当前位置:首页>心得体会>2023年跑步活动总结报告 党员跑步活动心得体会总结(优质5篇)

2023年跑步活动总结报告 党员跑步活动心得体会总结(优质5篇)

时间:2023-09-25 19:09:52 作者:温柔雨 2023年跑步活动总结报告 党员跑步活动心得体会总结(优质5篇)

随着社会一步步向前发展,报告不再是罕见的东西,多数报告都是在事情做完或发生后撰写的。那么,报告到底怎么写才合适呢?下面是小编帮大家整理的最新报告范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

跑步活动总结报告篇一

最近,我们组织了一次党员跑步活动,近五十位同志在晨光中奔驰,充分展示了我们党员的风采。对于这次活动,我深有感触。跑步是一项有益身心健康的运动方式,它不仅能锻炼身体,还能为我们的精神世界带来清新和愉悦,我们从中获得了很多体验和启示。

第二段:体验

从我个人角度来说,这次跑步活动是非常有意义的。我从来没有想到,能在清晨空气清新的时候,与众多党员同志一起跑步,这种体验是难以言表的。正如我们在活动中一样,在人生的旅途中,面对困难与挑战,我们都应坚定前行,共同走向光明的未来。

第三段:启示

在这次活动中,深深领悟到体育锻炼的重要性。我们每天在办公室里干活,时间长了,人便慢慢地开始易怒易燥。而如今,通过在自然环境中体育锻炼,我们可以消除这些负面效应,让心情变得更加积极,也提高了工作效率。

第四段:共情

还有一条,就是跑步活动拉进了同志们之间的距离。我们彼此之间没有岸然之隔,行动上的统一,形成了一种友谊和默契,让我们真正成为团结一致的集体,一起同行,经受各种考验。

第五段:总结

通过本次党员跑步活动,我们得到了身体和心灵上多方面的锻炼。它不仅有益于我们的身心健康,还凸显了我们共同的信仰和目标,我们心灵上的财富越来越多。希望接下来的活动,我们可以在运动中继续提升,一起用我们的力量传递正能量,为中国梦建设添砖加瓦。

跑步活动总结报告篇二

近年来,党员跑步活动在社会各界引起了广泛关注和积极反响。作为一名党员,我积极参加组织的党员跑步活动,并深刻感受到这项活动对于发挥党员先锋模范作用、增强身体素质、促进社交交流等方面的重要意义。在活动中,我有着许多突破与收获,其逐一呈现在接下来的文章中。

第二段:跑步活动促进身体健康

参与跑步活动不仅能够锻炼身体,还可以预防许多疾病。如我曾经参加过一次10公里的长跑,虽然当时的心理和体力都遭受了极大的折磨,但随着跑步的逐渐加速,对节奏的掌控也越来越自如,而且在长跑过程中可以坚持自己的节奏而不致过度疲劳,这种能力是后来各项任务的良好铺垫。总之,参加跑步活动有助于保持身体健康,提高身体免疫力,对于常年在办公室的我们来说,是一种非常好的身体保健方式。

第三段:跑步活动提高交际能力

跑步活动不仅有益于锻炼身体,还有助于扩大社交圈和提高交际能力。在跑步活动中,我们和不同领域的人士进行接触、沟通,可以掌握扩大人脉和交际的技巧,并在真实的生活场景中进行交际实践,从而提高自己的组织管理、协商沟通等方面的能力。除此之外,在跑马拉松这样的团队比赛中,则可以让队员之间互相团结协作,并通过赛前的策略和分工得出最佳战术,这样的团队体验不仅提高了交际能力,也可以为职场上的团队协作打好基础。

第四段:跑步活动促进党员先锋模范作用

作为一名党员,在党员跑步活动中,应该争取成为先锋,发扬党员精神。因为党员跑步活动的舞台是最适合党员先锋精神展现的舞台。我们可以认真对待活动,发挥示范作用,争取成为现场队员的榜样和表率。更进一步地,跑步活动可以让我们更好地树立奋斗目标,激发奋发向上的精神,以身作则,做党员的模范,影响周围小伙伴,打造共产党员的先锋精神和责任感。

第五段:结语

党员跑步活动是一个既有益于身体健康,又有利于社交、交际能力和党员先锋模范作用的活动。在这个过程中我们应该发扬自我,不断提高自己的技能和水平,不断积极地参与组织安排的各项活动,塑造出良好的党员先锋形象。我们要树立正确的运动理念、营造积极向上的体育氛围,增强党员开展集体体育活动的信心和热情,更好地充实党员文化生活,做到工作和休闲平衡,提升自身综合素质,更好地履行党员职责使命!

跑步活动总结报告篇三

为全面落实学校关于阳光体育冬季长跑活动的要求,切实提升学生的身体健康水平和体育文化素养,促进教室班风、学风更加健康地发展,我班认真落实学校阳光体育冬季长跑活动计划,主动开展了主题为“阳光体育,分享奥运,快乐成长”的冬季长跑活动,取得了优良的效果,教室获得学校长跑比赛优秀组织奖,多名学生获得个人优胜奖。现将相关工作总结如下:

1.贯彻要求,制定计划。认真组织学生学习省“千万学生阳光体育冬季长跑活动”和市“‘阳光体育、分享青奥’百万青少年冬季长跑活动”精神,成立了以教室为单位,由班长和体育委员组成的“阳光体育,分享奥运,快乐成长”工作小组,按照学校的统一部署,根据教室实际,制定了教室冬季长跑活动计划,组织本班学生开展阳光体育活动。组织本班学生冬季长跑的实施。

2.广泛宣传,营造氛围。我班充分利用宣传栏、班报宣传等阵地,利用晨会、班会等时间,广泛地向学生宣传“健康第一”的理念,使“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,使“长跑是一项全身性运动,对全身各器官系统都能产生优良的影响”、“长期的长跑对人的心理也会有较大的影响”等道理人人皆知、提高了同学们参与活动的主动性,扩大了阳光体育活动在学生中的影响力和感召力。

我班根据学校统一部署,按照活动方案,认真组织实施,做到人员、时间、器材设备“三落实”,师生共同参与。

1.明确要求。把开展冬季长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结合,建立《学生体质健康标准》测试报告书制度,并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。把开展冬季长跑运动和提高学生体育素质相结合,通过活动使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成优良的体育锻炼习惯。

2.精心组织。把冬季长跑运动与课外体育活动相结合,结合实施学生素质拓展计划,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。具体措施如下:

(1)坚持利用每天大课间时间绕学校大操场跑步 1000米。

(2)坚持利用体育活动课时间绕学校大操场跑步1000米/节。

(3)学生做到利用课余、双休日时间自行锻炼,每周跑步不少于4000米。

(4)利用寒假学生自觉跑步,1000米/天。

(5)结合校本篮球特色活动,主动开展跳绳、踢毽子、乒乓球等阳光体育活动。

(6)制定了学生长跑记录表,每天完成情况有记录登记。

(7)结合“迎青奥”,宣传“青奥”知识,引导学生了解我国体育成就,了解我国长跑项目发展水平和为国争光的体育明星的爱国精神。同时,引导学生通过报纸、电视了解世界长跑明星。

(8)及时表扬先进,在教室开展评比“长跑每周一星”活动,并利用宣传栏开辟专栏,宣传涌现出的先进个人及事迹。

3.做好服务。针对小学生年龄小的身心特点,在组织长跑活动中注意做好各项服务工作,根据气候环境,提醒注意事项。注重过程,确保安全。

1.认真制定切实可行的安全预案。以小组单位,落实安全工作责任制,并要求学生不得到交通车辆多的路上长跑,不要到路面不平整的道路上长跑。不仅保证活动有序开展,而且保证取得实效。

11月11日下午6点,在足球场举行了快乐跑步活动,全班同学对这次活动的举行表示非常赞同并要求以后经常举办。

这次活动调动了同学们参加体育锻炼的积极性,调节了同学们的学习生活。这次活动进行的非常顺利,同学们个个热情洋溢,下课后就来到了活动地点。在足球场,姚万武组织全班同学举办此次活动,此次活动由张高杰和张云飞辅助组织。活动将男生分成两组,女生一组,先由第一组男生带着“饮料接力棒”跑到指定地点交给女生,再由女生将“饮料接力棒”跑到指定地点传给第二组男生,最后男生跑完活动路程。全班同学愉快高兴地参加这次活动。随着班级学风建设的开展,班级学习氛围日渐浓重。要保持并继续这种学习氛围,健康的身体是必需,“身体是革命的本钱”。为了调节紧张的学习生活,提高大家学习的热情和效率,举行这次集体性的跑步活动。目的在于使尽可能多的同学参加这次活动,促进同学们之间相互了解,相互帮助,培养合作和团队精神,促进班级的凝聚力,鼓励平时不爱参加活动的同学积极参加集体性活动。

此次活动是以增进同学们之间的了解,增强同学们的团结合作能力为主要目的,同时也为了给同学们一个欢快的时间。活动中,以形式多样的节目、游戏,引导同学们敞开心扉,融入班集体大家庭,为更加团结、和谐的062班而努力。本次活动时间虽短,却很有意义,反响很好,充分体现了当代大学生积极参与课外活动的积极性。并最终取得了很好的效果,达到了预期的目的。我们很好地享受跑步的快乐、我们学到了很多,不仅增进了我们之间的了解,也让我们对彼此的感情又多了一层,让我们感了一个班集体的温暖,使我们会更加珍惜今天的学习环境和条件,努力的学习。

跑步活动总结报告篇四

近年来,随着健身运动的普及,跑步成为了越来越多人的选择。而在党员中间,跑步不仅可以锻炼身体,更能够加强同志之间的联系和感情。在这样的背景下,我们组织了一次党员跑步活动,并下面我将从自我认识、团队成员、身体体验、精神收获四个方面分享我的心得和体会。

二段:自我认识

通过这次活动,我更深刻的认识到跑步的重要性。跑步既能够让我们锻炼身体,也能够增强我们的体魄,更能够帮助我们建立正确的健康观念。在跑步过程中,我感受到了困难和疲倦,也体验到了自己的坚韧和毅力。同时,我也意识到了自己身体的不足与必须强身健体的必要,以及方向与目标的重要性。在跑步中,我们相互激励,相互关怀,感受到了党员之间团结合作、互帮互助的真挚情感。

三段:团队成员

活动中,我认识到团队成员间协调配合的重要性。跑步是一项独立的运动,但更需要合作。团队成员之间互相支持,互相鼓励,共同克服跑步中的难点,是保证团队凝聚力的重要因素。在这个过程中,我们发现自己的优势和不足,理解每个人的特点和弱点,然后努力将彼此的优势凑在一起。在相互的支持和鼓励下,团队成员之间的信任和认同感增强了。

四段:身体体验

通过这次党员跑步活动,我深切感受到了身体变化。长期坐办公室,我发现自己的体质有所下降。在跑步过程中,我耐性、毅力和耐力等方面都得到提升,身体变得更健康。虽然跑步过程中会感觉到疲倦,但是在成功完成跑步后的那一刻,我同样感到非常自豪和舒适。身体的变化,让我明白了锻炼健康伴随着快乐和自信的生活方式,也是我一直坚持跑步的原因。

五段:精神收获

这次党员跑步活动中,我得到了非常珍贵的精神收获。我明白到,在团结合作的过程中,我们可以共同战胜困难和挫折,实现我们的目标。我们的幸福和成功需要团队成员之间的共同互助和信任。通过这次活动,我们建立起彼此的信任和认同,成为了更加紧密的团队。我相信,在未来的共同工作中,我们将会更加顺利和成功。

结尾:

在党员之间,党员健身活动是一种重要的组织形式,可以提高党员之间的联系和紧密度。这次党员跑步活动,让我更深刻地意识到了身体和精神上的提升。每项活动都有起点和终点,但是对于党员来说,终点永远是在前方,我们需要不断前行,砥砺前行。这次活动为我们展示了怎样获得成功和自信,这不仅是我们团队,更是党员需要的品质。我愿以此轮廓我对自身及团队的认识和改变,也期待更多这样的政工和组织活动出现,引导广大党员学习黄体坚守,成为更加踏实、自信和坚定的人。

跑步活动总结报告篇五

为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神,动员和激励我校广大学生主动参与阳光体育与奥运同行冬季长跑活动,让每个同学都能运动起来,锻炼起来。我校在区教体局的领导下于开展了“我运动、我健康、我快乐”冬季长跑活动,现将活动开展情况总结如下:

一、高度重视、加强组织领导。为确保“我运动、我健康、我快乐”冬季长跑活动的有序开展,我校成立了以校长为组长,大队辅导员、教导主任为副组长,各教室领导为成员的活动领导小组,具体协调、衔接活动的有关事宜,形成了强有力的领导机构,保证活动的顺利进行。根据活动内容,领导小组按职责进行了明确而合理的分工,确立了活动办公室,办公室设在学校少先队,并安排专人负责办公室日常事宜,使活动的各项工作做到了有人负责组织、有人抓落实,并落实层层责任制。

二、结合实际,制定活动方案。为确保活动顺利开展,既切合学校的实际,又能充分激发广大学生参与的主动性,使活动真正取得实效,根据冬季长跑活动的要求,我校及时召开各有关部门负责人参加的动员会,征求意见,讨论确定开展活动的内容和形式,制定了《育德小学“我运动、我健康、我快乐”阳光体育活动方案》,并及时把方案传达到各班认真执行,建立长效的活动机制。

三、狠抓落实,活动有声有色。首先自“我运动、我健康、我快乐”冬季长跑活动启动以来,得到了学校广大师生的主动响应和广泛参与。在学校有关部门的大力支持下,成功举行了“我运动、我健康、我快乐”冬季长跑活动启动仪式,全校200名师生参加了起跑仪式。二是坚持不懈地开展冬季长跑活动。 学校以教室为单位组织全体学生参加本校的冬季长跑活动,体育教师根据本校学生身体素质状况,为学生设定每天的长跑距离。各班在教室领导的带领下利用课间操和课外活动时间带领本班学生认真完成每天的长跑距离 。三是利用寒假开展“小手拉大手”活动 。,对冬季长跑活动提出了明确要求 ,倡导家人与学生一起长跑锻炼身体,营造健康和谐的家庭氛围,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念转化为优良的生活习惯,带动更多的人以自己的实际行动迎接奥运。

四、加强督促,活动持续有效。日前,经过不懈努力,我校“我运动、我健康、我快乐”冬季长跑活动取得了一定的成效。并召开“我运动、我健康、我快乐”冬季象征性长跑,对整个活动进行了总结, 评选出了冬季长跑活动优胜教室”、 “冬季长跑活动优秀教室领导”、“冬季长跑活动优秀体育教师”等奖项, 并对下阶段学校体育工作进行了安排部署。但是,还存在一些问题和不足。我校将严格按照有关要求,进一步采取切实有效措施,成立督导小组,分别深入学校教室督促检查活动的开展情况,以新的思路、新的观念和新的举措,坚持开展好此项活动,确保活动持续有效 。只要同学们坚持刻苦,在下阶段,我相信,我们学校的长跑活动会继续蓬勃发展着,同学们的身体会变得更加结实、健康。

相关范文推荐