演讲属于现实活动范畴。它是演讲家通过对社会现实的判断和评价，直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。优质的演讲稿该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
好好睡觉的演讲稿篇一
1. 人越是转向光明，他身后的阴影就越大。人的能力越大，他的责任就越大。
2. 去见你想见的人，去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不噪，趁你未老。
4. 不每个女生都需要男生的呵护，我就很会保护自我。
5. 别把最好的时光，浪费在无谓的等待与犹豫不决中。晚安。
6. 人生如戏但不是戏，戏可以彩排、可以重演，而人生不能重新来过；人生是棋但不是棋，棋可以悔棋可以重下，而人生应该走好每一步，每一步都要脚踏实地，戏可以装饰，而人生不能游戏，人生短暂，经不起蹉跎，当我们谢幕人生的时候，一切都来不及了。晚安！
7. 对你不喜欢的追求者的示好和关心要坚定的说不或拒绝。即使他说：这不关你的事。
8. 三生三世十里桃花他就像是一道疤
9. 世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却发现不了美，有耳朵却不会倾听，有心灵却无法理解什么是真，有觉睡却怎么也睡不着。晚安！
10. 人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
11. 宝宝睡觉不踏实，喜欢趴妈妈胸口睡觉，睡得很香，不知道小家伙在想什么，做梦会笑，会咧嘴哭，太可爱了。心里最大的牵挂是你，记录下幸福时刻。
12. 夜晚来，问候到，愿你抛开烦恼乐逍遥；微风吹，星光照，愿你今夜安然入睡充足好；祝你今夜美梦甜甜。
13. 好好赚钱吧！没有钱，你拿什么呵护你的亲情，支撑你的感情，联络你的友情，靠嘴吗？别闹了，大家都挺忙的！
14. 秒睡，躺下就睡着，马不停蹄东奔西跑。明天好好休息好好睡觉。中东的宝宝们实在很可爱*^o^*呢。
15. 你若光明，这世界不会黑暗；你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望；你若不认输，这世界又能把你怎样？晚安！
16. 发给你的是思念，你接受的是祝福，传递下去是快乐；体会到的是关怀，感觉到的是真心，分享的才叫生活；晚安！好梦！想你！
17. 好好珍惜对你好的人 ，弄丢了，就再也找不回来了。
18. 多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。
19. 如果我可以拥有一种本领，希望是帮人忘记伤痛，只记得美好。
20. 收拾旧情绪，背起无情，孤单上路，女生一个人也能生活的很好。
21. 和闺蜜在一齐就要无话不谈，敞开心扉，除非有一天她变成了你的情敌。
22. 晚是世界的晚，安是有你的安。
23. 善待自我，坚信自我，让自我的生活缤纷精彩。不好正因某个人而破坏整个生命的兴致。
24. 当你特别想做某件事时，就去做吧，不要总是和那些人生的美好擦肩而过。冲动也许会付出代价，但错过付出的代价更让人追悔莫及。晚安！
25. 神说，每个人都是一个半圆，这一生都在寻觅另一个半圆。我找到了，那就是你。你将永远是我手心里的宝，直到一生一世。
26. 与其装扮美丽的外表，不如充实心灵。
27. 美梦，给你最好的启蒙。
28. 千金何足惜，一士固难求。
29. 生活不如你意，我如你意，运气不在你身边，我在你身边。晚安。
30. 人越是得意的事情，越爱隐藏，越是痛苦的事情越爱小题大作。
31. 与其担心未来不如现在好好努力只有奋斗才能给你安全感
32. 你看星星睡了，我的小星星也该睡了。
33. 真是可爱的小宝宝，睡觉前和睡觉后都会动一动，肚子一抖一抖的，不知道是不是在打嗝，还好有小宝宝陪着我。
34. 如果能够不抽烟，别抽。如果能够不喝酒，别喝。
35. 这样的深夜，你在做什么。这样的深夜，我在思念你。你看那天上的星星，颗颗代表我的祝福。睡吧，睡吧，明天再告诉我你到底收到了多少祝福。晚安。
36. 一路上有您的关注，才更加的自信勇敢？老师，谢谢您！
37. 请收好今晚的月光和我爱你。
38. 给事物赋予什么样的价值，人们就有什么样的行动。晚安。
39. 爱上你，对伱忠贞不二分分秒秒不停歇。恋上你，对伱始终如一日日夜夜在继续。
40. 我们什么都没有，唯一的本钱就是青春；梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运。晚安。
41. 一切都会好起来的，即使不是在今天，总有一天会的。非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪；非让所谓的朋友把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。有些缘分，因一时任性，指间滑落；有些感情，也因一时冲动，遗憾终生；凡事好好珍惜切莫轻易言弃。晚安！
42. 亲爱的，长长的街道下那泛黄的灯光，是否能照亮你回家的路？多想陪伴在你的身边，把你拥在怀里，听你轻轻的吟唱着过去与未来。如果可以，我的人生将不再有任何遗憾。
43. 下着雨，我站在树林里，分不清脸上是泪还是雨，就这样静静地倾听我们的回忆。
44. 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
46. 夜晚的黑暗，消除你一天的疲劳，天上的繁星，为你演奏一首首催眠曲，美丽的月亮，也偷偷进入你的梦境，点缀你的世界，我也送来真挚的祝福，睡个好觉，精力呱呱叫，晚安！
47. 女人，永远都不要轻信男人的承诺，那玩意儿就像二八月的天气，没有定数!
48. 何止是野心，我预谋了一辈子的念想，从遇见你开始。
49. 夜深人静，风清气爽，美好的世界缠绵着梦想，道生晚安，挂念不断，愿温柔的臂弯守候在你的身边，短信声声，祝福连连，愿你今夜开心入眠，晚安！
50. 轻轻的闭上眼睛，慢慢的酝酿心情，将白天所有烦恼不快撒向天空，随着流星的坠落一起沉淀，愿今夜有个好梦，晚安！
51. 女人，不要说什么顺其自然，觉得抓不住就放手，何必让自己委曲求全!
52. 人活着不是要用眼泪博得同情，而是用汗水赢得掌声。
54. 色渐渐暗下，心缓缓平静，不知心中的你有没入睡。送上我温馨的祝福，洗去你一天的烦恼，一句“晚安”送你进梦想，醒来的你会觉得明天更美好。
55. 每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样;所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。
56. 对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。
57. 也许他没有那么喜欢我
58. 人生处处靠打拼，快乐女人善打拼：一等女人拼气质，二等女人拼实力，三等女人拼运气，末等女人拼背景。我就是我自我最好的背景。
59. 凡是伟大的人物从来不承认生活是不可改造的，他也许会对他当时所处的环境不满意，不过他的.不满意不但不会使他抱怨和不快乐，反而使他充满一股热忱想闯出一番事业来。
60. 你不勇敢，没人替你坚强。
61. 流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!
好好睡觉的演讲稿篇二
大家好！
今天我讲话的题目是《珍惜今天，努力学习》。
儿童是人生最美好、最闪光的年华，人们总爱把少年儿童比作"祖国的花朵"、"祖国的未来"，总爱把心中最美好的事物与少年儿童联系起来。同学们，你们是多么幸福啊！把你们比作"花朵"，是希望你们在祖国明媚的大花园里，在党的阳光雨露下茁壮成长，竞相开放，把祖国装点得更加绚丽多彩。把你们比作"祖国的未来"就是说未来是属于你们的，祖国的前途靠你们来创造，伟大的共产主义事业靠你们来接班，21世纪是你们的世纪。历史不会忘记，我们中华民族近百年的历史曾蒙受巨大的耻辱，遭受沉重的灾难，一代又一代的中国人民英勇抗争，前赴后继，不怕牺牲。
同学们，珍惜这美好的日子吧！现在已临近学期结束，期末考试迫在眉睫，大家应该怎样对待这次检阅呢？我想：同学们应该上好每一节复习课，对以前学过的知识进行梳理和整理，认真完成每次复习作业。当你每天放学回家时，摸摸自己的书包，问问自己今天你又学到了什么？有没有白白浪费一天的光阴？距离你那神奇的梦、伟大的理想、美好的愿望是不是又近了一步？今天，改革开放为古老的中国注入了蓬勃的生机和活力，振兴中华的历史重任就落在我们每一个人的肩上，我们责无旁贷，我们将奋然前进。
好好睡觉的演讲稿篇三
大家好!
我是来自七(2)班的桂舒琪同学，今天让我们来讨论一个问题。同学们，你们的学习方法是什么?一定有许多同学一脸茫然。也有同学在想：我的学习方法到底是什么呢?其是，要想学习好，方法很重要。大家想一想，人生就像盖楼房，首先要大好基础，有了扎实的基础，才能把楼房建得更高更漂亮。只有在初中把基础打好，你的路才会更远，你未来的方向才会更清晰。好的学习方法才能保证你的学习效率。今天非常荣幸能吧把我的学习方法介绍给大家，希望能给大家一点帮助。
我总结了三点：勤预习、多思考、会总结。这三个高招在哪一科都管用。特别是语文、英语更要勤预习，只有这样才能保证你头脑的清晰度。在第二天上新课时便于更好的吸收和思考内容的要点。预习了后，起码你比别人迈出的更多，在别人读课文还不通顺时，你却掌握了内容要点。想必同学们对我这第一个高招已经动心了吧!
高招二就是多思考。孔子老先生曾说过：学而不思则罔，思而不学则殆。学习了就要多思考，这两个重要因素缺一不可。在数学方面，思考更是至关重要。数学并不是死记硬背的，它需要思考，需要你们绞尽脑汁。脑子转多了，所有的题自然就迎刃而解了。其他科目也要多思考，多思考就能得到更多新的体会。总而言之，言而总之，思想是人精神的支柱。
最后一招是我的独门秘诀。会总结。不管语文、英语、数学、历史、科学这五科都需要总结。在你每学完一章节后就要总结。只有把许多重点归纳在一起才便于考前复习。总结后，所有知识在你的头脑中会更清楚更有条理。有些同学囫囵吞枣的学完一大堆知识，最后一懵，到底学了什么都不知道，头脑一片空白。
我们要培养良好的学习方法，提高自身技能，全面发展。希望在下一次月考中，每个同学都能有进步。要相信自己，一分耕耘，一分收获。让我们共同努力，共同进步吧!
谢谢大家!我的讲话完毕。
好好睡觉的演讲稿篇四
大家上午好！
我是高二3班的xxx，今天我国旗下讲话的题目是：珍惜时间，勤奋学习。
有人说：时间的大钟上，只有两个字："现在"，谁重视现在，谁就拥有将来。时间无法创造，唯有去争取。用"分"来计算时间的人，比用"时"来计算时间的人，多出了59倍，因为时间老人的无私与慷慨，乃是珍惜时间的富有者向时间老人赢得的奖赏，所以，在人生的道路上利用好每一分钟去学习，去创造，是成功的保证。
的确，时间对每一个人来说都是无价之宝，"时间就是金钱"。"浪费时间就是浪费生命"，已成为公认的信条。物质的财富，人们都可以用双手去创造，唯独时间是无法创造的。无论是创造物质财富或是精神财富，都必须花费一定的时间。从这个意义上说，生命与财富，都是向时间暂借的。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，稍纵即逝。然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊！
古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。的确，时间的流速真另人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回来的时刻；然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。
同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。一个真正渴望得到知识的人必须珍惜时间，勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。
有人说：人的一生有三天：昨天，今天，明天。我认为，人的一生是由无数的今天构成。因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。对于处在学习关键阶段的我们来说，更应该抓住今天勤奋努力。爱因斯坦曾经说过：在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋；卡来尔更激励我们：天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。是的，勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人；属于脚踏实地，一丝不苟的人；属于坚持不懈，持之以恒的人；属于勇于探索，勇于创新的人。正是因为勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明；爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论；还是因为勤奋，中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
同学们，就要迎来期末考试了，我们更应该惜时如金，认真利用现在的每分每秒，勤奋努力，为今后的学习打下坚实的基础。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天！同学们！让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒，不断勤奋地努力学习吧！
我的演讲结束，谢谢大家！
好好睡觉的演讲稿篇五
大家好!
的确如此，书是精神上的粮食，可这些粮食也都得用钱买。我觉得买书不如与同学换着看。买了书看完就不会再想看了。而与同学换书看，买一本就能看到更多的书。从中得到更多的知识，收益不少。当然了，也为我的爸妈生了一笔不少的开支。
书既好看，又能让我们获得许多课堂学不到的知识，也能让我们从中受到启发。
最近，我读了《弟子规》，书上写的都是古文。我也只能够根据书上的注释来理解意思了，读完《弟子规》，我才知道：《弟子规》是孔子为弟子例的规矩。现在，社会传播《弟子规》是因为《弟子规》里还说了二十四孝。想到这，又会记起往日调皮又没有孝敬父母的情景。此时，我的脸蛋也变得红红的。还自言自语的说：“以后，我不会再调皮，要做一个乖乖女，孝敬父母、长辈!”这样，我得到了父母的表扬。他们都说：“琪琪长大了，懂事了。”听到这话，我心里美滋滋的。
读书伴我成长，书是精神的粮食。我要多多吸取“精神粮食”，要更加爱读书!让精神粮食不断充实自己的头脑，努力使自己成为祖国的栋梁之材。
好好睡觉的演讲稿篇六
大家好！
我今天演讲的主题是：“好好学习，天天向上！”
可以说我们从我们的第一个生日以来的整个人生都在学习，学习应该说是永远都不会变成庸俗的话题，但有时候学习并不意味着只局限在看书，所谓：“读万卷书不如行万里路”，我们现在是大学生，所以我们做事，学习都要讲究方法，要有想象力，和创造力，同时最重要的我们要对自己有十足的信心！
成功学的创始人xx说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。
但自信也不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，接着才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。
所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信附着于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力。
我们学习也要讲究方法。
从前有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生”。
什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。
到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。
这告诉我们，我们学习要讲究方法，要有思维，有创新。
同学们，人生最昂贵得代价就是都在等待明天，但明天永远不会再来。因为来的时候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我们生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我们唯一用来超越对手，超越自己的机会，不要把希望寄托在明天，希望永远就在今天，就现在！
君子以自强不息，让我们用认真得态度，从小事做起，从我做起，好好学习，天天向上！创造一片属于我们自己的蓝天。
演讲完毕，谢谢大家！