通知应该简洁明了，内容准确，避免造成不必要的误解和困扰。如果你对通知的写作感到迷茫，下面是一些成功的通知案例，希望能够给你一些启示。
健康教育培训通知
各科室：
为了提高我院健康教育工作人员的业务水平和工作能力，经我院健康教育领导小组研究决定，定于20xx年2月8日对我院全体工作人员进行健康教育知识培训。现将培训有关事宜通知如下：
通过对我院职工的相关卫生知识知晓率和健康行为知识培训，满足我院职工的健康素养现状和健康教育需求，科学评价我院健康教育工作效果。为国家卫生城市管理、社区基本公共卫生服务绩效考核、健康教育项目绩效考评等工作提供资料依据。
相关卫生知识知晓率和健康行为形成知识。
全体工作人员。
（一）各科室务必按规定时间报到，本次培训作为各单位年终实绩考核目标的重要依据。
（二）为保证学习质量，请参学人员不得无故缺席、迟到、早退，遵守学习纪律。无故不到者将予以通报批评。
20xx年2月8日。
大会议室。
xxx。
20xx年xx月xx日。
儿童健康教育讲座通知范文优选
各院系部处、各有关单位：
为认真贯彻落实《xxx消防法》和《高等学校消防安全管理规定》，加强和规范我校消防安全管理，落实逐级消防安全责任，提高各二级单位消防安全责任意识。根据学校消防安全培训计划，将邀请重庆市渝中区公安消防支队防火处张玉华处长来校讲授消防安全知识。
一、时间：20xx年6月23日(星期二)14时30分。
二、地点：生命科学院317会议室。
三、参加人员：
1、各院系消防安全责任人和消防安全管理人员;。
2、有关单位消防安全责任人和消防安全管理人员：党办、校办、缙云校区管委会、袁家岗校区管委会、人事处、工会、财务处、设备处、研究生院、学生处、教务处、保卫处、后勤管理处、基本建设指挥部、实验动物中心、实验教学管理中心、期刊社。
3、参会人员不得缺席，提前10分钟到场签到。
xxx。
xxxx年xx月xx日。
健康教育培训通知
各中小学：
为提高全县青春健康教育师资水平，促进青少年身心健康发展，提升全县青少年性与生殖健康水平，经研究，决定举办一期磐安县青春健康教育师资培训班。现将有关事项通知如下：
20xx年10月20日，为期一天；上午8:30前报到。
县疾控中心四楼会议室。
各中小学校负责青春健康教育的老师1名。
（一）青春健康项目的理念和框架；
（二）培训团队建设及pla参与式活动解析；
（三）示范课《性行为与决定》、《预防艾滋病》；
（四）试讲与点评。
1.车旅费回所在单位报销。
2.请各校做好相关工作，并于10月16日前将参训人员名单回执上报县计生协秘书处，联系人：陈熠婧，联系电话：xxxx，邮箱：xxxx。
3.请参会人员尽早安排好工作，准时参加培训，无故不得请假。
xxx。
20xx年xx月xx日。
健康教育讲座讲话稿
在鲜花和掌声中恬淡自然，在坎坷和挫折中坦荡泰然，驾驭自己的聪明才智,付出自己的汗水和努力，学会为自己喝彩，高三学生面临着高考的激烈竞争,面临着来自社会、学校、家庭、同学和自身等方面的压力，不堪重负，产生各种心理问题，这些问题如果得不到及时疏导和消除，会影响着自身能力水平的发挥。学校要积极开展心理健康教育，培养学生健康的心理和人格，增强承受挫折、适应环境的能力，同学们自己要增强心理健康意识。
1.正确对待竞争，学会合作
人的一生会经历难以计数的竞争，无论是在学校或是工作中，竞争都是不可避免的，竞争是激烈的，一个人要培养自己良好的竞争意识，敢于竞争，一个人不可能在人生的每一阶段都走在别人的前面，人在落后的时候，往往可以通过总结经验，改进方法，调整身心状态以蓄势待发，惧怕竞争，逃避竞争就等于放弃了进一步发展的机会，人与人之间不光有竞争，合作与交流也是必须的，独木难成林，同学之间学会合作，在讨论和思辩中学会交流，开阔视野，拓宽思路，共同进步，高三学生要善于培养良好的竞争意识及合作精神，克服畏惧心理和嫉妒心理。
2.端正对高考的认识
考试对我们的影响很大程序上取决于我们对考试的认识，我们要把考试看作是对自己知识和能力的一次检验，如果考上大学，获得深造，自然是好事，如果考不上，仍可以通过其它形式深造，条条大路通罗马，何况人的事业成功，并不在于是否上了大学，而主要靠良好心理素质，如正确的思维，稳定的情绪和坚强的意志，健康的心理和人格已成为21世纪人才的重要标志。
心理学家认为，合理的信念会引起人们对事物做出适当的情绪反应，而不合理的信念则会导致不适当的情绪和行为反应，高三学生不要抱着这样的`态度和信念：成败在此一举，考不上无颜见江东父老，事情本身是中性的，但是当人们赋予它自己的偏好，欲望和评价时，便有可能产生各种烦恼和困扰，对事物的不合理、不现实的信念是导致情绪障碍和神经症的根本原因，所以我们应该训练自己科学地进行思维与分析，学会使用客观、理性的思维方式，纠正不合理的、失真的认识，正确对待高考，克服考试焦虑，保持稳定的情绪。
3.正确估价自己的能力
每个人都在追求一定水平的目标，不然，个人就失去了前进的动力，关键在于目标的实现与自身的能力水平相统一，要学会全面看问题，正确评价自我和他人，正确分析主客观情况，及时有效地调整期望值，高三学生在复习应考的每一阶段，都应制订切合实际的目标，如果目标过高，虽全力以赴,但仍力不从心，达不到自己希望的目标，就会使自己产生失败感，挫伤了自己的自信心和自尊心，对建立的大目标，应分解成各种渐进的子目标，经过努力不断实现一个个具体目标，会使人接连获得成功的喜悦而产生更大的心理动力，保持旺盛的进取热情，实现远大目标，高三学生面临着来自多方面的压力，要客观地估价自己，期望值适中，增强必胜信念。
4.提高应试技能，突破高原现象
研究证明，应试者的应试技能如何，同其考试焦虑水平较高有一定相关.也就是说，应试技能较差，其考试焦虑水平较高，应试技能较好，其考试焦虑水平低。所以，加强对高三学生的考前辅导，努力提高应试技能，有助于预防和减轻考试焦虑。教师要结合本学科特点，加强对高三学生应试技能的指导，包括养成良好的学习习惯，做好应试前的准备工作，掌握应试过程中注意的事项，在复习的后阶段，容易出现这样的现象：复习了一段时间自己的水平却没有明显的提高，停滞不前，这就是心理学所说的“高原现象”，“高原现象”的产生有两点原因：一是学习方法的变化，随着复习的深入，要求有更新更好的方法才能适应，而在旧方法不能适应，新方法尚未建立时，容易出现“高原现象”，二是心理上的一些变化，如兴趣下降，厌烦，疲惫等也会导致“高原现象”的出现，要突破“高原现象”，应该优化知识结构，通过比较、分析、归纳、概括等手段使自己已有的知识系统化，避免在知识使用时出现混乱。要养成勤于思考、总结的复习习惯，培养自信心,以良好心态面对复习中出现的不足和困境,注意劳逸结合,经常锻炼身体,合理补充营养,这样,你就以强健的体魄,旺盛的精神学习。
5.需要积极的自我暗示，克服自卑感
自我暗示是指自己把某种观念暗示给自己，并使它实现为动作和行为，自我暗示现象经常在我们的意识和无意识中发生，例如，当我们有事必须在第二天清早起来时，往往到时候就会醒来，其原因就是前一天晚上我们在有意无意中对自己作了强烈暗示：“明天一早有事，必须早醒!”，由于考试的强大压力，考生很容易变得焦虑、烦躁、不自信，这会影响平时的学习和模拟考试，导致成绩不理想，造成精神状态不佳，要想摆脱这种状态，对自己施加积极的心理暗示是一种很好的解决方法，同学们可以设计一个鼓动自己的常用语，据说许多日本人在每天出门前，都要对着镜子大喊三声：“我是最好的!”然后，信心百倍地上班去了，像这样经常充满激-情地对自己说一些鼓励的话，这种暗示就在自己的潜意识中产生了作用，这是心理学上的暗示疗法，对自己的第一个长处，每一点进步都经常地、始终不断地进行肯定时，就会使乐观的态度，良好的情绪成为“自我”的主宰，使心理状态在自我激励、自我安慰中得到调整，每一天都保持自信、愉快、轻松的心态，要消除自卑，树立自信。自卑者要学会自己从自己的点滴进步中发现自身的价值，将这些进步适当地归因为自己的能力，千万不要对自己做出消极暗示,如考试时紧张怎么办，不会做题怎么办?考不上大学怎么办……越想越怕，越怕越紧张，性格内向、敏感多疑的考生要自信地去迎接机遇和挑战，不要自缚手脚，处处以别人为参照物来贬低自己，毕加索有这样一句名言：“你就是自己的太阳。”不为他人的辉煌而眩目，不为自己的平凡而自惭，自立,自强，自尊，自我激励，以今日之我战胜昨日之我。
6.保持适度紧张，积极进取
生活在现实环境中,每个人都会有一定程度的不安、紧张、恐惧、担忧、焦虑心理，有的心理学家认为，这是人类很正常的心理现象，一般的人并不太在意这种不适，慢慢地随着人的主客观条件的变化，这种不适感自然而然地消失了，而神经质者对自己的这种不适感非常敏感并过分关注,认为不安、紧张、担忧等是不应当有的，因此力图排斥它，否定它，拒绝它，感觉与注意彼此促进，交互作用，使他们陷于焦虑和痛苦中，心理学家认为这些人应正视自己的不良情绪，接受症状，顺其自然，带着症状去做应当做的事，把注意力慢慢转移到要做的事情上，使症状减轻以至消失，在行动中转变自己的强迫观念和不良性格，高三学生对自己面临的高考而产生的紧张不安、焦虑、恐惧等心理，只要程度不强烈，就不要过分关注，带着这些不适去生活和学习，把注意力转移到应当做的事情和行动中，减轻心理压力，保持心理平衡，生活经验告诉我们，积极进取就必须有健全饱满的情绪和适度的紧张感，适度的紧张情绪，能增强大脑的兴奋过程，提高大脑的运动功能，使人思维迅速，反应敏捷，适度的紧张可以使人体免疫系统处于戒备状态，使疾病难以发生发展，前苏联科学家对此做过研究，他们发现，生活在战争期间的人，发病率明显低于生活在和平环境中的人，他们认为，这是因为人们在战争环境中精神紧张，生活积极，进取心强，抗病力也随之增强，生活需要适度紧张。
7.增强心理健康意识，提高心理健康水平
神经症在青年学生中的患病率开始上升，神经症主要是由心理社会因素等导致产生的一类心理疾病，神经系统检查没有病变，神经症是一组功能性疾病，包括神经衰弱、强迫症、抑郁症、恐惧症、疑病症、焦虑症等，共同特点是大脑皮层功能发生暂时的、可逆转的紊乱,而它们又有各自的特征:神经衰弱容易兴奋也容易疲劳的精神变化;强迫症的无法自控的思维或行为;焦虑症的烦躁不安,紧张焦虑;抑郁症的多愁善感，抑郁不安;恐惧症的杞人忧天，无可名状的恐惧;疑病症的多疑善虑，总是猜疑自己被骗，或遭遇到不测，一般说来，发病常与心理因素有密切关系，不健康的个性常构成发病的基础，如性格内向，敏感多疑，胆小怕事，多愁善感，自尊心强，青年学生要正视现实，树立积极的人生态度，增强自我认识、自我评价，自我调控能力，培养良好的性格，提高社会适应能力，磨练个人意志，增强心理承受力,保持心理平衡。
上面我介绍了心理学的一些知识，包括心理治疗的一些方法，如合理情绪疗法，暗示疗法，顺其自然的森田疗法，这里再介绍一些心理保健方法。
(1)想象脱敏法
就是在心理想象引起焦虑或恐惧的事物来逐步脱敏，比如用这种方法克服考试恐惧(考试焦虑)，就可以在安静的环境中微闭双眼，放松肌肉，先想象自己在进行一次不很重要的考试，在产生恐惧心理反应的同时，令自己继续放松，并告诫自己恐惧是不必要的，当逐步克服对这种考试的恐惧后，可继续想象更加重要的考试情境，直到想象到高考的情境，这样，循序渐进，考试恐惧也就可逐步克服。
(2)疏泄疗法
利用或创造各种情境，把压抑的情绪抒发宣泄出来，以减轻心理压力，从而较好地适应社会环境，如倾诉疏泄，是通过与亲朋好友的交谈尽情地将消极情绪倾诉出来，交谈对象须是你亲近且能理解你的人;书写疏泄，如果你内向，不习惯人前流露情绪，可以用写信，记日记或写诗等方式将内心的消极情绪宣泄出来，将不快流于笔端，心理舒畅了许多;运动疏泄，以体育锻炼这种运动性疏泄方式将不满，抑郁和愤怒情绪宣泄出去，疏泄疗法对焦虑症、恐惧、抑郁等症有较好的效果，而且对溃疡、偏头痛和常人的消极心境也有相当大的缓解作用。
(3)放松训练法
是有意识的放松全身肌肉，并由此而产生舒适的感觉和平静安宁的心理状态，克服不良情绪的心理疗法。其简单易行，效果明显，方法如下：你可以静静地坐在椅子上或躺在床上，闭上眼睛，并慢慢调匀呼吸，然后你开始用意念放松全身肌肉，可先从额头开始，你可想象：“现在我的额头开始放松……好了，额头已经完全放松了，软软地，像棉花一样了。”接着可以依次放松鼻子、两颊、下颌，最后一直到脚部，当放松后，你可以感觉到全身放松，同时紧张和不安便会悄悄销失了，这种方法可经常使用，每次5-10分钟，这种方法可帮助你解除心理紧张和心理压力，增强你的心理耐力。
(4)音乐疗法
是用音乐陶冶性情，调整心境的心理保健法，欢快的旋律，可加强肌肉张力，振奋精神;柔和的音调和徐缓的节奏可平稳呼吸，镇静安神;优美的音色可降低神经张力，使人轻松愉快，每个同学的性格、音乐修养不同，所以应有针对性的选择不同乐曲，注重整体调节，音乐疗法也可以利用大自然中有益于身心健康的音响，凡是由精神因素引起的高级神经活动过度紧张，大脑机能活动暂时失调而造成的各种心理问题，如焦虑症抑郁症，都可用音乐疗法予以治疗。
人生难免要面对各种诱-惑和挑战，但要坚信自我，去营造一方属于自己的情感天地，尤其是在社会急剧变革，潮流如涌，竞争激烈的当今时代，更应该清醒地把握自我，审时度势地去塑造健康的心理，健全的人格，善待成功和失败，洒洒脱脱，一步一个脚印地走向新的更加美好的明天，你就是自己的太阳。
总结：高中期末心理健康教育讲座讲稿就为大家介绍到这儿了，祝大家在精品学习网学习愉快。
健康教育培训通知
各班级：
为进一步增强学生身体健康意识，提高防范疾病的能力，根据学校的要求和校医院的安排，特举办我院学生健康教育宣传培训会。现将有关事宜通知如下：
学院会议室（新校区）
1、学院分管学生工作领导、分管学生医保工作辅导员；
2、新校区学院大一、大二、大三各班级班干两名，男女各一名；
3、愿意参加培训的同学
由学校医院院长、副院长等就结核病、皮炎病、急性肠道传染病等疾病防控知识进行培训。
1、请各班将参训名单，于明天上午12点前以电子版形式报学院辅导员郑老师；
2、参训人员准时参训。
xxx
20xx年xx月xx日
健康教育培训通知
各村（社区）：
按照创建省级卫生县城工作要求，建立健全各村（社区）健康教育培训与宣传制度，加强制度化、规范化建设，经镇政府研究，决定在各村（社区）定期开展健康教育培训与宣传活动。
以创建省级卫生县城为切入点，在村（社区）以开办培训班、健康讲座的.方式，充分利用路面标语、横幅、宣传栏（窗）等形式，大力开展健康教育与宣传，全面普及健康知识，不断增强村（社区）居民卫生健康意识和自我保健能力，自觉改变陋习和不健康行为，自觉维护良好居住环境，进一步推动创卫工作。
（一）、各村（社区）在本村（社区）范围内较显眼位置建立以普及卫生防病知识，摒弃陋习，养成良好的卫生习惯和建立健康文明的生活方式为主要内容的健康教育宣传栏，面积不少于3㎡。宣传内容每月更新一次，将更换内容以照片方式记录在案。
（二）、各村（社区）要定期邀请健康教育讲师来本村作健康教育讲座或者培训，不少于每季度一次，切实提高本村或社区居民的健康意识和自我保健能力。
（一）、加强组织领导。各村（社区）要成立相应组织，指定专人负责，切实做好健康教育培训与宣传工作，真正做到服务与民。
（二）、强化工作落实。各村（社区）要建立相应的工作制度，建立常态化工作机制，严格按照《浙江省卫生城市（县城）创建工作指南》的要求，指定专人做好资料收集整理工作，特别是要将每期健康教育宣传栏内容底稿和相片按年度进行建档。
（三）、加大工作保障。各村（社区）要安排落实相应的培训宣传经费，确保活动正常开展，各村（社区）要召开专门会议进行落实。
xxx。
20xx年xx月xx日。
健康教育讲座讲话稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我是心脏启动心理学会会长xx。今天我在国旗下演讲的主题是《从心起步，健康成长》。
如果我问你“你健康吗？”你一定要说“我当然健康。看，我没事！”但是，“很好”只能说明你身体健康。事实上，一个真正健康的人不仅身体健康，心理也健康。众所周知，一个心里有假丑的人，再强壮的体质，也不会因为心理不健康而成为一个健康的人。联合国世界卫生组织提出了一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”。
以我身边的一些同学为例。他们经常想着玩手机和电脑，很少去想自己该做什么。作为一名中学生，他不担心学习，总是过着悠闲的生活。他心中没有崇高的理想。我觉得他至少不是一个快乐的中学生。
心理健康的中学生是什么样的？
首先，我们要有正确的生活态度。有正确生活态度的人，对身边的事情有清醒的认识和判断，有远大的理想和实事求是的精神，对自己的阶级也很敬业，很负责。
其次，心理健康的学生有一个满意的心态。他们有自知之明，对自己的长相，节操，学识有正确的分析。被别人的评论包围，不会被表扬和表扬冲昏头脑，不会被批评和指责所困扰。他们可以从别人的评论中学到有用的东西。他们既不傲慢也不自卑。他们总是信守诺言，友好地欢迎人们。对自己的优缺点有清晰的认识，对自己的父母、老师、同学有客观全面的评价，所以总是很满足，很开心。
第三，心理健康的学生人际关系和谐。他们能体谅父母的亲情，珍惜同学之间的友谊，尊重老师的恩情，所以永远是爱而不是恨。当我们的人际关系和谐时，我们的心情自然会是珍妮弗，我们的心理也会处于健康的状态。
最后，心理健康的学生，人格好，人格统一。他们不追求怪异的发型、另类的服装和不寻常的举止。他们可以自信但不傲慢，热情但不轻浮，坚韧但不固执，礼貌但不虚伪，勇敢但不鲁莽，始终保持坚强的意志，诚实正直的作风，谦虚开朗的性格。
同学们，无论什么时候，你都要学会关注自己，不仅要关注自己的身体成长，还要关注自己的精神成长。只有内心健康，才能积极乐观的生活，才能真正的健康成长。记得在去年的运动会上，我第一次感受到了前所未有的紧张。作为班长，我站在队伍的最前面，面对着我们位置前面的评委，双腿开始发抖。但是因为心理课的帮助，我试着通过观察自己的呼吸来让自己平静下来，我在心里坚定的相信自己。终于，我做到了。我带领同学完成了比赛。即使当时很害怕，但我看到了紧张。我与紧张和谐相处，紧张成了我的朋友。它成了一种力量，给了我很大的帮助。这件事，让我知道心理学可以用在生活的很多地方，心理学就是生活。
为了保护我们幼小的心灵不受伤害，我们必须给它“多浇水”、“多施肥”、“多除草”。这样，我们的“小灵魂树”才能健康成长为“参天大树”。心脏开始是为了帮助学生关心他们心中的小树而创建的。位于智行大厦二楼，那里有一条温暖的心理走廊，尽头是“前程似锦，又一村”的心起点心理房。到了那里，你会觉得轻松愉快，走进心理室，感觉温暖如家，心理老师像朋友一样亲切。走下楼梯，我们可以看到广阔的天空，一张白色的沙发，柔软的枕头和安静的书架。这是我们心中的港湾。邀请你分享快乐，也可以分享困惑。让我们敞开心扉，创造美好生活，从内心出发，让心灵蓬勃成长。
我的演讲结束了，谢谢！
儿童健康教育讲座通知范文优选
为了提高广大人民群众的健康意识和自我保健能力，积极推进健康教育、采取多种形式普及疾病预防和卫生保健知识，引导和帮助农民建立良好的卫生*惯，破除迷信，倡导科学、文明、健康的生活方式。营养不良和营养过剩都会对健康造成不利影响。因此为了居民的身体健康，共和卫生院于20xx年3月20日上午8：30在刘尖村卫生室的配合下，开展了“合理膳食”的健康知识讲座，现将工作总结如下：
着重介绍了老人们每日需求的食物有：
谷类及薯类：包括米饭、馒头、面条、玉米。红薯等500克。
动物性食物：肉100克、鱼虾类25克、蛋50克、奶及奶制品100克。
豆类及豆制品：大豆及其制品150克。
蔬菜和水果：水果100克、蔬菜300克。
烹调用油：食用油15~25克。
通过此次健康教育讲座虽然居民们了解如何能够合理膳食，但是想要一个健康的体魄，还应该多参加体育锻炼，多进行有氧运动才能保持自己的健康。
健康教育讲座演讲稿
大家好！
如果一个人有健康的身体，健康的文化，健康的心态，那是非常非常幸福骄傲的！如果我们做到了这三点，就减少了我们人生道路上的绊脚石，为我们以后的幸福生活打下良好的基础。
要有一个健康的身体，要从一点一滴开始！比如：不偏食，不厌食，不挑食！并且每天做体育锻炼！并且多喝水，多吃水果。
要有健康的文化，要从自制力开始！学习文化知识，不仅要学习课本上的内容，还要看课外书！在假期，我们也应该从图书馆借书。读书的时候，难免会有很多不健康的东西不适合青少年阅读和阅读，这就需要我们自律！吸取精华，合理吸收！这样，我们将保持我们的文化健康。
要有健康的`心态，要从持之以恒开始！爸爸妈妈曾经告诉我：“心理健康和文化健康同等重要！”只要我们有不屈不挠的精神，我们就能克服各种困难。我们每天都和父母同学交流！我们应该虚心接受同学的建议和老师的缺点。尽量不要和同学起冲突！
作为青少年，快乐成长是不可缺少的一部分。孩子有幸福的生活，有美好的成长经历。虽然路途坎坷，但他也是一个健康的孩子。成长的足迹包括父母的爱，家人的关心，友情的关心，老师的教导，让我们健康成长。健康是我们一直追求和向往的目标！如果一个人有健康的身体，健康的文化，健康的心态，那是非常非常幸福骄傲的！如果我们做这三件事，它就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
压力无处不在，有成长带来的压力，有家庭，学校，环境以及社会生活变化带来的压力，还有就是学习压力，这样很容易产生心理疾病。
老年健康教育讲座通知范文
各社区(村)：
为了切实关心中老年人的身体健康，提高全民身体素质和养身保健意识。经研究，决定举办一期“生活与健康”知识讲座，现将有关事项通知如下：
下午1：40-4：30;。
二、地点：上午在浒西社区二楼会议室，下午在原妇保医院6楼会议室;。
三、参加对象：社区(村)中老年人，每个社区(村)参加的具体人数见附件，其中，每个社区(村)必需有1-2名干部带队参加。
四、讲课专家介绍及讲课内容：
1、陈永银：香港医学协会会员、原临安市中医院院长，肿瘤科专家，正高级教授;讲课主要内容：重大疾病的预防。
2、施南峰：市营养健康促进协会会长，市卫生防疫站主任，正高级教授;讲课主要内容：饮食卫生与生活保健。
请各社区组织好人员到时参加。
浒山街道老龄委。
浒山街道工会。
浒山街道妇女联合会。
慈溪中央大厦联合工会。
20xx年9月19日。
健康教育培训通知
委机关各处室、国资公司：
为贯彻市委、市政府“多城同创”的总体部署，落实好国资委环境卫生专项整治工作实施方案的安排，经研究，决定邀请台州医院原党委书记、知名健康教育专家、主任医师章永川先生来我委举行一期“我的健康我负责”健康教育讲座。现将有关事项通知如下：
委机关全体干部；国资公司、国投集团及下属企业全体干部职工。
讲座总时间约2个小时，主要包括四块内容：健康的形式；压力的调节；健康的保证；健康自我管理。
讲座将于10月23日（下周三）下午15:00在委机关办公楼三楼会议室举行。
请参加对象准时参加，并注意遵守会场纪律。
（联系人员：综合处戴明杰电话：）。
xxx。
20xx年xx月xx日。
健康教育讲座讲话稿
亲爱的同学们，今天我们又来到心理小广播时间，我们带给大家的是《自己激励，点燃激情》。
我们大部分学生生在农村，长在农村。我们的父母大多数没有太高的文化水平，也不知道该怎么关心我们的成长，他们有的是整天的忙碌、赚钱，想着给我们提供更好一些的物质生活，他们有时候甚至忙的无暇顾及我们。他们的身影：在工厂里，在超市里，在田地里，在大街上，在饭店里......
请每一位同学思考一下：我们的学习、生活究竟为了什么?我在这里想对大家说：当你们的父母忙得没有时间欣赏你、鼓励你、夸奖你、赞美你，甚至你的一次调皮只是想吸引一下父母注意力的时候，却引来一顿暴揍的时候，请你们换个角度想一想吧：
父母这么忙，他们为了什么?
他们忙得没有时间顾及我们的时候，我们该做些什么?
调皮?捣乱?惹事?打架?斗殴?是这些吗?我想打架的回答肯定是：不是。
那么我们该做些什么呢?
我们是不是应该：照顾好自己，自己给自己加油呢?
是的!
那就从今天开始，请我们的每一位同学开始试着找寻自己的闪光点、优点，学会自己欣赏，自己鼓励，自己给自己加油、鼓劲，点燃激情，让自己的内心的不断坚强起来，强大起来，面对美好的生活吧!
健康教育活动的通知
各区县卫生计生委、爱卫办，市健康教育所、市疾病预防控制中心、市卫生和计划生育委员会监督所:。
为贯彻落实《关于开展冬春季爱国卫生和健康促进行动的通知》(沪爱卫会〔20xx〕18号)等有关文件精神，市卫生计生委、市爱卫办定于20xx年1月23日至30日联合举办以“家庭幸福从健康生活开始”为主题的第二xx届上海市健康教育周活动，通过倡导健康的生活方式，传播安全出行的知识、理念和技能，切实保障市民健康和城市安全，努力营造健康、文明、安全、和谐的社会氛围。现将本届健康教育周活动的相关安排通知如下：
利用健康城市建设的推进平台，充分发挥爱卫工作网络覆盖面广、渗透力强的特点和卫生计生部门的专业指导优势，组织各街道(镇、乡)、单位在居(村)委、建筑工地、流动人口聚居地等重点场所开展健康教育主题活动，并通过健康讲座、宣传画栏、广播电视、微博微信等各种传播渠道，广泛宣传冬春季呼吸道疾病等重点传染病的传播途径、典型症状和预防常识，引导市民群众养成勤洗手、常通风等卫生习惯，保持居室内外和工作场所环境整洁、空气清新流通;同时，深入宣传普及健康生活方式及安全出行的理念和技能，提高市民群众防病保健能力和安全出行的知、信、行水平。
各级卫生计生行政部门和相关专业机构要围绕本次活动的主题，组织广大社区、医院、学校等单位开展系列宣传活动，具体包括：
1.市健康教育所要会同相关卫生专业机构围绕本届健康教育周主题，依托健康大讲堂，组织开展宣传活动;编印健康提示和专题宣传海报等宣传资料，并在全市公共场所、企业单位、交通枢纽和社区等场所进行发放及宣传;通过上海市12320卫生热线向市民提供“家庭幸福从健康生活开始”知识咨询服务，开展专家在线访谈、短信健康提示、微博微信互动等活动。
2.各区县卫生计生委要利用辖区各类媒体(报刊、广播、电视台、电台、门户网站、官方微博等)至少进行1次主题健康科普;开展1次志愿者专题咨询服务活动;组织每个居(村)委至少开展1次规模为50人以上的专题健康讲座、出1期专题宣传版面。每个社区卫生服务中心均要在门诊区域推出1档专题健康科普内容。
3.各区县爱卫办要组织发动居(村)委开展以“家庭幸福从健康生活开始”为主题的黑板报评比活动。黑板报要求主题突出、内容充实、版面美观，重点普及健康生活和安全出行理念。
1.各级卫生计生行政部门和相关专业机构要明确目标、分解任务、加大投入，确保活动取得实效。要做好信息统计及报送工作，把健康教育周期间举办的主要活动信息提前收集并报送至市健康教育所，以便汇总活动信息在媒体上发布预告。活动结束后，各区县卫生计生委要对本区县开展健康教育周活动的情况进行总结和督导评估，并将总结和评估资料(包括文字、图片、声像等)于2月10日前通过电子邮件报送至市健康教育所。
2.各级爱办部门要加强社区动员和联络沟通，有效落实各项活动。各区县爱卫办要及时组织发动辖区居(村)委设计制作黑板报;以区县为单位，分别选送10块黑板报参加评比，并以照片形式报送至市健康教育所。
3.市健康教育所要做好活动汇总、媒体监测和效果评估工作，并于2月18日前将活动总结报送至市卫生计生委。
上海市爱国卫生运动委员会办公室。
20xx年1月**日。
健康教育讲座简报
进一步普及心理健康知识，关注孩子的心灵成长，帮助建立良好的心态，9月27日上午，xx村开展了“做自己情绪的主人”心理健康教育知识讲座。
讲座上，村关工委常务副主任xx老师从多方面分析了当代学生的情绪问题，明确提出了现在的青少年因为学习压力大，情绪容易不稳定，也很难控制自己的情绪，并举出了种种情绪激化的表现。
情绪变化通常表现为：
第一，情绪经常变化和反复无常。一种激起的情绪反应很快就会被另一种引起的情绪反应所代替。
第二，情绪的迅速转化。当出现特殊事件时，最初会产生强烈的情绪，但随着这类的反复出现，情绪就会迅速减弱，甚至产生相反的情绪。
第三，情绪存在不稳定性。青少年的情绪不仅是强烈的，同时又是不稳定的，易冲动，容易从一个极端走向另外一个极端。常常是大起大落、动荡不定，如由自我欣赏一时变得自我贬低，一时自负一时又自卑，一时喜悦一时悲伤，一时自信一时胆怯。
第四，情绪存在两极性：情绪的两极性主要表现为强烈、粗暴和温和、细腻并存；内向与外向并存；不稳定性和固执性交替；自信与自卑并存等等。
讲诉后情绪的表现后，xx老师又带领大家一起观看了心理健康教育方面的宣传片。通过观看宣传片后，老师让孩子们明白，情绪对每个人的身心健康至关重要，情绪是我们生命不可分割的一部分，情绪从来都不是问题，情绪教导了我们在事件中该有所学习与收获，情绪应该为我们服务，而不应该成为我们的主人。
讲座的最后，xx老师还给大家介绍了五种合理控制情绪的方法，如：转移注意力，合理地宣泄，用理智克制自己的想法，自我激励，换位思考。以此让孩子提高心理素质，预防心理疾患，树立正确世界观、人生观、价值观，形成“健康、快乐、和谐、向上”的健康心理。
健康教育讲座开场白
健康教育讲座开场白就在下面，希望可以帮助大家!
同志们：
下午好。
今天把大家组织在一起，利用大约两个小时的时间，共同参与“快乐工作、快乐生活”心理健康专题讲座。
世界卫生组织是这样健康定义的：“健康是一种身体、精神和社会适应能力的完好状态。”也就是说，健康不仅仅是指身体健康，还包括心理健康和社会适应能力两个方面，只有身体和心理的全面健康，才是真正的健康。
必须有较好的心理素质，能用健康的心理状态来适应时代与社会的变化。
今天，我们特地邀请到，西安交通大学田老师，给大家分享心理健康方面的知识。
田老师是心理学教授，承担过多项省部级心理学科研课题，是***副理事长、西安***副理事长、陕西***心理学讲师，在心理健康方面有较深的研究和造诣。
希望今天的讲座能够引起我们对心理健康的重视，能对我们的心理健康有所帮助。
在讲座开始前，我强调一下纪律，请大家把手机调整到静音或关闭状态，讲座期间不得翻看手机，不得拨打、接听电话，不得交头接耳，不得随意走动，严格遵守秩序，保持会场肃静。
下面，让我们用掌声欢迎田老师!
各位领导，同志们，姐妹们：
今天举办这次女性健康知识讲座，主要目的是为增强我市干部及家属的健康意识，提高保健水平、生命质量和身体素质，教育和引导大家自觉摒弃陈旧落后的思想和生活，提倡科学文明健康的生活方式和行为，培育文明健康新风，营造良好的社会健康环境。
参加这次讲座的有市四大家领导家属、市直各单位主要负责人家属、在职的女干部联谊会成员和各单位妇委会主任、还有实验高中的部分女教师。
按照中国人的传统，妇女在家庭的位置是非常重要的，三口之家，是三个“代表”的代表。
为了家庭，大家默默奉献，作出了很多牺牲。
近几年来，我市经济社会快速发展，能有今天的`成绩，来之不易，这当中凝聚着领导干部队伍和广大人民群众的共同努力，也凝聚着全体领导干部及家属的心血和汗水。
大家是我市经济社会和文化发展的“幕后英雄”。
这里，我真诚地向大家表示感谢。
今天，我们有幸邀请到了省里的专家，下面，我向大家介绍一下，这位是：省妇幼保健院主任医师杨勤教授，下面还有一位：省家庭教育指导中心讲师团成员夏征老师。
让我们为他们的到来表示热烈的欢迎。
杨教授担任华中科技大学同济医学院兼职教授，研究生导师、卫生部保健专家、全国家教讲师团专家、中国医促会湖北专家组副主任委员、省家庭教育研究会常务理事、省妇幼心理卫生协会副主任委员等。
在国家级杂志上发表论文50余篇、完成省科研项目6项。
杨教授在家庭教育、健康知识普及方面在国内外都享有盛名，相信今天听了杨教授的讲座，我们一定会受益匪浅。
下面，让我们欢迎杨教授为我们进行讲座。
„„
同志们，刚才杨教授从„„方面就新时期科学健康生活应注意的几个需要解答的题目向大家作了深入浅出的辅导，给我们以深刻的启示，这也是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。
通过此次讲座，广大领导干部及家属必将进一步提高自我保健意识，自觉养成良好的生活习气，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的生理、充足的精力投入到繁忙的事情和生活中去。
最后，让我们再次以热烈的掌声感谢杨教授的辅导!
刚才工作人员为大家发放了由市纪委、市妇联联合编印的“廉政文化进家庭”宣传教育手册，在这里，我衷心地希望各位干部及家属，为了你们的家庭幸福，为了党和国家的利益，不仅要做到身体健康，同时做到心理健康、廉政健康，保持关爱之心、廉洁之心。
我们要当好‘廉内助’，做好‘守门员’，堂堂正正做人，清清白白做官，踏踏实实做事，营造和谐美满的幸福家庭，不断推进我市的物质文明、精神文明、政治文明的进步和发展，为构建和谐美好***贡献力量。
最后，我衷心地祝愿大家身体健康、家庭美满!
感谢实验高中对这次活动的大力支持，感谢各位领导、姐妹的参与，活动到此结束。
健康教育讲座计划书
为了使高中学生了解艾滋病防控知识，进一步提高防控艾滋病和自我健康的保护意识，9月17日上午，一机一中学生科联合校医室特邀包头市疾控中心教授王继光，为高一年部师生在正诚楼二楼报告厅开展了高中学生艾滋病健康教育知识专题知识讲座。
讲座开始前，学生科副科长张建锋作了动员讲话，他强调了学校开展艾滋病防控宣传工作的重要性，希望同学们认真听课，增强自我保护意识，牢记“健康第一”的理念，不负青春，健康随行。
随后，王教授从艾滋病的发病机制、流行特点、传播途径、预防措施等方面进行了重点介绍，同时还就有关艾滋病知识进行现场提问，和与会同学积极互动。学校校医室王丽蓉老师现场发放了疾控中心制定的《学校艾滋病防治教育手册》。
同学们纷纷表示，以前对艾滋病知识缺乏了解，对艾滋病的认识存在误区，通过此次讲座，充分了解了预防艾滋病的途径和方法，增强了防病意识，提高了校园内艾滋病防控工作的积极性和主动性。最后，讲座在师生热烈的掌声中宣告结束。
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健康教育讲座简报
10月8日是我国“全国高血压日”，本次宣传活动主题为“知晓您的血压和控制目标”，为有效预防和控制高血压，提高广大群众对高血压病的认识和重视，10月8日，我院医务人员，在张家塬镇举办了以主题为“知晓您的高血压和控制目标”的咨询义诊宣传活动。主要目的是提高广大居民高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、达到高血压早期诊断、早期治疗的目的，促进公共卫生服务得到很好的落实。
通过活动广泛宣传高血压得防治知识，进一步加强居民健康教育和健康促进，提高居民的健康教育意识和健康水平，使居民知晓“定期到医疗机构”测量血压等核心知识，提高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、推进高血压建档管理，从而减少心血管疾病的发生率和死亡率。
本次义诊咨询活动参与者100多人，现场向公众共展示2块高血压知识宣传版块、发放高血压宣传资料150多份、义务测量血压和接受健康咨询100多人次、通过此次宣传活动，使“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的理念进一步深入人心，让广大群众，积极采取行动预防和控制高血压，共享健康生活，另外还进一步提高了居民学习健康知识的主动性，加强了居民预防和控制高血压的'意识和能力。使得居民加深了对高血压及健康生活方式理解、如何防治高血压防病治病的的认识，受到了现场广大居民的一致好评，取得了良好的社会效果，达到了预期目的。
健康教育讲座主持词
老师们、同学们：
从刚才郑教授的精彩讲座中我们已经感受到：郑教授不愧是一位心理学泰斗。报告会上，郑教授站在心理学研究的最前沿，全面深入地阐述了压力的来源、表现及危害，压力应对的方式方法，以及心理情绪的管理、放松和调节的主要途径，特别是郑教授总结的宣泄、转移、幽默、放松、暗示、升华等很多种调节方法非常实用。3个小时的报告，被一次又一次的笑声和掌声打断，精彩的报告，象一股清风吹过，在寒冷冬季里带给老师和同学们一丝温暖;象天降甘霖，让老师们感受了一次精神的沐浴。郑教授以生动的实践案例和丰富的人生阅历开拓了同学们的眼界。他还给大家现场演示了国外很流行的“喊叫疗法”，同时带领大家进行了短暂的催眠放松，在语言描述的美妙意境中让大家体会到了身心放松的舒畅感觉。郑教授在随后的讲话中指出以上提到的摆脱烦恼的多种方法只是用做即时的缓解方式，而治本之道还是在于理智，要学会用理智驾驭情感。他告诉同学们要坚持“三论”，记住三句话：相对论，“不好中有好”;全面论，“这方面不好那方面好”;发展论，“现在不好将来好”。“酸葡萄心理”和“甜柠檬心理”也是郑教授送给同学们的两条调节情绪的法宝。
最后郑教授以一则伊索寓言新编结束了本次讲座，十只面对酸葡萄的狐狸的故事又给了大家不同的启示。“烦恼是自寻的，快乐是你的选择!”相信通过本次讲座很多老师和同学们都会以更加得当的方式调节自己的情绪，获得更加快乐的人生!
今天郑教授的讲座给我们以耳目一新的感觉，更新了我们的思想观念、扩大了我们的知识视野，使我们认识到这样的一个道理：我们的心理是可以调节的、我们的'情绪是可以控制的，我们的信心是可以通过自我训练来树立的。在今天的短短的三个小时中，我们享受到了一份精神大餐。
郑教授教给我们心理调节、放松训练、自信心训练的方法和技能，是非常具有科学性和实用性的。大家刚才也已经亲身体验到了这些训练方法的实效性。所有这些心理训练项目简单易学，占时不多，但非常讲究实效，我们平时可以以班级为单位进行集体训练，也可以一个人在家里或者课间单独训练。通过这种方式解除心理疲劳、缓解心理压力、解决学习和工作中的高原现象，对我们提高学习及工作效率，促进身心健康非常有益的。我们早点掌握并实践这些科学高效的方法，必定会使我们的高考如虎添翼。
老师们、同学们，和风拂面，沁人心脾，那是大自然给予人类的的温情;和风化雨，如坐春风，则是郑教授馈赠我们在座每一位的礼物。一位年近七旬的老人，手持话筒，漫步舞台，在两三个小时的时间里，没喝一口水，没停一分钟，就这样娓娓而谈，妙语连珠，这是体力，更是魅力;是学识，更是智慧。这对我们在座的这些刚刚踏进青春之门的中学生来说，无疑是一次最好的刻骨铭心的洗礼。希望大家报告会之后，反复回味老教授的教导，积极备考，高效备考，沉着应考，用优异的成绩欢迎老教授明年的再次光临!
最后让我们再次用最真诚的掌声衷心感谢郑老，祝福郑老!
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健康教育活动通知
各有关学校：
为积极开展学校健康教育工作，培养学生养成良好的生活卫生习惯，今年将继续开展宝洁“全国学校健康教育计划”活动，现将活动有关事宜通知如下。
1、小学：参加本次活动的小学有，龙岗一小、实验小学、西禅小学、昌州小学、海棠小学、城南创新小学、双路小学、双路镇小学、双桥实验小学、通桥小学共10所小学的一年级学生。
2、中学：参加本次活动的中学有，大足中学、双桥中学、大足二中、龙岗中学、城南中学共5所中学的高中一年级女生。
1、材料领取时间：20xx年4月18日—4月22日。
2、材料领取地点：大足区学校卫生保健所(棠香街道五一路121号)。
3、活动开展时间：20xx年4月。
4、活动要求：小学一年级的活动主题是“亲子健康教育”——口腔和个人卫生知识，要求利用口腔/个人卫生健康教育课件，教育孩子掌握正确刷牙、洗手的方法;高中一年级女生的活动主题是“青春期健康教育”——青春期生理、心理知识，要求利用青春期健康读本、健康教育课件、视频等，开展青春期教育课程。
为推动本次活动的开展，以提高健康教育质量，宝洁公司健康教育项目组把“辛勤园丁奖”升级为“全国学校健康教育计划风采征集”。并开通微信反馈平台，作为征集活动照片、教师风采的通道。学校老师只需要提交1张活动情景照，通过微信提交，即刻就可参与“全国学校健康教育计划风采征集”活动。凡成功参与反馈的授课老师和校医将获得价值50元的宝洁产品。每校2个名额。
重庆大足区教育委员会。
20xx年4月**日。
健康教育讲座主持词
首先，感谢各位同学能够莅临本场讲座，同时也感谢本次活动的主办单位：共青团广州中医药大学委员会与广州中医药大学研究生会，谢谢你们。
众所周知，随着生活水准的提高，人们越来越关注健康和亚健康的状态。亚健康是介于健康与疾病间的动态变化的状态。因其具有广泛的社会性和特有的时代性而被称为“世纪病”。中医理念的“治未病”的预防思想可以有效指导亚健康的干预，并具有一定优势，这已为行业专家所公认。
因此，为了响应国家“治未病”号召，实行“走出去”战略。我们的兄弟院校广州中医药大学依托本校中医药优势，立足医学专业知识，成立了中医药宣教团，通过健康宣讲、健康咨询、中医药文化展览等形式，进入各大校园，使广大学生了解健康知识，重视健康问题，真正做到了“关爱健康，从现在开始”。
今天，我们有幸请到了广州中医药大学的同学们为我们进行一场精彩的健康宣传活动，首先我介绍一下今天主讲的两位嘉宾，第一位主讲嘉宾是广东省第二中医院2015级骨伤专业硕士，广州中医药大学研究生会主席曾得明！以及广州中医药大学中西医结合临床外科13级硕士王蕊同学，让我们以热烈的掌声欢迎两位嘉宾的到来！与此同时，广州中医药大学也派出了由有临床经验的高年资研究生们组成的健康咨询团，他们都是在本专业内有很高成就，临床经验丰富的同学们，由衷感谢各位的到来！
今天这场讲座时间大约在两个小时左右，请同学们一会在听讲座的同时务必专心听讲，因为一会在两位嘉宾讲完之后，我们会有一个有奖竞答环节，回答正确的同学将获得精美礼品一份。而且在活动的最后，我们还会有一个健康咨询的环节，由在场健康咨询团的同学们为大家回答各种有关健康方面的问题。接下来就把时间交给我们的两位主讲嘉宾，首先有请曾德明同学，曾得明同学在校期间多次发表学术论文，对 有较深的理解，大家掌声欢迎他为我们演讲！
感谢曾德明同学为我们带来的精彩讲座，让我们再次用热烈的掌声表示感谢！曾同学刚才着重为我们讲了 ，接下来，我们的另一位嘉宾王蕊同学将着重从 为我们展开，王蕊同学在校期间爱好中医养生、《易经》，曾就职于国医馆、拜师学习脉诊及生物全息理论。
掌声欢迎王蕊同学！
感谢王蕊同学！再次感谢两位嘉宾为我们带来的精彩演讲！
针对大学生常见健康问题，秉着宣传中国传统疗法的原则，开设妇科、骨科推拿科、皮肤科、内科、传统疗法5个板块，各板块1-2名健康咨询师，解答同学关于健康的疑虑，向同学展示中国传统疗法的操作，如耳针、刮痧、拔罐等。
各位领导、同志们：
大家下午好！
按照*局做好职工健身养生文化活动的相关精神，今天我们举办这次“健康养生保健知识讲座”，主要目的是为了增强同志们的养生保健意识，提高养生保健水平、生命质量和身体素质，提倡科学文明健康的生活方式和行为，培育文明健康新风。
今天我们很荣幸地邀请到了*院8教授主讲。8教授是8院党委书记、副院长、胸外科主任、主任医师，8院外科学教授、硕士研究生导师。8教授从医数十年，知识丰富，有着丰富的临床经验，希望大家仔细听讲，记好笔记，同时我们也安排了与8教授的互动环节，大家本身或者是亲人朋友身体健康方面有什么问题或者是疑问，都可以现场咨询郝教授，下面，请8教授为大家讲座，大家欢迎了。
（8教授做讲座）
同志们，8教授在百忙之中抽出时间来为我们传授健康理念和健康知识，让我们以热烈的掌声对郝教授的精彩讲座表示真诚的感谢！
1
今天8教授为我们进行了深入浅出的辅导，给大家上了一堂生动的养生保健课，使我们受益匪浅。8教授的讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。通过这次讲座，我们要进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。
让我们再次以热烈的掌声对8教授的精彩讲座表示真诚的感谢！
祝大家身体健康，工作顺利，生活幸福！
2
总站各位领导、同志们：
大家下午好！
按照总站做好道德讲堂及职工健身养生文化活动的相关精神，今天我们举办这次“健康养生知识讲座”，主要目的是为了增强同志们的健康保健意识，提高生命质量和身体素质，提倡科学文明健康的生活方式和行为，培育文明健康新风。
今天我们很荣幸地邀请到了广西中医药大学附属瑞康医院未病中心主任黄彬教授和弘中健康中心主任刘建航教授组成的'弘中医疗团队。这个团队中都是主任、副主任医师，博士、硕士生导师，从医数十年，有着丰富的临床经验，希望大家仔细听教授讲课，同时我们也安排了与各位教授的互动环节，大家有什么问题或者是疑问，都可以现场咨询专家，下面，请弘中医疗团队的专家教授们为大家讲座，大家欢迎了。
……………………….
同志们，今天弘中医疗团队的专家教授们为我们进行了深入浅出的辅导，给大家上了一堂生动的养生保健课，使我们受益匪浅。专家们的讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。通过这次讲座，我们要进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。