心得体会是我们在经历一些事情后所得到的一种感悟和领悟。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
禁止抽烟心得体会篇一
近几年，随着素质教育的逐步开展，各学校开始关注学生除基础知识外素质的培养，也相应的推出了各种特长加分政策。很多家长 “望子成龙”的愿望泛滥成灾，不论有用没用，也不管自己的经济状况是否承担这笔不小的培训费用，盲目的为学孩子报了各种特长班。在这样的大环境下，有偿家教更是呈现风声水起的势头。其中，也不乏鱼龙混杂的情况，更有甚者，也不管自己是不是有真才实学，举起一块招生大旗就能开班赚钱。难以想象，长此以往有偿家教会给学生，给家庭，给社会造成怎样的恶性循环后果。
禁止在职教师进行有偿补习，我举双手赞成。不仅是对学生，就是对自己来说，也意义非凡。教师，作为人类文明的传播者，担负培育下一代的艰巨任务。“学高为师，身正为范”，在当前形势下，作为在职教师更要从自身做起，做到“廉洁从教”，无论面对怎样迷离的尘世，都应始终坚持一面廉洁的大旗，遵守职业道德，坚守高尚情操。相信，随着我们不懈的努力会换来教育之路的一片晴空万里。
“任何教师不得从事、参与任何有偿家教，一经发现，调离岗位，情节严重的，解除聘约。”红头文件中这样明明白白地写着，而每个学年初，校长与教师之间也都签订相关的责任状。严格的规定、严厉的惩处，效果却几乎为零，目前小学少部分学生，中学几乎所有的学生，都在接受着有偿家教。
原因何在呢?其一，周瑜打黄盖，一个愿打一个愿挨。如今中考、高考竞争激烈，各班班容量不断增大，上课的时候老师根本辅导不过来。而分数差之毫厘，升学就会失之千里，家长们只有让自己的孩子通过家教吃点小灶，基础牢固再牢固、成绩提高再提高了。那么，老师又为什么如此热衷搞家教呢?一个字，老师们“穷”啊。哪个老师不愿意在工作之余和爱人散散步、和孩子聊聊天共叙天伦，和朋友逛逛街、爬爬山享受生活。可教师是低收入群体，辛辛苦苦一个月拿到手里不过3000元左右的工资，维持平时生活尚可，供孩子上学、买房等大宗花费根本承受不起。马无夜草不肥，不做家教不富，做家教一个月的收入是工资的好几倍，这样大的诱惑，老师能不去干吗?强大的需求市场、热切的供应团队，家教不火才怪呢!
其二，民不举官不究，法不责众。对于有偿家教，因为太普遍，有关部门也只能是睁只眼闭只眼，除非有人穷追不舍或过于猖獗才会抓个典型，大多数时候有人告发，花点钱、找找人也就过去了。我们这里近几年处理了两起：去年，一所名校的名师进行有偿家教，被举报查证，结果取消了名师资格;今年，一位中学教师因为从事有偿家教，被调离重点中学遣送到农村中学。但是，这么长时间，这么多从事家教的老师也只有这两个倒霉蛋，老师们心里明白，只要协调好方方面面的关系就可以万事大吉了。
当然，在这个过程中，应该逐渐加快评价改革进程、减小班容量，提高教师待遇，使我们的学生和老师都能轻松愉快地生活，让教育健康地发展。
禁止抽烟心得体会篇二
抽烟禁令的实施已经成为当前社会的趋势，许多地方已经实行严格的禁烟措施。我也逐渐认识到了抽烟的危害性，逐渐戒掉了吸烟的习惯。在这个过程中，我积累了不少心得体会，下面就来和大家分享一下。
第一段：拒绝烟草是为了更好的生活
抽烟的确让人感到放松和自在，但是从长远来看，吸烟的危害相当于自我毒害。逐渐戒掉烟草，我开始享受更健康、更幸福的生活。我可以慢慢地爬楼梯而不会喘不过气，烟雾对我身体的影响已经不再影响我的身体状况。现在我更加重视健康，也更愿意参加各种户外活动来锻炼身体和提高生活品质。拒绝烟草让我更加投入生活，享受更丰富的人生。
第二段：减少与抽烟有关的行为
与烟草有关的行为，如酗酒和熬夜等，都会对健康带来负面的影响。戒掉抽烟后，我也开始逐渐调整这些与烟草有关的行为。我逐渐减少了饮酒的次数，也避免了太晚熬夜造成的疲劳和精神压力。我也更加注重饮食和睡眠，以保持健康和精神状态。
第三段：提高生活兴趣和质量
烟草让人沉迷，会让人渐渐迷失在抽烟的世界中，无法享受生活的美好。戒掉烟草后，我开始更加关注生活的其他方面。我开始不断尝试各种新的兴趣爱好，如打羽毛球、健身、游泳等。这些活动和运动让我感到充实和快乐，也有利于身体健康和心理调节。我也更加注重人际关系，同身边的人交流和互动，增强彼此的情感纽带和信任。
第四段：更加自信和宽容
烟草让人渐渐变得焦虑、浮躁，甚至会产生一定的社交疏远感。戒掉烟草后，我渐渐散发出自信和宽容的光芒。我更加愿意主动与他人交流，展现自己的积极和热情。我也更加注重自身的修养和内涵，以成为一个更加优秀和有爱心的人。自信和宽容不仅可以成为生活的动力，也可以让我更加懂得欣赏生活的乐趣。
第五段：思考禁止抽烟带来的意义
在这个时代，抽烟被越来越禁止。无论是个人还是社会的健康，都需要我们认真对待和重视。作为一个公民，我们也应该从更广的角度思考抽烟的危害，并积极参与禁烟的宣传和教育。戒掉抽烟的过程，让我们意识到美好生活的重要性，也呼吁每一个人共同关注健康的政治和社会问题，一起创造更加健康、美好的明天。
禁止抽烟心得体会篇三
为感谢全体员工为公司发展所付出的不懈努力，增强员工的凝聚力，丰富集体生活，让员工在繁忙的工作中放松身心，以更饱满的精神更积极的态度面对生活，面对工作。也为了增进同事之间的交流与沟通。经公司领导同意，特组织全体员工到广州长隆欢乐世界一天游。凡属博世机电设备公司在职员工，均可免费享受此福利。
旅游相关事宜如下：
一、活动时间：20xx年5月24日(活动为期一天)。
二、活动地点： 广州长隆欢乐世界
三、参加人员：博世机电全体员工(包括新入职员工)。
四、旅游费用：本次旅游作为公司福利，费用由公司承担。如有带朋友或亲属的，请自费大概是300元/人。
五、活动要求：
1、集合时间：20xx年05月24日，早上7点
2、集合地点：公司门前
六：注意事项：
2.为预防万一，大家需带好个人身份证或相关的有效证件;
5.晕车员工请自带晕车药及方便袋，注意防晒。
6.因天气变化无常，请大家自备雨具及衣物。
最后，预祝所有伙伴游的开心!玩的快乐!
东莞市机电设备有限公司
年5月22日
禁止抽烟心得体会篇四
在当前社会中，禁止抽烟、打架、喝酒已经成为了老生常谈的话题。虽然这些行为已经被普遍认为是不好的行为，但仍有很多人沉溺其中。本文将从自身的经历出发，谈谈我对禁止抽烟、打架、喝酒的一些感悟和看法。
第二段：抽烟的负面影响
抽烟是一种非常不好的习惯，它不仅对自身的健康产生影响，还会给周围的人带来危害。过去，我曾经也是一个抽烟者，每天都有几包烟的量。但是，在一次体检中，医生告诫我，抽烟会导致慢性支气管炎、肺癌等疾病的发生。听到这些话，我当时深深地感受到了自身的不妥，便下定决心戒烟。从那以后，我不再抽烟，身体也变得更加健康。
第三段：打架的危害
打架只会让事情变得更加糟糕，它不仅会对身体造成伤害，还可能导致法律纠纷。我曾经有一次和一位陌生人发生了争吵，最后彼此动了手。虽然我赢了这场打斗，但是当时我并没有想到这件事情可能会带来的后果。后来，我意识到打架只会让事情更加复杂化，我开始学会提高自身的沟通能力，遇到矛盾和冲突时，尽可能地采用和平的方式解决问题。
第四段：喝酒的负面影响
喝酒是一种常见的社交方式，但过度饮酒会对身体产生不可逆转的危害。曾经我也酗酒，每天晚上都需要喝很多酒才能入睡。可是，随着年龄的增长和健康状况的变化，我逐渐开始反思自己的行为，并开始逐渐戒酒。现在，我已经将喝酒的频率大大降低，并逐步提高自身的健康素养。
第五段：总结
以上是我对禁止抽烟、打架、喝酒的一些个人经验和体会。这些行为对自身和周围的人都有不可忽视的危害，我们应该保持健康的生活方式，遵守社会公德，努力让自己变得更好。通过自我反思和行动，我们可以为社会的进步和文明的发展做出积极的贡献。
禁止抽烟心得体会篇五
对于我在学校寝室吸烟的事情，相信您已经调查得很清楚了。面对错误，我感到很懊悔很羞愧，我觉得自己是一名不合格的中学生。
在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的吸烟历史：20__年6月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟，从此慢慢就开始了吸烟，开始一次吸一两根，后来就烟不离嘴了。直到现在我共计在学校吸烟23次，最后一次就是这第23次遭到了您的发现。前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行，期间几次都是在宿舍里。
面对错误我感到羞愧不已，我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的，吸烟有害健康不说，我这样的未成年人(只有17岁周岁)是禁止吸烟的。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的环境，同时也是损害了寝室其他同学的利益。
现如今我已经深深懊悔，愧疚之情难以言喻。不管怎么样，在今后很长时间里我都要认真反省错误，积极戒除吸烟恶习，并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。
此致!
检讨人：
日期：20__--
禁止抽烟心得体会篇六
目前全世界越来越多的人认识到吸烟的危害，越来越多的国家也出台了“禁止抽烟”的相关法律法规，这些举措对于保护公众的健康、减少烟草危害意义重大。作为一名时代的新人，我也深刻认识到禁止抽烟对于个人和社会的重要性，下面将分享我的心得体会。
第二段：对于吸烟危害的认识
吸烟是一种对身体健康巨大的伤害，吸烟导致的疾病严重影响个体生命健康。常见的烟草有害成分会致癌、致畸、致病，有毒有害的一氧化碳也会影响血液循环，引起心理和生理上的依赖。此外，吸烟会对环境产生影响，二手烟的危害不亚于直接吸烟，会影响家人、同事、孩子们的健康。综上，吸烟的危害远大于其表面上的快感，禁止吸烟理应成为我们的人生信条。
第三段：“禁止抽烟”给我们带来的好处
禁止抽烟可以减少肺癌、心脏病圆上的死亡数；可减少二手烟威胁他人健康的机会，可解决一部分家庭矛盾，提高环境卫生水平。地铁、公共场所禁烟，会减小烟草尘、烟味等的危害，使旅客呼吸到更加新鲜的空气。公共场所是大家共同的空间，禁止吸烟可以让每个人都能在更加健康的生活环境中生活。可见，禁止吸烟对于个体、家庭、社会的价值重大。
第四段：个人应该怎样做？
吸烟是一种行为，需要每个个体自律。个人要在心里坚定“禁烟”信念，坚信禁烟是保护自己和他人的一种行为，同时减少二手烟对他人的伤害。更重要的是，我们要摒弃“孤立”的思维，积极参与社会的禁烟行动，主动宣传烟害，号召他人做好自身的防范措施，让禁烟理念深入人心。
第五段：结尾
总之，禁止吸烟是一种深入人心的行为，需要我们从内心出发，做出改变。个人对禁止烟草的贯彻是决定社会层面禁烟实行效果的关键。吸烟年龄必须由18岁改为21岁。对于那些无视禁烟法规的人，我们应该坚决制裁。维护健康生活环境，保障公共卫生，是我们每个人的责任和义务。
禁止抽烟心得体会篇七
20xx年5月1日起实施的《公共场所卫生管理条例实施细则》规定，室内公共场所禁止吸烟。20xx年12月29日，xxx中央办公厅、xxx办公厅印发《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》，提出包括各级领导干部不得在禁止吸烟的公共场所吸烟、各级党政机关公务活动中严禁吸烟、要把各级党政机关建成无烟机关在内的五项要求。
吸烟有害健康大家耳熟能详，吸烟对人体健康构成极大的危害已是众所周知的事实。据报载，20支香烟里的尼古丁足以杀死一头牛，多么可怕的。事实！研究显示，吸烟与肺癌、慢性支气管炎、心血管疾病、神经系统疾病关系密切。吸烟者比普通人患上心脏病的机会高2—3倍，肺癌发病率高20倍，气管类发病率高8倍，被迫吸入二手烟更会增加患上肺癌、心脏病、中风等致使疾病的机会。也许你们认为，这只是书上说说而已，从来没见过有人吸了一支烟后有事，这正是香烟的可怕之处。在你们养颐生息、悠然自得之中，它像幽灵一样带着伪善的面具正在逐步侵蚀着你的健康，更可怕的是众多吸烟者背后是更多的被动吸烟者，你们的每一支香烟中有大半是为你们的父母、妻子、孩子和身边的同事准备的。一支支香烟就是你硬塞给大家的“定时炸弹”。
如果您选择戒烟，您将选择告别咳嗽气喘、烟灰异味、污浊空气、皮肤衰老、疾病困扰让我们看看您戒烟后生活发生了哪些变化：8小时后血液的氧合作用恢复正常，患心肌梗塞的风险开始降低；24小时后口气清新，肺开始排泄粘液和焦油，患呼吸道感染、支气管炎和肺炎的风险开始降低；48小时后血液中不再检测出尼古丁；1周后味觉、嗅觉得以改善；3—9月后呼吸得以改善（咳嗽、气喘减少），肺功能提高5%—10%；1年后患心脏病（如心肌梗塞）的风险减半；5年后患脑中风、口腔癌、食道癌、膀胱癌的风险减半；10年后患肺癌的风险减半，患脑血管突发事件（脑“中风”）的风险与未吸烟者持平。所以选择了戒烟，你就选择了一个健康清新的生活。
1、自觉遵守办公室等公共场所禁止吸烟的规定，从自身做起，从现在做起。
2、增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡不吸烟，提倡互不敬烟。
3、在各类公务活动及社会活动中主动不敬烟，不接受敬烟。
4、带头不吸烟，如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者，及时主动劝阻。
5、积极宣传公共场所禁烟规定，宣传吸烟有害健康的卫生常识，教育子女及亲朋好友不吸烟。
亲爱的同事们，让我们从现在开始，从自己做起，自觉成为戒烟的榜样！禁烟的模范！我们的切实行动，就是公司、城市、社会文明的标志，在全社会具有特殊的示范作用。因此要革除吸烟，尤其在公共场所吸烟的陋习，创建无烟部门、创建文明单位、创建和谐社会，我们机关员工一定要率先垂范，给我们的同事们和给我们自己创造一方洁净的乐土。
亲爱的同事们，请响应我们的倡议，为了你、我、大家的健康，为了洁净、文明、健康的工作生活环境，我们一起努力，远离烟草。
xxx
20xx年xx月xx日
禁止抽烟心得体会篇八
一、所有学校建筑物内一律禁止吸烟，教职工可在室外指定区域吸烟。
二、各部门领导负责本部门公共场所禁止吸烟工作，做好本部门公共场所禁止吸烟监督检查与管理工作。
三、所有员工有权利和义务要求在禁烟区域内的吸烟者停止吸烟。
四、如有接待外来工作人员情景，应给予禁烟提醒，不鼓励吸烟。
五、我院在校生禁烟相关规定细则由学工部门另行发文。
20xx年xx月xx日
禁止抽烟心得体会篇九
一、为提高学生成绩
苏霍姆林斯基说：想客服负担过重的现象，就得使学生有自由支配的时间，只有让学生不把全部的时间都用在学习上，而留下许多自由支配的时间，他才能够顺利的学习。如果学生的时间被日常学校的功课塞得越满，那么他自由思考的时间就越少。再加上额外的繁重的补课，那么他负担过重，学业落后的可能性就越大。照此来说，可能教师出去好的动机为学生家教，但结果可能事倍功半，甚至适得其反，不仅浪费了学生的时间，还浪费了家长的金钱，最严重的是使学生产生厌学情绪，对以后的学习产生不良后果。
二、为赚取外快
我想：这个方面，我可以结合自身经历来谈。做为一名曾经的音乐学生，我也是经历过有偿家教的。可以说，每一个音乐学生在他的学习经历里几乎都经历过小班课程。不得不承认，音乐学习，特别是音乐技能学习有它的特殊性，不可能像语文，数学这些传统科目一样，四五十人一起上课。如果教师和学生能够一对一的教学，是最好的结果。但是，几乎没有哪一所学校能达到这样的师资水平。学生要想在短时间或者更有效率的提高自己的专业技能，就必须请家教上小班课程。特别是当面临升学的时候，这种家教似乎也是必要的！但这种必要却需要付出金钱代价，对一个家庭经济情况一般的孩子来说，这笔额外的费用是不容小觑的。
以特长生为例：请家教花费的费用一般是以时间为计算单位的。一节课四十五分钟下来，支付给家教的费用是大约从100—500元（可能更多）不等。我做过一点儿调查：一个小学生大概每个周末至少会参加一种特长培训，费用大概在100元左右，一个月下来就是400元左右；一个将要考大学的高中特长生在他考试前半年开始参加小班培训，一节课200元，按一周两节，一个月1600左右；一个将要考研究生的大学生特长生，一节课500元，按一周两节，一个月下来就是4000元。我要说的重点是：如果每个学生在他求学的时候复出了这么多，当他在参加工作以后就想加倍的补偿自己。
近几年，随着素质教育的逐步开展，各学校开始关注学生除基础知识外素质的培养，也相应的推出了各种特长加分政策。很多家长 “望子成龙”的愿望泛滥成灾，不论有用没用，也不管自己的经济状况是否承担这笔不小的培训费用，盲目的为学孩子报了各种特长班。在这样的大环境下，有偿家教更是呈现风声水起的势头。其中，也不乏鱼龙混杂的情况，更有甚者，也不管自己是不是有真才实学，举起一块招生大旗就能开班赚钱。难以想象，长此以往有偿家教会给学生，给家庭，给社会造成怎样的恶性循环后果。
禁止在职教师进行有偿补习，我举双手赞成。不仅是对学生，就是对自己来说，也意义非凡。教师，作为人类文明的传播者，担负培育下一代的艰巨任务。“学高为师，身正为范”，在当前形势下，作为在职教师更要从自身做起，做到“廉洁从教”，无论面对怎样迷离的尘世，都应始终坚持一面廉洁的大旗，遵守职业道德，坚守高尚情操。相信，随着我们不懈的努力会换来教育之路的一片晴空万里。