范文是写作时可以参考和借鉴的文本，对于初学者来说特别有帮助。下面是一些经典范文的引用，希望能够激发大家的写作激情。
学会欣赏自我
我是一个十分自信的女孩，可是谁知道以前的我是如此的没有信心。因为，我以前不会欣赏自己。
从老师肯定的话语和同学们赞许的目光中，我知道了：其实我也有闪光的地方，也有过人的优点，只是我不会欣赏而已。从那以后，我便找回了信心，所以我好好的学习，上课积极发言。过一段时间后，我在班里不仅语文长居第一，英语和数学成绩也很不错，还在竞赛中拿过名次。当然，这些成绩离不开充满自信的心。
从此，我开始变得欣赏自己：我欣赏自己六年级纪律委员做的好，欣赏自己小组长和监督员负责认真，欣赏自己的朗读能力好，欣赏自己的学习进步快……总之，我欣赏自己的所有闪光点，欣赏自己值得欣赏的一切。因为学会了欣赏自己，我变得十分自信，十分开朗。
现在我在老家上学。虽然现在没有了老师的肯定，同学的赞许，父母的鼓励，也没有人发现我的优点，但我还是依旧欣赏自己：我欣赏自己的普通话说得比同学标准，欣赏自己的美术好，欣赏自己守纪律……我并没有因为没有别人优秀而忧伤，因为我知道我有比别人优秀的地方，所以，我不必忧伤。我的心情依然开心，依然开朗，我也依然开怀地大笑。
学会欣赏别人重要，但欣赏自我也不容忽视。学会欣赏自己，会让我们找回信心，不再伤心自卑，勇敢的大步向前！你也欣赏自己吧，欣赏自己的一切，就和我一样，从欣赏自己中找回信心，找到生活的乐趣。
所以，学会欣赏自己也是人们在成长中必学的一门功课。
茫茫人海，滚滚红尘，回眸四望，欣赏是一道绝美的风景，一隅人人渴望、四季相宜、风味独特的景观。学会欣赏，你便懂得享受；学会欣赏，你便拥有快乐；学会欣赏，你便走近幸福；学会欣赏，便成为一个大写的人！
欣赏是一种享受，是一种实实在在的享受。无论何时何地，你学会了欣赏，你便收获快乐，收获温馨。懂得欣赏，你的心情便永远阳光灿烂。
欣赏是一种情怀，是一种博大高雅的情怀。没有爱心的人，不懂得欣赏；缺少情趣的人，不知道欣赏。欣赏需要知本。
欣赏是一种幸福，是一种少数人才能享受的幸福。大千世界，芸芸众生，自以为是者多，懂得欣赏别人的少；自私自利者多，专门利人者少。欣赏滋生幸福，幸福需要懂得欣赏。
欣赏是一种学习，是一种真心实意的学习。生活里，每个人都有每个人的优点，每个人都有每个人的弱点。学会欣赏，就要时刻看到别人的优点，让别人的优点自觉地成为自己的优点。久而久之，你便自然成为一个优秀的人；优秀的人，自然也懂得欣赏。
欣赏是一种态度，是一种发自内心羡慕的态度。当你读到一首诗或看到一幅画，一首清新流丽、情味隽永的小诗，一幅别有格调、神韵悠然的国画，你不能不激动，你不能不羡慕，除非你是傻瓜。此时，羡幕无需理由。
欣赏是一种风格，是一种独特自在的感悟风格。纷繁世界，无奇不有，有山有水，有花有草，有风有雨，时时刻刻，变幻无穷。懂得欣赏，便懂得感悟；感悟愈深，生活得愈滋润、愈轻松；轻松滋润的生活便是至高无上的生活，既然知道无上生活的秘诀，为何不学会欣赏？利人利己的欣赏，应当义不容辞、义无返顾！
欣赏是一种精神，是一种情高趣雅的精神。蚂蚁有蚂蚁的生活，大像有大像的情调，仙鹤有仙鹤的风姿。懂得欣赏，你便懂得生活的真谛；懂得欣赏，你便拥有别人所没有的情调；懂得欣赏，你也便拥有迷人的风姿。
欣赏是一种力量；是一种与时俱进、自强不息、自我奋斗的力量。人生在世，区区百年，匆匆一日，忽忽一生，若不见贤思齐，脚踏实地，真抓实干，争分夺秒，多做一些有利于人类文明发展的大事、好事，年老时，你就会后悔不迭、悔之晚矣。学会欣赏，你便懂得珍惜，你便拥有更多、奉献更多。
学会欣赏_
著名雕塑家罗丹说：“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”生活是一面公正的镜子，当你悄然面对它时，你可能会发现你的不足，如果当你不坦然看见你的不足时，那我可以肯定地告诉你：“你一定没学会欣赏。”
生活是一幅幅美景，只有学会欣赏，才有美景后的舒适心情。缺乏欣赏的心灵就像失去源头的江流，就像失去水的大树，就像失去花朵的小草，只能干涸，枯萎，消沉。有句古话说得好：“金无足赤，人无完人。”我从其中悟出许多让我受益匪浅的道理，人生嘛，就需要发现，你不从某个事物中去研究、开拓、创新，怎能获取别人的认可。
赏父母的爱，你将明白父母的用心，那是世界上最宝贵的爱。正如“慈母手中线，游子生上衣”所说。欣赏让无数人意识到母爱的伟大，让多少人深受到父母的爱，不要总是记到父母责骂你的话语，要从中体会到他们深深的爱。世上有多少诗人因欣赏深得体会，他们是我们的榜样，假如你是诗人，看到的是如一幅自然美妙无比的画卷，而不懂得欣赏的人看到的将是一片死水，面对冰天雪地。我们总会体会到欣赏是不同眼里发射出来的，懂得欣赏的眼里流露出的是美，因为她感觉什么都是美丽的。
因为懂得欣赏，我们才会领悟到自然界各种的美，因为懂得欣赏，我们才会发现人生路上各种坎坷，其实也是一种锻炼的机会，因为懂得欣赏，人生才会过得有意义。生活如花，让我们如痴如醉，生活如歌，让我们变得悲欢离合，生活如茶，需要我们慢慢品味。诗人苏东坡就是一个懂得欣赏的伟人，他体会到了老师的美。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”我敬佩他，更敬佩我身边每一个懂得欣赏学会欣赏的人。
学会欣赏，欣赏的并不是外表的美，它更是一种由内到外的气质和精神，它是真善美光芒的闪耀。只有学会欣赏，人生才是最亮丽的人生，让你欣赏的眼光，照射到每一个角落。
学会欣赏_
阿三是个小男孩，自从爸爸送了他一个照相机后，他便迷上了摄影。
阿三个子不高，不胖不瘦，头发活像个鸟窝，要是天上飞行的鸟看错了的话，还真能在上面下蛋呢！所以他得了一个绰号，叫“喜鹊窝”。阿三的脸圆圆的，有着一双会欣赏的眼睛，樱桃似的小嘴，挺着不大不小的肚子，短短的腿。看上去其貌不扬，可他会欣赏，懂得怎样拍摄照片。
一天，他蹬着自己摄影得的奖品——一辆崭新的自行车，脖子上牢牢地挂着相机，去一个地方欣赏风光。骑了好一阵子，最后到了，他喘着粗气爬上一个山坡，眼前的风光把他迷住了，这是哪儿呀？简直是仙境！
突然，下起了小雨，阿三回过神来，护好相机，阿三觉得雨中的水面也挺美的。这时他发现一个比他小的男孩蹦过来，在他妈妈的引导下，仔细地捡起地上的垃圾，阿三赶紧按动快门，合着水库、山和山上那几棵红叶树拍了下来，他觉得这是一幅最美的照片。
回学校的路上，他碰上了“死党”：小绿和花荣，阿三迫不及待地给他们看他拍的照片。他们仔细欣赏，仔细品味，都觉得在这样美的环境中，连一个小孩都明白爱护环境，这实在是一张很有好处的照片。
阿三把这张照片给很多人看了，也在学校的橱窗里进行了展览。是呀！要想欣赏到更多美丽的风光，就务必从小爱护环境。
学会欣赏
欣赏别人的.优点，来补充自己的缺点。在每次考试前，老师们都会不厌其烦的说让我们学习好学生身上的优点。我知道自己比较马虎所以我欣赏提茗的准和稳，我知道自己字写的不好所以我欣赏并学习薛晟葳把字写好，我知道自己的阅读感悟不好所以我欣赏并学习祁琪的读书经验。让自己变的更好。
“世界上不是缺少美，而是缺少发现的眼睛。”是的，一双善于欣赏美的眼睛会让生活变得绚丽缤纷，色彩斑斓。孤芳自赏，是一种怎样的清高？怎样的自信？怎样的智慧？怎样的坚定？生活......
————第9周国旗下演讲稿尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家上午好！我是高三年（5）班林丽勤今天我国旗下讲话的题目是《》有人说过，并不是每个人都能拥有优秀的......
鱼儿选择了池塘，因为它学会了欣赏池水的清澈；雄鹰选择了长空，因为它学会了欣赏天空的寥廓；白杨选择了沙漠，因为它学会了欣赏沙漠的顽强；我们选择了社会，就应该社会......
学会欣赏自我作文字小学生版
我是一个十分自信的女孩，可是谁知道以前的我是如此的没有信心。因为，我以前不会欣赏自己。
那是那学期第一次语文测试。题还是有一定难度的，而且我又是一个刚来的新生，所以我不抱考的很优秀的希望，只要考八十五分左右就可以了。可是，我的成绩出乎了所以人的意料——全班第一!班里的人都向我投来了惊讶和赞许的目光。老师在班里大声说：“徐丽娅这个新生很不错，是个很好的语文坯子!”我捂着嘴，笑着，差点笑出了声。下课了，我的同学用调皮又羡慕口气对我：“现在你可是老师眼中的红人啦!”我的'心里很甜，比吃了蜜还甜呢。
从老师肯定的话语和同学们赞许的目光中，我知道了：其实我也有闪光的地方，也有过人的优点，只是我不会欣赏而已。从那以后，我便找回了信心，所以我好好的学习，上课积极发言。过一段时间后，我在班里不仅语文长居第一，英语和数学成绩也很不错，还在竞赛中拿过名次。当然，这些成绩离不开充满自信的心。
从此，我开始变得欣赏自己：我欣赏自己六年级纪律委员做的好，欣赏自己小组长和监督员负责认真，欣赏自己的朗读能力好，欣赏自己的学习进步快……总之，我欣赏自己的所有闪光点，欣赏自己值得欣赏的一切。因为学会了欣赏自己，我变得十分自信，十分开朗。
现在我在老家上学。虽然现在没有了老师的肯定，同学的赞许，父母的鼓励，也没有人发现我的优点，但我还是依旧欣赏自己：我欣赏自己的普通话说得比同学标准，欣赏自己的美术好，欣赏自己守纪律……我并没有因为没有别人优秀而忧伤，因为我知道我有比别人优秀的地方，所以，我不必忧伤。我的心情依然开心，依然开朗，我也依然开怀地大笑。
学会欣赏别人重要，但欣赏自我也不容忽视。学会欣赏自己，会让我们找回信心，不再伤心自卑，勇敢的大步向前!你也欣赏自己吧，欣赏自己的一切，就和我一样，从欣赏自己中找回信心，找到生活的乐趣。
学会欣赏
欣赏同一场雨，有的人看到了死气沉沉的天，而有的人却看到了雨后的彩虹；欣赏同一束花，有的人看到了衬托红花的绿叶上的'污点，而有的人却看见了花的娇艳。从不同的角度去欣赏，会有不同的发现。就像我眼中独一无二的秋。
小时候，我很喜欢“柳絮满天飞”以及“吹面不寒杨柳风”的春天。随着年龄的增长，我更欣赏秋天的美，因为它很独特和含蓄。我喜欢秋天那秋高气爽的气候，喜欢秋天那“数树深红出浅黄”的景致，也喜欢秋天那种悲怆的感觉。
枫叶——无疑是秋天的象征之一。既然我那么喜爱秋天，自然也爱屋及乌地爱上了枫叶。枫叶那小手掌般的玲珑的外形，总给人一种奇特的感觉；还有它那火一般的颜色，红得热情耀眼，仿佛孩子那炽热的心。
“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”用刘禹锡的这句千古名言来形容我认为在合适不过了。当学者们都在为春天的景象赞美时，当诗人将春暖花开和百鸟争鸣的景致写成一首首优美的诗篇时，我宁愿坐在窗前，默默欣赏着这独特和含蓄的秋，将他尽收眼底，刻在我的脑海中。
秋天在我心中是最美丽的，奇妙的。它不像春天那样显然易见，你要用心去感受秋天的美，才能够欣赏到它的独特之处。
学会欣赏
当一声鸽哨嘹亮划破城市的天空，你看那道路两侧的花坛中树枝上就绽出了粒粒花蕾点点嫩芽，一片嫣红满目翠绿。
当缕缕春风拂过乡村的清晨，你看那摇摇摆摆的鹅群趟下坎沟，小河就欢快的铺上一层绒绒的白，株株小草一起做着深呼吸，漫漫四野忽地就向着蓝天蓬丛丛绿色的火焰。
邻家的女孩穿着格子短裙，大声的唱着，蹦蹦跳跳，那苗条的身姿，活泼的笑容，让你觉得青春真好！
五彩缤纷的世界，多姿多彩的生活，让心怀纯真向往美好的人们不时的感受无尽的自然美和人性美，欣赏便由此而生。
欣赏是一种修养，一种沉稳洒脱严于律己尊重他人的风度，欣赏是鱼虫胸襟，容得下他人的才华和长处，同时作为自己不懈的学习和进取的动力，欣赏是一种滤尽了一切利欲渣滓的从容情怀，面对缤纷繁华不会晕眩，衰荣恩怨平静超然，欣赏更是一种哲学，观一花可观一世界，于小草可见大精神。
用欣赏的眼光审视自然与世情，我们会发现大自然和生活原本是这样的美好，用欣赏的心态对待亲人和同事，我们会由衷的感激在这只有一次的人生，我们得以牵手，结缘相聚同行，在欣赏的目光和氛围中工作生活，我们会更加愉悦自信的去做好我们该做的一切，应尽的责任和义务。
学会欣赏自我作文
落叶飘零，有人认为平淡无奇；阴雨连绵，有人认为无趣所生……人生需要你用心灵去感悟，世界需要你用双眸去欣赏。学会欣赏，生活才会多姿多彩。学会欣赏夏日的蝉鸣。烦人的知了总在闷热的晌午，一声又一声的长叫。不要烦恼，敞开心扉，静心聆听，也许你会发现它其实同样优美，就像演绎着一曲奔放的歌。虽说不悠扬，但足以使人欣喜。
学会欣赏冒尖的嫩草。瞧，蓬勃的绿色多么的耀眼，可不再是满眼平淡，心情愉悦极了。有人说，初春是带着微微寒意的，绿色是“冷”的。不！我要说它比阳光还要温暖，萌发了我心中的种子。
学会欣赏水面的细波。当轻风拂过水面，水面泛起层出不穷的波纹，像一根根琴弦，拨动了心的话语；当水滴落入水中，就荡漾着醒目的圈，像一个个酒窝，绽放了人生之花。
学会欣赏冬日的寒冷。停留在冬天的日子里，寒意还是强烈的，未散去。雪花每每飘荡着，人们似小猫般蜷缩在火炉旁，街上隐隐地奔跑着几个小孩子。大家是不愿出门的，天太冷，似乎没有人赞叹冬天。的确，银色的雪花飘舞着，最后簌簌而落；远处“玉树银花”，近处的纷纷扬扬，这些都没有多少人注意。冬天的寒冷已使他们忘记了在冬天所存在的美好事物，要知道“墙角数枝梅，凌寒独自开”，这不也是在风雪中才有的吗？学会欣赏吧！欣赏悦耳的蝉鸣，绿色的嫩草，美丽的水波，喜人的冬天……只有微笑面对身边的每一件事，用心去聆听生活，相信你的心情会十分愉悦，你的人生会更加绚丽多彩，乐趣无穷。
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学会欣赏
我一开始并不喜欢剪纸，我认为那是浪费时间的玩意儿。做一张剪纸，要先设计图样或按纸样临摹，在一张薄薄的宣纸上画好轮廓线，再用刻刀或剪刀慢慢地将除轮廓线以外的空白部分剪去。这是极浪费时间的！有时几天也剪不完一张！
后来我对剪纸有了新的认识，那是因为一个暑假。那年暑假，我被妈妈要求去学习剪纸。我因为讨厌剪纸，所以一开始是不愿去的。但妈妈却不依不饶，我耐不住她百般劝说，也只好去了。教剪纸的是个胖胖的女老师，她对我们很和蔼。她姓侯，我们都叫她侯老师。
第一节课，她为我们大致地介绍了剪纸。她说，剪纸是中国最为流行的民间艺术之一,常用于宗教仪式，装饰和造型艺术等方面，剪纸艺术一般都有象征意义，此外剪纸还被用作祭祀祖先和神仙所用供品的装饰物，因为剪纸材料易得、成本低廉、效果立见、适应面广而普遍受欢迎，它既可作实用物，又可美化生活，现在的剪纸更多的是用于装饰……我一下子就被深深地吸引住了。我原来并没有了解过剪纸，以为那不过是乡下逢年过节，迎亲嫁娶，所贴的窗花罢了。现在才知道原来剪纸并不是我所想象的那样。
第二节课，侯老师为我们表演了剪纸，她取过一张宣纸，折叠了几下，拿起剪刀剪了几下，再展开，便是一幅极美的剪纸作品了。我们目不转睛地看着，都十分吃惊。老师真是厉害，一张普通的宣纸在她的手中几下便变成了那样美丽的作品。我也想像侯老师那样厉害，所以我很认真地练习剪纸。
学会自我欣赏作文范文
古人云：“自知自力，方能胜己，才能夺冠。”让人生不要平凡，请你懂得自己、了解自己、欣赏自己。下面是小编收集整理的学会自我欣赏。
作文。
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漫长而短暂的人生中，曾耳闻尔虞我诈，也曾目睹世态炎凉。人们总想寻一方静谧的圣土，躲避这人世间所有的污秽。
欣赏自己，是一种自我调节。
欣赏自己，是一种自我塑造。
在迷惘无助时，欣赏自己，从而塑造一个自信的自己；在绝望无依时，欣赏自己，从而塑造一个乐观的自己。欣赏自己，对未来充满希望，去尽情领略“柳暗花明又一村”的境界。
其实欣赏自己很简单，只需用一颗平常的心，去回忆，去感受，去品味生活中的一点一滴。以意志作帆，希望作桨，渡过苦难的河流，寻得一方宁静的港湾。
人们常常把“自信心”挂在嘴边，家长说，人要有自信心，老师也说要有自信心，并且时时刻刻在给我们打气。不过，要是给一个心理极其自卑的人去打气，要使他重新投到学习和工作当中，恐怕没那么容易。这个问题就在于没有发觉自己的潜能，没能很好的欣赏自己。
放眼看世界，从古到今，有哪一个人一生是一帆风顺的，不管名人，不管平常人，都有自己的高峰期和低谷期。那些自卑的人从头到尾就知道抱怨，从来不知道低谷里面蕴藏着多少宝藏，是极其可悲的。而那些名人不管在什么时候都会有一个好的心态，或许外人给他们安慰，但最主要的是，他们可以在自己的低谷最大限度的挖掘自己的潜能，从而自己欣赏自己，在低谷当中达到一个好的效果。这才是胜者之能。
美国着名作家海轮凯勒，一岁半就双目失明，这就达到她人生的一个低谷，但是她对人生没有放弃，凭借着她的老师和她那自我欣赏的心态，艰难的跨进了中学校门，而后又走进了美国着名的学府——哈佛大学。开始了她的写作生涯。如果没有她自我欣赏的心态的话，如果她在半路上自暴自弃的话，恐怕海轮凯勒的名字就鲜为人知了吧！
古人云：“朽木不可雕也。”当周处和蛟龙、白额虎并称为“义兴三害”时，他在人们眼里肯定时朽木吧！但是周处使“三害唯余其一”并找到陆云，使他改邪归正，恐怕，这时候，朽木就变成了良材。这里面也少不了周处自我欣赏的心态。
自我欣赏其实就是自信心的化身，只要有了坚定的自信心，就能发觉自身的优点，达到了自我欣赏的效果。但是自我欣赏也要有度，过分的自我欣赏就是自傲自负，三国时的马谡就因为太自负，终究因为街亭失守而身首异处。这样的自我欣赏是极其有害的。所以过分的自我欣赏会毁了你的一生，巧妙的自我欣赏则会造就千千万万个人才。
海与大河不同。河流缓缓流淌、如老聃的“清静微妙，守玄抱一”；而大海变化万千，如庄周的“洞达而放逸”。海水的磅礴之势，海水的傲视天下，海水的宁静微澜——面对这样的海，我听到的是孟德的“烈士暮年，壮心不已”；我看到的是太白的“孤帆一片日边来”；我想到的是子寿的“海上生明月，天涯共此时”。海在历史的进程中闪着文学的光，并且这片光芒不是仅有亮度上的耀眼，更是有色彩上的眩目——因为海的多变。但当面对这片蓝色之时，我们又如何能够只专注于它的磅礴、它的孤傲、它的宁静呢？曹操的壮志，李白的才华，张九龄的妙句不是更应得到我们的关注、我们的肯定和我们的继承？大海成为古典文学众多意象中的闪亮一点，它的价值又岂止是它的多变？古人为我们留下了海一般博大精深、奥妙无穷的灿烂文化，作为拥有悠久历史与丰富传统的民族的子子孙孙，我们的目光不该仅留在海水表面。
海的能量不仅蕴藏于中国古典文学，它于全人类的艺术领域都有着巨大贡献。当莫奈怀着对自然的膜拜与对光的独特认识画出了一片生机盎然的日出之海，当海明威笔下的老人与澎湃的海洋作着殊死搏斗，当贝多芬聆听内心汹涌的潮声谱出震撼人心的命运之曲……艺术家面对大海的时候，他们看到的不只是海水还有宇宙万物，他们听到的不只是浪声还有心潮起伏。他们用独特的心去感悟海，去感悟人类世界，于是他们为人类留下的艺术珍宝又如何能用海水去度量？无论是印象画派还是《老人与海》抑或《命运交响曲》，这些诞生于海又比海更为广阔更为丰富的文化，值得全人类去传承发扬。
文学与艺术在海的渗透中格外鲜活，而我又由此想到了人类更本质的东西——那便是人性。也许雨果那句“比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人心”已经足以说明问题，但在充斥了现代科技的今日社会，人性似乎重新回到一个需要被讨论与审视的高度，曾有人提出所谓“鱼的哲学”——能够随波转向便是适者——适者生存。但大海给予我们更坚定更值得钦佩的礁石。礁石任由海水冲刷，我自巍然不动，当潮水逐渐退去，显露的才是真我本色。每个人的心均是一片汪洋大海，做鱼还是礁石是处世哲学的选择，而勿庸置疑的是，礁石比鱼更长久。
其实大海给予我们的远不止文艺哲学，或者说文艺哲学中包含的远不止在海。但面对海，马尔克斯的冷峻，富恩特斯的磅礴，鲁尔弗的神秘，柯塔萨尔的细腻都一一浮现，我们可以听见来自先人们的呼唤，以及内心真正的自我。
自我欣赏作文
我是一个活泼、开朗的阳光男孩。瘦瘦的个儿，白白的皮肤，一头乌黑亮丽的头发，浓浓的眉毛下面长着一双炯炯有神的眼睛，高高的鼻梁，圆圆的脸蛋，笑起来总是露出一副洁白的牙齿，有时连我自己都觉得很帅。
我欣赏自己的勤劳。“一份耕耘，一份收获，做一个有教养的人”是我的座右铭。每当班级大扫除我总会提前准备好打扫工具，并多准备几份，以免同学们忘带时可用。大扫除上总是有我忙碌的身影，平时看到班里干净的角落，我总会走过去默默无闻的把它清理干净，还被当选为班级的劳动委员呢。
我欣赏自己的独立，别人放学的时候都是爸爸妈妈或者爷爷奶奶来接送，而我却是自己单独走回家，就当健身，回家后独自在书房写作业。而且双休日培训班，为了不影响爸爸妈妈工作，我会提前设好闹钟提醒自己，并骑单车去上课。
我欣赏自己的勇敢，记得有一次，由于我小时候非常爱吃糖，导致牙龈肿痛。爸爸带我去杭州艾克口腔检查牙齿，我忐忑不安地来到医院，眼前那一排排冷冰冰的治疗牙齿的机械器材，还有治疗台上医生使用器材发出“吱吱”的狰狞声，顿时，一阵恐惧涌上我的心头。当轮到我时，我躺在就诊台上，头上顶着一枚刺眼的探照灯，吃糖带来的痛苦就开始了。牙医刚坐下准备检查，“医生，可不可以轻一点，再轻一点，我怕疼。”我祈求道。医生点点头表示可以，我才有一点点放松。牙医用口腔镜先检查了我牙齿的情况，说：“有颗牙齿情况很不乐观，可能动植牙手术，其他都还行，但也要尽快处理，不然也会像那颗牙齿一样严重。”我一听手术就很害怕开始打退堂鼓。当医生放下口腔镜，用钳子把口腔打开，拿起磨牙器，清除牙齿里的蛀虫，在磨的过程中，稍微一点疼痛我就大喊大叫，让爸爸陪在我身边，双手发抖了，医生见状只好让我先休息一下。休息了一会儿，我鼓起勇气再一次躺上治疗台，医生给我上了麻药，当我听到要上麻药几个字时，又开始哇哇大哭起来，爸爸进来拉住我的手，我慢慢地安静下来，紧闭双眼做好打针的准备，当针刺入皮肤时，好像被蚊子叮咬的触痛，上完麻药之后，我右边脸和舌头感觉非常麻木、非常疼痛，渐渐的什么知觉也没有了，医生就细心的把黑斑和蛀虫一一消灭干净，随后就开始做活水切断术，用牙胶填补。第二次去复诊时，我没有哭没有发出一点声，独自一个人配合医生治疗，我战胜了恐惧，战胜了自己。
勤劳、独立、勇敢是我欣赏自己的原因，欣赏自己，让我变得更强大，更优秀。
自我欣赏作文
“妈妈，你说我能行吗？”我忐忑不安地问道。
“格格，你要相信自己，妈妈相信你一定能成功！”妈妈边鼓励我，边冲我做了一个胜利的手势。
面对着眼前着陡峭、高大的岩壁时，我不禁打了个冷颤，没错，今天我要进行一个运动——攀岩。看着在岩壁上一个个努力向上攀，却不一会儿就掉下来的人时，一开始那坚定不移的心动摇了一下，心想：怎么办呢，怎么办呢？我到底能不能成功呢？这么高，虽然有安全绳为我做“护身”，但是万一摔下来，我的身上肯定会挂彩的，要不我还是不攀了吧。正当我犹豫不定的时候，身旁的表妹拉拉我的衣袖，稚气地说：“姐姐，你要加油呀！我相信你很勇敢的。”她边说，边忽闪着水汪汪的大眼睛。“好，我王格今天就豁出去了！”我说完一番豪言壮语后，便大步走向那另人生畏的岩壁。
教练给我弄好安全绳后，对我说：“小姑娘，你可是今天攀岩的第二位女生哦，要加油！千万别慌！”“恩，我会努力的！”我说完，还肯定地点了点头。
好了，攀岩行动现在正式开始！首先，我缓缓地伸出右脚放到岩壁的石头上，接着我又伸出左手抓紧上访的一个缺口上，然后再把左脚伸出放好，最后右手抓紧中心.这样，我就完成了攀岩行动的第一步。接下来，我按照这种方法，继续向上攀去。一开始一切都还是一帆风顺的，可是过了一会儿，就大事不妙了——当我把一只脚放到一块石头上时，突然感觉重心不稳了，整个人像要往后仰似的。“啊！”我不禁喊出了声。这是，我听见教练说；“你把右脚放到上面的那块石头上。”我听后,小心翼翼地按照教练说的把脚往上移。做完这个动作后，我顿时感觉整个人都协调多了，于是，便继续向上攀。
今天我虽然只攀登了80%的岩壁，但是我却得到了一份价值100%的珍贵礼物——我知道了一种精神：顽强，同时也完成了一次超越自我的挑战。其实，人生就像是攀岩，途中会遇到种种困难，需要你去克服。但是，在攀岩的过程只能感，你也许就会领悟到一种以前你没有感受到的东西：学会顽强。这种精神，会让你勇敢地攀，哪怕前买内是万丈深渊也在所不惜，因为你知道，在那陡峭的悬崖前面，就是一个高耸的顶峰！
欣赏自我作文
我有一个室友。她相貌平平，戴着一副600多度的眼镜（不是周笔畅的）。每次她看着眼镜，她的镜片就转来转去。有一天，她很认真的对我说了一句话：廖云，我觉得你真的很幸福，你能看清这个世界！"。
说实话，我突然停了下来。
后来她多次要求我保护眼睛，因为她知道失去一双能看清世界的眼睛是多么痛苦和可怜。
耶！人有很多东西，却觉得没用。可以说他们不知道什么时候开心。但是你去过吗？生来就要失去这些东西的人，想要拥有它们，想要保护它们！
从那天起，我开始尊重我的眼睛，保护我的眼睛，爱我的眼睛。因为我也明白一个道理：拥有是一种幸福！
自我欣赏作文
我，一个平凡的女孩，没有沉鱼落雁之貌，也不希望能够闭月羞花，我只是我，一个普普通通的女孩。
我欣赏我的思想，因为它是独一无二的：
我欣赏我的家庭，因为它既温馨又可爱：
我有精明而又能干“严母”，我的妈妈既很严厉又很慈祥，当我有好成绩的时候总会帮我继续保持好的习惯，让我不骄傲。当我考不好的时候总会鼓励我加油赶上去，我今天的好习惯里总是少不了妈妈。我的爸爸既风趣又幽默，时常告诉我一些好玩的笑话，让我从不好的情绪中脱离，记得他说过：
一个临夏人去参加朗诵，他的朗诵词是这样的：黄河，你是我的母亲，你就是我们的摇篮！因为方言，他的朗诵变成了：黄河，你是我的啊那（母亲方言），你就像那用竹子条编的篮子！
哈哈哈哈哈，我大笑，以前的不适心情一扫而光。这就是我的幽默爸爸，我生活中的调味剂。
我欣赏我的穿着，尽管它是我平凡的校服，朴素又大方，让人感到朴素的学生形象！
这就是我，一个懂得欣赏自己的女孩。
让我们洒下欣赏的种子。浇上欣赏的泉水，开出独一无二的花朵，长出自己的常青藤，活出真正的自己！
欣赏自我作文
我欣赏坚忍不拔的霍金；我欣赏有勇有谋的林冲；我欣赏品学兼优的班长……我欣赏的人太多太多。同样，我也欣赏我自己，欣赏努力学习的自己。
古语云：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”我坚信，在学习上，有一份付出，就有一份收获。因此，我努力学习，不想却被起了个绰号“拼命三妹”。
“拼命三妹”意思从表面就可知道，说我拼命，也是有依据的。
某天晚上六点钟，匆忙吃完晚饭的我一个人来到教室。偌大的教室里一片漆黑，透过玻璃窗射进来一束束微弱的光，依稀找出几张桌子模棱两可的样子。我小心地走到座位上，见教室无灯光，本想着暂时放弃写作业。忽然，透过窗的光吸引了我的眼球，我赶紧拿上作业趴到窗台上，艰难地写起了作业，“请……写……出……”，微弱的灯光依稀找出几个字，每每下笔填个空，都要反复照几次，再凭着自己的印象填，就像眼睛被蒙住一样。写着写着，不禁自嘲：古有匡衡凿壁偷光。现有我窗台借光。过了好一会儿，终于有同学进来了。她看见我的声影，不想是我，还以为教室有小偷。真让我不知该说什么为好。
做寄宿生最怕时间紧。每次时间不够都会犯愁，只有把作业带回宿舍，眼巴巴看着管理员查完房，看着宿舍大门里透过的光越来越微弱，直至完全消失，最后听到一声关门声，才敢偷偷拿出手电筒躲在被子里写作业。一边用心写作业，一边还要注意关门声，开门声，写个作业就像在做小偷一样，说不出的苦。
我就是这样一个人，智力平常，努力双倍付出的女生，但我欣赏这样的自己!!欣赏孜孜学习的我，欣赏奋斗的我，这样的我，让我感到一种自信，一种拼搏的动力。
爱因斯坦说过：“天才就是拥有百分之九十九的努力和百分之一的灵感的人。”没有努力，奋斗，即使再有智慧也一样不能成功。所以，我努力，我奋斗!
欣赏自我作文
因欣赏而精彩，生命因欣赏而美丽。落日晚霜，霜叶秋林需要欣赏；晚风残月，敲窗冷月也需要欣赏。欣赏高山，会在高山的巍峨中找到强悍和凝重；欣赏大海，会在大海的澎湃中感悟到气质与洗礼。
欣赏一回自己，让自己的生命变得高贵。不管如何渺小，你依然在自己的小天地里谱写童话，创造这大千世界的奇迹。“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，梅花有它的情韵，雪也有自己的风采。杨柳之婀娜、翠竹之秀丽、兰草之清幽、青松之壮美，任何事物都在大自然中展示着自己的个性，不是吗？白酒烈、黄酒醇、红酒甘甜、朗姆酒爽朗；莲花清洁、牡丹雍容、百合馨香、秋菊素雅。你芙蓉如画柳如眉，我满卷诗书自开颜；你有江南流水小桥淡泊心境，我有驰骋政坛飞鸿洒脱飒影。
千里北国雪飘，江南草长莺飞。他南唐后主李煜以词夺人心，他清时君王康熙以力平天下。又有谢道？咏絮才传百世，还是那武则天以智留千古，又如何？我无需相拙而自卑，更无需为其而伤感。我就是我！什么“人比黄花瘦”，什么“欲语泪光流”，我没有她们的柔情如何？又道什么“山中高士晶莹雪”，且说什么“世外仙姝寂寞林”，我没她们的“机德”，也没她们的“文才”，那又如何？即使将我道得满形惭略，我依然会展示自己的风采。也许我没有武则天的果断，我仍能在炙日下为自己的理想不断奋斗；也许我没有李清照的才情，我仍会在深夜里写自己的故事；也许我没有薛宝钗的豁达，但我仍能以宽容之心待人待事；也许我没有林黛玉的百曲柔肠，我仍能以自己的洒脱给生活添上一笔靓丽的色彩！我欣赏自己，不代表我孤芳自赏，而是我对生活的憧憬；我欣赏自己，不代表我目下无尘，而是我对快乐的向往。
欣赏自我，是风起云涌时乘风破浪的勇气；欣赏自我，是百转周折后仍会胸有成竹的信心。没有一个人是完美的，“金无足赤，人无完人”，不用去刻意磨平自己的棱角，去发展自己的特点，去展示自己的风采！不要蜷缩在阴暗的角落里，打开天窗，外面仍有一片澄澈的蓝天。朋友们，欣赏自我，会让你与快乐同行，相信你自己是最棒的！
欣赏别人与自我欣赏作文
欣赏同一片海，有的人看到了广阔辽远，而有的人则看到了幽暗深沉。欣赏同一片天空，有的人看到了乌云滚滚，而有的人却看到了万倾碧云。在飘雪的季节等候花开的人，才是最会欣赏的人。
学会欣赏别人，你才会发现别人的优点;学会欣赏别人，你才懂得自己的不足。
学会欣赏别人，是一种人格修养。生活中，常常有这样的人：自己一旦有了成绩，有了荣誉，往往会欢呼跳跃，神采飞扬，而当别人有了成绩，有了进步，则马上是一阵冷嘲热讽，视而不见。且不说你的视而不见是不是能够影响别人的成绩，但你的表现足以证明，在生活中你不过是一个跳染小丑，最终你也不会走上人格的顶峰。
学会欣赏别人，是一种人格的升华。以欣赏你替嘲讽，可以让你变得更加理性，更加明智;以欣赏代替争吵，可以让你变得更加温柔，更加慈爱;以欣赏代替怨恨，可以让你变得更开心，更加快乐;以欣赏代替狭隘，可以让你变得豁达，更加开良。欣赏，是提升个人心灵气质的鸡汤。
学会欣赏别人，可以让人逐渐走向完美。一个人总会有超越别人之处，但是，你超越别人，难道你就是强者了吗?“一山更比一山高”。每个人都会有特长，也会有缺陷。只有学会欣赏别人，才能使自己走向完美。
学会欣赏别人，你会觉得生活充满无限希望;学会欣赏别人，你会觉得自己充满力量，只有学会欣赏别人，才能看到自己的缺点。只有找到自己的缺点，才能及时地阔步前进。
让我们一定去欣赏别人吧!
欣赏别人与自我欣赏作文
自从知道了外公的童年与少年都是在没有教育限制的抗日战争度过后，我对外公的文学开始产生了怀疑。虽然外婆说过外公读的是武汉大学，但我仍旧不以为然。但是，那篇文章改变了我的看法。
那是在一天中午，外婆出门了，外公在谁午觉，家里没再有人可以管我。当我想倒水喝时，突然看见电话旁边有一篇外公写的文章。我把它拿了起来，最上方“弦缘暮年”四个大字马上吸引了我，我便翻开它，津津有味地读起来。
在文中，外公用朴实的语言，分别讲述了他进入二胡班、打网球等经历。文章的末尾，还有一首藏头藏尾诗：
老来拨弄弦，
有乐皆因缘。
所幸秋迟暮，
学琴可延年。
如今，我看着外公写给我的球体体积计算公式时，就会不由地想到文体双全、乐于助人、时刻开朗的外公！
学会欣赏_
雨后彩虹的绚丽，可知生命的丰富多彩。
人类技术的不断进步，可知人类思想在前进。名人的光环与耀眼，可知他们背后付出的艰辛与努力。而我们要做的，就是去学会欣赏它们，学会欣赏一些你不为知的事情，学会欣赏你认为的事情，学会欣赏一些挫折的故事。这是让你成功的必要步骤之一。
现如今，它是哪一片地区最耀眼的地方。清晨，那虚无缥缈的雾笼罩着整个山头，山林之间，没有一丝杂乱的声音扰乱我的双耳。正如那小水潭般的安谧，到了夕阳西下时。烈火像是一环环圆状般由内而外地“烧“起来，但这烈火的威力始终动摇不了那山的“立场”。太阳不甘心的落下去以后。只剩它的“残兵败将“飘浮在天空的上方，这时，天沉寂下来了，给我们留下来的只有李清照《一剪梅》词中的词：红藕香残玉簟秋，轻解罗裳独上兰舟。云中谁寄锦书来，雁字回时月满西楼。学会欣赏夏夏像是画中的边框部分，它将所有的文字画幅排版的更整洁。夏日荷塘里的荷花，正是夏季一道绝美的风景线，但人们只欣赏它外表的美丽。
没当它枯萎之际，那些赞扬荷花的人就会消失得无影无踪。而那时，正是最美之处，谁曾想，那时它已经“哺育“出莲藕来，而荷花的生命为较其它植物而言，生命算顽强的。正如杨万里那一句：“接天连叶天穷碧，映日荷花别样红。”学会欣赏秋。秋像是画中的字幕部分，因为它是四季中收获最多的季节，在这季里天空的澄蓝和地面金黄的麦田颜色相当，看起来甚让人喜爱，果实的丰硕让人喜悦，而其恰如孟浩然《过故人庄》中的：“开轩面场圃，把酒话桑麻。”学会欣赏冬。冬像是画中的图画部分，也是精髓的一处，“浪漫“二字，无不充满着冬季，连天空中也有那么一股味道，恬淡迷人，使人心醉。冬季的好处甚多，对于我，最大的好处就是能够满足我睡懒觉的欲望，与冬日有一场浪漫的约会。
这四季的美妙循环使我更加地学会去欣赏美，正是如此，才有可能让我成为未来被人欣赏的那一份子。