通过总结心得体会，我们可以更好地认识自己的成长和进步，为未来的发展提供信心和动力。接下来将分享一篇优秀的心得体会范文，希望能给大家提供一些启发和借鉴。
短期餐饮培训学生心得体会
餐饮行业是一个需要技能和经验的领域。许多人在高中毕业或进入大学后选择参加短期餐饮培训计划，以提高他们的技能并为将来的职业做好准备。在这篇文章中，我将分享我参加短期餐饮培训计划所获得的体验和收获。
第二段：培训内容。
在短期餐饮培训课程中，我学习了许多不同类型的技能。首先，在课程的前半部分，我们学习了关于餐饮领域的基础知识。我们学习了如何安全地操作各种厨房设备，包括切割机、炉具和灶具等。我们还学习了如何保持厨房的干净和卫生，并在处理和准备食品时采取适当的安全措施。
第三段：技能提升。
在课程的后半部分，我学习了更具体的技能。我们阅读和学习了菜谱，并学习了如何根据配方和特定食材进行量化和调整。我们还学习了如何准备各种不同类型的菜品，包括季节性食材和主菜。这些实践课程帮助我磨练了技能，并扩展了我的知识和创造力。
第四段：实践丰富。
为了巩固这些技能，我们进行了多次实践性的练习。我们分组准备菜品并进行展示，让我们在不同角度展示我们的技能和创意，并得到了教师和实习带领者的反馈，这使我更加相信我的能力，并感到鼓舞。此外，我还参加了一些餐饮公司的实习，从中学习他们如何运作和管理。这个实习经验帮助我了解餐饮行业的工作环境和我们所学习的实际应用。
第五段：总结。
总的来说，短期餐饮培训计划是一个令人难忘和深入的体验。不仅让我学到了新的技能，还让我有机会体验餐饮行业的实际工作环境。在未来的职业生涯中，我将更加自信地迎接各种挑战，并成功地面对各种问题。短期餐饮培训计划是每个在餐饮领域有志的人都应该尝试的一项学习机会。
短期餐饮培训学生心得体会
短期餐饮培训作为一种解决就业问题的方法已经得到了广泛的认可和应用。在短期餐饮培训中，学生通过短期的课程培训，可以基本掌握餐饮行业的技能和知识，提高自己的综合素质和就业竞争力。近期，笔者有幸参加了短期餐饮培训课程的学习，通过自己的学习经历，深刻地感受到了短期餐饮培训所带来的巨大收获。
第二段：认识到自己的不足。
在短期餐饮培训学习的过程中，我认真地听取了各种课程的讲解内容，同时也深刻地认识到了自己在餐饮行业方面的不足之处。在这个认识的过程中，我深刻地感受到了餐饮专业的复杂程度，同时也进一步明确了自己需要努力提高的方向。通过自己的认识，我深刻地认识到了自己的不足之处，为今后的进一步提高和发展奠定了基础。
通过短期餐饮培训的学习，我不仅明确了自己需要提高的方向，而且也为自己的职业发展打下了坚实的基础。在长期的职业发展过程中，我将秉承着“做好细节，不断提高”的理念，通过自己的努力和实践，进一步提高自己的能力和素质，为自己的职业发展保驾护航。
第四段：短期培训形成的职业素养。
在短期餐饮培训的学习过程中，我从课程内容中学到了许多关于职业素养的理念和方法。在这个过程中，我学会了如何与客户进行有效的沟通和交流，如何处理突发事件和问题，以及如何处理餐饮行业中的各种违规行为等等。这些实践性强的素养对于我的职业发展和个人提高都具有重要的意义和价值。
第五段：总结。
通过短期餐饮培训的课程学习，我深刻地认识到了自己在职业发展中所面临的问题和挑战，也对自己的职业规划和素养进行了深入的思考。通过这个学习过程，我已经深刻地认识到了自己的职业发展方向和需要精进的技能和素质，为今后的职业生涯打下了坚实的基础。同时，我也相信，在今后的职业生涯中，我将会更加努力地实践和应用这些知识和技能，打造自己更加成功和精彩的职业生涯。
学生餐饮服务心得体会
学生餐饮服务是对校园生活中一项重要服务的总称，也是学生们日常生活中不可或缺的部分。作为一名在校学生，我对学生餐饮服务有着深刻的体会与认识。在这里，我将分享我个人的心得与体会，希望能够对学校的餐饮服务质量起到一定的推动作用。
首先，学生餐饮服务的质量直接关系到学生们的身体健康。一所优秀的学校必然会为学生提供健康、营养的食物。在这方面，我所在学校的餐饮服务做得非常出色。学校的食堂每天提供各种各样的菜式，清淡可口，香味四溢。无论是米饭、面食还是主食菜肴，都能够满足学生的需求。而且，食堂的厨师们在菜单的准备和烹饪过程中，都注重食品的卫生安全和营养均衡，确保学生们能够吃到安全、健康的食物。这样的饮食环境有助于培养学生们良好的饮食习惯，提高他们的身体素质。
其次，学生餐饮服务的质量也关系到学生们的学习生活质量。一个好的餐饮服务能够提高学生的生活满意度，增加他们对学校生活的归属感。在我所在的学校，食堂内拥有宽敞明亮的用餐环境和舒适的座椅，这为学生们提供了一个休息、交流的场所。此外，食堂内还设置有电视、留言板等设施，供学生们观看新闻、留言交流，增加了餐饮服务的互动性和娱乐性。这样的设计能够更好地满足学生们的学习和交流需求，使学生们在用餐的同时感到更加轻松、愉快。
再次，学生餐饮服务还应该关注学生的个性化需求。学生们的口味各不相同，对食物的偏好也有差异。因此，在学生餐饮服务中，要注重多样性和个性化。我的学校很注重这一点，食堂中有不同风味的餐厅，如川菜、粤菜、西餐等，供学生们选择。而且，食堂还根据学生们的需求推出了一些特色菜品，如红烧肉、麻辣烫等，深受学生们的喜爱。这种个性化的服务能够让学生们感到尊重和关心，更好地适应学校的环境。
最后，学生餐饮服务还应该注重环保可持续发展。在当今社会，环保已经成为人们关注的焦点。学校食堂在餐饮服务中也要有所作为。我的学校在这方面做得很好，食堂使用的餐具和包装材料都是环保的，可以循环使用。同时，食堂也推行了垃圾分类的制度，鼓励学生们积极参与垃圾分类工作。这样的环保举措能够培养学生们的环保意识，引导他们养成良好的生活习惯，为可持续发展做出自己的贡献。
总之，学生餐饮服务是学校生活中重要的一环。一个优质的餐饮服务可以提高学生的身体健康、学习生活质量和个性化需求，并注重环保可持续发展。作为学生，我们应该对学校的餐饮服务有所期待，也要提出自己的建议和意见，为学校的餐饮服务质量共同努力。我相信，通过学校和学生的共同努力，学生餐饮服务会越来越好，给学生们创造一个更加美好的校园生活。
学生餐饮心得体会
随着教育的发展和经济的快速发展，学生餐饮得到了越来越多的关注。作为每个学生日常生活的重要组成部分之一，学生餐饮不仅关乎学生成长发育，也直接影响到他们的学习和生活质量。通过长期在学校就餐的体验，我对学生餐饮有了一些心得体会，下面将分享给大家。
第二段：饮食多样化。
学校餐饮的第一要义是健康与营养，学生的成长需要营养的支持，因此学校餐饮需要提供多种多样的饮食供学生选择。学校餐饮应该注意搭配主食、蔬菜和蛋白质的比例，多提供新鲜蔬菜和水果，多选择五谷杂粮，适量减少油炸和糖分的摄入。此外，还应该提供不同口味的餐饮供学生选择，满足不同学生的口味需求，既有当地特色，也有国内外的菜肴，这样才能让学生享受到多样化的饮食。
第三段：就餐环境改善。
学生在学校里度过大部分的时间，就餐环境的好坏直接影响到学生的餐饮体验。因此，学校餐饮应该提供舒适、干净、卫生的就餐环境。食堂内的桌椅应该舒适、易于清洁，并保证充足的座位供学生使用，以避免排队过长影响正常用餐时间。此外，要保持餐具和餐桌的清洁，提供饮水机和餐巾纸等必需品，为学生创造一个愉悦的用餐环境。
第四段：提升服务质量。
学生餐饮除了食物本身的质量外，服务质量也是至关重要的。学校餐饮应该重视服务态度和效率。食堂工作人员应该友好、热情，为学生提供周到的服务。在购买餐饮时，应该注重与学生的沟通和交流，提供适合学生的餐饮建议，并根据学生的需要提供个性化的服务。同时，食堂应该倡导合理消费和克制浪费的观念，鼓励学生选择适量餐饮，并合理搭配，避免浪费。
第五段：定期调查与改进。
学校餐饮应该定期进行调查与改进。学校可以定期组织学生参与餐饮满意度调查，了解学生的实际需求和意见反馈，并根据调查结果进行改进。同时，餐饮管理部门也应该关注食品安全和卫生问题，加强食品检测和安全管理。学校还可以与食品企业、科研单位等合作，引进先进的餐饮技术和理念，提升学校餐饮的质量和水平。
结尾段：总结。
学生餐饮作为学校的一项重要工作，关系到学生的学习和生活质量。通过对学生餐饮的心得体会，我们可以看到，多样化的饮食、良好的就餐环境、高质量的服务以及定期调查与改进都是学校餐饮应该关注和改善的方面。只有不断提升学生餐饮的质量，才能为学生提供良好的餐饮体验，促进他们健康成长。因此，学校和相关部门应该共同努力，为学生提供优质的学生餐饮服务。
短期餐饮培训学生心得体会
短期餐饮培训已经成为了越来越多年轻人进入职场的一种选择。作为一名参加过短期餐饮培训的学生，我深深地认识到，自己在这次培训中学到的不仅仅是餐饮技术和操作，更是生活的态度和对职业的理解。
第二段：受益匪浅的技术培训。
在这个短期餐饮培训中，我接受了大量的技术培训，包括菜品制作、食材选购和餐厅卫生等方面。通过学习这些知识，我深深地认识到了餐饮服务行业的专业性和细节要求，不仅仅是为了满足食客的口感需求，更是要引导消费者形成健康、文明的饮食习惯。在接受高质量技术培训的过程中，我逐渐懂得了餐饮行业的专业性和细节要求，并严格要求自己将这些专业性知识运用到日常的工作中。
第三段：思维方式的转变。
培训期间，培训师从事饮食服务行业多年，有着丰富的从业经验。通过他们的教导，我看到了一个品牌餐厅的日常管理，以及协同合作的重要性。这种思维方式的转变，让我认同了经营者的思维与观念，从而更好地为品牌餐厅协力打造出一份成功。同时也促进了我职业生涯的不断发展。
第四段：个人成长的收获。
通过在短期餐饮培训中的学习和实践，我逐渐学会了自我管理和工作安排。我意识到只有精细化的自我管理和时间安排，才能为餐饮企业带来更高的职业生涯价值。培训不仅仅是一种技能的学习，而是通过技能的学习，让我得到了自身职业与心态的完美结合。
第五段：结语。
通过这次短期餐饮培训，我收获了很多不同方面的东西——从技术能力的提高，到个人和职业生涯中认知和思维方式的全面转变。感谢这次机会，我能够更加专业并全面地为职业生涯继续努力，亦期待着未来会有更多类似的机会，来实现我职业生涯的成功。
餐饮不浪费心得体会小学生
餐饮不浪费是一项十分重要的社会责任，在我国的餐饮行业得到了广泛的关注。作为一名小学生，我也参与到了餐饮不浪费的行列中来。通过学习、观察和努力，我积累了一些心得体会，想要与大家分享。
第二段：提出观察问题。
在校园餐厅就餐的时候，我发现许多同学点餐后却没有吃完，还有很多剩菜剩饭被扔进垃圾桶。此外，有些同学饭量不多却一次性点多份菜，浪费了许多食物。这些让我深感惋惜，于是我开始思考如何做到餐饮不浪费。
第三段：分享具体做法。
在尝试了多种方法之后，我发现做到餐饮不浪费的关键在于“合理点餐、量饭食、爱粮食”。
首先，合理点餐就是根据自己的实际需求点菜，不要一次性点太多，不要因为一时的喜好而点了那么多看起来好吃的食物。
其次，量菜食是指点菜时要根据自己的饭量来选择合适的份量，不要因为觉得菜色好吃而盲目点多，造成浪费。
最后，爱粮食是要珍惜每一粒粮食，吃光盘里的食物。如果无法吃完，可以将剩饭剩菜打包带回家给家人分享或者进行垃圾分类处理。
第四段：培养良好习惯的重要性。
做到餐饮不浪费不仅仅是一种行为，更是一种习惯。只有保持良好的饮食习惯，才能从小事做起，逐渐培养起全社会关注食物资源的意识。在家庭中，父母也应该起到榜样的作用，教育孩子珍惜食物的重要性。只有每一个人都意识到自己的责任，我们才能共同努力，不断减少食物浪费，为可持续发展做出贡献。
第五段：总结。
餐饮不浪费是一项重大的社会课题，小学生也可以通过实际行动参与其中。通过观察问题，总结出具体做法，我们可以通过合理点餐、量饭食、爱粮食的方式减少餐饮浪费。餐饮不浪费是一种习惯，我们需要从小事做起，培养起关注食物资源的意识。只有全社会的共同努力，才能减少食物浪费，推动可持续发展。
小学生餐饮事件心得体会
近段时间以来，小学生餐饮事件频频曝光，引发了社会各界对于小学生餐饮问题的高度关注。作为教育工作者，我深感责任重大。通过此次事件，我深受触动，对于小学生餐饮问题有了新的认识和体会。
首先，这次事件让我认识到小学生餐饮问题的重要性。小学生正处于成长发育的时期，营养摄入的不足或者不均衡会严重影响他们的身体健康和智力发育。然而，我们现在普遍存在的问题是，学校的餐饮标准和食材选择还存在着不合理和不科学的现象。需要学校、家长以及社会各界共同努力，提高对小学生餐饮问题的重视程度，加强监管和管理，确保小学生能够享受到健康安全的餐饮服务。
其次，小学生餐饮问题与教育密切相关。学龄期是儿童接受教育的重要时期，优质的饮食有助于提高小学生的学习能力，增强身体素质，促进健康成长。饮食与教育应该相互协调，形成有机的整体。学校在制定餐饮标准的同时，也应注意培养小学生的健康饮食习惯和食品安全意识，加强食品安全教育，使他们能够正确选择食品，养成良好的饮食习惯，提高自我保护能力。
再次，小学生餐饮问题需要家校合作共同解决。家庭是培养孩子饮食习惯的第一环节，家长应该关注孩子的饮食问题，与学校共同合作，及时沟通和传递信息。学校应该加强与家长的交流，提供详细的餐饮情况反馈和建议，形成家校共管、共育的良好氛围。只有家校共同努力，才能给予小学生健康的饮食环境和良好的饮食习惯。
最后，小学生餐饮问题需要全社会共同关注。食品安全是全社会的大事，需要政府、企事业单位、媒体等力量的共同参与和监督。政府应当制定严格的相关法规和标准，加大对学校餐饮的监管力度；企事业单位应该积极参与学校餐饮服务，提供健康安全的食材；媒体应该加强对食品安全问题的报道，引导公众重视并参与其中。只有全社会共同关注、共同努力，才能形成良好的餐饮环境，保护小学生的健康。
总之，通过这次小学生餐饮事件，我深刻认识到了小学生餐饮问题的重要性，体会到饮食与教育的密切关系，意识到家校合作解决问题的重要性，认识到小学生餐饮问题需要全社会共同参与。只有全社会共同努力，才能给予小学生一个健康安全的餐饮环境，保障小学生的身心健康成长。
小学生餐饮浪费的心得体会
近年来，随着社会的快速发展和生活水平的提高，人们对于饮食的要求也越来越高。然而，同时也带来了一个令人担忧的问题——餐饮浪费。小学生作为社会的未来，应该在餐饮方面树立正确的观念，珍惜每一份食物，以减少浪费。在参与小学生餐饮活动的过程中，我深深地感受到了小学生餐饮浪费的心得体会。
首先，小学生餐饮浪费的问题主要源于不正确的食物观念。在我们的生活中，有一部分小学生对食物并没有一个正确的认识。他们往往认为食物是可有可无的，或将其看作一种供应的东西。很多小学生对于食物的珍贵性和来之不易没有深刻认识。在用餐时，他们或只挑食，或把食物随意甩掉。这种不正确的食物观念，导致了小学生餐饮浪费问题的根本原因。
其次，餐厅环境也是小学生餐饮浪费的重要原因之一。小学生在食堂用餐时会受到其他同学的影响，很容易跟风或模仿。如果有同学将剩菜剩饭扔掉或浪费，其他的小学生也会认为这是可以接受的行为。因此，在餐厅环境中，要引导和倡导小学生养成节约性餐饮的好习惯，树立起理性消费的意识。
再次，小学生餐饮浪费的问题也跟家长的教育观念有一定关系。作为家长，应该在孩子们小时候就灌输正确的饮食观念，让他们明白食物来之不易，珍惜每一口饭菜。有时候，家长在家里摆餐桌给小孩请客时，为了表示大方，会摆放大量的食物，但小孩并不能里里外外都吃完。这样的行为就使小学生产生了浪费的观念。因此，家长在饮食教育方面要起到一个榜样的作用，带领孩子培养良好的餐饮习惯。
最后，解决小学生餐饮浪费问题需要多方面的努力。学校应加强对小学生的餐饮教育，组织节约性餐饮的活动，让小学生在游戏中学会珍惜食物。餐厅环境也要改善，营造和谐的用餐氛围，引导小学生养成正确的消费习惯。同时，家长要从小培养孩子的节约意识，不要在餐桌上堆积过多食物，让孩子明白珍惜粮食的重要性。
通过参与小学生餐饮活动，我深深地感受到了小学生餐饮浪费的心得体会。正确的食物观念、餐厅环境、家长的教育以及多方面的努力都是解决小学生餐饮浪费的关键。在以后的生活中，我会尽自己的力量，通过行为示范和教育，帮助更多的小学生树立正确的食物观念，珍惜每一份美味。相信在大家的共同努力下，小学生餐饮浪费的问题会得到有效解决，让我们为创造一个节约型社会贡献自己的力量。
餐饮不浪费心得体会小学生
近年来，随着人们生活水平的提高，浪费问题越来越突出。而餐饮浪费作为其中的一部分，引起了社会的广泛关注。在我们小学生中，也有着关注餐饮浪费问题的同学。他们从自身做起，努力减少餐饮浪费，下面就让我们听听他们对于餐饮不浪费的心得和体会。
首先，了解粮食的可贵。小学生思维纯洁，他们认为粮食就是大自然给我们的礼物，需要我们爱护。一位同学小明说：“熟食并不是那么容易得到的，我们每天都吃饱饭，但我们却不能忽视了那些为了食物而付出劳动的人们。”他的话让我们深感粮食的可贵，不禁想起了每被妈妈教育时的那一句：“你的肚子饱了，但是世界还有人没吃饱。”通过了解粮食的可贵，我们不再挑食，咬咬牙也能吃下去。
其次，保持适量的用餐。一位同学小华告诉我们，为了不浪费，他每次用餐都会先考虑自己的饥饿程度，再盛取相应的食物量。他说：“吃饱了就停下来，喜欢的菜留到最后吃。”这位同学教会了我们有节制地用餐，分清饥饿与贪吃的区别。我们深知，餐饮浪费并非由于大量吃饱造成的，而是因为食物的浪费。用餐时保持适量的饮食，不但能减少浪费，还能保持健康的饮食习惯。
再次，充分利用余餐。小学生接纳意外情况的能力强，在用餐时，他们会尽量将剩饭剩菜收集起来。一位同学小红告诉我们：“家里养了很多鸡鸭，我们平时把剩饭倒在饲料盆里喂它们，所以剩菜基本上都会被利用掉。”小红的话让我们想起了城市养猪场的事情，利用余餐还可制成饲料，避免了浪费的同时，也能起到循环利用的好处。通过充分利用余餐，不但能减少餐饮浪费，还能对环境起到保护作用。
此外，节约“一丝一毫”。小学生爱惜资源的能力强，他们会从小事做起，节约用餐的每一丝一毫。一位同学小明告诉我们，他从不喝残水，还会用筷子捡食物小渣。他的话让我们想起了那些吃不上饭的人，吃剩的东西对他们来说是多么珍贵。通过节约“一丝一毫”，我们能从小事做起，减少餐饮浪费，为社会做出一份微薄的贡献。
最后，倡导身边人一起行动。小学生积极参与公益活动，在消除餐饮浪费方面也表现出了独到的见解。一位同学小华告诉我们他每次都会与同学们一起倡导不浪费，争取身边的人一起行动。他说：“如果每个人都做到不浪费，那么我们能减少多少餐饮浪费啊！”通过倡导身边人一起行动，我们能传播餐饮不浪费的思想，让更多人参与到节约用餐的行列中来。
总之，小学生们对餐饮不浪费的心得体会使我们深受启发。了解粮食的可贵，保持适量的用餐，充分利用余餐，节约“一丝一毫”以及倡导身边人一起行动，都是我们从小学生身上学到的宝贵经验。我们应该向小学生学习，从自己做起，从小事做起，为了社会的可持续发展，共同努力，减少餐饮浪费。
小学生餐饮浪费的心得体会
近年来，随着我国经济的高速发展，人们的生活水平不断提高，人们对于物质的消费也越来越大。然而，与此同时，浪费问题也日益突出。小学生的餐饮浪费问题尤为值得关注和重视。在一次对小学生的调研中，我深深感受到了小学生餐饮浪费的现象，并对此有了一些心得体会。本文将从了解问题、原因分析、后果展示、解决方案和个人承诺五个方面进行阐述和探讨。
首先，了解问题是解决问题的前提。在对小学生进行的问卷调查中，我们发现，有相当一部分小学生存在餐饮浪费的问题。他们几乎每次都会菜或饭剩下一些，或者用剩下的菜或饭做游戏。这些调查数据让我们对小学生餐饮浪费问题有了更深入的了解。
其次，我们需要对小学生餐饮浪费的原因进行分析。我们发现，小学生餐饮浪费的原因有多方面。首先，在家中，有些家庭环境过于宽裕，导致小学生没有意识到食物的珍贵性和节约的重要性。其次，在学校，餐厅对于小学生的餐饮浪费没有做出有效的约束措施，让他们养成了浪费食物的习惯。最后，有的小学生对食物要求过高，只喜欢吃一些特定的食品，把其他食品视为次品，从而导致浪费。
第三，我们需要展示小学生餐饮浪费的后果。小学生餐饮浪费严重影响了资源利用效率和环境保护。食品的生产需要大量的耕地、水源和能源，而这些资源却是有限的。同时，大量的食物被浪费掉，容易产生垃圾，进而对环境造成污染。餐饮浪费也极大地增加了家庭和学校的经济负担。这些后果对于小学生的成长和社会的可持续发展都造成了不良影响。
解决小学生餐饮浪费问题有多方面的方法。首先，家长们应该给孩子树立节约粮食的观念，教育他们食物的来之不易，培养他们的感恩之心。其次，学校应该加强对餐饮浪费的宣传教育，引导学生们形成节约的好习惯。学校餐厅也可以制定一些相应的政策和规定，如限制每人的食物份量，倡导不浪费。此外，还可以组织一些相关的活动，如剩菜剩饭再利用活动，让学生们亲身体验节约的重要性。
最后，我个人也意识到了小学生餐饮浪费问题的严重性，并下定决心从自身做起，力争做到不浪费食物。我将通过自己的行动，养成节约的生活习惯，合理安排食物，不稍纵即逝地享受生活带来的暂时满足感。我也会用行动去影响身边的同学和朋友，让他们也加入到节约的行列中来，共同为保护地球家园做出自己的努力。
总之，小学生餐饮浪费问题不容忽视，需要家庭、学校和社会的共同努力来解决。只有从小培养正确的价值观念和良好的餐饮习惯，才能为实现可持续发展的目标做出贡献。相信通过我们的共同努力，小学生餐饮浪费问题一定能够得到有效的控制和解决。
餐饮心得体会
2011年12月1日起我在餐饮部的学习，于总监和罗经理为我制定了详细的实习计划。
三、
熟悉菜品和酒水。了解中西饮食文化;熟悉各餐厅菜谱;海鲜的烹饪方法;酒水、茶水及香烟价格；标准单的制定；菜品推销的技巧等。
四、了解管事部工作流程：洗碗机的使用；灶台和烟道的清洗方法；各种清洁剂的用途；库房管理流程等。
1、热爱你的工作：当你热爱自己的工作，你就会快乐地、更容易地做好你的工作。我们要让就餐的人们获得健康与良好的服务。你就可能将平凡的工作做得不同凡响。
2、积极参与各种职位培训：培训学习是进步与发展的源泉。
7、责任：就是以公司利益为重，对自己的工作岗位负责；就是为客人负责，给客人提供优质的出品与服务；即使没有人监督你，你也会认真地做好工作，这就是责任的表现。
8、平常心面对工作中的不公平：在工作中没有绝对的公平，位在努力者面前，机会总是均等的。没有一定的挫折承受能力，今后如何能挑起大梁。
9、团队：发挥团队精神是企业一致的追求，餐饮企业的工作由多种分工组成，非常需要团队成员的配合。具有团队精神、善于合作的员工和企业都更成功。
10、每天进步一点点：每天创新一点点，是在走向领先；每天多做一点点，是在走向丰收；每天进步一点点是在走向成功。
六、
总结。
：餐饮部3个月的培训很快就结束了，总的来说，在这些日子里自己确学到了不少的东西：除了了解到餐饮的服务程序和技巧，也学会了如何调整自己的心态，如何处理好同事之间的人际关系，如何与顾客打交道；更重要的是，在3个月的工作中，我深刻地体会到了酒店行业的艰辛，也看到酒店发展的前景，更加明白了自己以后学习的方向和侧重点。最后，感谢酒店能提供这样的实习机会。
在餐饮培训学习当中，我更加了解，也看到了服务区为了做到上档次的服务工作，花费了很。
大的精力和财力。从员工的着装到礼仪，从管理制度到卫生打扫，都进行了详细的讲解，特别是对后厨的安全卫生，每个工种，每道程序都作了详细的规定。
通过这一段细致有步骤的学习，我深深体会到招待服务工作的重要性。它不仅代表了服务区的精神面貌，也体现了服务区对外接待的真诚。所以，我们作为这样一个集体的成员，更应该去热爱它，为这个集体多做点贡献。这具体应该表现为：有责任感，有上进心，对自己所做的工作努力专研，一丝不苟的完成好。
一、实习岗位与内容。
2、迎宾、问候客人：当一切准备工作全部就绪后，要在营业时间前站在岗位上迎接客人的到来。当客人来到时，以诚挚和亲切的态度主动与顾客打招呼。
3、呈递菜单并点单：热情、礼貌地帮助顾客点菜。根据点单情况向客人做建议性销售，并适当复单，以防下错单，然后尽快完成电脑下单。下单结束后应简洁地介绍店内的一些自动服务，并提醒顾客保管好随身物品；最后将客人所点的菜品别开在点菜单上，每份一式二联，一联拿至电脑下单，一联用以上菜、结账及留底备查。4、餐间服务：随时留意顾客用餐情况和台面情况，如加水、换骨碟、加菜等；留意顾客所点菜式是否上齐，并为顾客提供帮助。
5、出餐服务：根据电脑单核对菜品，并检查菜品的品质，做到分量不够不取、颜色不对不取、温度不够不取、配料不齐不取、餐具不洁不取、出品有异物不取。上菜时，要在客人比较稀疏的地方上菜，每次要将菜品上桌后报菜名，报菜名后整齐地摆放在散架或台面上，当所有菜品全部出完后，要向客人说明：“您的菜已经全部上齐了，请慢用！”出菜品的顺序应是汤、肉类、菜类，最后是主食。
6、结帐：核对账单金额，并向顾客报出消费金额“多谢您的消费是xx元”，收取相应金额，与顾客确认大钞后四位数字，及时找回剩余金额，如顾客需要发票，提醒顾客带同电脑小票至收银台拿取。
7、送客：客人起身要离开时，应提醒客人留意随身携带的物品，并主动欢送顾客“谢谢光临，请慢走，欢迎下次光临！”，然后以最快的速度检查一遍是否有客人落下的物品。
8、餐后整理工作：归整坐椅，清洁地面卫生，然后安全、迅速的收拾干净台面，并摆好餐位，迎接下批客人。
9、上岗责任：应严格遵守清洁的要求，随手清洁，彻底清洁所有设备和表面，如有问题应及时向部长、主管或经理汇报任何有关产品和设备方面的问题。并在离开岗位时通知当更管理人员，当身着制服出现在大堂时，应保持微笑，做到提高品质的服务，给顾客留下深刻的印象。
二、实习收获与体会工作是一种美丽，也是一种快乐。当我为客人呈上热情的微笑，听到客人的道谢；当我们的服务获得客人对餐厅的赞许和称道；当我以诚挚和亲切的态度主动送客时，客人露出满意的微笑......我的内心仿佛吹过春天的和风，温暖惬意。我们的工作是一项美丽的事业，在工作中收获快乐，在微笑中赢得尊重，在实习中体验生活。
（一）实习收获。
1、服务意识的提高。
经过了几个月的餐饮店工作，使我们对餐饮业的基本业务和操作有了一定的了解，礼貌是一个人综合素质的集中反映，餐饮业更加如此，要敢于开口向人问好，在向人问好的过程中还要做到三到：口到，眼到，神到，一项都不能少。对于客人的要求，要尽全力去满足，尽管有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达；尽管有些要求不合理的不能办到，都要用委婉的语气拒绝，寻求其他解决方法。
（二）实习体会。
1、餐饮服务业是社会文明的窗口。
随着社会经济的迅猛发展和人们生活水平的不断提高，酒店行业获得飞速发展。虽然餐饮业的规模大小、档次高低、服务水平、管理质量等参差不齐，但从近几年餐饮行业发展状况和经济效益来看，餐饮业的档次越高、服务质量越好，其经营效益也就越高。因为随着经济的发展，人们的道德素质、精神文明也不断提高，同时，对这个行业的需求和要求也越来越高，因此，越是高档次的餐饮店，越是宾客盈门。这反映出餐饮服务业已成为社会文明的一个重要窗口。
酒店里无所不在的是服务文化、礼仪文化、地域文化、饮食文化、解困文化等等，在饭店里所有的工作人员都是主人，所有的客人来到店内都会对餐店和饭店人产生或多或少的依赖，除了在接受服务的过程中接收文化或知识，他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮助。因此，我们可以说，饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。于是，在这里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。客人在品尝一道菜式，而耳边是服务员小姐用甜美的声音介绍有关菜式的知识，包括起源、流传、特色、新意等等，不仅更增添了品菜的乐趣，也让客人接收到一些新的知识和信息，让他们从另一个层面上觉得不虚此行。
在饭店的任何一个角落都是彬彬有礼的服务人员，规范的操作、职业的微笑、谦恭的神态，让客人无时无刻不受着礼仪文化的熏陶。处于社会中的个人永远都在受着周边人的影响，所谓人以群分，礼仪文化不仅使饭店人素质提高，也在有益地影响着客人，提升着整个社会的素质与涵养。还有一种称之为“解困文化”，也就是帮助客人解决难题的知识提供能力，金钥匙文化就是典型，满意加惊喜，完成不可能完成的任务。
短短几个月的时间眨眼间过去，很快就结束了我的工作历程，回首竟有些留恋，经理的教诲指导，主管温和的微笑，那些和我们一起服务过的服务员，都让我牵挂难忘。这为我以后步入社会奠定基础，它是我从学校向社会跨越的一个平台，因为有他们的指导，才使得我顺利完成了这次工作。经历此次工作，我学会了细心认真地去生活学习，学会了如何待人接物，在生活的道路上，不经风雨怎见彩虹，今后我将珍惜每一次机会，勇敢地挑战自我，完善自我，让自己成熟起来。
一、引言。
2011年04月08日-2011年10月08日2.2xx宾馆。
xx宾馆座落于山东龙口xx工业园旅游景区，是一座集住宿、餐饮、旅游、会议及娱乐、休闲为一体的三星级旅游涉外宾馆，它的地理位置优越，环境舒适，现代化设施设备完美，以优质、高效的服务赢得中外宾客的赞誉。xx宾馆拥有大、中、小会议室15处，会议设施先进，具备多种同声传播、多媒体投影系统，会议服务周到细致，是商务洽谈、新闻发布、学术交流、签约仪式、举办展览、举行会议的理想场所。
三、实习岗位与内容3.1实习岗位。
餐饮部。
3.2实习内容。
1、熟悉酒店及酒店所处环境的基本情况，包括：2、酒店公共设施、营业场所的分布及其功能。
3、酒店所能提供的主要服务项目、特色服务及各服务项目的分布。4、酒店各服务项目的具体服务内容、服务时限、服务部门及联系方式。
5、酒店所处的地理位置，酒店所处城市的交通、旅游、文化、娱乐、购物场所的分布及到这些场所的方式、途径。
6、酒店的组织结构、各部门的相关职能、机构及相关高层管理人员的情况。
7、酒店的管理目标、服务宗旨及其相关文化。
四、实习主要收获和体会4.1实习收获。
通过这次实习，我对酒店的管理又有了更深层次的理解，并且对酒店行业有了自己的见解和认识。在酒店实习期间我不仅更加熟悉酒店的业务操作程序，在待人接物，与人交往方面学到了不少东西。4.1.1服务技能的提高在这次实习中，我重新培训了服务技巧和服务规范，更加深入熟悉服务工作，对服务有了更加深入的了解，服务技能有了进一步的提高。服务更加熟练，可以熟练地完成服务工作。通过酒店的培训，对酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介绍和推销菜品和酒水。并且随着服务技能的提高成，提高了员工的工作效率，减少了工作失误，能够向客人提供更周到便捷的服务，由于烟台是一个旅游城市，龙口更是每年夏天游客会聚的地方，因此酒店特地培训了xx景区的一些基本旅游知识，和xx附近的旅游景点的路线等，以便为客人提供更加周到优秀的服务，当然，这在以后的服务中也验证了这次培训的正确性与重要性，客人不止一次的向我们了解xx的风俗人情旅游景点等，而我们周到的服务也不止一次的获得了客人的好评。随着生活方式的更新和社会交往的活跃，我国吃西餐的人越来越多。在组织的涉外活动中，为适合国外客人的饮食习惯，有时要用西餐来招待客人。西餐厅一般比较宽敞，环境幽雅，吃西餐又便于交谈，因此，在公共关系宴请中，是一种比较受欢迎又方便可取的招待形式。
西餐源远流长，又十分注重礼仪，讲究规矩，所以，了解一些西餐方面的知识是十分重要的。今年暑假，我在西安尊品牛排西餐厅有实践了一个月时间，获得了经验，更增长了见识，使我对西餐有了更深的了解。
第一部分：感言篇在尊品的一个多月的实习已划上了圆满的句号.在这里，第一次接触社会的实践生活，体验到生活的艰辛和不易，总体来说还是有不少的收获和所得。从一个对西餐行业无知的少年变成一个既具有西餐知识，又懂得西方礼仪和社会交往的青年。实习的收获是不能用语言一一所能描述的，总的来说有酸有甜、有苦有乐,苦的是让人记住那些几十种西餐食品的特点与制作方法，还得分清它们的消费对象。还有那些中国人不太懂得的西方礼仪培训工作；快乐的是和同事领导的和睦相处以及老板的风趣幽默；快乐的是顾客对自己付出服务的肯定与赞赏；乐的是自己既充实又有滋有味的实习生活过程.其实实习的日子不是很长,当初的我们不知道牛排还要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么东西,以及自己不怎么熟练的在西餐厅铺台布.摆刀叉,给客人介绍菜单的种种场景就像昨天才发生一样,是那么的叫人印象深刻.在这里，自己对西餐方面有了比较深刻的认识，品味西餐文化，建议大家到正宗的西餐厅看一看，一般都法国浪漫派风格布置的西餐厅比较好，装璜华丽典雅，乐池内小乐队演奏着古典的名曲，服务员是身着燕尾服的小伙子。研究西餐的学者们，经过长期的探讨和归纳认为吃西餐最讲究6个“m”。第一个是“menu”(菜单)，第二个是“music”(音乐)，第三个是“mood”(气氛)，第四个是“meeting”(会面)，第五个是“manner”(礼俗)，第六个是“meal”(食品)，这些都是西餐行业内必须具有而且重视的地方，好的西餐老板会特别重视这几个方面的投资与开发研究。西餐礼仪也是特别重要的方面，好的西餐厅店，会对所有的员工进行西方礼仪的培训，会对服务人员进行定期的考核和认定。
在尊品实习最刻骨铭心的是尊品员工竭尽全力为客人提供温馨细微,物有所值的服务.还有就是典雅淳美的美国西部音乐,韵味悠长的咖啡,以及闻名遐迩的菲力牛排。都说服务是餐厅的形象之本,是西餐厅的竞争之道,那么汤克的服务魅力有表现在哪呢?那就是一张诚挚动心的笑脸,一声声悦耳动听的话语,一次次全身心投入的服务而凝结出一个个回味无穷的优质服务。在那里实习的一个多月期间学到的东西可不少,感触也颇多,若要为客人提供优质的服务,就是要充分读懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作岗位上为客人提供富有人性化的和艺术化的服务,高层次的满足客人的需求,让客人愉悦地有频频光顾的欲望.有人说服务是个即时的工作，过去了就不会再来，所以要在当下满足客人的多方面要求，把服务的质量提高。
在西餐厅实习的这一个多月，在工作岗位上勤勤恳恳付出的不光有汗水，还有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己变的成熟了，少了一份脆弱，多了份坚强，忘了如何去依靠，想的是如何去学习让自己独立自强。没有了父亲和母亲的关怀，没有了老师和同学的指点，自己的一切事物都得要自己亲自去解决，增强了自己的自信心，从这次实习中我深深的体会到没有自己办不成的事，只有自己不去做，认认真真的学习，勤勤恳恳的做事，这就是生活，是真正的生活！！
第二部分:实践篇下面我就在尊品的实习过程及体会作一小结：
第一次暑期独自一人在异地生活，而且还要找份工作作为实践的内容，这一切对于我来说既新鲜又刺激。假期一开始便在整个古城西安兜转，却发现没有一样是大学生能干的。后来买了份招聘类的报纸，应聘的时候发现有点类似传销，立马就走人了。不经意间路过了尊品牛排餐厅，也就是我后来认真工作的地方，门口有个招聘启事，其中“兼职”两字深深吸引了我。进去以后，更是被其美观整洁而又幽雅的环境所打动。当时想即使让我在那里当清洁工也愿意，于是留了份个人资料，开开心心的走了。
学习《旅游饭店星级评定与划分》心得体会。
班级：12旅1姓名：刘显珍学号：12320230随着社会经济的不断发展，生活水平的不断提高，我国的旅游业也蓬勃发展，随之兴起的旅游饭店更是数不胜数，旅游饭店星级评定及划分的标准也不断改进与提高。2003年制定的星级饭店评定标准有些已不适用，在此基础上我国又在2010年制定了新的评定标准。通过学习，我了解了一些星级饭店的基础知识。星级饭店共有5个星级，即一星级、二星级、三星级、四星级、五星级，一颗五角星表示一星。另外在五星级上提高了一个等级，即白金五星级，用五颗白金五星表示。星级越高，表示饭店的档次越高，但星级饭店的评定有着严格的等级划分和评定程序。凡在中华人民共和国境内正式营业一年以上的旅游饭店，均可申请星级评定。经评定达到相应星级标准的饭店，由全国旅游饭店星级评定机构颁发相应的星级证书和标志牌。旧版的饭店星级评定标准中规定的星级标志有效期为5年，而现在星级标志的有效期为三年，这将给星级饭店带来更大的压力，促进星级饭店提高服务质量、加强管理监督，得到更好的发展。
饭店星级评定由各省、自治区、直辖市旅游局设省级旅游星级饭店评定委员会评定，省级星评委报全国星评委备案后，根据全国星评委的授权开展星评和复核工作。国家旅游局还设立全国旅游星级饭店评定委员会，是负责全国星评工作的最高机构。星级饭店的评定也是非常复杂的，需要饭店申请、省级星评委推荐、全国星评委审查与公示、宾客满意度调查、国家级星评员调查，最终审核批复后才完成。而这些严格复杂的评定步骤正说明了星级饭店的评定是具有权威性、公正性的，对饭店而言具有重大意义。
新版星级饭店评定标准与旧版相比有一些调整。一、更加注重饭店核心产品，着眼饭店发展的内涵，要有自己的核心与特色，引导特色经营，而不能千篇1律，大众化。二、随着经济的迅速发展，环境污染问题越来越严重，因此新版中对星级饭店要求要突出绿色环保，这样才是持续发展之道。三、饭店是人群居的地方，因此安全是很重要的，强调安全是饭店发展的生命线，要求强化安全管理，做好防火盗、防疾病、防恐等，并强调应急管理，将应急预案列入个星级的必备案件。四、强调必备项，突显检查的刚性。对星级评定员和监督员的选拔也有严格规定与要求，制定国家级星评监督员管理规则，严禁星级监督员与饭店“双赢”而上报不真实信息使饭店评上星级，并制定了饭店星级评定工作的十不准，这些都使得星级评定工作制度越来越完善。五、鼓励对新设备和新技术的应用，如五星级饭店中应有运行有效的计算机管理系统，前后台联网，有独立的官方网站，能提供网络预订等。六、更好的体现了以人为本的理念，要求对残疾人设置的设施设备更完善，在门厅及主要公共区域应有残疾人通道，高星级饭店要求有残疾人房间，并提供一些必要的服务。在开展星级评定工作中有一项宾客满意度调查，这是与宾客最直接的交流，最好的体现了以人为本的观念。在我看来这是星级饭店评定工作中的一大进步，饭店业是一个服务行业，最重要的就是服务态度和服务质量。而服务质量好坏的最好评判就是宾客满意度的高低，满意度高说明这个饭店领会到了这个行业的核心，且对员工的管理、培训做的很好，将有很大的发展潜力。满意度低说明这个饭店发展还不够成熟，还没能掌握一些要领，做的还不够好，还存在一些问题，从这些问题中可以大概分析出这个饭店应属于哪一个星级级别。
饭店星级评定划分与评定中对评定条件做了很详细的说明，几乎对饭店的一草一木都有很详细的规定，服务行业要以人为本，宾客来到饭店要有宾至如归的感觉，而要达到这种程度，必须做好每一点，必须要足够细心，忽略了一点点可能造成很严重的后果。所以在评定星级饭店时需要重视每一个细节，就连对牙膏牙刷、洗发露等小东西都有详细的规定。从旧版到新版的发展变化我们还可以看出，中国经济发展很快，带动旅游业发展迅速，而与旅游业紧密相关的饭店业也发展迅猛。由此也可看出，很多行业的发展是相互关联的。
我是6月19日来xx上班的，在这仅有的19天时间里先后在xx店和xx店学习，在学习的过程中得到了上至公司领导的帮助和关照，下至一线员工的支持与配合,在这里深表感谢!很荣幸能加入这个大家庭，成为xx的一员，非常感谢x总为我们搭建了这么一个让我施展拳脚的大平台，关于这段时间的学习情况向游总汇报如下：
主要内容:。
一、有关xx的基本业务知识技能和常识。
二、在学习中对餐饮业的一些体会和心得。
有关xx的基本业务知识和技能。
以前我是做火锅和韩式料理的，对日本料理没有接触过，所以在开始上班的那一刻起，我是抱着绝对的空杯心态来学习的，xx所有的一切都是我了解和学习的对象。
一、服务流程。
包括餐前、餐中、餐后的服务有了初步的了解，各种菜品上台的次序，应该注意的问题都有很深刻的认识;各种烧肉烘烤的程度，如牛舌应该烤嫩点，六七成熟口感最好，而猪五花肉应该烤老一点，以防油腻等。
二、菜品知识。
xx的菜品包括前菜类、色拉类、寿司手卷类、烧肉类、刺身类、炸物、精品海鲜烤蔬菜类、一品料理类等11大类。对各种菜品特点和吃法有了一定的了解，如黑毛和牛，三文鱼的产地和特点等，还有什么菜应配什么酱来吃，应该怎么吃等。
三、人员配置。
以xx店为例，全部员工合计33人，其中水吧1人，肉吧2人，烤炸间3人，炮台3人，刺身吧3人，洗碗间3人，碳房1人;前厅服务员10人，迎宾收银员个1人，领班2人，料理长正副店长个1名。有关门店人员配置应视店面具体情况灵活调整。
四、工作工具的掌握。
初步掌握了点菜宝、收银机、指纹考勤机等机器的使用，还有语言工具，英语和外宾简单的交流没有问题，其中日语掌握了欢迎光临，谢谢光临等8句。
五、安全防范食品安全和公共场所安全是每个餐饮企业非常。
注重和防范的问题，而xx有两点要特别注意：1、有很多的刺身和生食蔬菜，在炎热的夏季要严格控制出品标准;2、为顾客换烤盘要严格按操作规程执行，避免烫伤员工和客人。
对于这一块还有一些零零碎碎的东西，在这里不再赘述。
在学习中对餐饮业的一些体会和心得。
能加入xx这个大家庭是件很幸运的事情，更幸运的是在我第一天来xx上班就赶上公司聘请上海餐饮业的风云人物高经理和周经理来公司讲课。如果说来xx之前我对餐饮业的认识和心得还只是一些零零碎碎的东西，那么经过高经理和周经理的点拨我对餐饮业的理解和认识更深刻，更系统化了。
一、餐饮行业的趋势。
如果说别的行业有朝阳行业和夕阳行业之分的话，那么餐饮业永远是朝阳行业，而且是最大的行业之一，它的产值在国民经济中占有很大的份额。随着我国经济的发展，国民生活水平的提高，人们选择在餐厅用餐的几率会越来越高，但是顾客也变的越来越挑剔，要求也越来越多。他们不仅仅来吃我们的提供的菜品，也吃我们服务，吃我们的环境，吃我们的文化，吃我们的特色，吃我们的主题，吃我们的理念，甚至吃我们的卫生间等等。所以这个行业的竞争会越来越激烈，最明显的例子是作为西方文化象征的kfc竟然在激烈的竞争中推出了米饭、豆浆和油条。
我以前是做火锅的，对火锅这个细分市场比较了解，就拿火锅这个细分市场来说吧。海底捞最近比较火，它推出那么多的超值服务，借助口碑宣传和网络媒体比花几个亿的广告费的广告效果还要具备杀伤力，更具杀伤力的是顾客在它的影响下慢慢的会认为火锅店提供这些是应该的，理所当然的，你不提供这些是有欠缺的，一下子就和其它品牌的火锅店拉开了档次和距离。所以去年其它品牌的火锅店日子都不好过，小肥羊去年关了好几家店;苏武牧羊只有大渡河店赢利，其它店全线亏损;阿童木第三家店去年都装修好了因为前两家店亏损到现在还没有开业;傣妹也关了十来家店。幸运的是在日式料理这个细分市场还没有“海底捞”，希望游总能早点准备，赢得先机。
二、员工的管理。
在西方现代化思想的影响下，禁锢中国几千年的孔孟封建思想赋予炎黄子孙的奴性也慢慢的消失了，在崇尚自由与平等的现代社会条件下，工作只有职位之分，没有高低贫贱之别，所以人管人是管不好的，人管人怎么去管啊!我想好员工不是管出来的是带出来的。特别是这些90后，他们追求个性张扬、自由和随性，年龄比较小还谈不上职业素质和职业道德，更谈不上生存的压力，是在父母为其搭建的温室中长大的。所以在日常的工作中他们需要的是关心和认可。我们必须跟着改变，如果还抱着前几年的思维方式来管理他们，肯定会出现很多的问题。
我最欣赏和崇拜的管理模式就是宗教，这个诞生几千年的老古董到现在还能使成千上百万的教徒忠诚于自己心中虚无缥缈的信仰，主要在于思想的控制，经受住了历史的洗礼和考验，真不愧是管理的最高境界。与时俱进，结合一些现代的管理理念就是：成功的管理者能使自己的思想和行为来影响员工的思想和行为，甚至使自己的思想成为员工的思想，使员工的思路跟着自己的思路来走，这样大家才能齐心协力，一条心，力气往一个方向使，必能达到企业的经营目标。这就要求我们管理人员必须以身作则，这和咱们xx树立“榜样的力量|”不谋而合。但是在日常的工作中要掌握好一个“度”和平衡点，不然线放太长了会收不回来，使员工产生消极的心态。至于这个“度”怎么来掌控，是一种艺术，这就要看管理人员的经验了，具体的量化标准我还在探索中。
三、服务的理解。
还记得x总给我面试时问我“对服务是怎么理解的”，我的回答是8个字：满意、满足、惊喜、感动。接着又问我怎么样才能做到让顾客惊喜和感动，是啊，让顾客满意和满足我们用心就可以做到，至于怎么样才能让顾客惊喜和感动，其实我心里也没有底，我也一直再探索可以操作的具体量化标准，我上班的第一天在x经理那里找到了答案，他提出了经典的“三个机会”：
1、当准备向顾客说“不”的时候，那么用心做事的机会来了;2、当顾客需要个性化服务的时候，让顾客惊喜的机会来了;3、当顾客需要帮助的时候，让顾客感动的机会来了。
还有“大的服务观”、“成本控制的理念”、“积极的心态”、“正向思考”等因为时间来不及了，在这里就不再赘述了，以上是我在xx学习的一些肤浅体会,有不当之处恭请游总指正，请游总阅!
资料来源：http://ba/data/xdth/。
餐饮心得体会
干一行，爱一行，一个人是否有所作为，不在于他从事何种职业，而在于他是否尽心尽力把所从事的工作做好。下面是小编准备的餐饮服务心得体会，欢迎阅读。餐饮服务心得体会。
在这里我学到并且提倡如何搞好优质服务，掌握七大要素：
1、微笑。
在餐饮日常经营过程中，要求每一位员工对待客人，都要报以真诚的微笑，它应该是不受时间。地点和情绪等因素影响，也不受条件限制。微笑是最生动。最简洁。最直接的。
2、精通。
要求员工对自己所从事工作的每个方面都要精通，并尽可能地做到完美。员工应熟悉自己的业务工作和各项制度，提高服务技能和技巧。“千里之行，始于足下”，要想使自己精通业务，上好培训课，并在实际操作中不断地经验，取长补短，做到一专多能，在服务时才能游刃有余，这对提高餐饮的服务质量和工作效率。降低成本。增强竞争力都具有重要作用。
3、准备。
即要随时准备好为客人服务。也就是说，仅有服务意识是不够的，要有事先的准备。准备包括思想准备和行为准备，作为该准备的提前做好。如在客人到达之前，把所有准备工作作好，处于一种随时可以为他们服务的状态，而不会手忙脚乱。
4、重视。
就是要把每一位客人都视为“上帝”看待而不怠慢客人。员工有时容易忽视这一环节，甚至产生消极服务现象。这是员工看他们穿戴随便，消费较低，感觉没有什么派头等表面现象而产生的。而现实生活中，往往越有钱的人，对穿戴方面都特别随便，这是他们自信；而衣服根本不能代表财富的多少。我们在这一环节上，千万不能以貌取人，而忽略细微服务，要重视和善待每一个客人，让他们心甘情愿地消费。我们应当记住“客人是我们的衣食父母”。
5、细腻。
主要表现于服务中的善于观察，揣摸客人心理，预测客人需要，并及时提供服务，甚至在客人未提出要求之前我们就能替客人做到，使客人倍感亲切，这就是我们所讲的超前意识。
6、创造。
为客人创造温馨的气氛，关键在于强调服务前的环境布置，友善态度等等，掌握客人的嗜好和特点，为客人营造“家”的感觉，让客人觉得住在餐饮就像回到家里一样。
7、真诚。
热情好客是中华民族的美德。当客人离开时，员工应发自内心的。并通过适当的语言真诚邀请客人再次光临，以给客人留下深刻的印象。现在的竞争是服务的竞争，质量的竞争，特别餐饮业尤为激烈。服务的重要性是不言而喻的，我们运用各种优质服务，形成自身的服务优势，以期其在激烈的市场竞争中创造更高的客人满意度，使餐饮立于不败之地！每个职业都需要讲求团队精神，在快乐迪也一样。生意比较忙时，同事间都能互相谅解并齐心分担遇到的麻烦。平时也有遇到比较刁钻的顾客，一人有难，其他同事也会及时上去调节纷争，使情形不再恶劣。每个人员分工明确。工作积极，真正在行动上做到了一个好汉三个帮的效果。
平时，我也会和顾客谈天，了解他们所喜欢的歌曲并推荐新曲让顾客满意而归。这样就多了几个回头客，让顾客推荐朋友提高了消费率。之后我也会做一些小结，这样日积月累，使我的服务更能为顾客所接受和喜欢。
作为一名服务人员，也会碰到一些挫折和无奈。有些人会觉得小小的一名后勤人员是微不足道的，有些人认为我这个职业是低下而不为人尊重的，可是我要说的是：条条道路通罗马，我为服务别人而快乐，我为能在这里工作而幸福！我能为这个集体工作而自豪。我认为我的职业就像一个表，表面转动的时针能给大家带来时间和欢乐，而里面转动的微小的零部件则是大家难以看到的，但却是必不可少的。
本人从学校出来工作至今已将近10年时间了，换过无数的工作。发现自己还是更喜欢餐饮服务行业，喜欢和顾客打交道，特别喜欢和老外打交道，因此，相对自己所做过的其他行业来说，我更加的投入，做事也更加有激情。立足现在，展望未来。结合多年来的工作经验，现在我有几点自己对餐饮服务的看法，如下：
俗话说：顾客就是上帝，顾客就是我们的衣食父母。那么，如何才能让顾客在每次消费过后对我们仍依依不舍的眷顾呢？从而想下次再来呢？答案很简单：优质的环境+优质的产品+优质的服务。
1、优质的环境。
在顾客一进入餐厅，就能感觉到轻松，舒适，如家般的感觉。
2、优质的产品。
以娴熟，精细到位的做工为顾客量身定做出更好，更美味的产品。尽管众口难调，但我们也要尽力打造出自己的特色和品牌（竞争力）。
3、优质的服务。
无论你做什么的，在面对顾客时，首先上场的应该是优质的服务，你服务好了，顾客才会有进一步再此消费的欲望。即使你的产品或环境等某些客观因数让顾客不甚满意，但你优质的服务也会让他感动，好的话，或许他还会给你一些好的意见或者建议，从而让你找出不足，继而不断的改进和完善。在我从事餐饮服务这三年当中，遇到过不少这样的例子。产品不好，但顾客下次还来，是冲着我们优质的服务而来的，他相信我们会改进，会一次比一次做得更好。所以，要使顾客满意不难，这就要求我们平时在面对顾客时，应该“微笑多一点，服务多一点，态度好一点。”
以上是本人对餐饮服务的一些个人看法，由于本人才疏学浅，尚有诸多不足之处，还望大家多多指教，给予一些好的意见或者建议。再此，本人表示衷心的感谢！
我学会了服务宾客的原则；服务宾客的程序；服务中工作细则；宴会出菜程序；托盘的技巧及端托行走的步伐；铺台。摆台的注意事项；换烟灰缸的重点；点菜。写菜单。取消菜式的注意事项及推销菜品的技巧；斟酒水的基本方法。程序和酒水的一般知识；处理客人投诉及服务工作突发事件对应技巧；餐厅开市的准备工作及收市的注意事项以及各种服务礼仪。餐饮卫生知识。消防知识等等。使我成为一个优秀的服务员奠定了基础。
在这次服务员兼职工作中我总结出作为一个优秀服务员要具备。
热爱你的工作：
当你热爱自己的工作，你就会快乐地。更容易地做好你的工作。我们要让就餐的人们获得健康。能量与良好的服务。你就可能将平凡的工作做得不同凡响。而企业最需要的人就是热爱工作的人。
迅速熟悉工作标准和方法：为了自己的企业和自己在激烈的竞争中获胜，我们必须能够尽快地投入工作并胜任工作，以提高工作效率。
要有勤奋的精神：
餐饮工作主要是手头工作，通常不会过重，多做一些与不会累坏。所以我们要做到腿勤。眼勤。手勤。心勤。主动地工作，主动地寻找工作。“一勤天下无难事”的俗语说出一个很深刻道理，只要你勤奋成功的大门就为你敞开。
要有自信心：
与金钱。势力。出身背景相比，自信是最重要的东西，自信能帮助人排除各种障碍。克服各种困难，相信自己是最优秀的。
要学会做人：
做人就是做一位敬业。感恩。乐于助人。讲职业道德的人，真诚做人。认真做事，事业将会更成功。
责任：
就是以公司利益为重，对自己的工作岗位负责；就是为客人负责，给客人提供优质的出品与服务；就是“敬无在”，即使没有人监督你，你也会认真地做好工作，这就是责任的表现。
平常心面对工作中的不公平：
在工作中没有绝对的公平，位在努力者面前，机会总是均等的。没有一定的挫折承受能力，今后如何能挑起大梁。
团队：
发挥团队精神是企业一致的追求，餐饮企业的工作由多种分工组成，非常需要团队成员的配合。具有团队精神。善于合作的员工和企业都更成功。
这次的兼职给我的体会非常的深刻，我觉得我们做每一件事情都是，每天进步一点点：积沙成塔。积少成多，很多成功者就是积累一点点小而成大器的。每天创新一点点，是在走向领先；每天多做一点点，是在走向丰收；每天进步一点点是在走向成功。
加入无忧一年了，在这一年的时间里通过无忧我从事了多份不同类型的兼职工作这为我以后步入工作岗位垫定了比较良好的基础也为我以后步入社会提供了一定的经验。
今年暑假在苗乡酸汤鱼火锅城进行了为期两个月的服务工作，在那里每天都必须进行定时的半小时会议着重强调作为一名合格优秀的服务员应具备的素质，要如何去为顾客提供最优质的服务，如何让顾客放心满意；上岗前必须进行一星期的餐饮知识培训合格者方可上岗，在那里真正的体验到了在工作中团队精神的重要性，那自然而然形成一个整体协作，有条不紊的默契。伴着"苗乡是我家，红火靠大家的"口号我把那当成了一个温暖的大家庭，在这样一个大家庭里我进一步增强了工作的责任心，让我变得更加自信更加坚强，也让我对工作更加认真严格要求自己，严谨个人的作风，注重个人形象！经过努力得到了经理的器重让我兼任了领班的职务。
一次次的工作让我得到了各种不同一般的体会与感受，也许在以后的人生中将要面临更为激烈的挑战，前方等待我的路途不论有多么的艰险，我始终相信"宝剑锋丛磨砺出，梅花香自苦寒来。"相信这些经历将能为我以后的人生带来更多的精彩！
餐饮写心得体会
在现代社会中，随着人们生活水平的不断提高，餐饮业已经成为了非常重要的行业之一。很多人都喜欢去餐厅或者是外面吃饭，享受美食。而有些人则是从事着餐饮行业，美食从业者对于餐饮业的理解和领悟则更加的深刻，在这个过程中不断的有所收获和成长。本文将分享我个人在餐饮行业中的感悟和理解。
第二段：认识餐饮业。
在经过一段时间的了解和体验，我个人认为餐饮行业需要具备以下几个方面的优势：第一，领先的设计和装修，这可以让人更加舒适的享受美食，也让人对这个场所的印象更加深刻，留下更好的印象。第二，美食的味道，这是餐饮业最基本的要求，同时还需要有口感和美味。第三，标准化的服务流程，这样可以让顾客获得更好的用餐体验，实现服务的标准化，这也是不可缺少的一个环节。第四，营销策略，在当今竞争激烈的市场环境下，好的营销策略可以让餐厅在市场上得到更好的表现。这些方面将成为餐饮业必须具备的关键因素。
第三段：我的餐饮体验。
我曾经在一家餐厅中打工，深刻的体会到店家经营餐厅的压力和辛苦，需要进行卫生检查、做饭、清洗等等一系列的工作，同时也要面对着一些挑剔、难以满足的客户，这需要进行较高的耐心和服务能力。不过在这个过程中，我也学到了很多新的技能和知识，比如菜品的调制、如何与客户有效沟通等等。这些都让我得到了非常宝贵的经验。
第四段：关于餐饮行业的思考。
在餐饮行业中，市场竞争是非常激烈的，有些餐厅为了吸引顾客，会投入很多的资源，比如花更多的时间和精力在广告营销上，而有些餐厅则更注重好的食物、服务和口碑。对于餐饮业来说，需要找到一种平衡方式，找到对顾客来说更好的，有吸引力的餐饮体验，同时还要确保餐厅的盈利，并获得良好的口碑。不断满足顾客、改善服务质量、适应市场需求、推陈出新是餐饮业得以持续发展的关键。
第五段：总结。
作为餐饮业的一个从业者，我认为要想在这个行业中获得成功，需要不断学习和发展，提高服务质量和口碑，关注市场需求和竞争状况，实现自我价值并帮助店家提高餐饮品质。同时，也希望所有餐厅经营者能够更加注重“人”的因素，让每个顾客在进入餐厅的时候都能感受到“家”的温馨和舒适，这也是餐饮业赢得客户信任和支持的重要因素。
写完这篇文章，我深刻地认识到了一个美食从业者所承受的压力和责任，也再次感受到了餐饮行业的魅力与挑战。对于餐饮业，希望每个人都能够从中学到更多，不断追求更好的发展，创造更好的未来。
餐饮心得体会
略略估算下来我做餐饮这行也已经很多年了，从最初到现在，也经历了很多，自己也在不断的总结积累厨房的经验和知识，但是仍然做的还不够好。2019年也是我们令狐冲发展最快的一年，我们有做的很好的地方也有不足之处，厨房一直是我们餐饮行业的重中之重，抓住顾客味蕾的最重要一环，想要把这块做好则需要我们整个餐厅的协助和帮忙。菜品出餐速度也是我们今年一直在强调的问题，但是取得的结果却还不是很好，特别到了高峰期，比如说我们金山店，有的时候出菜就会变得很慢，特别是炒盘菜。
我觉得原因可能是以下几点:。
1，站货数不足。也就是锅不足，我们餐厅只有三口锅，高峰期时又要捞菜又过水，显得不够用。
2，后厨人员配合度不够。人员没有达到一个很好的契合度，我们后厨的团队默契力不够，导致高峰期时大家手忙脚乱不知道该如何下手，也不知道该怎样做才能具体的提高上菜速度。
3，热菜炒盘数量有点多。在同样的操作下菜品越少肯定上菜速度就越快，一开始我们金山店既有鱼锅也有炒盘也有烤鱼，人手是一定的这就导致了我们人手分配不足，高峰期容易导致一人三职甚至四职，同样的影响着我们的上菜速度。如果把我们的热菜炒盘数量减半，把不好卖的去掉，留下精品，那么会不会更好呢?我觉得他可能会更好，上菜速度也会相应提高，菜品浪费耗损也会相应减少。提高了上菜速度也就等于抓住了一部分回头看!
二、工作感想。
踏入新的工作岗位后，经过一年的锻炼，使自己对这份工作有了更多更深的认识。对于工作或者说事业，每个人都有不同的认识和感受，我也一样。对我而言，我通常会从两个角度去把握自己的思想脉络。
首先是心态，套用米卢的一句话“态度决定一切”。有了正确的态度，才能运用正确的方法，找到正确的方向，进而取得正确的结果。具体而言，我对工作的态度就是选择自己喜爱的，然后为自己的所爱尽自己最大的努力。我一直认为工作不该是一个任务或者负担，应该是一种乐趣，是一种享受，而只有你对它产生兴趣，彻底的爱上它，你才能充分的体会到其中的快乐。我相信我会在对这一业务的努力探索和发现中找到我工作的乐趣，也才能毫无保留的为它尽我最大的力量。可以说，懂得享受工作，你才懂得如何成功，期间来不得半点勉强。
其次，是能力问题，又可以分成专业能力和基本能力。对这一问题的认识我可以用一个简单的例子说明：以一只骆驼来讲，专业能力决定了它能够在沙漠的环境里生存，而基本能力，包括适应度、坚忍度、天性的警觉等，决定了它能在沙漠的环境里生存多久。具体到人，专业能力决定了你适合于某种工作，基本能力，包括自信力，协作能力，承担责任的能力，冒险精神，以及发展潜力等，将直接决定工作的生命力。一个在事业上成功的人，必是两种能力能够很好地协调发展和运作的人。
三、工作目标。
在今后的工作中，我会加倍的努力学习专业知识，掌握更多的业务技能，为将来的工作打好坚实的基础。
在作风上，能遵章守纪、团结同事、务真求实、乐观上进，始终保持严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风，勤勤恳恳，任劳任怨。在生活中发扬艰苦朴素、勤俭耐劳、乐于助人的优良传统，始终做到老老实实做人，勤勤恳恳做事，勤劳简朴的生活，时刻牢记自己的责任和义务，严格要求自己，在任何时候都要努力完成领导交给的任务。
随着我们餐饮店发展越来越快，可以预料我们的工作将更加繁重，要求也更高，需掌握的知识更高更广。为此，我将更加勤奋的工作，刻苦的学习，努力提高文化素质和各种工作技能，做出应有的贡献。
1、环境卫生。
作为餐饮，卫生是个很重要的前提，针对环境卫生。我制定了分工明确，责任到人的管理方法，对面点，凉菜间，地下室，冷库，库房等作定期检查。对用具和设备作到每天清洗，严格要求个人卫生。
2、菜品质量。
对菜品进行规范操作，原材料必须清洗挑选后加工，严格要求菜品形状以及造型，以火候不到不出，色泽不够不出，菜量不够不出，餐具不洁不出为准，严抓菜品质量。
3、资源管理。
合理开闭水，电，气，发现浪费现象及时制止，增强员工工效意识，加强成本控制，节约费用开支，正确掌握毛利率，增加效益。
4、促销宣传。
提高综合接待能力，定时进行前庭与后厨培训。全面抓好服务规范，出品质量，使接待能力提高。
5、成本规范。
时常询问原料成本，掌握市场动态，降低成本，提高利润。
6、设备检查。
时常对设备设施进行检查，对发现问题及时与工程部协商，抓好设备设施的维护保养，是处于完好状态，并得到合理使用，加强时常管理，防止事故发生。
在作好酒店餐饮的同时，切实履行职责，认真完成上级交办其他工作，努力作好本职工作，在接下来的工作中，我要勤奋工作，努力改正不足之处，发扬优点，力争取得更大的工作成绩，为酒店创造更高的价值。
我学会了服务宾客的原则;服务宾客的程序;服务中工作细则;宴会出菜程序;托盘的技巧及端托行走的步伐;铺台、摆台的注意事项;换烟灰缸的重点;点菜、写菜单、取消菜式的注意事项及推销菜品的技巧;斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知识;处理客人投诉及服务工作突发事件对应技巧;餐厅开市的准备工作及收市的注意事项以及各种服务礼仪、餐饮卫生知识、消防知识等等。使我成为一个优秀的服务员奠定了基础。
在这次服务员兼职工作中我总结出作为一个优秀服务员要具备。
热爱你的工作：当你热爱自己的工作，你就会快乐地、更容易地做好你的工作。我们要让就餐的人们获得健康、能量与良好的服务。你就可能将平凡的工作做得不同凡响。而企业最需要的人就是热爱工作的人。
迅速熟悉工作标准和方法：为了自己的企业和自己在激烈的竞争中获胜，我们必须能够尽快地投入工作并胜任工作，以提高工作效率。
要有自信心：与金钱、势力、出身背景相比，自信是最重要的东西，自信能帮助人排除各种障碍、克服各种困难，相信自己是最优秀的。
责任：就是以公司利益为重，对自己的工作岗位负责;就是为客人负责，给客人提供优质的出品与服务;就是“敬无在”，即使没有人监督你，你也会认真地做好工作，这就是责任的表现。
平常心面对工作中的不公平：在工作中没有绝对的公平，位在努力者面前，机会总是均等的。没有一定的挫折承受能力，今后如何能挑起大梁。
团队：发挥团队精神是企业一致的追求，餐饮企业的工作由多种分工组成，非常需要团队成员的配合。具有团队精神、善于合作的员工和企业都更成功。
这次的兼职给我的体会非常的深刻，我觉得我们做每一件事情都是，每天进步一点点：积沙成塔、积少成多，很多成功者就是积累一点点小而成大器的。每天创新一点点，是在走向领先;每天多做一点点，是在走向丰收;每天进步一点点是在走向成功。
餐饮学心得体会
这学期的餐饮学课程不仅仅是讲授关于餐饮的基础知识，更是让我从中获得了很多实践经验和宝贵的心得体会。通过课堂学习和实地操作，我深刻理解到餐饮学对于餐饮服务水平的提高有着重要的意义。下面我将结合自身学习和实践经历，分享我对餐饮学的心得体会。
第一段：理论知识的重要性。
学习餐饮学的第一堂课上，我们学到了餐饮服务的基本原理和技巧。在开展实践之前，我对餐厅的运营、管理和服务流程有了一个全面的了解。通过学习相关理论知识，我知道了餐饮服务的规范和标准，明白了如何提供高质量的餐饮服务。这些理论知识为我开展实践提供了重要的指导，使我能够更加有针对性地应对实际问题。
第二段：实践操作的意义。
餐饮学的课程设置了多次实践操作的机会，让我们亲自动手去体验和实践。在实践操作中，我学到了如何进行餐饮服务中的基本工作流程，如招呼客人、点餐、上菜、结算等。通过实践操作，我体会到了餐饮服务不仅仅只是提供食物，更是一种需要技巧、沟通和应变能力的服务。通过实践，我不仅增加了职业素养，还提高了服务意识和团队合作能力。
第三段：沟通能力的重要性。
在餐饮学的学习过程中，我发现沟通能力是餐饮服务中不可忽视的一部分。在与顾客的交流中，准确理解顾客的需求并能准确回应是一项必备的技能。通过与同学的实践活动，我发现自己的沟通能力还有待提高。随着时间的推移，我找到了一些有效的方式来提高沟通能力，如锻炼口头表达能力、学习倾听他人、提升服务态度等。这些努力对我加强与客户之间的沟通起到了积极的作用，提高了客户对餐厅的满意度。
第四段：服务态度的培养。
优质的服务态度是餐饮服务的核心。在学习过程中，我意识到服务态度对提高顾客满意度和忠诚度至关重要。通过学习相关知识和模拟实践，我培养了一种友好、热情和专业的服务态度。通过与同学的角色扮演，在模拟顾客的过程中体验到了服务员的辛苦和压力，也更加懂得了尊重和感谢他人的重要性。在实践中，我努力做到为每一位客户提供优质的服务，取得了较好的效果。
第五段：知识与实践的结合。
餐饮学课程不仅仅是传授知识，更是要求我们将所学知识与实践相结合。在餐厅实践中，我意识到只有将理论知识付诸实践，才能更好地理解和掌握。餐饮学不仅仅是一门理论课程，更是需要我们通过实际操作和体验来学习和提高。通过学习和实践的双重过程，我在餐饮学中获得了宝贵的经验和心得体会。
总结：
餐饮学通过独特的学习和实践方式，让我站在服务的前线，直面餐饮行业的挑战。通过学习和实践，我了解了餐饮服务的重要性，提高了实践操作能力和沟通能力，培养了良好的服务态度。我相信，通过不断地学习和实践，我会在餐饮行业中迅速成长，为顾客提供更好的餐饮服务。
餐饮课心得体会
当今社会里，餐饮业已经是一个蓬勃发展的行业。为满足不断增长的消费需求，越来越多的人选择进入餐饮行业发展自己的事业。而餐饮课就成为了很多学员准备进入餐饮行业的必修课程。我在学习餐饮课的过程中，获益匪浅，从中领悟到了很多与餐饮业相关的知识和技巧，今天就来分享一下我的一些心得和体会。
第二段：学习经历和体验。
在学习餐饮课的过程中，我们首先学习了各种基础的厨房操作技巧，如烤、蒸、煮、炒等等。在这个环节中，我们需要掌握食物的加工和烹饪方法，可以说，这个环节是所有餐饮技能的基础。此外，我们还需要了解不同类型的餐厅及其特点，比如中餐、西餐、快餐等，以及如何根据餐厅的不同特点来调整菜品风格和服务质量。在学习的过程中，我们需要进行大量的实战训练，在实际操作过程中，加深对餐饮业的认识和理解。
通过学习餐饮课程，我深刻认识到餐饮业作为服务性行业的特点，以及餐饮行业的良好发展需要不断改进和创新。餐饮企业需要不断进步提高服务质量，从小的细节做起，比如如何表达热情和诚意等等。与此同时，餐饮企业需要关注食材的安全，深入挖掘菜品的原创和特色，以吸引更多的顾客。只有不断的理论学习和实践摸索，才能站稳脚跟、赢得市场和消费者。
第四段：未来展望。
未来餐饮业将面临着越来越多的新挑战和机会。随着社会和经济的发展，人们对餐饮品质的要求越来越高，我们需要注重餐饮品牌的打造和服务的创新。我们需要不断完善现有的服务和菜品美观、美味和营养，才能在激烈的市场竞争中脱颖而出。此外，随着互联网、智能化技术等新科技的发展，我们也需要不断的提高自己的技能水平，以适应餐饮行业未来的发展需要。
第五段：总结。
餐饮课程是我大学生活中最具有实用价值和意义的一门课程，通过学习餐饮课程，我不仅掌握了相应的技巧和知识，而且增加了对餐饮业的理解和认识。此外，在学习和实践中，我还结交了很多志同道合的同学和师兄师姐，建立了良好的人脉关系。总的来说，餐饮课程帮助我全面提高了自己的职业素养和市场竞争力，也让我更加自信的走进了餐饮行业。