在进行论文或演讲时，提纲是我们展示逻辑框架和思考深度的重要工具。以下是小编为大家整理的提纲范文，希望能够对大家的提纲编写提供一些参考。
让真情自然流露提纲
已是仲秋，桂花正飘香，果实累累，许多花儿还在开着。
虽是阴雨天，我和女儿在院中兴致盎然，边散步边拍照。秋蚊子很猖獗，在草丛停留一会儿就会被它们“亲吻”到，后来还下起了小雨，可我们没有停止。
是那些美丽的生命，在路边、湖畔、甚至不起眼的草丛，吸引着我们走近，它们朴实无华却散发出动人的光辉，带给人视觉美的享受，让人陷入遐思之中。
女儿很会发现美，她常常提示我，“妈妈，看那里有一只丝瓜！”“妈妈，这朵花可以拍下来！”
绿色的葫芦仿佛顽皮的孩子，在微风中荡着秋千；
紫色的梅豆花散发着清香，串串梅豆角沁着嫩绿的光芒；
饱满的石榴在绿叶间微笑，红红的脸蛋上还挂着晶莹的雨珠；
羞答答的粉月季在路边静悄悄地开；
不知名的蓝色小野花开得那样灿烂，那样自信；
一片红叶躺在草地上，似乎在沉思......
小区里很静，因为是中午，还因为下雨，只有我们母女撑着伞在漫步，听雨滴在树叶上的声音，看雨点在湖里跳着轻快的舞蹈，秋叶羞红了脸，花儿像是为我们绽放，一切是那么自然和谐，真的陶醉了！
我们立在一棵桂树下，闻着花的甜香，在给一只黄月季拍照，没有发现一只小蝴蝶飞了过来，待照完才发现它刚才悄悄停在黄月季的花朵上，似是天意，这灵动的美一瞬间被定格。
真想永远留住这秋色，这诗意的美！
让真情自然流露提纲
党支部组织生活会一般每年召开一次，由党支部书记主持。民主生活会和组织生活会都是党的组织生活的重要内容，二者密切相关。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！
在每个人的成长过程中都会经历很多事情，有令人高兴的，有令人遗憾的，也有令人难过的。高兴的事令人难以忘怀，遗憾的事令人耿耿于怀，但难过的事更让人难以忘记。在我的记忆中，就有一件令我十分难过的事情，至今仍让我时常想起。
小时候，我养了一只小狗，它很可爱，全身是黑色的，只有四个蹄是白色的，个头不大却有着两只大大的眼睛。它的耳朵软绵绵的，鼻子小小的，因为鼻子和身体的颜色相近，所以鼻子几乎看不清。它那小嘴巴里牙齿尖尖的，但它从不咬人。我给它起名叫巧克力。
我每天一放学回家，它就会在大门口迎接我，看见我就高兴的汪汪大叫，摇着尾巴在我的身边转圈圈，好像在说：“主人你终于回来了!”做完作业的时候，我还会溜它，但那时候我还小，它却吃的很胖又跑的飞快，每次都是它带着我跑，不像是我溜它，更像它溜我。每次和它玩我都会很快乐，心想：“我居然有这么可爱的狗!”
可好日子不长，我才养了它一年多就把它弄丢了。记得那是一个星期天，我放开它让它在院子里玩，它来回飞奔着很兴奋，看着它有了自由很高兴我便没有拴它。可谁知我写完作业去找它玩的时候它却不见了，我很着急，四处寻找它，把院子前后找遍了也没有找到，急的我直掉眼泪。爸爸妈妈又和我到外面的街上找了一遍也没有找到。天黑了，我想它也许早跑回家正在门口等我呢，我便急忙往家里跑，可是我很失望小狗并没有回来。
晚上吃饭时我给它还留着饭，怕它回来饿了。我一直看着门口等它回来，可是直到睡觉时，它也没回来。妈妈看我很伤心就对我说：“也许睡一觉小狗就回来了!”可是，它再也回不来了。
每当在路上看见小狗时，我都会想起巧克力不知道它饿着没，有没有受伤，每次想起都让我十分难过。
“红了樱桃，绿了芭蕉”，又是一年时光走过。看着窗外花开花落，阳光温柔地洒满大地，我的心里顿生温暖。在我的童年岁月里，充满着爱和陪伴。妈妈，有你，真好。
燥热的夏夜，闷热的空气弥漫在每一个角落，我的屋子里还亮着灯。看看一堆没有完成的作业，我感到焦躁和忧虑，甚至是对明日未知的恐惧。这时，门轻轻地被推开了，从门外吹进一缕微弱的风，使我的心情平静了一些。接着，伴随轻缓的脚步声，一丝绿豆的清香飘来，沁人心脾。妈妈来了，只见她弯下腰，小心翼翼地放下一碗绿豆汤，又悄悄走出了房间。这时，妈妈似乎想起了什么，又快步走回来，轻缓地打开我身旁的窗户，抚摸了一下我的头，然后走了出去。静静地，窗外一阵凉风拂过我的脸庞，我端起绿豆汤喝了一口，一股清香、一阵凉爽，在我的心头久久萦绕。我拿起笔，沉浸在父母的爱中，有了努力下去的勇气。
随着年级的上升，学业也愈加繁重。闲暇时光里，我就在网络上和同学聊天。一天，一个名叫“心”的朋友加我为好友。通过交流，我发现她好像很了解我。渐渐地，我们熟络了起来，我一有烦恼就喜欢找她倾诉。比如，今天老师讲课时批评了我没认真听讲，我该怎么面对呢?今天我又和妈妈吵架了，她总是不理解我，我该怎么办呢?她总是耐心聆听，语重心长地告诉我该怎么做。时间长了，只要上网看到她的头像是黑白的，我都感觉心里空荡荡的。
一次，我拿着妈妈的手机玩，好奇心让我登录了妈妈的qq。谁知上面有一位好友，名字备注为“女儿——笙笙不离”。我点开那个界面，看见里面的聊天记录，我被惊住了，这不就是那个加我为好友的“心”吗!原来，妈妈是用这种方式在关注我的成长的，眼泪毫无征兆地涌了出来，我并不打算揭穿这个美丽的谎言，我想尽力地去圆它。
“谁言寸草心，报得三春晖。”我庆幸，在我的童年岁月中，有浓浓的爱陪伴着我成长。妈妈，有你，真好!
那年，我只有四五岁，对于许多人和事都是懵懵懂懂的。对于“期待”这个陌生的词语更是一点也不理解。
阳春三月，片片绿荫下，几片碧绿中掺杂着几朵桃浦粉，随着微风缓缓起舞。我拿着一颗剔透的玻璃珠，对着太阳的方向仰头欣赏，晶莹的玻璃中夹杂着几点白色和一抹粉色。我眯起一只眼睛细细地观赏我这个宝贝玻璃珠。“阿嚏!”我突然打了个喷嚏，玻璃珠从我颤抖的手中滑落，掉入了旁边一棵柳树下，我正准备跑过去找，却见到一个身着白色连衣裙的姐姐弯腰捡起了我心爱的玻璃珠。她微笑着朝我看过来：“小妹妹，这颗珠子是你的吗?”“是我的，谢谢姐姐!”也许是被眼前的这个大概十六七岁的姐姐那天使般的笑容打动了，我的嘴角，也扬起了一个弧度。我接过玻璃珠，看到上面有几处小破碎，欣喜的情绪立马就被失落覆盖了。“唉，怎么破碎了呢。”那位大姐姐摸摸我的头，从脖子上拽下来一根项链拿给我。一根红绳上拴着一个星星形状的一个小袋子，里面装着一颗和我那颗玻璃珠一样的珠子。
“这是?”我愣了一下看着她，她解释道：“这是小时候我很喜欢的一颗珠子，我妈妈帮我做成了这样一条项链戴。它是我的护身符，在身上带了几年了，现在就送给你吧!”“真的吗?那谢谢姐姐了!”
我和大姐姐坐在树荫下聊了很久。原来她母亲在几天前去世了，她以前听说过一个传说，一个人去世后会变成一颗星星在天上守护着自己的家人。她想等到晚上看星辰，她相信她妈妈一定会变成一颗星星，在天上注视着她。她还给我讲了许多她小时候的事情，我们之间仿佛有聊不完的话题。直到星星挂满天空才挥手告别。之后我每天都会在这里等她，她也每天都会来。
之后，我随父母来到了现在生活的城市，再也没有见过那个等妈妈的大姐姐，但我明白了期待一个人回来是什么感觉了。
“只要人人献出一点爱，世界将变成美好人间！”啊！让我们从现在开始，努力将世界变成美好人间！
“红了樱桃，绿了芭蕉”，又是一年时光走过。看着窗外花开花落，阳光温柔地洒满大地，我的心里顿生温暖。在我的童年岁月里，充满着爱和陪伴。妈妈，有你，真好。
燥热的夏夜，闷热的空气弥漫在每一个角落，我的屋子里还亮着灯。看看一堆没有完成的作业，我感到焦躁和忧虑，甚至是对明日未知的恐惧。这时，门轻轻地被推开了，从门外吹进一缕微弱的风，使我的心情平静了一些。接着，伴随轻缓的脚步声，一丝绿豆的清香飘来，沁人心脾。妈妈来了，只见她弯下腰，小心翼翼地放下一碗绿豆汤，又悄悄走出了房间。这时，妈妈似乎想起了什么，又快步走回来，轻缓地打开我身旁的窗户，抚摸了一下我的头，然后走了出去。静静地，窗外一阵凉风拂过我的脸庞，我端起绿豆汤喝了一口，一股清香、一阵凉爽，在我的心头久久萦绕。我拿起笔，沉浸在父母的爱中，有了努力下去的勇气。
随着年级的上升，学业也愈加繁重。闲暇时光里，我就在网络上和同学聊天。一天，一个名叫“心”的朋友加我为好友。通过交流，我发现她好像很了解我。渐渐地，我们熟络了起来，我一有烦恼就喜欢找她倾诉。比如，今天老师讲课时批评了我没认真听讲，我该怎么面对呢?今天我又和妈妈吵架了，她总是不理解我，我该怎么办呢?她总是耐心聆听，语重心长地告诉我该怎么做。时间长了，只要上网看到她的头像是黑白的，我都感觉心里空荡荡的。
一次，我拿着妈妈的手机玩，好奇心让我登录了妈妈的qq。谁知上面有一位好友，名字备注为“女儿——笙笙不离”。我点开那个界面，看见里面的聊天记录，我被惊住了，这不就是那个加我为好友的“心”吗!原来，妈妈是用这种方式在关注我的成长的，眼泪毫无征兆地涌了出来，我并不打算揭穿这个美丽的谎言，我想尽力地去圆它。
“谁言寸草心，报得三春晖。”我庆幸，在我的童年岁月中，有浓浓的爱陪伴着我成长。妈妈，有你，真好!
真情是一轮暖阳，温暖你那颗潮湿的心，真情是一股清泉，洗去你心头的不悦，真情是黑暗中的一把火，照亮你人生的道路，上学期的一件小事让我领悟到了真情的真谛，让我一直铭记这一件小事。
那是一节生物课，我正听着课。突然，我的椅子猛然一晃，一不小心，将椅子撞到了后桌的桌子。在我把椅子放回原处时，对我说:“和明泽，你小心一点，别撞着我桌子了!”我扭了一下头，点了点头，给他说:“好的。”但是正好是这一刻，就被班长看见了，把我的名字给记下了，他还以为我刚才那一转头是在跟后桌说话呢!就这样，我被班长记上了名字。谢老师来了，看见了名单上我以及我们班其他几位同学的名字之后，把我们一个个都狠狠数落了一顿。我心里面也十分不是滋味，十分伤心便哭了起来。这时，谢老师看见了，把我叫到外边，问我为什么哭。我把事情一五一十的告诉了老师。原以为老师会把班长狠狠的批一顿。但事情，既不是我想的那样，而是根本的超出了我的想象!谢老师不仅没有批评班长，反而十分温柔的我:“你听说过这样一个成语吗?“李下不正冠，瓜田不纳履”……这个词你明白是什么意思了吗?没错，要是你不摇你的椅子，后面人的桌子会被碰到吗?”我一想还真是那样!这时候，谢老师又说:“为了安慰你的心灵，来，给你个抱抱!”在谢老师这个拥抱之中，我的心被融化了，我感受到了谢老师的真情流露!
相信谢老师的那个拥抱，永远都藏在我的记忆深处，还有谢老师的关怀和呵护，永远是我心里最闪亮的那颗星!
“什么？我可以跟老师和同学们一起聊天？”我从沙发上一跃而起，把脸凑到手机屏幕前。当我确定这不是幻象以后，便一蹦三尺高。我欣喜若狂地看向时钟，当时是下午两点。
该做的作业还是要做的，我只好极不情愿地回到房里。可我被聊天的事情搅得心神不宁，每写一行字就看一下手表的时间，有时还托着下巴，做着各种关于聊天的遐想。本来半个小时就能做完的作业，我用了一个多小时。妈妈早已不耐烦了，说：“现在才3：15而已，你不要想聊天想疯了！”
终于在煎熬中等到了吃晚饭，我胡乱吃了一碗，还没尝出味，就回到房中，等待八点的到来。此时，每秒都如一个世纪那么漫长，我烦躁的来回踱步，抓耳挠腮，眼睛死死地盯着钟，恨不得让时间流逝的速度变成原来的100倍。可那秒针好像和你作对似的，你越是这样想，他就走得越慢，你再怎么做也无济于事。
八点终于在痛苦中来临了，我顿时神清气爽，心旷神怡。说来也怪，等待的时候越痛苦，时间越长，相见的那一刻就会越快乐吧。
记得有一次，我正在艰难地背诵着朱自清的《匆匆》。为什么说是艰难呢？哎，别提了，还不是我的表弟来了，吵得我们家“猫犬不宁”——小猫“浅浅”和小狗“小黑”已经被迫躲进沙发底下，时刻防备着表弟的“袭击”。
这也就算了，表弟还时不时地跑进我的房间里闹腾。我看着他上蹿下跳的身影，不断压制着我想把他痛扁一顿的冲动，拼命地做深呼吸，死死地皱着两条眉毛，手指用力地抓住书本。书在我的“摧残”下，开始“痛苦”地“呻吟”，纸都快被我揉烂了。
我已经很明显地向表弟表达了“火山将要喷发”的征兆，可表弟却浑然未觉，还一个劲地在那儿“不知死活”地蹦来跳去，丝毫没有注意到我那越来越黑、黑得堪比包公的脸色。
不过我奉劝大家一句：尽量少生气！因为生气伤人又伤己，还可能招来一顿“竹笋炒肉”，大家千万不要乱发脾气哦！
感动，或许是不经意的一瞬间，但却让人记忆犹新，难以忘怀。它似葡萄酒散发出的醉人浓香，又仿佛是紫水晶闪耀的光彩，郁金香拥有的雍容华贵。
记得上小学时，那次，我因为上体育课剧烈运动后，大口大口的喝着冰水，过了许久，我的扁桃体发炎了，头像被牵着鼻子走的大象，晕乎乎的，额头也止不住的发热。
同学和教师时不时看看我，见我脸色不好，走路还晕乎乎的，便打电话给我的妈妈。大概是10分钟后吧，妈妈飞奔着到教室。看着我，她那焦急的脸上布满了皱纹，似乎每一次我出点什么事，皱纹就会加深。她忙不迭地问我;“头痛不痛，脚酸不酸?额头热不热?”还不等我回答，妈妈便抱着我，跑着去了医院。
看着她那焦急的神情，我不禁想到了妈妈的爱是春天里的阳光，夏天里的冰激凌，秋天里的秋风，冬天里的棉衣。妈妈这无微不至的关怀，仿佛我是她的一切，什么都要她操心，什么都要她付出，我……我羞愧极了，如果我不贪玩，如果我不喝冰水，怎样……怎样会让妈妈上班时来为我操心。我的鼻子酸酸的，眼睛火辣辣的，心里五味杂陈。
到医院了，经过3小时的输液，我已经好多了，妈妈也一向守护在我的身边，手时不时摸我的额头，双眼时不时盯着液体。已是午时四点，我的烧退了，头不痛了，但妈妈已睡倒在床边。妈妈，有你，真好!
妈妈，您无私的爱如深沉的大海，我会永远陪在您的身边!
花，谢了；天，黑了；茶，凉了；心，碎了。
第24名落在我的头上，我知道我败了。在无数惊异的眼神中，我知道我败了。看着天空中的乌云，我知道我真的败了。
在同学面前我不敢哭，也不甘心哭。难道我就不能再回到前20名吗？我无奈地蹲下，抓把泥扔向天空，泥土掉落在我脖子里、身上，“你也在惩罚我吗？”我悄声说。回家吧！我勉强地站起身来往家走。一回到家，就望见爸爸妈妈正在为我这个不争气的孩子做饭。望着他们满脸的汗水，我的心情更沉重了。
回到自己的卧室，我想：我不能扰乱这充满幸福的时光，但我不可以隐瞒事实。这一切也瞒不过爸爸妈妈的，怎么办！
吃饭时，我心里不是滋味。妈妈问我：“你怎么了？怎么看着电视发呆？”是啊，我多不争气啊！我想起从小到大没挨过一次骂，正想着，邻居家传来了一阵骂声：“你这个不争气的免崽子！告诉过你多少次，一定好好答卷！你……你真蠢！再考成这样试试看……”邻居小孩考了第14名尚且被骂得这么惨，我这个第24名还不被骂死？“对了，你的成绩如何？”妈妈问。“数学87，语文87，英语89，综合97。”我小声地说：“这次考得不太好呀，不过，没有什么大的关系，下次定会考好的！吃饭吧。”爸爸说。吃过饭，妈妈看了我的成绩单，又看了老师的评语，鼓励我说：“再努力吧！老师都说你的作文大有提高呢！”
爸爸妈妈的话让我既感激又惭愧，我一定要重振雄风，不辜负爸爸妈妈对我的期望！
人的一生有许多东西转瞬即逝。有时，我们可能还没有想到它们就已经溜走了。有时，我们拼命想抓住它，它却如缥缈的薄纱，稍不留意就会永远失去它。这次我想守护我们的亲情，趁你还未老，我还年少。
以前我还不懂事，遇到一点小事就要哭闹。所以，我过上了神仙一般的生活，从来都是衣来伸手，饭来张口，我也认为父母这样的辛苦是应当的，因为我是他们的孩子。
记得那是一个雨天，天空的乌云如一只怪兽，张牙舞爪地咆哮着，战斗着，还不时放出闪电恐吓着我们。我和妈妈到超市去买菜，到了超市后，我感觉有点冷，于是就去拉妈妈的手，想暖和一下，可发现了妈妈的手没有一丝暖意，反而带着几丝凉意。我好奇的望向妈妈，才发现妈妈的衣服湿了一大半。我感到很奇怪，我们在路上不是打了一把大伞吗？为什么妈妈的衣服是湿的呢？带着这个问题，一向等到妈妈重新打开伞。看见本能遮住我们两个人的伞一点一点往我那里靠着，我顿时明白了一切，原先妈妈全是为了我，生怕我被淋湿，她完全都没顾到自我，我仿佛也看见了，妈妈把爱的天秤一点一点的向我加重，可是我却漠然的坐在那里不知所措。
我的漠然让我震惊，我的麻木让我惭愧，我的良心被母亲的亲情与温暖，打了一计响亮的耳光！
我的眼睛模糊了，泪水止不住的流了下来……。
生命中最宝贵的东西，它叫亲情，每个人一生下来就拥有。而习以为常，有时我们在不经意中就失落了这与生具有的宝贵财富，拥有亲情的人生是完美的，没有亲情的人生是残缺的，而拥有亲情的却不珍爱的人生是遗憾的人生，真是可悲的人生！
亲情不是浓烈的醇酒，不是甜美的饮品，它只可是是一杯纯净平淡的白开水。虽然无色无味，却是我们生活中不可或缺的。它不会让我们兴奋，却让我们安静，它不会给我们刻骨难忘的体验，却始终为我们供给了不可或缺的营养。亲情中自有一份纯朴和自然，不用刻意的雕琢，而我们意识到是她也悄悄的润在我们的指尖脉络之中。
看着那一个个高挂的大红灯笼，我突然发现空气中飘散着浓浓的年味儿。当然，这年味儿里也有亲情。
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”每到大年夜，我们全家都聚在一桌吃年夜饭，那时候正是家家户户最热闹愉快的时候，丰盛的饭菜摆满一桌，我们有说有笑。年夜饭刚吃不久，全家人便会站起来，举起自我的杯子与亲友相碰，并给对方送上最完美的祝愿。听着一句句祝福，举起杯子，喝上一口，发现比平日里喝的多了一丝味道，是亲情。
吃完年夜饭，家里的长辈们都会给晚辈发压岁钱，并祝晚辈们学业提高，心想事成。看那一个个的红包都鼓鼓的，那里面必须装满了亲情吧!鞭炮儿炸响了，散发出了淡淡的火药味儿，这火药味儿里，也飘散着亲情。
当然，过春节也要贴春联贴“福”字。春联也叫门对、对联、桃符等，以工整对偶、简洁精巧的文字来描绘时代背景、抒发完美愿望，是我国特有的文学形式。贴“福”字是我国民间由来已久的风俗。“福”特指福气、福运，寄托了人们对幸福生活的向往和对完美未来的祝愿，它们为节日增添了不少喜庆气氛。
到了晚上，我们还会聚在一齐看春节联欢晚会，当看到趣味的小品时，我们都会开怀大笑，年会里的亲情也愈发强烈了。
年味里的亲情无处不在：它在空气中，欢笑中……那里面，满是家人们对你的爱。
每个人都做过让自己愧疚的事情，当然我也不例外。我也是做过让自己愧疚的事，那也是让我无法忘记的事情，我真想给她说一声“对不起”。
那天一大早，天空就下起了雨。爸爸单位因为有事，需要提前上班，所以造成提前送我上学。爸爸先让我在学校附近的早餐店里吃早饭。把我送到早餐店里，给我点了一份早饭。因为天空下着雨，所以点餐店里吃饭的人也很多，老板很忙碌。我随便找了个座位坐下了，早餐的食物很丰盛也很便宜，早点好不容易上来，爸爸一看表，他快迟到了，就急急忙忙地走了。只给我留下一把伞。我吃了一会，也快到上时间到上学的时间了。我突然想起：“坏了，爸爸忘记了给我留早饭的钱了。”怎么办啊?我机灵一转，就想到了逃单这一做法，我想，反正也就三五块钱，没事的。再说这里人这么多，老板也会记不清谁给谁没有给。我急急忙忙地跑出去了，跑到半路才发现，我的雨伞丢到早餐店里了。我的心里忐忑不安，心里开始打起了小鼓。怎么办?回不回去呢?回去了万一被老板发现没有给钱那不就惨了吗。可是，天气预报说今天一天有雨。我这一天不就成落汤鸡了吗?我还是跑回去拿雨伞吧。到了店门口就看见老板拿着我的雨伞，在哪喊：“这是谁的雨伞?”我跑过去，看见老板娘用纸抱着雨伞，不让雨伞弄脏自己的手，老板娘问我这是不是我的伞?我点了点头，老板娘把伞还给了我。老板娘还是没有发现我逃单的事情。但是我的心里还是很不是滋味，似乎丢了什么东西。我不知道是什么，走进学校看见了教室墙上贴的“道德”两字，我知道了，但是现在也没有用了。每当我经过早餐店那里。我都会低头走过，心里也很不是滋味，似乎是我的一种认错方式。心情也变得沮丧。
这件事过去了，但我还是过意不去。我知道了尽管别人的东西不贵重，也不要随意逃避自己的良心。那样即使别人不知道，自己的道德和良心也是过不去的。每个人都像我这样做，人家还怎么做生意。
在这条漫长的生活的长河里，充斥着平淡与波澜，一缕阳光映射在河面上，可以看见这长河的真面目，我凝神向河里看去，忽然发现真情在生活中流淌。
原来生活处处有真情。
一抹残阳挂在天垂，好似打翻了红墨水瓶般将蓝天染成红色，我慢慢的慢慢的向前迈出一小步，拖着无力的身子，感受着依然燥热的天气，无声地怒吼着，又是平淡无奇的一周，在教室里，与书海浴血奋战;在操场上，与长跑比拼耐力……我抬起头，看下千米之外的地铁站，无奈的摇摇头，继续向前，“这可恨的生活!”打量着见过无数遍的花草树木，突然，一个奇怪的身影映入我的眼帘——一个乞丐。
我见过这个乞丐，他总是颠沛流离于这一带，我看着他仿佛永恒不变的打扮，心头涌起一阵鄙夷，他穿着一身灰白搭的古怪服装，四周都是破洞，踩着露着脚趾的布鞋，头发乱糟糟的，白色的头皮屑随着他的一举一动而纷纷落下，四周的行人匆匆地擦身而过，视若无睹，有的人甚至离得远远的，毫不掩饰厌恶之情。
一声稚嫩的童声，把我从对人群的谴责中拉回现实，“爷爷，给您钱，您去买点东西吃吧。”这是一个看起来只有七八岁的小学部学生。鲜红的红领巾随风飘扬，他那天真无邪的笑容似乎要声入人心。小车上的父亲站在一旁笑盈盈的看着儿子，自豪与骄傲挂在脸上，又是一对父子走过来，重复上演着之前的场面，老乞丐乌黑的脸上露出一抹僵硬的笑，却能看出他的快乐，真情默默地人生中传递开来，谁能想到在这个大千世界中，不为人知的一角上演着一场真情流淌的表演;谁要能想到，在这漫长的生活中的一刻，上演着一场拨动心弦的演奏，也许正在发生着万千起感人肺腑的“表演”。
我站在生活的河岸上，无数缕阳光照亮了整条长河，真情在生活中流淌!
让真情自然流露作文
在每个人的成长过程中都会经历很多事情，有令人高兴的，有令人遗憾的，也有令人难过的。高兴的事令人难以忘怀，遗憾的事令人耿耿于怀，但难过的事更让人难以忘记。在我的记忆中，就有一件令我十分难过的事情，至今仍让我时常想起。
小时候，我养了一只小狗，它很可爱，全身是黑色的，只有四个蹄是白色的，个头不大却有着两只大大的眼睛。它的耳朵软绵绵的，鼻子小小的，因为鼻子和身体的颜色相近，所以鼻子几乎看不清。它那小嘴巴里牙齿尖尖的，但它从不咬人。我给它起名叫巧克力。
我每天一放学回家，它就会在大门口迎接我，看见我就高兴的汪汪大叫，摇着尾巴在我的身边转圈圈，好像在说：“主人你终于回来了！”做完作业的时候，我还会溜它，但那时候我还小，它却吃的很胖又跑的飞快，每次都是它带着我跑，不像是我溜它，更像它溜我。每次和它玩我都会很快乐，心想：“我居然有这么可爱的狗！”
可好日子不长，我才养了它一年多就把它弄丢了。记得那是一个星期天，我放开它让它在院子里玩，它来回飞奔着很兴奋，看着它有了自由很高兴我便没有拴它。可谁知我写完作业去找它玩的时候它却不见了，我很着急，四处寻找它，把院子前后找遍了也没有找到，急的我直掉眼泪。爸爸妈妈又和我到外面的街上找了一遍也没有找到。天黑了，我想它也许早跑回家正在门口等我呢，我便急忙往家里跑，可是我很失望小狗并没有回来。
晚上吃饭时我给它还留着饭，怕它回来饿了。我一直看着门口等它回来，可是直到睡觉时，它也没回来。妈妈看我很伤心就对我说：“也许睡一觉小狗就回来了！”可是，它再也回不来了。
每当在路上看见小狗时，我都会想起巧克力不知道它饿着没，有没有受伤，每次想起都让我十分难过。
让真情自然流露作文
温暖是什么？是三伏天的烈日？不是；是三九天的暖气？不是。那它是什么？是人与人之间内心中流淌的温暖。
温暖无处不在。有一次数学测试，我没带草稿纸。教师进来了，手里抱着些试卷，这时，我意识到要考试，便在袋子里胡摸，想找到草稿纸，可怎样也找到草稿纸。不可能呀，我明明记得带了啊，再仔细找找吧。
我把袋子提上来，放在桌子上，让灯光照进去，好让我寻觅寻觅。可翻了不知多少遍还是没找到，索性全部倒出来找，“铅笔、钢笔、修正带、中性笔……”我小声念着，但依旧一无所有。
旁边一位陌生的同学见我这么着急，便对我说：“同学，你是没带草稿纸吗？我多准备了一张，给你用吧。”说着就递给我一张草稿纸。我万分感激这位同学，虽然我们仅有那一面之缘，可是我想再对你说声“多谢”。那位同学就如一缕温暖的阳光普照在我的心间，暖暖的，舒服极了！
还有一次，我晚上在家做奥数题。那道题十分难解。我算了一遍，是错的，又算了一遍，还是错的。心境一下子就烦躁起来。想冷静下来整理思路，可怎样都静不下来。这时，妈妈推门走了进来，她手里端着一杯热牛奶，见我情绪急躁，就劝我：“你还是再仔细读读题，是不是题意理解有误啊。”我就逐字逐句再去看了一遍题，哦，果然是看岔了。在我埋头的计算的时候，妈妈已经放下热牛奶，转身离开了。一分钟不到，题目顺利解出来了，再验算一遍，嘿，是对的。我端起牛奶一饮而尽，牛奶的温热似乎流进了我的心田。温暖而舒适，这股暖流它让我明白什么是爱，算然只是一杯热牛奶，但其中充满了妈妈对我的爱。
人与人之间，一些不经意的关爱，看似微不足道，却更能打动人心。就像那张救急的草稿纸，就像妈妈那一杯牛奶，这使我懂得了“暖”这个字的含义，就像春雨，“随风潜入夜，润物细无声”。是的，这正是人间的爱与理解。
让真情自然流露作文
俗话说“人间有真情，人间有真爱”。我坚信只要我们去寻找，去体会，在我们朴实的生活中，其实到处都弥散着浓浓的爱。到处都传达着和种情感。
年迈的外公，一大早便起来了，由于下雪，地上很滑，所以外公没站稳便摔到了，这换了年少的我也要疼上好几天，更何况外公。到我放学回家时，外公的脚腕已经红肿了，像个红萝卜，那一次，他第一次拄起了拐杖。看他那一拐一拐的样子，我心里真不好受，这一切都是因为我哪，我冲了上去，扶着公公，劝着去医院看看。到了第二天，外公的检查报告出来了，我左手拎了个鳖，右手拎了一袋骨头，来到了外公家，这下可好了，“骨折”一条腿打上了石膏，连弯都不行，需躺在床上一个月。望着那条腿，我转过身流泪了，一时间不知该说什么。事后我决定这次考试好好考，以优异的成绩给外公一个宽慰。奋斗之后，我成功了。
最真实、可贵的情感便是亲情，让我们一起维护它。真情就在我们朴实的生活中，只要你用心品味，就能发现真情。“人间有真情，人间有真爱”便是爱的诠释。
让真情自然流露作文
退一步，海阔天空。人与人之间的相处难免会有各种冲突，相互的摩擦。但是我们还是要逐渐的从摩擦当中找到契合点，更好地和谐相处。
还记得那一天，我和爷爷奶奶刚从老家回到县城里时，本来回来的时候已经是深夜十一二点了，一路上又十分颠簸，天空中没有月亮和星星，再加上车灯太暗，前方漆黑一片。爷爷只好小心翼翼地开着三轮车，生怕撞到了哪里。还好一路畅通无阻，平安地回到家。到家后，已经是凌晨了，我一下就瘫在床上，连衣服也没有脱，满头大汗地睡下了。
“xxx，xxx，快点来洗澡，洗好澡再去睡......”爷爷的话还没有说完，我就醒了，不耐烦地打断了爷爷的话，说：“知道了，马上就去。”说完就又睡了过去。也不知道过了多久，爷爷终于等不住了，一下子冲了进来，抓住了我的胳膊就往卫生间走去。我用力想挣脱爷爷的手，但爷爷的手像钳子一样有力，紧紧地抓着我。我看无法挣脱的时候，咬了一口爷爷的手，爷爷疼地松开了手。我猛地抽回了手，趁其不备，逃进卧室，一手把门反锁上了，继续睡觉。还没等我躺下，爷爷的敲门声又来了，我再一次被吵醒了。我实在忍不住了，冲出房间和爷爷吵了起来，甚至还大打出手，爷爷气极了，我也气极了......
第二天，爷爷来到了我面前并向我道歉，我的泪水在眼眶打转，一把抱住爷爷，诉说着我的不对。
退一步，海阔天空，我们不要因一点小事就争吵，大打出手，要心平气和，和家人和谐相处。
让真情自然流露作文
朋友，有时就像冬日里的一缕暖阳，温暖了人们的心房；有时像雨中的一把伞，让人心里踏实；有时像夜路里的一盏灯，让人放心。
在我记忆的长河中有一件令我十分感动的事，现在想起来，嘴角都会不自觉上扬，感到暖心。
下课了，我一个人呆呆地坐在自己的座位上，试卷分数刺眼地仿佛会说话：“你考那么差，看你回家你妈会怎么收拾你，让你考试不认真，不仔细、不检查，活该！”想到这，我立马落下了后悔的眼泪，有几个女生看见了，赶紧跑过来抱住我，便询问情况，我难过地指了指桌面上那张布满红叉的试卷。朋友们望见了都用十分暖心的话安慰我，我听了之后，擦拭着自己的眼泪，抬起头，眼里充满着感动，哽咽地说：谢谢您们！”
放学后，也有几个女同学陪我一起回家，也一直在开导我。这时路边的花儿散发出阵阵淡淡的芳香，枝头的小鸟正在唧唧喳喳的唱歌，可我今天却无心倾赏那婀娜多姿的花朵，也没有心思去听小鸟那清脆嘹亮的歌声，反而变成了吵闹的嘲笑声，有的说：“真是羞死人了！”有的说：“哈哈哈…。她这次考的真差呀。”虽然我十分伤心，但有了好朋友的安慰，我暗以暗发誓：下一次决不可再粗心大意，一定要好好加油，不能辜负老师，家长和朋友们对我的期望！
朋友们安慰的话深深的刻在我心里，这一定会是在未来的道路上我去克服拦路虎的必要武器！
让真情自然流露作文
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”不知不觉间，365天的光阴已经逝去，新的一年也悄然无声坠入我的生活，在过去的一年里，我始终忘记不了那件事，真正的流露出了真情。
那是我的小学三年级，那段时光里我体验了成功的开心与得意，同时也感受到了失败的悲伤与挫败。那时的我在为一场足球比赛刻苦努力的训练，不管胜负与否我都要全力以赴地展现出我最强大的一面。终于在经过几节足球课中我凭借优良发挥顺利的成为了东西校区对决足球赛后卫。
那时的我体验了失败，但我也从中获得了一份可贵的真情。成功的路上是少不了失败的。
在赛场上的我总结出当年失败的经验在失败里一次次加强，提升，尽管去年的比赛我们班也只是拿下第2，但也没有人向我们嘲讽，反而有更多的鼓励，更多的真情，现如今的我才真正明白真情对人才是最大的鼓励。我也领悟了不论最终是非成败与否，我们都要努力一把。
让真情自然流露作文
人间处处有真情，真情处处暖人心。
那个星期六早晨，我照常背着书包去上补习班。因为补习班有一些路，所以我不得不去乘车。到站台后，我不费吹灰之力就乘了117路公交车。我一如既往地从书包里拿出公交卡，走到刷卡机前。可是，出乎意料的是，刷卡机坏了，这让我不由地出了身冷汗，因为我的钱已经花在了早餐上。
窗外，风吹得树东倒西歪，也搅得我心烦意乱。这时，售票员过来了，他问我：票呢？我吞吞吐吐地说：“我没带，没带钱。”售票员脸一阴，半天没说话。车上的人都哈哈大笑。听着他们的笑声，我的心一跳一跳的，感到十分的难受和尴尬。
这时，坐在我对面的老奶奶说：“我来付吧！”坐在这位老奶奶身旁的另一位老奶奶也说：‘我来付吧！我来付，我有零钱’。听了这些话，车上的人霎时间鸦雀无声，静的连呼吸声都听得到。
我感到一股暖流流入我心中，望着这两位老奶奶，她们多像我的亲奶奶啊！我感激的说：谢谢，谢谢！真的太感谢了！不知怎么地，原来学的口才，这一刻都忘光了，只剩下满口的谢谢了。
钱付好了。售票员撕下一张票，送到我手上，说：给。
我小心翼翼地接过了这张与众不同的车票，轻轻地塞进了口袋里。不知道为什么，我总觉得这张车票与平日的不一样。
到站了，公交车缓缓地停下。我顺着人群走下了车。这时，风已经停了，太阳正高高地挂在天空中，闪烁着耀眼的光芒。
让真情自然流露提纲
一句体贴的话让人温暖好久；一个关心的动作让人温暖好久；一个理解的眼神让人温暖好久……也然而这以系列的形态，让我感到温暖，让世界充满温暖，我喜欢温暖的感觉！
这然而一句让人温暖的话，买东西然而要向辛苦的售货员阿姨或者叔叔问好，买完东西要礼貌的向他们说谢谢要然而自我要的东西在高处需要售货员阿姨或者叔叔爬高拿的话，必须要说一些贴心的话比如：要留意啊之类的。仅仅然而这样几句话，就能够让人温暖好久，那我们又和乐而不为呢？平时多注意说一些礼貌用语，一些体贴的话，一些让人温暖的话，它们能够让人有被别人关心的感觉，一种温暖的感觉。
这然而一个让人温暖的动作，当有人摔倒的时候伸出一双援助的手，当有人钢笔没水的时候，顺手把自我的钢笔递过去……这仅仅然而几个简单的动作，但它却能够让人温暖好久，平时多帮忙一下那些需要帮忙的人，做一些帮忙别人的动作，一些让人感到关爱的动作。那然而一些让人温暖的动作，能够增进人与人之间友好的关系。
这然而一个让人温暖的眼神，眼睛然而心灵的窗户，我们能够透过自我的眼睛向别人表达自我内心的感受。我们对别人的关心、关注、关爱、帮忙……也正然而这些眼神能够让我们身边的人有温暖的感觉，让我们的生活变得更加完美，让所有的人都有温暖的感受。
我喜欢温暖的感觉，我会尽我自我所能让更多的人拥有温暖的感觉，让世界各地飘满温暖的气息。
真情自然流露作文
——题记
你有想过陌生人对你的真情实意吗？一天，我和朋友在一条林荫小路上骑行。突然，树后窜出一只小狗，绊住了我，我便连车带人的摔了个“狗啃泥”。胳膊破了，血淋淋的.，染红了我的胳膊肘。朋友连忙将我扶到树下，然后飞快地骑车赶回我家，找我的家长。
我坐在树下，疼得难受。这时，一个美丽的大姐姐走了过来，微笑着说：“小妹妹，你怎么了？”我哭着说：“我骑车摔倒了，胳膊肘破了，流了好多血。”她甜甜的微笑为我抚平伤口。
大姐姐小心地给我抹了一点跌打酒，轻轻地吹着，然后从包里取出创可贴，为我贴上。她让我感到了温暖，就像春风拂过泸沽湖，春雨浸润九寨沟。
为我贴完创可贴，大姐姐匆匆离去，但我仍然记得她那甜甜的微笑。
让真情自然流露作文
2020年4月12日，那是一个星期天，一个我穿梭于各大网课的寻常日子，姥爷却变成了我的过去式。
我所说的姥爷其实跟我没有任何的血缘关系，但我们不是亲人胜似亲人。和他在一起的时间就是春节，每年我们都会被邀请到他家和他的亲人一起度过一整天，但其实我和他的话并不多，甚至只是刚到时的一声问候。
即使我和他没有什么话说，但还愿意跟着爸爸妈妈去给他拜年的原因是他有着一道拿手的菜——红烧肉。作为资深的吃货，对他的红烧肉有着清晰的记忆，每每想起，味蕾就会被唤醒，常常忍不住咂咂嘴。每回跟哥哥在玩游戏时听到姥爷喊饭好了，看到他高大伟岸的身躯从厨房中探出来，粗糙的双手蹭着在腰上的围裙，脸上泛着慈祥的笑容，仿佛炫耀着自己的那刚刚出锅的红烧肉。看到这景象我就会马上放下手机，高高兴兴地跑过去盛出一大碗米饭来配着香气喷鼻的红烧肉，弄得满嘴酱油也不介意。姥爷看我爱吃的样子时不时地还向我的碗里夹肉，这大抵是我和他距离最近的时刻，我享受着这样的时刻，一股脑的吃起来。吃完饭后，我会满足的舔一下嘴边那红烧肉的酱汁，好好回味这独特的味道。后来，这道独家的红烧肉成了我心中对他最深刻的记忆。
随着时间的流逝，我长大了，姥爷也变老了，疾病找到了他身上，高大伟岸的身躯不知从何时就在慢慢的变瘦、变弱。看到姥爷弱不禁风的样子让我不知为什么心中对他感到恐惧，以后的春节聚会和他就真的只剩进门时的问好，看到他从身边路过我会躲的远一些，在客厅坐的时候也会选择离他较远的座位。自从姥爷被查出病后春节的餐桌上就少了一道曾经的经典，但由于看到姥爷瘦弱的样子让我感到恐惧，就并未发觉少了一道我的最爱，只是在场的亲人都说我吃的越来越少了。
以后的春节都和他只有一句问候，直到2020年4月12日，得知姥爷变成了我的过去式，我当时并没有显露惊讶、伤感的情绪，可能是因为我和他没有很亲密的感情，但不知为什么在当天要写这篇文章时只是写了文章的开头就一根手指都敲不下键盘，这篇文章被我搁置了七天才有勇气去写完它。但或许姥爷的离世是对他被病魔缠身的一种解脱。
我不知道，我的反应是否过于冷淡了。姥爷，曾经给我留下美味记忆的姥爷，您去的世界我不知道在哪？我要怎么才能见到您呢？我好想再尝尝这道记忆中的红烧肉！
让真情自然流露作文
“嘀嗒”“嘀嗒”，床前的小闹钟一直不停的响，使我想起了，下午令我忐忑不安的那一刻。
那一天，阳光明媚，春光撒在了大地上，路旁的小草随风舞动，铺前的红灯笼也笑着脸与我招手，小鸟在枝头欢唱，仿佛在为我高兴。我走在放学的路上，心中无比愉悦。
回到家，我按上了轻松又欢快的门铃，等待我的却是一件令人发颤的寂静。我不禁拿出手机，拨打爸爸的电话：“喂？爸爸你在哪儿？”“我在中心医院，你自己骑自行车过来吧。”我不禁想到一些可怕的事：妈妈出车祸了？外公跌倒了？还是外婆血压又高了？怀着忐忑不安的心情，我踏上了那一条小巷。邻居家的大门哐当哐当地响，树上也出现了一只黑乌鸦，仿佛已在预言厄运，平时笑容可掬的石狮子这时张开了血盆大口，好像要将医院里的病人吸进嘴里，一切都显得那么阴森、恐怖，忐忑不安的心情又涌上了心头。到了中心医院，我电梯都不坐，三步作两步冲上了楼梯，直奔爸爸所在的手术室。手术室外，有爸爸和外婆等人，我一打听，才得知是外公突然晕倒，紧急送进手术室。看着手术室上那显眼且血红的红灯，我的内心更加的不安了。
在等待中，我并没有拿出手机，也没有拿其他物品。我茫然地坐在原地，想：外公不会有事吧？外公一定可以挺过来的！我猛然站起来，气喘吁吁地迈着沉重的步伐，感觉外公也好像在喘气。我徘徊在手术室门前，一句话也不说，只是紧锁着眉头，在心中为外公祈祷。突然，一声“叮咚”打破了我的思绪，我猛地一抬头，原来是隔壁手术成功了，他们一家人欢呼雀跃，使我想起了与外公以前的点点滴滴：每次祭祖，外公看到我来了，总会急急忙忙地从冰箱里拿出我最爱吃的猪肚和鸡肉，让我带回家吃；每次有梨或苹果，外公便会用嘴型说一句：“要吃苹果吗？”我总是看不懂，外公就写字告诉我，看着我那幸福的笑脸外公也扬起了嘴角。虽然外公在我幼年时丧失声音，但是我还是能感受到外公的真情。
窗外，天变得灰蒙蒙的，应该要下倾盆大雨了吧？小鸟的鸣叫声荡然无存。天公不作美，雨点开拍打窗户上，就像我的眼泪默默地涌出一般。
我忐忑不安地度过了两小时，但它却像只闪过眼前就消失了。那一刻，令我忐忑不安！
让真情自然流露作文
铃响了，老师抱着一叠试卷板着脸进来了。此时，教室里一片寂静。同学们各个坐得端正，仿佛整个世界都停止运转了。此刻，我似乎只可以听见同学们的喘息声与心跳声了。
“开始发试卷！”老师一声下去，我不经深呼了一口气，心里打着鼓：万一这次考砸了怎么办，天呐，报成绩太可怕了，万一这次没考好，同学们会嘲笑我的！只见同学们一个个都拿到了试卷，我使劲看了看同桌的试卷，脑袋里想着自己的卷子，对了对他的卷子，好像自己一道题也没有错。嘴角不自觉的向上扬了扬。
“沈彦阳，99分。”终于，终于报到我了，我心中的大石头总算落了下来。我挺着腰杆儿，大不走向讲台，郑重着领取了卷子。看着卷子上鲜明的“99”，我的心里美滋滋的。
我继续走，心里不断给自己壮着胆：马上就到了，马上就到了。哎呀，怎么感觉身后一阵凉呢，算了算了，反正也快到了。终于我到达了目的地，仔细一瞧，手都出汗了！
“呼，一路上快吓死我了。”我心中的第二块石头也总算是放下了。
可真是忐忑不安的一个星期五啊！
让真情自然流露作文
这一把屐伞，我早已叫不出名。我俯下身，轻掸它的风尘，才突觉，在它轻盈的翼背上折断了一根弦。拉回零星的往事，才发现，唯有母亲与这把屐伞紧扣关联。
幼儿时，雨是福利。雨是心中的上帝赐予我的庇护所，我可若狂般大笑，也可死树般消极。我不听父亲中医式权威的劝告与母亲一味地反复叮咛，只是我行我素，逢雨开颜，出门带伞仿佛会锁住了我的欢与乐，枷住我的自由与无拘。你万般无奈，早早在下雨前站在小学门口等我。雨倾盆，我一如平常，冲出教室，拽起书包在雨中狂欢远远地，我眺见了母亲，那个在人群中大气喘喘的人人涛中，她只是一滴水露。她只管一股脑地拨开人群，冲压，挤撞，拌滑，站在人群中翘首以盼地等着我，眼急红了，审视着每一个与她擦身而过的儿童，眼神倏忽不定。我极清地看见，那一张在暴风雨中如难民般无奈焦虑，头发漉沾头梢的脸，陌生得若被人抽空的木板，压瘪的干树皮。终于，我玩累了，发疯般地奔向你，依偎着你你拥着我仿佛拾到了金。雨中世界，人群你我，顽劣与急切。
慢慢的，雨是发泄。生活充斥了学习、成绩、课程，生活弃入了搅拌、杂乱、模糊、心烦。我第一次做学生，学调皮、学贪玩，看着一落千丈的成绩，走在一条漫无目的的羊肠小道上，徨乱、紧张、迷惘、怅然，颇似鲁迅对太宰治在序中所言他想打破什么，却又没有方向，我也是这般如此用心地看着这个世界的灰暗。雨，如柱。我踏着雨水，尽情发泄。收到班主任批评的信息的母亲赶来，我像仓皇的罪犯避开她淡黑的目光，又悄瞟几眼，她不说什么，只是举着伞，呆滞地看着我：憔悴的面孔，沉痛的步伐，噙些泪，静默着。伞，与我平齐，母亲却像举着一座山，遮着掩着一个在内心徘徊的罪犯。
到家，我愤然找到伞，踩它、拽它、揪它、怒砸它、撕扯它，把全部蓄积的怒气发泄一通。呆呆地站在阳台上，跪在玻璃前大哭一场。没发觉，母亲站在客厅里，坦然接受所发生的一切，只是不扰地分担我最后一袭怒波。雨中世界，人群你我，愤怒与包容。
而现在，雨是成长。逐步努力，我循序渐进，成绩与心境有所大转。每每放学时，那雨依旧，我明明有伞，你却总以帮忙背书包的名义来接我。一样嚷在人群中一如当年，你挎上书包，欣然地笑了，我习惯性地把手一伸，早已伸得比伞高出一大截，我看见你极力地举着，我接过伞，把你肩上的书包放在自己肩上，为你撑起我曾断定的云天。伞高于你一大截。才知道，这叫时光。雨中世界，人群你我，成长与欣慰。
那一把伞，那一场雨，走过的，是爱与岁月。
让真情自然流露作文
我生来胆小。只要看到陌生的人或事物，就会惊慌害怕，莫名其妙地产生一种恐惧，不是浑身发抖，就是大哭不止。恐惧，就像一道阴影，时不时地罩在我的心头。
妈妈说：我刚满月时，看到镜子里的我，就吓得哇哇大哭；上幼儿园睡午觉时，看到屋子里一片黑暗，我就像掉入陷阱，经常哭着入睡；第一次去动物园，看到隔着一层玻璃的蟒蛇，我就像看见魔鬼，吓得大哭起来久而久之，我为自己不由自主的恐惧，感到很烦恼。
我想试一下爸爸的游泳方法。于是，我和游泳圈一起趴在水上，谁知一个大浪扑来，把我翻了过去。我的头扎在水里，脚朝天地乱蹬起来。我想自己翻过来，但怎么努力也翻不过来。因为我没戴泳镜，所以我在水里不敢睁眼。我想叫爸爸来救我，刚一张嘴，就被水呛了一口。我使劲地挣扎，一种前所未有的恐惧感包围着我，我几乎崩溃了，一种求生的欲望强烈地激励着我。我使劲地蹬脚，双手在水里乱划很快，爸爸游过来，把我的游泳圈拿下来，很轻松地就把我翻过来了。上岸后，我还心有余悸，发誓以后再也不游泳了，除非万不得已。妈妈笑着说：“孩子，这对你就是一次考验，你已经胜利了！”是啊，我胜利了！
直至今日，我已经学会了游泳，但还没完全摆脱游泳时的那种恐惧感。但是，我已经懂得：勇敢一点，坚强一点，就能一点一点地战胜恐惧，一点一点地提升心理素质。对此，我充满了信心！