三分钟使我们获得快感和满足，也使我们感到时间的匆忙和紧迫。以下是小编为大家收集的三分钟实用技巧，希望能对大家有所帮助。
奋斗三分钟演讲稿
同学们：
大家好!
人生之路已经十四个夏天了。存放在心里的不是一个小小的成就，而是一摞书，满满的都是我青春的痕迹，有的.已经好几年了。
不知道什么时候，我有了上学以来的第一个烦恼：怎么写文章？从一句话开始练习极其困难，但是越写越长就容易多了。从那以后，我就和写作打交道了。记得小学四年级的时候，有一次一口气写了一篇七千字的文章，让我妈大吃一惊。思路打开了，写作就不难了。
上了初中，有二三十本小学日记，珍藏在柜子里。其次是另一个层次，对于杂文。从升初中开始，我就没有停止过，一个标记一个标记写下来。
这个标记是我独有的。它代表了我的风格，表达了我的心情，描绘了我的青春。因为有了印记，我对过去和童年有了清晰的记忆，也因为有了印记，我对自己的青春有了记录。
有人说青春是无形的，但我必须抓住它，写下一个标记，让它真正属于我。不是老照片，也不是成绩单，也不是同学记录的一页，而是我写在纸上，刻在心里，绽放成方块的文字。用笔写心，才是最真实的青春！
幸运的是，我写下了我的标记，就像脚印一样，一串。播下的种子最终会被收获。招牌会在青春的树上慢慢发芽，永远活下去。
奋斗三分钟演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
如今的我们，褪去了初一的青涩稚嫩，褪去了初二的心浮气躁，驻足回首，我们哭过，笑过，信誓旦旦过，灰心软弱过……我们总是拥有身逼悬崖时的无限崩溃，但是我们仍在拼搏!我们要克服一道道困难，调解一次次彷徨，丢掉一回回的黯然神伤。
初三，我们会磕磕碰碰;初三，我们更会信心百倍迎接中考，我们应该拥有“天生我材必有用”的自信;有“不破楼兰终不还”的决心;有“学海无涯苦作舟”的毅力;有“海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰”的豪情，为中考拼搏吧，让心中那绚丽的梦想散发出的'光芒给予我们无限动力!
中考可能带来辉煌和成功，也可能带来挫折和失败，一切的迷茫与困惑，在于我还不知道结局，人生不是电脑设定的程序，只靠鼠标与键盘的牵引，就能走出完美路径，而是遍布坎坷与挑战，同时也充满了惊喜与乐趣，只要你真心对待了，奇迹或许就发生在下一个转角!
听啊，中考的号角已经吹响，梦想的轮船已经起航，向着中考拼搏吧!你会发现生命的永恒光芒!
我的初三我作主，谁的青春有我狂?!
让中考来得更猛烈着吧!
奋斗三分钟演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
一段花季凋零的背后孕育多少凄美的神话，在它即将如土的一刹那，时间淹没了它的尘埃，可是谁又能知道：“成功之花，人们只惊羡它现实的明艳，然而，当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”
成功必须通过时间的酿造，没有有熟透的瓜果是不会甜的，一个成功的'登山者定会经历许多经历，获得许多经验。
“比”是任何人都避免不了的，即使你不愿意，别人也要把你同其他人比较。对待“比”，人们通常有三种态度：一种是“人比人，气死人”，一见到自己不如别人，便自卑，便妒忌。第二种是安于现状，“比上不足，比下有余”。只要不是下游，又何必去和“上游”比呢?第三种则是勇于和强手比，在比较中寻找差距，在比较中激发斗志，在比较中超越自我。在知识经济的时代，唯有这种比法、态度、精神，才能使我们在人生道路上不断前进。勇于“比”善于“比”，这是一件说起来容易做起来很难的事。
只有勇于拼搏、有毅力和胆识的人，才可能在比较中脱颖而出。日本近代音乐的奠基人宫道正夫，9岁时双目失明，但他没有怨天尤人，数十年如一日地研究音乐。有一次他弹错了琴键，老师因为他看不见而原谅了他，他却说：“您应该把我同一名看得见的音乐家相比。”正是这样的“比”，使宫道正夫成了日本乐坛上的贝多芬。晚年，他曾在回忆录中写道：“我没有丧失和见得到光明的人比一番的勇气，这使我心中有一片光明的圣地。”我们要善于比，勇于比，不畏艰难，为自己打造一片光明的圣地。
中国跳水名将高敏在接受记者采访时曾说：“我的成功，来源于不断的比较，不断的进步。”她由省队到国家队，由全国新秀到奥运会金牌夺主，正是因为她“先把目光对准队里的高手，再对准全国冠军，最后对准世界名将“，这样，在自己和他人的比较中发挥潜力。
从而塑造了一个又一个崭新的自我。这“比”法，更要求有一种宽广豁达的心胸，不拘于一时得失，勇于解剖自我，善于发现他人之长，弥补自己之短。其次，倘若各行各业的人都能汲取这种“比”的精神，那么他们的工作和人生都将发生质的变化。拿破仑说：“不想当将军的士兵不是好士兵。”虽然不是每个士兵都能成为将军，但是作为优秀的士兵，就应该磨练自己，使自己的素质，胆识，经验同将军日趋接近。所以，如果各行各业的工作者都为当上“将军“而努力，社会将会涌现许多许多的人才来。
“比”不仅是社会上个人之间的事，也是民族、国家之间不可避免的竞争。在比较中生活，在比较中奋斗，在比较中前进，这样才能使中国永远立于世界强国之林。
奋斗三分钟演讲稿
同学们：
大家好!
古往今来，许多智者和哲学家用自己的洞察力和智慧总结了许多人生名言和警句。像孟郊的：“青春一定要早，能长成少年吗？”萧伯纳的：“青春是美好的，挥霍青春如同犯罪。”等等，很多很多。
孟子曰：“君子有终身之忧。”圣贤英雄越多，责任越大。在他们看来，青春是每个人一生的光辉历史，一切努力和奋斗的本质都在这个阶段。也就是说，我们要在青春里好好学习，利用我短暂的'升华机会，让我们的未来有更好的路石。
关于青春这个话题，我有一个想法，就是我们的青春到底要不要“尊重”。梁启超曾经说过，每一个职业都是有趣的。而青春不是一种职业，我们是这所青春学校的学生，每天都在不懈的努力和奋斗。争取早一天毕业，早点融入社会的大课堂。为我们美好的生活而奋斗，为我们减轻负担，心安理得，至死不渝。
真正的青春，不仅仅是一个不经意的外表，而是一种我们细细体会人生之路，细细勾勒白纸颜色的调味品。
青春如鲜花般火热。灿烂而温暖，是我们生命交响曲的前奏。即使有困难，有曲折，有痛苦，对我们来说也是很有用的经验，可以给我们宝贵的经验。用《孤独之旅》的话说，我们长大了，我们强大了，青春让我们充满热情、活力和希望。
同学们，为美好的青春而战！加油，让我们的青春无悔！
奋斗三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
数不清在多少个寒风凛冽的夜晚挑灯夜读。也不清楚曾在多少个充满嘲讽与否定的荆棘丛中被划得遍体鳞伤，尽管这样，我仍然会继续坚持我的目标。
朋友问我为什么这么努力。为什么？为什么？在心底我也曾这么问自己。是因为害怕失败后的无奈？父母亲失望的一声声叹息？还是因为我自己的梦想与追求？其实答案已经在心中，我要考上“xx”实现自己的`人生价值，为祖国的繁荣富强献出自己力所能及的力量。每当我又一次跌倒在荆棘丛中时，眼前充溢着的是一片柔和的光晕，里面站着未来的我，她站在那向我微笑，朝我招手，仿佛对我在无声地鼓励。于是，我又一次带着身上大大小小的伤痕艰难地往前走去。不仅因为他们的鼓励，而且我坚信风雨过后必定有彩虹的出现。既然我已经将“xx”定为我的目标，我会不管身后的荆棘丛生，我都会一路披荆斩棘，勇敢往前，奋斗到底。
我一定会奋斗到底！在自己的人生舞台上唱响最震撼人心的一首！我一定会在属于自己的人生画簿上绘出最绚丽的一笔！
谢谢。
奋斗三分钟演讲稿
亲爱的老师和评委，亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的题目是《无奋斗不青春》。
没有阳光的时候，我们还有月光；没有月光的时候，我们还有星光。没有星光的时候我们有什么？我们也有家长和老师在期待。奋斗不仅是生命的动力，也是世间万物产生的条件。
在现实生活中，我们会经历很多挫折。人的一生，永远不会一帆风顺，人生的道路会像河流一样蜿蜒曲折。这时，我们该怎么办？是逃避？就是投降？还是视而不见？这不是我们应该做的.选择。我们需要的是勇敢的奋斗。奋斗是任何时候任何国家的成功人士必备的武器。
为什么有些人在困难面前退缩？遇到困难，要么依靠老师，要么依靠父母。这个有用吗？我可以坚定的说，这个没用！长此以往，他们会对斗争失去兴趣，更可怕的是，他们会丧失斗志，成为困难的囚徒！
所以，只要奋斗，就有真正的出路。不管是什么工作，都要奋斗。你是一只沉睡的虫子。不奋斗就一事无成！俗话说：“适者生存，劣等者淘汰”，这是对我们人生必须奋斗的不断提醒！也许成功的路上有很多挫折，所以要无所畏惧，奋斗，写青春无悔！
谢谢！
奋斗三分钟演讲稿
尊敬的各位领导，亲爱的各位同事们：
大家好！我是007，非常荣幸能够有这样一次机会来到这里跟大家分享关于“青春”的话题，我演讲的题目是《奋斗的青春最美丽》。每当我们谈起青春，我们总认为那是一段最美的时光，在那段时光里，我们敢爱敢恨敢于追逐梦想，不怕失败，尽管会经历失败，也许会荣获成功，但我们每一天都活成了最美的样子，这就是青春的美丽。今天当我再次谈起青春这个话题，可能不少人要唏嘘青春是多么短暂，已经在我的指缝中悄然流逝。其实不然，青春的魅力可以永葆，青春也可以更加美丽，那便是通过奋斗的模样。
奋斗过我们才明白青春的真谛，才能仔细地感受其中的刺激，让我们读懂青春的趣味；奋斗过我们才能体会青春的意义，才能经历所谓的失败，也能够敢拍拍身上的灰勇敢地继续前行；奋斗过我们才更知青春的不易，只有当我们努力奋斗过，青春才变得更加的充实，等到我们年老时满满的回忆才能在我们脑海中涌现。
如果现在再让我们回忆当时的青春年华，我们脑中想象的画面，可能是在网吧通宵的几个夜晚，也可能是心里暗恋着一个美丽的姑娘，但不敢去表白，也可能是跟小伙伴一起在课堂上玩闹等等，这或许是我们眼中的青春。但我今天想告诉大家的是现在我们也同样仍是青春大好时期。曾经有过这样一句话：现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。
我们现在正是为青春增添光彩的关键时刻，我们现在有过硬的本领，也有十足的经验，我们现在所有的奋斗只会让我们即将或者马上要过去的青春，再添绚丽多彩的一笔。青春的时间到底有多长，并不是我们所意味着短暂的那十几年，只要我们奋斗过，青春的魅力就一直在我们每一个人的心中永驻。要想在年老之后回忆起青春是无悔的我们就应该从现在开始以奋斗的姿态迎接接下来的每一天。
要让奋斗的青春呈现最美的样子，我们首要就应该拿出“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的奋进态度。奋斗不一定就是为了多么辉煌的成就，哪怕只是做好每一天的工作，认认真真完成每一个安置的任务，这就足够了，认真生活，努力工作，这才是最简单的奋斗。
奋斗也要有“任尔东西南北风”的精神，不怕困难，勇往直前。雄鹰展翅高飞之前也经历过无数次的坠崖练习；蚕蛹破茧成蝶也经受过无数次的伤痛；凤凰重生更是过了大火的考验。哪有成功是容易的？奋斗的路上也许会充满荆棘，我们也要一路前行，让青春保持最美的样子！
青春，因为奋斗而变得更有色彩。只有当我们年轻的时候奋斗过、拼命过、努力生活过我们才能在将来回忆的时候自信地对着我们的下一代说：我的青春是无悔的我的人生是问心无愧的。青春因为奋斗而变得更有沉淀的价值，愿我们每一个人都能够珍惜时间，不负韶华展现青春最美的样子，以奋斗为航，以梦为马，让我们书写最美丽的人生！谢谢大家，我的演讲完毕。
奋斗的三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
野百合为花开而奋斗，石榴为成熟而奋斗，丑小鸭为成天鹅而奋斗，心中种下奋斗的'种子，便要为之要不留遗力。
记不清是什么时候了，大概是上个寒冬，一个阿姨家高二的大哥哥在我家寄住，那时正是寒假，我早把学习的念头抛到脑后，只顾疯玩，而他，却一刻也不忘盯着书本。于是引起我的反感，笑他假正经。
兴许是觉得在他跟前玩得很放不开，我便安静下来，关掉了故意调到很大声的音乐，闷在沙发睡了一觉，这一睡，天便黑了下来，我迷迷糊糊醒来，看到他伸着懒腰，揉揉眼睛，将历史书放下，我有心里默默想：装不下去了吧。可是他又将桌上的政治书拿了起来我对他说：“都是寒假了，你是想要一口气将所有东西都记下来吗？”
他挠挠头：“没有，我只是想在15天之内将作业完成……”“之后就大玩特玩？”我眼睛放光。“不，在这之后，还要读完两本名著，还有一项社会实践活动。”
他说得很平静，我却有些震撼，这样繁杂的学习规划似乎对他来说已成为家常便饭，那种将学习进行到底的态度令我惭愧，我将放假视为一种解脱，将学习看作一种负担，而有人为了成就自己，将学习与奋斗看作生命的一部分。冰心说：“你只看到花开时的惊艳，却不知当初它的芽浸透了血雨与泪泉。”我欣赏绝美的花开，欣赏石榴的成熟，欣赏丑小鸭的蜕变，我同样欣赏奋斗，奋斗的种子在我心中种下。
三分钟奋斗演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
奋斗是个人的奋斗，在成就小我的同时也助推大我的发展，让奋斗之花愈开愈艳。石油工人王进喜，以自身坚定的信念奋力攻坚，拿下大庆油田，成就“铁人”传说。他的奋斗不仅为自己赢得劳动楷模的荣光，更是为国家工业的蒸蒸日上做出了不可磨灭的巨大贡献。
奋斗是集体的奋斗，集体的奋斗离不开个人的'参与，个人的奋斗离不开集体的支持。中国女排实现“五连冠”，离不开郎平教练的悉心指导，离不开队员们的刻苦训练，离不开全体中华儿女的呐喊助威，也离不开祖国的大力支持。
个人在奋斗，集体在奋斗，国家才能永续发展，复兴之路才能越走越远。然而在这个人人皆奋斗，人人皆可成才的时代，也不乏有些自甘堕落，过于“佛系”的青年。“月光族”、“啃老族”未曾消弥，“中国式巨婴”的群体也在不断扩大。面对阻碍积极奋斗的诸多不利影响，实现“团结起来，振兴中华”的目标依旧任重而道远。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，作为新时代的青年，处于奋斗的浪潮之中，我们不必惊慌失措，急功近利，也不可懈怠颓丧，无所事事。
个人爱拼，才能拥有精彩人生；集体爱拼，才能做出一番伟大事业；团结一心来拼，方可迈过雄关漫道，走向共赢，实现伟大复兴。
爱拼，才会赢。
谢谢。
三分钟奋斗演讲稿
大家好！
奋斗是个人的奋斗，在成就小我的同时也助推大我的发展，让奋斗之花愈开愈艳。石油工人王进喜，以自身坚定的信念奋力攻坚，拿下大庆油田，成就“铁人”传说。他的.奋斗不仅为自己赢得劳动楷模的荣光，更是为国家工业的蒸蒸日上做出了不可磨灭的巨大贡献。
奋斗是集体的奋斗，集体的奋斗离不开个人的参与，个人的奋斗离不开集体的支持。中国女排实现“五连冠”，离不开郎平教练的悉心指导，离不开队员们的刻苦训练，离不开全体中华儿女的呐喊助威，也离不开祖国的大力支持。
个人在奋斗，集体在奋斗，国家才能永续发展，复兴之路才能越走越远。然而在这个人人皆奋斗，人人皆可成才的时代，也不乏有些自甘堕落，过于“佛系”的青年。“月光族”、“啃老族”未曾消弥，“中国式巨婴”的群体也在不断扩大。面对阻碍积极奋斗的诸多不利影响，实现“团结起来，振兴中华”的目标依旧任重而道远。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，作为新时代的青年，处于奋斗的浪潮之中，我们不必惊慌失措，急功近利，也不可懈怠颓丧，无所事事。
个人爱拼，才能拥有精彩人生；集体爱拼，才能做出一番伟大事业；团结一心来拼，方可迈过雄关漫道，走向共赢，实现伟大复兴。
爱拼，才会赢。
谢谢。
奋斗三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好。
身后的黑板上努力奋斗的四个大字一直在激励着我们，高三了，即将面临高考的我们每天都在努力奋斗中度过。
进入高三以来，不管是老师还是同学，每个人的脸上都明显有了急迫感。时间一晃而过，当我的记忆还停留在记忆中时，时间就已经将我带入了高三。高三是一个非常重要的时期，高三这一年里，我们所有人都紧记着四个字——努力奋斗。
上课的时候，同学们专注的眼神是最靓丽的一道风景。我们都在知识的大海里遨游，在这场比赛中，我们身边的每一位同学都是竞争者，也是相互鼓励、一起加油的好朋友。
高三是容不得我们浪费时间的，每一天里的每一分每一秒，我们都在争夺。不仅是校园里的横幅上明白的写上的“珍惜每一分每一秒”，高三的所有班级里的每一个人都紧绷着神经，用实际的行动诠释了怎样去珍惜每一分每一秒。
课间操里，不少同学的手中都带着小纸条，在运动前几秒还不忘偷出时间牢牢的记住一个英语单词。就算是上厕所的时间，任然有人的手上拿着书本继续畅游在知识当中。高三，我们课后时间不在如同高一、高二那样，课间十分钟就是纯粹的休息时间，高三的课间十分钟，这是我们冲刺的时间，是我们能够战胜超越周围同学仅有的时间。
高三的努力奋斗，为的是我们的梦想，是从我们踏入了高中大门后，心里一直都藏着的大学梦。高三是我们高中生活的最后一个阶段，而我们的目标，我们心中的梦想能否实现，这个高三就是我们最后的冲刺时间。
努力奋斗，在这最后的日子里坚持不懈，利用生活中的每一分每一秒，用我们努力的汗水去浇灌出我们的胜利之花。
奋斗三分钟演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
都说我们正青春，可是我不知道青春是什么。
我曾经问百度：什么是青春？百度说：青春是young，y—o—u—n—g；
我曾经问家长：青春是什么？家长说：青春是一张纸，你的任务和使命就是赋予这张纸生机。
然而你有没有想过：什么样的青春才最值得回忆？
有人说青春只要嗨，每天happy，happy。
有人说青春是狂野，肆意享受最快乐。
那我告诉你：青春不是happy，青春不是享受，青春只需要奋斗！
火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石；流星飞逝过，天空才会留下美丽的弧线；青春奋斗过，人生才会留下灿烂的勋章。
每当你精疲力竭的时候，你应该闭上眼睛想一想，你是否真的到了最后歇斯底里不能奋斗的地步了吗？你的理想是诗，你的理想是梦，理想是远方的田园，是穿越世界的旅行。但你现在能做的只有努力，你只有付出，付出你的时间，赌上你的尊严，拿出你的全部，你的everthing！
当别人在休息时，你在奋斗，当别人在奋斗时，你在拼命，尽管生活，它会剥夺你的所爱，践踏你的尊严，把你踩到脚下遍体鳞伤，但你怎能因此而倒下？如果有不幸，你也要自己承担，我们没有资格难过，没有资格悲伤。因为我们还有青春，还有梦想，还有失败的勇气！
亲爱的同学们，不要再迷茫了，不要再彷徨了！是雄鹰就亮出翅膀去搏击长空吧，是猛虎，就抬头挺胸去咆哮山林吧！最后请同学们记住青春不灭，奋斗不息！
谢谢大家！
三分钟奋斗演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。我们现在有爸妈养着，到我们长大时，谁又会养我们呢？所以我们应该在现在就开始奋斗起来，比如说年少有为的书法家家：王羲之。
王羲之是东晋一名优秀的书法家，他每天都坚持练字，练完字之后，他便在自家的池塘中洗手。就这样日复一日，年复一年，水塘被他染成了黑色，像墨水一样，最后成了一个伟大的书法家。
不仅仅是王羲之努力，还有许多人在努力，就比如说巴雷尼，他坚持不懈的态度让我敬佩。
巴雷尼小时候因为一场病而成为了一个残疾人，他的妈妈并没有大哭，而是走到巴雷尼旁边，对他说：妈妈相信你是个有志气的人，希望你能在人生的道路上勇敢地走下去。巴雷尼也不想让妈妈失望，于是他用掉自己的所有精力学习，终于考上了大学，没有让母亲失望。
还有一个人，他是山东大学的副校长，他就是童第周。他的学习生活可谓是万般艰难：他由于17岁迈入大学校门，所以落下来许多功课，平均成绩才45分，但他没有说放弃，他终于慢慢的`把成绩提高了。
所以，我们在现在便要行动起来，开始奋斗，为自己的理想而奋斗，只要奋斗的时间长了，总会有成功的那一天。
谢谢。