我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
网络成瘾心得体会篇一
远程研修为农村中学的一线教师的交流搭建了一个很好的平台，在这里我们可以畅所欲言，解惑释疑。在这段的学习生活中，作为网络研修的一员，我忙碌着、劳累着，却充实着、收获着，我们每天累着并快乐着……通过研修，我全面提升了自己的基本素养和业务综合能力，对于个人今后的发展起到了积极的促进作用，对教育教学工作也有一种新的理解。
在研修过程中，我坚持每天进行网上学习，认真观看各个专家的视频录象，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论，丰富了教学经验。还记得从事学习的每一个日子里，视频课件里精彩的课堂展示，细读那一个个生动的教学课例，让我们更加贴近了课堂，品析教育理论，使我们直面自己教育教学过程中存在的各种问题，并找到了解决问题的方法。专家们精辟独到的分析，深深地撼动了我的教学心灵，加深了我对数学课程的理解，让我的教学有了方向。又使我们知道了教学中应该注意什么，大胆抛弃什么。分享大家的教学经验和主题交流，使我柳暗花时，因为通过交流，很多模糊的问题得到澄清，很多错误的认识得到纠正，很多不成熟的观点得到完善。评论他人的文章，发表自己的观点，因为它让我看到巨人的肩膀，在欣赏别人智慧的同时提高了我的领悟。我十分珍惜这一难得的机会，因为它那里丰富的学习资料，成长了我的知识储备，开阔了我的教学视野。我了解到教学中最前沿的知识，充分理解了新课改理念。
研修学习，不仅提高了自己基本素养和业务综合能力，同时自己的付出也成为了我人生历程中一段含义深刻的文化之旅，也是生命与智慧迅即聚核与绽放的过程。通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。没有震动就没有觉醒;没有反思就没有进步。作为一名教师，怎样上好一节课，一直是我们最关注的焦点，听了专家们的讲解，我感触颇深，首先要设计好教学目标，教学目标既是课堂教学的出发点，也是课堂教学的归宿；其次是创设好的学习情境，激发起学生学习的兴趣；最后要理清预设与生成的关系，没有预设的课堂是不负责任的课堂，而没有生成的课堂是不精彩的课堂，预设与生成二者是互补关系。要使我们的课堂多姿多彩，离不开教师的不断探索与反思。
总而言之，我在研修中的收获是沉甸甸的。在今后的工作中我会更加积极、主动，不断的提高自己的教育教学能力，同时还要带动其他老师积极参与，以促进学校、学生的发展。
网络成瘾心得体会篇二
在当今信息爆炸的时代，网络已经成为人们生活不可或缺的一部分。然而，过度沉迷于网络世界可能会导致网络成瘾。作为一个大学生，我深知网络成瘾对学习、工作和人际关系的负面影响。经过一段时间的努力，我总结了一些关于如何避免网络成瘾的心得体会。
首先，我认为明确目标和时间的规划是避免网络成瘾的关键。现在的互联网充满了各种吸引人的诱惑，游戏、社交媒体、网购等等，无时无刻不在吸引着我们的注意力。因此，我们需要明确自己上网的目的，并为每个目标设定时间段。比如，我会将每天的一部分时间用于学习和工作，然后才会给自己一定的时间来上网娱乐。这样，我就可以更好地控制自己的上网时间，避免陷入过度沉迷的状态。
其次，学会寻找替代娱乐活动也是很重要的。当我们因为各种原因无法上网时，我们常常会感到无聊和失落。为了避免这种情况，我们可以尝试寻找其他的娱乐活动来填补上网的空缺。比如，我会选择阅读、运动、和朋友一起聚会等。这些活动不仅能够帮助我度过无法上网的时光，还可以丰富我的生活经验，提升我的综合素质。
同时，保持良好的生活习惯也可以帮助我们避免网络成瘾。良好的生活习惯包括健康的饮食、充足的睡眠和适量的运动。经常坐在电脑前长时间上网容易导致身体亚健康，同时也会影响大脑的运转。因此，我们应该养成每天锻炼的习惯，保证足够的睡眠，并且均衡饮食。良好的生活习惯不仅可以提高我们的生活质量，还能够更好地抵抗网络成瘾的诱惑。
此外，寻求社会支持也是避免网络成瘾的有效途径。网络成瘾的背后往往有着诸多的问题和需求。如果我们只是一个人默默地面对自己的困境，很难有所突破。因此，和身边的朋友、家人或者专业人士交流，寻求他们的帮助和支持是很重要的。通过和他们交流，我们可以获得更全面的认识，得到他们的建议和鼓励，在避免网络成瘾的过程中寻找到更多的动力和目标。
最后，我认为我们应该对网络成瘾保持警惕心态。互联网的发展给我们带来了便利和乐趣，但同时也带来了很多问题。我们不能只看到网络带给我们的好处，而忽略了其中的风险。只有保持警惕和警醒的态度，我们才能更好地掌控网络的使用，避免陷入网络成瘾的泥沼。
总之，避免网络成瘾需要我们付出一定的努力和时间。通过明确目标、寻找替代娱乐活动、保持良好的生活习惯、寻求社会支持和保持警惕心态，我们可以更好地控制自己的上网行为，避免陷入网络成瘾的危险中。希望我们能够充分认识到网络成瘾的危害，珍惜时间，理性使用网络，过上健康积极的生活。
网络成瘾心得体会篇三
20xx年7月16日，我有幸参加了教育局组织的网络安全培训，这次培训持续八天。参加培训的学生都是各校的网管能手或者网络管理员，而培训的老师不是金牌讲师就是某公司的高级技术人员。在这样的学习环境下，不仅带动了一个刚刚步入教师行业的我，也让我初次感受到做为网络管理员的不易，通过这次培训我深深的体会到我该学习的东西实在很多，因此只有在自己的工作中多多运用所学习的知识，使理论知识转变为实践操作从而实现自己的人生价值。
在此次培训中，一半的时间老师主要是讲理论知识，有关网络安全的法律法规、网络安全管理和网络安全技术。先从理论知识着手，让我们有个网络安全知识的了解，虽然理论知识有点枯燥，但我清楚的知道这是基础，通过开始几天的学习我了解到了首先还是要重视网络安全的重要性，而对我们学校则要充分认识校园内的网络安全管理问题，正视问题，解决落实网络安全。使校园的日常工作有条不紊的正常进行。其次网络安全问题要靠大家的努力，不能就靠某一个人，校园本身就是一个团队，一个集体，当然需要全体师生的共同努力，首先每位教师都要有网络安全意识，其次才能通过技术手段使网络更稳定。总之培训使我更进一步认识到了不足以及今后的工作方向，也会多学习多思考。
除了学习理论知识之外我在培训中还学到了很多知识，大部分就是电脑的操作，像交换机的配置，路由器的配置等等，因为在我上大学的期间，我还从没碰过交换机，路由器等一些东西，只是听过，见还没见过，通过培训我不仅认识了它们而且还会对它进行配置，在学习中我认真听讲，还和老师讨论不懂的问题，可以说学到的真不少，因为我深刻感受到电脑只有自己去操作，去摸索才会弄明白，因此在电脑的操作培训中，我时刻提醒自己，动手去研究，去思考，由于我的努力我学会了电脑与电脑间的互相访问、以及一些基本的安全配置。但是我还是要提出我在这次培训中的不足之处，对于学习的布线系统我还是没搞明白，可能本身这与我无关吧，再加上对我所处的校园内的布线也不懂学习起来很费劲。但我从中学会了学习。
通过这次培训我相信我已经进步了一些，不管在哪个方面，也不管进步有多少。我只有在今后的工作中努力去实现，多尽一份自己的微薄之力。才能实现自己的价值。
网络成瘾心得体会篇四
随着互联网的迅猛发展，网络成瘾已经成为现代社会面临的一个严重问题。为了增强学生对网络成瘾的认知和警惕，我所在学校特别开设了网络成瘾教育课程。通过这门课程的学习，我深刻认识到了网络成瘾的危害性，也收获了一些针对网络成瘾的应对方法。以下将从网络成瘾的危害性、形成原因、预防和应对方法、案例分析和个人体会五个方面来谈谈我的心得体会。
首先，我意识到网络成瘾的危害性。网络成瘾不仅会严重影响学生的学业，还可能对身心健康造成不可逆的伤害。我们学校开设的网络成瘾教育课程中，我了解到网络成瘾会导致学生沉迷于虚拟世界，长时间盯着电脑或手机屏幕，导致视力下降、近视加重等眼科疾病；长时间的静坐不动，可能导致身体肥胖，心血管疾病风险增加；与朋友和家人的交流减少，情感变得疏离。从这些危害可以看出，网络成瘾对学生的身心健康产生了严重的威胁。
其次，网络成瘾的形成原因也引起了我的重视。通过课程学习和讨论，我了解到网络成瘾形成的原因多种多样，但常见的原因主要包括个体因素和社会因素两方面。个体因素主要包括自卑、孤独、好奇心强、意志力薄弱等，这些因素使得学生更加容易沉溺于网络世界中。而社会因素主要包括家庭环境、同伴影响等，这些因素使得学生获得家人和同学的认可、关注和赞许，从而增加了网络成瘾的概率。通过对这些原因的了解，我意识到预防网络成瘾应该从个体和社会两方面入手。
再次，课程还向我们介绍了预防和应对网络成瘾的方法。预防网络成瘾关键在于增强学生的自我意识和适应能力。学生应该认识到自己上网的时间和目的，建立合理上网规划，避免沉迷网络世界。同时，也应该培养学生的兴趣爱好，鼓励学生积极参加体育、文化等课外活动，丰富自己的生活。当然，家庭和学校也要加强沟通和教育，制定明确的网络使用规范，引导学生正确使用网络。对于已经沉溺于网络的学生，应该进行心理疏导，帮助他们建立正确的上网观念，逐渐改变其行为习惯。
此外，课程还通过案例分析的方式向我们展示了网络成瘾的真实情况。通过分析这些案例，我进一步认识到了网络成瘾给学生带来的负面影响。例如，有一个案例是关于一个高中生因长时间上网而放下学业，频繁迟到早退，导致成绩一落千丈，在班级中逐渐失去了自信心。通过这些案例的分析，我们可以看到网络成瘾对学生的学习和生活造成的巨大伤害，这也进一步坚定了我预防和应对网络成瘾的决心。
最后，这门课程让我受益匪浅，收获颇多。通过学习，我认识到网络成瘾的危害性，增强了对网络成瘾的警惕性。我也学到了一些应对网络成瘾的方法，不仅可以帮助自己远离网络成瘾，还能够帮助身边的同学。我相信，只要我们积极运用这些方法，网络成瘾对我们的威胁将会大大减少。
总之，在这门网络成瘾教育课程中，我深刻认识到网络成瘾的严重性和危害性。我相信，只有提高自身的意识，加强网络成瘾的预防和应对，我们才能在网络世界中健康生活，充实自己的学习和生活。希望通过这门课程，更多的学生能够认识到网络成瘾的危害，增强防范意识，共同构建一个健康、和谐的网络环境。
网络成瘾心得体会篇五
刚刚从高年级下来教一年级的孩子，我有许多的不适应：话说的多了，嗓子疼是常事；什么活都亲历亲为，增添了许多疲惫。更不适应的是上课，教材上就那么一点点内容，却要讲一节课，还要让孩子都会，我该怎么办呢？我常常在想这个问题。
这些知识开启了我对教材把握的新方向。还有一年级孩子的经验操作的直观模型（小棒、数线、计数器）这些操作对孩子非常重要，不能忽视。而我在课堂上恰恰忽略了这一点。比如：《买铅笔》一节，我特别重视15-9的分成算法，忽略了摆小棒、竖线、计数器这些操作环节。
回来后，我认真分析了自己的不足，在上《开会了》我就做了调整，上课前我带孩子们做了一个“抢凳子”的游戏，然后引入新课小朋友们要开会，凳子够不够的问题。让孩子用自己喜欢的符号来表示小朋友的个数，凳子的个数，再上下对齐来比较。孩子的想法都很特别，有用月亮的，圆形的，心形的，太阳的，星星的……自己边操作边说自己的想法。一节课下来，孩子们开心极了，我也少了组织课堂纪律这一环节，心里也有了别样的体会。
这节课上完使我认识到，自己要学习的知识有很多，我会在教学过程中多加探索，做个用心的老师，和孩子们一起共同成长。
xx年3月6日，我有幸参加了由师校组织的一年级下册数学教材培训，此次培训的形式为视频培训，由教材编写组成员进行教材分析和教学问题解答，培训结束后我感想很多，我作为一名年轻教师，是第一次教一年级，还正赶上教材改版，这对于我来说，更是一次全新的挑战。通过上半年的教学情况，面对新教材，我感觉有点无从下手，本身就没有教过一年级，对于教学过程中的许多问题都找不到自己想要的答案，所以，这次教材培训对我的帮助很大，为我明确了教学的方向。
培训过程中，教材编写组的专家们向大家介绍了编写教材的意图和主旨，这样一来，我们就弄明白了教材中隐藏的一条主线，这样就会在教学过程中将教材中的所有知识有效的穿插起来，达到最好的教学效果。
除了这些，让收获最大的是，在教学实践中遇到的有关问题，我已经有了答案，例如：在教学20以内的加减法时，教材中是借助于应用题的方式来进行教学，这就涉及到列算式并且解答，既然这样，那么到底是把让学生列出算式为重点呢，还是以计算为重点呢？现在听了专家们的指导，我已经找到答案了；还有在学生进行应用题的解答时，对于单位名称和答有没有什么具体要求呢？如果有要求，我们到底该怎么做呢？现在我知道，现在是学生学习应用题的初级阶段，对于单位名称和答只需要学生了解即可。
在培训过程中，还有一个环节对我们的教学非常有用，那就是专家们会解答同行们在网络平台上提出的有关教学实践中遇到的实际问题，这些问题也正是我在教学过程中感到疑惑的，专家们的解答对我的教学工作有很大的帮助。
总之，这次培训对我的帮助很大，无论是从对教材的理解上，还是在教学问题的解决上，都给我指明了方向，我感谢这次培训，今后我会将所领悟到的运用到教学实践中，更好的为教学工作服务。
新学期开始，我由教高年级一下转为教一年级的小学生。当看到学生与教材的一刹那，可以用“蒙”字来形容当时的我，真是有些不知所措。正当我迷茫之际，数学培训就如同及时雨来到我身边。通过这次培训，不禁让我豁然开朗，也让我心里有了教学的思路。
在这次培训中，不仅有专家讲座，教研员讲解分析教材，还有现场互动讨论答疑。在培训中令我受益匪浅，颇有心得。
刘坚老师的讲座，令人深剩我们国家是一个大国，也是一个强国，在世界各种数学竞赛中都名列前茅，可我们的科技却远远落后于有些发达国家。我不禁问自己：这究竟是为什么，我们有那么多数学天才、能人，可为什么技术却赶不上有些国家？在问自己的同时，我也明确了自己肩负的责任。在传授学生知识的同时，我们还得教会学生倾听、独立思考、学会与人合作。让每个学生都能拥有自信，有责任感和创造感。这些都是我们应当赋予孩子们的，而不仅仅是单一的知识传授。
在听取了教研员张丹老师对教材的讲解分析后，让我明确了如何使用新教材，明确了如何对学生进行课堂教学。例如：在我初读教材第三单元第一课时，我想有什么好讲的，学生早就会数数啦！可当我听完张丹老师的讲解后，恍然大悟。原来这部分应当如此教学，让我心里不禁有了对数数的正确认识，也有了教学思路。
总之，这次培训如同春风，吹走了我的不知所措，送来了对一年级数学教学的认识与体会。在今后工作中，我一定尽我所能，带给学生不一样的课堂教学。
3月6日下午，北票市教师进修学校号召各乡一年级数学教师参加北师大小学数学新教材网络培训，而我校应上级要求，一年级数学全体人员积极参加。
网络培训会上，教材编写专家张丹、张红两位特级教师详细说明了教材的编写意图，对本册教材各个单元的教学内容、教学目标进行了细致分析，并结合编写教材时的学情调研对教师使用教材进行深入指导。在逐单元解读教材的基础上，数学教研员胡培进老师组织与会教师针对教学疑难问题进行了讨论交流。胡老师建议教师们在数学教学中要做到：抓本质、寻手段、讲道理。
期间，刘坚教授指出：有调查显示，92%的小学生喜欢数学，让我们感到欣慰。并提出小学数学教学要落实三点，一是数学与儿童现实生活要密切联系；二是让学生经历问题情景一一建立数学模型一一解释应用的全过程；三是主动学习，探究性的学习。我认为这些都为数学教师日常教学提供了切实可行的方法，很贴近现在小学生的实际情况。
张丹教授一边讲解一边和现场教师的互动，特别是提出的三个问题很有针对性：运算包括哪些方面？学生解决什么问题？学生怎么理解算理，掌握方法？大家就这三个问题展开积极讨论。
通过培训，使我们对新教材内容架构编排更加熟悉，对新课程标准理念更加理解。会后教师们纷纷表示：专家引领让自己获益匪浅，以往使用教材中的诸多困惑迎刃而解。
3月6日下午，我们在师校进行了一年级数学教材培训，这次培训，使我受益匪浅。就这次网上培训，我来谈谈自己的心得体会。
主题图是新课标小学数学教材的一大特点，在教学中教师应该最大限度的发挥主题图的作用。让学生从中提取可以利用的数学信息进行学习。
充分利用教材提供的生活化素材，结合本阶段学生的特点，直观形象生动有趣地呈现素材，激发学生的学习兴趣。
创设实践活动，使学生初步体会数学与日常生活的密切联系，体会到数学学习是现实的，有意义的。
教育的主体是学生，教师要以尊重学生为前提，一切为了学生，作为数学教师，我们就有必要对书本上的知识进行加工，有创造的进行教学，使学生投入到整个教学活动中。
教材特别注重培养学生提出问题的意识和能力，设立了“问题银行”等栏目，鼓励学生提出问题，即使有的问题当时不能解决，可以放在“问题银行”以后解决。教学中，教师应该充分利用学生已有的知识经验,随时引导学生把所学的数学知识应用到生活中去，解决身边的数学问题，并尝试从日常生活中发现数学问题，了解数学在现实生活中的作用，体会学习数学的重要性，鼓励学生从中发现数学问题，并尝试解答。
教材注重要教给学生解决问题的策略，熟悉儿童的语言。
网络成瘾心得体会篇六
近年来，随着互联网技术的飞速发展和智能设备的普及，网络成瘾问题已经引起了广泛的关注。尤其是在青少年群体中，网络成瘾日益严重，给他们的成长和学习造成了巨大困扰。作为家长，我们对此也感到无比焦虑和无奈。通过与我的孩子共同经历网络成瘾的阶段，我深刻体会到了一些对策和心得，愿意与其他家长分享，以期共同应对这一挑战。
首先，了解网络成瘾的原因和危害。要想帮助孩子戒除网络成瘾，必须先了解其造成的原因和危害。网络成瘾是由于过度使用互联网导致的一种心理和生理的依赖。孩子迷恋网络的原因多样，包括出于好奇心、寻求刺激、逃避现实、缺乏自我控制和社交能力等。网络成瘾所带来的危害也极其严重，包括影响学业、社交能力下降、身体健康问题、增加家庭冲突等。家长要以冷静和客观的态度看待这一问题，明确网络成瘾的危害性，才能有效应对。
其次，建立良好的沟通和监管机制。与孩子保持良好的沟通和相互理解是预防和解决网络成瘾问题的重要途径。作为家长，我们要善于倾听孩子的心声，关心他们的需求和感受。同时，要与孩子交流网络成瘾的风险和后果，让他们认识到这是一个严重的问题。此外，家长还需要建立恰当的监管机制。例如，可以制定合理的上网时间限制，安排适宜的网络使用时间和内容。在孩子年幼时，家长应当更加密切地跟踪和监管他们的网络行为，避免他们沉迷于无益或不良的网络内容中。
第三，提供多样化的兴趣爱好和活动。网络成瘾的一个重要原因是孩子缺乏其他值得追求的兴趣爱好或精神的寄托。因此，作为家长，我们应该积极引导和培养孩子的兴趣爱好，丰富他们的课余生活。可以鼓励他们参加体育运动、学习音乐或舞蹈，或者培养其他特长。此外，可以组织家庭活动，如郊游、亲子游戏等，以增加亲子间的互动和联系。这些兴趣爱好和活动的丰富多样，既可以分散孩子对网络的依赖，又可以丰富他们的人生阅历和体验。
第四，树立正确的网络使用观念。网络本身并非完全坏事，合理使用可以为人们带来许多好处。因此，在帮助孩子戒除网络成瘾的过程中，我们也要告诉他们正确的网络使用观念。首先，要强调网络并非生活的全部，还有许多其他方面的事物值得关注和投入。其次，要教育孩子学会合理规划和控制自己的上网时间，养成良好的学习和生活习惯。最后，要教育孩子学会对网络信息的辩识和判断，避免受到误导和虚假信息的影响。
最后，家长需要给予孩子足够的关爱和支持。家庭环境对孩子的成长和发展起着至关重要的作用，尤其在网络成瘾问题上更是如此。作为家长，我们要给予孩子充分的关爱和理解，让他们感受到家庭的温暖和支撑。同时，要着眼于孩子的长远发展，为他们提供良好的学习环境和发展平台。当孩子遇到困难和挫折时，要给予他们及时的鼓励和支持，帮助他们建立自信，增强戒除网络成瘾的意志力。
总之，网络成瘾问题并非无法解决，只要家长以正确的态度和措施应对，一定能帮助孩子戒除这个不良习惯。通过了解网络成瘾的原因和危害，建立良好的沟通和监管机制，提供多样化的兴趣爱好和活动，树立正确的网络使用观念，以及给予孩子足够的关爱和支持，我们可以共同帮助孩子走出网络成瘾的泥沼，健康成长。这是我们作为家长的责任和使命，也是对孩子未来的最好期望。
网络成瘾心得体会篇七
成瘾症”
背景：
教学目的：
让同学们清楚地认识到络上存在的各种不安全隐患，学会在虚拟的络世界中保护自己，理智地对待各种诱惑，抵制不良思想的侵蚀，尤其注意不能沉迷络游戏。促使中职学生自觉树立络安全与道德意识，提高利用络学习文化知识的能力，创建文明健康的络风气。
教学重点：
使青少年正确认识络，预防患上“络成瘾症”。
教学内容：
1，分析“络成瘾症”成因。
2，怎样预防青少年患上“络成瘾症”。
教学过程：
一，“络成瘾症”成因
自身原因：络因其开放性满足了青少年宣泄、释放紧张的需求。青少年还可以通过络释放生活中被压抑的一面，摆脱现实中的约束、孤独，在轻松、安全中实现自己的“欲望”，满足了自己的成就感。同时，络也满足了青少年的好奇心与虚荣心，实现对困难、失控现实的逃避。
家庭原因：在家庭教育中家长在教育观念、教育方法、知识等方面跟不上青少年成长教育的需求，从而造成对孩子上的“失控”。
社会原因：目前社会对公共上场所管理松散不规范，相关法律制度不健全等问题也不容忽视。
患上“络成瘾症”的青少年往往无心学习，荒废学业。曾经有一位“迷”学生说：“在上有一种天堂般的感觉，仿佛你就是世界的主宰，精神能得到极大满足。”青少年一旦成为“迷”，就会陶醉在虚拟世界中不能自拔，越来越脱离实际，对现实世界表现出冷漠、麻木和不以为然，这对他们的健康成长是十分危险的。
二，“络成瘾症”应对策略
络的出现，引出了诸多的社会问题，难道络真是“洪水猛兽”，我们要避而远之，拒绝它吗？当然不是，要预防青少年患上“络成瘾症”，我们应加强对青少年的信息品德的教育，让青少年以平和的心态面对络，正确使用络，络完全可以成为青少年学习的好伙伴。
下面我就谈谈如何引导青少年面对络，养成良好的信息品德：
1.青少年从触开始就树立信息道德观念
络是一个虚拟的世界，它是人们通过假想营造出的虚幻空间。虽然络由真实的人所开发，但通过络所接触到的人或事都不是可触、可感的，是有好坏之分的。
他们介绍络、展示络的优越性：如教会他们利用络收集自己喜欢的各种图片，让他们带着任务去上，在上查找学习中所需的资料。
在认识络优势的同时，教师应有侧重地向学生介绍一些络的危害，如：上一些图片和内容不适合小学生看；上的人各种各样，很多言行是不负责任甚至是害人的；过分沉迷于络和电脑游戏，就会耽误学习，还会导致犯法。
我们应从青少年一开始接触络就有意识地培养他们良好的上习惯，让青少年有计划、有目的带着学习任务上。同时，对学生上时间进行必要引导和限制，避免学生成为“虫”。
2.家庭、学校、社会相互配合，开展信息品德教育
认为上资源丰富、信息量大，对孩子的发展有利，对孩子上不应限制。其实，这两种看法都有片面性，学生上需要老师和家长的正确指导，上应该有目的、有计划。
为此，我们应在家长学校开设专题讲座，教师利用家长会及家访，用收集的数据和实践的效果向家长说明正确运用络给孩子的学习和生活所带来的巨大变化，让家长明白络教育的必要性，针对每个孩子的特点，同家长制定络使用计划，如：对学生上浏览的内容、上时间等做出规定，使家长在学生上时心中有数，正确引导，并鼓励家长和孩子一起上学习、交流、讨论。
范力度。学校作为青少年络安全教育的主战场和主阵地，应落实长效机制，加强对青少年进行络安全教育的宣传和监督力度，指导他们科学、安全上，并采取结对子，谈心交流、跟踪教育等方式实施对“问题学生”的帮扶工作，确保校园远离毒。对广大家长来说，应对孩子上的内容和时间进行“监控”，不能过分溺爱孩子，纵容孩子无节制上。
3．借助络让青少年欣赏美、感受美，培养健康的审美情趣
络的最大优势是它的信息量大，收集快捷方便。教师不仅要能够运用络有效地改变课堂教学模式，激发学生学习潜能，使学生爱学、乐学。同时也应该开辟络的育人功能，充分利用络资源，为他们打好信息素养基础。教师在教学过程中可利用络生动活泼、形象地重现教学情境，刺激学生的多种感官，激发学生学习兴趣，促进学习效率，让学生感受文美、景美和境美。
教师还可利用丰富的上资源，细心寻找
并收集大量有利于学生身心健康发展的优秀站推荐给学生，让学生在浏览过程中不仅丰富知识，拓宽视野，而且以上美好的人物、事物为榜样，培养良好的道德情感。
4．发掘络的互联互通功能，让学生学会学习，学会共处
教师应充分利用络信息的多样性、反馈信息的实时性、及时进行师生、生生、以及老师和家长之间的交流,可以有效地培养学生良好的人际交往的能力。
教师也可利用络组织讨论，帮助青少年思考和辨别是非。学生可以通过“电子信箱”发送自己的学习体会，与同学分享成功的喜悦，让同学们看到自己的成绩，从而在学生中形成学习上的良性竞争同学之间也可进行实时讨论，或相互排解疑问，或取长补短，共同进步。有些学生性格内向，不敢面对面将内心的想法表达出来，但是有了络这个非常便利的媒介，学生就可以利用络将心里话向大家诉说，让老师、同学了解自己。
可见，络的正确使用有益于青少年形成健全的人格，促进其人际交往能力，培养良好的道德品质。
小结
相信只要我们坚持加强青少年的信息品德教育，让青少年正确认识、了解络，以一种平和的心态积极面对络，络一定会成为青少年健康成长的好伙伴！
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网络成瘾心得体会篇八
随着互联网技术的迅猛发展，网络已经成为大多数人日常生活的一部分。然而，网络成瘾也逐渐成为一个严峻的社会问题，特别是青少年群体。为了增强学生对网络成瘾的认识和防范意识，学校组织了一次班会，我在这次班会中深受启发和教育。以下是我对防网络成瘾班会的心得体会。
首先，在班会上，我们了解到了网络成瘾的危害和现状。网络成瘾指的是长时间、高频率地沉迷于上网，无法自拔的现象。这种行为不仅会影响学业表现，还会对身心健康造成严重的伤害。许多网瘾少年在沉迷于网络时会忽略学习、社交和锻炼身体等重要事项，甚至有的会出现行为偏差、人际关系破裂等问题。意识到这些问题的严重性，我意识到了不可小觑的网络成瘾问题需要引起我们的重视。
其次，在班会上，我们学习到了如何预防和纠正网络成瘾。首先，要疏导自己情绪，寻找替代娱乐活动，如运动、读书等，把注意力从网络转移到现实生活中。其次，要正确使用网络，合理规划上网时间和内容，不要沉迷于无意义的网上活动。我从中认识到，网络可以成为一把双刃剑，只有合理使用才能从中获得实际的益处。
然后，班会上，我们进行了一些互动活动，使我更加深刻地认识到了网络对生活的侵蚀。我们进行了一项模拟实验，分成两组，在规定的时间内进行自由活动，一组可以使用网络，另一组不可以。结果不出所料，使用网络的一组浪费了大量时间，而另一组则有更多时间来进行有意义的活动。这个实验让我切身体会到了网络成瘾的危害，倒逼我思考如何更好地利用网络。
最后，在班会最后，我们进行了一个小组讨论。我们分享了自己对防网络成瘾的体会和心得，并集思广益地提出了一些防控网络成瘾的措施。例如，建议学校组织更多丰富多样的校园活动，吸引学生参与其中，降低他们对网络的依赖程度。同时，鼓励学生培养良好的生活习惯，合理安排作息时间，提高学习效率。通过这次讨论，我不仅从他人的经验中学到了很多，也意识到了每个人都有责任去预防和纠正网络成瘾，提高个人的自我控制能力。
综上所述，参加防网络成瘾班会让我受益匪浅。我认识到了网络成瘾对学习和生活的严重影响，了解了预防和纠正网络成瘾的方法，并与同学们交流了关于防网络成瘾的心得和措施。我相信，通过我们共同的努力，网络成瘾问题一定可以得到有效的解决和防范，让我们拥有健康、快乐的网络生活。