通过写心得体会，我们可以不断提高自己的思维能力和表达能力。以下是一些关于心得体会写作技巧的范文，希望可以对你有所帮助。
宽容的智慧读书心得体会
作为一种智慧的体现，宽容在人的日常生活中起到了至关重要的作用。而读书作为一种获取知识的途径，同样需要我们拥有宽容之心。宽容的智慧读书，可以让我们拥有更广阔的视野，更深刻的理解和更丰富的人生体验。在我读书的过程中，也对宽容的智慧有了一些新的体会和感悟。
首先，宽容的智慧读书可以让我们更加开放和包容。读书是一种与作者交流的过程，而作者往往来自不同的背景、思想和理念。有时候我们会遇到与自己观点相悖的观点和言论，但宽容的智慧读书让我们能够认可并接受这些不同的观点。通过接纳别人的观点，我们可以更全面地了解事物的真相，尽可能避免偏见和歧视，从而获得更多的启发和思考。
其次，宽容的智慧读书能够培养我们的同理心和沟通能力。读书是了解人性的途径之一，通过阅读不同类型的书籍，我们可以了解不同人物的经历、情感和思考方式。当我们读到的故事中出现对我们来说陌生或者无法理解的行为时，宽容的智慧读书告诉我们应该试着想象自己处在这个角色中，从他们的角度出发去理解他们的行为动机。这让我们更加善于观察和理解他人，提高了我们与他人的沟通能力和同理心。
第三，宽容的智慧读书有助于我们与自身的发展和成长。每个人的成长过程都有不同的阶段和困惑，而这些经历也让我们的思考方式有所不同，态度和观点也会随之变化。宽容的智慧读书让我们有机会接触到不同的观点、不同的人生经验，从而帮助我们认识到自己的不足和过错。当我们拥有足够的宽容心态时，能够从他人的经验中吸取教训，修正自己的错误，更好地成长和进步。
第四，宽容的智慧读书让我们更加容易接受变化和适应环境。生活中充满了变化和竞争，适应变化和接受新事物是成功的关键。而宽容的智慧读书能够培养我们的灵活性和包容性，在不同的时间和环境中保持开放的心态。当我们遇到新的挑战和困难时，通过宽容的智慧读书，我们可以学习他人的经验和智慧，更好地应对变化，并从中获得成长和进步。
最后，宽容的智慧读书能够让我们更加珍惜和感恩。宽容的智慧读书使我们从不同的视角看待自己的人生和境遇，让我们能够认识到自己的幸运和不幸，并从中获得满足和感激。通过阅读不同书籍，我们可以了解到不同生活的各种色彩，从而珍惜现在所拥有的一切。同时，宽容的智慧读书也让我们更加感谢那些书籍中的作者，感谢他们带给我们的启发和思考，感谢他们的创作和付出。
在宽容的智慧读书的过程中，我们应该保持谦虚与虚心，从不同的观点和思考中汲取养分，增强自己的理解能力和道德修养。宽容的智慧读书不仅能够帮助我们提升个人素质，同时也能够推动社会的进步与繁荣。通过读书，我们能够更好地理解和包容他人，以宽容的智慧去引导我们的人生，让我们更加和谐地与他人相处，共同创造美好的未来。
《宽容》读书心得体会精选范文
---读《宽容》一书心得体会最近读了著名作家房龙的名著《宽容》，这本书为我们展示了一幕幕因为固执己见所带来的人间悲剧，勾勒了一幅幅人类因为和谐相处、而共生共荣的发展场景。作者对宽容的阐述，给我以很大的启迪。
何谓宽容?《现代汉语词典》解释是：宽大有气量，不计较或不追究。我在阅读了《宽容》后，对宽容的理解更简单明了，那就是宽恕和包容，就是用一颗宽大、包容的心去对待与自己意见相左的人。但这绝不是无原则地一味迁就，也不是懦弱无能地委屈忍让;宽容是宽而有度地恕，包而见底地容。我觉得，让，不是软弱无能，而是一种智慧，一种风度，一种雅量。现代社会需要宽容，能够宽容别人是一种美德，因为宽容包含着人的心灵，因为宽容可以超越一切，因为宽容需要一颗博大的心。
读《宽容》心得体会
第一段：引言（200字）。
宽容是一种美德，也是一种智慧。当社会充满了各种矛盾和冲突时，宽容成为化解纷争、和谐相处的重要力量。近日，我读了一本名为《宽容》的书籍，深受启发。通过阅读与思考，我对宽容有了更深入的理解和体会。
第二段：宽容的重要性（200字）。
《宽容》着重强调了宽容对个人和社会的重要性。作者通过丰富的真实故事告诉我们，宽容并非软弱，相反，它需要更大的勇气和智慧。宽容能够使人心境宁静，增进人际关系，并在冲突中寻求解决的更好办法。社会的进步和和谐也需要大家宽容的心态。宽容不仅仅是针对别人的行为和观点，更是对自己的一种修养和包容。
第三段：宽容的实践（200字）。
宽容并不是简单、轻易的事情。我们每个人都会遇到种种不满、怨愤和不平的情绪，但能够以宽容的心态对待他人，才是真正具备宽容的能力。我曾经遇到一个让我感到很困扰的同事，他对我经常挑剔和指责，我觉得非常委屈。但是，在读完《宽容》后，我开始思索自己的想法和行为。逐渐地，我以更加宽容的态度面对这个同事，深入了解他的处境和烦恼。我也向他表达了自己的观点，同时积极寻求解决问题的方法。经过一段时间的努力，我们建立起了更好的合作关系，团队合作也取得了较好的效果。这段经历让我深刻体会到，宽容在实践中的重要性和价值。
第四段：宽容的好处（200字）。
宽容带来的不仅仅是对个人关系的改善，更有社会的和谐与稳定。当我们处于一个宽容的环境中时，会感受到更多的温暖和安心。人性的善良会得到激发，人们的团结合作精神也会变得更加强烈。以宽容的心态去对待不同的群体和文化，能够促进跨文化交流和融合，增强社会的正向能量。宽容还能够为人们提供更广阔的发展空间，解放思想和创造力，推动社会的进步和发展。
第五段：结语（200字）。
读完《宽容》后，让我更加深刻地认识到宽容的重要性和好处。宽容是一种美德，也是一种胸怀。社会需要宽容的力量，人们需要宽容的心态。面对纷繁复杂的现实，我们应该以宽容的心态去对待他人和事物，尊重多样性、妥善解决冲突。只有通过宽容，我们才能创造出一个更加美满和谐的社会，更加充实和幸福的个人生活。
总结：通过读《宽容》，我深刻认识到宽容对个人和社会的重要性，宽容是一种美德，也是一种智慧。在实践中，我们需要以宽容的态度面对他人和事物，通过相互理解和合作解决问题。宽容不仅能够改善个人关系，也能够促进社会的和谐与发展。只有通过宽容，我们才能创造出一个更加美满和谐的社会，更加充实和幸福的个人生活。
宽容的智慧读书心得体会
在人类历史长河中，读书一直被认为是获取智慧和知识的重要途径之一。然而，读书不仅仅是获取知识，更是一种修行，一种培养健康心态的方式。而在这种修行中，宽容的智慧读书心得体会是至关重要的。宽容是一种高尚的品质，能够使我们更好地面对不同的观点和思想。在阅读过程中，我们应该学会包容多样性的观点，以开放的心态迎接新的思想碰撞，并从中汲取智慧。只有通过宽容的智慧读书，我们才能真正感受到读书之乐和收获智慧之美。
首先，宽容的智慧读书需要具备一颗豁达的心态。读书如行云流水般舒展开来，每一个字句都带有作者的思想，每一页都展示着一种智慧。然而，我们往往会因为某些观点与自己的认知相左而情绪激动。这时候，我们应该学会宽容，保持内心的平静。我们要明白，观点的不同并不代表对错，而是一种多样性的存在。通过宽容的心态，我们可以更好地吸收和理解对立观点中的合理性和有意义的成分。
其次，宽容的智慧读书要求我们在阅读过程中开放心胸。众所周知，每个人的背景和经历都会对个人的思考、观点和观念产生不同程度的影响。这种多元性在阅读中也同样存在。我们应该敞开心扉去阅读不同立场和观点的书籍，理解作者的视角，并试图在不同观点中寻找到智慧的共性。正是通过对多样性的接受和理解，我们才能真正体会到读书乐趣的无穷延伸。
除此之外，宽容的智慧读书还要求我们在与他人讨论阅读内容时保持谦虚的态度。读书是一个不断学习和成长的过程，并不可能完全掌握所有的知识和观点。有时候，我们在与他人讨论时可能会遇到不同的观点和见解。这时，我们要以谦虚的态度去倾听他人的意见，理解他人的观点，并虚心地接受他们的批评或建议。通过与他人的交流和讨论，我们可以更全面地认识和理解阅读材料，不断充实自己的智慧和见闻。
最后，宽容的智慧读书需要我们将所读之书与实际生活相结合。读书只有在实践中才能发挥真正的价值。我们应该运用所学到的智慧和知识来解决现实生活中的问题。读书并不是单纯地追求获取知识，而是希望我们能够通过阅读改变自己，提升自己的心灵修养，并且将所学的智慧与他人分享，为社会的进步和发展做出贡献。
总之，宽容的智慧读书心得体会是我们在阅读过程中应该始终保持的态度。宽容使我们能够平静的面对不同的观点，开放的接纳多样性，并以谦虚的姿态与他人交流。通过宽容的智慧读书，我们可以不断充实自己的智慧和见闻，同时也为社会的进步和发展贡献自己的力量。要记住，只有具备守望相助、开放心胸和谦虚态度的读书心态，我们才能将读书的智慧变成自己的智慧，才能真正从读书中获得益处。
《宽容》读书心得体会
著名作家房龙的名著《宽容》，是一部描写人类思想发展史、畅销近百年的通俗历史读本。作者从人文主义的立场出发，从不同宗教派别的冲突中寻找背后的深层根源，为我们展示了一幕幕因为固执己见所带来的人间悲剧，勾勒了一幅幅人类因为和谐相处、共生共荣的发展场景。作者对宽容的阐述，如一丝清泉沁人心脾，让心灵获得一种释放和净化，给人启迪。何谓宽容？《不列颠百科全书》下定义曰：宽容，即允许别人自由行动或判断，耐心而毫无偏见地容忍与自己的观点或公认的观点不一致的意见。《现代汉语词典》曰：宽大有气量，不计较或不追究。而我在阅读了房龙这部用文艺性笔法叙述了自中世纪以来人类反抗无知、偏执和暴虐的历史作品后，对宽容的理解更简单明了。宽容即宽恕和包容，就是用一颗宽大、包容的心去对待与自己意见相左的人。这绝不是无原则地一味迁就，也不是懦弱无能地委屈忍让；宽容是宽而有度地恕，包而见底地容。让，不是软弱无能，而是一种智慧，一种风度，一种雅量。宽容是做人的一种美德，是成熟的一个标志。能够宽容别人是一种美德，能够理解别人是一种智慧，能够赞美别人是一种修养，而能够不断否定自我，则是一种博大。宽容是人类至高无尚的美德，放射人性独有的光芒。因为宽容包含着人的心灵，因为宽容可以超越一切，因为宽容需要一颗博大的心。
在人生的旅途中，几十年的风风雨雨，谁都不可能一帆风顺。磕磕碰碰是常有的事，摔上几跤也在所难免。高山不理解流泉，设臵了许多路障，泉水却永不停歇，饶过顽石，跳下断崖，变成了飞瀑，变成了大江，奔向浩瀚的大海。船不理解岸，总要离去，但岸总是等待着，永远张开宽大的臂膀。太阳不理解月亮，不喜欢她惨白的光，月亮却永远追随着太阳，当太阳落山后，她却用淡淡的柔光照亮整个黑夜。当你遇到挫折的时候，自己要保持良好的心态，要有战胜困难的信心和勇气。人不理解其实并不可怕，可怕的是我们对自己失去了信心。
没有必要和他人斤斤计较，没有必要和他人争强斗很，没有必要。俗话说：忍一时风平浪静；退一步海阔天空。冤冤相报何时了，与其去记恨和报复别人，不如去理解和宽容别人。印度圣雄甘地说得好：要是人人都把‘以牙还牙，以眼还眼’当作人生准则，那么整个世界就会乱成一团了。给他人让一条路，就是给自己留一条路。善待他人，就是善待自己。正所谓一声问候三天暖，半句恶言一月寒，面对他人的错误、失误，与其不顾颜面横加指责，不如用宽容之心待之，为其留一条后路，或许会柳暗花明又一村。责人之心责己，则宽；利己之心利人，则容。
宽容是一种宁静，宽容是人生的一种豁达。如果我们都善于设身处地替他人着想，沿他人思绪斟酌一番，人与人之间也许能相互宽容，谅解。宽容就是忘却，人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合。忘记昨日的是非，忘记爱人曾经有过的一段浪漫，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是最好的止痛剂。学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。宽容就是潇洒。处处绿杨堪系马，家家有路到长安。宽厚待人，容纳非议，是事业成功、家庭幸福美满之道。事事斤斤计较、患得患失，活得也累，难得人世走一遭，潇洒最重要。学会宽容，你疲惫的心，也会变得年轻。因为宽容，脚下的路会越走越宽，因为豁达，生活会处处充满阳光。宽容就是忍耐。同事的批评、朋友的误解，过多的争辩和反击实不足取，惟有冷静、忍耐、谅解最重要。相信这句名言：宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒。能退一步，天地自然宽。所谓海纳百川，有容乃大。宽容是海，纳百川而清澈明净；宽容是山，垒砾石而巍峨挺拔；宽容是天，容万象而朗朗清清；能宽容就能发展壮大。曹操之所以能从仅有几个子弟兵，到剿灭北方群雄，占据中原，拥有百万大军，与他山不厌高，水不厌深的胸怀是分不开的。宽容是鲍叔牙多分给管仲的黄金。他不计较管仲的自私，也能理解管仲的贪生怕死，还向齐桓公推荐管仲做自己的上司，两人共同为齐桓公建立霸业做出了巨大贡献。正是由于这种宽容的气魄，干戈可化为玉帛，刀剑可化为耕犁，难解之事就在相互容忍和包容中妥善解决。所以宽容是助人成就事业的基石，是所有想成就事业的人们必须具备的涵养。当你对他人多一点宽容；多一点大度；多一点容忍；多一点体贴；多一点谅解，与此同时，你自己也会少一些忧愁；少一些烦恼；少一些郁闷；少一些闷闷不乐；少一些不快；降低了耗气伤神的砝码，增加了健康快乐的基数，善待他人益于己。
法国19世纪的文学大师雨果曾说过这样一句话：世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。宽容是一种胸怀，宽容是一种气度，宽容是一种智慧。宽容是一种博大，它能包容人世间的喜怒哀乐；宽容是一种境界，它能使人生跃上新的台阶。宽容，是人类应该具有的一种修养，也是使世界充满爱的一种美德。如果人与人之间多一份关怀，多一份理解与宽容，那么世界将变得更加美好！
《宽容》读书心得体会
在读《宽容》这本书之前，我对宽容的理解仅仅是词典里的解释：宽大有气量，不计较或不追究，能容忍别人。但是读了这本书之后，我发现宽容是一个非常广博的词汇，它包含着非常多而严肃的现实意义，不仅是微观上人和人之间的，还有整个宏观上社会中历史中政治中的集合型概念。
这本书说是将哲学的，但我看来更多的是对历史，对人性，对心理的探究和阐释，直指人类与生俱来的恐惧、偏执与无知，始终站在人文的立场上，描绘了从古到今由宗教为主导的人类社会思想进程，通过不同教派不断地争端、吞噬和轮回寻找人类最根本的对信仰的渴望与诉求，讲述着英雄们执着或偏向的努力、固执己见或随波逐流的改变以及或喜或悲的结局。他们走出的路，成百上千、成千上万，扩充着古往今来人类思想的洪流，分支着人类的信仰，给了人类不同的思想选择的道路，当然，也给予了统治者用思想当做统治人类的钥匙，使得人类无数的被逼迫、被要挟、被压榨也无数的反抗、改变、覆灭。如果说人类的物质生活是由历史书上这两个学期所学的成就堆砌的，那么非物质的历史则是由像这本书里写到的那样，不停地陷入与黑暗与迷惘，却又有不同时代的先驱者用鲜血与牺牲换来宽容的光明。波澜壮阔，荡气回肠。本书的作者通过非常艺术性的语言来描绘这真实生动的历史，他所讲述的一切都浮现于眼前，铺张开来的画面，有着无限生命力。
“对于恐惧，我再重申一遍，它是所有不宽容的根源。”倒数第二页的这句话让我印象很深刻。如果说问人类最恐惧的是什么，我想应该是恐惧本身。恐惧是一个极具有不确定性的多可能性的事情，一个人之所以恐惧，正是因为它没有一切自己所需的保证。比方说一个国王，他需要管理他的国家和臣民，那么他就必须有这个能力。如果是物质上的财富，确实，老百姓的房子啊地啊定在那儿的，是被管制的，这没什么可让统治者担心的。但是最影响人行事的不在于拥有多少物质财富而是拥有多么深刻的自身信仰。当一个人脑子里被植入一个思想，它根深蒂固，就会马上阻碍到人们的理性逻辑，即使这个思想本身就是理性的，但它也会对人作出决定施加感性的压力。正因这就是被自己认为自己正当追求的信仰，所以要放弃起来十分困难，也就是说当君主的命令与自己的宗教信仰发生了冲突，人类是有这个胆识和决心来与君主进行对抗的。而为了避免这一点，君主需要管制臣民的思想。但是，同一时期可能有很多种宗教信仰的存在，天主教、新教、犹太教等等，他们很多时候是并存的，但君主所“喜欢”的宗教只能有一个，那么这时其他的宗教是必定需要被打压的。于是开始有了焚书活动，开始规定了禁忌，开始有了宗教迫害。很大一段时间，统治是靠宗教信仰实施的，人们对神的相信，逐渐转化成对大主教的相信，逐渐转化成对君主的相信。而正是依靠这样的相信的传递，才让君主不再恐惧，充分的利用了宗教的力量完成了自己统治的大业。
信仰“正教”的人们用对于宗教的热爱来热爱君主，而信仰他教的人则用对于宗教的热爱来反抗君主，虽然反抗的火花经常是要被压制的，但不论什么时期，只要宗教并没有得到自由的解放，总会有一小撮一小撮的人站出来，偷偷地撰写属于自己宗教信仰的文字，偷偷地传播自己宗教信仰的哲学，偷偷地发展自己所信仰的宗教。有幸者成功了，推翻了整个王朝，而更多的不幸者则被残酷的行刑，淹没在历史的浑河中，不管是苏格拉底还是布鲁诺，都无法逃脱被迫害的命运。但这些先驱者们虽然被迫害，但他们所留下的精神和理论仍然是存在的，还有很多后人在追随者他们等人的脚步，为了自己所追求的自由和宽容迈着步子。但是，正因为无论是什么时期的人都有着恐惧，所以宗教自由一直是没有办法实现的事情，也许有着像腓特烈大帝这样开明的君主，但这样的君主毕竟还是少数，要求所有的君主都像他这样如此“放心”还实在是不可能的事情。
书里提到的：一群狼对一只与他们族群不同的狼不能容忍，就势必要想方设法除掉这个不受欢迎并触犯了他们的同伴。古老的帝国里，读一下被“官方”指定的书就是亵渎了神灵，人们的无知更加衬托出神的灵验，为了让信奉的神灵满足从而赐予人类需要的东西，他们必须规定各种各样的禁忌，从而满足自己的心理需求：啊，我这样忠诚，神灵一定会保佑我的！将自己的思想禁锢起来，转为神灵的存在而存在，看似是非常充实，实则挺空虚的。也许是因为那时的人类还太年轻，完全不懂什么是科学。可实际上，这话让现在的人来说依旧是自大的表现。现在的人类依旧是年轻的，我们以为所谓宗教的纷争和不平等已经消失了，没有那样恐怖的、割掉舌头活活烧死之类只因为说“错”了几句话的惩罚了，但实际上这种争端是一直存在的，歧视犹太人的现象，北非、西亚不断的由于宗教信仰不同而产生的战争，这些事实摆在这里，明明白白。摩登时代，发展起来的是科技，科学与技术而不是科学的信仰。我们觉得世界已经是很理性了但其实还有很多事情是在由因恐惧而产生的思想牢笼控制的。我们要知道，人类思想上的进步，比制造业的进步要慢得多。
“那些为宽容而奋斗的人，不管他们有多么不同，有一点是一致的：他们的信仰中总是掺杂着怀疑；或许他们真心认为他们自己是正确的，但绝没有到使那种怀疑也同化成绝对信念的地步。”我觉得，能够怀疑的人至少头脑还是清醒的。很多信徒，在面对自己信仰的时候就是绝对的信任，觉得一切都是对的，主就是要我这样做。但实际上就算是主也没有绝对的对。怀疑带来的是思考。不会怀疑的人是不会想着要思考什么的，因为不会怀疑的人认为一切都是对的没什么可再思考的了。有的人十分执着地信仰着正教，他们认为这已经是很宽容，受到惩罚的人是应该受到惩罚的，这些都是为了捍卫教义的尊严，而还有的人认为这样是不公平而不宽容的，对于信仰其它教义的人也应该含有尊重，于是他们怀疑统治的正误，在尝试中潜移默化地推动了信仰自由的向前发展。
伏尔泰认为让61卡拉斯得到的车裂的刑罚是冤枉的，即使卡拉斯已经被弄死，但他还是努力搜集了多方的资料证据，最终让卡拉斯那可怜的妻子和孩子们没有受到迫害。他怀疑君主的决断，所以给了他不断探索、去求真的动力。之后他又解决了不少案子，直到去世，有一个案子也没有得到平反，但他打出的那一拳，即使不是捍卫宽容也至少是反对不宽容，已经开始奏效了。除了一些完全被宗教信仰控制的人之外，还有一部分人是用科学的眼光思索人类的，这类人认为普通的人倘若不受到强烈情感或自身利益的影响，的确是能竭力做正确的事的。这样的人发现了百科全书的好处，用科学而理性的语言解读世界。而这种对于当时的年代有些超前的思路必然是要受到一定打压的，于是当时的百科全书也基本没有真正流传下来，不过这种思潮还是被传承了。顺便说一下文艺复兴和宗教改革，那时候的人们大多都在怀疑，怀疑之前知道的东西是真的知道吗。这就激发了很多人的思索，也就是在那一时期出现了非常多的精彩作品。有怀疑的人有思想，有思想的人有灵感，有灵感的人有成就。
宗教改革是追求宗教自由历史上一个非常大的贡献，当然我没有说这个贡献到底好不好。确实，它带来的是一场改革，推动了历史的进程，结束了文艺复兴时期人们普遍的精神淡漠，但同时，他们也并没有真正理解宽容。尽管他们对于他们没有全盘肯定也不是全盘否定，不管是路德还是加尔文，他们这样形形色色来自不同信仰的领导者都拥有着巨大的勇气，他们是一个个小的个体，领导着各自的一小部分人，但是他们的成功不仅意味着一座巨大的宗教牢笼的倒塌，更是意味着北部新教南部天主教这两座监牢的树立。反叛者的摧毁与他们带来的一样巨大。但幸运的是，这两座监牢还没有完全立好根基，就被大批难以屈服的异教徒又一次捣毁，在监牢中建立了真空的地带，充斥着自由与求知，这也应该算是个好的结果了吧。
最后，我想不管是宗教的不宽容还是革命的不宽容，还是整个社会的不宽容，这些都不是轻而易举就能被撼动的，但就像这本书的作者在最后一章说的，那一天总会到来的，它将紧随这足以载入史册的人类所获得的第一个真正的胜利，即对自身恐惧的征服而到来。所以，我期待真正的宽容的到来。
宽容歌心得体会
宽容是一种美德，是我们应该培养的品质。近日，我在一场校园演唱会上听到了一首关于“宽容”的歌曲，深受触动。在经历了这次音乐之旅后，我对宽容有了更深入的理解。宽容不仅体现在与他人相处的过程中，更是一种对自己的宽容。无论是与他人相处，还是对待自己，宽容都能带来积极的影响。下面，我将从如何与他人宽容、宽容的益处、宽容与自身成长的关系等方面进行阐述。
首先，宽容意味着要尊重和理解他人。每个人都是独一无二的，拥有自己的生活经历、思想和观点。只有学会尊重他人的差异，才能真正做到宽容。在与他人相处的过程中，我们或许会遇到不同意见、不同要求，但这并不代表我们应该排斥他们。相反，我们应该尊重他们的存在，从他们的角度去体谅他们的需求，与之平等对待。只有理解和尊重他人，我们才能真正做到宽容。
其次，宽容能够带来许多益处。首先，宽容能够缓解紧张的人际关系。在现代社会中，人与人之间的关系愈发复杂，不同的观点和利益冲突层出不穷。如果每一个人都固执己见，无法容忍别人的存在，那么人际关系将会充满矛盾和争吵。然而，如果每一个人都能够学会宽容，努力与他人相处，相信相互尊重和理解，那么人与人之间的关系会变得更加融洽和和谐。其次，宽容也能够让我们从繁杂的纷争中解脱出来。如果我们经常为一些小事而耿耿于怀，不停抱怨和埋怨，那么我们将会一直生活在阴暗的心情中。而宽容能够让我们放下固执和偏见，看待问题更加客观和全面，让我们的心胸更加开阔，这样才能以更加积极阳光的心情面对生活的挑战。
再次，宽容是我们个人成长的关键。宽容不仅体现在对他人的宽容，更是一种对自己的宽容。我们经常抱怨自己的不完美，忽略了自己的进步和努力。宽容就是要做到宽容自己的过去，接纳自己的不足，相信自己能够不断进步和成长。只有对自己宽容，我们才能够勇于尝试，敢于面对挑战，不断地探索自己的潜力。在成长的过程中，宽容让我们勇于接受失败和挫折，从而从中汲取经验教训，不断提升自己，成为更好的自己。
最后，宽容是一种爱的体现。当我们对他人宽容时，能够让对方感受到我们的爱和关怀。宽容不仅意味着包容别人的过错，更是要给人以改正和成长的机会。在人与人交往的过程中，不可避免地会犯错和犯错。如果我们能够对别人宽容，并帮助对方找到自己的不足之处，鼓励和引导他们走向正确的方向，那么对方将会感受到我们真挚的关心和爱意。同时，宽容也能够让我们更加珍惜和守护爱的关系。当我们宽容他人时，我们就能够保护和维护爱的关系，避免过度争吵和伤害。
总之，宽容是一种美德，是我们应该不断培养的品质。无论是与他人相处，还是对待自己，宽容都能带来积极的影响。通过这次音乐之旅,我深刻认识到宽容的重要性和益处。宽容让我们更加理解和尊重他人，缓解人际关系的紧张。同时，宽容也是我们个人成长的关键，让我们勇于接受自己的不完美，不断进步和成长。宽容是一种爱的体现，让我们更加关怀和爱护他人。让我们在实际生活中，时刻牢记宽容的力量，做一个宽容的人。
《宽容》心得体会
第一段：引言（引出主题）。
宽容，是人类社会中一种珍贵的品质，也是一种高尚的行为。它不仅关乎个人与他人之间的和谐相处，更是一种内涵丰富的心灵智慧。最近，我读到了一本关于宽容的书，《宽容》，让我对宽容有了更深入的了解。在阅读过程中，我受到了很多启发，产生了很多思考，下面就让我来为大家分享一下我的心得体会。
第二段：宽容的概念与价值（介绍宽容）。
宽容是一种对他人缺点、错误和不同意见的容忍和谅解。它并不意味着纵容、放任或支持错误行为，而是一种包容和体谅的态度。宽容具有很高的价值，它能够减少冲突与矛盾，促进和谐与和平。在人际交往中，宽容使我们更容易与他人建立良好的关系，增加相互之间的理解与信任。宽容还能培养我们的大局观与智慧，让我们更好地面对人生的挫折和困难。
第三段：宽容的实践与困难（宽容的难度）。
实践宽容并不容易，因为我们都有自己的偏见和固执。在与他人发生矛盾时，我们常常会情绪化地争吵、责备甚至报复。而宽容则要求我们能够冷静下来，站在对方的角度去理解他们，考虑他们的感受与需要。然而，在现实生活中，当我们受到伤害或委屈时，很难真正放下自己的情绪，抱着宽容的心态去面对。此外，社会上还存在着各种偏见、歧视和不公正对待，这对我们实践宽容提出了更大的挑战。但正因为宽容的难度，我们更需要追求它，因为它才是真正考验我们品质、智慧和思想的力量。
第四段：宽容的好处与影响（宽容带来的积极影响）。
宽容不仅能够给他人带来好处，也给自己带来很多积极的影响。首先，宽容能够减少争吵和冲突，提高人际关系的质量。当我们能够宽容他人的错误和不同意见时，往往能够避免不必要的争斗和纷争，从而让生活更加和谐。其次，宽容能够培养我们的智慧和大局观。通过宽容，我们能够学会站在他人的角度思考问题，理解不同的观点和立场，这无疑会提升我们的思维能力和理解力。最后，宽容能够让我们更加乐观与宽心。当我们能够接受他人的缺点和错误时，我们不再将自己困扰在负面情绪中，而是能够保持内心的平和与快乐。
第五段：我的感悟与总结（个人心得体会）。
通过阅读《宽容》，我深深地感受到了宽容的重要性和价值。在以往的生活中，我常常因为很小的事情与他人争吵，而现在我意识到了争吵解决不了问题，甚至会带来更大的矛盾。所以，我开始尝试去宽容他人的错误和不同意见，尽量与他们建立和谐的关系。虽然在实践过程中，我仍然会遇到困难和挑战，但我相信，只要坚持下去，只要我们的内心充满宽容和理解，我们就能够找到人与人之间沟通和谐的方法。宽容让我成长为一个更加成熟和有智慧的人，我将继续用宽容去面对生活中的挑战，并将其融入到我的日常生活中，与他人共同创造一个更加和谐的社会。
总结：通过阅读《宽容》，我对宽容有了更深刻的理解与体会。宽容不仅是一种美德，更是一种智慧和生活的智慧。在日常生活中，我们要努力摒弃偏见和固执，培养宽容的心灵，理解和包容他人的错误和不同意见。只有这样，我们才能真正实践宽容，让自己与他人更加和谐相处，并为社会的进步与发展贡献我们的力量。
宽容歌心得体会
宽容是一种美德，它是指对他人的错误、缺点或过失不计较、污蔑、攻击，而以宽广、宽恕的心态对待他人。《宽容歌》这首歌曲，以其优美的旋律和深刻的歌词，带给我们思索和启迪。在聆听这首歌曲的过程中，我深深感受到宽容的力量，体会到宽容的重要性。下面，我将从宽容的概念、宽容的益处、宽容的实践、宽容的心态以及宽容的价值等方面展开论述。
首先，我们需要了解宽容的概念。宽容是指在与别人发生矛盾、争论或者意见不合的时候，不为一时之气所控制，而是用更大的智慧和包容去对待他人的观点和行为。宽容不等于接受错误，而是一种对等待发表正确观点的机会的尊重和等待。只有在遇到彼此矛盾的时候，大家都能够宽容对方，相互理解，才能够化解矛盾，促进团队的和谐发展。
其次，宽容的益处不容忽视。宽容能够化解矛盾，增进和友。宽容可以化解双方的矛盾，排除彼此之间的隔阂，为和谐的交流创造良好的氛围。宽容还能够提升自身的修养和素质。当我们能够宽容他人时，我们不仅要善待别人，也要善待自己。宽容的人往往能够保持平和的心态，从容面对生活的起伏和挑战，以积极的态度去拥抱世界。
然后，宽容是需要实践的。我们每个人都会遇到各种各样的矛盾和冲突，如何去理性、有效地解决这些问题，需要我们从内心深处理解和实践宽容。一方面，我们要打破思维定势，经常反思自己的行为，是否存在对他人过于苛刻的态度。另一方面，我们要学会倾听和尊重别人的观点，接受不同的意见，这样才能够获得更多的共识和信任。
宽容的心态也是宽容的体现。宽容的心态即是一种心胸宽广、待人和善的态度。宽容的心态可以影响到我们的行为，让我们更加平和、从容，不致对小事耿耿于怀，因而心情也会更加宽慰和快乐。宽容的心态能够让人更多关注自己的劣势，从容接受别人的批评，积极改进自己，使自己进一步进步。
最后，宽容是一种价值与境界。宽容的价值在于促进社会和谐与全球化交往。我们身处一个多元化的社会，人与人之间的差异是必然存在的。但正是因为差异才让这个社会变得多姿多彩。宽容能够彰显一个人的修养和涵养，具有很高的道德价值。同时，宽容的境界是一个人修炼自我的过程。宽容需要我们有足够的智慧、耐心和勇气，这样才能真正做到宽容。
总而言之，《宽容歌》带给了我关于宽容的思考和体会。宽容不仅仅是一种美德，更是一种平等、理解、宽恕、关爱的态度。宽容并不难，难的是我们能否真正做到宽容。通过学习和实践，我们每个人都能够在生活中更好地理解和运用宽容，带来更多的和谐与快乐。试着用宽容的眼光去看待世界，用宽容的心态去面对矛盾，我们会发现宽容真的可以改变我们的生活，让我们变得更加美好和幸福。
读宽容心得体会
在这个纷繁复杂的世界里，每个人都有着自己的经历、成长和文化背景，这就使得每个人的思想、观念、价值观和认知方式不同。如何对他人的见解和习惯保持宽容和尊重，学院时期的我曾经在读宽容这篇文章时有了一些新的思考。
第一段：引言。
《读宽容》是一篇由贾平凹先生撰写的文章。在文章中，他反思了自己小时候因自己异于常人的疑惑而受到的排挤和嘲笑。他也感慨于文化差异导致的争吵，以及看到很多现实中缺乏宽容和尊重的状况。贾平凹先生提出：“作为现代人，我们需要特别注意要用广阔的胸襟看待生活中的人和事，尤其是我们不理解或不喜欢的人和事。”
第二段：理解宽容。
宽容，不是放纵和任性，而是能够理解并尊重他人的价值观和信仰的态度。我们不能总把自己的情感和观点强加给别人，并同时要意识到别人也有自己的价值观。如果我们能够理解和尊重这种差异，那么当我们面临自己无法理解的东西时，便会产生宽容和包容的心态。
第三段：宽容的重要性。
宽容和思想的发展密切相关，它涉及到我们转变惯有思维方式，以期扩展全球视野，并更加深入了解我们生活中的文化。宽容还可以促进社会和谐，并让我们的社区和组织更加统一和强大。宽容也可以减少和解决误解和冲突，例如因特殊文化或语言习惯而导致的争端。当我们能够体现出宽容和尊重他人的工作风格或生活方式时，我们会发现我们会获得更多人的信任和尊重。
第四段：如何培养宽容的心态。
要成为一位宽容的人，在日常生活中需要自我意识到每个人都是不同的，并且有可能有不同的文化背景或价值观。当我们认为我们的不同习俗和信仰比别人更好的时候，就要学会先理性地去面对这些差异。我们可以通过阅读、旅游、参与多元文化活动来拓展自己的认识，或者去第一线限制自己的语言，要在尊重别人的同时接纳自己的不足之处。
第五段：结语。
在今天高度互联的社会中，人们趋于流行相互沟通需要更多的宽容和理解。如果我们大家都能够理解和尊重并支持不同文化背景的人和观点，我们的世界会变得更加平和和谐。带着宽容的心态去面对生活，信仰和文化的差异，才能体验出丰硕的人生。
读
宽容是一种伟大的品质，能够使人与人之间的关系更加融洽，也能够缓解纷争，促进社会和谐。最近我读了一本名为《宽容》的书籍，让我对宽容有了更深入的理解和体会。在这本书中，作者通过讲述真实的故事和提出深刻的思考，呼吁读者在相处中充满宽容，并且表达了宽容的重要性和可贵之处。以下是我对这本书的心得体会。
首先，宽容是一种智慧的表现。书中的故事给了我很多启发。比如，书中讲述了一位父亲在儿子成年后才得知他是患有自闭症的。这位父亲并没有责备过去的错误和医生的疏忽，他选择了宽容和理解。他给了儿子足够的爱和关注，帮助他克服困难，最终儿子成功地进入了一所著名大学。这个故事让我明白到，宽容并不是无脑的放任，而是要有智慧地去理解对方的处境、背景和内心世界。只有通过理智思考和不断学习，我们才能以宽容的态度处理复杂的人际关系和问题。
其次，宽容是一种解决冲突的方式。我们每个人都难免遇到与他人的矛盾和纷争。然而，如果我们选择愤怒和报复的方式来应对，很可能会导致矛盾升级或者关系破裂。相反，如果我们能够保持冷静和宽容的态度，就有可能找到和解的办法。在书中，有一个故事讲述了一个商人和一个乞丐之间的争执。然而，通过互相理解和宽容，两人最终达成了妥协，既保护了商人的利益，也满足了乞讨者的需要。这个故事给了我很大的启示，也让我懂得了只有主动放下成见和态度，才能够找到适合双方的解决方法。
再次，宽容是一种培养内心和谐的方式。书中的故事多次提到宽容的内涵和境界。宽容不仅仅是对他人的宽容，更是对自己的宽容。作者提到，只有在内心和谐的人才容易成为宽容的人。通过读这本书，我明白到宽容是一种健康积极的心态，是一种积极面对生活的态度。只有拥有宽容的内心，我们才能真正体验到生命的美好和幸福。因此，我深深地认识到了宽容对于培养自身修养和发展个人素质的重要性。
最后，宽容是一种推动社会进步的力量。当今社会，矛盾和冲突层出不穷，人们对于差异和异议的宽容度越来越低。然而，正是宽容推动了社会的进步和发展。正如书中所说的，宽容是一种沟通的桥梁，是一种化解纷争的智慧。只有在宽容的基础上，我们才能够和平共处，相互尊重并携手前进。因此，我们每个人都应该从自己做起，多一些宽容和理解，以积极的心态面对社会和人际关系。
通过阅读《宽容》，我深深地感受到了宽容的重要性和力量。这本书给了我很多的启示和思考，也改变了我对待他人和自己的态度。我相信，只有通过宽容和理解，我们才能够过上更加和谐幸福的生活，并且推动社会的进步。因此，我将把宽容作为一种人生信条，去应对和解决各种困难和挑战，让宽容成为我人生中不可或缺的一部分。
读宽容心得体会
宽容是人类文明进步的重要因素之一，我们都应该学习宽容。最好的方式就是通过阅读，我们可以认知到不同的文化、思想以及人之间的不同，从而达到宽容之心。下面，我将分享我个人通过阅读《宽容》一书之后的体会与感悟。
第二段：宽容在人际交往中的必要性。
宽容是人与人之间应有的基本义务。在我们日常的生活中，难免会遇到与自己不同的人或者不同的意见，此时，宽容便显得尤为重要。宽容可以消除误解和冲突，从而为人际关系的和谐打下坚实的基础。在阅读《宽容》一书中，我认识到宽容不应该是一种表面上的“让步”或“和解”，而应该是一种真正的心态转变。
第三段：宽容的意义。
宽容是人性的发扬和展现，它能够创造一种轻松、和谐、友好的氛围，人们可以在这种氛围下，更加自由地表达自己的看法、做事情。在公司、学校、社会等各种场合，发扬宽容会让自己变得更加亲和融洽，也会在别人那里赢得好感。此外，宽容还可以让人拥有更高的智慧和人格力量，在生命的道路上不断超越自己。
第四段：读书教导我们宽容。
阅读《宽容》一书教育我们必须要让自己变得更加开放、包容、接纳和理解别人。日积月累，我们才能让自己变得更加成熟、智慧和有价值。同时，《宽容》也让我们认识到，宽容的心态既是一种成熟的品质，也是我们向他人表达人性美好的方式。只有我们面对自己的缺点，倾听不同的声音，才能够真正地敞开心扉宽容他人。
第五段：结论。
正如大家所知，宽容是不可或缺的社会道德，读书可以让我们懂得宽容，它为我们打开一扇全新的大门，让我们重新审视和反思自己的人生。宽容要不断的培养和实践，只有我们去思考、努力实践，在自己的日常生活中发扬宽容，才能够真正的实现宽容，并将它转化为我们的宝贵财富。
读宽容心得体会
文章内容仅供参考：
第一段：引言。
读宽容，引人入胜，让人受益匪浅。通过阅读这本书，我更深入地认识到宽容的深刻内涵，也更加明白了宽容的价值和意义。本文将分享我在读《宽容》这本书中的所体会到的一些心得体会，希望能够和广大读者一起探讨宽容对于我们人生的重要性。
第二段：宽容的本质。
在读完《宽容》这本书后，我对宽容这个词汇有一个更深层次的理解。宽容并不是一味的原谅，也不是无视事实和错误行为，而是要有一个理性、公正的观点。宽容首先要体现在我们对待自己的态度上，也就是要慢慢地接受自己的不足之处，给自己一些时间和空间去成长和进步。在对待别人的时候，宽容要有度，需要我们懂得尊重和关注他人的需求、他人的思想和生命实践体验。宽容是通过努力和学习去获得的。
第三段：宽容的价值。
宽容带给我们的好处是很多的。首先，宽容可以带来心灵的平静和内心的宁静。宽容可以减少我们的负面情绪，让我们的生活更轻松。其次，宽容可以培养我们的关爱心和更高的道德境界。让我们从更高的角度去看待和理解事物，也更能够体谅他人的立场。最后，宽容可以让我们更加融入社会，获得更多的信任和尊重。一个宽容的人会吸引更多的良性人际关系，从而获得更多的赞誉和回报。
第四段：宽容的实践。
宽容很重要，但如何去实践宽容呢？首先，我们需要培养一颗平和的心态。不要为小事困扰、沮丧和抱怨，要学会从宽容中找到自己的快乐。二是要尊重他人的选择和思想，理解别人的特点和背景。三是要学会沟通，要表达自己的想法和需求，也要尊重别人的意见和感受。四是要努力和自己的“内心嗓门”沟通，认真倾听自己心中的感受和需求，理解自己和他人的情感需要。只有这样，才能让我们更加深入地理解和感受宽容，才能更好地实践宽容。
第五段：结语。
通过阅读并深入思考宽容这一主题，我认为宽容对于我们的生命、性情、道德和个性成长来说具有重要的意义。过去我们可能会忽略和忽视宽容的重要性，现在我们则应该更加深入地去理解和实践宽容，使我们的人类社会更加和谐美好。切合实际的实践，才能真正让宽容成为我们的人生信仰。
宽容的心得体会
宽容是人类的一种善良的品质，如果将宽容视为一个皮球，那么它永远不会飘走，它会在人们的生命中播撒善意与友善。相信许多人都有过宽容的经验，因为宽容不仅可以让我们更快乐地生活，也可以给予我们别人的肯定与欣赏。接下来，我将分享我自己的一些宽容经验，希望可以帮助更多人拥有宽容的心态。
二、在生活中宽容。
在生活中，宽容是我们需要时时刻刻具备的品质。比如，当别人的谈话内容和自己的想法不同的时候，我们需要有宽容的心态去理解对方，并不是每个人都能和自己的想法一致，当我们也有非常极端的想法时，我们也会期待别人能够容忍我们。另一个具体的例子就是在工作中，当有同事犯了错的时候，我们应该耐心地替他协助处理问题，而不是对他进行责备和严肃的处罚。
三、在亲情中宽容。
亲情中，人们的心态更加脆弱。家庭包容是我们成长的重要因素，有时我们对父母的理解可能不充分，我们需要用宽容的心态去体谅他们，包容他们的不足，此时，我们需要告诉他们我们的支持和鼓励。有时候，我们还需要思考我们自己的问题，我们的态度和行为是否能够和家庭和谐相处并促进家庭的和睦。
四、在社交中宽容。
社交中，我们更需要用宽容的心态去解决各种复杂的问题，我们要善待每个人，而不是只与那些和我们兴趣相同的人交往。有时候，我们还需要正确对待对方的评价和意见，知道接受并尊重对方的不同意见。在与他人交往时，要避免过度刻板印象，要尝试去了解和理解对方的个人情况，这样才能建立真正的互相信任和友谊。
五、在自我意识上宽容。
在自我认识上，宽容也很重要，我们需要有宽容的心态去接纳自己的不足。别人说“树大招风”之类的话时，我们需要明白自己的缺点，并积极面对，不要让自己总是自卑和抱怨。此外还要学会宽容和嫉妒，不要过于强调或观察过多，要坚信自己的人生是真实而独特的。
六、结语。
总之，宽容是一种善良的品质，能够让我们在人生中获得更多愉快的时刻和成功的机会。如果我们把宽容作为生活的基础，就会发现自己更容易找到真正属于自己的幸福和快乐。希望这篇文章能够对读者有所启发，让大家都能够拥有宽容的心态，让自己的生活更加美好。
宽容日心得体会
宽容是一种美德，也是一种智慧。它可以让人们平和地面对彼此的不同，减少摩擦和冲突。宽容日是一个专门为了促进宽容精神而设立的国际纪念日，于每年11月16日举行。今年的宽容日，我深深地感受到了宽容的重要性，也在日常生活中学会了宽容，为此有了一些体会与感受。
第二段：享受与感恩。
宽容并不是忍让，而是一种欣赏、尊重和理解的态度。我们每个人都会存在自己的问题和困难，在日常生活中，除了要面对自己的问题，还要考虑他人的感受。宽容人的心态是饱满的，充满着善意和宁静，这也让我们在生活中感受到了别样的美好。宽容的人生充满了欣赏和优越的感受，每一天都要感恩生命中出现的那些值得我们宽容的人和事。
第三段：互相尊重。
在日常生活中，任何人都不能做到完美，也没有谁可以只做对的决定。当我们遇到不可避免的挑战时，我们可以通过宽容来避免冲突。在与他人沟通时，我们应该抱着尊重对方的态度，尽可能地理解他人的想法和需求，相信每个人都希望达成共识以实现人性化交流。
第四段：心态的转变。
当我们开始拥有宽容的心态时，我们会发现生命中有更多的美好，回家的路也会变得更加平和和安静。我们将会变得更加温暖，更加敏感和关切，更加愿意探索和发掘众所周知的故事和历史。宽容是一种关注心态，也是一种习惯，它可以改变我们日常生活的方向，带给我们正能量，转换显而易见的负面思想。
第五段：总结。
宽容是一种超越个人的态度，是对他人和自己的尊重，也是在社会交往中保持平衡的一种能力。每个人都有宽容的潜能，只要肯去发掘，我们便可以发现人生最美好的一面。我相信在宽容的态度中，我们会拥有更多的幸福和美好，让生活更加灿烂和充满温暖。
宽容的心得体会
第一段：引言（约200字）。
宽容是一种美德，是成熟稳重的表现。在人际交往中，我们难免会遇到一些不如意的事情，容易激动甚至失去理智。而宽容的态度则可以帮助我们处理好这些问题，缓和紧张情绪，有效地保持人际关系的健康和谐。下面我将分享一些我个人对于宽容的体会和经验。
第二段：宽容的价值（约200字）。
宽容的价值不仅体现在处理人际关系中，更重要的是它是树立和维护一个积极乐观的人生态度的基础。当我们宽容地对待别人的缺点和错误时，我们也让自己从过度关注负面情绪中解脱出来。与此同时，宽容也可以使我们真正了解别人的心意和需要，增强彼此的理解和尊重，建立更多的人际间的和谐和信任。
第三段：宽容的成因（约250字）。
在个人发展中，我们都会经历不同的成长经历和社会环境，从而形成自己的性格与观念。这些原因都会影响我们对宽容的认知和态度。而要成为一个宽容的人，我们需要从自己内心深处发掘宽容的动力：一是对待他人要有同情心和包容心，理解相互之间的艰辛和不易；二是以宽容的态度对待自己，对自己的错误和不足要有宽容和耐心，给自己成长与改进的机会。
第四段：培养宽容的方法（约300字）。
培养宽容的方法，可以从以下几方面展开：一是寻找共同点，自己与他人可能存在的相似性，从而让自己更能理解和接受对方的思维方式和生活习惯；二是从自身出发，逐渐摆脱自我中心的思维，放下自身的利益和情绪，更加客观地看待周边的人事物；三是经常检视自己的想法和态度，进行自我反思和调整，保持关注和理解他人，避免一切误会。
第五段：总结（约250字）。
宽容是一个持久而长远的过程，需要持之以恒地不断发展和提高。宽容的美德凝聚着人们的善良、正义和理智，是一种生活态度、一种人生追求。当我们拥有宽容的心灵，我们便距离真正的和谐和平的社会更近了一步。愿我们从现在起，牢记宽容的价值，坚持用宽容的心态面对生活中的大小事情，我们不断向宽容的品质迈进，创造自己和身边人的更多的幸福与美好。
《宽容》的心得体会
宽容是一种美德，一种高尚的品质。在人际交往中，宽容可以化解矛盾，增进友谊；在社会中，宽容可以促进和谐发展，减少冲突。最近我读到一本书叫做《宽容》，作者从不同的角度阐述了宽容的重要性和影响。此书给我留下了深刻的印象，让我领悟到了很多关于宽容的精神。以下是我对《宽容》的心得体会。
首先，宽容需要从自己做起。作者在书中提到，宽容是一种内心的力量，是宽广博大的胸怀。宽容并不是对别人的纵容，而是对自己情绪的控制和自我修炼。每个人都有自己的优点和缺点，如果我们只看到别人的缺点而忽略了他们的长处，那将是一种狭隘和不公正的表现。宽容需要我们以平和的心态接纳和容忍别人的不足，不对弱者进行歧视和排斥。只有从自己做起，摒弃偏见和成见，才能真正做到宽容。
其次，宽容是一种智慧的表现。在现实生活中，我们会遇到各种各样的人和事，有时候他们会让我们感到生气和不满。但是，如果我们能够以宽容的态度去看待这些事情，我们就能够更好地解决问题，并且保持良好的心态。宽容并不是软弱，而是智慧的选择。将自己的意见和利益与其他人的不同观点进行对比和权衡，找到一个共同的利益点，既能解决问题，又能保持和谐。和谐的人际关系和社会环境是每个人都希望拥有的，这需要我们有宽容的智慧。
另外，宽容是一种推动社会和谐进步的力量。如果每个人都能以宽容的心态面对问题，我们的社会就会更加和谐和稳定。在书中，作者举了很多关于宽容的实例，这些例子都充分体现了宽容的力量。宽容可以让不同的个体和群体相互理解和包容，减少冲突和矛盾。只有在一个宽容的社会中，人们才能更好地展示自己的才华和创造力。同时，宽容也是推动社会进步的动力，能够让我们从错误和过去的教训中吸取经验，不断前进。
最后，宽容需要教育和培养。在书中，作者强调了宽容教育的重要性。现代社会充满了各种各样的压力和竞争，很多人都追求自我和权益，这容易导致人与人之间的冲突和矛盾。因此，宽容教育应该成为教育体制的一部分，从小培养孩子们的宽容品质和意识。学校和家庭应该共同合作，提供一个良好的宽容环境，让孩子们学会尊重和理解他人的不同，并且从小树立正确的价值观和人生观。
总的来说，宽容是一种美德和智慧。它需要从自己做起，摒弃偏见和成见；它是一种智慧的表现，能够帮助我们更好地解决问题；它是一种推动社会和谐进步的力量，需要我们共同努力；最后，宽容需要教育和培养，从小培养孩子们的宽容品质。只有我们每个人都具备宽容的品质，我们的社会才能变得更加和谐、美好。让我们从现在开始，以宽容的心态对待自己和他人，让宽容之花在我们的生活中绽放。