我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
友谊感悟心得体会篇一
友谊是人际关系中最重要的一种。它不仅使我们感到快乐和安慰，还帮助我们在困难和挑战面前保持坚强。友谊的重要性不容忽视，因为它为我们的生活带来了许多好处。作为一个信奉友谊的人，我在与朋友相处的过程中得出了几点心得体会。
首先，友谊需要互相尊重和包容。在友谊中，我们应该尊重对方的观点和思想，并且要学会包容和接受他们的不足。每个人都有自己独特的个性和兴趣，我们不能期望所有的事情都按照我们的方式进行。友谊需要建立在平等和相互尊重的基础上，只有这样才能保持长久和谐的关系。
其次，友谊需要真诚和坦诚。在友谊中，我们应该能够坦率地表达自己的想法和感受。与朋友相处时，保持真诚和坦率有助于建立更深入的连接和理解。虽然有时可能会发生争执或误解，但只要我们坦诚地沟通并尊重彼此的意见，友谊就能够得以维持和发展。
第三，友谊需要共同的兴趣和价值观。尽管在友谊中兴趣和价值观的差异并不是绝对的问题，但共同的兴趣和价值观有助于巩固友谊的纽带。共享兴趣使我们能够找到共同话题和活动，而共同的价值观则使我们能够更好地理解和支持彼此。当我们拥有共同的兴趣和价值观时，友谊就能够更深入地发展。
第四，友谊需要直面和克服困难。在友谊中，难免会遇到困难和挑战。可能会有分歧、争吵甚至矛盾的时候，但关键是我们如何面对和克服这些问题。友谊不仅需要喜欢对方的优点，还要接受和容忍对方的不足和缺点。只有在困难时相互支持和帮助，我们才能真正体会到友谊的珍贵和力量。
最后，友谊需要时刻维护和培养。友谊不是一蹴而就的，它需要我们通过交流、分享和关怀来不断地维护和培养。我们应该有时间和精力去了解朋友的想法和感受，尽最大努力为他们提供支持和帮助。友谊的维持需要双方的努力，只有通过持续的付出和关注，我们才能够拥有真正、深入的友谊。
总结起来，友谊是人生中最重要的财富之一。它使我们的生活更加充实和美好，带来快乐和满足。尊重包容、真诚坦率、共同兴趣价值观、直面困难、维护培养，这些是我在与朋友相处的过程中所体会到的友谊的重要要素。友谊需要我们的不断努力和关注，但它所带来的回报将远远超过付出。不论是在喜悦还是悲伤中，与朋友分享是一种珍贵的体验，也是我们生活中最宝贵的礼物之一。
友谊感悟心得体会篇二
在同济大学的演讲台上，一位帅气的大学生手里拨弄着吉他，弹奏了一首优美的曲调。作为如此新颖的开场，一下就吸引了评委和听众的眼光。接下来的演讲词更是牢牢捕获了评委的心。他说，因为爱好和学有所长，进入大学，他发起组建了一支乐队，吸收的队友并非像他一样从小就学习音乐和吉他，而是在他的指导下从零开始学习的。一次，在演出前的排练中，一位队友告诉他少弹了一个音符，他很不以为然，心想以他俩专业水平的差距，怎么可能会由队友来指出他的问题。回到宿舍，继续听原版歌曲，果真发现是他少弹了一个音符，一个不注意、不仔细、很容易滑过去的一个音符。为此他受到很大触动，为自己的自以为是而感到羞愧。所以他说：在同济的校园里，我们需要放低自己。
这是当时担任主评委的郭教授课上给我们举的生动的例子。我当时很受震动，年少轻狂的同济大学生求在学的路上就已经体会到要放低自己，做人、做事不是同样的道理吗。无论是古人所说的“满招损，谦受益”，还是毛泽东同志所说的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，讲的都是一个道理。已过而立之年的我们多少都会有这样的体会，任由你是有菱有角的石头，时间和经历都会把你一点点磨圆磨滑。忙碌中的我们体会着内心的宏伟夙愿与现今生活的反差，并在忍受中一点点的去适应，去放低自己那曾经高傲的心。
其实，人只有放低自己，才不会居功自傲，才可能正视别人的意见，才不会两耳失聪，才可能接受别人的意见，才可能得到别人的指点和帮助，才可能有一个好的成长、成才的环境。一个人如果目中无人、目空一切，他不仅自身不能进步，还可能处处树敌，在人生的道路上，就会失去许多有益的帮助，失去许多有力的支持，很难成就事业。
放低自己不是降低自己，放低自己是一种主动的自觉认识，放低自己是对自我深刻的剖析和清醒的认识，放低自己要有敢于面对自己错误的勇气和决心，放低自己还要学会宽容别人。
我很喜欢的央视着名主持人白岩松所着《学会宽容》里是这样说的：如果所有的美德可以自选，孩子，你就先把宽容挑出来吧。也许平和与安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人，也能抚慰自己，它会让你把爱放在首位，万不得已才动用恨的武器；宽容会使你随和，让你把一些人很看重的事情看得很轻；宽容还会使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心灵里过夜。于是，每个清晨，你都会在希望中醒来。一旦你拥有宽容的美德，你将一生收获笑容。
无独有偶，刚刚摘取合肥市文科高考第一名、全省应届生桂冠的王九云如是说：对周围的人博大一点、宽容一点，帮助别人也会给自己带来好运气。
所谓智慧，并不是把自己摆在一个很高的位置让自己飘飘其然，而是来到低处以一种谦卑的心去仰视芸芸众生。海洋之所以能纳百川是因为其地势要低于江河湖溪，伟人之所以受人爱戴是因为他们懂得放低自己，吸取众人之所长，不断成长后积勃发。
放低自己，学会宽容，成就智者！
友谊感悟心得体会篇三
一个领域，两种人；三分痛苦，四分幸福；阳光灿烂，军队在中国；七天军训，多学习！七天的小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍然记得导师教给我们的人生哲学。
哲学一：统一
人要想成功，坚持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务，——。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是如果真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是胜利，只有坚持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没开始，你选择了结束。相反，为什么不试着选择绝望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失败，即使遇到挫折，只要相信自己有那个能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天军训，却让我学会了许多，让我体验到了很多，我们学会了团结，学会了如何去对待自己所在的那个团体，学会了坚强，树立了自信，同时也重新认识了自己。
我们在军训中如此，在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教导，也感谢自己的坚持，在高中三年中，我会学军训一般，为自己的梦想，奋力起航！
友谊感悟心得体会篇四
友谊是人类关系中最为宝贵的一种，它诠释了人们之间的亲情和感情，是我们生命中的一道美丽风景。在我生命中的很多时候，友谊给了我很大的帮助和支持，让我深深地体会到了友情的真谛和可贵之处。下面我将从自己的感受角度出发，探讨友谊带给我的感悟与心得。
一、真正的友谊不是建立在物质上的
生活中我们可能会遇到很多人，他们跟我们打交道得很来，也许会经常约我们吃饭聚会，甚至在你有事情需要帮助的时候他们会伸出援手。这些人带给我们的快乐和便利是无法否认的，但是，这样的人并不一定是我们真正的朋友。只有在我们需要他们的时候才会跟我们走到人生的重要时刻，而在平时，他们却不见得更关注我们的需求。与此相反，真正的朋友不在乎你的财富和身份，他们关心的是你作为一个人的价值和你的内心需求。
二、友谊需要双方付出
友谊是需要彼此付出的，这涉及到更多的是精神上的付出。有的时候，我们会有一个很好的朋友却不知道如何去坦诚的待对方，不愿意去分享一些可能会给自己带来尴尬的事情。如果我们在做朋友的时候想要建立更加长久的友谊，就必须学会付出并和他分享自己的生活，这样才能逐渐建立起精神上的依托，互相支持和鼓励。同时，我们也应该注意到并感谢他们在我们需要时给予的帮助和关怀。这样的关心和付出能够激励我们去更加关爱和珍惜他们。
三、友谊不应该建立在利益上
许多人在建立友谊时，他们往往带着目的性，这样的朋友关系并不值得被信任和珍惜。由于对不同事物的看法和奉献，我们和朋友之间的利益上的分歧很可能会导致朋友之间的关系变得很脆弱，甚至终止了友谊。这种朋友间的交往不是建立在彼此真心喜欢的基础上的，而是建立在时间的利益上，这种利益关系随着时间的消失而渐渐远离。
四、友谊不可能完美无缺
友谊就像生命一样，不可能完美无缺。面对一个不完美的朋友关系，唯一的策略就是接受它，这样的关系才会得以更长久的延伸。朋友之间的帮助和支持像是一个蜂蜜罐，在我们需要时始终可以为我们提供能量和支持。具有可持续发展的友谊是建立在真实和坦诚的基础上，在这种关系中，一起经历过的挫折和不幸并不会影响现在和后来的关系，相反地，它却让我们的关系变得更加坚定。
五、珍惜友谊
最后也是最重要的一点，我们需要珍惜观察到的好友关系，将其看作生命中最珍贵的财富之一。当我们考虑到自己身边的人是如何建立好友关系的时候，我们也需要向他们提供帮助和关心。如果我们想让自己的生命体验变得更加丰富多彩，敞开心扉去面对身边的所有人，接纳他们的不完美和缺点，这样才能够真正的走进他们的生命中，建立牢固的关系，彼此鼓励、成长、帮助并关心对方。
总而言之，友谊对于每个人来说都是非常重要的。时刻牢记以上五点，我们就能建立更加稳固和具有拓展性的人际关系。人类是社会性动物，友谊既让我们感受到了来自外界的关心和支持，同时也让我们认到自己的存在是为了与他人共同创造成长的空间。我们应该始终关注和维系这样珍贵的东西，并在别人需要我们的时候提供帮助。正是因为有了友谊，我们才能过得更加幸福快乐、充实和美满。
友谊感悟心得体会篇五
友谊，是一种超越利益、超越人生阶层、超越时空的情感联系。每个人的一生中，都会认识不少的朋友，有些人能成为终生的知己，有些人可能只是一段社交关系，然而，不管是哪一种，友谊都是生命中最珍贵的财富之一。在我的生活中，友谊给了我很多的感悟与心得体会。
第一段：友谊是默契和信任的结晶
默契和信任是友谊的必要组成部分，因为友谊要经过时间的考验才能更加牢固。如何培养默契和信任呢？首先，要有共同话题和兴趣爱好，这样才能达到彼此沟通、互相理解和体谅。其次，需要真诚地对待对方，告诉对方自己真实的想法和感受，这样才能建立起互信的基础。最后，要尊重对方的意见和选择，避免掌控对方或是强迫对方做自己想要的事情。只有如此，我们的友谊才能够长久。
第二段：友谊需要付出和感恩
友谊不是单方面的，需要彼此的付出和理解。朋友之间应该相互关心、相互照顾、相互支持，这样才能建立起真正的友谊。我们需要去分享生活中的点滴，体谅彼此的生活状况和所面临的压力。在对方遇到困难和挫折的时候，我们更要以身作则，去帮助他们妥善解决。在这个过程中，我们还要感激身边的友谊，让友谊深深地烙印在我们的心中。
第三段：友谊需要珍惜
不要等到失去了，才知道友谊的珍贵。我们需要珍惜和把握身边的友谊。无论是经常联系的还是有一段时间没有联系的，我们都应该主动去联系朋友，增加相互的联系，重新文化友谊，使友情更加的牢固和持续。同时，我们也要了解对方的需要和要求，给予对方更多关心和关注。
第四段：友谊需要包容和原谅
朋友之间难免会因为一些原因产生矛盾和争执。在这种情况下，我们的内心需要有足够宽广的胸怀，去体谅和原谅对方。尽管很难做到，但我们需要明白，一个人的朋友多了，心理上的压力也就变得小了。所以，在困难的时刻，我们需要用我们的真诚和包容去化解矛盾，让友情变得更加美好。
第五段：友谊是一种长久的感情回报
友谊不光是给我们短暂的快乐，也会给我们带来更长久的幸福和满足感。朋友之间的交往会让我们的心灵更加的充实，给我们带来无与伦比的力量和决心，让我们变得更加勇敢坚强。这种感情是一种久远的回报，也是我们需要把握的一种重要财富。
总之，友谊是一种珍贵的情感财富，在我们生活中十分的重要。只有通过默契和信任的结晶、彼此的付出和理解、感恩是快乐的、包容和原谅，这样的友谊才能长久，这样的友情我们永远不能失去。
友谊感悟心得体会篇六
友谊，是人生最珍贵的感情之一，友谊的感悟作文。古今中外多少名人用多少优美的诗句来歌颂与赞美。曾经有一位伟人说过：“得不到友情的人是终身可怜的孤独者；没有友情的社会，只是繁华的沙漠。”朋友就是友谊的代言人，他们不曾嫌弃任何人与放弃任何人，而用他们那宽容的心去容纳与接受别人，使别人能在他们的身上感受到友谊的温暖、关怀。
在顺境中，朋友结识了我们；在逆境中，我们了解了朋友。这是名人柯林斯对朋友作出的评价。这使我想起不久以前，我在《淄博晚报》上看到的一则报道：有一对朋友，他们一起去爬山。刚好下雨路滑，有一个人不小心滑了一跤，恰巧身边是万丈深渊，在这千钧一发的'时候，他的朋友立即扑上去拉住他的手。就这样，他们在“鬼门关”前持续了两小时左右。
在这段时间里，那身陷险境的人，几度叫他的朋友放手，免得一起摔下去，双双送命。但他的朋友却说：“再坚持一会儿，就会有人来救我们的。”终于，碰巧三个山工看到，把他们救了起来。但那朋友的手已经变成畸形了，可是他还是笑着对他的朋友说：“我早说过会有人救我们的。”这时，那人早已热泪盈眶，抱着他的朋友哭起来。这件事，若发生在没有友谊的人身上，可能会视而不见，或逃之夭夭。柯林斯说得没错，我们在逆境中认识了朋友，认识了他们的伟大。
友谊是用心感受、用心传递的，只有亲身体验过，才会知道友谊的珍贵。
友谊感悟心得体会篇七
1. 用受伤的心灵去倾听世界，世界是混浊的。用流泪的眼睛去看世界，世界是模糊的。
2. 谢谢你愿意走进我的生命，扮演朋友的角色，或许你不是唯一最好的，但却是我生命中最精彩的！
3. 友谊是一片照射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖；友谊是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒临绝境的人重新看到生活的希望；友谊是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。
4. 培训，我的理解是可以让受训人成长，培训人历炼的围城！
5. 兄弟如手足，妻子如衣服。谁动我手足，我穿他衣服。谁穿我衣服，我剁他手足！
6. 锦上添花是哥们雪中送炭是朋友，有福同享有难同当是兄弟，心有灵犀一点通的知己，一生知己不多，就是知己。
7. 三个人的友谊，总有一个人被忽略，这是迟早的事。
8. 太阳悦耳的响声，响在长夜漫漫以后的日出，寒冬以后的春季，及其夜晚来临前的傍晚。这种时时刻刻，太阳会以动心的语言表达向你述说相逢的愉悦友情的暖和和就算是因十分短暂性的别离而发生的忧愁。
9. 你愿苦其自身，必将掌声雷动。
10. 去了不同的地方，看了不同的风景，知道了不同的事，感悟了不同的人生，才发现自己如此想你。
12. 感谢你在过去的一年对傅志成的包容和帮助，新的一年，希望你一帆风顺，心想事成，还有开心快乐每一天！
13. 山回路转看不到君，雪空中留马行处。
14. （星）星点点如心愿，（期）望快乐常相伴，（天）天都是节假日，（快）意人生不用烦，（乐）享天下最美事，星期快乐顺你愿！
15. 在家靠亲人出门靠朋友
16. 一个有才智的人，一般地说是很难与人相处的，他选择的人是很少的。
17. 如果上天再给我一次机会，我想对开会说，不要再让我看见你。
18. 古语曰：“君子之交淡若水；小人之交甘若醴”。以义择友方为君子之交；以利结朋则为小人之交。《三国演义》中刘备关羽张飞“桃园三结义”的故事千古流传，令人称羡，成为妇孺皆知的交友典范。因此，古人才有了“天下有一人知己，可以不恨”的感叹。“李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声，桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。”一诗更将深厚感人的朋友之情推向浪漫的极致，直叫人为了朋友恨不能生死相许。
19. 曾经你说，不想当将军的兵不是好士兵。我以你为榜样，认真而又凶猛的拼杀好久现在想来，我一直当你是恩师。真心感谢你！
20. 和好朋友交心，无须留意，但和对手正对面，却务必刻刻提防。
21. 放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执著。
22. 感谢上苍，使我与你相遇。愿上苍保佑你的善良和真诚，愿我们常相聚，永不分离。
23. 一份耕耘，一份收获；要收获得好，必须耕耘得好。
24. 拥有一个健康的体魄将使你的生活更具活力;拥有一个清醒的头脑将使你的人生更具理智;拥有一群朋友将使你的生活更具快乐;拥有一颗爱心将使你的生活更具和谐。
25. 有了明白，友谊才能长驻；有了友谊，生命才有价值。让我们发出明白之光。我们耕耘着这一块土地，甜果涩果分尝一半。为了共同享有那甜蜜的生活，我们需要奋斗和友谊。
26. 抱怨身处黑暗，不如提灯前行。
27. 爱情所要求的比友谊要少得多。
28. 那些早已忘却的青春正在萌发，开始记得谁是谁的谁。
29. 将心停靠在彩云升起的港湾，偷偷把幸福刻在你的心间，用一缕情谊的丝线，将你我牢牢绑在光阴变迁的终点！
30. 有一种感情，一辈子都不会输给时间。
32. 如果不是看我的钱包如此羞涩，我都怀疑自己的什么大老板呢。天天都在开会，开会。
33. （十六）朋友是抵抗忧愁、不愉快和恐惧的保卫者，是友爱与信赖的罐子。
34. 勇敢的离开，就像风筝那样，飞向，蓝得那么灼热的天。
35. 時间久了，情感深了，关联铁了，友情增了;时间长了，真心实意多了，真心铁了，真心实意重了;時间发生变化，距离较远了，心更近了，情更铁了，愿你我友情更长，祝您一切顺利，天天开心。
36. 友情不要求什么，但是，它有一种温暖，是我们都能体会到的。
37. 友谊是开心果，当朋友高兴时，它给予他祝福；友谊是消气丸，当朋友伤心痛苦时，他给予他的是及时的安慰；友谊是清醒剂，当朋友将要误入歧途时，它会使他迷途知返。
38. 可以浪漫，但不要浪费；可以随时牵手，但不要随便分手。
39. 你我碰巧在青春期里，淋了场大雨，红了眼睛，塞了鼻子，装了把深沉。
40. 痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。
41. 人说过这个世界不会有永恒的爱情。你我之间，如果连短暂的爱情也无法存在，不如放开彼此。爱你，就让你去追寻你的幸福。只要你快乐，我也就快乐。
42. 周围都有好朋友的人，比四面楚歌的人不知幸福多少。——卡内基夫人
44. 他拼命忍住，紧闭着双唇，跟孩子似的把呜咽哽咽下去，但是眼泪还是涌上来，亮晶晶地挤在眼圈边上，一忽儿功夫两颗大泪珠离开眼睛，慢慢地顺着两颊流了下来。
45. 当你被失败拥抱时，成功可能正在一边等着吻你。
46. 人们结成友谊的原因很多，有出于自然的，也有出于契约的，有出于自身利益的，也有出于共同志趣的。
47. 闺蜜的句子暖心情短语发朋友圈秀友谊的句子
48. 寒雨连江夜入吴，平明送客楚山孤。洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。
49. 发现人的缺点，人人都是专家，根本无需培训。然而无论如何培训，发现人的优点却特不容易。有一样东西跟培训没关系，那就是我们的心。
50. 直到有一天，当我发现我们都已经渐渐地老去的时候，我才感悟到人世间最珍贵的东西莫过于朋友之间的友谊！朋友，谢谢人生路上曾有你。
51. 成功永远属于一直在跑的人。
52. 故人何在，水村山郭。——孙道绚
53. 只要有人的地方就有两个古老的职业：xxx和杀手!
54. 我摔倒了！一阵又一阵的剧痛不断袭来。落在后面的他看见我出事了，连忙加速跑过来，一看我的伤口，皱起了眉头：“嗯，情况不妙，流血了。”我看看周围，嘿！围观的同学怎么一点怜悯之心都没有啊？只由他帮我检查伤口。此时此刻，下课铃已经打响，同学们也逐渐散去。唯独他，扶着我一步一步去清理伤口，那神情，就像一位专注的医生小心翼翼地为病人清理伤口，边清理，边问我：“好点了吗？会不会疼？”这时，泪水模糊了我的双眼，我轻轻地摇了摇头。我隐隐约约的看见他轻轻地擦去我手上的污渍，又很小心地没碰到我的伤口。他不时地偷偷瞥我生怕我会疼似的。
55. 声誉，佳酿，感情，都不如可以要我觉得幸福快乐的友情更爱惜。赫尔曼黑塞
56. 人生道路离不了友情，但要获得真正的友谊才算是不易;友情总必须忠心去栽种，用激情去浇灌，用标准去塑造，用原谅去医护。
57. 从人生中拿走友谊，犹如从生活中移走阳光。
58. 朋友是唯一，一面骂你，一面为你擦眼泪的角色。
59. 只有一条路不能选择——那就是放弃的路。
60. 明天的你，一定会感谢今天努力的自己。
61. 亲情是一种深度，友情是一种广度，而爱情则是一种纯。
62. 英雄见了英雄爱，虎豹见虎豹欢
63. 滴水穿石不是靠力，而是因为不舍昼夜。
64. 人生的旅途，因你而明亮，生活的道路，因你而不再迷茫，是你让我找到了飞翔的翅膀，感谢你的我最真心的朋友。
65. “经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到最完美的心灵健康”。
66. （二十三）在快乐时，朋友会认识我们；在患难时，我们会认识朋友。
67. 亲们，今天开始我们单位举办关于建筑工程管理师考试前的培训，有需要的朋友大家可以到我们那去报名。报名时间共三天，有报名的可以联系我哈。拜托了！
68. 忠厚是友谊的桥梁，欺骗友谊的敌人。
69. 友情是我们内心的砝码，总能调节我们心中的平衡。随着时刻的洗刷，友情会被冲淡，但我们不好等到失去后才懂得珍惜。
70. 白鸽眷恋蓝天，河流眷恋海洋。星光眷恋长夜，朋友眷恋友情。许久未见的你，笑容依旧吗？愿你越来越好。
71. 你以如此动人的方式祝贺我的生日，真是考虑周到，慷慨大方，我会十分珍爱这份礼物，以谢你的深情厚意。
72. 偌大的地球上能和你相遇，真的不容易，感谢上天给了我们这次相识相知的缘份。别忘了，你的世界我曾经来过。
73. 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
74. 在家靠父母，出门在外靠朋友，这里说的朋友，是那种愿意为你做任何他能做的事，而不是那种带目的性的朋友。
75. 之间的相互作用
76. 城市很大，生活很小，走出去才能拥有世界。
77. 恋爱是一项探险，是对未知的摸索。这和友谊不同，有意识可以停止在某种程度上的了解，恋爱确实不停止的，是追求。
79. 手酸了，可将手里的东西放下;心累了，请把心里的事放下。说到底，再累也不要让自己心累。轻装上阵，人生会更美好，身体会更健康。
80. 一个人，生病了，下雨天，走夜路，除了父母，谁还会关心我!
81. 我们不是秋日限定，我们是来日方长。
82. 周末又到，向您问个好：办事处处顺生活步步高；彩票期期中好运天天交；打牌场场胜口味顿顿好；家里出黄金墙上长钞票！
友谊感悟心得体会篇八
8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!
接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。
终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。
由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。
最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。
第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!
破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。
拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。
最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......
不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。
友谊感悟心得体会篇九
友谊是人类社会中最为重要和珍贵的情感之一。它不仅带给我们快乐和欢乐，还可以在我们遭遇挫折和困难时给我们支持和鼓励。在我的人生经验中，友谊不仅是一种心灵的纽带，也是我们人类共同成长和发展的关键因素。在下文中，我将分享我对友谊的感悟与心得体会。
首先，友谊的建立需要时间和真诚。像所有其他社交关系一样，友谊的建立需要时间、耐心和真诚。相互了解、信任和支持是建立友谊的关键。建立真正的友谊需要我们敞开心扉，与人分享自己的喜怒哀乐和内心的感受。这需要我们理解及感受自己，了解别人，坦诚真实地相处。
其次，友谊需要彼此支持和鼓励。友谊不仅是在人生中分享欢乐和成功，更重要的是当我们遇到挫折和困难时它可以给我们带来鼓励和支持。在我生活中，当我身处困境时，我的好友总是在我身边，给我力量和信心。这让我更加坚信，在我们生活的起起伏伏中，能够有人鼓舞和支持，真是一件非常愉快的事情。
第三，友谊也表现在一起创造回忆。友谊可以让我们一起度过许多美好的时光和创造无数回忆。旅行、聚餐、庆祝节日、打球、参加活动等等，不断的共同经历会让我们的友谊更加紧密，不断增加我们的爱和信任。
第四，友谊也意味着接受和宽容。我们都有缺点，我们的朋友也不例外。我们应该接受、爱护和宽容我们的朋友的缺点和短处。这不仅将帮助我们建立更加坚实的友谊，也使我们变得更有人情味和更关心别人。经常思考对他人的优点，减少对他们不愉快、不舒适的缺点的关注，也是增加友谊的一种方法。
最后，友谊需要我们珍视和维护。友谊是需要广泛维护的，它经常需要我们花时间和精力来维护。我们应该时刻留心我们和朋友之间的距离和关系，及时和多方面地相互沟通，让友谊更加坚固和持久。
总之，友谊是我们生命中不可或缺的一部分。它不仅能够让我们享受人生，还能够给我们带来力量和信心。我们应该珍视我们的友谊，并以诚实和感恩的心态对待它。只有这样，我们的友谊才能更健全、更坚固、更持久。