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民族团结感人故事演讲稿 抗疫感人故事演讲稿分钟(实用8篇)

时间:2023-09-15 10:06:49 作者:文轩 民族团结感人故事演讲稿 抗疫感人故事演讲稿分钟(实用8篇)

要写好演讲稿,首先必须要了解听众对象,了解他们的心理、愿望和要求是什么,使演讲有针对性,能解决实际问题。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢?以下是我帮大家整理的最新演讲稿模板范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

民族团结感人故事演讲稿篇一

大家早上好。我是来自十年级(2)班的xxx。今天演讲的主题是“做好健康防护,用心抗击疫情”。

冬去春来,天朗气清。和煦的阳光普照大地,和暖的春风吹绿草木,万物复苏,生机蓬勃,武汉解封,方舱医院的休舱,也在无声地告诉我们每一个人,这场战役,已然看得到不远处胜利的曙光。曙光虽然已经显现,但仍需倍加小心,在这最后一战,需要我们每一个人,用好“三心”,做好健康防护。

第一颗心,名为诚心

祖先很早前便告诉我们,心诚则灵。面对生命,请怀抱初生时的虔诚。身为医生世家的孩子,我从家人口中听到过无数次生离死别,也在这些日子里,看过爸爸坐在电脑前,翻阅一个又一个病例,与同事电话讨论至夜里。在这次的疫情中,我们为奋斗的医者感动,为乐观的患者感动,为死去的烈士感动,为身后的祖国感动。最重要的是,我们为每一个或是顽强,或是温暖的生命而感动。正因为这样,我们不应该允许一点闪失的发生。我们将那些英雄的名字记在心里,也应该把每一件该做的事情记在心里。

出门前戴好口罩,回家后从手部到面部,从手机到钥匙,全部清洁干净;
在饮食方面,把生鲜留在夏天享用,提醒妈妈把所有肉类煮熟,尽量减少外食次数,选择有保障的外卖品牌;
运动也必不可少,即使宅在家里,也要保证一定的活动,提高机体免疫力。有关健康的事情,容不得丝毫轻蔑。

第二颗心,名为耐心

在最后的阶段,坚持,决定成败。或许下楼丢完垃圾回家,你赶着吃饭,便只简单冲洗了手;
或许你厌倦了随处带着纸巾,在某次咳嗽时选择了暴露口鼻……可是,你是否知道,正是这些小小的事,有着让几个月心血付诸东流的潜在能力。作为学生,我们知道,每天背十个单词,有了坚持的耐心,将收获惊人的词汇量。作为公民,我们也应该清楚,每天做好这些随手小事,有了坚持的耐心,将收获面对个人健康,社会苏醒时的问心无愧。

别让“没有耐心”这简简单单四个字,践踏了那些日子里的努力。

第三颗心,名为专心

在生离死别面前,我们应该明白,时间到底有多么宝贵。我们没有更多的时间去浪费。这段时间,正是增强身心健康的好机会。对于身体,专注于每一次清洁与消毒工作,专注于每一天作息的自律和调整,专注于每一顿健康丰盛的饭菜;
对于学业,专注于专注于每一个不懂的细节,专注于每一次利用视频实时互动课堂自我学习的过程;
对于家庭,专注于每一个与家人相处的机会,专注于每一次对家里老人的关心和健康知识的传递。

当我们把每一天专注于自己正在做的事情,便会在不知不觉中收获一个健康的身体,和一个健全的灵魂。疫情期间看似寡淡无味的生活,也将被赋予独特的意义。

同学们让我们以更加科学的举措、更加精细的作风、更加饱满的斗志、更加扎实的学习态度,用心去早日迎来疫情阻击战胜利吧,谢谢大家。

民族团结感人故事演讲稿篇二

作为一名班主任,我接触过各种性格的孩子,有活泼的、调皮的、内向的……每个孩子都有一扇心灵的窗户,我们都应该用心去靠近他,打开他的心扉,走进他的世界。有这样一个孩子,至今让我记忆深刻。

那年我教一年级,班上转来了一个女孩子,叫丁雨晗。她很少说话,总是低着头走路。每当有插班生的时候,我都会特别地注意她们在学校的状况,毕竟每个人来到一个新环境,都有一个适应的过程。于是我想在下课的时候问问丁雨晗上课能否听懂,可是好几次都还没等我靠近,她就抱起书包,冲出教室,直奔厕所!我想等她回来再问,可直到上课铃响了,才见她急急忙忙跑回座位。我问她:你是不是肚子不舒服?为什么上厕所一定要抱着书包呢?她却一句话也不说,只是拼命地摇头,两条辫子甩得像拨浪鼓似的。当时我不免有些生气,很想责备她几句。可上课铃又响了……“难道这小女孩还有什么难言之隐?”想到这儿,我对她说:“有什么事情可以来找老师。”走出教室的时候,我回头看了她一眼,发现她低着头快速地整理着自己的裙子。

这次及时的家访搭起了我走进雨晗心扉的桥梁。这时,我暗自庆幸当时没有责备这个女孩,小小的年纪却要忍受病痛的折磨。如果老师再严厉批评,一颗稚嫩的心将会受到更大的伤害。

现在想来,作为一名班主任,我们需要靠近孩子们的心灵,打开他们的心窗,走进他们的世界,让每一个孩子都得到关爱,让他们在获取知识的同时得到进步的动力和源泉!每当我想起丁雨晗的笑脸时,总有一个声音在告诉我,让学生健康快乐地成长,这就是我——这个全世界最小的主任的责任!

民族团结感人故事演讲稿篇三

母亲节感人故事演讲稿是由以下文书帮小编推荐母亲节感人演讲稿话语阅读。

当我们早上匆匆忙忙地从床上爬起时,是谁已经为我们做好了可口的早餐?当我们背上书包急急地走出家门时,是谁的身影徘徊在窗前张望?当我们带着一身疲惫回到农时,是谁早已为我们烧好了洗澡水?当我们为了学习而挑灯苦读到深夜时,又是谁悄悄地在桌角放上一杯牛奶?是什么样的人才能做得这么多这么多却不求一点回报呢?是妈妈。

从小到大,妈妈一直是我们身边最亲最爱的人,嘘寒问暖,知冷知热。在我们还不能清楚地表达臫时,妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语;当我们还没有能力保护自己的时候,妈妈义无返顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨;当我们自认为已经长在要摆脱她的庇护时,妈妈不无担心地默默注视着我们;当我们开心的时候,妈妈用明亮的眸子微笑地看着我们;当我们难过的时候,妈妈明知道自己帮不了什么忙却还是陪着我们一起忧伤……妈妈为我们做的已经太多太多,可是她却从来没有要求任何的回报,这是一种多么广博多么无私的爱啊!

妈妈不要华丽昂贵的首饰,不要价值不菲的礼物,送给妈妈最好的礼物就是我们自己,也许就在昨天,一枝初叶蓓蕾的康乃馨,一块干净整洁的桌布,一张纯洁无邪的笑靥,便让妈妈倍感欣慰。因为——孩子长大了,懂得如何疼妈妈了。这就是在告诉妈妈:妈妈,我爱你!

在我们平凡的生活中,有一件无价之宝时刻伴随着我们。它像叮咚的泉水,滋养着我们的心田;它像温柔的阳光,给我们前进的力量。它就是母爱!

受她的教育,以此来奠定自己的人生之路,这个人就是我们的妈妈。

母亲们是慈爱的,她们的胳膊是由爱构成的,孩子睡在里面怎能不香甜?但丁说,世界上有一种最美丽的声音,那便是母亲的'呼唤。

母亲给我们生命,伴我们成长,教我们做人。她爱我们胜过爱自己,对我们宽容胜过任何人。

啊。羊羔跪乳,乌鸦反哺。一年一度的母亲节,让我们有了一个向妈妈表达谢意的机会。在这一天,我们应该尽力为自己的母亲做一些事,一句关爱的话,一些力所能及的体力活,哪怕只是为妈妈端上一杯水,母亲节一年只有一次,但关爱父母是我们每天必做的事。

母亲,我们的生命来自您,含辛茹苦,风霜雪雨的交织中有您不倦的身影;母亲,我们的快乐来自您,始终如一,锅碗瓢盆的交响里有您亲切的叮咛。

母亲的笑容,是世间温暖和煦的春风,母亲的皱纹,是艰难岁月里留下的刻痕,而母亲的爱在这世间充满天地。

母亲无私的爱值得我们的尊重,母亲的宽容需要我们的尊重,母亲为了我们辛苦劳作,所有逝去的青春年华,更应当赢得我们的尊重!请打开双臂,拥抱我们的母亲吧!告诉她,我们懂得她的爱,懂得她的付出,同样要告诉她的是我们无限的感激和敬意。只是无法用语言完全表达出我们对母亲深深的爱。

岁月流逝,我们已经渐渐长大,我们渐渐理解了生活和奋斗的真谛,理解父母的不易和师长的苦心,我们决心不辜负你们热烈的期盼,全身心地投入到学习当中,提高自己的综合实力,提高自身素质,加强修养,成为一个全面发展的少年。

母亲节虽然已经过去,但在这里请允许我,代表我们全体同学,向普天下所有含辛茹苦的母亲们送上我们最忠心的祝福:母亲,祝您节日快乐!母亲,祝您健康幸福!母亲,我们永远爱你,敬你!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

民族团结感人故事演讲稿篇四

大家好!

三月的春风是彩色的,染黄了迎春花,漂白了柳絮,描青了山峰,绘绿了秧畦,吹红了我们胸前的红领巾,同时也掀起了我们学习雷锋的热潮。

说起雷锋,大家肯定都不陌生,__多年前的3月5日,国家发出了向“雷锋同志学习”的号召。一夜之间,雷锋的名字响彻大江南北,一个普通战士的光辉形象,从此深深地印在了中国人民的心中。

他是一个无私奉献的人,有着一颗善良的心,虽然他已离我们而去了,但是他那慈祥的心,还是会永远留在我们心里的。他的那种艰苦朴素,一心为国的精神值得我们学习;那种自强不息,舍己救人的精神值得我们学习;那种助人为乐、为民服务的精神同样值得我们学习。在这次“学雷锋,树新风”的活动中,我们班的全体成员都积极地参与进来了。

总之,类似与这样的事例,我们班真是举不胜举,我想,在这阳光明媚的三月,在这充满生机的春天,我们每一个同学都要时时刻刻牢记“一滴水只有放进大海才永远不干,一个人只有把自己融入集体,才有力量。”为他人、为集体、为社会作出应有的贡献,从点滴做起,大力开展“做新时代的雷锋”“我为和谐作贡献”等实践活动,全心全意为人民服务,做和谐社会的合格小公民。

民族团结感人故事演讲稿篇五

大家好!首先感谢学校领导给我一次与大家交流的机会,做一个关于班级管理方面的发言,借此机会,我想谈谈对班级管理的几点粗浅认识,不到之处,敬请大家批评指正。

一、善于组织和管理学生。

班主任必须善于组织和管理学生,我感受最深的一点。作为班主任,要做的工作多而繁杂,如果不能建立一个良好的班委会,各项工作就很难顺利的开展下去。所以每一新学期的开始,我都会花很大的心思培养班组的骨干力量,让学生自己管理自己。这样不仅班主任轻松,而且可以培养了班干部的组织能力。就拿现在的班级来说吧,现在班里的一般事情都由班长负责,但各项具体工作分工到各个班委成员。早读、课间操等日常工作都由班长负责;教室内的黑板报由宣传委员负责,老师作适当指导,学习上由学习委员和各科代表负责。当然班主任要随时随地作检查指导。这样以来,班内的工作形成了程序化和制度化,各项工作就更能顺利的得到开展。

二、严加管教,以理服人。

在教育过程中,班主任必须对学生严格管理、严格要求,但“严”不是严厉、严酷。管理过严,容易造成学生个性压抑、自卑感重、自制力差、胆小怕事,甚至会造成学生的逆反心理,导致师生关系僵化。这既不利于学生身心的健康发展,也不利于班级工作的进一步开展。因此,班主任要正确把握严格管理的尺度,严中有宽,以理服人。

三、奖惩严明,以“导”为主。

在管理工作中,一些班主任制定严格的奖惩措施以激励学生好好学习,尽管也收到了一定的效果,但做好引导工作,发挥学生的自主性,将更有利于学习和班级管理工作。

做好引导工作,需要做到“四多四少”:多民主,少强制;多激励,少批评;多引导,少说教;多用情,少用气。“多民主,少强制”要求我们要充分调动学生的积极性和主动性,引导学生制定规章制度、进行民主评议、换选班干部和处理班级事件,而不是单从班主任的主观愿望出发,强行这样做或那样做。“多激励,少批评”要求我们要善于发现学生自身优点、长处,培养学生的自尊心、自信心、上进心,通过发扬优点来克服缺点;要善于用英雄模范、先进人物的事迹来激励学生积极向上,而不是一味地批评和处罚。“多引导,少说教”要求我们不单要告诉学生什么是对、什么是错,还要告诉学生为什么,并具体指导学生去做。有时还需要班主任亲自示范,手把手地教。“多用情,少用气”要求我们对待犯错误的学生,要以情感人,亲切和蔼,心平气和,而不应怒气冲天,训斥指责,或者有意冷淡疏远。

四、坚持班主任与各科任教师相结合,班主任做好联系班级和任课老师的纽带,科学完美地管理班级。

五、善于做后进生的转化工作。

在学生管理方面,我认为班主任的工作大致可分为三个方面:尖子生的培养。中等生的促进。后进生的转化。相比前两条后者更难也更重要,因每一个学生都是一个希望,越是后进生越需要老师的帮助和鼓励。我首先深入调查摸底,搞清他们所以成为后进生的原因,做到了因材施教,对他们处处真诚相待,时时耐心相帮,真正做他们的知心朋友、最可信赖的朋友。及时对后进生加强心理疏导,帮助他们消除或减轻种种心理担忧,让他们认识到自己的价值。同时,我还创造条件和机会让后进生表现其优点和长处,使他们品尝到成功的欢乐和喜悦。

我的发言完毕,谢谢大家!

民族团结感人故事演讲稿篇六

感动于同事们给我们带来的精彩的教育故事,希望我的故事能给你带来一丝轻松与快乐,我和大家一起分享的教育故事的题目是:微笑——从心底升腾起的爱。

在我的笔记本里,记着这样一段话:不要吝啬你的真情,纤弱的花儿因你的真情而灿烂美丽,不要吝啬你的爱心,枯瘦的小苗因你的爱心而翠绿怡人,不要吝啬你的微笑,冷落的枯树因你的微笑而绽放新芽,让真情,爱心和微笑汇成涓涓细流,也许在浩瀚的世界里,流经的只是一寸荒原,但足以湿润一方土地,足以搀扶一个生命。这是前年有幸欣赏聆听了x老师的一堂《卖火柴的小女孩》一课后,我写下的一段话。一堂课下来,x老师那严肃中透着爱意,安静中透着温和的笑容一遍遍温暖着我的心灵。

我感慨着,羡慕着,继而又迅速的反思着:每天面对着繁杂的班务,每天处理恼人的纠纷,疲惫中,我的眼神,我的风度,我的微笑被挤得无影无踪。一夜的深思,使我决定展现我那久违的笑容,还学生一份喜悦,一份信任和真诚。可清晨踏进校门,我的笑容一下子荡然无存,我看到那个捣蛋鬼的正牵着花枝手舞足蹈。我悄悄走到他身后,大声质问:“谁让你摘花的?给我站这儿!”带着一肚子气我走进办公室。静下心来,我的眼前晃动着x老师那满含笑意的眼神,我意识到:“谁让摘的”已不重要,关键是让学生认识到自己的错误,我决定换一种方式解决问题。

我努力使自己心平气和,尽量让自己露出一丝笑意。来到花池旁,我让数摘了多少朵花,然后把这些花放在教室的窗台上,仔细观察花的变化,用情况向我汇报。

这天快放学时,报告,那些花都变黑了,已经枯死了。我顺势利导,再去看看花池里的花怎么样?他回来告诉我说开得特别好,我告诉他:花是有生命的,伤害了他们,他们就会失去养分最后枯死。为了让所有的人都欣赏到花的美丽,我相信你知道该怎样做,教育引导终于产生了意想不到的效果,放学后主动给花浇水,还小心的把花籽儿拾进花池。看到这些,我由衷的笑了,笑容洋溢在脸上,渗透进心里。

看这就是微笑的力量,有时候微笑就是一种亲切的语言,能搭建起人与人沟通的桥梁,有时候微笑就是灿烂的阳光,在温暖别人的同时也明朗自己。

民族团结感人故事演讲稿篇七

有人说用自己的左手温暖自己的右手是一种自怜,而用自己的双手去温暖别人的双手,却是一种奉献。

作为一名白衣天使,面对患者渴求的目光,我们义无反顾;面对工作的一惯平凡,我们从容不迫;面对肩负的神圣职责,我们兢兢业业;面对时代的召唤,我们一往无前。因为我们的双臂撑起的是希望,因为我们的双手托起的是明天的太阳。

如果说,无私的奉献精神是白衣天使永恒的追求,那么,高尚的医德风范则是我们珍视的生命!在平凡的岗位上成就我们不凡的业绩,爱与奉献是我们白衣天使永恒不变的主题!

爱与奉献是白衣天使无悔的选择! 记得我们的刘义院长曾说过:创优无止境,服务无穷期。每个医护人员都要把身边的小事做好,责任面前无小事。小事情关系大责任,小事情关系大荣辱。

我们每名医护人员也深知:患者在你心中有多重,你在人民的心中就有多重!所以我们时刻把南丁格尔“燃烧自己、照亮别人、无私奉献”的精神牢记在心,把爱心、温暖更多地献给人民群众。

为了 “创百姓满意医院,争当优质服务标兵”,满足患者日益增长的服务需求,我院本着“以人为本,以患者为中心”的宗旨,从患者的角度出发,换位思维,全面提高服务质量。(一篇震撼人心的医院护士优质服务演讲稿)

为了患者有一个舒适的就医环境 ,我们投资1000多万元兴建扩建和装修了10000平方米的病房,美化了环境;为了提高医疗水平投资1000万元购进了彩超、ct、胃镜等先进仪器和设备;为了减轻患者经济负担,我们严格控制处方和药品价格 ,做到全市最低。

为了提高服务质量,我们加强了医护人员的业务和综合素质培训,加大了监督制约力度,在全院开展了以救护生命为重,从细微之处做起,讲究服务礼仪,规范举止行为,让患者真正舒心、满意为内容的亲情服务活动。通过努力,我们医院被群众评为百佳医院,并有两个科室被评为诚信科室。丰碑无语,行胜于言。

虽然我们没有感天动地的豪言壮语,但我们却立足平凡的岗位,用自己无言的行动,展现着东辽县医院医护人员的人生观、价值观,展现着我们报效社会、报效人民的责任感和使命感,为党和人民的医疗事业辉煌,全面打造东辽县医院的品牌形象,浓墨重彩谱写救死扶伤新篇章。

朋友们,如果我们的医院是一棵参天大树,我们则是与树干息脉相连的片片绿叶;如果救死扶伤的事业是一条奔腾不息的河流,我们则是激流中悄悄绽放的朵朵浪花。(一篇震撼人心的医院护士优质服务演讲稿)

东辽县医院能有今天的发展,东辽县医院能在人民群众中树立良好形象,是我们众多白衣天使辛勤努力的结果,是众多白衣天使忘我工作无私奉献的结果。当你步入东辽县医院,你就会如沐春风,无形中被一种精神,一种奋发向上、无私奉献的团队精神所感染。

在这里,你不仅会感受到真诚、微笑、热情周到的服务,更能从深层次领略到我们白衣天使爱岗敬业、无私奉献的品德和情操。在这里大家都抱着“院兴我荣,院衰我耻”、“医疗工作无小事”“小事得失现荣辱”人生理念和工作信条;在这里,高扬着团结奋进、努力拼搏、敢为人先的团队旗帜;在这里,每时每刻都在谱写着救死扶伤的璀璨华章;在这里,每个人都用实际行动展现着自己的人生价值,那就是——燃烧自己,温暖患者。

这就是我们东辽县医院医护人员的风采,这就是我们白衣天使无悔的奉献情结。我骄傲,因为我是一名救死扶伤的白衣天使!我荣幸,因为我身属团结奋进、无私奉献的团队!我自豪,因为在我的身边,有无数甘于在平凡的岗位创造不平凡业绩的人!就是这些甘于平凡,默默奉献的人,用心灵去沟通心灵,用生命去温暖生命,用自己的挚爱帮助患者与疾病和死神抗争!

护士职业看似平凡,但要做好却很难,很不容易,就象一位老护士说的那样,职业没有贵贱高低,平凡与不平凡的差别是在于它们的目的是否高尚。尽管我们没有惊天动地丰功伟绩,只有辛勤耕耘,默默奉献。尽管辛劳的痕迹爬上额头和眼角,尽管青春在燃烧中消尽,但我们白衣天使的爱依旧,奉献依旧!

去年,我们疗区接治了一位因患病长期卧床的孤寡老人,这位老人入院后,经常无端发脾气,拒绝治疗。这些我们看在眼里,急在心上。细心的护士长通过反复观察,终于弄清楚:原来这位老人每看到别的患者来人探视就偷偷留泪,事后就发脾气,不配合治疗。

针对老人这种自卑和害怕得不到很好治疗的心理,我们疗区召开专门会议,由疗区主任和护士长亲自负责老人本站版权所有的治疗和护理工作。每天值班的大夫和护士经常到老人的床前嘘寒问暖和她聊天,为她打水喂饭、洗脸梳头。

开始,老人情绪低落,思想抵触,给她到白开水,她不喝,却说:我要喝你们大夫的茶水。给她端来饭菜,她却要吃饺子。但我们不气馁,哪怕自己花钱也千方百计满足老人的要求。因为我们相信血总是浓于水的,患者的需要就是我们的需要!患者的痛苦,就是我们亲人的痛苦!

话虽不多,却感动得这位饱经世事沧桑,对未来失去信心和希望的老人,放声大哭,她拉着我们的手说:孩子,我活了七十多岁,原来我一无所有,对什么都失去了信心,可是现在又有人关心我,体贴我了,如果我的儿女现在还活着,他们也不过如此啊,你们虽然不是我的骨肉,却胜似我的亲生儿女!

象上面的感人事情,我们医院每天都在发生,数不胜数。前一段时间,一位处于休克状态,全身多处外伤、生命垂危的学生被抬进我们医院进行抢救。经检查,该患者肝、胆、肠、肾等十二处严重损伤,流血不止。(一篇震撼人心的医院护士优质服务演讲稿)

时间就是生命,患者的安危就是无声的命令,在家休息的医生赶来了,刚下夜班的护士赶来了,在与死神的较量中,没有豪言壮语,只有忙碌的身影。为了密切观察患者的情况,我们加派专人护理患者,每15分钟观察一次病情,人员不够,大家都争抢留下,有的护士把孩子反锁在家里,忘了给孩子做饭,有的大夫二十四小时没有合一下眼睛,时间在忙碌和焦急的等待中消逝,经过三个昼夜的抢救和精心护理,患者终于脱离了危险。

患者的家长听到孩子脱离了危险,流着泪给我们全体医护人员深深的鞠了一躬,竟感动得说不出话来。面对患者,面对事业,我们得失无悔,奉献更无悔,因为我们的付出,换来的是一个个鲜活的生命,因为我们的付出,换来了千家笑语,万户欢声!因为我们的汗水和心血时刻与患者家属的悲喜融在一起,都在大大书写着两个字——亲情!

白衣天使的桂冠不是轻易可以被承载的,它是用荆棘编就,它需要一代又一代众多医护人员用心呵护,用心血和汗水灌溉。我们只有不断努力再努力,才无愧于这一神圣称号!我们只有把爱化为动力,才能为天使插上奋飞的翅膀!我们只有把奉献付诸行动,才能用爱心和真情为患者撑起一片希望的蓝天!

民族团结感人故事演讲稿篇八

大家好,我是国际部高一1班的齐咏韬,我今天广播讲话的主题是:温暖抗疫,你我同在。

疫情防控,没有谁是“局外人”,没有事是“份外事”,党中央成立应对疫情领导工作小组、发起“一级响应”、各级财政下达补助资金112。1亿元(截止1月26日0时),一批批“逆行”医疗队、人民子弟兵驰援上海,政府工作人员“网格化”包保、“地毯式”摸排,企业加班连夜赶制医疗防护物资,群众自发捐款捐物……岂曰无衣,与子同袍。这份“同袍”之情,蕴含着14亿中华儿女同心同向同行的初心和使命;
这场共同战“疫”,践行着民心才是的“刚性需求”,你我共情、偕作、偕行。最近天气转暖,但是,每年的3、4月,气候变化比较大,早晚温差大,同时春天天气转暖,万物复苏,病毒、细菌等病原微生物也活跃起来,因此春季是抗疫的关键季节,其主要症状为发热、头痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等为了有效防范和应对可能出现的疫情病症,我们必须树立“健康安全第一”的思想,提高自我防护意识。

1、养成良好的卫生习惯,规范佩戴口罩。研究表明,当两人均未佩戴口罩,且距离小于1米,感染的可能性高达90%;
如果两人均规范佩戴口罩,且距离大于1米,感染的可能性几乎为零。人们在日常交往中,如果都科学规范佩戴口罩,病毒传染率极低。戴口罩不仅对自己有利,对他人也有好处,不仅是保护自己,也是对他人负责。无论新冠病毒怎样变异,仍然是通过飞沫、接触等方式传播,要想防止病毒感染,规范佩戴口罩、勤洗手、手消毒、保持安全距离是最简单有效的防护手段。

2、均衡饮食,不挑食,多吃水果,均衡摄取营养。同时,注意饮食卫生,不能在路边小摊随便购买食品,因为路边摊卫生根本就不能得到保证,各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着大量有害细菌,损害身体健康降低免疫力。

3、平时要注意锻炼身体,定期运动,并保证充足睡眠,增强自身抵抗疾病的能力。

4、减少外出,避免去人员密集、通风不畅等场所,不聚集,不聚餐。如出现发热流感等症状及时去医院就诊。

随着天气逐渐变热,教室一定要保持通风状态,把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去,净化室内空气,同时也可显著降低病毒传播风险。

同学们,健康是人类最宝贵的财富,我们要好好珍惜。疫情并不可怕,只要我们切实做好预防工作,一定能将病毒拒之门外,健康快乐的度过每一天。

现在正值三月~四月之间,奥密克戎在中国多个城市造成了新一波疫情快速传播的严峻形势。现在,很多地方最热门的话题就是“抗疫”。抗击疫情人人有责,我们不能只是把病毒当作是一种会随着飞沫和空气传播的传染病,也不能因为很多人是无症状或者是轻症而掉以轻心。

新冠病毒和平日春日流感病毒不同,染上了流感一周就能康复。而新冠病毒就不单要吃药那么简单了,当然其传染速度也十分快,特别是在人多的公共场所。所以,大家日常生活中一定要留心注意,恪守中学生的原则,坚持学校家庭两点一线,不传播网上谣言,支持国家动态清零保障全国人民安全的政策。

最后希望大家都能健健康康,做好日常防疫措施,共同对抗新冠疫情。

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