人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
演讲训练课篇一
设录音、录像片段，引导学生欣赏评书家说书的口才，欣赏朗读者朗诵的口才，欣赏相声艺术家幽默和谐的口才，欣赏播音员清脆柔美的口才。通过欣赏课，我相信将来会在各大舞台上出现我们的学生。
我们培养学生的口才，必须使学生做到自信心要强，自我表现新药强，超群心要强。有了“三心”，良好口才的培养才会成功。
1、 自信心要强，“我敢说”
自信心也是人的一种意志品质，具有良好自信品质的人，具有充足的信心，相信自己的智慧和能力，能扫除心理障碍，始终如一的鼓励自己把事情坚持下去，努力实现自己的目标。所以，我们要培养学生从小就具有自信心，相信自己将来会成为一位语言大师，会有优秀的演讲口才。
怎样培养学生的自信心呢?教育学生要相信自己，勇于开头和坚持到底。这种品质一旦形成，就会产生巨大的力量，甚至将来会创造奇迹，在说话、说文、沿江、辩论中有的学生总怕说不好，表达不清，同学笑话自己，不敢说、不说。教师要善于挖掘学生潜能，擦亮其闪光点，把学生从自卑中解脱出来，先引导他一句一句说，说了好的句子，用了优美准确的词及时表扬、鼓励，让他坚持说下去，使他充满了信心，教师再有意识的引导他大声说，有顺序地说，有条理地说，有表情地说，做到敢说、能说、会说。
2、 自我表现心要强，“我要说”
自我表现是一种欲望，是直接推动人进行活动的内部动力。培养学生自我表现的欲望，使其向健康方向发展，教师要为学生创造和提供说话、演讲、争辩的机会，让学生在教师这块小天地里施展才华。召开诗歌朗诵会、讲故事比赛、即兴演讲，一分钟新闻发布会等，一定会出现人人跃跃欲试、我要说的局面。
3、 超群心要强，“我会说”
在竞争激烈的今天，超群意识是必不可少的，培养学生超群的意识，就要从“争第一”“争优秀”入手。在平时的训练中，在各次比赛中，鼓励学生第一说，谁说得比他还好，谁说得比他还具体，谁说得比他还精彩，给学生好胜的心理天上一把火，使他们人人跃跃欲试，个个敢为先，敢于超越一切，让他们总是认为“我会说”“我说得好”。
演讲训练课篇二
提案演讲是企业、组织以及政府等领域中重要的一环，常常需要向各方呈现新的解决方案。在这个全球化发展的时代里，提案演讲对于未来的发展也显得尤为重要。在这篇文章中，我将分享我在提案演讲训练中的心得和体会。
第二段：提高演讲技巧
在提案演讲的训练中，提高演讲技巧可以使演讲者更加自信、流畅地表达意见。在训练中，我学到了如何运用语速、音量和语调等技巧，来控制自己的情绪和呈现自己的想法。例如，在控制语速方面，演讲者应该注意让自己的语速不要过快，因为这有可能会影响到听众的理解和接受能力。
第三段：增强表达能力
在提案演讲训练中，表达能力的重要性尤为明显。表达能力差的演讲者容易使人感到枯燥、乏味，甚至无法将自己的想法真正地传达给听众。在训练中，我学会了如何让自己的话更加简练，以及如何用恰当的语言表达自己的意见。演讲者应该注意，他们的言辞决定了他们的提案能否被其他人接受和信任。
第四段：提高心理素质
提案演讲训练并非只是一个机械的技巧训练过程，很多时候更是一种心理素质的磨练。在一次次的演讲中，演讲者需要学会克服自己的紧张和害怕，保持冷静、自信。这不仅需要演讲者的努力和坚持，也需要训练的帮助。在我自己的训练中，我学到了如何通过调整自己的思维方式和情绪状态，来减轻自己的硬伤。
第五段：总结
总之，在提案演讲训练中，演讲者需要学会提高自身的演讲技巧、表达能力和心理素质。这些技能的掌握对于未来的职业发展和个人成长都有着重要的影响。通过不断地训练和提高自己，演讲者可以获得成功和自我提升的机会。我相信，这些心得和体会可以给正在进行提案演讲训练的读者提供一些帮助和启示。
演讲训练课篇三
大家早上好！
珍惜生命中的每一天
同学们，你们看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游；你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱。哦！这个世界最生机盎然的就是生命！正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。我一直喜欢那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看时光飞逝/我祈祷明天/ 。每当那熟悉的旋律响起，我就感到生命的可贵。
每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开始了。我感谢我的爸爸、妈妈，是他们给予了我宝贵的生命，是他们让我感受这美丽的地球。我还要感谢我的爷爷、奶奶，他们的慈爱像阳光一样照亮了我心灵的每一个角落！
是啊，生命就像一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。
同学们，让我们吸取生活中教训，珍爱生命中的每一天。看时光飞逝，我祈祷明天，愿我们每个小小的梦想，都能够慢慢地实现！从现在开始，从我们做起：不要因贪玩，而是去了宝贵的生命，健康成长，让生命之花永远绽放！
演讲训练课篇四
演讲口才训练是提高自己沟通能力的重要途径。而我在长时间的参与演讲口才训练之后，深刻感受到了它对自我塑造的影响。本文将以五段式的方式，结合我个人的经验和体会，分享关于演讲口才训练的心得体会。
第一段：认识演讲口才训练的重要性
演讲口才训练不仅仅是为了在公众场合能够自如地表达自己的观点，更重要的是通过这个过程，我们可以培养自信心和表达能力。在演讲口才训练中，我们需要克服紧张感、锻炼逻辑思维、提升语言组织能力，这些都是我们在日常生活中所需要的技能。而通过不断地训练和实践，我们能够逐渐掌握这些技能，并取得显著的进步。
第二段：训练方法的选择和个人实践
演讲口才训练的方法有很多种，如朗读、讲故事、辩论等等。我在演讲口才训练当中采取了多种方法，并根据自己的需求进行调整和优化。其中，我最常用的方法是朗读自己喜欢的文章。通过朗读，我可以提高自己的语感和发音准确性，同时也能增加对语言表达的理解。此外，我还通过参加辩论社团活动来锻炼自己的逻辑思维和辩论能力。这些不同的方法相辅相成，帮助我全面提升自己的演讲口才能力。
第三段：训练中的困难和挑战
在演讲口才训练的过程中，我遇到了不少困难和挑战。其中最大的挑战是克服自己的紧张感。刚开始进行演讲训练时，每次站在舞台上，我都感到手心冒汗、腿发软。但是随着时间的推移，我逐渐找到了放松自己的方法，如深呼吸、正确认知自己的能力等等。克服紧张感的过程不仅仅帮助我在演讲中表现得更加自信，更重要的是让我在面对其他生活中的压力时也能保持镇定和自信。
第四段：训练中的收获和成果
经过一段时间的演讲口才训练，我逐渐发现自己在沟通中的改变。我能够更准确地表达自己的观点，更有逻辑地组织语言，让听众更容易明白我的意思。同时，我也发现自己在与他人交流时更加自信和从容。这不仅提升了我在公众场合的表现，还改善了我与他人的人际关系。演讲口才训练不仅让我在专业上取得了突破，更激发了我自身潜力的发展。
第五段：未来发展和展望
演讲口才训练是一个长期的过程，我相信在未来的日子里，我还有很多机会继续发展和提高自己的口才。我计划参加更多的演讲比赛和活动，与更多的人交流和互动，不断地挑战自己，为自己设定更高的目标。我相信通过不断地努力和实践，我可以成为一个更加优秀的演讲者，并在自己的领域里取得更大的成就。
总结：通过演讲口才训练，我深刻认识到它对自我的影响和意义。它不仅提升了我的沟通能力，还改善了我与他人之间的交流。演讲口才训练是一项对个人发展和成功至关重要的能力。我相信通过持续的训练和努力，我会不断提高自己的演讲口才，为自己的未来铺就更广阔的道路。
演讲训练课篇五
1、演讲二字的含义
演讲的内涵与类型
演讲的本质与角色
2、演讲的四项要素
3、演讲的六个注意
演讲的一中心、二个少
演讲的三个化
演讲的四个性
演讲的五个力
演讲的六个戒
4、演讲的基本元素
1、克服紧张的情绪
2、语言肢体的表达
3、演讲风格与特质
4、突发状况的处理
1、演讲的逻辑表达
2、演讲目的与听众
听众群参与程度
主讲者掌控程度
3、解读听众的心理
听众听讲特征
听众心理需求
4、听众类型的分析
1、材料的掌握收集
材料的取舍
2、结构大纲的设计
3、引人入胜的开场
4、余音绕梁的结语
1、版面风格的设计
2、图表数据的活用
3、色彩变化的表现
4、幻灯片操作技巧
自我介绍的场合
竞聘答辩的场合
主持会议的场合
营销推广的场合
内部培训的场合
1、演讲二字的含义
演讲的内涵与类型
演讲的本质与角色
2、演讲的四项要素
3、演讲的六个注意
演讲的一中心、二个少
演讲的三个化
演讲的四个性
演讲的五个力
演讲的六个戒
4、演讲的基本元素
1、克服紧张的.情绪
2、语言肢体的表达
3、演讲风格与特质
4、突发状况的处理
1、演讲的逻辑表达
2、演讲目的与听众
听众群参与程度
主讲者掌控程度
3、解读听众的心理
听众听讲特征
听众心理需求
4、听众类型的分析
1、材料的掌握收集
材料的取舍
2、结构大纲的设计
3、引人入胜的开场
4、余音绕梁的结语
1、版面风格的设计
2、图表数据的活用
3、色彩变化的表现
4、幻灯片操作技巧
自我介绍的场合
竞聘答辩的场合
主持会议的场合
营销推广的场合
内部培训的场合。
定了演讲的成功与失败。
演讲稿像议论文一样论点鲜明、逻辑性强，但它又不是一般的议论文。它是一种带有宣传性和鼓动性的应用文体，经常使用各种修辞手法和艺术手法，具有较强的感染力。
演讲未必都使用演讲稿，不少著名的演讲都是即兴之作，由别人经过记录流传开来的。但重要的演讲最好还是事先准备好演讲稿，因为演讲稿至少有两个方面的作用：其一，通过对思路的精心梳理，对材料的精心组织，使演讲内容更加深刻和富有条理。其二，可帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，增强演讲者的自信心。
演讲稿特点
主要区别
演讲和表演、作文有很大的区别。
见的一种社会活动。
其次，作文是作者通过文章向读者单方面的输出信息，演讲则是演讲者在现场与听众双向交流信息。严格地讲，演讲是演讲者与听众、听众与听众的三角信息交流，演讲者不能以传达自己的思想和情感、情绪为满足，他必须能控制住自己与听众、听众与听众情绪的应和与交流。所以，为演讲准备的稿子就具有以下三个特点：
主要特点
第一、针对性。演讲是一种社会活动，是用于公众场合的宣传形式。它为了以思想、感情、事例和理论来晓喻听众，打动听众，“征服”群众，必须要有现实的针对性。所谓针对性，首先是作者提出的问题是听众所关心的问题，评论和论辨要有雄辩的逻辑力量，要能为听众所接受并心悦诚服，这样，才能起到应有的社会效果;其次是要懂得听众有不同的对象 和不同的层次，而“公众场合”也有不同的类型，如党团集会、专业性会议、服务性俱乐部、 学校、社会团体、宗教团体、各类竞赛场合，写作时要根据不同场合和不同对象，为听众设计不同的演讲内容。
第二、可讲性。演讲的本质在于“讲”，而不在于“演”，它以“讲”为主、以“演”为辅。由于演讲要诉诸口头，拟稿时必须以易说能讲为前提。如果说，有些文章和作品主要通过阅读欣赏，领略其中意义和情味，那么，演讲稿的要求则是“上口入耳”。一篇好的演讲稿对演讲者来说要可讲;对听讲者来说应好听。因此，演讲稿写成之后，作者最好能通过试讲或默念加以检查，凡是讲不顺口或听不清楚之处(如句子过长)，均应修改与调整。
第三、鼓动性。演讲是一门艺术。好的演讲自有一种激发听众情绪、赢得好感的鼓动性。要做到这一点，首先要依靠演讲稿思想内容的丰富、深刻，见解精辟，有独到之处，发人深思，语言表达要形象、生动，富有感染力。如果演讲稿写得平淡无味，毫无新意，即使在现场“演”得再卖力，效果也不会好，甚至相反。
第四、整体性演讲稿并不能独立地完成演讲任务，它只是演讲的一个文字依据，是整个演讲活动的一个组成部分。演讲主体、听众对象、特定的时空条件，共同构成了演讲活动的整体。撰写演讲稿时，不能将它从整体中剥离出来。为此，演讲稿的撰写要注意以下几个方面：
首先，要根据听众的文化层次、工作性质、生存环境、品位修养、爱好愿望来确立选题，选择表达方式，以便更好地沟通。
其次，演讲稿不仅要充分体现演讲者独到、深刻的观点和见解，而且还要对声调的高低、语速的快慢、体态语的运用进行设计并加以注释，以达到最佳的传播效果。
另外，还要考虑演讲的时间、空间、现场氛围等因素，以强化演讲的现场效果。
第五、口语性
口语性是演讲稿区别于其他书面表达文章和会议文书的重要方面。书面性文章无需多说，其他会议文书如大会工作报告、领导讲话稿等，并不太讲究口语性，虽然由某一领导在台上宣读，但听众手中一般也有一份印制好的讲稿，一边听讲一边阅读，不会有什么听不明白的地方。演讲稿就不同了，它有较多的即兴发挥，不可能事先印好讲稿发给听众。为此，演讲稿必须讲究“上口”和“入耳”。所谓上口，就是讲起来通达流利。所谓入耳，就是听起来非常顺畅，没有什么语言障碍，不会发生曲解。具体要做到：
把长句改成适听的短句;
把倒装句改为常规句;
把听不明白的文言词语、成语加以改换或删去;
把单音节词换成双音节词;
把生僻的词换成常用的词;
把容易误听的词换成不易误听的词。
这样，才能保证讲起来朗朗上口，听起来清楚明白。
第六、临场性
演讲活动是演讲者与听众面对面的一种交流和沟通。听众会对演讲内容及时作出反应：或表示赞同，或表示反对，或饶有兴趣，或无动于衷。演讲者对听众的各种反映不能置之不顾，因此，写演讲稿时，要充分考虑它的临场性，在保证内容完整的前提下，要注意留有伸缩的余地。要充分考虑到演讲时可能出现的种种问题，以及应付各种情况的对策。总之，演讲稿要具有弹性，要体现出必要的控场技巧。
主要功能
第一、“使人知”演讲。这是一种以传达信息、阐明事理为主要功能的演讲。它的目的在于使人知道、明白。如美学家朱光潜的演讲《谈作文》，讲了作文前的准备、文章体裁、构思、选材等，使听众明白了作文的基本知识。它的特点是知识性强，语言准确。
第二、“使人信”演讲。这种演讲的主要目的是使人信赖、相信。它从“使人知”演讲发展而来。如恽代英的演讲《怎样才是好人》，不仅告知人们哪些人不是好人，也提出了三条衡量好人的标准，通过一系列的道理论述，改变了人们以往的旧观念。它的特点是观点独到、正确，论据翔实、确凿，论证合理、严密。
第三、“使人激”演讲。这种演讲意在使听众激动起来，在思想感情上与你产生共鸣，从而欢呼、雀跃。如美国黑人运动领袖马丁.路德.金的《在林肯纪念堂前的演说》，用他的几个“梦想”激发广大的黑人听众的自尊感、自强感，激励他们为“生而平等”而奋斗。
第四、“使人动”演讲。这比“使人激”演讲进了一步，它可使听众产生一种欲与演讲者一起行动的想法。法国前总统戴高乐在二战期间的英国伦敦作的演讲《告法国人民书》，号召法国人民行动起来，投身反法西斯的行列。它的特点是鼓动性强，多以号召、呼吁式的语言结尾。
第五、“使人乐”演讲。这是一种以活跃气氛、调节情绪，使人快乐为主要功能的演讲，多以幽默、笑话或调侃为材料，一般常出现在喜庆的场合。这种演讲的事例很多，人们大都能听到。它的特点是材料幽默，语言诙谐。
演讲训练课篇六
要想在社会上有所成就，有所贡献，除了具有才能以外，一个人必须要加强自己的口才训练，把自己的想法说出来，建议与意见让别人知道，这样，他才能取得成功。 下面本站小编整理了演讲与口才训练方法，供你阅读参考。
一、多读书。通过读书不仅可以懂得很多的人生道理，而且可以积累很多的素材，天南海北的趣事自己都了解这样在和别人聊天的时候就不会无话可说，同时书中还会告诉你很多交流和口才的技巧，可以在一定程度上提高口才。
二、提前打稿。如果提前知道自己要在公共场合发言的话，可以提前打稿，及时补落实到书面上也要打腹稿，这样不至于临场发挥的时候太过慌乱，做到心中有数，可以很好的发挥出来不会怯场。
三、条理清楚。不管是说话的内容是哪个方面的，一定要注意说话的条理清晰，你可以没有哪些救国救民的大道理，但是一定要有条理性，分条叙述，一是一，二是二，不要想到什么说什么，给人思路混乱的感觉。
四、放慢语速。口才表达的时候不要太快，语速快了会给人着急，紧张的感觉，听者听起来也不舒服，相反，放慢语速，既可以 给人从此不迫的感觉，又可以进行思考，组织自己的语言，反而能表述的更加清楚，流畅。
五、适当举例。在演讲的时候我们总是在表述我们的观点，并且希望听众能够接受和认同我们的观点，但是只是简单的说教很难让人信服，这时候如果加上生活中活生生的例子，或者讲一个情节简单但道理深刻的故事，效果就大不相同了，不仅会让听众乐于接受，而且会记忆比较深刻，能较好的认同你的观点。
六、增加自信。有的人其实口才很好，只是怯场，在公共场合发言就会觉得紧张，从而大脑空白，不知所措，原来准备好的内容也被说的丝毫不连贯，这样的人主要注意克服紧张，增加自信心，可以在上台之前做几次深呼吸，进行几次自我暗示，演讲成功之后及时表扬自己，强化自信，这样以后就不会那么紧张了。
七、利用手势和表情。在演讲的时候适当运用手势和表情可以增加感染力和渲染力，增强演讲的效果，可以更好的让听众共情，从而接受你的观点或对你产生认同。
气息是人体发声的动力和基础。在播音和主持时，气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。可以说，要控制声音，驾驭语言，就必须学会控制气息。
所谓“控制气息”，就是要学会胸腹联合呼吸法。在生活中，人们的本能呼吸是浅呼吸，即只作胸部呼吸。播音或主持时，用这种本能的呼吸方法发音，时间一长，声带就会疲乏，声音就会嘶哑。而胸腹联合呼吸法，是要深呼吸，将空气吸入肺叶底部——横膈膜处，即一般人系腰带的地方。它一般采用鼻子吸气，吸入横膈膜的气，使肋骨自然向外扩张。此时，腹部有发胀的感觉。随着小腹逐渐收缩，气息也从小腹深处涌上来，推动声带发音。通过这种方式发出的声音不仅洪亮、有力，而且持久，能保持整句话的声音都饱满圆润。与此相反，如果一吐气横膈膜就塌瘪，那么，气息就会像破了的皮球一样迅速泄掉，声音也就会失去气息的支持。这样造成的问题是：头几个字有气息支持，后面的字没有气息支持，讲起话来给人的感觉就会前强后弱，上气不接下气。而呼吸本身很费力，声音也难以持久。关于呼吸的训练下一节会专门讨论，以下介绍气息训练的几种方法。
1.软口盖练习法
最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。
2.压腹数数法
平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。为了不占有工作中的时间，可利用睡前做这个练习。
3.气声数数法
先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。
4.跑步背诗法
平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背诵时，要尽量控制不出现喘息声;一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。
5.偷气换气法
选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去;在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。