演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
感恩珍惜的演讲稿三分钟篇一
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
有的人对得不到的东西，总觉得是最好的;而得到过之后，却不珍惜，直到失去了后才知道可贵。
青春。青春，对所有人都是宝贵的，每个人都有自己的青春时光。但有些人总觉得自己的青春还很长很长，有“再不疯狂，我们就老了”之类的话。青春，是人一生中最有朝气的时候，也是一个人记忆力最强的时候，十六七岁的我们，正应抓住好时机，好好学习，有什么理由可以让自己浪费青春?青春，对于所有人而言，都是宝贵的，都是无价的，所以，我们应该倍加珍惜。小学时的六年不叫青春，叫幼稚;初中的三年不叫青春，叫朦胧;而大学时期就更不是青春了，那叫步入社会。只有高中阶段，我们就好像早晨带有几滴露水的鲜花，美丽而具有朝气，花儿好像在说：“愿青春无悔，别等到失去了青春后再试图弥补。”
健康。也许你现在年轻，你感觉不到疾病的威胁。但是，你老了后会发现，健康对自己是多么重要。再说，并不只是说身体上没病就叫健康，身体内潜在的隐患和心理上的问题更不容忽视。身体要健康，就一定要养成良好的生活习惯。比如，按时睡觉、按时起床，每天必须吃早饭……一个健康长寿的人一定会：保持良好的心态，作息有规律，三餐营养有讲究。健康，是一个人干事创业的本钱，请珍惜自己的身体健康，别等失去了才知道可贵。
正确的爱情观。中学生谈恋爱，走到白头的可能几乎为零。恋爱，是要因爱而恋，而不是因恋而爱。如果一个人一辈子都没有对异性产生好感，而只专心苦读圣贤书的话，那么我觉得那个人情商一定很低。但应懂得：爱情，既是甜蜜的，又是苦涩的。而处于高中阶段的学生要珍惜的应该是同学之间的友情。
这世界上有许多人或物，等你失去后才懂得可贵，可惜已经为时已晚。
感恩珍惜的演讲稿三分钟篇二
大家好！
青春是美好的，青春是活力的，青春是宝贵的，我们要懂得珍惜。下面我要跟大家演讲的主题是“珍惜青春、感悟青春、拥有青春”。
青春：她经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的.舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。
我国一代文学巨匠郭沫若先生曾对青春的有这精辟论述。“人世间，比青春还宝贵的东西实在没有。然而，青春也是最容易消逝的，最宝贵的东西不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保证永远的青春，便是伟大的人。”
家喻户晓的张海迪阿姨在20xx年11月13日被选举为中国残联第五届主席团主席。张海迪以顽强的毅力克服疾病和困难，学习了多国语言。1983年她走上了文学创作的道路。1991年，张海迪在做完癌症手术后，继续以坚强的意志与命运抗争，她开始学习哲学专业研究生课程，并取得了辉煌的成就。
如果，你梦想嫦娥，那你去追月吧！你梦想夸父，那你去逐日吧！你梦想闰土，那你去刺猹吧！拥有青春的我，将以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟背负太阳和腰系月亮的沉重与悲壮，体会执过羊鞭的苏武的辛劳，感悟李时珍跋山涉水写下《本草纲目》的艰辛，感悟千辛万苦写成《史记》的司马迁的困难。然后，我会如保尔一样大喊：“我的全部青春和热血都献给了我最爱的事业上，我无怨无悔！”
时光老人的脚步在悄悄前进，光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们？陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。青春对我们每个人仅有一次，愿我们把握住自己的青春。朋友，让我们把青春聚合成美丽的冰雕，让我们将年轻抒写成美丽的诗行，让我们把信念挂在桅杆上，让成功之船启航！
谢谢大家！
感恩珍惜的演讲稿三分钟篇三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
成长中，我们无名地感叹时光的流逝，朱自清的《匆匆》就已阐明得清楚明白，淋漓尽致。在我们打篮球时，时光就如投出去的球一般，不再回来;在我们嬉闹时，时光就如刚刚的笑语，追不回来。无形中，我们放了时光一个大假，让它不再为了学习而忙碌，不再为了读书而而紧张，亦也不再为了成绩而反思。然而我们换来的，是虚度光阴和枉度年华的罪恶，或许应该把屈原的那句话改成“百金买骏马，千金买美人，万金买高裘，何处买光阴。”亦也该将某个名家的一句名言改成“光阴是一去不返的，挥霍光阴就是犯罪。”
成长中，我学会了惜时如金。
成长中，我们无时无刻不在享受着父母亲的爱，是它们，给了我们一切美妙的东西。邻居家的高堂已然驾鹤西去，丢下孤苦的寡母孙儿相依为命。我们时时浴在爱河里，却仍有听见抱怨的声音，试问诸位，孤儿院里的孩子都快乐生活，惟独众位闷闷不乐，还不满足吗?那些孤儿寡母要是以你们的心态处世，岂不早就跳崖了?!在邻居伤痛欲绝的哭声里，我深深明白：我是多么幸福!“可怜天下父母心”啊，儿女们竟然不知足!
成长中，我学会了惜情如金。
成长中，朋友陪伴我们走过人生的坎坎坷坷，风风雨雨。在班里，常常听见辱骂的声音，那声音是多么的刺耳。大家共处三年，岂能为一点小事而破坏友谊，人们说“在家靠父母，出门靠朋友”，为什么总要吵吵闹闹，大伤和气?心胸放宽一点，心情放好一点，有什么大不了的，又没少块肉。
成长中，我学会了惜友如金。
成长中，我在无形中学到了太多太多，光阴、亲情、友情都那么值得我去珍惜，去守护。真的要感谢成长先生，教给了我这么多，人生路太长太长，我要带上成长先生，冲啊!
感恩珍惜的演讲稿三分钟篇四
海广阔无垠，因为他珍惜每一条小溪汇聚的幸福；群山连绵巍峨，因为他珍惜每一块岩石堆砌的幸福。白云在天空中飘荡，留下了一个个轻盈的身影，那是水滴对孕育它的蓝天的感恩；落叶在秋风中飞舞，描绘出一幅幅灵动的画面，那是大树对滋养它的大地母亲的感恩。
我们沐浴着父母师长关爱的阳光长大，我们滋润着家人朋友帮助的雨露成长。幸福，时时刻刻都围绕在我们的周围。如果我们与母亲谈心，敞开胸怀，那就是幸福；如果我们与老师交流，受到启迪，那就是幸福；如果我们与伙伴合作，完成任务，那就是幸福……我们享受着幸福，我们应将所有的恩情铭记于心。感激我们的父母，因为他们给了我宝贵的生命和悉心的呵护；感激我们的老师，因为他们给了我无穷的知识和谆谆的教诲；感激我们的朋友，因为他们给了我们热情的鼓励和前进的动力；感激我们周围的一切，因为他们给了我健康和谐的成长空间。
你是否曾在父母劳累后送上一杯暖茶，在他们生日时说出你的祝福？你是否曾在老师叮咛时用心安静聆听，在他们批评责备时诚恳改正错误？你是否知道父母和老师为我们倾注了毕生的心血和全部的精力，而我们又可曾记得他们的生日，体会到他们的劳累，理解过他们的良苦用心？很多时候，我们只是习惯了接受这些关爱，并且认为是理所当然。我们渐渐忘记了感动，忘了跟他们说一声谢谢，忘了给他们一个真诚的微笑，忘了给他们一个温暖的拥抱。
要知道，感恩需要我们用真心去体会，用行动去报答。懂得感恩，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的付出，也更加尊重自己。怀抱一颗感恩的心，犹如在生命的旅途中点燃了明灯；怀抱一颗感恩的心，犹如在生活的海洋中扬起了风帆。
亲爱的同学们，让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解；我们的社会就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结；我们的社会就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖。
让我们从现在起：珍惜幸福学会感恩！
感恩珍惜的演讲稿三分钟篇五
敬爱的老师、同学们：
大家早上好!我是xx班的xxx。xx班是一个团结协作、积极进取的班级，在班主任xx老师的'带领下取得了优异的成绩。在学习上，同学们争分夺秒，努力拼搏，图书馆里常常留下同学们求知的背影;运动场上，身姿矫健的运动健儿们挥洒胜利的汗水。
今天我在国旗下演讲的主题是：“珍惜当下，感恩母校。”
回想大家初三的时候，一定和我一样，内心对柳高充满了向往和憧憬——立志要考上柳高，最后也终于如愿。柳高是有着百年历史的全国名校，教师团队力量雄厚，教学方法科学先进。它为我们提供了的教学平台，让我们受到的教育，为今后人生和事业上的平步青云打下了基础。所以我们要珍惜当下，感恩母校。
柳高给了我们太多太多，舞姿翩跹的五四文艺汇演，歌声悠扬的秋实杯大赛;敏捷矫健的篮球争霸赛，英姿飒爽的田径赛事……我们在丰富的校园活动中收获喜悦和友谊，母校也同样为我们自豪。
岁月的沉淀和时光的洗涤，使我们走出了稚嫩无知与年少轻狂，走向成熟理智与虚心稳重。泪水伴和着欢笑，鲜花印证着成功，母校就是我们求知的港湾，是我们生活的向导，是我们心灵的慰藉。我们树立了自信，学会了坚强，明白了美丑，懂得了感恩，知道了诚信，三年的思想启迪了理性熏陶。柳高啊，你是我们思想成长的熔炉，你用理性的光辉照亮了我们的人生之路!
韶逝，流水匆匆，短暂却令人难忘的高中生涯已过三分之二。在看过迎曦坡羊蹄角的热烈绽放过后，在听过文渊湖里鱼儿的低声细语过后，在经过严峻的考验之后，高三的学长学姐们也要母校说一声：再见。但这一声道别，并不是永远的离别。我们将不忘母校，谨记母校的教诲，在人生路上继续前行，为母校增添新的光彩!
最后，希望柳高能如搏击长空的雄鹰，始终翱翔在浩瀚的蓝天。祝愿高三及兴柳学长学姐高考顺利，金榜题名。
我的演讲完毕，谢谢大家!