在工作中，制定一个有效的工作计划书能够帮助我们更好地组织时间、资源和任务，提高工作质量和达成目标。工作计划书的编写过程中，我们可以借鉴并运用一些常用的工具和方法，如SMART目标法则、里程碑规划法等，来提高计划的科学性和有效性。以下是小编为大家收集的工作计划书范文，仅供参考，希望能对大家编写工作计划书有所帮助。
高三物理计划书篇一
距离高考所剩时间不多了，我们的复习进入关键阶段，以后复习中，应以专题复习为主，突出知识的横向联系与延伸、拓展，在解题方法和技巧上下工夫，提高解决问题的能力，使学生在第一轮第二轮复习的基础上，学科素质得以明显提升。
一，综合模拟训练，逐步提高综合能力
后期复习期间适当穿插综合模拟训练，切忌过多过滥，以一周一次为宜，使学生熟练掌握高考试卷的结构特点及应答策略。关注相关重点、热点问题的复习。更加重视新课改精神的落实与实践，重视迁移综合，突出表达应用。专题训练与专题复习交叉进行。当一个专题或几个相关专题结束后，应及时进行过关检测，诊断前期复习的得失。专题训练要在提高训练质量上下工夫，要在规范组织、限时训练上下功夫。综合模拟训练，复习期间适当穿插综合模拟训练，穿插频率科学适当，切忌过多过滥，以双周一次为宜，使学生熟练掌握高考试卷的结构特点及应答策略。
二、抓住关键，强化落实
落实教学常规、优化课堂教学作为高考复习成败的关键。细化个体要求。二轮复习过程中往往存在教学内容不准确，贪多求全；教学资料不精细，东拼西凑；教学起点不适当，脱离实际；课堂提问不贴切，隔靴抓痒；作业批改不细致，疲于应付等现象，这些都会严重影响到复习的`效率。教师也要提高对教学常规的认识，以更加积极的心态把各项常规材料落到实处。
落实集体研究。学校要强化群体意识，充分发挥包靠领导和备课组长的作用，抓实集体备课，向提高整体效益要增长点。
三，精细管理，分类推进
学校要充分利用上学期期末和一模考试的数据，对尖子生、目标生、边缘生，分别采取针对性措施，加大力度，分类推进。要抓好边缘生教学。要结合一模考试，再一次做认真仔细的排查，找准重点本科和普通本科边缘生，层层落实责任，挖掘高考增长点，确保实现20xx年高考成绩新突破。注重学生独立思考能力的提高，准确审题，提高审题能力。
总之，夯实基本知识是根本，掌握基本规律的应用是方向，提高分析、推理能力是关键。我们要在有限的时间内认真研究高考，吃透高考要求及考查动向，加强复习的针对性，思路清晰，准确高效。认真落实级部关注班级重点生及边缘生的目标要求，在教学过程中，观察上述学生的动向，与他们沟通与交流，及时对他们在学习中的优秀表现给予鼓励与赞扬，也会针对学习中的不足，及时地施于指正与督促，确保他们的发展能够按我们预期的目标进行。全面提高学生综合能力。
高三物理计划书篇二
基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。
要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。
要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。
要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。
物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。
高三物理计划书篇三
学如逆水行舟，不进则退，很多人赢在了假期，也有很多人输在了假期。
今天要说的是一对双双考进清华的女双胞胎姐妹花学霸焦宇晨、焦宇晓的故事，看看她们有哪些学习秘诀，又是如何管理自己的?读完此文，请您与孩子分享!
坚持不懈
在学习上，没有什么事情是可以一蹴而就的，真正的成功都是积累的结果。
超常发挥是可望而不可求的，我们不能把我们的未来寄托在那渺茫的希望上，因为高中三年我们是在拿自己的青春下赌注，我们不敢输，也输不起。
不要说什么“只要有1%的希望，就要尽100%的努力”，即使是0%的希望，也要尽120%的努力。
现实一点说，竭尽全力的人很多，但并不是每个人都可以跨入清华和北大的大门。每个人都有不同的经历与成长轨迹，是难以比较的，再加上太多的运气与偶然，结果是否如人意往往难以预料，我们要做的就是做最好的自己。
不要去想是否能够成功，既然选择了远方，就要义无反顾，风雨兼程。我们相信一切付出都会有回报，“不是不报，时候未到”。现在有些同学，一点也不愿多付出，每一份付出，他都期待等量的回报;还有一些人，淹死在没有回报的痛苦的漩涡中。其实完全没有必要，我们需要的是一种破釜沉舟的勇气与决心。
别说为5%的收获付出90%，即使是0%，你敢不敢说，我心甘情愿，无怨无悔;你敢不敢继续拼，继续赌。如果你有这样的气魄，那就没有什么能够阻挡你前进的步伐。
不忘初心
不管发生什么意外，不忘初心，始终如一。
可能有很多事情会干扰你，但你自己要坚定，不松懈。
比如，每次从外地比赛或培训回来，如果是在上学期间，我们从来不会先回家，而是下了车，就直接去了教室;每个大年三十，我们吃完了饺子就看书;大年初一当鞭炮声响起的时候，我们还在做题;除了要输液，我们没请过一天的病假，即使是输液，我们也会在输完液之后立即赶到学校，哪怕还有最后一节课;有时在外出培训的路上，我们也依然在看书。
在清华，大多数人都有类似的经历，现在想来，这一切貌似很疯狂，难以坚持，但有些路，走过了就不觉得有多么曲折;有些苦，咽下了就不觉得有什么滋味。一些在外人看来不可思议的事，在当事人看来，也不过就是平平。这样的生活，开始是约束，后来是习惯，最后是麻木。
因为有信念的支持，你只会向着你的目标不顾一切地奔跑，不知疲惫。不是只有学霸才具有这样的能力，任何人都有，只要进入了那个状态，你就会理解他们的世界。三年，说说很长，过过却很短。人的潜力总是无穷的，你不去激发，就永远不可能超越。
拼搏无悔
在清华，永远不要说你已经尽力了。
军训的时候，有时早餐只有5分钟，时间最紧的一次，我们只有20分钟的时间，这20分钟，要从操场跑回宿舍，骑车大约5分钟的路程，吃完晚饭，换好衣服并集合完毕。我们没有时间抱怨，只能立刻投入行动，结果我们都做到了。
有人说，清华学生身上有一种让人十分敬畏的精神力量，他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。那里人人骑的都是飞车，走路都像小跑。在路上少有步行的人，大家都行色匆匆。上课时间几乎没有学生在外面走动。考试前几周，两个图书馆，六个教学楼，几乎每个教室都有人自习。
清华校园很美，是全球十大最美校园之一，是亚洲唯一一所入选的学校，可惜那里的学生没时间欣赏。
可能你会认为他们很傻，你可能觉得自己只需上一所普通的大学，过一种平淡的生活。但几年后，你一定会后悔，不是因为你过得不够好，而是因为你想起，你从来没有过那样的青春，没有过那样的激情与拼搏。没有被汗水洗礼过的青春是不圆满的，没有燃烧过激情的人生是饱含缺憾的。
高考在人的一生中越来越不占有决定性地位，你收获的不仅是高考成绩，更是那一段哭过、笑过、失望过、欣慰过的岁月。我们的高中可以不成功，但一定要精彩。
相互促进
现在回想初中、高中的六年，如果没有对方，很可能就没有我们的今天。
相互踩着对方的肩膀，我们才爬到了今天的高度。
作为双胞胎，看到对方奋笔疾书，你怎么能放松得心安理得?除了拿起课本，你没有选择。在我们的心中，对方始终比自己水平高。不是我们想争个高下，是从小，就有人要把我们比个高下。
每次考试后，成绩偏低的那个人都会更加努力地学习，想尽一切办法挤出更多的学习时间，这给另一个人带来深深的危机感。于是我们的学习时间越来越长，效率越来越高。记得初二的周末，我们一天只能学五六个小时，后来逐渐增加到七八个小时。初二的暑假就学到了十个小时。
上了高中，干脆取消了休息的时间，一天学到了13个小时。我们的注意力逐渐转移到成绩上，高分对我们有极大的吸引力，与分相比，电视、电脑、手机、ipad对我们全都没有诱惑力。
日复一日，我们进入了麻木的状态，觉得这样紧张的生活是再正常不过的事情，身处其中，也不觉得无聊或乏味。与别的孩子不同，我们时刻都了解自己的对手在干什么，与对手的差距时刻逼迫我们保持紧张。这根弦，一绷就是六年。
六年里，凭着一股不服输的劲，我们成就了自己，也成就了对方。这是真正的双赢。
不一样的假期
假期不是用来休息的，是用来反超的。
学如逆水行舟，不进则退，很多人赢在了假期，也有很多人输在了假期。
下面是我们一个假期的生活：早晨起床后，吃过早饭就开始了一天的学习。除了吃饭、上厕所以及饭后简短的休息，我们从早到晚都不会离开我们的学习桌。从数学到物理，从化学到生物，开学前，看着四本带有三种颜色标记的《教材全解》以及反复琢磨过的课本，我们感到的是假期过得充实的踏实与骄傲。
当然，假期中不仅是做题，也有我们自己安排的单元测试，每一个测试成绩不过85的单元都需要重新来过。
全解上没有测试题了，我们就跑到书店“蹭书”，只做不买，直至过了85，我们才会进行下面的单元。这一切努力都不会白费，开学以后，我们没有接受新知识的迷茫与痛苦，一切都已那么自然。这看似很恐怖，但对大部分清华学子，却是那么真实。
看看那些连作业都没完成或最后抄完的同学，你就明白一个假期会造成多么大的差距。很多时候一个人的领先不是因为他比别人多长了个脑子，而是因为他与别人早已不在一条起跑线上。
时间和效率
提高成绩无非就是靠时间和效率。
下面向你们展示一下我们高中在校的一天。
到校后，立刻进入紧张状态，从书包里拿出书来，就开始了一天的学习。一个上午，除了上厕所和跑操，我们基本不会离开自己的凳子，也不会和其他同学有过多的交谈。下午和晚上也一样。
对我们而言，一天只有四节课，上午、下午、晚自习和回家后的自习。你可能看不起那些零碎的时间，但下面的数字可能会让你大吃一惊，让我们来算一下。9个课间90分钟，中午饭后午睡前大约30分钟，上放学等车以及在车上的时间大约40分钟，下午2:10之前大约15分钟，晚饭后大约35分钟，共3.5小时，比一个晚自习的时间还长!
也有一些同学可能觉得自己也没有浪费时间，一天到晚一直坐在那里，但成绩依然不理想。
基础不牢，地动山摇
很多同学相信“题海战术”，觉得题做的越多越好。
不错，我们承认“题海战术”有一定的作用，但并不是对每一个人都管用。
有人基础知识都还没记住，基础题还没吃透，就忙着去刷题，追求弄懂一些很难的题以炫耀自己的水平与智商，殊不知，一个不牢的基础，会让你在关键时刻功亏一篑，全盘皆输。
即使有些同学，在最后的模考中，凭借题海战术占有了一席之地，也多半会在高考的时候被打回原形。不要指望高考所有的题型你都刷过，总还会有你没遇到过的问题。基础知识才是以不变应万变的法宝。做题练的是能力而不是记忆。机械地背题是没有任何作用的。
不要因为题太简单就放过，特别是对于学奥赛的同学，不要觉得课余时间少就舍不得拿出时间做简单题。像你们这样的学生，更需要一个扎实的基础，不要对一轮复习抱太大希望，你可能根本没有一轮复习的机会，要争取一遍成功，不要给自己留后患。也有很多同学不愿意做改错这样枯燥、毫无挑战性的工作。他们觉得他们会了就万事大吉了。其实会做根本不管用，分数才是硬道理。
再一个拉开我们差距的就是课堂。
在这种事上，不要过于自信。不要觉得自己一听就懂，一看就会。不要看不起老师强调的那些貌似愚蠢的错误。相信自己不会犯错的人其实恰恰是犯错的人。你我都是智商再普通不过的人，不可能轻易避开大家常犯的错误。
相信你的老师，不要整天牛气冲天，自命不凡，看不起老师，看不起同学，只认为老子天下第一。这样的人可能学得不差，但永远不会是最后的赢家。所以说149与150是有本质区别的，如果你总是有那样的心态，那你永远无法跨越149的坎。
不要以为那样就是自信，自信并不是相信自己已经学得足够好，而是相信自己可以学得更好。
独立思考
清华大学饭桌上有这样的话：“只要方法正确，总会有突破瓶颈，柳暗花明的那一天。”
那为什么有些同学看起来付出了很多，却成绩平平?是不够聪明吗?是缺少天赋吗?
不，那都是借口。部分人之所以这样，很大程度上是因为他们没有意识到思考和回顾的重要性。他们要么一天到晚忙着做题，要么一天到晚忙着问题，花了大量的时间和精力，做了大量的表面功夫，自己确实很累，但没有丝毫效果。因为他们永远在接受别人的思想，没有内化为自己的东西。这样的人只是“纸老虎”，题目一旦发生变化，就现出了原形。
随着年级的升高，题目的增多，他们会不堪重负，越学越吃力，最终往往会归结于自己太笨了而放弃。
高三物理计划书篇四
一、物理复习指导思想
1、全面复习，打好基础，降低难度，以不变应万变。高三复习重在概念、理论的剖析，在侧重核心和主干知识的基础上，落实每一个知识点。
2、指导学生，学会复习，提高能力。学生在教师的指导和引领下，自主编织知识网络，自主总结，强化用已学知识解决未学问题，再进一步提高到用新学知识解决未学问题。
3、创新、质疑，强调联系实际，强化实验。学会正确、简练地表达实验现象、实验过程过结论，特别是书面的表述。在日常生活中多视角地观察、思考、理解生活、生产、科技和社会问题，学会知识的应用。
4、严格规范，认真审题，减少失分。例如计量单位规范、实验操作规范、学科用语规范和解题格式规范。
二、加强教研活动，提高教研水平
学期初，以《教学指导意见》和《考试说明》为依据，结合学校安排，拟定物理教学进度。
1、在教学计划和教研专题确定以后，备课组各成员进行具体分工，定时间、定地点、定中心发言人，开展教研专题活动，安排配套的习题编写工作。就教材分析、考点研究以及学生在这方面主要出现思维障碍和过程分析等所出现的失误，进行深入的研讨。每次研讨，中心发言人发言，大家交流看法，取得共识。
2、加强相互听课、评课活动。每人相互听课一次，并就教学环节处理、学法指导、物理思想的培养等进行探讨。
3、严格落实教学常规，提高教学质量。按学校要求定期召开每周一次的备课组活动，每次活动做到定人、定计划、定主题。备课组做到统一的教学要求：统一进度、统一练习、统一考试等。但在专题教学上提倡百花齐放，鼓励教师大胆创新。练习一天一张(16开，包括知识要点、例题、练习题、分层作业)，提高学生学习兴趣，有利提高教学质量，并能积累经验，有效控制作业量、规范作业批改。
4、集体备课能充分利用和发挥集体的智慧和力量，对于教学中遇到的各种疑难问题，每位老师都能毫无保留的积极发言自己的意见和建议，经常在一起认真研究教材教法，教学内容，教学方法，教学策略，精心挑选例题、习题和考题，认真审核，尽量避免出现不必要的错误，认真做好教后反思、考后反思，及时调整教学策略，不断提高教学效果和教学质量。强化与兄弟学校的联系，做到取长补短、互通有无，合作共赢。加强信息收集和整理。
三、精心组织讲练材料，上好每一节课
1、重视主干知识，强化学科内综合，同时兼顾非主干知识。一轮复习突出物理学的主干知识，其中包括运动规律、牛顿定律、机械能、带电粒子在电场、磁场中的运动、电磁感应定律等。二轮强化学科内综合，其中，出现频率较高的综合点往往表现为：(1)牛顿定律与圆周运动和万有引力定律综合和能量转化的综合;(2)以带电粒子在电场、磁场中为模型的电学与力学的综合;(3)从运动和力、能量观点分析解决电磁感应现象与闭合电路欧姆定律的综合;(4)串、并联电路规律与实验的综合。
兼顾非主干知识中的重要知识，一般以选择出现。其中，振动与波、交变电流、几何光学、物理光学、原子物理等章节内容都是相对容易拿分的，复习中应给予足够的重视。
2、要切实加强实验综合能力和重视理论联系实际能力的培养。
理科综合考试中物理实验题，既要考查独立完成实验能力，还要考查设计简单实验的能力。要适当做一些实验题，其中包括设计性的实验题，想一想怎样用所学的物理知识，实验方法和仪器，设计出所要求的简单实验。在平时教学中注意联系实际应用，拓展学生视野，设计、挑选、搜集理论联系实际的习题，增加学生对这类习题的训练，要引导学生注意观察、收集和整理生活、生产实际中涉及到物理知识素材。培养学生能正确地从实际问题中抽象出物理模型的能力。
3、讲练结合中倡导独立思考和规范性解题，提高表达能力
少讲、精讲、多练，要给学生充分的时间去思考，多讲些一题多变一题多解的高考真题，讲、练、考相结合，注重效益。
用基础题来训练学生的解题方法，培养学生正确、良好的解题习惯，要正确分析学生知识和能力方面存在的问题，设计好针对性的练习培养学生获取信息和处理信息的能力以及建立物理模型的能力，训练学生的具体数字运算的能力和独立思考的能力。
要加强解题规范性指导和训练，力争收写清洁工整，语言表述简练，符号运用合理，所列方程准确规范，不断提高表达能力。
4、加强开放性、叙述性和讨论性练习的作答训练，特别强化图象、图表类习题的训练。近年高考图象、图表类问题明显增加，要求应用物理解决物理问题的`考查不断加强;从近年高考趋势看，考查叙述性和讨论性问题的可能也在增大;应引起注意并加以训练。
5、关注陈题中传统的典型模型和课本中的典型模型，强调回归教材。
近几年的理科综合试卷中，出现过不少曾经考过的，或者是常见的优秀模型，只是在这些模型的基础上或是稍作改编，或是拼凑而成的新题。我们在组织复习的过程中，一定要引导学生回归课本，要重视课本中的模型，发挥课本上这些模型的典型作用，将它们与常见的问题联系起来，挖掘这些模型的发展功能和应用功能，借以提高学生正确运用基础物理知识处理实际问题的能力，做到举一反三，精讲精练。今年高考的最后一题就是高考题改编，其中有两题半我们在最后的复习中有复习到。
6、应该加强与当前课改相关问题的研究，重视对学生心理素质的培养，以及应变能力和应试技巧的培养，重视非智力因素的培养，使学生在高中有积极的心态，信心百倍地迎接高考。
高三物理计划书篇五
头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学习的黄金时段，是记忆的最佳时间，可安排难学习难掌握的内容。
例如，可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会非常明显，而且记住的东西不容易忘掉。
8：00～9：00
短期记忆效果很好，进行突击记忆，学习可事办功倍。
13：00～14：00
这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳，如果休息调整一下，可养精蓄锐，下午学习的效率会更高。不过午休时间不宜过长，半小时即可，不宜超过1小时。
15：00～16：00
休息后精神状态较好，此时长时期记忆效果特佳，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
17：00～18：00
高三文科复习注意事项
1、不要妄想在一个晚上把所有科目都复习一遍，那只会囫囵吞枣，没多大意义，根据自己各学科学习状况，把一周的六天分别定为语文日，数学日，地理日英语日等，一个晚上集中精力攻一两门即可，千万不要贪多。要追求复习效率。
3、做题要讲究效率，会的就过，把时间放在不会的上。英语，语文准备一个小本本，一科个一本，随时记下不懂的，从背面开始记你不熟悉的重点三原则，三环节，备战法宝复习时切忌东抓一下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。
文综备考阶段的复习要坚持三个原则：
一是完整性原则，即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，切忌东抓一下地理，西抓一下历史，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏；二是同步性原则，即同学们的复习计划一定要和学校教师的复习安排同步进行，切不可另起炉灶；三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。
从这三个原则出发，同学们在此阶段的复习要做到：
1、回归课本，夯实基础
基础知识不牢是高考失分的第一因素；思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。同学们应明确高考的内容要求，构建知识体系，概括基本观点，解决重、难、疑点，准确把握知识的内在联系，突出基础的核心内容。复习时不宜翻开即读，不妨先回忆某一阶段相关知识的标题，因为标题是“纲”，对这些“纲”的综合、归纳，便形成了知识体系。
2、关注现实，把握热点
把握重大现实热点问题，应了解事物的来龙去脉和前因后果、了解主要内容和典型具体的案例材料，运用相关的理论知识分析说明。要突出把握体现地方性特色的重大现实问题。对现实热点问题要注重宏观把握，微观切入。
3、掌握方法和技巧
掌握解题的思路方法和技能技巧，首先要仔细审题，而且要审准、审透，提炼出有效信息；其次要训练答案语言的科学规范性，答题要抓住要点，使用学科术语，不要用夸张或者过分修饰的语句。
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高三物理计划书篇六
1、通过复习帮助学生建立并完善高中物理学科知识体系，构建系统知识网络；
2、深化概念、原理、定理定律的认识、理解和应用，促成学科科学思维，培养物理学科科学方法。
4、提高学科内知识综合运用的能力与技巧，能灵活运用所学知识解释、处理现实问题。
1、xx年暑假至xx年2月上旬：第一轮复习。
2、xx年2月中、下旬：实验理论、操作复习。
3、xx年3月至4月底：第二轮专题复习。
4、xx年5月至5月底：模拟考试。
5、xx年5月底至6月初，学生回归课本，查缺补漏。
1、第一轮复习中，要求学生带齐高中课本，加强基本概念、原理复习，指导学生梳理知识点知识结构。
2、注重方法、步骤及一般的解题思维训练，精讲多练，提高学生分析具体情景，建立物理图景，寻找具体适用规律的能力。
3、提高课堂教学的质量，每周集体备课2次，平时多交流，多听课，多研究课堂教学。
4、提高训练的效率，训练题要做到精心设计，每一题要体现它的功能、训练题全收全改，有针对性地做好讲评。
5、典型的.习题，学生容易错的题目，通过作业加强训练。
周次
复习内容
备注
暑假1
第一讲：直线运动
1、关于运动的描述（1课时）2、匀变速运动的规律（5课时）
暑假2
3、用图象描述直线运动（1课时）4习题课（2课时）
第二讲：研究物体间的相互作用
1两种常见的力（3课时）
暑假3
2、力的计算（2课时）3、物体的平衡（3课时）
4、习题课（1课时）
暑假4
第三讲：力与运动
1、牛顿运动定律（3课时）
月考
1
2、用牛顿定律解决问题（4课时）
3、习题课（1课时）
月考试卷讲评
2
第四讲：机械能和能源
1、功动能势能（3课时）2、动能定理（3课时）
3
3、机械能守恒定律（3课时）4、习题课（3课时）
4
第五讲：抛体运动、圆周运动、万有引力定律及应用
1抛体运动（3课时）
月考
5
2、圆周运动（4课时）3万有引力定律（1课时）
月考试卷讲评
6
4、万有引力定律的应用（4课时）
第十六讲：碰撞与动量守恒
1、动量及其改变（3课时）
7
2、动量守恒定律的应用（4课时）3、自然界中的守恒定律（3课时）
8
第十三讲：机械振动和机械波
1、机械振动及图象（6课时）
月考
9
2机械波（6课时）
10
力学综合应用
11
第六讲：电场
1、电场力的性质（3课时）2、电场能的性质（3课时）
12
3、带电粒子在电场中的运动、电容器（3课时）
月考
13
5、试卷讲评、习题课（3课时）
第七讲：电路
1、电阻的研究（2课时）2、闭合电路欧姆定律（2课时）
14
3、电功率（1课时）4、多用电表、、电阻的测量（6课时）
15
第八讲：磁场
1、安培力的应用（3课时）2、洛沦兹力与现代技术（3课时）
16
3、习题课（3课时）
月考
17
第九讲：电磁感应
1、感应电流的方向（3课时）2、电磁感应定律（3课时）
18
3、电磁感应规律的应用（4课时）
第十讲：交变电流
1、交变电流的产生及描述（2课时）
19
2、电感、电容对交流电的作用（1课时）
3、变压器及远距离输电（3课时）
4、电磁场和电磁波（3课时）
20
第十一讲：传感器（6课时）
21
第十四讲：光
1、光的传播（6课时）
22
期考
寒假1
2、光的本性（3课时）
第十五讲：相对论（3课时）
寒假2
原子结构（3课时）
第二学期1
原子核（3课时）
第十七讲：科学探究及物理实验
1力学实验（4课时）
2
2、电学实验（6课时）
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3、设计实验（6课时）
高三物理计划书篇七
第一单元和第二单元的地球和大气部分，本身是自然地理中的难点内容，所以学生刚开始接触这些知识确实会感到困难的。
主要是中考不考地理，同学们只在初一社会课中学过地理，两年过后忘得也差不多了，所以一些同学到了高中还不知道“上北下南，左西右东”，分不清“黄河、长江、珠江”。
在这样的基础下，一下子要运用地理原理，分析判断地理事物当然是困难的。
第三，是学法上的问题，很多同学还用初一时的方法来学地理，当然是学不好了，因为初一学的是世界地理和中国地理基础知识，内容比较浅显，很多地名、物名只需记忆就可以了，所以学生往往是在考前“背地理”，效果也还可以。
而高中地理是要在理解概念的'内涵和外延的基础上，判断地理事物，并分析其分布规律和形成原因，所以光靠“背地理”肯定是学不好的。
第四，是相关知识的联系问题。
高一第一学期，学地理所需的相应的数学和物理知识还未学到，所以同学们在学地球这一单元时，普遍缺乏空间想象力，而在学大气这一单元时，对“气压梯度力”这个概念的理解也有困难。
在上述四种背景条件下，高一学生学地理确实是会遇到一定困难的。
如何在新的学习环境中，学好地理，已经成为同学们迫切需要解决的问题，所以我根据自己多年的教学经验，给同学们作一点指导。
一、树立信心是学好地理的前提。
虽然同学们现在在地理学习上遇到了一点困难，但一定要有信心学好它。
平时上好每一节地理课，在课堂上积极思维，把教师讲的概念、原理理解，如有不懂的地方，应及时提问，每堂课的内容要及时消化，课后做适当的练习加以巩固，坚持这样做，肯定会收到好的效果。
二、读图用图是学好地理的基本技能。
地图是地理信息的浓缩和直观表达，是学习地理的重要工具。
学会看图用图是学好地理的基本技能，平时的习题，考试的试卷中都有“读图回答”类的题目。
同学们可以先看课本上的一些原理图、示意图，仔细观察，把课本知识落实在图上，同时要注意图形的变异。
之间的内在联系，按照因地制宜的原则布置不同地域环境中的人类活动，从而达到人类活动对环境资源(区位条件)的充分利用和改造并维持人类活动与环境之间的协调，以保障人类社会的可持续发展。
人文地理所研究的内容应该是以人的活动为中心。
环境条件是为人的活动提供可能的物质和空间基础。
同时，不同类型的人类活动之间，不同地域的人类活动之间必然存在联系，包括直接的或间接的联系。
我们所追求的人--地协调既要包括人类活动与环境的协调，还包括人类社会内部不同群体、不同地域为类活动之间的协调。
当然广义地说，环境条件是只既包括人类生存的外部条件，也包括作为人类社会局部群体甚至是人个活动的他人或他群活动的条件，如人与人之间的关系等等。
学习人文地理知识就是一个了解人类社会的过程。
首先，我们需要了解人类活动的某些具体过程或内容，才会明白人类活动究竟需要什么样的条件或受到什么条件的影响。
比如，不知道农业生产是什么，怎么会明白影响农业生产的条件呢?当然就更谈不上什么样的农业生产活动是合理或不合理的。
学习过程中要注重归纳各种人类活动所受到的影响因素的基本共性进而建立一种解决这类问题的模式。
例如:农业生产的自然区位条件分析就考虑四个因素就可以了:地形、气候、水源、土地。
其次，我们要明白，人类活动与人自身的思维方式有关。
而思维方式往往取决于人对客观环境的认知程度。
而这个又与人口素质，特别是科学文化素质有关系。
人类活动最合理的方式当然来自于高素质的人口对客观规律的高层次的认识和相对完善的思考。
因此，作为学科发展和解决问题就是向着最高层次最高要求去追求要达到的目标。
当前人类的最高层次的追求目标就是“可持续发展”。
以就要求我们分析问题要全面而准确，要立足于“可持续发展”的最高目标去分析人类活动的合理性和科学性。
最后，我要提醒两点:思考人文地理的时候，一要站在人的角度来思考问题。
二要知道这个世界存在地域差异和等级差异。
站在人的角度思考就是要克服套用公式化的结论。
例如餐馆不能设在垃圾场附近;巴西迁都的原因要站在管理层针对国家均衡发展的高度来思考问题而不是一味追求高原上气候凉爽才迁都的;人口老龄化是社会发展必然要出现的现象，不能回避也不能抑制，只能面对。
世界存在地域差异就是要我们遵循因地制宜的原则去看待和解决人类所面临的问题。
而等级差异则包括城市中心地的等级、媒体的等级、行政管理的等级、社会群体的等级。
充分考虑这些因素可以帮助我们树立具体问题具体分析的正确方法。
高三物理计划书篇八
学科：查缺补漏做好全面复习安排
上海外国语大学西外外国语学校校长林敏建议，学生要把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会“有的放矢”。可利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。在复习过程中，要将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。将各科知识分门别类，对各科知识点进行梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。最后，要合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸收程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排。每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。要注意劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。
规划：给自己制订合理的方向
准高三的学生暑假可能也就十来天，不妨可以利用一下自己的期末考试的成绩给自己在高三阶段定一个目标大学。这个很总要，甚至对一些同学来说是一个动力。同时很多大学都是允许进入参观的，不妨进去拍几张照片贴在自己的桌子上，这个方法可以让自己看到这些照片就会有学习的动力。
要有抢先复习的意识经过两年来的学习，课程也都快结束了，自己哪块学得好学得不好，心中都有数。对于学得不好的地方，不妨趁假期的机会补上来。不要认为开学有老师带着复习，所以自己就不着急。
高考备考自己一定要抢先做，在假期里，自己率先进行系统复习。当然，跟着老师的复习进度是必须的，但自己还是要打点提前量为好。将不会的地方先弄会了，方法上可以结合专题进行练习。
不会的地方分析出原因自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因导致自己没学好，有的是知识点内涵没抓住，那就要看教材和笔记。有的是题量做得不够，所以考试时就暴露出问题。解决的办法就是多做一些习题，最好买带讲解的那种练习册，多做多练多揣摩。特别是一些典型例题一定要熟练。
别太轻松也别太累假期里，让自己太轻松知识上就没有收获，到后来快高考时，自己觉得时间不够用，很多地方没有时间再学了。而让自己太累着了也不行，因为开学后还有八九个月的复习，身体长期处于疲劳状态可能吃不消。强调假期里要学习，并不是一定要像上学那样，每天晚睡早起。一位高分考生说，起床时间可以比平时晚一些，只要白天利用好时间照样可以学得很多，这样假期学习一定会有所收获。
在这方面我们可以给自己做一个属于自己的“课程表”，合理安排休息时间，保证每天除了吃饭睡觉至少还有30~60分钟的休息时间。
其实同学们也不用把高三过得这么忙碌，毕竟高考并不唯一的出路，只是给自己未来的选择多一条路。