。因此，如果你想要改变人生，就要从自己着手，若能改变自己对事情的直观想法和隐藏在潜意识中的惯性思维，就能改变长久以来已然成形的不良习惯，而原本看似难以改变的生活状况，难以扭转的人生境遇也就能获得意想不到的改善。
小心!预设心理会让你错估客观事实。
美国的心理学家曾经针对自我认知与环境反馈之间的关系，进行过一项有趣的伤痕实验。这个实验主要是观察，当人们面对身体有缺陷的陌生人时，会有什么特别的反应。
实验者从网上征求志愿者。实验时，每位志愿者都被分别安排在不同的隔间里，由专业化妆师在他们的脸上画上一道触目惊心的伤痕。画完后，化妆师提供给志愿者一面小镜子，让他们看一眼化妆效果。接着，化妆师收走镜子，并向志愿者表示，他们必须在伤痕表面再抹上一层蜜粉，防止伤痕被不小心擦掉。之后，这些志愿者就被伪装成病人分派往各医院的急诊室，并被要求观察人们对他们的反应。
等到志愿者一一从急诊室返回，心理学家询问大家：“请问别人看到你的脸之后有什么反应?”志愿者竟然都异口同声地表示，别人会用更粗鲁、更不友善的态度来对待他们，而且会不自觉地注视他们脸上的疤痕。
其实，志愿者脸上的疤痕早已被化妆师在所谓抹蜜粉的时候掩盖掉了，在医院时，他们的外表已经和平时没有什么差别。这些志愿者会得出上述结论，完全是出于预设心理，他们觉得“我脸上有缺陷，所以大家都不会喜欢我”，这个心理影响了他们的客观判断。
可见，即使是经过我们谨慎思考得出的结论，往往也会受到预设前提的影响而不一定正确。很多时候，我们无法改变人生的真正原因，是无法改变自己早已定型数年或数十年的惯性思考。有时候，你绝望地认为命运无法改变，但其实真正造成宿命的，是你选择相信命中注定的论调，这种错误的预设心理抵消了你逆转人生的可能性。两千五百多年前的佛教经典《六趣轮回经》中就提到过这样的观念——一切失败来自错误的认识，因此，只有摆脱旧的思维，避免错误的心理预设，你才能航向未知却潜藏着无限可能的大海，获得崭新的人生。
将自己的思考高度，从“已知”降格为“无知”!
被称为“理想生活实践家”的日本畅销书作家松浦弥太郎曾在自己的著作中提过，为了不让自己的生活模式陷入机械化，或是总认为 “这件事我已经学会了”，而落入不思则退的窠臼之中，他会为自己准备一个名为“不知道”的箱子，当他遇到自己不知道或不清楚的事情时，就把它写在小纸条里，然后放进“不知道”箱子里，每个月松浦弥太郎会打开一次箱子。箱子里日渐累积了许多“不知道的事”，当开箱检视时，就会发现自己仍有许多需要持续探究或精进之处，这就在极大程度上避免了因为对自己的经历或学养过于自信而陷入不进则退的境地。
松浦弥太郎曾说过：“在看不到的地方也保持天真——这就是我每天新鲜过生活的方法。就算没有成长也没关系，只希望常保新鲜。”让自己每天如同新生儿一般，用好奇的目光看待这个世界，因为拥有满怀学习未知的热忱，生活就不会轻易为惯性思维所困。
你也可以试着从今天开始，让自己从日复一日的重复中，重新开启探索未知的雷达，让自己做一个谦虚求教的人，而不自认无所不知或被看起来无所不知的人引导或决定你的人生。
高中生思维决定作为演讲稿三
竖向思维演讲稿篇二
行动源于两点：对快乐的追求和对痛苦的逃避，而逃离恐惧与痛苦的力量更大。
一个人不能化心动为行动只有两个原因：一是对快乐的渴望不够强烈，二是对痛苦的恐惧滋味尚未尝够。
高晓松曾说过：“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野，你赤手空拳来到人世间，为找到那片海不顾一切。”是啊!在诗和远方尚未来到之前，我们要面对的是尽是生活的不完美。但我想说的是一个思维决定作为，虽然我们可能面临许多的不幸。但如果我们养成一个良好的思维，那么我们就会受益终身。现在我们可能被不完满的生活层层包裹。
可能一直勤勤恳恳的工作，老板却一直不给我们加薪升职;
可能我们在生活中一直在温暖着周围的人，却老是没好运气;
也有可能我们一直在试图将生活过得尽可能的轻松一点，却总是被这操蛋的生活打败。
那么问题来了，我们该如何面对生活中的情绪?
下面这个故事告诉了我们这个道理。
一个老和尚养了一盆兰花，兰花在老和尚的悉心照料下，长的十分健康出落的清秀可人。
有一次，老和尚要外出便把这盆花托付给小和尚照看。小和尚像老和尚一样用心呵护兰花让它茁壮地成长。
一天，小和尚给兰花浇过水后就出门办事了。不想天降暴雨，狂风把兰花打翻砸坏了。
小和尚赶回来，看到一地的残枝败叶，十分痛心，也很害怕老和尚责怪他。
几天后老和尚回来了，小和尚说明了事情。
本以为老和尚会责怪自己，但老和尚并没有责怪自己。
小和尚感到很意外，因为那毕竟是他最心爱的兰花。
老和尚淡淡一笑：“我养兰花，不是为了生气的。”
类比生活中的我们，早就暴跳如雷。
很喜欢叔本华的一句话说：我们很少想到自己所拥有的，而总是想着自己缺失的。
这种倾向实在是世上最令人不幸的事之一。它带来的灾难只怕比所有的战争、疾病都要重大。
对待已经发生的事情，我们要做的就是接受面对，毕竟时间是不可逆回的，对于无法改变的你发再多的情绪无非让自己更加心累。
毛主席曾说过：事情都有两面性。有坏的一面就必然有好的一面。
很可惜在事情发生的时候，我们都只看到它坏的一面，更可怕的是我们把事情的“坏”无限放大，“好”无限缩小。
思维决定作为演讲稿三
竖向思维演讲稿篇三
一、勤于学习坚定信念，不断提高自身能力
首先要树立终身学习的观念，活到老学到老，利用休息时间、利用工作之余，切实做到工作学习两不误;其次要会学习，要有方法，学习要有针对性，更要有时效性，切实做到学以致用;最后要坚持学，持之以恒，不浮躁，在学习中努力增长自己的才干。要深入系统地学习党的路线方针政策，刻苦钻研水利业务知识，全面提高自身素质，以丰富的理论知识武装头脑，在学习中要向领导学习，虚心向身边的同志学习，在实践中学习。通过不断的学习，提高思想认识，更新的工作观念，掌握工作方法，工作技巧，从而创新工作思想，以更好地适应新时期水利工作的需要。
二、善于思考，提高工作的应变能力
思考是一种能力，要根据我们掌握的第一手资料，运用自己所学知识、按照正确方法进行加工，去粕po留精，转化为自己的东西。以科学发展观为指导，以服务创新的工作方式开展工作。工作中不会一帆风顺，难免会遇到困难与挫折，这就要正确认清形势，把握好大局，妥善处理好矛盾。在工作中面对上级领导和服务对象，一定要注意沟通方式和方法，要开动脑筋，想他们所想。要充分运用所学的知识和工作经验，根据岗位工作，积极思考如何打开工作局面，更好地完成好本职工作。
三、努力工作、勇于实践，创新工作思路
解放思想，就是要牢固树立“重在行动、贵在落实”的思想理念，要把解放思想大讨论与行动结合起来，与各自的工作实践结合起来，要转变观念，增加服务意识。必须实现自己从“干部”到“工作人员”再到“服务员”的角色转变，更好地服务于国家，服务于人民。既要克服本位思想，又要克服萎靡不振的精神状态，在胸怀大局、着眼长远的思想指导下，加强部门人员之间的团结协作，善于放弃异见搁置争议，认定的事情要同心协力，克服困难，义无反顾的向前推进。通过这次解放思想大讨论活动，一定能进一步推动我们的工作，解决发展中的思想障碍，促进水利工作更好更快的发展。
综上所述，在日常工作中，我们要实现解放思想与创新发展，就必须加强学习，提高自身素质，提升干事创业的精气神;就必须解放思想，强化创新意识，提高创新能力;就必须转变观念，增加服务意识，切实干好本职工作。只要我们勤学习、善思考、勇实践、敢转变，一定能够开创我们水利事业跨越发展的新局面。
单位思维决定作为演讲稿二
竖向思维演讲稿篇四
强将手下无弱兵，班子强不强，关键看“ 班长”。一个好的带头人直接决定一个团队的向心力、凝聚力、创造力和战斗力。狮子的特性众所周知，“虽是搏兔，亦全其力”，它勇猛果断，不遗余力。社会主义事业的不断发展需要一大批能够大刀阔斧促改革、敢打敢拼干事业、一身正气有担当的像狮子一样的领军人物去承担起历史赋予的重任，他们不同于大多数岗位的“ 循吏”，更多是驾驭全局、破题改革的中坚力量。
当前，兵团全面深化改革正处在关键时刻，迫切需要这种“狮子型”干部独当一面，凭其解决复杂问题的能力，厘清千头万绪的改革任务，以政治智慧和勇气高位推动深化改革工作，用全局观念和系统思维谋划改革，不断释放改革红利，为壮大兵团综合实力、更好履行职责使命奠定坚实基础。
面对深化改革的重任，有勇无谋是蛮干，有谋无勇是纸上谈兵，我们所呼唤的“狮子型”领导干部，是要能干事、会干事、干成事的领导，干成事需要勇气担当，会干事则需要智慧和方法。
智慧有很多方面，对于一个领导干部来说，思路开阔也是一个重要的方面。领导干部的一个重要职责是“ 出主意”，“ 主意”就是思路。特别是在我们深化改革的关键阶段，利益关系复杂，矛盾问题增多，工作难度加大，迫切要求领导干部开阔和创新思路，千方百计化解千难万险。俗话说，条条道路通罗马。这句话也可以理解为解决问题的方法有很多种，如何找到这些方法，就需要改变旧的思维定势，变保守思维为创新思维、单向思维为多向思维、封闭思维为开放思维、机械思维为辩证思维。现实世界中矛盾和问题的形态多种多样，解决的办法也应多种多样。思路宽，方法就多，就能有效解决问题，更好推进工作和事业;思路多，就能从万千头绪中找到一个最优方案、最佳路径，成功的几率就大。
思路开阔很大程度上源于思想方法和思维方式。领导干部要开阔思路，关键在于坚持解放思想、实事求是、与时俱进，不固步自封、不僵化停滞。思想变，思路变;思想新，思路新。只有摆脱本本主义束缚，敢闯新路，树立符合时代发展要求的新观念新思想，才能在遇到问题时灵活应对、恰当处理。开阔思路，基础在于常学习、多借鉴、勤实践。办事情“唯书”“唯上”不是思路宽;脱离实际空想、蛮干也不是思路新。只有坚持理论联系实际，从实践中来到实践中去，才能在遇到问题时“文思泉涌”，而不是“胸无点墨难成句”。这就要求我们必须做到吃透“上情”和“下情”，既要认真学习中央大政方针和上级指示精神，又要搞好调查研究、多进行理论实践。开阔思路的重点在于融会贯通、举一反三、统筹兼顾。我们所从事的事业中，有很多工作既具有独特性，也具有普遍联系性，因此，既继承前人又不因循守旧、既借鉴别人又有所独创，就能做到观察形势有新视角、推进工作有新思路、解决问题有新办法，使各项工作体现时代性、富于创造性。
思路开阔，能让我们遇到问题时看到的是一片海，而不是一根独木桥;思路开阔也能让我们在遇到问题时形成“非常之法”，进而形成“ 非常之举”，最终成就“ 非常之事”，不断推进各项工作迈上新台阶。
单位思维决定作为演讲稿三
竖向思维演讲稿篇五
北京的雾霾可能是我们在跑步时，大家都比较担心的一个事儿，但是我在这里先给大家看一张图片，这是去年的北京马拉松，前面隔着一条马路，后面就是我们的天安门城楼，你能看见天安门的城楼吗？看不到。
但是，有很多的专业的运动员他们在跑，而且我参加这个比赛10个年头了，我不想因为一场雾霾而把它放弃。但是一个pm2.5超400的雾霾，大家知道，这是建议你停止任何户外运动的一个指标。每个人都在抉择，这其实是一个比较痛苦的事。
但是最后我还是跑了，最大程度上减少了雾霾的吸收，完成了这个马拉松。为什么这么说？因为正常的情况下，我跑一个马拉松的时间应该是3小时以内，但是这一次跑北马，我放下了成绩上的得失。我跑了将近4个小时，跑4个小时的感觉是什么？基本上是严格的控制了自己的配速，尽量少做深呼吸，我能把我的口罩戴得比较结实，比较严实一些，然后跑得比较轻松一些，反正没有那种气喘吁吁、或者说过度吸入雾霾的感觉。这只是对自己的一种心理和思想上的保护。
如果在雾霾中进行我们正常的一些训练，或者一些健体赛跑的时候，后面这些，就是这张图，这个就比较典型了，他就戴着防护面罩，对于自己极佳的爱护，我不知道这名跑者有没有跑到终点，但是通过和一些专业人士的沟通，了解到他那样呼吸起来还是蛮困难的。
说完了天气这块，然后也说说别的。有许多跑者，跑了很多年，但是还是没能真正的瘦下来。其实我觉得在跑步或者长跑运动的时候，是需要一个教练的，或者说需要一个陪跑者，讲两三个案例吧。
我之前带的一个队员有200公斤的，像这样的一位想瘦的人，怎么能进行跑步训练？他拖着这样的体重，估计是在我的体重之上再加2/3，你想象一下。
直接去参与跑步运动，可能对他的身体，尤其是关节，膝关节、踝关节等等都造成不可避免的一些伤害。如果这样的一个人，他想跑步，想把体重降下来的话，我会建议他从慢跑开始，但是一定要坚持到40分钟以上，才能开始减少你身体的脂肪。这样从慢走到快走，然后从快走到慢跑，然后从慢跑到按自己的节奏跑，和匀速跑，这样可能一步一步的会进入到像这个人的状态。
同一个人，仔细看一下，同一个人，和之前的图片绝对绝对是同一个人。所以说，他到了这个状态，大概经过了一年多的时间，天天拉练，天天有相应教练的指导。我认为，在这个过程中，就是一个教练或者一个陪跑的人员，可能就会非常非常的重要了。
还有一些人，他在跑步，或者大家都制定计划了，小学我们做学习计划，然后大家能够执行80%的有没有？有没有举手的？80%。我一般给我的队员制定一个计划我期待他完成60%到80%，如果他能达到60%、80%的完成量，他坚持下来，能完成他训练的目标，其实就已经ok了。如果他能达到80%以上那已经是超值了，完全不用说达到100%以上，那简直是一种奢望。
那通过什么样的方式，能够运动计划能够持之以恒？其实有几个方式和方法。比如说，有很多人说我有惰性，人都有惰性，我相信大家和我一样。为什么说阿亮你能坚持七八年都在跑步？我可以告诉大家，我自己有套方案，我每周会有一次约跑的活动，到现在已经是140多期了，这是一个动力，你如果坚持，你给自己一份责任，这个责任会带你一直走下去。
其实很简单，有十几个人或者二十几个人一开始，然后到五十人，甚至一百人在那里你去带他们，你去训练，或者跟你一起约跑，这是一种责任。参加约跑活动是方式之一，还有一种方式就是和人约跑，约人和你一起去跑步，这是一种无形的约定，这样也可以促使你坚持或者在做这个训练。
就是这两个方式，大家都是很容易很容易就能做到的。所以说坚持困难吗？其实它不难。但是如果说你要是一个人来战斗的话，那真的很难。所以说你把自己融入到一个好的团队当中去是非常重要的。
接下来大家看一个好玩的图，大家看看，这是世界马拉松冠军，最好成绩保持者2小时2分。那边是一个我们大家都认识的，上边是个人，下边一个鸟，鸵鸟。
我们看他们俩，我觉得这个马拉松选手，他的速度是最快的，目前是没有人比他再快了。但是在两条腿走路的'动物当中，世界上跑的最快的是鸵鸟，它一小时的速度是50公里，50公里/小时。因为马拉松是42。195公里，它如果跑马拉松的话，用不了1个小时就完成了。很厉害吧！
不知道大家有没有经常看一些竞技性的比赛？比如3000米或者100米，最后时候为什么运动员的头伸得很靠前，脖子伸得很长？看看鸵鸟的脖子也伸得很长吧？鸵鸟其实在跑步方面也是我们的一个教练，因为它跑步的时候，它的步子非常敏捷，抬地的时候，它的脚是非常迅速的。
我们现在看马拉松的选手也好，或者看普通的比赛选手，他们都是非常快，鸵鸟也具备这个特质，而且它的大腿要比我们人类的大腿强壮的多，它摆大腿，然后带动摆小腿。
很多人跑步，跑到小腿越来越粗，那是因为你的跑步姿势不对，你不是用大腿带你的小腿，你是用小腿使劲，再带你的全身往前动。应该是用我们的大腿带着小腿来往前走。再一个就是刚才我说的，身体前倾，用我们的重力引导我们往前跑。就是说鸵鸟给我们做了一个非常非常好的范例。
但我们没鸵鸟跑那么快怎么办？我们也有我们的办法，我们要有装备是不是？在马拉松当中，大家可能也是比较关注装备，说到马拉松装备，还是有很多可讲的地方。大家认为跑马拉松的装备都有什么？就是说你只要一双跑鞋就可以跑步了，对，你只需要一双跑鞋就可以跑步了，但是你跑步的目标是什么？如果说你跑步的目标是一个马拉松，或者说是一个更长距离的越野跑，那你的跑步并不是一双鞋就能解决问题的。
看看大家怎么玩？然后有人说压缩衣、压缩裤，然后护腿，导汗带，gps手表，以及什么护腕，能量胶，能量棒，然后还有盐丸、乳酸丸等等一系列的，包括变色的眼镜、速干的帽子、速干的袜子、超轻跑鞋等等。
他们会把自己打扮得漂漂亮亮的，跟明星走星光大道一样，全身的色彩斑斓，为了上镜是这样欢欢乐乐地去跑马拉松，而且跑完之后还能领到一个非常经典的牌子，已经足矣了。当然还有一种比较，就像陈老师说的，严肃的跑者，他们是做减法。当他们做到最极点的时候，其实他们全身有四样东西：塑身短裤、背心、袜子和鞋。所以说马拉松可以玩得很欢乐，也可以跑得很严肃。
最后，我把北京的蓝天送给大家，因为我们冬奥会已经申办成功了，我希望后面的，我们北京的蓝天越来越多，我们跑步的机会也是越来越多，这样才能让大家在一个比较健康的环境里，然后去跑步。谢谢大家。