演讲稿是一种通过口头表达方式向听众传递信息和观点的文本材料。尊敬的评委老师、亲爱的同学们，大家好！我今天想和大家分享一些关于健康生活的观点和建议。
只争朝夕不负韶华演讲稿
一缕苍白的阳光透过模糊的镜片，纸与笔演奏出动听的沙沙声。太阳穴的胀痛无法成为放下纸笔的最佳理由。所以，由公式得出我还要继续此类的生活一个春夏秋冬。固定化的轨迹，节奏化的生活，记得我们天生是一颗颗水果糖，却要一向甜蜜到忧伤。
不明白从什么时候开始，时间总是过得很快，快到来不及享受生活，快到总是没有足够的时间去做完那些想做的事。我们都变成了被时间推着走的人，在日复一日之间，无法停止奔忙。
我们从来不会输给时间，我们只会输给自我。
那些岁月里的痛苦、等待、伤害、孤独，那些来不及做的事情，是我们抵挡脆弱和艰难的勇气来源，是要我们永远记得“来得及”的提醒，是青春送给我们的毕业纪念。
风月如流，光阴迈着一成不变的脚步，不疾不缓地走着，走过一个个春秋冬夏，走过一个个月阴日晴。蓦然回首，远逝的日子仿佛晃动的万花筒，不经意间摇晃出一个个无法模仿的图案，那一次次的聚散与悲欢都成绝版。于是我明白，青春是一列单程客车，不能回到也没有驿站。
有人烦恼自我的成绩没有同桌那么好，尽管已经很努力在读书了，可依旧收效甚微;有人会告诉我一些偷偷的暗恋和青春的悸动，喜欢着一个闪闪发光的人，却并不敢去设想未来。很多次我都在这些青涩的学问里，感动于年轻的小小的事是那么细碎动人，而这些稚嫩的忧愁，都会在许多年后成为珍贵的回忆。
烦心的感情永无止境，但正因为如此，成长也永无止境。
以前的秋天喜欢在树林里踩碎叶，很清脆的声音，以前把它说成是死亡的声音，此刻开始后悔，外边的雨哗哗的下，枯叶不再清脆。
煮一壶温暖的香茗，旧年的雨露就像清澈的泪，淡淡的甘甜之余隐隐有一丝落寞的苦涩。
在这个年轻的当下，请你好好努力，尽情向前跑吧。那个想去的地方，那个更好的自我，你的未来正拥有着全部的可能性。
让我们只争朝夕不负韶华演讲稿
敬爱的老师们，同学们：
大家早上好！
我是初一19班的陈昱彤。今天我给大家演讲的题目是《只争朝夕，不负韶华》。
疫情突发，举世震惊；武汉封城，全国禁足——到现在已经有50多天了。同学们也许和我一样，都有些惊慌失措，都有些焦躁不安。这是一个特殊的时期，也是一个特别考验同学们的时期。
面对疫情，关闭在家，你是放松懈怠，还是在不断进取呢？
面对自己的放松懈怠，那么你又是如何克制的呢？刚开始，我也是一样，手足无措，忙于应对，顾此失彼，茫然无助。但是，疫情需要长期防控，居家学习不能被动应付啊。于是我静下心来，开始反思。
克制自己的惰性，最好方法就是不停下学习的脚步。如果内容太多，那就制定好计划；如果你目标太远，那就“走一步，再走一步”，一小步一小步去实现。
像在学校上课时期一样，每天晚上，早早休息；每天清晨，按时起床；学习时间，准点打卡；清理书桌，抖擞精神，然后马不停蹄，开始一天的学习。有时候，我们需要对照课表自主学习，有时候老师也会直播网课，督促指导。学习过程中，令我印象最深刻的，就是老师讲题时一而再再而三强调，还是有一些同学心不在焉，心有旁骛，提交作业，错误百出。我们班级qq群里，老师提醒没有完成作业的同学名单，每天总是有好多人。
其实，这是缺乏自律的表现。严于自律，不只是提高学习效率的关键，还是培养美德情操的重要途径。增强自律，主要靠自己。最好的方法就是制作计划，制作作息表，张贴出来，每天检查。我有几个小小办法：一是设好闹钟，稍稍调快一点时间，可以增强紧迫感；二是合理安排娱乐时间，可以劳逸结合，增强学习效率；三是完成任务了就表扬自己，奖励自己，自我激励，增强自律动力；四是请一个信任的人协助自己，不时提醒，相互促进。
通过这段时间的学习，我发现，其实老师跟我们一样辛苦。当我们熟睡时，老师还要准备明天上课的资料；当你没有听懂，错误百出时，老师不厌其烦地为你讲解；老师日复一日地为我们上网课，在线批改大家的作业，工作量比平时更多更重。我想真诚地对老师说：“老师，您辛苦了！”
疫情磨砺意志，自律成就梦想。希望大家只争朝夕，不负韶华。握紧彼此的双手，共同抗疫，共同学习，不负青春，不负祖国！
谢谢大家！
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敬爱的老师们，同学们：
大家早上好！
这天我国旗下讲话的题目是《争做勤学小翰林》。
“风催暑去荷花谢，秋爽云高雁自来”。好一阵清凉的风，一个清朗朗的季节，这真是个进修的好时候。做为学生，勤奋认真的进修是我们快乐的源泉。
“穷则独善其身，达则兼济天下”。当我们能以一种享受进修的情绪来对待学业时，人生就必然会有更高远的追求。那时你就会明白，进修不光是为了自己，是为了造福你身边的人，让他们能更幸福的生活着。从小立志“为中华之崛起而读书”的周恩来、“激扬文字、指点江山”的风流人物毛泽东，都是因为勤奋进修而最终成才的伟大人物。他们以知识武装自己，享受进修带来的快乐。更因为学有所成而在国家危难时刻有拍案而起的魅力，有指点江山、力挽狂澜的潜力。
“心有多大，舞台就有多大”，同学们，让我们立志勤学，争做勤学小翰林，享受进修的每一天，谢谢大家。
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没错，是我设定的，我准中考生。手机里是各种学习软件。在初一二那会，我对自己的前途很有信心，我觉得县里最好的中学我一定能考得上，自己在用心一点，能去更好的学校。逐渐到了初三，我才知道，是我想的太简单，我根本没有自控能力。不怪母亲常唠叨我。今年，出了一件大事情，新冠肺炎，由于传播过快，死亡率较大，我们全面开始网上教学。但对我有这种学生完全没用，时间一推再推，我不知道该如何是好，我想考个好高中，不想让父母失望，但自己却没有付出实际行动，反倒是越想越多，后来没了学习动力。
其实我又何尝没有努力过，但一次次没有得到好的结果，我曾出现过无数次辍学的念头。我开始掉头发，失眠，走神，甚至感觉自己能听到别人的声音。后来去医院，医生说精神压力太大，神经衰弱。母亲却直接说了一句，她哪里来的压力。或许大概真的是当时不懂事，听完这些话，我就没有再好好听课，然后成绩大幅度下滑。
自从那次，母亲冠心病发作，让我去买药，跑遍所有药店都没买到，我就觉得读书有用，至少以后可以去更好的地方，买到更好的药，但是前提我得上个好高中，让母亲开心，不过我这幅模样肯定让很多人很失望吧。
今年，哥哥高考，我中考，又出了这档子事，家里压力更大了。哥哥对我说，你好好考，我应该考不了好大学，你一定要考好高中，不要让我们失望。我不想让人失望，我想成为他呢出门在外就能夸赞的孩子，压力一日比一日大，但是我整天浪费时间，消耗光阴，却抱怨着自己考不上好高中怎么办。我不知道该怎么办。不出意外的话，只有最多一百天就中考了。
我喜欢四川，所以我想考四川大学，我也特别喜欢武汉，所以我更期望能去到武汉大学。梦很多，很长，我只希望自己能够付出觉得的努力，为实现自己的梦想而奋斗，母亲以前过的太苦了，我想给她甜甜的生活。还有一百天就要中考了，我不能放弃，我只能继续加油，把该完成的的都做好，不该做的不做，不让别人瞧不起，不再被人嘲笑。自己也一直粗心大意，考场之上也紧张的不像话，希望自己能改掉这些坏毛病。
刚上初三的时候，政治老师说过一句话“只争朝夕，不负韶华”我们都是最棒的，我们是自己的光，希望我们能前程似锦，金榜题名，中考必胜！
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在2020年，我们迎来新的一年，回首历史，做好当下的规划，展望未来的前景，时间是坐标，标记下新时代中国的现实方位；光阴为纸笔，挥洒出中华民族复兴道路上的风光无限。
只争朝夕，不负韶华，回首历史过往。取其精华去其糟粕，2020年是崭新的一年，回首2019年，有太多太多的感动，其中，“你退后，让我来”，“排雷英雄战士”杜富国的事迹感动国人无数；“阿sir，我们挺你！”香港警察以血肉身躯守护香港、捍卫法纪；梦想是“升国旗、奏国歌”的中国女排，夺得了第五个女排世界杯冠军……一张张面孔、一件件事迹，都让我们热泪盈眶，有过感动，在感动的背后是每一位中国人的默默付出和辛勤奋斗，才迎来2020年辉煌的成就与荣耀。因此，为做好当下的规划，我们在历史的轨道上应再接再厉，做好自己的每一份工作，不负韶华。
只争朝夕，不负韶华，做好当下规划。“2020年是具有里程碑意义的一年。我们将全面建成小康社会，实现第一个百年奋斗目标。2020年也是脱贫攻坚决战决胜之年。冲锋号已经吹响。”习近平主席在今年的新年贺词中发出了决战决胜脱贫攻坚的动员令。在这里程碑的时刻，我们要做好自身本分的职责，撸起袖子加油干，民生之幸福永远是我们不懈奋斗的目标，坚持初心，不忘使命，方得始终，“放眼神州大地，处处都有新变化新气象。”生态环境的改善、交通运输的便捷、物质生产的富饶……一切的一切都让人看到欣欣向荣的光明前景。
只争朝夕，不负韶华，展望未来前景。在2020年光明前景的前进的、曲折的，我们要做好一切对未来不确定性的应对措施。即使有再大的困难，哪怕要一万年，我们也要时不我待、争分夺秒，珍惜并充分利用当下的时间，以强烈的紧迫感与使命感主动出击，不懈奋斗，坚持到最后。所有辉煌的成就都是从一点一滴的脚踏实地的实地行动建筑起来的，现今，我们要在这栋打好2019年地基的楼盘上，改好2020年的砖砖瓦瓦。无论什么职业，无论处在何方，只要有追求、有闯劲、有奋斗，任何人都可以在梦想的舞台上展现人生的价值。
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敬爱的老师们，同学们：
大家早上好！
时间一点点的流逝，而我们也在青春这趟旅程中尝尽酸甜苦辣。现在的我们，正处于一个如黄金般的年龄阶段，我想我们只有争分夺秒，才不会辜负这一段韶华。同学们，就让我们一同携手，一同向前。
现在的我们是一名高中生，过去的稚嫩已经消失不见，而将来也有一些挑战在等待着我们，所以不管怎样，我相信这一段时光都是我们人生之中最珍贵的，也是我们最难以忘怀的。现在有很多同学还只有刚刚步入高中不久，也有很多同学已经快要毕业了，不管是哪一种，我们都踏入了高中了，现在能做的就是珍惜身边的分分秒秒，也珍惜我们在校学习的每一刻钟。这样才会这段美好韶光不被辜负，也是对我们青春一个最好的交代。
现在的我是一名高二的学子，我来到校园也已经有了一年多了，这一年的时间里，我认识到了一个最重要的问题，那就是我们平时对时间的利用率很低。我平时是一个比较刻苦的人，但是我自认为自己对时间的利用是不够的聪慧的，因为我每次回过头去看的时候，总发现有一些地方没有真正做好，这也就证明我并没有把时间花在应该花的地方。所以对于我们学生来说，只有把握好每一段时间，我们才能更大的发挥出自己的光芒。
首先我们尽量不要浪费时间，该做什么的时候就做什么，不该做什么的时候就尽量不要浪费时间。这样是对时间的尊重，也是为我们自己做出的一个正确的选择，合理的利用时间才是对这段青春最大的尊重。当我们今后往回看的时候，我相信我们也不会因为当初自己的无知而感到遗憾，所以同学们，你们在心里是否已经有了答案了呢？就让我们一起只争朝夕，不负韶华，就让我们一起珍爱青春，不负过往吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
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敬爱的老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。
有人说：人的一生有三天：昨日，这天，明天，这三天组成了人生的三部曲。但是我说，人的一生是由无数的这天构成的，因为不会珍惜这天的人，既不会感怀昨日，也不会憧憬明天。尤其对于正处在学习阶段的我们来说，更就应抓住这天勤奋学习。爱因斯坦以前说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选取勤奋”。是的，勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人；属于脚踏实地，一丝不苟的人；属于坚持不懈，持之以恒的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明；爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论。
同学们，我们就应具有像爱迪生、巴尔扎克那样的勤奋努力、不懈追求的，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付己的劳动，怎样会学懂知识，掌握知识，又怎样会品学兼优，出类拔萃呢？一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就就应付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏？此时不搏何时搏。人生能有几个花季，雨季？过去的就没法改变了。所谓“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”就是这个道理。
同学们，我们此刻更就应惜时如金，认真利用此刻的每一分每一秒，勤奋努力，为自己以后的学习打下坚实的基础。聪明的人，检查昨日，抓紧这天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨日，挥霍这天，梦幻明天。
一个有价值的人生就应是：无怨无悔的昨日，丰硕盈实的这天，充满期望的明天！同学们！让我们共同珍惜这天，珍惜此刻的分分秒秒从而更勤奋的努力学习吧！
我的演讲完毕！谢谢大家！
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“只争朝夕、不负韶华”这八个字是新年伊始习总书记对我国全党提出来的新要求，含义深刻，意义重大。
“只争朝夕、不负韶华”是一种人生态度，是始终保持永远奋斗、奋发有为、干事创业的精神状态；是一种能力素质，是具备及时解决困难与战胜挑战，打开工作新局面的过硬素质。对于党员干部而言，以“只争朝夕、不负韶华”的精神投入工作，为党的伟大事业而努力奋斗。
新时代推进党的伟大事业需要广大党员干部发扬“只争朝夕、不负韶华”的精神。党员干部要立足本职岗位真正干事创业，敢于担当、勇于负责。要“只争朝夕、不负韶华”的精神投入工作，要切实学习贯彻落实好党的十九大精神以及要有紧握新疆总目标的意识。时常学思践悟“只争朝夕、不负韶华”的精神内涵与要求，以良好的工作状态，过硬的工作作风，奋力推进党在新时代的中国特色社会主义伟大事业。
发扬“只争朝夕、不负韶华”的精神，首先必须树立强烈的事业心和责任心。广大党员干部应牢固树立强烈的政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识以及责任意识，切实增强干好工作是本职，心思用在党和人民的崇高事业上，精力放在为群众服务上。
发扬“只争朝夕、不负韶华”的精神，还要提升广大党员干部的学习和执行力。十九大报告指出：“打铁必须自身硬。”我们一定要深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想，主动思考新情况研究新问题拿出新举措，面对工作任务能够找准突破口和落脚点，善于科学谋划，能够正确决策，以清晰的思路、得力的措施完成好各项工作任务，为推进新时代党的伟大事业做出新的更大贡献，奋力开创新时代中国特色社会主义事业新局面。
发扬“只争朝夕、不负韶华”的精神，还要提升广大党员干部的学习和执行力。十九大报告指出：“打铁必须自身硬。”我们一定要深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想，主动思考新情况研究新问题拿出新举措，面对工作任务能够找准突破口和落脚点，善于科学谋划，能够正确决策，以清晰的思路、得力的措施完成好各项工作任务，为推进新时代党的伟大事业做出新的更大贡献，奋力开创新时代中国特色社会主义事业新局面。
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
时间一点点的流逝，而我们也在青春这趟旅程中尝尽酸甜苦辣。现在的我们，正处于一个如黄金般的年龄阶段，我想我们只有争分夺秒，才不会辜负这一段韶华。同学们，就让我们一同携手，一同向前。
现在的我们是一名高中生，过去的稚嫩已经消失不见，而将来也有一些挑战在等待着我们，所以不管怎样，我相信这一段时光都是我们人生之中最珍贵的，也是我们最难以忘怀的。现在有很多同学还只有刚刚步入高中不久，也有很多同学已经快要毕业了，不管是哪一种，我们都踏入了高中了，现在能做的就是珍惜身边的分分秒秒，也珍惜我们在校学习的每一刻钟。这样才会这段美好韶光不被辜负，也是对我们青春一个最好的交代。
现在的我是一名高二的学子，我来到校园也已经有了一年多了，这一年的时间里，我认识到了一个最重要的问题，那就是我们平时对时间的利用率很低。我平时是一个比较刻苦的人，但是我自认为自己对时间的利用是不够的聪慧的，因为我每次回过头去看的时候，总发现有一些地方没有真正做好，这也就证明我并没有把时间花在应该花的地方。所以对于我们学生来说，只有把握好每一段时间，我们才能更大的发挥出自己的光芒。
首先我们尽量不要浪费时间，该做什么的时候就做什么，不该做什么的时候就尽量不要浪费时间。这样是对时间的尊重，也是为我们自己做出的一个正确的选择，合理的利用时间才是对这段青春最大的尊重。当我们今后往回看的时候，我相信我们也不会因为当初自己的无知而感到遗憾，所以同学们，你们在心里是否已经有了答案了呢？就让我们一起只争朝夕，不负韶华，就让我们一起珍爱青春，不负过往吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
只争朝夕不负韶华演讲稿
俗语讲:一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!时间确实很珍贵，记得鲁迅先生讲过，浪费别人的时间就等于谋财害命!偶尔翻开自己的电子相册，一张张熟悉的面孔:同学的同事的父母的既熟悉又亲近，一串串往事犹如放电影一般浮现在眼前，然而相册右下角的日期让人觉得惊讶可怕，少那么三年前，多那么五年之前!不知不觉之中时间就在这些流金岁月中消磨，看看我们自己又有何种进步?记得小时候家里每次来个不经常来往的亲戚时，母亲总是感慨多少年不见了都......当时没有觉得有什么体会，如今长大后，发现有很多地方和当年的父母有共鸣!
小时候总是思考一个问题，就是等我老了怎么办呢?那时候我就变成一个白发苍苍的老头，自己单独一个人走在乡间的小路上，没有了小伙伴了，没有了亲朋好友，那是何等的凄凉与无奈，每次想到这里都会伤心好久!不过最后有会意识到我仍然年轻，所以更应该珍惜抓在手里的分分秒秒。
鲁迅先生曾经说过，时间就像海绵里的水，只要挤总会有的!他那是教育我们要珍惜每一分钟，因为时间一旦过去，不可复得!对于我们来说，应该有方案的生活，给自己制定目标，然后按照制定的'方案执行，成功与否吧，最起码曾经努力过，没有白白让时间流逝，充实了自己，也对的起自己的良心!
春晚节目中一首“时间都去哪了〞，唱到了大家的辛酸之处!是啊，暮然回首，时间不在，父母却已经两鬓斑白，年轻不再!同样我们也已经长大，有了脾气也有了担当!好多事情父母会鼓励我们自己处理，不会像小时候那样什么事情都往自己身上揽!当我们感觉自豪的同事也同样有了一份责任!时间其实并没有溜走，她在我们每个人的身上都留下了岁月的烙印!但是最关键的是我们是否能在岁月面前坦然的说，我对得起曾经做过的每一件事情!不会懊悔逝去的青春。
人生百年，几多春秋?一万年太久，只争朝夕......无需感慨时间匆匆，珍惜才是王道。
只争朝夕不负韶华演讲稿
读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，自然哲学使人精邃，伦理学使人庄重，逻辑修辞学使人善辩”。知识能够塑造一个人的性格，而学习恰恰能够使人获得更多的知识，可见学习尤为重要。
有很多同学会说学习苦、累，或者我学不会我也考不好不想学了，这两种说法都是错误的。
首先，我无法否认学习之苦，学习之类，但甘守学习的苦才能享受学习的甜。在学校里，我们欢乐地成长，为梦想而奋斗!遨游学海，跋涉书山，知识上的满足给我们欢乐;山重水复，曲径通幽，破解难题的柳暗花明给我们欢乐;思想境界上的不断开阔，心灵上的不断净化给我们欢乐。记得爱因斯坦曾说：千万不要把学习当成一个任务，而就应看成一个令人羡慕的机会。是的，只要我们不辞劳苦，敢于应对学习中的困难，你会发现，学习中自有情趣，更有欢乐。
战国时有位名为苏秦的好学者，昼夜勤读，困倦时就用锥子扎自我的大腿，清醒后继续学习。晋代名士孙敬，昼夜苦读，唯恐困倦，就用绳系发悬在房梁上，瞌睡时把自我拽醒，继续学习。这两位最终都取得了伟大的成功。由此可见，努力学习是一个人成功的必经之路。
一个人偶尔的失败并不能说明什么，成绩的好坏更不能说明一个人的聪明，台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好，有一次，数学考试他只考了20分，可是他并没有放弃自我，而是努力拼搏，最终取得了令人羡慕的成就。
期中考试刚结束不久，或许有的同学因为成绩不好而放弃了努力，然而成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生，基础不好没关系，只要我每一天都有提高，就是一种成功;或许有的同学也会因为考试结束后能够放松一下了，然而你错了，真正的考验和挑战还在后面，期末考试就在眼前了，仅有不断努力不断拼搏才回去的最终的胜利。
俗话说一年之计在于春，但冬天才是学习最好的时间，没有干扰，周围的一切都很安静，在这种环境下更有利于我们的学习，所以，同学们不要再抱怨紧张的学习中没有欢乐，不要因为一次的失败而放弃努力，让我们一齐抬起头，整好装，努力学习吧。
只争朝夕不负韶华演讲稿
各位老师、同学们：
大家好！
金秋九月，我们第一次真正踏入了高中的大门。微风轻拂，长空万里，我们注定要以这里为起点，环望更大的世界，走向更远的远方，遇见更好的自己。
遥想过去，我也是大家的一员，也曾昂首展望美好的未来，也曾满怀崇敬地以高中的大门外向里面那一方紧张而充实的高中生活……如今，设想成为了现实。踏入高中，我们不能不努力，不能不拼搏，不能不进步。
如果说志向是船舵，那么拼搏就是船帆。它是理想与现实之间阶梯。你的理想越遥远，你要付出的努力就会越多，这是无可厚非的。但，这样我们就会退缩吗？我知道大家的答案都是不会。青春年华本就是努力的最好时机，不负青春，不负韶华，就是我们的态度。行稳至远，踏实地走好每一步，做好每件事，无论再微不足道，都比在原地更接近梦想。
最后，我想说，坐下来，静下心，不骄不躁，热爱这个世界，是最重要的。不仅要钻研眼前的难题，背会手上的单词，也不仅要因为考砸了而懊恼，进步了而雀跃，把头从书本中抬起来，看看美丽的晚霞，听听巴赫和肖邦，嗅闻泥土中润湿的露水的清香，抚摸柔嫩的野花花瓣，有时间弹弹吉它、画会儿画也未尝不可。不仅要努力学习，更要培养高雅的志趣和乐观可爱的生活态度，才能使我们活着的每一天都富有意义和情趣。
“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒”，正值鲜衣怒马少年时，我们踏入了高中的大门。怀揣着远大的梦想，我们扬帆起航，为了有所进步，为了离梦想理更近，更是为了遇见更好的自己。三年后，我们各自峰顶再见！今天的我们，要胸中有沟壑，立马振山河！
我的发言完毕，谢谢大家！
只争朝夕不负韶华演讲稿
xx：
梦想，是什么。
正所谓：“只要功夫深，铁杵磨成针。”每一个人都会有梦想也许有的人会为之努力，也许有的.人会因为他人的嘲笑而放弃自我的梦想，这样真的好吗既然别人想笑就让他笑吧，笑完了，又能怎样样呢虽然我们没有所谓的先天优势，但我们能够靠后天的努力来弥补，只要坚持不懈，胜利的大门就会为你敞开。
丁尼生说过：“梦想只要能持久，就能成为现实。我们不就是生活在梦想中的吗”追梦固然艰难，但只要坚持，有恒心，梦想终会实现。
“梦”是一种潜在的意识，“想”是主动的思维，而“梦想”绝对不是简单的“梦”与“想”的组合，而是一个更有生命力，更有蕴含的词，梦由想而生，想在梦中存在。
梦和梦想是决然不一样的两个概念，梦是天马行空的，是不切实际的，人们在现实生活中所不能实现的一切，在梦中都能够得到。但梦终归是梦，迟早会有醒的那一天，而梦想是需要人去为之努力的。梦是假的，梦想却是真的。
有梦想固然是好的，因为有了前进的动力，但只会用嘴说而不会去行动，那么，有梦想和没有梦想又有什么区别呢有梦想就去追逐，但千万别放弃，就像跑马拉松一样，仅有坚持到最终的人，才能称之为胜利者。
马克思说过：“生活就像海洋，仅有意志坚强的人，才能到达彼岸。”我们已经是初三的学生了，是即将参加中考的学生了，我们应当清楚自我学习究竟是为了什么，不要让一切不能称之为大事的“大事”影响了自我，放弃自我追逐已久的梦想，这样真的不值得，我们此刻所该做的就是尽自我所能在中考中考出自我梦想的成绩。
一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天；一水消逝，干涸不了整条河流。世界能实现梦想的人千千万万，不差你一个，但对于自我来说每一个梦想都是独一无二的。
愿我们以梦为马，不负韶华。
只争朝夕不负韶华演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
我是初一19班的陈昱彤。今天我给大家演讲的题目是《只争朝夕，不负韶华》。
疫情突发，举世震惊；武汉封城，全国禁足——到现在已经有50多天了。同学们也许和我一样，都有些惊慌失措，都有些焦躁不安。这是一个特殊的时期，也是一个特别考验同学们的时期。
面对疫情，关闭在家，你是放松懈怠，还是在不断进取呢？
面对自己的放松懈怠，那么你又是如何克制的呢？刚开始，我也是一样，手足无措，忙于应对，顾此失彼，茫然无助。但是，疫情需要长期防控，居家学习不能被动应付啊。于是我静下心来，开始反思。
克制自己的惰性，最好方法就是不停下学习的脚步。如果内容太多，那就制定好计划；如果你目标太远，那就“走一步，再走一步”，一小步一小步去实现。
像在学校上课时期一样，每天晚上，早早休息；每天清晨，按时起床；学习时间，准点打卡；清理书桌，抖擞精神，然后马不停蹄，开始一天的学习。有时候，我们需要对照课表自主学习，有时候老师也会直播网课，督促指导。学习过程中，令我印象最深刻的，就是老师讲题时一而再再而三强调，还是有一些同学心不在焉，心有旁骛，提交作业，错误百出。我们班级qq群里，老师提醒没有完成作业的同学名单，每天总是有好多人。
其实，这是缺乏自律的表现。严于自律，不只是提高学习效率的关键，还是培养美德情操的重要途径。增强自律，主要靠自己。最好的方法就是制作计划，制作作息表，张贴出来，每天检查。我有几个小小办法：一是设好闹钟，稍稍调快一点时间，可以增强紧迫感；二是合理安排娱乐时间，可以劳逸结合，增强学习效率；三是完成任务了就表扬自己，奖励自己，自我激励，增强自律动力；四是请一个信任的人协助自己，不时提醒，相互促进。
通过这段时间的学习，我发现，其实老师跟我们一样辛苦。当我们熟睡时，老师还要准备明天上课的资料；当你没有听懂，错误百出时，老师不厌其烦地为你讲解；老师日复一日地为我们上网课，在线批改大家的作业，工作量比平时更多更重。我想真诚地对老师说：“老师，您辛苦了！”
疫情磨砺意志，自律成就梦想。希望大家只争朝夕，不负韶华。握紧彼此的双手，共同抗疫，共同学习，不负青春，不负祖国！
谢谢大家！
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小时候总是思考一个问题，就是等我老了怎么办呢。那时候我就变成一个白发苍苍的老头，自己独自一个人走在乡间的小路上，没有了小伙伴了，没有了亲朋好友，那是何等的凄凉与无奈，每次想到这里都会伤心好久。不过最后有会意识到我仍然年轻，所以更应该珍惜抓在手里的分分秒秒。
鲁迅先生曾经说过，时间就像海绵里的水，只要挤总会有的。他那是教育我们要珍惜每一分钟，因为时间一旦过去，不可复得。对于我们来说，应该有计划的生活，给自己制定目标，然后按照制定的计划执行，成功与否吧，最起码曾经努力过，没有白白让时间流逝，充实了自己，也对的起自己的良心。
春晚节目中一首时间都去哪了，唱到了大家的辛酸之处。是啊，暮然回首，时间不在，父母却已经两鬓斑白，年轻不再。同样我们也已经长大，有了脾气也有了担当。好多事情父母会鼓励我们自己处理，不会像小时候那样什么事情都往自己身上揽。当我们感觉自豪的同事也同样有了一份责任。时间其实并没有溜走，她在我们每个人的身上都留下了岁月的烙印。但是最关键的'是我们是否能在岁月面前坦然的说，我对得起曾经做过的每一件事情。不会后悔逝去的青春。
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老师们，同学们：
大家早上好!这天我国旗下讲话的题目是《争做勤学小翰林》。
“风催暑去荷花谢，秋爽云高雁自来”。好一阵清凉的风，一个清朗朗的季节，这真是个学习的好时候。做为学生，勤奋认真的学习是我们快乐的源泉。
勤学不是苦学，贵在有恒心、有毅力。只要你坚持认真听好每堂课，自主地写好每次作业，这就已经到达了学习知识、巩固知识的目的，老师也会夸你，你可真是个勤奋学习的好孩子。当你读完一篇篇课文，你的内心世界会感到富足而充实;当你攻克一道道难题，你会品尝到探索的快乐;当你用简单的英语与人对话，你会觉得世界在你面前又大了许多，精彩了许多;当你学会一首新歌，画出一幅秀丽的图画，学到一种新的本领……这些都是你的收获，这样的收获每一天都有，正是这样的日积月累，造就了一个天天向上、才智过人的你，这种学习过程难道你不觉得是一种完美的享受吗?“穷则独善其身，达则兼济天下”。当我们能以一种享受学习的情绪来对待学业时，人生就必然会有更高远的追求。那时你就会明白，学习不光是为了自己，是为了造福你身边的人，让他们能更幸福的生活着。从小立志“为中华之崛起而读书”的周恩来、“激扬文字、指点江山”的风流人物毛泽东，都是因为勤奋学习而最终成才的伟大人物。他们以知识武装自己，享受学习带来的快乐。更因为学有所成而在国家危难时刻有拍案而起的魅力，有指点江山、力挽狂澜的潜力。
“奋斗是万物之父。”这是中国历史上伟大的人民教育家——陶行知的一句话。与我所要说的很贴切。因为有奋斗，所以才有成功，所以才有一切的一切。
“奋斗是万物之父。”我把它理解为——奋斗，成功。
每个人都在这个世界上生活着，但不同的是，每个人的生活方式不同。有的人快富裕，有的人贫穷;有的人快乐，有的人悲伤;有的人幸福，有的人悲惨。这些区别可能有自然因素，但我相信：更多的是人为因素。大部分人出生，都不比别人少什么，说明起跑点是相同的，但是在人生这个宽阔的跑道，漫长的跑道上，有许多沟壑，许多坎坷。面对这些，有些人很松懈，但有些人却一直坚持着奋斗。所以，在终点取得成功的人总是坚持到最后，奋斗到最后的人。所以，显而易见，成功的关键在于我们是否能在这条人生跑道上，坚持奋斗下去，只要奋斗到最后，成功属于自己后，再多的挫折也只是曾经，再糟的厄运也不再来临。
霍英东，香港著名的房地产业巨子。可谁又知道，霍英东先生的今天是由“价值七角钱”的苦力一步一步干起来的呢?童年时的贫寒家境和成年以后的`生活坎坷、煎熬，磨炼了霍英东的毅力，也培养了他自强不息、勇于进取、敢于拼搏的奋斗性格。第二次世界大战时期，日本人扩建机场，他去当苦力，日报酬是七角钱和半磅配给米。那时，他每天只吃一碗粥和一块米糕，饿得头昏眼花。结束以后，霍英东投身于运输业，朝鲜战争爆发后，他又开展了航运业，生意十分兴隆。霍英东不满足于运输业已经取得的成就，又开始向房地产业进军，从此，房地产成了他致富的基础。
霍英东的事迹可以告诉我们，一切的外在因素都是次要的，重要的是自己是否有奋斗的意志，只要奋斗到底，终究会成功，命运自然会随着我们的成功而发生转变。
人的一生是靠自己的双手去创造的，美好的生活也需要自己去营造，命运也掌握在自己手里，每个人都是自己未来的主宰者。
不要再抱怨老天的不公，不要再埋怨父母的无能。从现在开始，开始你的奋斗，开始你的改变，让自己的奋斗与改变成就自己的人生，从此，让自己的命运开始耀眼!记住：你并不比别人缺什么，只要奋斗下去，你也会拥有别人羡慕成功的人生，别人憧憬的生活。命运——由你来改变!
其实，在人生不断的奋斗中，你已改变自己的命运。