高中第一课军训（通用19篇）

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高中入学第一课军训心得

烈日炎炎的下午，我们开始了第一天的军训，穿上军装的我们，显得格外精神和整齐。开始我们常怀着抱怨太热，啊。

军训了两天，抱怨声渐渐减少，第一天是最轻松的，但我们还是感觉很疲惫。第二天早上我们必须很早起来开始又一天的训练，早晨没有太阳的时候很适合军训，但是一大早飞奔到操场集合的情景十分狼狈。上午训练的时候最多也是最累。每天都要站军姿，一站就是几十分钟，站得我们全身汗水，但依然文丝不动。下午的时候我们会在教室里学唱军歌，这比站在外面晒太阳舒服多了。下午还是要训练的，不可能总这么舒服，晚上吃完饭还要训练。军训的时间很紧，没有什么能太放松的时候，开始不太习惯，但经过这几天感觉好些。

军训让自己内心变坚强了许多，在军训中不断成长，不断蜕变！

高中军训作文：我的高中第一课

文摘：这次军训将成为了我人生中美好的回忆，不论以后我干什么，我时时都会记着“我曾经当过一次兵”。

7月15日这天，阳光灿烂，一点儿也不像昨夜被暴风雨袭击过的样子。清晨，我心情激动，整装待发，因为我就要去参加军训了。9点30分，参加军训的同学纷纷从四面八方赶到学校。我们在老师的带领下有序地乘上一辆解放牌大卡车。几分钟后，汽车发动了，我们向父母及家人挥手道别后踏上了旅途。

2点钟左右，我们终于来到了企盼已久的高塘素质教育训练基地，我被分在七连一班。在品过午餐后，我们穿着刚发的迷彩训练服开始了第一科目的训练。“立正！稍息！”我们的李连长用自己沙哑的嗓子喊着。那十分钟的立正是对我们军训的第一次考验。“汗流了不擦！头晕了不倒！蚊叮了不挠！坚持，坚持，一定要坚持住！”这是自我制约最基本的要求，只有这样才能避免教官的严惩。半天时间过去了对我们来说，确实是个考验。真想不到，第一天晚上就来了一次紧急集合。由于第一天来到基地难免同学有一些兴奋，睡不着觉，当刚进入睡梦时，一声哨响“紧急集合”把我们从睡梦中惊醒了。从第二天起的作息时间表上来看真够惨的！早上6点起床，接着早操、早饭、训练，然后午饭午休，下午训练、晚饭、训练、休息，每天训练八个半小时，一点儿也不能松弛，简直比学习还紧张。“团结就是力量，团结就是力量”这句话的确说的不错，通过我们全连的努力获得了会操前三名。就在为我们努力的结果而高兴时，阅兵式的训练也拉开了帷幕。为了达到腿离地面75公分，手臂成直角等一系列要求，教官整天和我们顶着炎热的天气陪练。眼看着阅p兵式即将临近，进入倒计时。操场几乎是同一句话“齐步走！向右看！向前看！立定！”阅兵式和结业典礼开始的那天，首先是雄赳赳气昂昂的阅兵式，一个连接着一个连走入操场的中心接受检阅，每个连都迈着整齐地步伐，踏着《解放军进行曲》的节拍进行着正步走、齐步走的队列转换。随着最后一个连整齐地走出操场中心，接着宣布新城区素质教育第13期军训结束。

在短短的7天里，我们学到了课堂里学不到的知识，对我们每个人来说，是一段难忘的生活。当我们就要离开这里时，似乎对这片土地难以割舍，对这里的教官们更为倍感亲敬。这段时间里，能使我坚持的只有那句“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”这次军训将成为了我人生中美好的回忆，不论以后我干什么，我时时都会记着“我曾经当过一次兵”。

高中军训作文：我的高中第一课

军训工作是国防教育的重要载体。科学构建高校学生军训工作的目标与方法体系是提高军训实效性的关键。下面是带来的高中第一课军训心得体会，希望可以帮到大家。

军训是我上高中的第一课，我以前听说过不少关于军训的可怖传言，比如军训是多么的苦，教官是多么的严，条件是多么的差，还有就是无处不在的被神化了的蚊子。

当我揣着一颗忐忑不安的心走进军训基地时，却发现一切并没有象听到的那么糟糕。军训的确十分苦，但是苦中有乐;教官的确是十分的严，但却并非毫无人性;虽然是16个人一个大寝室，但却生活得其乐融融。只有那无处不在的蚊子却让我的军训生活心有余悸。

在军训的第三天,我病了,但是我并未因此而倒下,来自同学的照顾,老师的关怀,让我倍感温暖,也让我学会了坚强,无论有什么困难,坚持到底就是胜利!

为了我的健康成长，无论什么时候，父母都不会对我弃之不顾，不会让我吃不饱穿不暖，他们总是为我默默奉献。在军训基地，我尝试一个人洗碗，洗衣服时，深深感到父母的不易，刺骨的水，难除的油渍无，论做哪一件，我都会汗如雨下，可父母每天都是重复着相同的劳动却从未抱怨过水冷油腻，一直为我默默做着这一切，8天的军训生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。

8天脱离父母的照顾，使我渐渐的独立起来。自己洗衣，收拾床，自己的事自己独立承担。虽然脱离父母的照顾做这些事很困难，但是这么做对我却十分的有意义，培养了我的独立自主的意识，对我的成长大大的有益。

在这八天的军训中，要说收获最大的，要数最后几天踢正步了。我当真的体会到了团队的重要，团结的效果。一支纪律散乱的军队即使有再优秀的将军，也不会敌过一支纪律严明团结的军队，人心齐泰山移。在一个团队中不会由于一个人的优秀而优秀，必须是每一个人都十分优秀，才能使这个团队凝聚在一起。踢正步时，一个人踢好没有用，大家都踢好才可以，必须每一个人都尽力才能踢得齐，踢得有力。

总之，这八天的军训，为我高中生活开启了一扇通向成功的窗户，使我受益匪浅，我会将这八天中所学到的本事运用到高中三年的学习中，好好学习，实现理想!

军训生活给我的人生留下了一抹红光，日子虽短，却受益匪浅。在军训的日子里，我们不再是学生，我们只是军人。那里只存在服从，没有权利说不或者抵抗。

回想起来，站军姿让我充满了痛苦与无奈。那神采奕奕的双眼，那往后张的双肩，那挺起的胸膛还有那绝不能动摇的双腿虽然向我展现了军人的飒爽英姿，但若要自己体验并且站的时间久，双腿会发抖，膝盖会发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，被熏烤着，发出噼里啪啦的声音。背、腰、肩如冰柱扎一般疼痛与麻木，感到生不如死。而汗水如子弹般，拍打着我的脸，射得我面目全非。痛苦与无奈直往心里装，只有一路撑着。泪水在眼眶里翻滚这，拼命忍着，这种感受，很苦。

最基本的站军姿把我刺得遍体鳞伤，但是班里没有一个人倒下，他们都能坚持住，我为什么不能?我一直鼓励自己，不能让自己倒下，半途而废是耻辱，而坚持就是胜利。最终，我如愿以偿了。

在训练场上，我们学习了7项内容。如：稍息与立正，蹲下与起立，敬礼与礼毕，齐步走等动作看起来简单，学起来难。做每个动作既要整齐划一，又要注意牌面。这可考验我们的团结了，绝不可以掉以轻心或我行我素。教官用沙哑的声音反反复复教我们动作，严肃认真给我们讲诉他们当兵的坎坷经历，在他们身上，我找不到“辛苦”这个词语，不禁对他们肃然起敬。吃得苦中苦，方为人上人。军训是一个磨炼我们意志的过程，教会我们坚持与忍耐，只有品味那酸甜苦辣的军训生活，才能有所收获。而在其中，也有无穷的快乐。

那整齐有序的步伐，昂首挺胸的气魄，嘹亮恢弘的声音，无一不是我们的收获，我感受到了团结的欢乐。在病倒时，同学的扶持与递来的水壶，我体验到了友谊的真挚。在休息期间，同学大胆的表演，赢得了掌声与微笑，我锻炼到了胆量。这一切，都是快乐而美妙的。苦与累也随歌声飘去了。

其实，军训就像是高中三年战斗前的预演。当中我们有着欢乐、帮助与成功，也有着痛苦、委屈与失败。无论怎样，只要我们坚持不懈，永不言败，才能在3年后的高考中换来一声“无悔”。

军训，难忘!

前几天参加了军训活动，军训时总埋怨：时间仿佛“一日如十年”;身体似乎经受着“钢铁是怎样炼成的”般折磨;教官又是“蓝色冰点”一样冷酷……可现在回想起10天的军训生活，觉得以前的种.种苦恼是多么的幼稚。军训是对自我们的一次洗礼，是我从少年迈向青年的转折，更是对自我的挑战!

挑战一：十几年来，从来没离开过父母这么久。一切都由父母安排。这次军训意味着我要学会集体生活、自我照顾。失去了父母的依靠，我变得处处不适应，特别挂蚊帐成了问题。当我从口袋中拿出蚊帐摊开，它就似一张“天罗地网”把我整个身子都罩住了。瞧瞧旁边那位，正拿着“网”睁大眼睛发呆，可能是在琢磨到底是用它打鱼呢，还是用来做窗帘。面对这可恶的蚊帐，我们两个“呆情男儿”面对面坐在地上研究对策。(我们俩便是这样认识的)不愧是重点中学的学子，我俩一讨论便出了成果。于是分头上床去挂蚊帐。忙活了好一阵子。下床一看。哇噻!我们的蚊帐开口都向着墙，且有摇摇欲坠之势。不过还凑活着用吧。

我几次都想打个电话回家宣泄一下，但几次拿起了听筒又放下了。我要学会自强，将来的路是由我自己闯的，父母只是帮我打下了基础。于是我开始学着做我几乎从不做的housework。做着做着，才发现原来母亲是那样辛苦，又是那样默默无闻。我由于偷懒，经常把一堆衣服仍进放洗衣粉的水里浸着。可母亲为了我不受洗衣粉的刺激，每天用肥皂手洗。儿女是船，父母是帆。我在此恳请各位子女们，多多关心父母，体谅他们。

挑战二：军训当然不能老呆在寝室里整理内务，总得出去训练吧。可老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那国旗班的同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着“她”的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比8月中旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!就这样，无论训练多艰苦，我都时时勉励自己，终于圆满地完成了这“高中第一课”。

高中入学第一课军训心得

就会拖累全班一起罚站，从来没有在烈日的吞噬下站得如此笔直，纹丝不动，从来没有累得浑身酸痛，大汗淋漓。

军训很苦，但是苦中依然有乐。我们教官很能理解我们。只要我们练习得好，就会让我们休息，一般教官让我们训练的时间相比其它班要短一些，休息次数多一点。在休息时，教官还会和我们开开玩笑，请人来表演几个小节目。今天教官自己也表演了！

总之，军训其间有苦也有乐，这让我减少了对后面几天训练的恐惧与紧张。我相信，越往后我们一定会越适应军训的生活。我相信，军训以后我们一定会变得更加坚强勇敢。7班，加油！

高中入学第一课军训心得

今天是我校高一新生军训的第一天。随着新生“军训开营式”的举行，我们正式开始新生军训生活。

军训是高中生涯不可或缺的第一课，也是一段难忘的历练与考验，更是一次美丽的成长过程。当天，尽管天气闷热，骄阳似火，新生们还是服从教官的安排，认真听教官讲解动作要领，严格按照教官的要求，将立正、稍息、下蹲、敬礼、摆臂、跨立、踏步等基本动作一遍遍地反复练习着。军训苦，军训累，但苦中亦有乐。每当训练一段时间后，教官们就会给新生休息一小段时间。尽管休息时间不长，却丰富多彩。新生们在教官的安排下，相互介绍自己，了解彼此，增进情谊；有的同学讲笑话，大家乐呵成一片，训练时严肃的教官这时也有了“人情味”。一首首熟悉的军歌响起，形成了训练场中一道亮丽的风景线。

当谈及军训第一天的心情与感受时，同学们表示“军训第一天，有欢笑有汗水，有兴奋也有难受。教官的身体力行让我们认识到军姿对一个军人的重要性，让我们感受到纪律的严谨性，让我们明白军训是人生必修的一课。一天的军训生活下来，我们对高中生活又有了新的认识，而且我们的身心也得到了锻炼。军训，我们相信我们能行，再苦再累，我们也会坚持！”

军训的日子还有6天，今天只是一个开始。新生们都一致表示，他们会一切都服从教官的指挥，认认真真地学习，争取圆满完成军训任务。

高中入学第一课军训心得

军训，顾名思义就是一种对军人的训练。而从今天，我们很荣幸能够参加这一场对于我们人生来说是一场重要的，每个人都必须经历的，锻炼我们毅力的洗礼。

今天是我人生中的第一次军训，我的心情特别兴奋，对与这些我们没有做过的事情，没有任何事比这更令我们激动。今天，我们穿上了军服，我们个个都成了绿色的小士兵，我们还有了一个新教官，那个教官很年轻，是一位海军：上身白色制服，下着黑色西裤，脚上一双黑色皮鞋，戴上了一顶海军军帽。教官神情严肃，仿佛在告诉我们：我是一名军人，我是一个海军！我也是你们的教官！立正！

今天，我们学习了如何立正，这可不是一个简单的立正，是一位军人所有的站姿，学的很辛苦，但却又非常自豪！还学习了如何行走，虽说我们走的还不够好，但是我们会坚持，会努力！这也说明了做一名军人，也不是那么容易的！这就可以是刚入队伍人说的，做军人苦，但这也是一种自豪、骄傲！

军训中，我们要在这期间好好锻炼自己，把自己培养成一个能吃苦耐劳的高中生！为我们的高考做好革命本钱。所有我们要好好的把握这次来之不易的军训，好好表现自己吧！

高中开学第一课军训心得范文

军训是军事化训练，而纪律是军队的命脉，是形成和巩固战斗力的重要保证，军人以服从命令为天职，人民解放军的纪律具有两个显著特征，一个是铁的纪律，强调纪律的严肃性、权威性和强制性。

军令如山，军法无情，不管你愿意不愿意都必须是严格执行，坚决照办;对于违反军纪的，必须依照纪律规定严肃处理，无论违纪者都没有不受惩处的豁免权。

另一个是自觉的纪律，就是把纪律建立在全心全意为人民服务的基础上，依靠广大官兵高度的政治觉悟，对人民事业的无比忠诚和自我牺牲精神来维护纪律。

高中入学第一课军训心得

_月_日，是我开始走进新集体的第一天，也是我军训的第一天，这我体会到了在外面生活的辛苦。

一直听长辈说：是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。

不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子，不应该向家长撒娇了。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训!

高中军训作文：我的高中第一课

对于没有参加过军训的同学来说，军训还是很艰苦的，不过只要我们把物品准备好，会让大家在军训中好过得多。在军训时学校让学生统一购买全部军训训练服和用品，包括：军装(含帽)衬衣、领带、军鞋、武装带、背包带等，一般学校都会选用迷彩服，部分学校为了防止新生向高年级生借用训练服及用品，每年都会以海、陆、空军训练服装轮换。但只有这些物品还不够，还需要带额外的一些物品。参加过军训的同学们总结了一下，需要带的东西有：

一、防暑防蚊药品。必不可少的物品是蚊虫叮咬剂，花露水，还有防暑药，人丹，以及治便秘的药，另外，白花油驱蚊止痒又有醒神功效，可列为必备品。

二、消炎药。准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

三、合适的鞋子。鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的。

四、几双吸汗的袜子。军训时的强度很大，更不可能有时间经常洗，所以要多带几双。

五、厚鞋垫。要提前买好，胶鞋鞋底很薄会硌脚，可以弄一层厚一点的，再弄一层软一点的能舒服很多。

六、创可贴，一包针线。军训难免磕磕碰碰，万一划伤了，衣服破了等等，又会用得到针线。

七、防晒霜。军训时天气都很热，太阳能很毒，擦了防晒霜之后就不容易晒伤了。

八、要带洗漱用品有：洗面奶、牙膏、牙刷、浴液、洗发水、毛巾、肥皂。

九、卫生纸和手帕纸。

十、手表。训练时不能带手机，没有手表看时间会很不方便。

十二、带两个塑料盆，一个用于洗脸，一个用于洗下身。军训时活动量大，出汗多，而军队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保证会阴部的清洁，以免泌尿系统感染。

十三、不容易碎的水壶。水壶容量要大，既可以凉白开水，还可以储水;瓶口要大，这样接水不会烫伤;最好能有提拉，方便携带。

十四、平脚内裤。军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破。因此，建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。

十五、少量的现金。军训后可能会买吃的或是喝的东西，带上少量的现金会很方便。50元到100元应该能够用。注意不能带得太多，因为大学军训时宿舍往往都不锁门，大量的现金没有地方放。

十六、痱子粉，因为穿迷彩服会很热，我们当年就几乎就都生痱子了。

十七、风油精(或其他防蚊虫的)，如果部队发蚊香会好一点。

十八、防晒霜，其实擦了也会黑，主要就是起保护作用。

十九、手电筒，一般都要写军训日记，晚上上了床就靠它了。

还有就是一些出去必备的用品了，你们学校也应该给你们列了张表了吧。

其它要看你们军训的地点而定了，

还有一些根据个人情况而定，

反正军训绝不会轻松，所以要在艰苦的条件下自己创造出一点舒适，你如果还有什么问题，可以补充提问，反正去军训一定要做好心理准备啊!

高中军训第一天心得

带着紧张和期待的心情，我迎来了高中的第一堂课程。而其中最具挑战性，无疑就是为期五天的军训。在经过一天的体验后，我深深地感受到了军训的魅力和独特之处。

一进入操场，炎炎烈日就已预示着军训的开始了。我们的教官是一位有着严格纪律和坚韧精神的人，他的眼神中满含着对军事训练的热爱和执着。在教官的带领下，我们进行了各项军事训练，包括基本的站姿、坐姿、行走等，这些看似简单的动作，却需要我们付出极大的努力。

在训练中，我体会到了军训的严格和纪律的重要性。每一个动作都要精确到位，每一个步伐都要整齐划一，每一个眼神都要坚定有力。这让我深深地感受到了军队的纪律严明和执行力，也让我明白了如何在日常生活中也保持这样的精神状态。

同时，我也感受到了军训中的团队精神和互助精神。在训练中，我们不断地进行小组训练，互相帮助，互相鼓励。当看到其他小组表现优秀时，我们都会为他们鼓掌，这种团队之间的互动让我更加深入地了解了团队合作的重要性。

经过一天的军训，我感到疲惫，但同时也充满了收获。我明白了纪律的重要性，体验到了团队合作的力量，也更加了解了自己的潜能和毅力。虽然我还有很多需要改进的地方，但我相信，在未来的日子里，我会更加努力，更加坚韧。

总的来说，第一天的高中军训让我深刻地感受到了军人的精神，也让我对未来的学习生活充满了期待。我期待接下来的几天，我期待更加深入地了解军人的职责和使命，我期待在军训中不断提升自我，我期待通过军训，我能成为一个更加坚韧、更有毅力的人。

高中军训第一天感想

经过了入学考试后，我如愿以偿的考进了武汉枫叶国际学校。开学的第一天，就有一场严峻的考验——军训。

军训刚开始时，心里满心欢喜，也充满了期待与激动，立刻就被军训艰辛和枯燥造成的疲惫所代替。之前一年慈祥的教官以训练起来就变得无比严肃，在我们俨然是“魔鬼”。在酷暑骄阳下有许多体力不支或身体虚弱的女同学都纷纷倒下了，但教官也不懂得“怜香惜玉”就让他们休息片刻后归队。渐渐地同学们都开始埋怨和抱怨，甚至有些不服从教官的命令。但教官好似没有看见，不停歇的只会同学们训练。

一天训练下了，同学们都瘫在了床上。

晚上，学校为了缓解一下同学们的疲劳，组织了大家看了一场叫做《冲出亚马逊》的电影。影片内容大致讲的是两名中国士兵为了中国的荣耀和士兵的强大，到美国一个叫“猎人学院”的训练营进行了十二个星期的“魔鬼训练”。同一个学院的一些士兵因为训练中负伤或克服不了辛苦的训练，都放弃和推出了，而那两名一直着的两名中国士兵，什么困难也压不夸他们。到学习完全结束的时候只剩下四个国家的学员，其中一个国家就是中国。最后两名中国士兵为祖国赢得荣耀。

看完《冲出亚马逊》这部影片后，我收益匪浅。猎人学员异常辛苦的训练，那两名士兵都能坚持到最后，而我呢？我仅仅参加了一天的军训就累得想要放弃。我又想到了同学们仅仅参加了一天的军训，皮肤就晒得发红，全身酸痛。那教官黝黑的皮肤和饱经沧桑的脸庞，又承受了多少艰辛的训练呢？教官在似火骄阳下耐心的指导我们，他无私奉献、任劳任怨，他不应该是“魔鬼”，他应该是我们的“老师”或是“大哥哥”。

通过一天的军训，让我认识到了遇到困难不能退缩，而是要勇往直前、坚持不懈。最后教官告诉我们：感谢折磨过你的人，因为他磨练你的心志；感谢绊倒你的人，因为他强健了你的双腿。坚持就是胜利！

大学第一课军训心得

军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。

大学的第一堂课—军训，就快要结束了。回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!

第一天高中军训感言

开学第一课军训心得

每年的9月1日晚上，我都会和爸爸妈妈坐在电视机前观看《开学第一课》，今晚吃过晚饭，我和爸爸妈妈一如既往地坐在电视机前等待2021《开学第一课》的到来。

今年的开学第一课是以“五星红旗，我为你自豪”为主题。由董卿、撒贝宁携手主持。

当《开学第一课》即将播放的那一刻，我的心如往常一样激动。开学第一课第一讲，主要讲了走近《红岩》狱中绣红旗的原型故事。感受五星红旗的信仰与荣耀。看到这里，我的心里十分的感动，深深体会到了国旗的来之不易。

《开学第一课》第二讲，主要讲述的是“中国梯”，第一代“攀登者”以血肉之躯搭建“中国梯”，将国旗插上珠峰之巅。中国梯是中国登山队于1975年攀登珠穆朗玛峰时在“第二台阶”的岩壁上架起的一座高近6米的金属梯，它承载着中国人对珠峰的探险历史。

在观看的过程中，我看到了“攀登者”们，冒着大风大雪，十分的寒冷，每走一步都十分困难，但坚持地往前攀登。

在“中国梯”中，夏伯渝爷爷的攀登事迹，让我印象非常深刻，他在1975年，登珠峰时因帮助队友，导致自己因冻伤而双小腿被截肢。尽管如此，他并未放弃自己登顶珠峰的梦想。经过一次又一次的挑战后，终于在2018年5月14日10点40分，他成功登上了珠穆朗玛峰。他是多么的坚强，多么的令人感动!

我想，作为学生我们要努力学习，追逐自己的梦想。将来报效自己的祖国。为自己加油，为祖国加油!

看完2021《开学第一课》，我想大声说，祖国，我爱你!五星红旗，我为你自豪!

开学第一课军训心得

节目中，中国首只无壳孵化小鸡“小茶缸”来到现场，在中国农业大学芮磊老师的指导下，王源从选蛋、打洞、加水、保鲜膜塑形、打蛋等步骤，一点一点尝试进行无壳小鸡孵化实验，经历几次挫折后，终于将无壳的鸡蛋亲手放入孵化器。

作为科学和教育工作者，薛其坤校长希望我们要珍惜时间，在最美好的青春学习无穷的智慧，王源表示“作为学生，我相信年轻人能影响世界。我期待，未来世界会更小，再遥远的距离也能转瞬即达，未来世界会更大——普通人也能飞向深空。”

节目所选择的张杰和tfboys组合成员王源都是很具有创造精神的实力艺人，他们既有个性，又在自己的专业领域里有着突出的探索创新精神。

在全国的中小学生群体中都有着广泛而深远的影响力，因此邀请他们来与莘莘学子分享“创造向未来”的主题具有很强的针对性，也有助于学生们的理解和接纳。

中小学生的成长是全社会普遍关注的问题，作为一档具有标志性意义的公益节目，此次海风教育携手cctv1平台和张杰、王源等艺人共同带来的《开学第一课》为全国学子们留下深刻的成长点滴。

一身潇洒唐装，一颗赤忱爱国心，成龙大哥不仅仅是大银幕里的英雄，更是享誉全球的一张“华人名片”!成龙大哥为同学们分享了他的追梦故事。

同时作为“冬奥形象推广大使”的他，也向大家发出邀请，画出你们心中的冬奥吉祥物，分享对冬奥的祝福与期待，何炅与撒贝宁应邀，也画出了他们心中的冬奥吉祥物。

何炅画了一个温暖可爱的太阳，起名叫“胜胜”，寓意向着阳光，积极努力获得胜利。

撒贝宁自封“神笔马良”，但画作却被何炅调侃像“烧焦了的荷包蛋”，不过在他讲述自己的画作是“炭”，看似“雪中送炭”，却起名为“雪中送叹”，寓意“让全世界为中国的冬奥会惊叹”!

何炅听完拍手称赞“非常非常有想法”，何炅的“画“技与撒贝宁的“话”技相映成趣，他们也呼吁更多同学参与进来，共同为冬奥会的吉祥物征集贡献自己的精彩创意。

节目录制时，成龙因为拍电影正忙而没有来到现场，他通过视频向孩子们讲述了自己拼搏奋斗的演艺人生，并孩子们互动。

成龙说，一开始自己只是个演死尸的，但他把死尸演的很好，事业的起点虽然很低，但成龙坚持不懈地努力，拍电影不用替身，因此身上很多初都受伤了。撒贝宁在一个人体模板上，根据成龙身上受伤的地方贴上一块奖章，几乎把全身都贴满了。

从来就没有随随便便地成功，事业有所成就以后，他希望通过自己的努力为社会做贡献。他亲切地告诉孩子们，其实只要每个人对得起家人、社会和国家，就是成功的，鼓励孩子们要创造，要有梦想，还要敢拼搏。

还有就是俞敏洪给我们分享了他的经历，1977年高考恢复后，俞敏洪连续3年参加高考，他通过不断努力，从一名农民变成了北大学子。

正是连续3年的不放弃，才有了他人生的转折点，通过奋斗改变了自己的命运，“同学们，生活在这样一个有足够机会去创造的时代，我们有何理由不去好好奋斗?未来是你们的，请记住，愈奋斗，愈自由。

再就是王桐晶的心算令人震惊，她需要在不到一秒的时间内，记住屏幕上闪现的数字，并迅速计算所有出现数字的总和，觉得这个挑战太难了，王桐晶在现场准备的时候，何炅老师还贴心上前为王桐晶擦汗，不过，最后王桐晶成功了，也是惊呆了众人。

高中军训第一天心得

当我第一次踏进高中的校门时，我面临着许多新的挑战，其中最大的挑战之一就是军训。这是我第一次真正参与到这种独特的军事训练中来，体验了严格的规定、艰辛的训练，以及精神的洗礼。

军训的第一天，我们早早地起床，快速地整理了内务，然后开始了早操。尽管我对此感到有些困倦，但我明白这是为了我们的健康和体魄。早餐后，我们开始了一天的正式训练。站军姿、行进队形变换、原地踏步，每一个动作都需要精确的协调，每一个步骤都需要严格的遵守。

在军训的过程中，我经历了很多的第一次：第一次体验到阳光的炙热，第一次感受到汗水的沉重，第一次在疲劳和痛苦中坚持下去。我开始理解到，军训并不仅仅是体能的训练，更是一种精神的磨砺。

尽管我感到疲惫和困倦，但我也体验到了满足和自豪。当我和我的同学们一起在操场上训练时，我们一起承受着太阳的炙热，一起努力达成我们的目标，一起克服困难。我看到他们的坚韧，他们的决心，以及他们的互助。我体验到了团队的力量，体验到了友情的力量。

晚上，我们在操场上进行了户外的烧烤活动。尽管疲劳尚未消退，但火光照亮了我们的脸庞，烤肉的味道刺激了我们的嗅觉，那一刻，我感到无比的满足和幸福。这个时刻，我体验到了生活的乐趣，体验到了团队生活的热闹和欢乐。

经过第一天，我深深地理解到，军训不仅是增强我们的体能，更是磨砺我们的意志，锻炼我们的团队精神，培养我们的自律精神。我开始明白，这个过程虽然艰难，但是，只有经过了挑战，我才能成长，才能变得更强大。

高中军训日记第一天

轻松的午休结束后，轰隆隆的雷声划破了宁静的天空，所有的作息时间统统被打乱，导致今天的状态没有想像中的那么紧张。但下午的军姿练习却也让我们尝到了一点点苦头。我想起了年段大会上段长提到的一段话：在别人都能做到的时候，我们要做好；在别人都能做好的时候，我们要做得更好。是的，只有事事严于律己，我们才能做到最好。

吃晚饭的时候，我真正体验到了团队精神，知道了什么叫做部队的“集体”。原本十人一桌一块儿吃饭，却只到了九个。尽管我们肚子饿得咕咕叫，也只能咽下口水，看着饭菜，闻着香气，等待着另一个人的到来。这就是集体主义，这就是纪律，这就是真正的团队精神。

总之，今天虽然有点乱，但过得很充实。至少，我算是真正懂得了集体主义。

操练的是意志！

20xx年x月x日星期六晴加阵雨。

“稍息！立正！抬头挺胸！”军训第一天就在教官嘹亮的发号声中开始了。

军训最基本的就是站军姿，令人最头疼的`恐怕也属于站军姿了，双脚成站开，双手紧贴裤缝，昂头挺胸，双眼看向上前方。刚站完这个姿势，心中还在暗喜：原来站军姿这么简单，这样站一天都不成问题。看着前面的墙，大家都站在哪儿一动也不动。“过去多长时间了呢？”我在心里暗暗地想。开始有点站不住了，眼睛往左一瞥，看了一下浦项的钟，才过去十几分钟啊，我怎么觉得像几个世纪都过去了？不禁默默抱怨起来。这时候有几个人站不住了，像个拨浪鼓一样开始摇晃身子，我正准备舒展一下手臂，教官宏亮的声音就把我给震住了，“我准你们动了吗？要打报告！”“报告。”像蚊子叫大小的声音从身后传来，“听不见，大声点！”教官又讲了一遍。一个上午的站军姿，我连那堵墙上有几条缝都能一一点清。

吃饭，排队，站军姿……一系列的细节和训练，都让我们看到了军事化管理的井然有序，这仿佛就是我们三年的高中生活，井然有序的安排好自己的时间，有纪律性，懂得时间观念，听从老师的教导，对于每一项任务都不能偷懒，要严格要求自己，最重要的是贵在坚持。就像本来以为自己是无法完成这么高强度的训练，但是坚持下来，也就结束了，正如高中的学业是繁重的，可是我们只要坚持不懈，不半途而废，就能在最后画上一个圆满的句号。

回教室后无力动弹，是军训的痛；

一天内重新学会整齐划一的动作，是军训的快；

我们痛并快乐着……。

蓝天白云下，我们悄悄地成长着，我们的心灵开出了一串串自信的花，结出了一颗颗可喜的果实；我们的身形开始像一个真正的高一学生一般挺拔起来啦！

坐在空调开放的教室中，“军训第一天”似乎不这么苦了，可仍能在晚饭时从大家惊喜又无奈的叹气声中听出“一天总算结束了”的味道，这味道酸酸甜甜的，让我们全身放松下来，又不得不严肃，这正是青少年的成长吧！

我们虽小，但我们拥有自己足下的土地；我们虽弱，但我们心中的参天大树不倒；我们是小、是弱，但我们不会放弃。

x月x日晴星期三。

带着一丝好奇、兴奋，大家迎来了第一天的军训，当然也不乏对它的畏惧。

刚整理好床铺，大家便开始投入到紧张的训练中，下午的任务是拔军姿。首先在教官的带领下，我们迅速站好队，打起十二分的精神很快地投入到训练中，在大家洪亮的叫喊声中，我似乎充满了力量，带着饱满的热情去做动作。但军训无疑是严格的，在教官一次次纠正动作，我已是汗流浃背，特别是练正步时的摆臂，我的胳膊完全酸困，我几乎是与意志在做斗争，努力让胳膊位置规范。仅一个下午，我的脚已痛得站不稳地，但是我却收获了更多，结识了更多新朋友，大家共同吃饭、训练，带着一丝疲倦、疼痛结束了第一天。希望我能以军人的标准严格要求自己，迎接新挑战。

x月x号星期日晴。

今天是军训的第一天，我们一群人挤在一辆不太大的巴士里。一路上有说有笑的。开心得不得了。

到了德育基地，一直在听别人在讲废话。然后我们便走进了宿舍。走进一间房，四面都是墙，抬头蜘蛛网，低头见脚丫。拿到军装，衣服臭，帽子臭，鞋子更臭。一开始，衣服对我来说是太小了，结果又换不到，人太多，都挤在换衣服的那个房间了，我只好回去和同学换了。

第一天，我就被那两条皮带弄了个死去活来。急着上厕所时，可偏偏那里一条，外一条的皮带怎么也解不开。当时那个汗啊，幸好，后来班长帮我解开了。

今晚，我的心一直闷着，一夜没睡，一个人拿了张凳子坐在了窗边，就这么数着路灯一盏一盏，看着天边慢慢地开始变亮。

x月x日星期一晴。

很快，我们做完操，教官就到了，给我们讲了一些事情，一些注意事项，就出发了。

时间不长，半个多小时就到了麻勘。进入军营，我们就看到了主楼。那里的主楼很长，就是我们睡觉的地方。我们把背包放好后，就快步走到了上操场。一位教官说了几句话后，我们就开始了我们的军训生涯了！

因为来的时候已经很晚了，所以我们坐姿训练了一会儿就吃午饭了。吃午饭还得有个讲究，教官吹第一声哨，摆好椅子；教官吹第二声哨，坐下；第三声就是吃饭了。吃饭不能发出声音，发出了就站起来。虽说这样，但是还有发出声音的。

吃饱后还有午睡，午睡过后是下训（下午训练），冲完凉后是晚训（晚上训练）。晚训过后是睡觉。刚睡的时候，我还在想，为什么怎么累呢？不过我很快搜索出了结果，教官曾经说过：“你第一天晕，第二天就不晕了。”不过第二天晕不晕，就不知道了。

军训开学第一课作文

第一天，当我穿上向往已久的军训迷彩服，站在新的班集体425班的队伍里，我突然感受到自己的肩上扛起了从未有过的责任，虽然我还不清楚接下来我将面对的是什么，但我知道，作为一名军人应当是严肃、认真的。首先，军训第一项，站军姿，当我听到教官说首先我们应当学会如何站军姿时，我甚至觉得有点可笑，不就是站着吗!从小学到初中我站了整整六年，我还用学?但我万万没想到，这貌似很简单的动作，可是让我吃尽了苦头:全身都要绷直，挺胸、收腹……没多久，汗水就湿透了衣背，休息时间一到，我们大家都狼狈地坐在地上，再也不想起来。

接下来的几天里，我们一起在操场上一遍又一遍地重复着枯燥乏味的动作，经受着烈日的炙烤，偶尔吹来的一点点微风，都会让我们觉得从未有过的舒服。但是看到教官的一丝不苟，班主任马老师在一旁的陪伴和指导，还有“家长妈妈”们不停地为我们送水送食物，我们每个人都努力地坚持着，全班51名同学，没有一个人掉队，我们在汗水的洗礼中互相帮助，互相鼓励，在一声声“1-2-1”的口号声中懂得了集体的团结，在一次次成熟的队形、对列方阵的练习里体味着成功和快乐。

七天很快过去了，当我们高喊着口号：“意气风发！斗志昂扬！425班！展翅飞翔！”，迈着整齐的步伐经过主席台时，校长和检阅首长笑了，教官笑了，马老师笑了，“家长妈妈”们笑了，我们也笑了。最终，我们班获得了“优秀班集体”称号。

军训结束了，但军训中的每一个瞬间都将永远融进我的血液里，直达每一个细胞，随时为我补充养分和力量。

开学第一课军训心得

晚上八点十分，我打开了电视机，和爸爸妈妈一起观看《开学第一课》。

2021《开学第一课》，主题是“创造向未来”。节目一开始，一段开场舞便引发了观众们的热情欢呼。今年的《开学第一课》有两位班主任，一位是毕业于北大的撒贝宁老师，另一位则是毕业于北大外国语的何炅老师。

第一堂课——梦想!被誉为“中国名片”的功夫巨星——成龙，告诉我们“为了梦想要努力拼搏”，同时，还发起了“2022年冬奥会吉祥物征集活动”。摄影家——解海龙，十年走了两万多公里，拍了两万多张照片，使我们明白了“知识改变命运，梦想创造未来”的道理。

第二堂课——奋斗!王桐晶，是一名军人，同时也是世界珠心算四五六届的冠军。她令人称奇的技能背后，是刻苦的训练。王桐晶12年所做的试卷，可以铺满100间教室。俞敏洪，是高考改革后的第一批大学生。高考三次，他才考上大学。收到录取通知书时，他还在地里种菜。人生，就是一路成长，一路奋斗的过程。

第三堂课——探索!在这一堂课里，我们认识了c919的三位试飞员。他们向大家展示了橙色的航空服，这种衣服防火防电易搜救，专门在飞行风险科目时穿着。

第四堂课——未来!王源在中国农业大学老师的帮助下，展现了无壳孵化小鸡的过程，成功的将小鸡带到了这个世界上。随后，王源又和清华大学副校长一起，分别演讲了自己对未来的感悟、希望。使我们明白了“少年志则国志，少年强则国强”的道理。

最后，《开学第一课》在结尾曲——中国少年说的精彩演绎下，缓缓结束了。而我们，也必定受益无穷!