人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
防溺水的内容手抄报简单篇一
预防溺水一等奖手抄报内容怎么写?预防溺水是学生的一大学习重点,这关乎学生的健康成长。下面是小编给大家带来的预防溺水一等奖手抄报内容文字,欢迎大家阅读转发!
防溺水六不准:
1、不准私自下水游泳
夏季马上就要到来,大家一定要时刻保持警惕,不要自己一个人独自下水游泳,这种行为是非常危险的,如果出现意外无法及时得到救援。
2、不准擅自与他人结伴游泳
在放学回家的路上,千万不要与同学私自结伴一起去游泳,为了自己的生命安全也为了他人的生命安全。
3、不准在没有家长或老师带领的情况下游泳
在没有家长或者老师的带领下不准去游泳,家长和老师作为成年人有着监护的义务,跟着大人一起去游泳更加安全。
4、不准去没有安全设施或者无救援人员的水域游泳
夏季游泳一定要选择有安全设施或者有救援人员的场所进行,如果出现意外,可以及时借助安全设施施救或者求助救援人员。
5、不准去不熟悉的水域游泳
对于一些并不熟悉的水域,一定要远离,不要为了一时的`冲动而付出生命的代价,水下环境复杂,在不熟悉的水域游泳很容易出现意外。
6、不准盲目下水施救
在与朋友一起游泳的过程中如果出现意外,千万不要盲目下水施救,要尽快求助大人或者救援人员,大声呼救。
1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中,有句俗语:有事无事江边走,难免有打湿脚的时候。
2、严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。
3、严禁中小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4、到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉。
5、在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救。
6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。
7、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
8、不要在水中长时间憋气,容易憋气死亡。
9、如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
10、当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。
当然,游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。
原则:采取一切可行的方法,把头间断性露出水面,进行换气。
(一)不会游泳的人溺水了,怎么自救?
1、尽可能让身体浮在水面上,等着别人施救;
2、如果周围有可以抓、拉、扶的东西,迅速抓住,借力浮出水面;
3、如果没有可以抓的东西,就要靠一定的技巧自行浮起来;
4、换气时,呼吸要浅,吸气要深;
5、有人来救援时,一定要听救援者的指挥,不要猛拽救援的人。
对于不会游泳的人来说,发生溺水这种突发状况,任何漂浮技术都是苍白无力的,基本会瞬间陷入大脑一片空白、在水里瞎扑腾的状态。
如果在下沉的过程中碰到水底像石头一类的东西,请用力蹬,让自己重新回到浅水区或浮出水面。
注意事项:对于不会游泳的人来说,最好的溺水自救在于提前预防!
(二)会游泳的人溺水了,怎么自救?
1、手脚抽筋了
如果是腿抽筋了,在可以坚持的情况下,尽快游到岸边;或者抓住附近的漂浮物。
要是已经没有办法继续游了,深吸一口气,潜到水下,努力把脚掰直,脚再努力往外踹出去,尽量让腿蹬直(虽然不太可能),一直用力,直到抽筋慢慢缓解。
如果是手臂抽筋了(一般都是手指),马上手握成拳,反复抓握,然后用力张开,直到不再抽筋。此时可以选择仰面漂在水上。
2、被水草等缠住了
不要拼命挣扎、乱踢乱蹬,这样可能只会让水草缠得更紧。
看看周围有没有可以抓的东西,如果有,抓住它,让身体能浮出水面。在附近有人的情况下,尽早求助。
如果没有人,最有效的办法是深吸一口气,潜入水中,解开缠在腿脚上的水草,然后赶紧出来。
注意事项:会游泳的人发生溺水,一般都是因为抽筋了或是被水草等缠绕,但因为懂一些水性,意外发生时,往往能暂时浮在水面上。这时如果周围有人,一定要大声呼救,不要大意,同时针对具体原因自救。
如果发生了抽筋,在首次发作之后,同一部位可能会再次发作,因此在抽筋缓解或消除后,最好不要选择继续游泳,而是直接上岸,做做按摩和热敷。
防溺水的内容手抄报简单篇二
全市各位家长、老年朋友、同学们:
目前正值暑期,天气较热,因嬉水、玩耍、游泳等引发的意外溺水事故进入多发期。近期,我市发生了多起溺水死亡事故,令人痛心。为积极响应“平安义乌”建设,努力杜绝悲剧的再次发生,市妇联提醒各位家长、老年人、同学们要切实提高自我防范意识,加强对未成年子女的监护和看管。为此,特向广大家长、老年朋友、同学们发出如下倡议:
六、老年人要清楚自己的身体健康状况,平时四肢容易抽筋者不宜参加游泳,下水前要做好准备活动,对自己的水性要有自知之明,不要贸然跳水和潜泳。
各位家长、老年朋友、同学们,生命是宝贵的,每个人都只有一次,它不像财富能失而复得,谁失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还给活着的亲人留下心灵的创伤。从今天起,让我们共同携起手来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生!
防溺水的内容手抄报简单篇三
夏天到了,天气非常炎热,最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有一定的危险性,每一年,不知有多少人因为游泳而失去了生命。下面就有这么一则关于溺水的悲剧故事。
x月__日是一个令人伤感的日子,一个叫__的13岁的男孩因为溺水而永远的离开了这个世界。那一天,天气特别炎热,他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑,起先大家都在浅水区里游,慢慢地,水性很好的__放松了警惕,他兴奋地往深水区游去。没过几分钟,两个同伴就怎么也找不到__的踪影了。他们爬上岸来,四处寻找,大声呼唤,就是没有发现__。
不知所措中,两个同伴悄悄地收拾书包溜回家了。
回到家,__的同伴把刚才发生的事情告诉了自己的父母,两家的家长连忙感到鱼塘边,看到__的书包还在鱼塘边,知道事情不妙,急忙打110报警。等到把__从鱼塘深水区大佬上来的时候,他早已没了呼吸。
这件事给了我们深刻的教训,在这里,我提醒大家:小孩游泳一定要有家长看护,不会游泳的最好不要下水,特别不能到水深谁冷的地方,如鱼塘、水库等地方去游泳。及时出去游泳,也要结伴同行,这样可以互相有个照应,一定要记住血的教训,珍爱生命,防止溺水。
防溺水的内容手抄报简单篇四
2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有家长相陪,不可单独游泳;
4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。
p防溺水的内容手抄报简单篇五
抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。
(1)游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,先吸一口气,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。
(2)抽过筋后,改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时,就要提防再次抽筋。
水草缠身自救法
(1)首先要镇静,切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱,或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面,使两腿分开,用手解脱。
(2)如随身携带小刀,可把水草割断,不然试试把水草踢开,或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时,应及时呼救。摆脱水草后,轻轻踢腿而游,并尽快离开水草丛生的地方。
疲劳过度自救法
(1)觉得冷或疲劳,应马上游回岸边。如果离岸甚远,或过度疲乏而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力气。
(2)举起一只手,放松身体,让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。如果没有人来,就继续浮在水上,等到体力恢复后再游回岸边。
/div防溺水的内容手抄报简单篇六
19.严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生。
20.安全驻心间,健康永相伴。
21.为了您的生命安全,去游泳时应有家长陪同。
22.我防溺水有高招,大人陪伴第一招。
23.全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水!
24.请不要让江河成为你最终的家!预防溺水。
25.珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作。
26.清清河水,防止溺水。珍惜生命,杜绝入水。
27.珍惜生命,远离深水。
28.强化教育,增强青少年儿童的安全意识。
29.生命只有一次,请珍爱生命。
30.溺水警钟时常鸣,安全教育记心中。
31.不要因碧波蒙蔽了双眼,不要因清凉失去了确定——预防溺水,珍爱生命。
32.齐抓共管,联防联动,严防发生溺水事故。
33.一失足成千古恨,要想回岸等来生。
34.河心岛温馨提示,平安关乎你我他
35.珍爱生命,勿忘安全。
36.珍爱你我生命,河塘切勿靠近。
防溺水的内容手抄报简单篇七
“八避免”不容忽视哦!
1.避免去近几年有人挖(采)沙的河道游泳;
2.避免去水库主干渠游泳;
3.避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;
4.避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走,避免雨中单独过桥;
5.避免去不熟悉的水域游泳;
6.避免在恶劣气候条件下游泳,如正午暴晒期间、天气多变时刻等;
7.避免到深水区、冷水区游泳;
8.避免到污染严重、水质差的水域游泳。
防溺水的内容手抄报简单篇八
为全面提高学生的安全意识,切实防范学生溺水事故的发生,小学三举措开展了“防溺水”_。现将活动总结如下:
1、进行“防溺水,安全记心间”主题讲座。
学校利用周一升国旗,对全体师生进行一次防溺水安全教育,通过列举全国各地发生的触目惊心的学生溺亡事故,让全体学生意识到防溺水的重要性,在具体的案例和典型的事例中得到警示。
2、召开“珍爱生命,预防溺水”主题班会。
首先让学生观看预防溺水教育视频,教育学生不要私自下水游泳,不要擅自与同学结伴到有水的地方玩耍,遇到同伴溺水时,及时向附近的大人求救,不得自行组织救援等;其次让学生把自己的所感所想说出来、写出来。以此让学生掌握必要的安全常识和防溺技能。
3、家校联系,增强家长的管理与防范意识。
印发《致学生家长的一封信》,请家长增强安全意识和监管意识,切实承担起监护责任。特别是加强放学后、周末、节假日对孩子的管理,言传身教,给孩子传授相关的知识和技能,提高孩子避险和自救能力,严防意外事故的发生。