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体育课打篮球范文(15篇)

时间:2023-12-22 18:22:45 作者:飞雪

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体育课篮球说课稿

一、教材分析:

教材内容为篮球得运球选自《体育与健康》水平四得教材内容。球类是学生喜爱得运动项目,它是有良好得综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术,简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,选择运球技术作为教材内容,是根据学生得生理、心理特点和认知技能水平情况而定。因此,将本课得运球得重点确定为运球时得按拍部位,难点为控制球。

二、学情分析:

我授课得对象是初中二年级学生,他们对篮球得兴趣比较浓,不仅有一定得基础,而且部分学生得技术已相当熟练,因此对本课得内容表现较强得求知欲。所以在教学中适当增加练习得难度,提高实战中得应用能力。

三、教学目标。

1、认知目标:通过愉快、自主得教学氛围,使学生在学习篮球运球基础上得到提高,培养篮球运动得兴趣,增进身心健康。

2、技能目标:通过本课学习,使85﹪以上得学生正确掌握运球技术与方法,提高手对球得控制支配能力。

3、情感目标:给学生展示得机会,增强自信心,发展其个性思维及想象力,培养他们团结协作得精神。

四、教法与学法:

教法上采用启发教学,讲解示范,分组练习法,激发学生得学习兴趣,使学生在头脑中建立正确得动作概念,明确要领,学会练习方法。在学法上,采用分组合作得练习形式,加上教师得共同参与,让学生自我体验,相互评价,相互促进。

五、教学结构。

根据人体生理机能、活动能力得变化规律,本课划分为激发与引导、学习与体验、恢复身心三个部分。

(一)激发与引导。

在开始部分,以球操和游戏为练习内容,利用这样得方式,提高学生得注意力,并激发学生得学习兴趣,使学生得机体能迅速过渡到运动状态。

(二)学习与体验。

这一部分是课得主体部分,是”教与学“得重点。首先通过球性练习使有关肌肉、关节、韧带得到充分得活动,培养学生得球感和身体协调性,而且与要学得技术动作有机结合,并鼓励学生大胆自我创新,带领全体学生一起练习,给学生自我展示得机会,从而调动学生得创造性思维和学习得主动性。其次运用各种原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球得能力。在学生情绪已活跃得基础上,学习行进间运球技术,提高学生快速运球能力,并设计多样得练习方法和路线,提高学生练习得兴趣。教学步骤由浅入深,由易到难,分层递进,激发兴趣,达到初步掌握技术动作得目标。让学生充分把所学技术运用到实践中,同时培养学生团结协作得精神。

(三)恢复身心。

把太极动作运用到篮球上来进行放松,以达到稳定情绪,恢复身心得目得。最后进行对课得练习效果进行评价,对学生得成绩给予肯定和表扬,提出今后注意事项,从而结束本课教学。

六、教学特色。

以培养学生得基本活动能力为目得,充分发挥教师得主导作用,突出学生主体地位,始终在师生得共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现”大容量、高密度“得教学特色,以达到最优化得教学效果。

课得设计:

以上是我说课得内容,有不当之处敬请各位专家评委批评指正,谢谢!

《篮球》体育课评课稿

赵xx老师的这堂篮球课的主要教学内容是篮球运球练习,这是一节比较成功的体育课,是我对这堂课的整体评价。但在课的中间也出现了不少差错和组织欠妥之处,还需要多注意改进一些。

这堂课的教学设计可以说比较理想。篮球技术的教学和学生兴趣培养很好地结合在一起。主体教材为篮球的行进间运球和学生的个体学习能力很好的结合,其中穿插的练习以及游戏很好地提高了学生学习兴趣,并对教材的教学起到很好的辅助作用,可以说为教学任务的完成提供了保障。下面从教学过程、教学方法、学生活动、教师素养四个方面进行评估。

教学过程。由以下几部分组成,首先是篮球理论的.导入,紧接着是球性练习,这个环节主要是一个热身过程,完成原地运球和行进间的保护运球,运动量适中。整个过程合理流畅,一环扣一环,技术教学和练习都十分扎实,学生掌握也理想。

教学方法。以提问的方式导入,示范的方式引导学生练习,教师指导纠正,教学方法多样。

学生活动。学生的活动从头至尾可以说都充满兴趣,积极参与,和教师配合比较默契。

教师素养方面。赵老师表现出了较好的教学素养,在示范和教学方法上都表现突出,但唯一不足为口语表达准确性一般。

教学效果。学生在教师指导下很好地掌握了篮球行进间运球,开动脑筋自立创新,积极参与运动,达到较好的效果,这堂课是成功的。

篮球体育课心得体会

在学校参加了一学期的篮球课外班,对篮球充满了浓浓的兴趣,一直有个心愿,想在现场看一次真正的篮球比赛。今天,妈妈答应带我去国家体育馆看cba篮球赛了,在经过一道道的安检程序后,我们终于进入了体育馆内。

首先,我看到的是篮球队员们分组正在练习投篮,大家都非常的遵守秩序,一个人投完篮转身到队尾重新运球排队,并且都不厌其烦的重复着这一个动作。妈妈告诉我说:“这是运动员们在做热身,并且通过投篮练习在找感觉,多投多练准确率才能提高。”我突然想到,老师平时让我们多做口算练习,好像也是这个目的,就是:“熟能生巧”的意思吧。

刚坐好一会儿,在一声哨响之后,比赛正式开始了。队员们互相传球、投篮,动作特别漂亮每次进球之后,我们都会大声喊“好”。但是也有传球传丢了,或者投篮没有投进去的时候,大家都会发出一声叹息。现场气氛时而欢快,时而紧张。妈妈告诉我说:“篮球是一项团体运动,单独一个人的技术再高超,没有队友的配合也是不行的,团队也不能取得最终的胜利。”这时,我好像突然明白了点什么,我们的班主任张老师,就好像是篮球队的教练,统一教导我们,我们三(2)班的同学,就好像是每一位篮球队员,要听从指挥,在管好自己的同时,还必要和同学们团结一致,互相帮助,遇到困难一起解决,这样我们才会成为最棒的班集体。

看完篮球回到家,我自己也暗暗地下定决心,以后在学校,我也要向篮球队的大哥哥们那样,听老师的话,好好学习,团结同学,做一名优秀的小学生。

体育课篮球说课稿

各位评委:

您们好!我说课的内容是:运球,双手胸前传接球,选自高中《体育与健康》课第二节。

指导思想:

本课以《新课标》为依据,充分体现“健康第一”的教育指导思想,结合本校的实际情况,组织安排教学内容,通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。

教材分析:

本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术,本课是高中体育课中学习篮球运动的第二节课,起着承上启下的`作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。

学情分析:

本次课的授课班级为男生班,共四十人,学生运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力。

教学目标的确定:

1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

重、难点确定:

重点:运球手型及按球的部位、力量,传接球的准确性快速能力。

难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配掌握能力。

教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

教学流程:

(一)开始部分(2’)。

1、课堂常规。

2、本课的教学内容目标及要求。

(二)准备部分(8’。

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习,组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

(三)基本部分(30’)。

1、运球:高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握,上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

2、先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。加强学生对球的控制和支配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实的基础。

3、原地两人一组双手胸前传接球。

要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调。

4、原地两人一组运球双手胸前传接球。

要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。

5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球。

要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。

(四)结束部分(5’)。

1、放松操。

在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,布置收回器材。

场地器材:

1、场地:篮球场,2、器材:篮球40个,球网4个,

预计教学效果:

预计平均心率为:130--135次/分,

最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟。

运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。

教学评价:

在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点,顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。在教学比赛中同学们积极投身与篮球运动之中,学生们在篮球场上得到快乐,获得强健的体魄和聪明的才智。

大学篮球体育课心得

时光如梭,不知不觉间,大学的第一个学年就将要过去,而大学的体育课也即将和我们说再见了,在这期间,我们学习了篮球和排球,就说一说我对大学体育课的一些体会吧。

首先,来说一说篮球,篮球是一项锻炼性运动,它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能从体能上得到锻炼。篮球,它包含着很多技巧。我并不是专业的`篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

篮球,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。

在大学的篮球课上,我知道了什么才是团队篮球,什么才是合作精神。上个学期在打篮球的快乐中度过,这学期的我们是学排球。排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目,对促进身心健康具有重要的价值,能够发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,增强身体体质。学生通过有目的系统的排球运动技能学习,可有效地实现身体健康学习领域水平目标。

体育课篮球说课稿

(1)球被别人拍掉或被逼出场外。

(2)球自拍停止或中途没拍到球。

出现以上两种情况的学生,就离开场地,由场外的学生补进,继续游戏。如果班上学生多,可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣,在游戏中提高运球、控球、护球的水平,学生乐此不疲。

二、一人运两球(接力)。

利用半个篮球场,运球迎面接力。一人左右手同时各运一球,从起点一直至终点。球若被运丢,则拾回从丢球处理继续。若一手推,一手运球则从起点开始,重来一次。

此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。

三、运传抢游戏。

利用篮球场,游戏内与之平行1米处划一线为禁区(只许接球队员在内,其余任何人不许进)如右图,每队人数4—7人左右。游戏开始,在中圈跳球,获球的队通过运球和传球组织进攻,设法将球给本队的接球员,接球员接到球后,该队就得1分。同时守队则积极组织防守.努力断抢,利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内,以得分多者为胜。

规则:

(1)不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则,算犯规。在就近罚界外球。

(2)球出界外,由对方在出界地点发界外球(不能直接传球给接球员)。

体育课《篮球》说课稿

本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,以学习篮球基本技术中的移动技术为主,依据新课程标准的理念,在课的设计上,以学生发展为中心,重视学生主体地位,提高他们合作、探究、互助的意识,关注个别差异,发现每一个孩子的闪光点,让学生体会到运动的快乐,让健康第一落到实处。

篮球是中学教材中的一项重要内容,在小学的体育教材中也有涉及,在初中部分主要以移动、传接球、投篮、运球技术学习为主。本课主要以篮球基本技术中的移动为主。移动教材的内容价值是作为攻防技术的基础在篮球比赛中被广泛运用,实用性强,对于提高篮球攻防技术、提高神经灵活性和神经肌肉反应速度以及发展身体素质都有很大作用。移动在篮球中主要指脚步移动,本年级只选了移动中的起动、侧身跑、变向跑、滑步作为教学内容,主要形式都是迅速改变身体位置、方向和速度,更好的转移身体重心和保持身体平衡。

本单元教材共分为9课时进行教学,本课第一课时。本课的教学目标是通过学习使学生了解和掌握移动技术,发展学生的灵活、机敏、反应快捷的身体素质,帮学生建立和谐的.人际关系,具有良好的合作精神和创新意识。根据学生的特点和基础将本次的重点设置为侧滑步和侧身跑的练习,难点:移动时重心的控制。为以后学习篮球的其他技术打下基础。

随着篮球运动的普及和发展,特别是像姚明、易建联等中国球星加入nba后,篮球比赛在我国的影响越来越大,篮球比赛也吸引了更多的中学生,越来越多的学生更加喜爱篮球运动。七年级的学生正处于生长加速期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲,组织纪律性和学习积极性高,他们对篮球亦早有了解,并在小学阶段对篮球教材有了一定的学习基础,大多数学生喜欢篮球比赛但他们对于篮球的技术掌握却不是很多,很多学生渴望学习,因此,在教学中根据以上特点,安排采用语言启发激励以及形式多样趣味性、集体性的活动吸引学生的注意力,激发他们的学习兴趣,引导他们积极自主的参与学习,从而也真正的落实了课标中的掌握知识、技能培养运动兴趣的课程理念。

启迪激趣阶段8分钟。

(1)此环节的设计意图是让学生精神集中以快乐饱满的状态进入课堂。

(2)自我检测游戏7分钟此环节是为了让学生根据自身条件,对自己的灵活性做一下评估和自测,关注个体差异。

(3)集体练习此环节是为了讲授动作,加强动作质量。

(4)分组练习此环节是为了巩固提高所学动作。

(5)拓展提高教具准备:篮球27个录音机1台皮筋2条。

本课的特点是给予学生自主发展空间,关注个体差异,让每一位学生都能享受到体育给他们带来的乐趣和成功后的喜悦,这样就最终达到了课表中以学生为中心的主体地位。

师评:在各个环节上,教师根据学生的表现情况给予评价。在课程结束时对整堂课的完成情况、学生表现情况、学生掌握程度等方面给予评价。自评:学生在自由选择适合自己的练习距离时对自身的素质进行自我评价,如测试游戏和拓展中。

互评:让学生同组间评价。

七、资源开发本课主要是进行了体育资源的开发和利用,利用篮球进行球操的练习,即能实现器械的高利用率,又能提高学生的练习兴趣。

体育课篮球教案

1、篮球:原地运球;直线运球。

2、运球游戏。

1、认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。

2、技能目标:

1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的`学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标:

1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

2)95%以上的学生对情感目标的接受。

一、篮球:

(一)复习原地运球:

(1)原地起球。

(2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)。

(3)原地高、低姿听信号变化运球。

(4)原地高、低姿看信号变化运球。

(二)学习直线运球。

重点:运球时按拍球的部位难点:能控制球。

(1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)。

(2)看手势直线运球。

(3)直线追逐运球。

1、讲解、示范、组织练习。

2、巡视指导。

3、强调抬头目视前方。

口诀:

按球后上分用力;

落点脚外侧前方;

人球速度要一致。

球弹腰高看前方。

教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。

练习(一)的练习、示范队形同上:练习体会动作要领记口诀。

练习二:

(1)绕场运球。

(2)对角线运球等。

1、改进、提高运球技术动作;

2、让学生有成功体验;

3、手掌不触球。

4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。

5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次。

二、运球游戏:(老鹰捉小鸡)。

重点:

1、提高运球能力。难点:如何协作。游戏方法及规则:分四人组成一组,一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,教师鸣笛,游戏开始,要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求:活动有序、气氛活跃,积极向上,团结协作。

2、小结本课。

3、归还器材,宣布下课。

引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项。

体育课打篮球日记

今天我和爸爸比赛打篮球。我站在一边,爸爸站在另一边。我们比谁在一定时间内投中的次数多。

今天的比赛是我总结了打篮球的技巧。投篮时应该找到感觉。偷懒是不应该使出全身的力气投篮,而应该算准距离,用到恰到好处的力度,最好还能跳起来。两手放在篮球的两边,用到恰到好处的力气把篮球超篮筐的方向扔去。我希望我长大以后成为一个很会打篮球的少年,因为这样就会显现出我的朝气蓬勃。

这次我打败了爸爸,我真是太高兴了,不过我好要更上一层楼,最好把班上所有的人都打败。那样才是真正的英雄哦!

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体育课篮球运球教案

大班幼儿已经能够自主的跑,跳,并能参加一些基本的体育活动,传球这个游戏很受幼儿的喜爱,幼儿在游戏中能够手脚并用,到达全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣,它既增强了幼儿的体质,又强化幼儿的竞争意识和动作的协作本事。

1、锻炼幼儿的快速反映本事,锻炼幼儿手的敏捷度。

2、增强了幼儿的合作意识,培养了幼儿的团体主义感。

篮球若干

教师带幼儿到户外操场,带领幼儿慢跑一圈,做简单的热身动作。

1、导入游戏教师今日和大家一齐来做个传球游戏,好不好?(幼儿回答,好)看教师怎样传,教师和一名幼儿做示范,其他幼儿观看。

教师首先说明游戏的规则和过程,第一种玩法把幼儿分成两队站好不动,两队的排头各拿一个球,当教师发出命令后,拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿,(能够从头上传,腿下传或者侧身传),以此类推,看哪一个队最先传完为胜。

第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立,教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿,自我快速的站到队尾,以此类推,按照必须的路线移动,看哪一个队最先传完为胜。

注意事项在传球的过程中,幼儿的间隔距离要适当,相邻幼儿要互相配合,避免落地,幼儿要注意安全。

2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组,站成两队四排,每组的第一个幼儿发一篮球。

3、开始游戏幼儿准备好以后,哨声一响,游戏就开始。两个游戏轮流尝试进行

4、活动结束,对表现好的小组成员给予表扬鼓励,教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了欢乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了团体的合作意识的重要性。

体育课篮球教案

从四年级下学期开始练习篮球,参加过20xx年学区篮球赛,基本功比较扎实。

20xx7月1日——23日,周1、3、5早上8时至9点30,周2、4下午3点30至5时。

1、大操场5圈或球场20圈,跑前做简单热身。

2、热身操:压腿、膝、踝关节是重点。

4、三步上篮:左、中、右和0度上篮各进10球,其中0度擦板与空心各进5球,所有队员都完成投篮后才可以轮换到下个点,先完成的队员仍需陪练。

周一。

1、运球计时:低运球、“v”型运球×100次(侧、前单手和双手)。

2、全场10次计时上篮×3组,必须投进。

3、踝关节柔韧和力量:台阶踮脚50×5、盘腿。

4、“抢断球”游戏。

周二。

1、双人行进间传接球×10:进球少于1个或中途掉球需重新开始。

2、“8”字传球×10:后5次在传球队员回来时需上去两个防守队员。

3、俯卧撑15×6。

4、1分钟绕球比赛。

周三。

1、听指挥做动作:各种步法+原地快速跑。

2、一对一攻防练习。

3、快速往返跑30×6。

周四。

1、观看篮球视频。

2、小型比赛。

3、踝关节力量:台阶踮脚50×5。

周五。

1、运球过障碍上篮:变向、转身、急停起×5。

2、战术练习:传切、掩护、突破传球。

3、仰卧起坐30×6。

4、悬挂。

篮球体育课心得

篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲,他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮,这些是个人所需的`必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

小学篮球体育课件

学习内容:。

学习目标:。

1、体验球感,熟悉球性,了解到小篮球有弹性,滚动性的特点。

2、通过参加一些利用球性的练习,掌握一些简单的篮球基本动作。

3、培养团结协作,互帮互助的精神。

准备部分。

一、热身运动,激发兴趣。

1、导入课题。

2、传球游戏(分发器材)。

3、韵律活动(球操)。

基本部分。

二、自由玩球,熟悉球性。

1、学生散点站立,自由玩球。

2、教师集中提问,小篮球有什么特点?

3、学生回答。

4、针对各种特性,教师进行引导。

三、看图自学游戏方法。

图1:运球练习。

图2:滚动传球游戏。

图3:反弹传球。

图4:投篮。

学生:分组循环游戏。

教师:启发与引导。

四、分组自由练习。

按技能水平或兴趣爱好自由分组,进行巩固与提高练习。

结束部分。

五、总结。

1、放松练习。

2、小结。

3、回收器材。

4、布置课后作业。

5、师生再见。

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篮球体育课心得

虽然自己生活中时不时地跟同学们一块去玩篮球,可谓是一位篮球爱好者了,自己对篮球的知识也知道得并不少;nba已成了学习之余我们关注的娱乐焦点,使我对这项运动更加地热爱;但实际上,我并没有深切地了解篮球,包括它需要的理论和技术,我平时只是胡乱地打球,单纯地看球赛,不去学习,不去总结。

篮球课有时候是有点累,但并不枯燥。老师合理的安排和个性的教学方式,使我们的课程不是包袱,而是一种享受,大家感觉很轻松,很活跃,没什么压力。上课时,老师大多情况先给我们讲授一些基础动作要领,然后建议我们自己分队打对抗,这个很有意思。我们积极地配合老师,老师则给我们讲更多的实用技巧,逐渐地,我们学生和老师成为了朋友。

有时会想人生也好像是在打篮球,有些东西在开始之前你必须先具备,打篮球,你得先有基本的身体条件;而人生需要具备基本的身心健康。打篮球和人生一样,你不知道下一次会遇到什么样的人,有一帮兄弟会一直在一起打,然后有的会离开,每次换一个地方就基本上换了一波人,不同的人,不同的特点。

一学期的课程,使我学到了很多生活中学不到的东西。尽管它是一节选修课,但我一直把它看作一门必修课来上。每节课我都很认真地听老师讲解,刻苦地练。篮球技术有所提高,这都得归功于我们辛勤的老师。感谢我们辛勤的老师!

篮球体育课心得

班级篮球赛心得

体育课心得体会

体育课题开题报告

体育课题开题报告范例

高中体育课教案

体育课捕鱼游戏教案

体育课请假条

篮球投篮力学论文

小学体育课题开题报告范文

体育课篮球运球教案

1、趣味小篮球(行进间运球)

2、运球接力

1、初步认识行进间运球的动作方法。

2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。

3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。

4、培养学生积极动脑,主动参与学习的良好习惯。

5、培养良好的组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。教学器材:篮球

1、体育委员集合整队并报告人数。

2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

3、安排见习生。

1、韵律球操3分钟

a、教师向学生讲清要求。

b、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。

组织:四列体操队形

2、熟悉球性练习5分钟

a、运球报数

b、高抛球击掌

组织:同上

1.运球互指。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。

a、教师向学生讲解游戏的`方法、规则并提出游戏的注意事项。

b、教师找学生配合一起示范。

c、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

d、教师巡回指导。

e、找学生示范,并点评。

f、学生相互交换进行游戏。

2.抢运球。

把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。

游戏规则:

(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;

(2)如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。

a、学生明白游戏方法规则。

b、分组进行游戏,教师参与其中。

在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组,分别以纵队形式排至端线外,排头各持二个球。中线处放几个旗竿,每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进,到中线后绕过旗干回端线,把球交给下一个队员。除了用运球方式外,也可用两手推滚前进,然后再推回,但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。

a、教师向学生讲清游戏的方法、规则。

b、组织学生进行运球接力游戏。

游戏规则:

(1)运球时,必须两手运两只球,不能一只手运球,一只手推滚球;

(2)如是推滚球时,规定双手都不能离开球,要做到人球一起到达;

(3)违反以上规定者,重做一人次。

1、放松整理活动

2、学生交流学习体会,教师进行讲评。

3、师生再见

组织:自然围坐在教师身边

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